孕激素低適合用什麼精油

❶ 我膚色比較黃,雌性激素比較低,喝口服玫瑰精油有效嗎

還可以。我以前也是因為雌激素分泌不足聽朋友介紹口服過玫瑰精油，現在皮膚沒以前那麼黃了，光澤度也好多了。你每天可以在粥里滴一滴精油服用。但是，口服精油太貴了。哎！！！！

❷ 精油的正確使用方法是什麼啊

精油的正確使用方法：

嗅覺吸收法

1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。

使用方法：

（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。

（2）將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中，約置入八分滿。

（3）選擇1～3種精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。

（4）一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。

（5）把精油直接加在乾燥花中，或反精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。

2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：

（1）要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。

（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。

（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。

按摩吸收法

1.身體按摩：10ml基礎油5滴精油。

2.臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。

3.止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。

按敷法

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。

2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。

3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。

沐浴法

1、盆浴：這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37～39度為原則，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，總滴數6～8滴。

2、足浴：對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。

3、臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。

4、淋浴：三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達到對身體滋潤的最佳效果，淋浴後抹上一點點按摩油，用毛巾輕輕拭乾即可。

5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療陰道炎，婦女疾病。

(2)孕激素低適合用什麼精油擴展閱讀

使用禁忌：

1.不可經常太高劑量使用，平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

2.光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處，有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。

3.不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

4.內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

5.皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

6.使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

7.哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

8.女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。

9.孕期的話，全過程都可以使用熏香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者按摩，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

參考資料網路——精油

❸ 懷孕可以用精油點香薰嗎

可以，但不可常用 滿意請採納

❹ 卵巢保養用什麼單方精油

女性的卵巢有兩個功能，一個是生殖排卵；一個是分泌激素，以雌性激素為主，也分泌少量的雄性激素來維持女性特有的體征。「正常情況下，女性平躺時是摸不到卵巢的，因為卵巢位置在盆腔深處，前面有膀胱，後面是直腸和腎，就連做B超的時候，都得讓病人喝足了水，使膀胱充盈起來，醫生才能看到卵巢。因此一般按摩是根本觸及不到卵巢的。」

金瑞芬可通過補充雌孕激素，保養卵巢，合理調節內分泌。

❺ 孕婦可以用什麼基礎油

一般來說，幾乎所有的人，包括小孩和老人都適合用精油的，當然小孩和老人的用量要少些。但如果你是孕婦，建議您最好不要使用精油。如果一定要用，請先了解所使用的精油屬性，確定對身體無害再使用。高血壓、低血壓、癲癇患者也要小心的使用精油。 孕婦絕對對禁用精油：羅勒、白樺、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野馬郁蘭、羅...文沙葉、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、馬鞭草、馬郁蘭、快樂鼠尾草。 孕婦可用精油：安息香、依蘭、天竺葵、鳶尾花、茉莉（會促進子宮收縮，懷孕初期避免使用）、熏衣草、橘、橙花、玫瑰、夜來香、沒葯、檀香、乳香。 在懷孕的前16周，應該避免使用任何精油，但可以使用一些冷壓萃取的基礎油按摩身體，使皮膚保濕和滋潤。 部分精油中含有的成份有可能導致流產，因此，在懷孕過程中應該避免使用，這些精油包括：羅勒、快樂鼠尾草、雪松、絲柏、茴香、茉莉、杜松、檸檬香茅、馬郁蘭、沒葯、薄荷、玫瑰、迷迭香、鼠尾草、百里香 上述精油在懷孕期間不適宜這樣使用，例如：按摩、沐浴和濕敷，但使用噴霧器則是相對安全的 孕吐：可以用姜或薰衣草，製成噴霧或滴1D在手絹上嗅 便秘：沿順時針方向按摩腹部，100ML基礎油+6D橙花+7D橙+7D黑胡椒 背痛：按摩背部， 1、100ML基礎油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+7D薰衣草+3D黑胡椒+3D天竺葵+7D檸檬； 2、100ML基礎油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+3D天竺葵+3D檀香+7D佛手柑+7D黑胡椒 靜脈曲張：按摩雙腿， 1、100ML冷壓萃取的基礎油+5D絲柏+10D天竺葵+5D檸檬； 2、100ML冷壓萃取的基礎油+5D橙花+10D檸檬+5D天竺葵 水腫：在懷孕後期，手、腳和腿會出現水腫，16周後可以使用下列方法：足浴，用2D精油（天竺葵、佛手柑、絲柏、萊姆、橙或葡萄柚）；沐浴，天竺葵；按摩，天竺葵、佛手柑和檸檬（100ML基礎油+20D） 妊娠紋：塗抹，90ML荷荷巴油+10ML小麥胚芽油+5D乳香+5D薰衣草+5D花梨木+5D橙花；90ML荷荷巴油+10ML小麥胚芽油+8D薰衣草+4D玫瑰草+4D桔+4D橙花 如果曾有不孕或流產的經歷，那麼羅馬洋甘菊、德國洋甘菊和薰衣草一定只能少量使用並且不能同時使用

❻ 什麼精油可以增加雄性激素

檀香精油

1、壯陽催情：塗抹於生殖器官上，調節荷爾蒙分泌。
檀香5滴＋按摩底油5毫升
2、女性泡澡：改善經性行為傳染疾病，凈化性器官，可促進陰道的分泌作用。
檀香3滴＋安息香3滴＋玫瑰2滴
3、皮膚護理：皮膚按摩，可消除消除皮膚乾燥、脫皮及干疹，柔軟皮膚。
乳液50毫升＋檀香5滴＋薰衣草3滴＋天竺葵2滴
4、呼吸系統：蒸氣吸入，對胸腔感染之支氣管炎、肺部感染的喉嚨痛、乾咳也有效果。 檀香2滴＋沒葯1滴＋薰衣草2滴
5、放鬆情緒：熏香，可安撫神經緊張及焦慮。
檀香3滴＋乳香3滴＋玫瑰2滴

檀香5滴＋按摩底油5毫升.....欣詩洛牌子可以

❼ 孕婦用了4個半月的護發精油

根據市場調查中發現，現在絕大多數的護發精油上都會標有「孕婦禁用」的相關標簽，對於這一類的護發精油，准媽媽還是不要使用。因為一般情況下，精油的純度都是很高，並且有一定微小量的毒性，雖然對於正常的人來說沒有什麼危害性，但是對於孕婦這一種特殊的人群來說，還是要注意一下。女性在懷孕之後，各項的代謝功能，還有呼吸系統都會比較低下，因此不容易將一些有害的物質排出體外。

孕婦用護發精油一定要使用哪種帶有孕婦可使用相關標簽的產品，這就說明是孕婦專用，其中含有的純度也是可以在孕婦接受的范圍之內，這樣子的話安全性作用才會高。不然的話，使用那是不是孕婦專用的護發精油產品，孕婦身體一點承受不住的情況下，那就很有可能會引發流產，對女性健康造成了比較大的威脅。

我們都知道，護發精油也有分比較多的類型，尤其是對於玫瑰、薄荷、雪松、薰衣草、鼠尾草、迷迭香等香味比較嚴重的精油，孕婦就算是要使用，也是要咨詢專業的相關人員，如果盲目使用的情況，會對寶寶的健康造成比較嚴重的情況，很有可能會出現胎兒畸形。

護發精油能夠讓頭發更加秀麗，但是對於孕婦來說，也是需要具體問題具體分析。孕婦在平時的生活中也是要養成良好的生活習慣，關注寶寶的健康情況，不隨便用一些來歷不明的護膚產品，以免其中的化學成分對胎寶的發育造成不可逆轉的影響。

❽ 孕婦護膚用什麼好孕婦可以用的護膚品有哪些

孕婦護膚，安全性對於孕媽來說至關重要！！！

這么重要的時期選擇補水保濕的護膚品才是王道！

成分相對於功效性的護膚品要安全很多。

除此外，缺水的女人像根草這句話不是空穴來風，尤其懷孕以後皮膚更是干到新天地，

以我自己為例，懷個孕就變成」黃臉婆「實在是不符我這個精緻「Girl」的准則。

從我知道懷孕開始，雖然把平常用的美白祛痘祛斑等等等功效性的產品停用了，但是因為皮膚越來越干，基礎補水保濕的護膚品如同「救命葯水」一樣離不開，不然分分鍾爆皮到懷疑人生。

就保濕功效我們深挖一下，到底什麼成分的產品保濕效果更好，孕期選擇護膚品不迷茫！

一、孕期護膚品要避開的禁忌成分

首先，任何護膚品都是建立在成分安全的基礎下孕婦才可以用的，成分表裡含有一下成分要避開⬇⬇

1.對羥基苯甲酸酯（防腐劑）

羥基苯甲酸酯雖然是防止細菌和微生物的生長的成分，但是在皮膚直接吸收的情況下會擾亂荷爾蒙從而誘發癌症，而且羥基苯甲酸酯是ru腺癌的發病可疑成分。

2.視黃醇（維生素A）

其衍生物視黃醇是有助於防止膠原蛋白和細胞繁殖的破壞從而改善皺紋功能的成分，主要用於功能其衍生物視黃醇是有助於防止膠原蛋白和細胞繁殖的破壞從而改善皺紋功能的成分，主要用於功能

3.甲醛，異黃酮，精油

甲醛是已知的有害成分為致癌物質。

異黃酮，精油等包含具有可檢測的甲醛成分，異黃酮是一種雌性激素，可能通過誘導激素加劇妊娠期間的皮膚問題。

芳香精油懷孕期間應盡早避免。因為激素干擾會導致早產或流產的子宮收縮，肌肉鬆弛等的風險。

4.熊果苷、水楊酸、氫醌

此類成分主要是用於美白、祛痘功能的產品但是也會影響到胎兒的健康，所以功效類產品孕媽媽們可以避開了~

我孕期這類功效型產品是看都不看，雖然有人說小題大做，但是後果並不是人人都承擔得起，而且補水保濕作用對孕媽們的護膚需求來說已經足夠啦

二、哪些保濕成分更溫和安全有效？

在安全的基礎下選擇補水保濕作用的護膚品，提到作用就離不開成分，近年來有效的保濕成分⬇

1. 透明質酸 又叫玻尿酸

是人體真皮層中重要的黏液質，被譽為最佳保濕劑。有非常強的吸水能力，可以吸收相當於自身500-800倍的水分，在短時間里讓皮膚角質水分充盈，大分子透明質酸還能增強皮膚長時間的保水能力。

2. 經醯胺又稱神經鞘脂類

是存在於皮膚的一種脂類，在表皮角質層形成過程中發揮著重要作用。

由於神經醯胺存在於皮膚天然結構，因此也不容易出現敏感問題，是敏感性乾燥老化肌膚理想的護膚成分。

3. 甘油又稱丙三醇

能夠吸收空氣中的水分。它更像是一款百搭保濕劑，能夠與其他成分組合起到更好的保濕效果。

4. 尿素又稱碳醯二胺

是一種很好用的保濕成分，它存在於肌膚的角質層當中，是皮膚天然保濕因子中的重要組成成分，還可以幫助其他產品滲透，並有抗炎、止癢、保濕及滋潤皮膚的作用。

三、自用孕期護膚品分享

德國葉酸護膚套裝

無香精防腐劑，獲得美國EWG安全認證，是孕期可以放心用的一款護膚品。

添加食用級葉酸、透明質酸鈉、甘油、丁二醇等多種保濕劑，保濕效果真的是超乎我的想像。

我屬於混干皮，孕期整天待在空調房裡更是像大幹皮一樣，起皮是家庭便飯，皮膚更是經常敏感，但是用了嫩芙以後就能感覺到皮膚有變得水潤。有時晚上用，到第二天都能感覺到的水潤感，皮膚摸起來是那種滑滑嫩嫩的。

重要的是一點味道都沒有，孕吐嚴重的孕媽也可以放心用。

Fancl瑩潤精華面膜

它家一直以無添加在孕婦圈出名，成分安全方面做得確實不錯，無香精無防腐劑。

沒什麼味道，精華大部分滲透在面膜紙內，保濕度提亮度好，第二天早晨皮膚也是很水潤的，敏感肌也適用，我孕期一周兩次或者會在曬後補水修復。

雅漾噴霧

純補水型噴霧，不含亂七八糟的成分，孕媽媽和敏感肌放心入~

攜帶方便，出去散步逛街隨身攜帶隨時用。後來在網上看覺得自己暴斂天物啊！還可以搭配面膜使用，有的人嚴重缺水，精華沒了就發揮噴霧的作用了（親測還不錯），還有人說使用在潔面後能起到二次清潔毛孔的作用，也就聽聽就算了，一般起的效果都不大。

HABA鯊烷油

只有一種成分——角鯊烷，純度非常高，具有提高體內超氧化物歧化酶(SOD)活性、增強機體免疫能力、抗疲勞等多種生理功能，是一種海洋生物活性物質。比較推薦敏感肌膚，能夠修復皮膚受損屏障。

我一般秋冬季會用，混合在乳液裡面，會使保濕效果翻倍，而且能夠修復紅血絲。

不要覺得補水保濕沒什麼用處，其實大多數皮膚問題都來源於水油不平衡造成的，我孕期也就是這些基礎護膚品保養，朋友同事都誇我越來越年輕了，重要的還要調理自己的心態，內在好心情+外在好保養會是1+1＞2的效果！

祝好孕~

❾ 孕期護膚用點什麼比較好呢

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這里收集了14個孕期常見的皮膚問題解決方案，希望對你有所幫助，懷孕也要美美的呢