怎麼辨別自己臉部肌膚

Ⅰ 如何辨別自己的膚質

總體來講，人的膚質一般可分為乾性膚質、油性膚質、混合型膚質和敏感性膚質四大類：

1、油性膚質，是指皮膚的皮脂分泌過剩，即使剛洗過臉不久，肌膚摸起來仍有油膩感，且皮膚表面可見密集、細小的顆粒，常伴有粉刺與痘痘；

2、乾性膚質，是指皮膚兩頰摸起來比較乾燥，臉部常感覺緊綳，易起細小皺紋，不常長粉刺與痘痘；

3、混合性膚質，則是指在面部T字部位（額頭和鼻子）比較容易出油，而兩頰及面部邊緣會有一些乾燥，前額、下巴容易長痘痘和粉刺；

4、敏感性膚質，是指皮膚容易發紅、發癢，皮膚角質層薄且脆弱，用化妝品或是略有刺激的護膚品就容易引起皮膚過敏，摸起來感到粗糙，常因含水量不足，皮膚失去彈性和柔韌感。

可以根據以上特徵判斷自己屬於哪類膚質，再有針對性地挑選出適合自己的護膚品。

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根據膚質選擇選擇合適的護膚品：

對於油性皮膚的人們來說，應該使用清爽補水系列的護膚品，潔面宜用偏鹼性的潔面膏，洗完臉後用調控油脂、調整皮膚PH值的清爽型精華液；乾性、敏感脆弱性皮膚的人們宜用滋潤舒緩型系列護膚品，潔面宜用具有保護和修復作用的潔面乳，洗完臉後，要用柔膚水滋潤肌膚，精華液宜用鎮定舒緩補水系列；而混合性膚質的人需要著重進行局部保養，一邊要照顧到T字部位的油性皮膚，一邊要用滋潤型護膚品對兩頰特別進行濕潤。

Ⅱ 怎麼看自己是什麼膚質

1 觸摸測試法
早晨起床時，用手指觸摸肌膚來進行膚質判斷。

乾性皮膚：觸摸肌膚有不平整、粗糙感。

油性皮膚：觸摸時肌膚有油膩感、粘粘的感覺。

中性皮膚：觸摸時皮膚平滑細膩，不幹不油。

混合性皮膚：觸摸時兩頰肌膚有緊綳粗糙感，額頭、鼻樑、下巴有油膩感。

2 潔面測試法
潔面之後不使用任何護膚品，根據肌膚的緊綳感持續時間進行膚質判斷：

乾性皮膚：潔面後緊綳感持續40分鍾或者是更長時間消失。

油性皮膚：潔面後緊綳感20分鍾後消失。

中性皮膚：潔面之後緊綳感約30分鍾消失。

潔面測試法

3 紙巾測試法
睡前清潔皮膚之後，不擦任何護膚品，第二天醒來之後用紙巾輕輕擦拭臉部進行觀察：

乾性皮膚：不在紙巾上留下油跡。

油性皮膚：容易在紙巾上留下大片油跡，所對應的部位分別是額頭、鼻樑、鼻翼、下巴、臉頰等位置。

中性皮膚：在紙巾上僅留下星星點點的油跡。

混合性皮膚：容易在紙巾中心留下片狀油跡。

4 肌膚問題測試法
乾性皮膚：容易曬傷、缺水乾燥、脫皮、長皺紋、毛孔不明顯。

油性皮膚：天氣熱出油多，天氣乾冷又缺水，愛長粉刺、暗瘡、毛孔粗大。

中性皮膚：不幹不油，皮膚平滑又彈性，受季節影響小。

混合性皮膚：T字區易泛油光、出現油性皮膚的問題；其他部位偏乾燥出現乾性皮膚的問題。

敏感皮膚：換季、遇冷遇熱容易局部發紅、起小丘疹、容易出現紅血絲。

Ⅲ 乾性皮膚油性皮膚如何辨別自己的膚質屬於哪種

混合性乾性皮膚和油性皮膚，面部T區都偏油膩，確實有共同點。如果你知道了兩種膚質的區別，你就不會再糾結自己是什麼類型的皮膚了！混合性乾性皮膚和油性皮膚最大的區別，就是面部U區是否油膩！

注:U區主要指T區以外兩側臉頰、顴骨、外眼角部位、下巴外圍，如下圖所示:

①用吸油紙測試。

在炎熱的夏季里，用吸油紙吸除面部U區的油脂。如果吸油紙上浸透了油脂，而且剛剛用吸油紙吸掉了油脂，馬上又出油啦，又可以吸出大量的油脂，那麼，就可以判定是油性皮膚了。混合性乾性皮膚，在炎熱的夏天裡面部U區可能也吸得出部分油脂，但是，不可能反復吸出大量的油脂！

②目測

在炎熱的夏天裡，油性皮膚的面部是油光發亮的！就算是面部U區，也很油膩的！混合性乾性皮膚，在炎熱的夏天裡，面部也會有少量出油的感覺。

Ⅳ 如何分辨自己是什麼膚質

如果你感到自己的皮膚特別干，那就是乾性皮膚。如果你感到自己的皮膚比較油膩，就是油性皮膚，一般大部分人都屬於乾性皮膚吧。

Ⅳ 怎樣判斷自己的臉部皮膚是干皮還是油皮還是混合皮

1、乾性皮膚

乾性皮膚一般來說就是臉上分泌的油脂和水分比較少，乾性皮膚臉上的毛孔不是很明顯，皮膚一直是處於比較乾燥和清爽的狀態，換季或者是冬季的時候，皮膚就會顯得異常乾燥，甚至會起皮。

2、皮膚

油性皮膚就是指臉上分泌的油脂過多，容易毛孔粗大，毛孔中容易堆積油脂，但是這類皮膚一般不會掉皮，也不容易長皺紋，但是油性皮膚很容易長痘，而且過於肥胖的人，很容易是油性皮膚。

3、中性皮膚

中性皮膚就是乾性皮膚和油性皮膚二者的結合，也是人們所認為最為理想最為健康的的皮膚，這種皮膚它既不容易分泌油脂，也不是很乾燥；不容易長皺紋，也不容易起皮，並且皮膚富有彈性和光澤。

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護膚技巧：

1、要減少洗澡的次數

現在很多年輕人即使在嚴寒的冬季也習慣每天洗澡，這樣能夠緩解一天勞累的身體，但是冬季洗澡過於頻繁的話，會直接導致皮膚乾燥及瘙癢，洗澡的次數不能過多，3到4天洗一次即可，對於慢性皮膚疾病患者來說不能洗得太勤，水溫不能過高，洗澡水溫過高的話會導致皮膚的發紅以及瘙癢。

2、多吃清淡養陰的食物

在冬季應該主收藏，盡量不要吃辛辣燥熱的食物，應該多吃一些清淡養陰食物，比如蓮藕、柚子、山葯等。

另外要保持規律的生活，在冬季，天長夜短要按照正常的時間來進行作息，千萬不能熬夜，不然會損傷肝血，引起腎精不足，從而導致手腳冰涼以及腰膝酸軟，另外也應該適當的進行鍛煉，增強抵抗力。

參考資料來源：

人民網-想護理好皮膚 要知道你屬於哪種皮膚類型？

人民網-冬季如何保養皮膚？你應該掌握這4個護膚小技巧

Ⅵ 想知道自己的臉部皮膚是什麼類型的，有什麼判斷依據嗎

1、乾性膚質特徵：12小時內不出現面油，無光澤。細膩，毛孔不明顯，容易乾燥缺水。季節變換時緊綳，易乾燥、脫皮 ，缺乏彈性。容易生成皺紋，尤以眼部及口部四周明顯。易脫皮，易生紅斑及斑點。很少長粉刺和暗瘡。
2、油性膚質特徵：潔面後1小時後開始出現面油。毛孔粗大明顯，較粗糙，額頭、鼻翼、下顎有油光。夏季油光嚴重，天氣轉冷時易缺水。不易產生皺紋 ，不易過敏。皮質厚且易生黑頭、暗瘡、青春痘、粉刺等。
3、混合性膚質特徵：潔面後2－4小時後T型部位出現面油，其餘部位正常。面孔中部、額頭、鼻樑、下頜起油光，其餘部位正常或者偏乾燥。不易受季節變換影響，保養適當，不易生皺紋。T型部位易生粉刺。較耐曬，缺水時易過敏。
4、敏感性膚質特徵：容易出現小紅絲，皮膚較薄，脆弱，缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚發紅、易起小丘疹。易過敏產生丘疹、紅腫，易生成面部紅絲，對外界刺激敏感，易過敏，易曬傷。
5、中性膚質特徵：皮脂分泌量適中，皮膚既不幹也不油，皮膚紅潤細膩，富有彈性。皮膚紋理不粗不細，毛孔較小，厚薄適中。對外界刺激不敏感，不易過敏，是比較理想的皮膚類型。
6、座瘡性皮膚特徵：痤瘡性皮膚多見於青春期，病程長，皮膚發暗，比較粗糙，伴有單個或成片的炎性病灶。一般30～35歲以後大部分人可以自愈。表現為皮脂腺分泌過多，不能及時排出，積於毛囊內，皮膚油膩，毛孔粗大。易出現黑頭、白頭及痤瘡。