⑴ 按摩最好的精油是什麼精油
精油按摩身體可以排毒、放鬆心情、抒解壓力等功效。精油全身按摩用什麼精油好，怎麼選擇單方精油呢？
乾性皮膚：胡蘿卜籽油、德國洋甘菊精油、廣藿香精油、天竺葵精油、苦橙葉精油、薰衣草精油、玫瑰精油、安息香精油、檀香精油、橙花精油。
油性皮膚：薰衣草精油、檸檬精油、紅柑精油、茉莉精油、絲柏精油、茶樹精油、佛手柑精油、迷迭香精油。
一般皮膚：玫瑰草精油、胡蘿卜籽油、天竺葵精油、薰衣草精油、羅馬洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、乳香精油、廣藿香精油、依蘭精油。
敏感皮膚：德國洋甘菊精油、薰衣草精油、天竺葵精油。
問題皮膚（老化）：天竺葵精油、薰衣草精油、德國洋甘菊精油、快樂鼠尾草精油、乳香精油、玫瑰精油、茉莉精油。
精油可以透過按摩進入細胞，然後進入血管與全身的組織中。精油的香氣同時也對我們的情緒有莫大影響，精油的香氣會進入腦中的腦葉系統，那裡是人類無意識和情緒領域的大門，透過精油的嗅吸，大腦會產生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放，有助於舒緩全身的壓力。
⑵ 按摩身體一般用什麼精油
病情分析：你好，裡面含有化學物質，香精等，經常接觸是可能會造成胎兒畸形的。
意見建議：在不考慮上述的殘留物的情況下，精油本身在正確使用的情況下，是可以長期使用的，在臨床上尚未發現有因長期使用精油而導致不良反應的案例。客觀的說，未發現不良案例不意味著不存在潛在傷害，也不能說明精油完全沒有長期的副作用。應該採用客觀的角度來看待這個問題。事實上，很多使用精油的人士之所以出現一些問題，往往與使用方法不恰當有關系，比如用量過高，頻率過多，品種選擇有誤等等。再者就是使用精油的品質不佳。
⑶ 哪種牌子的精油對身體有好處
選購手冊 如果你留意過香薰產品的價格，你會發現它們差異很大，美容院自不必說，因為它們會包含品牌、服務、環境因素在裡面，而市場上出售的香精油除了品牌的不同外，其質量和純正度也會成為影響價格的標准，因此一定要選擇高品質的精油來購買，因為這樣才會真正達到良好的效果。 ☆不要相信廉價品：香精油之所以價格昂貴，是因為提煉純正香精油需要大量的植物，據說每300朵玫瑰才能萃取成一滴玫瑰香精油，因此一般來說，單價在百元以上的香精油才可能是純的。 ☆好的香精油從外觀來看顏色很淡，香味芳香但不刺鼻，將它塗在皮膚上，會迅速滲入皮膚組織，而皮膚不會感覺油膩及負擔，且會促使皮膚產生柔嫩度及滋養性。 ☆優質的香精油滴入水中，會迅速擴散且不會有沉澱物。 由於精質油的細小香氣分子，在遇到高敏感度的接受器官，如皮膚時，會有相當快速的吸收反應，如果所使用的精質油摻有人工合成香精或加水稀釋過；或者有農葯殘留以及早已變質的情形，都會對身體造成極為不適的反應，因此許多國家都已成立超企業的協會，來管理精油的生產、使用及銷售。以下是慕尼黑的專業科學管理委員會對購買精質油時應注意的事項的建議： 1.百分之百純精質油，上面寫的應該是百分之百純天然；而不是寫著類天然成分；類天然成分意味它是合成精油或者只是香水油。 2.植物的拉丁名稱，以避免與其他種類的植物混淆。 3.來源：非常清楚標明出產國，因為精油的品質可能依不同的生產國家而有所不同。例如，來自德國的藍色甘菊是精質油中的極品，來自羅馬的黃色甘菊效果差強人意，而來自摩洛哥的白色甘菊就只能製作成沐浴用品了。 4.精油來源的植物部位的說明。 5.精確的劑量。(克或是毫克) 6.植物種植的說明(出自傳統種植植物；野生植物；或是人工控制的生物性種植。) 7.對添加物的說明及其混合比例。(較黏稠的精質油，如安息香、含羞草或是廣藿香，常常與酒精或是荷荷芭油混合使用)。 8.基礎精質油的混合比例。(如薔薇、紫羅蘭、鳶尾花等非常珍貴的精質油，常被加以稀釋使用。) 9.精質油必須盛裝在深色的玻璃瓶內，以防止陽光照射而進行光合作用，致使產品變質。 10.如果是未經專業訓練的一般消費者，最好不要買百分之百純的精質油，以免因使用不當而造成不適，消費者在使用已經因不同需要而調配好的復方精質油時，會更方便和安全。 使用手冊 芳香精油雖然完全采自天然，但由於其萃取的稀有性，(1噸重的薔薇花瓣只能萃取出1公斤的薔薇精質油)和高濃縮度(每一滴檸檬精質油等於70個檸檬汁的濃度)，因此若使用不當仍然會有危險性和毒性。 ★使用香精油前，必須了解其特性，按分量使用，不要過多。 ★不要將純的精質油直接塗在皮膚上，以免灼傷皮膚或引致紅腫過敏。 ★當以純精質油滴入浴缸泡澡時，最多請不要超過8滴(請放心，看似不起眼的8滴，遇上熱水和蒸氣後卻會產生極大的威力)。 ★精油極易與日光接觸產生光合作用，所以請保存在陰涼乾燥的地方(不需要放在冰箱里，以免冰箱里的食物影響到它的氣味)。 ★過敏膚質消費者需先進行敏感測試。孕婦及患有心血管疾病的消費者請勿用。 ★精油要經常更換，因一種精油使用2～3周後，最好換一換，以保持肌膚對精油的敏感度，另外，3種精油搭配方法比單一精油的效果要好得多。 ★兩歲以下的小朋友，請不要以按摩或沐浴的方法進行芳香療法，當家裡有人感冒怕傳染給小朋友時，可以滴一滴桉樹精質油在台燈或壁燈上，來凈化室內空氣、預防感染。 ★除非經受過專業醫學和芳香療法訓練的醫生許可和處方，請絕對不要用水口服芳香精油。 ★有癲癇症狀的人，請不要進行任何形式的芳香療法，因為有可能引致癲癇發作。 不可或缺的香薰種類 香精油的種類繁多，單嗅其氣味也沒有什麼特別之處，初次使用者真的很難選擇。如果你是精油的愛好者，以下幾種不能不備。 薰衣草(lavender) 心靈療效——平衡情緒、放鬆精神。 身體保健——幫助睡眠、放鬆肌肉、平衡身心。 皮膚護理——平撫燒傷及曬傷肌膚、癒合疤痕、防止老化，適合各種皮膚。 尤加力(eucalyptus) 心靈療效——增強記憶力，增進腦力。 身體保健——改善肌肉酸痛，感冒鼻塞、防止蚊蟲叮咬。 皮膚護理——消炎抗菌，適中、油性肌膚。 依蘭依蘭(ylang-ylang) 心靈療效——具有鎮靜、抗沮喪的功能，提振信心。 身體保健——溫暖肌肉，引起性慾。 皮膚護理——美胸、平衡油脂分泌、促進血液循環，適合各種皮膚。 茶樹油(teatree) 心靈療效——提神，增進腦力。 身體保健——消除頭痛、頭暈。 皮膚護理——鎮靜、消腫、去脂，適合油性皮膚。 使用方法： 1.香薰浴——將6～8滴所需之香精油加入浴缸中浸浴。 功效：有助鬆弛神經，加速細胞生長，使精華油更徹底地滲入皮膚。 2.煙薰法——將數滴香精油及水加入香薰油爐中加熱，香薰分子便徐徐散布於空氣中。 功效：可減少空氣中的細菌，是環保的空氣清新劑。 3.吸入法——將5滴左右的香精油加入一盆熱水中，再用一條大毛巾蓋頭，吸入從熱水中蒸發出來的含有香精油的蒸氣。 功效：能直接到達大腦中樞神經，刺激細胞活動。 4.香薰敷面——將幾滴香精油滴入裝有熱水的盆中攪勻，將毛巾浸透後扭干敷在臉上並輕力按壓幾下，重復做幾次。 功效：軟化及去除死皮，加速細胞生長及有助吸收營養。 5.香薰按摩——以10滴左右香精油加入10ml媒介油調和，進行身體或面部按摩。 功效：可用作日常護理，長期使用可滋潤皮膚，有助減少干紋及防止皮膚缺水。 6.香薰面膜——用天然粘土、海泥加上蒸餾水和植物油攪拌成膏狀，加入適量香精油可製成面膜，使用時避開眼睛周圍。 功效：去除皮膚深層污垢，滋潤美白肌膚，並給肌膚提供足夠的營養。 7.香花水——蒸餾水中加入幾滴香精油和植物油的化妝水，可在洗臉後作爽膚水用。 功效：可平衡皮膚的PH值，保持肌膚水分。 自製調和香精油手冊 香精油依揮發性不同大致可分為高、中、低三類，PH值則由1～10不等，平均為7.7左右，揮發性高的香薰油，功能只可維持24小時左右；中度揮發性的香薰油，香味能維持兩到三天；揮發性低的香薰油，常可作用超過一周的時間。 不同的香精油有著不同的功效，要想達到完美的療效和獨特的味道，使用調和香精油比單方純精油效果要好得多，現在美容店產品中多使用調和香精油作為日常護理，在家中你也可以自行調配香精油。 調和香精油時，揮發性屬中度的分量可以多一點，高度或低度的，分量宜較少，而最合適的香薰配方，最好同時能包括有3種不同揮發度的香薰油，而且還要與自身的膚質相適宜。 自主調配DIY 乾性及成熟皮膚：橙花油(1滴)+薰衣草(2滴)+天竺葵(1滴)沒葯(2滴)+花梨木(2滴)+羅勒(1滴) 油性及暗瘡皮膚：鼠尾草(2滴)+檸檬(1滴)+薰衣草(2滴)依蘭依蘭(2滴)+香橙(2滴)+佛手柑(1滴) 中性健康皮膚：玫瑰(1滴)+甘菊(2滴)+橙花油(2滴)茉莉(3滴)+薰衣草(1滴)+佛手柑(1滴) 敏感皮膚：絲柏(2滴)+薰衣草(2滴)+天竺葵(1滴)桉樹(1滴)+橙花油(2滴)+薰衣草(2滴) 缺水皮膚：羅勒(1滴)+香橙(3滴)+迷迭香(1滴)洋甘菊(2滴)+茉莉花(3滴)+玫瑰(1滴) 治療消化不良：胡椒(3滴)+薄荷(3滴)熱敷在胃部 發燒：尤加利(4滴)冷敷在頭上 經痛：玫瑰(4滴)+蜂蜜花(4滴)+甘菊(4滴)熱敷在肚腹間 去頭屑：迷迭香(10滴)+桉樹(10滴)+香柏(4滴) 防脫發：百里香(14滴)+迷迭香(8滴)+檸檬(3滴)
⑷ 哪種牌子的精油在做身體護理方面效果比較好
瑪格麗娜可以，因為我在很多美容院都在做這個牌子的
⑸ 女性身體按摩用什麼精油
按摩使用的精油必須是經過稀釋過的。 在按摩時所使用的精油都是調配過的精油，因為純的植物精油直接接觸皮膚，往往會因為濃度太高造成皮膚過敏，所以在按摩的時候，必須使用稀釋過的精油，而用來稀釋純植物精油的東西就是基底油。可以當作基底油的，必須是不會揮發且未經過化學提煉的植物油，如甜杏仁油、特級精純橄欖油、蓖麻油、荷葩油、小麥胚芽油等，這類油脂無味，富含維生素D、維生素E與碘、鈣、鎂、脂肪酸等，可平衡與穩定精油，並協助精油迅速被皮膚吸收。而一般的食用油通常經過化學提煉，已經失去這些養分，不適合當作稀釋用的基底油。
下面我們一起來看看各個身體部位使用精油的按摩方法。 頭部按摩 可用指尖沾精油，用指頭按摩整個頭皮。頭痛時，按摩脖子底部的周圍，從上按摩到頭皮的底部，手指要採用滑動的按摩動作，力道要強，讓精油滲透到體內。
頸部按摩 可用指端沾精油，手法是小且強的劃圈動作，以頸椎劃分成兩邊，各自從頸底向上按摩到頭皮底部，頸椎左右各成一個劃圈式的按摩動作，這樣有利干精油的吸收。 肩部按摩 可用指尖沾精油，使用滑動輕撫及揉捏的手法，利用大拇指和手掌，從肩膀到頸部，重復來回用力按摩，使精油被充分吸收。
背部按摩 可用指端沾精油，使用滑動輕撫及揉捏的手法，力道可強可弱，但千萬不要在脊椎上按摩，從背面的腰部內側開始，兩手的動作要連貫順暢，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外側，使精油擴散到整個腰部，多次重復這個按摩動作，時間越久，身體越加感到輕松。 腹部按摩 可用指端沾精油，使用滑動輕撫的手法。自己按摩時，採用順時針方向劃圈動作，為他人按摩時，則是逆時針方向。精油可以起到保養腹部肌膚的作用。
⑹ 女性用什麼牌的精油對身體好
經期不要用精油
有些人會經痛的,反而在月經來的前一星期用來按小腹等經期的時候就緩解了很多
像玫瑰精油就有增加雌性激素的,對女生皮膚也好
有些玫瑰精油可以喝,就能抗老,祛斑.
不過玫瑰精油很正宗的就很貴很貴,1ML高達幾百塊.
如果用來當熏香用,對身體和皮膚也有好處,很放鬆心情, 不過味道調的不好就會郁悶,而且不安.
總之 有利有弊,我個人挺喜歡用的
⑺ 身體按摩用什麼精油
精油按摩是指用精油按摩油（基礎油和精油調配好的按摩油或直接使用已調配好的復方精油），塗抹在需要的部位進行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達到放鬆心情、抒解壓力的功效。這種按摩的方式不困難，只要想做就能輕易的做到，可以用來幫助家人、自己或朋友。
滑動輕撫：這應該是精油按摩法中最有用的手法，是指一連串輕柔滑動、安撫的動作，能使精油滲透到體內，讓全身放鬆、安穩。按摩時使用整個手掌，不是只用手指，兩手要放輕松，力道可以強勁或輕柔，動作可大可小。如此肌肉將放鬆，並能增加血液循環，抒解緊張及壓力。
揉揉捏捏：這種按摩手法好比捏面團，大姆指可略為施力，但動作請緩慢且適中。這些動作對脂肪厚的部位以及背部有很大的幫助，如此可以放鬆肌肉，促進血液及淋巴液的流動，並協助體內的毒素排出。
這兩種基本的精油按摩手法，是可以應用在身體各部位的按摩法。所有按摩的方法都必須朝著心臟的方向做按摩，按摩幼童、老弱者時，要採用輕柔的滑動輕撫動作。
各部位精油按摩手法
頭部：用指尖沾調配好的精油，用指頭按摩整個頭皮。頭痛時，按摩脖子底部的周圍，往上按摩到頭皮的底部，手指要採用滑動的按摩動作，力道要強，讓精油滲透到體內。
頸部：手法是小且強的劃圈動作，以頸椎畫分成兩邊，各自從頸底向上按摩到頭皮底部，頸椎左右各成一個圈圈式的按摩動作。
（頸部）
肩部：使用滑動輕撫及揉捏的按摩手法，利用大姆指和手掌，從肩膀到頸部，重復來回用力按摩。
（肩部）
背部：使用滑動輕撫及揉捏的按摩手法，力道可強可弱，但千萬不要在脊椎上按摩。從背面的腰部內側開始，兩手的動作要聯貫順暢，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外側。多次重復這個按摩動作，時間越久，身體越加感到輕松。
（背部）
腹部：使用滑動輕撫的按摩手法，自己按摩時，采順時鍾方向畫圈動作，為他人按摩時，則是逆時鍾方向。
（腹部）
手臂：使用滑動輕撫及揉捏的精油按摩手法，由下往上按摩到腋下。
足部：從腳趾到腳後跟的方向按摩，大姆指在腳面上、手指在腳底下，重復按摩。
（足部）
腿部：使用滑動輕撫及揉捏的按摩手法，由下往上按摩到大腿。
⑻ 身體按摩用什麼精油比較好
身體按摩，用什麼精油比較好？看你這個人生活水平很高啊！海惡魔條件很好啊！你既然一向身體上按摩，哪裡就在網上搜索一下？看哪樣的精油好吧，因為我們的條件不允許，不懂得那樣的精油按摩，對身體有好的皮膚有光澤，最好的辦法，你還是在網上搜搜看哪樣的品牌最好最好了，去搜索試試吧！
⑼ 美容院做身體按摩精油有哪些種類及各自的優缺點
美容院的按摩精油種類很多，除了一些比較高端的和有品質的發型美容院的精油是比較好的精油外，其他的美容院精油很多不好說吧，就是精油估計不是很好，但是她們也就是賣產品掙錢，也可以自己提供精油給她們。