精油什麼時候用最好

㈠ 頭發精油什麼時候用

護發精油一般在什麼時候用

護發精油通常用在洗完頭發後，尤其在頭發是半濕半乾的狀態時使用，塗抹完成後，再輔以按摩，就能充分將護發精油的效果發揮到最大化。

護發精油是一種具有護發功效的發用化妝品，其本質就是化妝品中通常所用的天然植物來源的「油基原料」，對頭發起到滋潤養護的同時還能撫平頭發毛躁，使發質更加順滑有光澤，也能強韌發絲，改善頭發的脫發問題。

在頭發清洗干凈後，將頭發吹至半干狀態，倒幾滴精油在手心，從前面頭發向後抹,然後由後向前抹，精油抹在發根部位，並輕輕按摩塗抹精油的地方，精油被頭發充分吸收，通過對皮脂的調節，抑制脫發。接著按摩過後，再用吹風機將頭發吹乾，在保護頭發不受損傷的同時，吹過的頭發也不再乾枯與毛躁。

㈡ 精油是不是什麼時候都能用什麼時候用最好

樓主所用的是復方精油，已是經過稀釋和功效明確的配方。如果是精油是美白功效（含檸檬、柑橘類的）就最好避免白天使用，因為柑橘類都有光敏性，不適宜在白天使用。這只是精油品種的少部分。如果是舒緩、減壓、修復的也適宜在夜間使用。基本上精油都能在全天使用，但，要針對本人所需的功效來決定。

㈢ 精油是早晚用還是晚上用

精油晚上使用效果比白天使用效果更好。因為皮膚在晚間吸收最好，晚上11點到凌晨5點，皮膚細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂速度比平時要迅速很多，可以增強肌膚對精油的吸收力。同時在睡眠時，可以讓肌膚得到很好的休息，所以精油晚上使用比白天使用效果更好。

美白精油白天不能使用精油種類有許多中，其中就有一些美白精油，美白精油在白天是不建議使用的，因為美白精油中大多數都含有光敏性成分。光敏性成分會增加肌膚對紫外線的敏感度，在白天使用的話，會讓肌膚比正常肌膚更容易曬黑。長期大量使用光敏性成分的產品，暴露在強光下的話甚至會引起皮膚癌。

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純天然的植物精油主要功能：

呼吸系統：植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

神經系統：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

代謝系統 ：通過作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快。

㈣ 臉部精油白天用好還是晚上用好

如果你所用的復方精油，裡面含有甜橙精油、葡萄柚精油、檸檬精油之類的果類精油成分，建議不要白天使用，最好是晚上睡覺前使用，因為果類精油具有光敏性，用了之後要避免強光。
如果你用的臉部精油是鄒氏，的養生精油中的花類精油或者葉類精油，可以白天使用的，因為這些精油不具有光敏性。
如果不確定裡面是不是有光敏性精油的成分，建議晚上使用。

㈤ 單方薰衣草精油什麼時候用比較好

薰衣草精油晚上用效果更好，晚上使用薰衣草精油的效果比白天使用要更好。
1.晚上使用薰衣草精油能夠幫助促進睡眠，改善睡眠質量。薰衣草精油獨有的香氛氣息，能夠舒緩神經，安撫情緒。
2.晚上使用薰衣草精油能夠幫助更好的美容護膚。晚上9點到11點，皮膚的新陳代謝加強，此時使用薰衣草護膚能發揮更好的效果。
3.薰衣草精油在晚上使用還能夠幫助舒緩一天的身心壓力，全面放鬆身心，是宣洩壓力的好方法。

晚上使用薰衣草精油，常見用法有：
1、香薰法
晚上睡眠不好的人，可以將薰衣草精油1~2滴滴在棉簽上，然後將棉簽放在枕頭裡面，能夠促進睡眠。
2、沐浴法
晚上泡澡的話，可以在水中滴入2滴薰衣草精油，然後泡15分鍾左右，能夠消除疲勞，放鬆身心。
3、面膜法
晚上回家後敷面膜，可以滴入2滴薰衣草精油，幫助祛痘美白，美容養顏。

㈥ 護發精油在什麼時候抹效果最好

護發精油最有效的用法：洗頭發後先把頭發上的水份吸干抹護發精油效果更好，護發更加推薦阿道夫的茶麩冰/熱護理護發素。

護發精油使用方法：使用精油前先將頭發半濕,倒幾滴精油在手心，從前面頭發往後抹,然後同樣也用幾滴精油,由後往前抹，精油抹在發根部位，並輕輕按摩發根頭皮，過一刻鍾左右再用洗發液洗發沖洗干凈就可以了。精油作用於頭皮，通過對皮脂的調節，抑制脫發,促進毛發生長，所以一大部分精油是在洗發之前使用的,均勻塗抹發根,即可有改善發質的作用，也有一部分精油可以混合在發膜內,在洗發之後使用。
想要頭發發質好推薦選擇阿道夫的茶麩冰護理護發素和茶麩熱護理護發素。阿道夫茶麩冰護理護發素合適任何發質，主要功能是通過茶麩滋養頭發的亮澤力，焗養修護乾枯分叉、毛躁無光澤等發質，賦養發絲，秀發健康盈亮，順滑易梳不打結。阿道夫茶麩熱護理護發素合適任何發質，主要功能是通過茶麩+老薑滋養修護力，健養修護乾枯脆弱、毛躁無光澤等受損發質，秀發健康順滑，瑩潤光耀。

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㈦ 一天中塗精油的最佳時間是什麼時候

在晚間的時候使用最好，因為在晚上11點至凌晨5點這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對精油的吸收力特別強，使保養效果發揮至最佳狀態。
有些精油會產生光敏反應，在使用後被陽光暴曬，會產生感光聚毒反應，皮膚可能變黑甚至引發皮膚癌。因此，精油最好選在晚上使用，降低光敏發生的可能性。

㈧ 使用精油按摩臉部，可以每晚使用么要多久使用一次比較好

不可以，需要根據自身情況來確定使用頻率。

精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適。

精油使用誤區：

生理期不能使用精油：芳香精油對於生理期的肌膚調理及精神舒緩都有著非常顯著的效果，因為精油不但可以療養器官上的不適，更美妙的是，它還可以照顧到情緒上的問題。

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精油使用注意事項：

1、大多數的單方精油是不能直接塗抹在皮膚上，以免灼傷或過敏，必須在基礎油中稀釋後，才可以廣泛地用在人體皮膚上；只有熏衣草、茶樹精油可100%劑量用於1毫米小范圍肌膚點塗抹。

2、單方精油有著特定的芳香氣息，具有高度揮發性，必須使用密閉的深色玻璃瓶保存，使用後即將瓶蓋擰緊，存放於避光、常溫、通風的環境下儲存；特製的精油木盒是最好的存放處，有利於阻隔環境溫差突變。

3、各類精油各具有特性，用量滴數謹慎使用，以低劑量使用。

4、使用時避免接觸眼睛，如不慎接觸到眼睛，請立刻使用大量清水沖洗。

5、對脆弱肌膚使用前，需在手腕內側或耳後的肌膚做皮膚測試。

參考資料來源：

人民網-精油好處多警惕使用時的8個誤區

網路-茶樹精油

㈨ 精油在什麼時候用比較好

精油在另類健康照護的新時代變得更普遍，未來不再是只有葯草和維他命的潮流，使用精油的新觀念也會變成 一種動能。

精油具有再生的特性，可使身體增加含氧量幫助促進免疫系統。精油從何處獲得此種能力？答案是：從植物本身。這些精油含有氧分子，這是幫助預防疾病的分子，精油也具有電子能量的生物電流頻率。人類身體也自有自己的頻率，當使用精油時高頻率的精油，有能力降低或減少細菌、黴菌、疾病和病毒。

當精油從植物中萃取，經過一連串的處理過程，但仍維持精油的氣味和健康的特性。而且最好植物是有機栽培，沒有使用任何化學葯劑或化學殘留。

精油可以應用在各種方面來達到需要的結果。局部使用在皮膚上，只要少數幾滴塗抹在敏感次部位，最可以受益於生物電子頻率。腳指和後頸背也是兩個使用各種精油的很好的地方，使用的計量各有不同，但是通常最好介於1-3滴，最多不要超過4滴。

耳部療法也是另一個使用精油配合按摩耳部的方法，對生理和情緒都是很好的治療效果。當使用在手腕上精油可以具有類似香水的功能，而且日常也很容易攜帶。

精油也可在敷貼或按摩時使用，使用敷貼時滴幾滴精油到2垮脫熱水中，浸入一條毛巾，然後扭乾覆蓋在身體上，在濕毛巾上蓋上一條或兩條乾毛巾，這樣持續數小時可以感受到效果。按摩時可以用熱濕或熱乾的毛巾覆蓋在已經按摩過的區域，精油會經由熱引道進身體中。

吸入精油是最容易的方式散布精油在廣大四周，也可使用擴散器，擴散器是將精油擴散成細致水氣可以利用天然的芳香氣味清新空氣，同時也可達到效果。擴散器也可幫助精油釋放她們的氧分子，幫助減少空氣中的化學分子和病菌，藉以擊敗疾病。一次使用10-20分鍾是較理想的，依照特定的擴香器而定；擴香器可以在許多健康食品店或郵購等購買。記得一次使用一種精油，每次更換精油都要先清洗再換另一種精油。

如果在碗中或紙巾上滴8-10滴精油，貼近臉上吸入，這是很方便的方式可讓一些精油快速進入自我系統的方式。

就像使用熱水蒸氣具有清潔作用，精油可以滴入水中可以增加芳香氣味吸入一樣，也可以使用噴霧器或濕潤器。

泡澡時也是使用精油很好的時機，當你在水中放鬆時，也會得到治療的特性而且會享受精油的芳香。當浴缸注滿水，滴入約10滴精油並充分攪動就可以准備享受。

即使在沐浴時，滴幾滴精油在臉巾或沐浴棉上可以幫助增進每日的清潔。

在洗碗水和乾衣機，精油可以有抗菌的特性，Melrose或檸檬都是很好的選擇。

有這么多種的精油應用方法，很難找到不使用精油的理由，有各種的線上購物和網站有在販售，購買前需檢視精油的品質和公司的評價。不要讓價格打消您購買高品質價格的可能，當你關切健康，了解何種對身體和生命是最好的遠勝於自己的荷包重要。