① 薰衣草精油怎麼使用和它的具體功效!
功效:薰衣草搭配多種純植物精油活性因子相輔相成,快速滲透毛囊消毒抗菌,促進細胞再生,恢復皮膚結締組織,同時平衡肌膚表層油脂分泌、舒緩敏感肌膚、收斂毛孔、補充肌膚水分,持久保護肌膚不受青春痘粉刺干擾,恢復零毛孔零痘痘的細膩光滑肌膚。
使用方法:
一、直接使用
用棉簽沾取少量薰衣草精油,以點塗的方式塗抹在嚴重痘痘、痘印部位。
二、調和使用
1、方法1:將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後,每天晚上取適量塗於面部。
2、方法2:將1滴薰衣草精油混合在面膜中,敷面15分鍾,可改善痘痘肌膚,預防痘痘復發,淡化痘印。
三、臉部按摩
1、方法1:將5滴薰衣草精油+10CC基礎油稀釋混合後,做臉部按摩15分鍾,可有效促進細胞再生,使受損組織再生,平衡油脂,改善粉刺痘痘,淡化雀斑。
2、方法2:將1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基礎油稀釋混合後,按摩太陽穴和額頭,可緩解頭痛。
四、身體按摩
1、方法1:將6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基礎油稀釋混合後按摩可緩解肌肉酸痛。
2、方法2:將2滴薰衣草精油+2滴茶樹精油+15CC基礎油稀釋混合後按摩可改善風濕關節炎。
五、香薰療法
1、方法1:將2滴薰衣草精油滴於枕邊,或將4滴薰衣草精油香薰,可治療失眠。
2、方法2:將2-3滴薰衣草精油滴於香薰燈里,慢慢加熱可以,舒緩減壓,放鬆心情。
(1)熏衣草精油臉部刮痧有什麼作用擴展閱讀:
薰衣草精油泡腳
一、薰衣草精油
1、在熱水中加入四分之一杯瀉鹽
2、在熱水中加入10到20滴薰衣草精油
3、把腳放入熱水中,浸泡15到20分鍾。瀉鹽可以緩解關節炎和疼痛,也適用於扭傷。
二、薰衣草精油加牛奶
1、薰衣草精油中加入牛奶可使繭軟化。在7杯熱水中,加入2杯牛奶。
2、加入4到6滴薰衣草精油,然後泡腳
3、浸泡15到20分鍾。
三、薰衣草精油加玫瑰花瓣
1、將水加熱直到沸騰,然後停止加熱,加入3到5片花瓣,再加入同樣的數量的薰衣草花蕾,或者是用6到10滴薰衣草精油。
2、浸泡20分鍾,然後再把芳香水倒入水盆中。
3、將瀉鹽溶解在熱水中,然後把腳放入熱水中浸泡20分鍾左右。可起到舒緩作用,也適用於頭部。
② 熏衣草精油自己刮痧可以不
當然可以,但是你會刮痧嗎,如果會的話對身體是有好處的,但是操作不當會讓皮膚有所傷害。薰衣草精油雖然是可以直接用在皮膚上,但是如果全臉使用的話最好是加橄欖油稀釋以後再用,橄欖油對皮膚也挺好的。
③ 熏衣草精油的作用是什麼
熏衣草精油氣味非常的清新淡雅,適合各種皮膚,可以平衡油脂分泌,調理肌膚,減少細小皺紋,有護發,驅蚊蟲的作用,平緩神經緊張,減壓鎮靜,平衡神要及情緒化。熏衣草精油的功效是所有精油治療中最早被發現的,熏衣草精油對於受損皮膚組織,如刀傷、灼傷等有明顯的恢復 皮膚療效: 功效最多,被稱為「香草之後」。適合任何皮膚,促進細胞再生、治灼傷有奇效,可抑制細菌、減少疤痕。身體療效: 止痛功效聞名遐邇。可抗菌、驅蟲、除臭,改善感冒、頭痛、偏頭痛、喉嚨痛、肌肉酸痛、月經不順、月經痛,幫助生產。精神療效: 為神經和情緒系統中最佳均衡劑。可鎮定情緒、改善睡眠,減輕壓力和憂郁不安。
用法:
1、美容、養顏
A、製成收斂化妝水,只要輕輕敷於面部,可以去除青春豆、疤痕、各種色斑等問題性皮膚,適用於任何皮膚。對日曬的皮膚有很好的功效。
B、熏衣草精油是水蒸餾提取芳香植物精油中用途最廣的油之一,家庭必備物品。它性質溫和,氣味芳香,有怡神,精心,止痛,助睡眠,舒緩壓力,促進細胞再生、平衡皮膚分泌,理療燙傷及蚊蟲叮咬;預防及改善發質;隨之香氣的擴散,空氣中的陽離子增多,進一步調節人的神經系統,促進血液循環,增強免疫力和機體活力。
C、精油的使用主要有熏蒸、按摩、沐浴、浴足、臉部桑拿美容等。都可以使你的身心放鬆、消除疲勞、潤澤肌膚,改善橘皮紋、收縮毛孔等功效。詳細使用方法可以見產品說明書。
2、醫療功效
現在醫學表明,具有發揮性的芳香氣味多淡而不薄,散而不走,緩緩釋放且久留於空間,被人體吸收後,通過呼吸作用與全身。香氣揮發物能夠強有力的刺激人的呼吸中樞,從而促進人體吸進氧氣,排除二氧化碳,從而精力旺盛,心曠神怡,促進血液循環,增強免疫力和機能活力。鬆弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預防惡心暈眩、緩和焦慮及神經性偏頭痛、預防感冒等眾多益處。
可應用於日用品,熏衣草也是我們日用品中不可缺少的夥伴,如:洗手液、護發水、護膚油、芳香皂、按摩油、熏香、香熏枕等,給我們的空氣不僅帶來芬芳,更帶來愉悅和自信。痛經時使用熏衣草精油的按摩配比: 甜杏仁油20ML+熏衣草4滴+玫瑰3D+天竺葵3D 護膚使用抹擦用的配比: 乳液50ML+熏衣草6D+洋柑橘2D+佛手柑2D 緩解壓力熏香方法的配比: 熏衣草3D+橙花3D+回青橙2D。
精油的使用方法
用精油香薰做面膜,含有二十多種名貴植物提煉出的精油,相當於在美容院做了一次真正的精油香薰美容護理。
快速滲透——精油的小分子結構只有中草葯大分子結構的五十分之一,滲透平均1毫米的臉部皮膚,中草葯大分子結構大約需要10分鍾,而精油的小分子結構只需30——60秒;
吸收率高——中草葯大分子結構揮發性差,只有15%被皮膚吸收,而精油的揮發性極強,被皮膚吸收率達90%以上;
功效顯著——與中草葯相比較,成分活躍的精油通過香薰作用能滲透到皮膚深層,經血液運送氧氣、水分、營養給細胞,強烈激活細胞,整體改善肌膚狀態,使肌膚得到再生修復,從源頭上阻斷和解決了女性臉部暗啞、粗糙、皺紋、色斑、鬆弛、痤瘡等諸多問題。
安全保證——以5000例皮膚測試為准,植物精油的過敏和不良反應率為0,而中草葯為10。
經濟方便——省去到美容院做專業護理的許多麻煩,一張精油香薰面膜只需十幾分鍾,隨時隨地,輕松方便就完成了一次專業美容護理。
(1) 蒸薰法
香熏爐熏香法
把清水倒進香熏爐的盛水器中,加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內,待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中,便可得到不同的效果,有助於製造不同的氣氛。
加濕機熏香法
在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油,使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。
暖氣機香熏法
將棉球沾上精華油,放在暖氣管散發熱氣的地方,使精油隨暖氣散發到空氣中。
(2)吸入法
居家吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中,選擇1-3種精油滴於熱水裡,總數不超過六滴,將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋,用口、鼻交替呼吸,維持5-10分鍾。薰衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。
簡單吸入法
將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。
(3)按摩法
保健按摩一般從背部做起,兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側,手掌朝下,沿椎骨兩側向肩膀移動,到頸部時,雙手向外,一面按摩兩脅,一面按摩肩膀,再回到起點,按摩時必須一氣呵成,中途切勿停止。把2—3種,總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中,作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
按摩法可加強血液循環,排除體內毒素,不同的精油具有各自不同的療效,建議去專業美容院在專業人士指導下使用。
(4)香薰漱口法
將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻,嗽喉10秒鍾,然後吐出,重復至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口氣清新,保護牙齒,減少喉炎。常用精油:茶樹,薰衣草,薄荷。牙痛時,把肉桂一滴,不需稀釋,直接用棉簽點在牙痛部位,即可緩解牙痛
(5)按敷法
冷敷或熱敷法
把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中,均勻攪動後,浸入一塊毛巾,再把毛巾擰干,敷在面上,並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾,使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內,重復以上步驟5—10次。身體部位按敷時,水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油,面部則只用1滴精油即可。
冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症,熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透,常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。
(6)噴灑法
把精油加在蒸餾水中,放於噴霧瓶中,隨時噴灑在床上、衣服上、傢具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兌10毫水。
(7)香薰沐浴法
香薰蒸汽浴
可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中,比例為每600毫升水加2滴精華油,把混合後的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭),帶著香薰的蒸氣便徐徐散出,盡情吸入這些香薰蒸氣,它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒劑,對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。
香薰浴
用熏衣草精油泡澡,具有凈化皮膚、收斂、抗感染,條理油膩不潔的皮膚;消炎殺菌,治療粉刺暗瘡、腳氣、皮炎、濕疹、面皰、雀斑等多種皮膚炎症,喚醒細胞,改善受損肌膚。香薰溫水浸浴,放整缸溫水,溫度以皮膚可接受為佳,加入8—1 0滴精華油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,輕輕攪動精油和花瓣使其散開,接著你便可享受香薰SPA給你帶來的好處——鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華,皮膚毛孔張開,讓其芳香精華滲入皮膚深處,比任何有機體更能深入內皮組織。香薰浸浴後,自會留下一層薄薄的香薰在皮膚上,感覺如絲。可以發現自律神經放鬆,而達到精神鬆弛與休息的功效。長期合理使用熏衣草精油,能明顯改善並降低高血壓,舒緩頭疼與相關神經緊張引起的疼痛。
流行感冒時,可用以下方法浸浴:用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和,在胸部、頸部、喉部等部位塗抹後,將全身浸浴在熱水中約10—1 5分鍾,並深深吸入香薰的蒸氣,待身體充分泡熱後,迅速擦乾身體並即時就寢。
足浴手浴
熏衣草精油滴入溫水中,用來泡澡和泡腳,准備一盆溫熱水,滴入5-6滴精油,再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鍾,可治療肌肉酸痛,促進血液循環,手部護理時加入玫瑰精油更可時皮膚滋潤,秋冬季節使用效果更佳。
精油使用注意事項
.精油最好不要內服,除非獲得芳香治療師或醫師的指示。
.患有高血壓、癱病症、神經及腎臟方面疾病之病人請小心使用。
.精油不能取代葯物。因此,使用後如症狀未改善,請一定要看病就醫。絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的葯物。
.精油必須稀釋後才能使用,除非有其它特別的建議。
.請避免小孩直接碰觸,以免誤用而發生危險。
.精油必須儲存於密封完好且為深色的玻璃瓶內,並且放置於陰涼的場所避免陽光直射。以延長香精油壽命及確保香精油的療效。
.避免使用精油於塑料、易溶解或油彩表面的容器,當稀釋香精油時,請使用玻璃、不銹鋼或陶瓷器。
.新生兒(2個星期內)不可使用香精油。2個星期後可用熏衣草一滴於浴盆內。12歲以下兒童所有精油必須被稀釋為成人使用量的1/4(大人1,小孩1/4)。 12歲以上則為成人用量的1/2。
.皮膚或體質敏感者,請在使用前先進行敏感測試。
.請按指示用量,勿參考其它精油供應廠商的建議使用量。不同廠牌應避免混用,以確保效果及避免反效果。
.精油只溶解在酒精和乙氯仿,蒸餾水是無法溶解的,噴在衣物上會留下難看的油漬的
④ 熏衣草精油對臉有什麼作用,用法是什麼
在芳香療法中使用最多、用途最廣的精油之一,是一種相當柔和的精油,有鎮靜、促進膽汁分泌、愈創、利尿、通經、催眠、降血壓、發汗等作用,可平衡情緒,放鬆精神,使人心情開朗,幫助睡眠、降血壓、安撫心情、凈化空氣的作用。可平衡油脂分泌,促進細胞再生、改善疤痕、曬傷、紅腫、灼傷、偏頭痛、鼻粘膜、皮膚老化與乾燥皮膚炎、濕診,消毒驅蟲,有助沉思記憶。
注意:孕婦忌用,有些低血壓的人會發生呆滯的現象。
⑤ 精油 熏衣草 在中醫里,對於面部和身體有什麽作用或者功效
關於薰衣草精油
【芳香氣味】
黃色、淡黃色或黃綠色液體,清澈的花香味,具有前中後味的變化。
【主要功效】
平衡皮脂分泌、改善皮膚狀態、治療灼傷與曬傷、消除斑痕;
安定情緒、降低高血壓、改善失眠、鎮靜、安撫心悸、令你的心情變得舒暢。
【皮膚保養】
具有活化細胞的特性,治療灼傷與曬傷、愈疤有很好的功效;
平衡皮膚油脂分泌,改善油性肌膚與油性發質;
對皮膚傷疤、濕疹、黴菌、膿腫,頭發過油、頭皮屑與發質保護,薰衣草作為必備選擇。
【心理療效】
平靜與舒緩功能,對失眠者有相當好的舒緩與精神撫慰作用;
鎮定與平衡效果,對於安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的效果。
【生理療效】
止痛、消炎、愈疤是薰衣草的知名功效,薰衣草是少數可以直接以純精油使用的精油;
對高血壓有舒緩放鬆平滑肌的作用;
改善月經不規則與白帶、經血過少都有明顯的幫助;
減輕生產後會陰的疼痛,尤其在產後三到五天的效果最明顯。
【初級應用】
滴於棉花球放於枕頭中,可幫助睡眠
滴於毛巾上敷於額頭,可舒減頭痛與緊張壓力
盆浴時可滴4-5滴,有助精神鬆弛護膚去疤
與無香精洗發精或沐浴乳調和,作為身體清潔與基礎保健
【使用需知】
1、低血壓患者請適量使用,以免引起反應遲鈍,嗜睡;
2、薰衣草是通經葯,婦女懷孕初期應避免使用!
3、熏衣草是少數可以直接以純精油使用的精油。
⑥ 用精油進行面部刮痧有用嗎
刮痧油的作用就是滋潤皮膚、開泄毛孔,活血行氣。也不一定用精油,植物油、葯油都可以。希望我的回答可以幫到你,望能採納~!
⑦ 精油麵部刮痧的好處
精油麵部刮痧,可以改善面部血管的微循環,增加血液、淋巴液及體液的流量,使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣,加速細胞的新陳代謝,促進衰老細胞的脫落,維護纖維的彈性狀態。
⑧ 熏衣草精油對皮膚有啥作用
薰衣草單方精油直接用棉簽擦在痘痘和痘印上可以幫助修復和去痘印,如果調在乳液和霜裡面拿來擦臉可以平衡油脂和修復皮膚,滴一滴單方薰衣草精油在枕頭邊可以幫助睡眠,混合基礎油調成薰衣草混合精油可以用來按摩皮膚按摩身體,會有舒緩身心、緩解壓力的效果。薰衣草精油是屬於可以直接接觸皮膚的單方精油之一,一般的單方精油如果直接用在皮膚上就會灼傷皮膚。但是薰衣草的單方精油也不適合大面積直接接觸皮膚,如果需要祛痘去痘印的話,可以用棉簽沾薰衣草單方精油塗在痘痘上就可以了。如果需要用薰衣草單方精油來幫助睡眠的話,可以滴一滴在枕頭邊,但是不能滴多了,因為薰衣草的味道過濃反而會興奮不利睡眠。如果需要用來調理按摩皮膚的話,必須要加到基礎油裡面調成混合精油才能用,不會自己調的話建議直接購買混合精油使用。
⑨ 薰衣草精油除了消炎,止痛,安神和助眠的作用還有什麼功效
薰衣草:適用於油性混合型皮膚使用。疏通毛孔凈化油脂,促進傷口癒合,消炎殺菌,淡化痘印,修復凹洞,修復敏感膚質,修復燒傷燙傷曬傷,修復妊娠紋、肥胖紋,防止蚊蟲叮咬,改善睡眠,凈化空氣。
單一的一款精油功效有限,需要協同精油才能發揮到極致的效果。