怎麼才能讓自己肌膚如雪

⑴ 如何成為白雪公主一樣的美人

讓自己成為女人的最簡單有效的方法就是————————————————————————————遇到一個自己極為傾慕的人！！！如果對方不喜歡自己——————呵呵 那就會轉變為為最好的減肥方式心裡減肥是最有效的!!!反正怎樣都不虧啦
當然了 如果你們兩個的愛是相互的呵呵那就更好了 你會很自然的關注自己 想讓自己變得更「女人」 這是在不經意間發生的 就好像突然進化了一樣 不然就是在睡覺的時候被外星人植入了程序晶元 反正就是自己以前都不知道的一些想法 意識一夜之間就冒出來了 你就跟著自己的直覺走它讓你怎麼干就怎麼干 用不了多久就變成大美人了！！呵呵 是一種由內而外的美哦 我說的不是那種單單是內心的氣質 包括你喜歡化裝了 希望護膚了等等

⑵ 古力娜扎肌膚嫩如雪 求教美白秘籍

ps的效果，還有就是化妝，素顏皮膚也很差的，平時洗臉之前先熱敷，
毛孔舒張有利於清除深層垃圾，用些清爽的潔面乳，

⑶ 怎麼樣才能全身白

把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦!早晚各一次，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白．

用冬瓜仁150克,桃花120克.白楊樹嫩薄樹皮60克共同研為細末於每日飯後服用一湯匙, 一日三次, 如果要皮膚更加百嫩冬瓜仁的用量可以加大, 如果要皮膚更加紅潤桃花的用量可以加大使用,服用一個月可以使面百如玉.

取白冬瓜一個, 用竹刀切取外皮, 加入酒或黃油定量加水同煮,濾去渣滓,濃縮成膏, 每夜塗於面部, 經常使用可以使顏如白玉.用酒是針對油性皮膚,用黃油是針對干行皮膚.

取木瓜去瓤和皮加上杏仁90克.豬油30克.搗爛和泥於每天晚上塗抹面部. 經常使用即使冬天也能使面部皮膚面白如雪。

皮膚美白十二法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成

⑷ 如何美容養顏

傳統的中草葯具有很好的美容效果，對比其他一些化妝品，中草葯在養顏的同時，相對安全，讓我們一起看看
中醫認為，當歸味甘、辛，性溫;歸肝、心、脾經，具有補血活血、祛淤生新之功效，對於因血虛所致的面色不佳有較好的療效。長期服用當歸，可使面部皮膚重現紅潤色澤。在漢方美容熱潮中，美容養顏效果極佳的當歸自然也加入其中。當歸不宜單獨服用，與雞湯或鴨湯同煮，效果可倍增哦。
龍膽草同時兼具美白與保濕的功效(美容大王配圖)龍膽草：讓你冰肌如雪
在很早的葯材書籍上就有記載，龍膽草是極品中葯美容葯材，具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效，無論是內服或外用，都是珍貴的美容極品。據說，這種有著奇特名字的珍貴植物要經過5-10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各種惡劣環境，經精細提取後的龍膽草萃取液被用於護膚品中，使肌膚抵抗力自然增強，同時兼具美白與保濕的功效。
人參能夠調理肌膚人參：珍貴的駐顏靈丹
眾所周知，自古以來人參一直是一種昂貴的葯材，食用可增強人體抵抗力，延緩衰老。人參分為很多種，有高麗參、紅參、野參、黨參，主要的功能是補中益氣、潤肺生津及促進血液循環。近年來，人參被應用於美容護膚中，因其極強的抗氧化能力而備受關注。不僅如此，人參提取物還具有平撫皺紋，促進血液循環，加速新陳代謝等多重功效，可有效調理肌膚，恢復其健康年輕狀態。
薏仁具有自然美白效果薏仁：漢方中的「平民天後」
在眾多昂貴稀有的中葯材中，薏仁可以稱得上是「平民天後」。因其價格低廉，使得更多的人能受益於它。而薏仁本身所具有的潤澤肌膚、美白補濕、行氣活血、調經止痛等功效十分卓著，應用於皮膚上又具有自然美白效果，能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能，可有效阻止肌膚乾燥的現象。記得從明天開始，就把早餐的麵包蛋糕換成薏仁粥哦。
銀杏可以預防皮膚的敏感反應銀杏：天然抗氧化劑
在傳統中醫學中，銀杏樹是一種耐寒耐熱的植物，在惡劣環境中仍可茁壯成長，生命力非常旺盛。從銀杏液中可提煉出口服或塗抹用的精華素，一直備受草葯家的推崇。而近年來，歐洲護膚專家們發現，銀杏是一種抗氧化劑，可促進肌膚的血液循環、減少自由基的生成，防止自由基對皮膚的傷害，可以預防皮膚的敏感反應，尤其是光敏感反應。所以，平常用銀杏葉泡茶喝可是不錯的選擇。
靈芝對肌膚的保養作用可是全方位的靈芝：衰老肌膚的救星
別以為只有老年人或腫瘤患者才需要靈芝，它對肌膚的保養作用可是全方位的。靈芝腺苷及腺苷衍生物可抑制血小板肌醇的磷酸化，使得磷脂醯肌醇的生成減少，抑制了血小板機動蛋白的聚合，從而降低了血液粘度。腺苷及腺苷衍生物還能提高血紅蛋白的含量，提高血液供氧能力。能促進毛細血管瓣的開放，導致微循環灌流量增加，改善人體血液循環，防止血栓病，如血液不暢、機體無力等疾病。從而對改善和保護組織及臟器功能十分有利，機體的健康通過皮膚表現為膚色變白、透紅、滑潤有光澤。
珍珠粉最有效的方法還是口服珍珠粉： 美白肌膚的老牌勁旅
珍珠粉用於養顏已有悠久的歷史。但遺憾的是，仍有一些人的使用方法是錯誤的。她們把珍珠粉調在牛奶或果汁中敷在臉上，以為這樣有效成分就能為肌膚吸收。其實最有效的方法還是口服。珍珠粉中的主要成分--碳酸鈣能平肝定驚、養肝明目光。長期服用可清除體內的火氣，這樣痘痘、紅斑等就不能在繼續為害了。更重要的是，珍珠粉有安神的作用。睡得好了，氣色自然就好了。也許在短時間內看不到顯著的效果,但要是堅持服用，功效就能逐步顯現了。

⑸ 美白淡斑有哪些小妙招

大家都對臉上的斑點恨之入骨，因為它們真的是非常影響個人魅力，所以為了提升個人自信心，讓自己更加好看，很多人經常問一些關於祛斑的一些方法，小編今天就給大家分享幾個很管用的方法，建議大家收藏備用!

以上是祛斑的一些心得，食用和面敷效果較慢，配合祛斑產品的使用，才能早日消除色斑，另外除了以上這些建議，自身的作息也十分重要，簡單來說，選對方法，持之以恆，才能肌膚如雪。