做身體用的精油有什麼功效

㈠ 精油的功效是什麼

精油功效
精油較所熟知功效外乎舒緩與振奮精神種較偏向理功效精油功效僅於同種類精油各種同功效於些疾病舒緩減輕症狀功能精油許疾病都幫助配合葯物治療讓疾病恢復更快並且使用起凈化空氣、消毒、殺菌功效同預防些傳染性疾病
精油疾病治療作用
-神經系統與精神疾病
-眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病
-呼吸系統面疾病
-血液循環系統面疾病
-消化系統面疾病
-內泌、新陳代謝、泌尿系統面疾病
-性病、免疫系統面疾病
-婦科疾病
-肌肉、骨骼疾病
-皮膚疾病
-身體症狀與疾病
[編輯本段]精油作用機理
植物精油素植物激素稱其實許精油性質似體激素體著重要作用植物精油主要通幾途徑作用於體
呼吸系統 :植物精油通鼻息刺激嗅覺神經,嗅覺神經刺激傳至腦樞,腦產興奮,面支配神經,起調節神經功能;另面通呼吸系統進肺泡通血液循環進入血液直接輸送全身各部位
神經系統 :通親作用直接進入皮植物精油麵刺激神經終調節神經及內循環另面直接改變內環境 等穩定狀態使體液加快改善內環境進步達調節整身作用
代謝系統 :通親作用迅速改變局部組織、細胞存環境使其新陳代謝加快全面解決局部代謝障礙引起些問題
促進交換 :通親作用進皮組織經體液交換進入血液淋巴促進血液淋巴循環加快體新陳代謝
直接作用 :精油直接殺滅病菌及微物 進入體 精油能增強體免疫力
1.循環系統
加速血液、淋巴循環
降低血壓
振奮精神
2.皮膚系統
殺菌作用
抗炎作用
癒合作用
除臭作用
鎮靜作用
驅蟲作用
3.呼吸系統
加強呼吸道免疫功能
抗濾性病毒作用
發汗或解熱作用
化痰作用
4.消化器官
止痙攣作用
胃作用
祛風健胃、促進消化作用
促進膽汁泌
保肝
5.免疫系統
抗細菌及抗素作用
抗病毒作用
細胞防禦作用
排毒作用
抗黴菌作用
驅蟲作用
6.肌肉與骨骼
抗炎性
抗風濕性
凈化作用
舒緩肌肉組織
排毒作用
7.神經系統
刺激交神經及副交神經
鎮靜及催眠
興奮提神
調整精神狀況
抗憂郁
8.內泌系統
刺激腎腺及甲狀腺
抗糖尿病
降低血壓
平衡各泌系統間作用
含仿雌激素
含植物類固醇
9.性殖系統
抗痙攣作用
調經作用
催乳作用
調整乳汁泌
影響荷爾蒙泌
強化宮作用
催情作用

㈡ 做身體精油護理好嗎

好。

1、皮膚功效

美白，補水，保濕，祛痘，去痘印，控油，收縮毛孔，提亮膚色，均勻膚色，淡斑，去皺，淡紋，黑眼圈等護膚方面。

玫瑰精油能調整女性內分泌，滋養子宮，尤其是具有很好的美容護膚作用，能以內養外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是最適宜女性保健的芳香精油。

2、生理功效

精油對於內分泌、新陳代謝、免疫系統、肌肉、身體的症狀與疾病、神經系統與精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液循環系統方面的疾病、消化系統方面的疾病有很不錯的療效。

(2)做身體用的精油有什麼功效擴展閱讀：

精油挑選技巧：

1、從熟悉的味道去挑選：一些我們日常可以接觸到的品種，可以幫助我們從一個方面判斷品牌整體的質量，即使是同一品種的精油，由於產地、萃取方式、季節年份的不同，也會有不同的氣味，但仍然會保留該品種精油特有的香氣。

2、酒精測試法選擇：大部分的精油，都會完全溶解到酒精中，而如果摻入植物油或礦物油，則會出現分層現象——即植物油或礦物油漂浮於酒精表面，而精油部分則溶解於酒精中。但對於混摻物為揮發性物質的精油則無檢驗作用。

3、通過肌膚反應挑選：品質愈精純的精油，滲透力愈強。購買精油時，可以將稀釋的精油輕擦在手背或手腕內側用於皮試，再用指尖稍按摩，品質好的精油會在瞬間被吸收，並且不會在皮膚上留下亮亮的油脂成分。

參考資料來源：

網路-精油護膚

㈢ 精油按摩有什麼作用

精油按摩能夠瘦身，是因為精油有揮發性，氣味芳香，善於通過經絡、血脈運行到達腦部，興奮中樞神經，增進大腦細胞的活動；還能通過經絡達到排泄體內污穢和化解體內毒素及多餘脂肪的功能。精油當中有一種叫做「絲柏」的成分，早在《本草綱目》中就有對它的介紹，絲柏可以通過經絡、臟腑，祛風解毒，行氣排阻，活血脈，通經絡，祛風濕，清邪熱，可見它也有較強的「通」與「排」的功效。此外，精油中的各種成分還能透過自然的植物香氣與能量，刺激循環系統，使血液循環暢通，幫助解決肥胖症和水分滯留體內的問題。

精油按摩雖然能夠瘦身，但不會使胸部變小，相反卻有很好的豐胸作用。精油按摩主要是按摩刺激乳腺穴位，以激活乳腺體。另外。皮膚對精油的吸收及精油本身的香味會直接刺激腦下垂體，促進酵素及荷爾蒙分泌，平衡體內機能。

另外，生食木瓜也是瘦身不瘦胸的好方法。木瓜可謂是瘦身水果中的佳選。木瓜中含有木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的兩倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到瘦身的目的。

其次，木瓜還能有助於豐胸。木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有幫助，而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養分，能刺激女性荷爾蒙分泌，並能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，進而達到豐胸的目的。此外，木瓜還具有很好的美容效果。

因此，精油按摩和生食木瓜不但能夠瘦身還能豐胸，這對於身體不是很標準的女性來說，必定是一個很好的選擇。

㈣ 精油按摩全身有什麼好處

1.可幫助身體恢復機能：多數的植物精油均葯用植物都具有療效，能幫助身體達到平衡、提升自愈能力。
2.對心靈層面有幫助：精油可促使腦內啡形成，對神經系統產生影響，有所改進人們思考模式、情緒狀態及抒解壓力。

㈤ 精油的作用與功效

、細數精油的幾大功效與作用
呼吸系統：植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

神經系統：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統；

代謝系統 ：通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。

促進交換 ：通過親和作用植物精油分子進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。

嗅覺神經，氣味芬芳，自然的芳香經由進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。

循環系統，加速血液、淋巴循環、降低血壓。

二、精油有以下特點
1、無添加香精—不代表無香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味，代替人工合成香精。因此質純、溫和、芳香怡人，有芳香療法之效果，不刺激皮膚。

2、不添加色素—並不表示無顏色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

3、不含防腐劑—以天然的維生素A?、維生素E、小麥胚芽油、紅蘿卜油為抗氧化劑，防止產品腐壞。

4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂，代替過度油膩的礦物油、羊毛油，使用後滋潤，吸收很快。

5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分，而對每一次添加使用之原料，皆經過實驗證明，對一般人體不會產生過敏。

6、無不良化學成分—使用每一項原料，皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質，或其它不良有害化學成分。

三、精油有這些使用禁忌
不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外，單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後，才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。

哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

㈥ 精油有什麼作用和功效

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。精油的功效：精油可由50—500種不同的分子結合而成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例共同存在著，使得每種植物都有其特殊性，也因此對人體的奧妙作用是無比的寬廣。
精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎，防痙攣，促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。植物醫生精油較為人所熟知的功效，不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效，但是精油的功效不僅於此。不同種類的精油還有各種不同的功效，對於一些疾病，也有舒緩和減輕症狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助，配合葯物的治療，可以讓疾病恢復的更快。並且在日常生活中使用，可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效，同時可以預防一些傳染性疾病。精油對於內分泌、新陳代謝、泌尿系統、性病、免疫系統、婦科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮膚疾病、身體的症狀與疾病、神經系統與精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液循環系統方面的疾病、消化系統方面的疾病有很不錯的療效。植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。止痙攣作用、開胃作用、祛風健胃、促進消化作用、促進膽汁分泌、保肝。
精油的用法：蒸薰法，香熏爐熏香法，把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。加濕機熏香法，在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。暖氣機香熏法，將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。

㈦ 用精油做身體保養有什麼好處

卵巢保養復方精油 主要功能：1.非常強勁的抗菌劑，升高體溫，減輕感冒症狀，抵抗病毒感染和預防疾病傳染，對全身有緊實的效果。 2.有收縮靜脈曲張的功能，可保持體液平衡，對成熟型肌膚有幫助，舒緩情緒，可改善靜脈曲張和痔瘡，調節卵巢

㈧ 按摩精油有什麼功效啊

1、精油按摩可以減肥
因為透過按摩與穴位的刺激，精油滲入皮膚後能疏通淋巴組織，消除堆積的毒素，幫助分解脂肪，還可以排除體內多餘的積水，因而能排毒並有效緊膚的療效。運用精油按摩的方法，可使身體肌肉更為緊致窈窕，趕走惱人的虛胖身材。
2、臉部按摩可以達到美容療效
可以促進肌膚的血液循環，促使細胞再生，恢復肌膚的彈性。另外，利用精油按摩肌膚更有調整肌膚油質分泌的作用，保持肌膚的酸鹼平衡，使肌膚的油脂不易堆積，避免各種阻塞現象，避免肌膚出現老化現象。
3、頭部按摩療效
若運用精油按摩頭皮，可滋養頭皮細胞，有效改善發質，舒緩壓力。現代人每天忙於工作與生活，絕大多數的人被壓力逼得喘不過氣，因此，舒緩比美麗和健康還來得重要。
4、精油按摩，消滅胃火
用柑橘精油、薄荷油或生薑精油按摩。取其中一種或兩種精油共4滴，與一茶匙身體乳液混合，將混合乳液塗抹在手心，在腹部以順時針方向緩慢畫圈按摩。然後用毛巾包裹一個裝滿溫水的瓶子，側身躺在床上。
5、全身按摩
精油可以透過按摩進入皮膚細胞，然後進入血管與全身的組織中。精油的香氣同時也對我們的情緒有莫大影響，精油的香氣會進入腦中的腦葉系統，那裡是人類無意識和情緒領域的大門，透過精油的嗅吸，大腦會產生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放，有助於舒緩全身的壓力。

㈨ 植物精油有什麼功效怎麼用

沒有植物就沒有精油，植物的特性決定精油的功效。
精油並不像普通的美容化妝品，買回去往臉上身上一抹就完事了，不同的精油有不同的用處，不同的配方可以解決不同的問題。
那麼，精油與一般護膚品的區別有哪些呢？
精油與一般護膚品滲透能力差別
精油與一般護膚品的滲透性有很大的差別。精油的揮發性很高，可以在短時間內進入到真皮層，參與微循環.
而護膚品多是以人工原料製成的，多半停留在「表面」，而且礦物油由於分子較大僅能在皮膚表面起滋潤作用。
精油與一般護膚品成分區別一
精油與一般護膚品的成分區別很大。精油從天然植物中萃取而來，所以含有各種不同的天然物質，每種單方精油都含有至少幾十種植物成分。
一般護膚品的成分比較單一。純的精油可以不加防腐劑、穩定劑等添加劑，但護膚品為保證儲存或多或少都需要加入防腐劑。
精油與一般護膚品功效區別二
一般護膚品的功效就是針對皮膚的，面部或者身體。而精油的功效更復雜，基本可以分為三大方面：皮膚方面、身體方面、精神方面。
精油的護膚功效：有殺菌、再生、排毒的功效，能使外傷癒合，幫助延緩皮膚衰老，促進皮膚的新陳代謝，排出多餘的淋巴液，有效解決各種皮膚問題。
精油對身體的調理功效：能調節人體生理機能，增強人體免疫力，協調內分泌，有助於消化、循環系統的正常運作，幫助人體恢復並保持健康狀態。
精油在精神方面的功效：有效的愉悅心情，舒緩壓力，調節情緒，振奮精神，緩解疲勞，提高記憶力，有益智醒腦的功效。
精油與一般護膚品使用方法區別三
一般化妝品使用簡單，只是塗抹、輕拍、按摩等動作。而精油在使用方面，方法更多樣化，比如按摩、熏香、泡澡等。
精油按摩法適用症狀：臉部護理、全身按摩、肌肉緊張、肩膀僵硬、減肥、健胸、經痛、腹痛、便秘、抽筋等。
精油熏蒸法適用症狀：可安撫情緒、改善精神狀況、失眠、增加記憶、凈化空氣、維護空氣質量、提升情慾；並可消毒、避免呼吸道感染、預防感冒等。
精油沐浴法適用症狀：全身機能調理、神經衰弱、解除疲勞、風濕關節痛、循環系統不佳、焦慮和沮喪、精神緊張等。
但是用精油不能心急，它是深入體內整體調理，它的效果是循序漸進的，也是持續的。堅持使用你的皮膚和身體會越來越健康。

㈩ 精油對人體能起到什麼作用

現在進入美容店裡，按摩時總會使用一樣東西，就是精油。精油分有很多類型，每一種精油都有不同的效果。特別是對於女性來講，今後是我們經常用到的一種產品。然而它對我們的身體會產生了哪些好處呢？

平常生活中我們還是盡量的少用一些精油，現在的精油在市場上質量層次不齊，我們不能夠買到正宗的，天然的精油，劣質的精油都是帶有很多化學成分的，因此為了一個健康的身體，我們還是要少用精油。