肌膚跳動怎麼調理

⑴ 怎樣才能讓皮膚變得更白

皮膚嫩白補救措施
皮膚，是身體的鏡子。大凡醫生都是反對美白、去角質的，只要身體是健康的、心態是健康的、生活方式是健康的，只要簡簡單單做好清潔、保濕、防曬，就能讓皮膚「亮」起來。而所有去黃去暗的「護膚方法」，都只是補救，不可本末倒置。

補救1：去除老廢角質
新陳代謝趨緩、紫外線、壓力、熬夜等，都會使老廢角質「賴」在皮膚表面，而無力自然脫落。新的角質無法透出來，便使皮膚看起來厚厚的、沉悶、晦暗，摸起來有些硬、有些粗糙，有時還會起小疙瘩。任何膚質的皮膚都可能發生這種情況，但需注意的是，只要不是又厚、又粗的油性皮膚，就不要用控油的清潔面膜或顆粒較粗的磨砂產品去角質。偏薄的、比較敏感的皮膚，宜選用FANCL水分滲透面膜、乳酪面膜、蘭芝草莓面膜之類特別溫和的去角質產品。比較健康的皮膚，則可選用倩碧柔皙緊致熱能潔面霜、CLARINS深層清潔霜碧歐泉晶白凈化淡斑面膜、MB曼詩貝丹鑽石透肌組合(微鑽透肌磨皮霜+GGhEGF亮白透肌修復面膜)等。如果是長期比較暗、比較厚的皮膚，則可用倩碧宛若新生柔膚霜、雅詩蘭黛完美煥顏修護精華露進行早晚或每晚的溫和角質護理，以促進角質代謝；如此之後是否還要定期專門去角質，視皮膚需要靈活把握。要注意的是，當皮膚處於敏感狀態、有痘痘或有傷口未愈時，不可以任何方式去角質。去角質之後，應立刻敷保濕面膜或營養面膜，因為這時候皮膚的吸收力最強，也是最及時的修護。

補救2：促進血液循環
微循環是肌膚健康亮澤的決定因素，由於環境污染、年齡增長等原因，皮膚表皮的血管功能會減退，使血液循環減弱，膚色中的粉色調減少，而使肌膚顯得蒼白、偏黃或「面露菜色」。促進血液循環的一個有效辦法，就是按摩。「按摩霜」可以是「鄰家女孩」般的AQUA溫感舒膚面膜、相宜本草緊膚亮澤按摩膏等，它們為肌膚導入的營養成分雖然不同，但藉由按摩活化肌膚、促進血液循環的功效，卻是相同的。最簡單的按摩方式，就是由內而外、由下而上地輕輕打圈或按壓(要重重地按下，輕輕地提起)。要注意的是，每次按摩時間以5-10分鍾為宜，不可太久。按摩也有溫和去角質作用，以每周1-2次為宜，不可求多。偏薄的、敏感的、紅血絲皮膚不宜按摩。按摩後同樣應以保濕面膜、營養面膜及保養品，鎖住因按摩而打開的毛孔。

補救3：清除肌膚毒素
汽車尾氣中的重金屬、臭氧(氮氧化合物、一氧化碳和揮發性有機物質經紫外線光合作用產生)，會使皮膚產生大量毒素，令蛋白質、脂類物氧化，甚至造成細胞的損傷和提前死亡。吸油、大量飲酒、熬夜等不良生活方式，則會造成過多廢棄物積聚在真皮層中，導致淋巴循環、血液循環不暢，細胞供氧不足便變得干癟、失去活力。這些反映在臉上，就是泛黃、暗啞、乾燥和粗糙；油性皮膚，更會明顯感覺「油油臟臟」的。也許是為了「順應」這種不健康的生活環境與生活狀態，護膚品中出現了越來越多的排毒產品：中和毒素並引入醫用活氧分子的碧歐泉活氧凈化按摩精華素及活氧凈化面膜；強效抗氧化、補充活性能量的雅詩蘭黛新活營養精華水；補充多種維生素與植物精華，抗氧化並促進微循環的CLARINS煥彩精華美容液、纖美緊容露、玉蘭油凈白亮采調理精華露；以漢方植物提取液促進廢棄物排出、凈化肌膚內環境的KOSE純肌粹按摩美容液等，都能令皮膚透出健康的白皙亮澤。

補救4：讓肌膚平滑
這是個最被忽略的環節，卻很容易被印證：當陽光照射在光滑的平面上，比如平面玻璃，就會發出非常強烈的反光；如果照射在不光滑的平面上，比如磨砂玻璃，反光就會很弱。我們的皮膚光澤，其實也是陽光的反光，如果皮膚光潔，就會亮澤；如果粗糙，就會暗淡。通過去角質令皮膚變得光潔是一種方法，但有很大的局限：不宜過度或經常去角質，否則會令皮膚變薄變脆弱；每次去角質後能保持的時間相當短暫，舊的角質細胞源源不斷地死亡，如果代謝不佳，很快又會形成新的堆積，令皮膚表面重又變得粗糙晦暗。如何令皮膚回復少女般的平滑光潔呢？
保濕嫩白
保濕是最最基礎的護理，但切不可小看了它。不管追求什麼樣的護膚功效，如果保濕做得不到位，皮膚就一定會給「臉色」看。缺水的皮膚，細胞會干癟、「起翹」，使皮膚表面形成「磨砂玻璃」的效果；同時，為了「爭取水源」，皮膚細胞會擠作一堆，使皮膚紋理變得紊亂，甚至出現不光潔的小顆粒或細紋。缺水嚴重的話，還會嚴重影響皮膚的屏障功能，使皮膚敏感脆弱，那就離光潔亮麗差更遠了。優秀的保濕產品很多，而像FANCL柔滑美肌系列、SOFINA保濕產品等能補充細胞間脂質(LML再造因子、CERAMIDE)，則更有利於將角質細胞重新排列整齊、緊密，令肌膚紋理回復清晰平滑，也增強了肌膚自身的鎖水性。
補充膠原蛋白嫩膚
在真皮層中，膠原蛋白約佔了70-80%。而年齡增長、紫外線損傷和肌膚毒素的傷害，都會令膠原蛋白受損、變質和合成力下降。當膠原蛋白減少，皮膚深層的儲水量下降，皮膚就會「塌陷」而變得鬆弛、缺乏彈性--所以成年人的皮膚再不像兒童、少女般緊致、飽滿、有光澤。補救的方法，就是「鎖住」膠原蛋白並促進其合成。HR膠原蛋白豐盈精華液及面霜、薇姿活性緊致修紋霜、雅詩蘭黛至美展顏精華露CP+、SK-II晶致活膚乳及彈性抗鬆弛精華乳等，都能重新撐起「塌陷」的皮膚，回復飽滿光潔。如果配合服用FANCL膠原蛋白美肌飲料、維他命C、蹄筋鳳爪白木耳等，以內養外，則可取得更持久的功效。
西瓜嫩白：夏日爽膚5大妙計
在炎熱煩渴難熬的夏天，西瓜深得人們的喜愛。夏季解暑，無物可與西瓜相敵，而且，夏季用西瓜皮來美容，既方便又有效，是個不錯的方法。

西瓜美容說:
西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。西瓜的這些營養成分，易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果好。

第一計:西瓜皮去斑煥膚
<美膚功效> :去斑 補水 鎮靜
方法一：把這一方干凈的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片。用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚有舒緩鎮靜補水的功效。
方法二：整個西瓜，洗干凈，刨去青皮，然後再刨下一片片的白皮一片一片地貼在臉上和手臂上，大約5分鍾換一次新的西瓜皮片，共換四次，然後用清水沖洗干凈。

第二計:西瓜清涼柔膚面膜DIY
<美膚功效> ：西瓜所含的維他命a、b、c，都是保持肌膚健康與潤澤的必須養分，敷在臉上，會有相當好的柔膚效果。
<材料>西瓜肉1/4杯、紙面膜
1、用叉子或湯匙將西瓜肉搗碎，直到變得滑順。
2、接著將搗碎的西瓜肉敷在臉上。
3、最後再鋪上市售的紙面膜，約20分鍾後，用冷水將臉徹底洗干凈即可。

第三計:西瓜汁補水爽膚
<美膚功效> :西瓜含有大量水分和纖維，敷面可使皮膚清爽舒適，發揮補濕及收細毛孔的作用。
材料：西瓜半個
做法：先將西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分鍾，然後用水洗凈即可。

第四計:自製西瓜曬後修復面膜
<美膚功效> :曬後常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮定然後才可以有進一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮定肌膚。
原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。
製法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法：直接敷面約25分鍾清洗。

第五計 西瓜果漾
<美膚功效> ：西瓜有利尿的功效&富含葉綠素的瓜皮可清血。菠蘿含菠蘿素，能分解蛋白質，幫助消化。
材料：西瓜2片、菠蘿1/8顆。
1、西瓜去皮切片榨純汁。
2、菠蘿去皮，縱切成長條榨純汁。
3、所有純汁混合攪拌均勻，立即飲用或冷藏。
在吃完西瓜之後，不妨也利用這些方法，讓自己的肌膚來一頓美膚大餐吧，如此簡單又強效的方法，你怎麼能不嘗試呢?

⑵ 眼皮和面部肌膚跳動是什麼回事

人們常說「左眼跳財，右眼跳災」，那麼，眼皮經常跳是怎麼回事?眼皮經常跳的原因,眼皮經常跳怎麼辦
眼皮經常跳的原因：眼皮跳是由於疲勞或者壓力造成的眼部周圍的肌肉痙攣，通常會持續20秒左右，用手指輕壓眼瞼就會緩解這一症狀。
眼皮經常跳怎麼辦：如果眼睛痛或者看東西模糊、雙影，這時需要仔細地進行眼科檢查，因為這些症狀很可能是視網膜脫落或者眼睛感染的前.

⑶ 十種曬後修復小方法

1、冰鎮降溫

冰塊對曬後肌膚具有很好的修復作用，用毛巾包裹冰塊，將它敷在臉上，讓冰塊的冰涼迅速傳遞給曬後高熱的肌膚，降低皮膚表面的溫度，這樣不僅起到鎮靜肌膚的效果，還可以收縮毛孔。

純凈、多功能、安全，無負擔，小蘇打頻繁的被各種曬後修復產品所使用，和蘋果醋、酸奶一樣，小蘇打也有助於平衡皮膚的pH值。被曬傷後，將小蘇打灑進溫熱的洗澡水，而不是用毛巾來擦拭。這同時也是皮膚科醫生建議，針對皮膚乾燥的解決方案。

⑷ 有什麼好的保養皮膚方法，用水果的

水果面膜
桃子面膜
材料：一個去皮、去核的熟桃子、一個雞蛋白
做法：將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻，直至看不到顆粒。用手掌將這個混合物輕拍於整個面部。休息放鬆，大約30分鍾後，用冷水沖洗干凈。
作用：能使肌膚變得更緊致。
蘋果面膜
材料：一個蘋果，將其均分成4塊、2湯匙的蜂蜜
做法：將4塊蘋果一起放進食物攪拌器中攪碎成汁，加入蜂蜜打勻後，放入冰箱冷藏，約10分鍾後取出。用手將混合物，輕拍於整個面部，直至面部感覺有點粘為止。保持約30分鍾後，用水沖洗干凈。
作用：這種面膜適用於中性肌膚。
黃瓜面膜
這里為大家介紹兩種做法：
材料1：一隻黃瓜、半湯匙檸檬汁、一湯匙榛子、一個雞蛋白，用攪拌機將其攪成絨狀
做法：先將黃瓜去皮，再放進食物攪拌機中。將黃瓜汁倒入一個濾鍋或過濾網中，將過濾出的濾液用一個碗裝起來。然後，將檸檬汁和榛子一起加入到濾液中，一邊將其打勻，一邊輕輕地往裡面倒入經過攪拌後的蛋白。最後將其均勻地塗抹於整個面部。保持15～25分鍾，用溫水沖洗干凈。
材料2：半隻黃瓜、一個雞蛋白、一湯匙檸檬汁、一湯匙薄荷
做法：將上面的材料混合在一起煮成濃湯，冷卻後放入冰箱冷藏，約15分鍾後取出。然後將其塗抹於整個面部，大約15分鍾後，再沖洗干凈。沖洗的時候先用溫水，再用冷水。
作用：這種面膜非常適合油性肌膚。
草莓面膜
材料：半杯草莓汁、1/4杯的玉米澱粉
做法：將草莓汁同玉米澱粉混合後，直至弄成糊狀，然後將其塗抹於整個面部，注意不要弄進眼睛裡。保持大約30分鍾後，用冷水沖洗干凈。
香蕉泥面膜
將香蕉搗爛成糊狀後敷面。其中含有豐富的維生素及微量元素鈣和鉀等。適用於乾性皮膚和敏感性皮膚的面部美容。
香瓜面膜
製作方法：將香瓜搗碎，調成粥狀。
用法：塗在臉上，保持10至15分鍾，然後用涼水洗凈，抹上養膚品。
功效：對皮膚有很好的保養作用。
梨子面膜
製作方法：將搗碎的梨放入清潔的瓷碗中，加入適量酸乳酪後拌勻。
用法：塗面20分鍾，每日1次。
功效： 梨子面膜對中性或油性皮膚有奇特的美容功能。
桔子面膜
製作方法： 將新鮮桔子連皮搗爛，浸入酒精內，加入適量蜜糖，置一周之後取出使用，塗於面部。
功效： 有潤滑皮膚和去除皺紋之功效。
木瓜 桃子面膜
材料：
1/2熟透的木瓜、1/4熟透的桃子、1/8檸檬。
美容要素：
木瓜含有活性酶，可去除壞死細胞；桃子中富含微生物A、C；檸檬是有效的脫皮換膚物。
製作方法：將木瓜、桃子去皮去核搗成泥，榨出檸檬汁，三者混合即可。
用法：先薰面5分鍾，然後將水果泥均勻塗於面部，10分鍾後洗凈即可。
適用對象：敏感性皮膚不宜使用。（木瓜和檸檬中高含量的天然酶，太過刺激皮膚）
蜂蜜檸檬面膜
材料：
1個蛋白、半個檸檬、1匙蜂蜜、適量麵粉。
製作方法：先將檸檬搗成泥，再將所有材料攪拌成膏狀。
用法：均勻塗水面部。
適用對象：色斑皮膚。
特別提醒：敷面後，一定將面膜清洗干凈，因為檸檬中含有感光素，遇到陽光很容易產生黑斑。
編輯本段春日水果面膜
皮膚被曬傷,總是感到很乾燥粗糙、發癢、發紅，看到自己又黑又粗的皮膚心裡真是太著急了，有什麼辦法能讓自己盡快恢復往日的白皙呢？那麼就自己動手吧，效果一定會讓你非常滿意呢！
自製西瓜面膜
原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。
製法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法：直接敷面約25分鍾清洗。
說明：曬後常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮定然後才可以有進一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮定肌膚。
自製曬後修護液
原料：蘆薈葉、甘菊花、維他命E油、薄荷油各適量。
製法：用蘆薈的膠汁和乾燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，水不能煮沸，待甘菊花成散狀，關火冷卻，濾掉湯汁中的固體物質，取一勺維他命E油和3滴薄荷油混合攪拌均勻，倒入容器內冷藏。
說明：此法對曬後修復曬後肌膚有很好功效。
乳酪加薰衣草面膜
原料：乳酪適量、薰衣草精油兩滴。
製法：在乳酪中滴入兩滴薰衣草精油，充分調勻。
用法：將面膜直接塗於面部，30分鍾後洗去。
說明：此面膜可以有效治療曬傷肌膚的粗糙。薰衣草精油本身具有安撫、穩定、消炎皮膚的作用，配合乳酪可以促進皮膚的光滑細膩。
馬鈴薯胡蘿卜面膜
原料：馬鈴薯胡蘿卜各適量
製法：將原料洗凈，搗成汁即可。
用法：直接敷與皮膚上20分鍾後洗去。
說明：這兩種蔬菜都含有充足的維他命A維他命B，對皮膚的乾燥，曬後的粗糙，角化敏感都有很大的修復作用。
杏桃面膜
原料：杏或桃適量
製法：將原料洗凈，然後去皮去核，搗成泥狀即可。
用法：敷於面部，保持30分鍾後，洗去，可常用。
說明：此面膜能解毒涼潤，使皮膚紅潤，消除皮膚皺紋，適用於過敏性皮膚和陽光灼傷的皮膚。
草莓面膜
原料：草莓適量
製法：將准備好的草莓洗凈，搗成糊狀或對半切開。
用法：敷於面部、頸部等裸露部位。或者直接用切開的草莓在臉上反復塗抹25分鍾後洗去。
說明：本面膜可營養皮膚，使皮膚色素沉著減輕。
蛋白檸檬面膜
原料：檸檬汁一匙、新鮮雞蛋一個、麵粉一勺。
製法：取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁，充分攪拌後，加入麵粉，成糊狀。
用法：均勻塗於面部，乾燥後洗去，一周2～3次。
說明：本面膜可使皮膚柔嫩，清爽、美白，對面部色斑有脫色、使之消散的作用。
果汁面膜
原料：時鮮多汁水果(杏、桃、葡萄)適量、麵粉適量。
製法：水果壓榨，取汁去渣，加適當麵粉混合均勻為糨糊狀。
用法：均勻塗面，自然風干後用清水洗去。可常用。
說明：有滋潤、營養、美白皮膚的作用
檸檬面膜
原料：檸檬汁適量、水50毫升、麵粉3匙。
製法：將檸檬汁加水稀釋，放入麵粉，攪成糊狀。
用法：取適量敷面，30分鍾後洗去，每周兩次。
說明：本面膜有美白皮膚的功效.

⑸ 推薦一款好的曬後修復吧

很多mm會第一時間開展潔面行動，但是如果肌膚被曬傷了，這個規律就被打破了，因為馬上洗臉會刺激已經受傷的皮膚，耐心等待30分鍾以後，再進行這項工作吧。
曬後如何修復:對策 緩兵之計
1 曬後的肌膚不能承受鹼性過強的去油脂潔面產品，應使用溫和的產品，別用泡沫太豐富的（氨基酸起泡的除外）；
2 除標明gentle、sensitive等字樣的專門潔面產品，PH值小於7的弱酸性產品，不含皂基、香料、防腐劑、表面活性劑等的產品或者是添加了杏仁油、蜂蜜、牛奶蛋白等舒緩滋潤成分的潔面品，都適用於曬後肌膚；
3水溫要和肌膚溫度相仿，手法要輕柔。清潔之後用軟毛巾將水分按干，而不是擦乾。如果」受傷」的皮膚表層開始脫落，不要用手將皮慢慢撕落，讓死皮自然脫落就可以了。

防曬生活多竅門:
多吃番茄可起防曬作用。據德國和荷蘭兩國科學家做的研究表明，如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽曬傷的風險將減少40%。如果將蕃茄弄碎成醬汁狀，加入杏仁粉，然後塗在臉上輕輕按摩，再用清水洗去深層潔凈的同時可以平衡水分，治療被太陽曬傷的皮膚。

計策: 潔面系列
1倩碧水洗卸妝凝膠 凝膠質地，徹底清除油性肌膚表面的彩妝，讓潔面皂的效果大為提高，能用溫水輕松洗凈。鎮定肌膚，令肌膚倍覺清爽涼快。
2水芝澳水中美白潔面奶 徹底清潔皮膚而不令水份流失，用後感覺柔軟及濕潤；有效減低色素沉澱，增加皮膚光澤及均勻膚色。適合所有皮膚，特別是成熟或乾性皮膚。
3 Fancl柔滑美肌泡沫潔麵粉 天然潔凈成分，不含化學潔凈劑，潔凈力強而性質溫和，不澀眼。不損肌膚的天然保護膜，且令肌膚更易吸收美容成分。與肌膚酸鹼值相同的弱酸性，令肌膚回復最健康的狀態。
4DHC柔顏潔面乳 溫柔呵護特殊敏感肌膚的弱酸性潔面品，與健康肌膚的pH值極為接近。觸感柔細溫和，脫脂力低，溫和去除污垢的同時保留必要的皮脂，對肌膚無刺激，保持肌膚理想狀態。
5雅漾無皂基滋潤潔膚皂 適合乾性敏感皮膚，可用於嬰兒、兒童或成年人的臉部和全身皮膚：營養性活性成分，保持皮膚酸鹼平衡，具有耐受性，不含羊毛脂及香料。
6雅姿滋潤活膚潔面乳 含天然油分與皮膚柔潤劑，輕柔去除面部污垢、多餘油脂和化妝品殘垢。不含皂性成分，溫和清潔皮膚而不會破壞皮膚的天然滋潤保護屏障，同時將導致過敏和刺激的機會減至最低。
7愛茉莉彈力水份洗面奶 金樓梅萃取物，對肌膚具超卓的鎮靜，收斂效果，有效地幫助暗瘡及敏感性皮膚無刺激吸收按摩功效，檸檬和菠蘿萃取物，給疲勞的肌膚得到充分的按摩，讓肌膚感到清爽，充滿活力。
8巴藜小站氨基酸洗面霜 天然迭氨基酸成分，尤其適合敏感性肌膚使用，能適度控制因清潔而洗去過多的油脂所產生的緊綳感，強化肌膚抵抗力及改善脆弱肌膚。
9 蓮蔻水肌凝透潔面乳 柔和的乳液質地，不含皂素，能溫和清潔面部污垢、油脂、老化角質層，令洗後的肌膚潤澤不幹燥，光滑水嫩，煥發凝潤光彩。
10HR極致之美菁華潔面乳 幼滑乳狀質地，經水乳化後，瞬間神奇轉變為極其豐富綿密舒適的泡沫。清潔、補水、平滑、強化抵禦能力、重現新生5大即時效果，留駐肌膚青春。

急急如律一號令 鎮靜

我們在經歷陽光的親吻之後，常常會感到肌膚跳動，同時有喝了酒一樣發熱的感覺，此時用不著鏡子啦，你的俏臉蛋准已變成了一個紅彤彤的大蘋果，這其實就是輕微的曬傷，需要鎮定然後才可以有進一步的治療，所以潔面後立即開始曬後修護的第一步：消炎鎮靜。

對策 先發制人
1 如果肌膚輕微發紅，發熱，可以使用天然的具鎮靜效果化妝水的棉片進行敷面。不斷地替換化妝棉，直到肌膚感到冰涼為止，能起到很好的收斂、降溫效果；
2 短時間內不能使用過分刺激的保養品。使用適合自己皮膚類型的曬後凝露是最佳選擇。油性、混合性皮膚可使用清爽無油的蘆薈、仙人掌或海藻成分的修護凝露，乾性皮膚可選擇補水補油的修護乳液。

生活多竅門
在舒緩皮膚後，用新鮮黃瓜切成薄片，浸在牛奶中，放在冰箱內冰一會，再貼在臉上，也有很好的消炎作用。等疼痛減輕一些後，最好塗上一層小麥胚芽油，它對於治療皮膚灼傷有特效，並可很好地保護皮膚不再受刺激。

曬後如何修復計策：修復
1DHC曬後修護化妝水 迅速冷卻由於日曬而灼熱的肌膚。塗抹後肌膚立刻變得清涼爽滑。幫助受損肌膚快速修復。消炎作用良好的粉末，清涼肌膚，減輕刺痛及過敏。更可調整皮膚的PH值，並加快因日曬而生成的黑色素排出。
2Fancl補濕凈白面膜 桑根精華、歐芹精華、天然絲安酸、棕櫚精華高效滲透至皮膚底層，有效抑制黑色素形成。迅速為曬後皮膚降溫消炎，收細毛孔，清除暗粒，減退皮膚發紅現象。 3碧歐泉溫泉舒敏噴霧 含微圓粒分子及有機舒緩劑，噴在臉上，立即感覺舒緩與清新。日間任何時候，當皮膚突然出現敏感現象，或希望獲得舒緩感覺時，即可噴於面上。
4貝佳斯妍白礦物醒膚露 夏日冷藏後用面膜紙浸濕後敷面，可解熱鎮痛。同時有效控制黑色素細胞之活躍程度，分解已積聚的黑色素，修補被UVA侵害的彈力組織，防止肌膚因受炙曬而出現的皺紋或干紋。
5DECLEOR曬後煥膚喱 清涼觸感和及時的補水功效，可在瞬間舒緩受日曬傷害的肌膚，令肌膚清爽舒適。茉莉花和麥芽精華，預防及改善日曬造成的皺紋和細紋，減少「光老化」現象的發生。
6雅漾舒活保濕面膜 霜狀面膜富含雅漾活泉水和滋養成分。有效應對日曬灼傷、擴散的紅斑、皮膚緊綳導致疼痛、皮膚疲勞及晦暗。
7佰草集曬後修護精華露 有效成分仙人草能全面隔離紫外線；積雪草：清熱解毒，有效消除肌膚紅腫、刺痛、炎性反應。清新柔和，顯著消除陽光中的氧自由基對肌膚真皮層膠原蛋白、彈性膠原蛋白的損傷。
8露茱緹詩舒緩柔膚液 有效幫助鎮定隨溫度的變化容易泛紅的敏感性皮膚或易受刺激的皮膚。含具有治療傷口及促進皮膚再生功能的積雪草提取物，無香、無色素，敏感性皮膚使用皮膚也異常舒適。

急急如律二號令 補水

以水降「火」可以說是受傷肌膚的救命稻草了。在肌膚緩過神來之後，一張具有舒緩功能的補水面膜、一瓶能深層補濕的化妝水就是肌膚最美味的佳餚了，當然，若皮膚沒有灼熱、紅腫，此步驟可以提前做。

曬後修復對策 未雨綢繆
1 如果皮膚有曬傷，補水可以很好地緩解皮膚的焦灼感，避免因乾燥和炎熱令皮膚充血，而且一旦肌膚水分充足了，曬斑雖然不一定消失，但可以起到減淡的效果；
2 保濕型的噴霧一般由天然礦泉或溫泉水構成，並含有大量的礦物質和微量元素，除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現象，增加肌膚的天然保護功能；
3 補水面膜是集中供給水分的「急救站」，可以快速輸送能量水分，短時間顯著嫩滑飽滿，讓每個毛孔感到水潤。非常適合夏天每天回家後消壓、補水。

生活多竅門
如果你愛吃的食物中有香菜、韭菜、醬油、白蘿卜這些感光食物，那你就要小心了，吃多了一經紫外線照射，很容易使肌膚產生斑點，加重紫外線對夏日肌膚的傷害。魚翅、鰻魚、鰈魚、冬瓜、花椰菜及筋肉等都含有「防曬營養素」，多吃這些美食可從中攝取保濕防曬成分，同時滿足口腹之慾。

曬後修復計策：補水
1倩碧水嫩保濕面膜 速效補水，為肌膚瞬間解渴。蘊含獨特的蘆薈活性水和滲透科技，全面提升補水力度，用後賦予肌膚柔嫩平滑的外觀觸感，並有效減少因缺水導致的干紋和細紋。
2茵葩蘭高水分潤膚水 清涼的膠狀潤膚水，含有阿爾卑斯冰河水，賦予清涼的使用感,是皮膚能喝的離子飲料。
3FANCL活膚精華液 秋葵莢精華，高分子透明質酸、天然酵母、海藻精華，易於被細胞吸收，促進細胞自然代謝，特別適合因日曬後缺水而出現干紋，暗沉和粗糙的肌膚，重現細致光澤。
4束氏天使水活VC滋養保濕露 水分充分滲透肌膚，修復細胞活力，改善毛細血管外露狀況，令肌膚呈現前所未有的透明水嫩。（毛細血管敏感性肌膚尤為適用）
5優姿婷保濕泉水噴霧 天然礦泉水配合天然抗氧化功能，帶來清新撲面的全方位補水能量。充分享受水分的源源補充，感覺舒適清爽，連敏感皮膚都可以體驗到特別的舒緩滋潤。
6伊奈美瑩活水源美肌液 突破性C-lo超能量爆水技術，三維「微囊」空間，將保濕霜的水質精華，鎖於乳狀狀態。有效增強肌膚深層蓄水能力，讓乾渴的曬後肌膚吸納源源不斷的水分與活力，帶來超乎想像的盈潤感受。
7DECLEOR香薰清新噴霧 含苜蓿和橡樹萃取凈華，通過及時補充水分來鎮定、安撫、柔軟肌膚，緩解肌膚壓力，給予肌膚清新健康感。

以逸待勞第二計 美白

MM大都怕曬黑，所以曬後急匆匆地想美白。但你知道嗎，即使是紅、腫a不明顯的曬後肌膚，也會有肉眼看不見的小傷口、小炎症，且曬後的肌膚非常缺水，如果一回到家，就把偏酸性的美白產品往臉上堆，等於加大敏感的機會。所以，美白產品最好等幾小時後或者睡前再用。

對策 韜光養晦
1 現在有極少數的美白產品內含清涼鎮定成分，能迅速消炎降溫，收細已張開毛孔，消除暗粒；
2 不能馬上給皮膚使用強效美白營養補充產品，使用保濕面膜、補水精華做先鋒，調節皮膚的吸收能力並防禦肌膚產生過敏後，才能用美白修護精華抵抗氧化和色斑形成；
3 曬黑的肌膚想要盡快恢復昔日的白皙、柔潤，最好是在曬後用面膜做深層調理，再配合美白產品保養，更能達到強化新陳代謝機能，促進多餘的黑色素迅速排出，達到事半功倍的效果；
4 肌膚被曬傷後，不能使用剝除型的美白面膜，避免對肌膚造成傷害。

生活多竅門
草莓富含人體所需的維他命、鈣、磷、鐵、膳食纖維，不僅有助消化、通便的功效，還可以美白肌膚。此外，草莓的防曬、防輻射功效也慢慢為人們所了解。所以飯後，你盡可將草莓作為自己的餐後水果。

曬後如何修復計策：美白
1倩碧超凡嫩白緊致修護精華露 加速美白進程，提高肌膚清澈度。令肌膚更明亮，淡化日曬產生的色素色斑，均衡膚色。長期使用後，肌膚變得更嫩白更有光澤。
2歐萊雅雪顏活性美白面膜 三倍濃縮抑黑因子，密集保養肌膚，使肌膚白皙、透明、有光澤。去角質微粒有效去除肌膚表面的黯沉老化角質，抑黑成分有效美白，維生素C衍生物幫助煥發肌膚自然光彩和活力。
3水芝澳水中美白晚霜 豐富海洋精華、維他命、亞麻油酸及植物精華成分，能滋潤、舒緩肌膚，可有效預防日曬造成的光老化及減少皺紋形成。有效於晚上發揮美白、修護的功能，使皮膚更富彈性及光滑。
4DHC美白面膜 通過面膜牢牢包覆肌膚的密封效果，將α-熊果苷傳遞至角質層的最底層,防止紫外線引起的色斑、黃褐斑等，帶來由內而外明亮通透的美麗肌膚。
5Fancl祛斑亮白精華膜 J型精華膜，重點減淡顴骨部位的黑色素，抑黑增白專利成分直達皮膚底層的黑色素形成部位，抑制、還原黑色素同時促進「凈白色素」生成，高效淡化色斑，皮膚恢復純凈白皙。
6貝佳斯高效妍白活化修護面膜 獨特活化美白配方，加速細胞更生，延緩「黑色素」形成，高效美白配方可瞬間褪去黑斑及均勻膚色，激發美白效能。蘊含豐富異黃素及蛋白質，能重組真皮層內的結構組織。
7伊奈美瑩皙凈白精華露 喱狀水凝精華液，能抑制黑色素的過度生成和傳送，預防氧自由基引發黑色素生成的Ergo-C煥白復方逐層滲透到角質層，層層瓦解過量黑色素，全面提升膚色，深層美白的基礎上令肌膚水嫩透亮。
8HR晶鑽美白精華液 先端科技「鑽石4c系統」針對麥拉寧色素形成的各個階段，逐一擊破，令肌膚呈現透白亮澤。
9雅姿美白精華素 明顯減少黑色素形成，有效改善膚色明凈度和肌膚晦暗。提取自針葉櫻桃、熊果、檸檬及黃瓜的美國專利美白復合成分，自然美白肌膚。
10家美樂銀杏果嫩白效能精華液 EO.-SKINC TM精油添加及VC、VP集中鎖定嫩白配方，多種活性成分迅速滲透至肌膚底層,快速分解肌膚瑕疵，加速導出色素，從根本上減少暗沉積聚。

⑹ 怎樣恢復皮膚彈性

將飲食降至自然狀態，堅持食用健康的食物，以便清除體內毒素，因為正是這些毒素降低了你的身體系統運動速率，導致肌膚變得灰暗，而且失去彈性，膠原蛋白嚴重流失。
恢復彈性，手操方法很簡單，就是在改善洗臉方法，但是不是單純的洗臉，而是沾點水，將水沾在指頭上去彈臉，在彈臉的過程中，皮膚就在跳動，肌膚跳動後就會增加水分的吸收，而且還會使肌膚肌肉緊湊，做完之後，就會感覺臉開始緊了，而且洗臉的時候，光彈是不能洗凈皮膚的，還要用五個指頭轉圈進行肌膚清潔，洗完之後在去彈，彈完之後，不要急於用毛巾去擦拭，要一點一點的干輾，這樣效果會更好。
解決掉皮膚無彈性的問題，作息習慣千萬不要懈怠，要保持一個健康的作息時間，千
萬不要熬夜，肌膚最經不起時間的折騰了，而且飲食也要保持清淡，少吃油炸、油膩的食物。

⑺ 曬後用什麼修復皮膚最好

1、用冷水洗臉
夏季被太陽曬過之後，皮膚發紅而且溫度較高，這時候需要用冷水洗臉給皮膚降降溫，冷水能夠收縮毛孔，令肌膚迅速冷卻，達到消熱退紅的效果，這樣才能進行曬後修復。
2、使用曬後修復產品
皮膚經過冷水清洗後，需要使用曬後修復產品來呵護肌膚，最好先將產品放入冰箱冷藏，然後輕輕塗抹在紅腫的部位，對於脫皮的地方，用化妝棉蘸取護膚品敷上幾分鍾，防止水分的流失。
3、補水保濕
被太陽曬後的皮膚不要急於使用美白產品，這時候需要補水保濕的產品讓肌膚得到舒緩，讓流失的水分趕緊得到補充，同時也可以利用水分加速代謝，帶走皮膚的熱量，使用補水面膜能夠很好地補充水分。
4、植物美白化妝水
等到皮膚恢復鎮靜，表面的高溫都散去後，在使用含有植物成分的美白化妝水，這樣不僅可以起到二次清潔的作用，還能達到美白的功效，讓曬後的肌膚遠離發黃和發黑。

⑻ 姥姥嘴角上面一點的肌膚 偶爾會跳動 怎麼回事

面部肌肉痙攣，如果很劇烈頻繁，建議及早就醫防止面癱
去醫院，掛神經內科的號！

不要諱疾忌醫,姥姥年紀大了,應該更注意身體的變化!去醫院掛個號看個病也不會太耽誤時間和太花錢的,還是讓姥姥去醫院看看吧！

⑼ 右側面部肌膚跳「神經跳動的感覺」

您好,您說的這情況考慮是面癱,是神經內科中常見的一種疾病.早期以改善局部血液循環，消除面神經的炎症和水腫為主，後期以促進神經機能恢復為其主要治療原則。可以應用強的松、維生素B1，維生素B12等葯物另外進行理療，熱敷，按摩，針灸均可以的。

⑽ 為什麼感覺身上的肉會跳動怎麼回事阿

瘦臉按摩法: 按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過要注意姿勢一定要正確，以免受傷。 1、捏按面部肉多的地方：塗上一些瘦臉的按摩霜，然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。 2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鍾左右。 3、托下頜：用雙手輕托下巴，有節律地反復做1分鍾左右。 4、輕托臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。 5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鍾。

採納哦