什麼地方山好水好能養好人的肌膚

Ⅰ 怎樣可以保養好皮膚

溫冷交替基礎護膚四步曲

經常加班、飲食不規律、精神壓力大、乾燥的環境……任何內在、外在的因素都可能加速肌膚的老化。除了被動的避免，何不主動出擊，利用清潔、保養的時機，有意識地加入「溫冷交替」的美容動作加速血循環，讓肌膚煥發年輕的光彩! 我們可以把「溫冷交替」的美容意識融入日常保養中。
肌膚看起來暗淡無光的原因是血液循環不良，血液中的氧氣和養分不足造成的。溫涼交替的刺激能夠加速血液循環和新陳代謝，達到活絡細胞的作用。
溫冷護膚的基本四步曲：

清潔——讓肌膚升溫
徹底清潔面部污垢的秘訣是：選擇比肌膚略為溫暖的水濕潤面部和手，再將卸妝品擠在手中揉搓，把卸妝品融開後塗抹於臉上。此時臉上的毛孔會因溫度的上升而張開，清潔彩妝污垢的效果也更棒。
提示：卸妝時的動作一定要快，以免彩妝和污垢回到毛孔中。
沖洗——讓肌膚冷卻
洗臉要洗得干凈，一定要先選擇與面部溫度相近的水來沖洗，因為涼水會使毛孔收縮，無法徹底清潔皮膚內的污垢，最後再用冷水輕拍面部，達到收縮毛孔、加速血循環的作用。
提示：洗後用涼水輕拍的動作要重復不少於15次，肌膚的溫度才會下降。
化妝水——加速肌膚冷卻
為了使肌膚緊致有彈性，用沾滿化妝水的棉片，由下自上輕拍面部，直到用手觸摸臉頰，感覺冰涼為止。
提示：平時把化妝水放在冰箱冷藏室中，使用時會更加清涼。
潤膚乳——讓肌膚溫暖
將乳液或潤膚霜均勻塗抹在臉上，用手掌包裹住整個臉龐，讓面部肌膚溫度上升，使產品中的營養成分完全滲透到肌膚里。
提示：塗乳液前，把手掌搓熱，可以幫助面部吸收營養。

敏感性肌膚：最好選擇標有「敏感肌膚適用」字樣的潔面乳，認定一種產品後不要輕易更換。不要選擇帶有柔珠顆粒的洗面乳，洗臉動作要輕柔，時間不要太長，以減少對肌膚的刺激。洗完臉後，可以拍些具有安撫、鎮定作用的化妝水。
提示：這種溫冷交替的護膚法特別適合油性肌膚，但操作時一定要控制好溫度。有人喜歡用燙的毛巾敷臉，認為可以讓毛孔完全打開，但這樣的強烈刺激只會加速肌膚的老化。
膚質較薄的人最好不要採用此方法，因為這類肌膚的毛細血管本來就很脆弱，容易破裂，無法承受血管擴張和收縮的急劇轉變。按摩也要更輕柔，時間要更短些。如果面部已經有嚴重紅血絲的人，護膚時最好連按摩動作也省掉。

敏感性皮膚，由於皮膚對外界多種因素非常敏感，特別是對一些化妝品極易產生過敏反應，所以需要很好保養。
平素為過敏體質的人，初次使用化妝品應非常慎重，事先進行適應性試驗，如無反應，方可使用，否則不能應用。切忌什麼化妝品都用或同時使用多種化妝品，不能頻繁更換化妝品， 含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用，而應選擇適用於過敏性皮膚的化妝品。要經常對皮膚進行保養，按摩皮膚可增加皮膚抵抗力，但應注意，按摩以用手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎。
用溫和的洗面奶洗臉，洗臉水不可過熱過冷。早晨，可選用防曬霜，以避免日光傷害皮膚， 晚上，可用營養化妝水增加皮膚的水分。適當外用氧化鋅軟膏、維生素B6霜，以改善皮膚過敏情況。此外，還應注意，出入居室要盡量避免溫度的急劇變化，可採取必要的防護措施，使皮膚免受過冷或過熱的刺激。

Ⅱ 韓國是年人均消耗泡麵最多的國家，為什麼很多人皮膚還這么好

韓國人雖然很喜歡吃泡麵，但是他們也很注重保養，而且皮膚的問題並不能單純地歸咎到吃什麼上面。這是有很多客觀原因存在的。

從韓國的化妝品行業就能看得出，韓國人對於皮膚的重視程度了。正因為這些五花八門的化妝品，才讓韓國人的皮膚不會衰老得那麼快，在化妝品的保護下，她們才能夠每天美美地出門。就算吃點泡麵，也不算什麼大問題了。

Ⅲ 中國哪個地方有修身養性修心的高人，最好是在有山有水的地方謝謝！

實在想找的話廬山的棲賢寺，終南山也很好，雲南大理的雞足山，都是名山有名寺

Ⅳ 都說好皮膚是養出來的，怎麼保養才能讓你的皮膚越來越好

么讓皮膚越來越好？這個問題我們可以從外補和內調兩個方面來說。外補無外乎就是護膚品，內調就是飲食、運動和內在美的培養。以下我會把一些很硬核的東西寫在這里，純干貨，大家可以花點時間看完~

充分的睡眠：人家都說美麗的女人一定是睡出來的，這話真的是一點錯都沒有，晚上一定不要熬夜，可能在25歲之前還不會很明顯，但是25歲之後，你的淚溝，黑眼圈，肥胖，多半都跟你的熬夜，晚睡都很大的關系 。睡眠和飲食規律永遠第一位，別相信什麼貴婦霜之類的P話。天天熬夜，再好的化妝品也只是治標不治本。

總結一下，要想皮膚變好，多吃蔬菜水果，適當運動，多喝水，少熬夜，少喝酒，最好按時睡覺，當然要好的心情了，女神們感覺是不是很簡單，就是自律，希望女神一直堅持到底，一直美下去！

Ⅳ 為什麼越是偏僻的農村姑娘，長得越漂亮

但在中國，一些很多自然的美女都是來自於農村，比如趙麗穎，她長得很漂亮，，但是為什麼一些特別偏僻的農村姑娘長得更漂亮呢？

但是農村的女生有一個非常大的弱勢，就是他們接受時尚的能力會比較差，她們的父母在她們的美貌上下的功夫也會比較淺，因此有可能一個好的坯子，卻不注意保養的話，之前皮膚可能看起來比較好，但是在之後慢慢的風吹雨打中可能就會越來越差。

Ⅵ 什麼地方最適合旅遊最好是有大山大水，可以讓人放鬆心情！

要我看啊，要大山大水在廣西的姑婆山是個不錯的地方，山好水好，空氣好而且價錢也很合適。要是現在去就要備一倆件厚衣服！約上幾個朋友帶上相機放開的去玩，祝你愉快!

Ⅶ 請問誰知道哪裡有好山好水好風景的地方

中國最美的十六處風光
中國是一個有5000年悠久歷史的東方文明古國。獨具特色的傳統文化、豐富多彩的民族習俗以及美麗的風格示例景一直吸引著世界的目光。源遠流長的歷史使中國繼承了一份十分寶貴的世界文化和自然遺產，它們是人類的共同瑰寶。
■一、新疆阿爾泰白哈巴(中哈邊境)
阿爾泰山，自古被譽為「金山」，深藏於內陸腹地，美麗而神秘。這里的野山野水無處不入畫，當你行走其間，你會真正領悟到寧靜、美麗、和諧才是人類最佳的棲居地。白哈巴村，雖小但很精緻。隨意點綴在村中木屋欄柵旁的白樺樹，或金黃或翠綠，在晨光和夕陽下，閃爍金光，與木屋、炊煙、挑水的村婦，以及牧羊的孩童一起，營造著家園的溫馨，釋放著一種生命獨有的暖意。
■二、浙江烏鎮
烏鎮位於桐鄉市北部，距市區17公里。西臨湖州市，北界江蘇省吳江縣，東南與濮院、龍翔街道等毗連，東北接嘉興市秀洲區。歷史上曾是兩省(浙江、江蘇)三府(嘉興、湖州、蘇州)七縣(桐鄉、石門、秀水、烏程、歸安、吳江、震澤)錯壤之地。今為附近鄉鎮經濟、文化、交通中心。鎮域面積71.19平方公里，建城區面積2.5平方公里。總人口6萬，鎮區常住人口1.2萬。
烏鎮地處河流沖積和湖沼淤積平原，地勢平坦，河流縱橫交織，氣候溫和濕潤，雨量充沛，光照充足，物產豐富，素有「魚米之鄉、絲綢之府」之稱。
■三、雲南元陽梯田
雲南屬於海洋性亞熱帶氣候，雨量充沛，那裡的人們開墾了規模龐大、世界聞名的梯田。其中元陽的梯田比較有代表性，特別是雲霧天氣多的季節，山坡上大片的梯田在雲霧籠罩下，就像從人間登上天堂的天梯，非常壯觀美麗。2500年前哈尼族的祖先從西藏高原來到雲南南部這個邊陲山區，初來乍到就遇到了一大難題：周圍的山谷根本不適宜種植。哈尼族人以頑強的民族性格與大自然搏鬥，用石塊砌起圍牆，圍住新開墾的農田，還引來山泉灌溉，並在水霧繚繞的梯田中種植稻穀。
14世紀明朝年代，這種把崎嶇山地開墾成良田的技術傳遍了中國和東南亞，哈尼人更把哀牢山這一帶的山區變成了一幅幅「藝術品」。於是明朝皇帝給哈尼族人賜名「山嶽神鵰手」，這一美名便世代相傳下來。
二、三月間到元陽，從縣城沿公路一路走來，水平如鏡的梯田從座座山頭層層延展下來，在陽光和雲霧的交替變幻中，氣象萬千，壯闊無比。時見身著色彩亮麗的民族服飾的哈尼族、彝族男女，共同組成一幅色彩斑斕的油畫。
■四、中國最美的鄉村--婺源
婺源是鑲嵌在黃山--景德鎮--廬山國際旅遊黃金線上的一顆綠色生態與古文化明珠。她東連浙江衢州、南通上饒、西接景德鎮、北臨黃山，古屬吳中楚尾，有著深厚文化底蘊的婺源，被譽為「江南曲阜」和「書鄉」。文學家朱弁，哲學家、教育家、理學大師朱熹，明篆刻家何震，清經學家江永，科學家齊彥槐，鐵路之父詹天佑，現代醫學家程門雪，都從這里走向全國，走向世界。此外，婺源的民間藝術也十分富有，典雅的徽劇是京劇的源流之一，古樸的儺舞被稱為「古典舞蹈活化石」，甲路抬閣藝術享有「中華一絕」的美名，獨具韻致的茶藝表演風姿迷人...婺源博物館，館藏之多，品位之高，國內罕見，有「中國縣級第一館」之稱。
■五、四川阿壩草原
阿壩縣為藏名的譯音，關於「阿壩」名的由來和含義說法多樣，藏族知識界、宗教界人士認為：「阿壩」一名起源於：唐太宗貞觀年間，吐蕃王松贊干布以武力進攻松潘向唐求婚，佔領松州以西地區後，從土蕃腹地阿里一帶遷民至本地並居住下來繁衍生息。他們自稱「阿里娃」。
阿壩旅遊資源十分豐富：東北部有高原濕地生態系統自然景觀區，西北部有奇峰異石、冰川雪峰、湖泊草原等高原山地生態系統自然景觀區，南部有高山峽谷、原始森林生態系統自然景觀區，中部有民居建築、服飾歌舞、飲食文化、宗教文化和民風民俗等組成的「安多民族文化走廊」等人文景觀區。
■六、江蘇太湖
太湖跨江、浙兩省是我國第三大淡水湖泊，總面積達2400平方公里，蘇州佔3分之2強，太湖72峰，蘇州攬入58峰，國務院規劃的沿太湖13個風景區69個景點，蘇州有6個景區34個風景點，正所謂太湖風光美，一半在姑蘇。太湖風景名勝區素以宏大的層次，豐富秀麗的湖島山水風光而著稱，蘇州沿太湖地區尤為得天獨厚，漫長而多變的湖岸線，形成豐富的沿湖景觀，山林豐茂、花果飄香、文物古跡遍布其間。
■七、吉林長白山天池
長白山天池坐落在吉林省東南部與朝鮮。長白山系復合式盾形休眠火山，為中國東北和歐亞大陸東部最高峰，是松花江、鴨綠江、圖們江之源。史料記載天池水「冬無冰，夏無萍」，夏無萍是真，冬無冰卻不盡然，冬季冰層一般厚1.2米，且結冰期長達六、七個月。不過，天池內還有溫泉多處，形成幾條溫泉帶，長150米，寬30-40米，水溫常保持在42攝氏度，隆冬時節熱氣騰騰，冰消雪融，故有人又將天池叫溫涼泊。
近幾年，天池中出現一種冷水魚-虹鱒魚，此魚生長緩慢，肉質鮮美，來長白山旅遊能品嘗到這種魚，也是一大口福.據說天池中的虹鱒魚是北朝鮮在天池放養的。
■八、新疆帕米爾高原
帕米爾位於新疆西南部，古代稱為蔥嶺，向有世界屋脊之稱；按照自然地理狀況，可分為八個部分，文稱八「帕」。清朝在阿爾楚爾帕內立有記功碑；在各帕共建有八所卡倫；帕米爾是我國塔吉克族和柯爾克孜族居住、游牧的地方，直到19世紀70年代一直屬於中國。
柏米爾共分八「帕」，由北向南依次為：和什庫珠克帕米爾、薩雷茲帕米爾、郎庫里帕米爾、阿爾楚爾柏米爾、大帕米爾、小帕米爾、塔克敦巴什帕米爾、瓦罕帕米爾。
■九、江南水鄉周庄
周庄鎮位於蘇州城東南38公里，著名古畫家吳冠中撰文說「黃山集中國山川之美、周庄集中國水鄉之美」，海外報刊則稱「周庄為中國第一水鄉。周庄有著近九百年的歷史，有豐富的文化蘊涵。
■十、廣西紅水河岸上風光
處處是高聳的峰叢,放眼望去重巒迭嶂,高低錯落變化無窮，裸露著奇特的形體；遍地可見深幽的窪地，俯首遠眺隱約察覺村寨、田間和水池交織其間，不禁嗟漢這小小的一隅之谷猶如世外桃源，大有恍若隔世之感。這個奇妙的境地，磊磊多石，山岩嶙剛，崎嶇突兀，間或夾雜堅韌虯典的林木盤根錯節的榕樹，顯示出一種昏螟、空靈而粗獷的氣勢，令人駭異。
■十一、湖南吉首鳳凰
鳳凰縣位於湖南吉首市與懷化市之間偏西的地方，城區傍沱江而建。沱江如酒，沿江的吊角樓就如美人醉酒一樣憨態可掬。城內大街小巷中辣子與熏肉的香味四季飄香，多情湘女婆娑而過。有月光的晚上，苗民男女的對歌聲可驚醒每一扇臨水的窗戶。出了城，見一山如利劍穿空，拔地而起，為天星山。山頂有一平台豁然開朗，中有一方池為「天池」，汩汩溪流，卻久旱不涸，常有麝獐臨水，百鳥低回。山下有奇梁洞，洞內有雲霧山、天堂、龍宮、陰陽河等景，集桂林、張家界奇景於一洞。
■十二、雲南瀘沽湖
被摩梭人稱為「母親湖」的瀘沽湖，海撥2690米，水域面積達58平方公里，平均水深45米，最深處90餘米，透明度高達11米。湖中有五個全島、三個半島和一個海堤連島。湖中各島婷婷玉立，形態各異，林木蔥郁，翠綠如畫，身臨其間，水天一色，清澈如鏡，藻花點綴其間，緩緩滑行於碧波之上的豬槽船和徐徐飄浮於水天之間的摩梭民歌，使其更增添幾分古樸、幾分寧靜，是一個遠離囂市，未被污染的處女湖。
■十三、雲南羅平
羅平旅遊資源十分豐富，境內深溝峽谷縱橫，盆嶺相間有非常典型的喀斯特地貌奇觀。以其氣勢雄偉的瀑布群落、幽深險峻的峽谷、挺撥秀麗的峰叢、獨特的地貌奇觀、蒼莽的林海、溢彩溜金的油菜花海、蜿蜒曲折的河流、玲瓏剔透的灘跌、碧綠如玉的湖泊、古樸濃郁的民族風情、豐富的文物古跡等構成了自然、人文景觀薈萃的旅遊勝地。世界最大的自然花園——油菜花海、世界最大的瀑布群落——九龍瀑布群，幽深險峻的魯布革峽谷、神秘的地下電站、多彩多情的多依河和氣勢磅礴的十萬大山等一系列精品景區、景點，構成了一條多姿多彩的旅遊黃金線，吸引了眾多的旅遊者前往羅平觀光游覽。
■十四、北海潿洲島風光
潿洲島是我國最大的死火山島，位於北海市東南面36海里處，與銀灘隔海相望，面積26平方公里。在它的附近有一個斜陽島，站在潿洲島上可以觀看到太陽斜照該島的情景，這就是著名的「潿州斜陽」。
潿洲島的最高海拔79米，島上人口的85以上都是客家人，熱情好客，勤勞淳樸。島上海蝕、海積及溶岩景觀奇特，較有名的是「龜豚拱碧」、「滴水丹屏」、「法國傳教士人頭像」、「火山彈薈萃」、「三婆廟」及「湯顯祖觀海處」等景點。另外，在沙灘上可以拾到各種各樣的海螺和貝殼。
■十五、四川稻城
稻城縣位於川西高原西南邊緣，全縣只有3萬人口，面積3723平方公里，具典型的藏鄉風情。早上起來，晨霧里群山起伏，美麗的稻城河從縣城外蜿蜒流過，河灘上一排排白楊被秋風染黃了葉子，在太陽底下閃著金光；沿河從縣城到桑堆鄉一路的河灘旁，布滿了紅色的沼澤；炊煙飄起的牧場上，氂牛靜靜在吃草。純凈的藍天，飛過白雲間的蒼鷹，風格獨特的藏鄉建築，金黃的秋楊，深紅的沼澤，波光粼粼的小河，是多麼美的一幅油畫，人們歸隱田園的的夢想天堂，以致於一些旅遊攝影愛好者在這兒一住就是十天半月。
■十六、貴州雷山縣西江千戶苗寨
雷山縣西江千戶苗寨是全國最大的苗族村寨，全寨1200多戶、6000餘人，苗族佔99。黎平肇興侗寨有900多戶人家、3800餘人，故有「侗鄉第一寨」之稱。全寨有5個家族，每個家族有一座鼓樓，共5座鼓樓、5座花橋、5座侗戲樓，這些極富侗族建築特點的建築物至今保存完好。

Ⅷ 中國最適合修身養性的地方在哪裡啊!最好是有山有水的地方,空氣也要好一點

易水湖
與易水湖大壩遙遙相對，把易水湖分割成塊的中間半島，是易水湖的心臟，也是易水湖秀麗景色的中心。半島由大難坨、單寨、雙寨、麒麟山等5個主要山峰組成，這5個山峰如同眾星捧月，把最高峰威王山圍在中間，像一朵盛開的蓮花。在遠離大壩的西部，由於山石長
期受風雨侵蝕，山峰似斧劈刀削，又似精雕細刻，真可謂千姿百態。如在麒麟山巨壁峭岩上的幾尊形似羅漢的石像，或盤膝，或默立，如靜如動，形象逼真。另外三個峰尖，像三個巨人挨坐在那裡，一個戴太子盔，一個戴扎巾盔，一個戴帥盔，就連穿著都是那樣整齊。
半島的起端距離大壩最近，這里三面臨水，由於北面水大，南面水小，湖水倒流，景色壯觀。從這里順南島湖面西行，山清水秀，環境優雅安靜，過去廟宇甚多。在半島前沿腳下曾有摩岩寺，寺前是一座圓形小弧山，寺左側有一石門，人稱「龍門」，龍門里有龍潭，水清見底。
站在半島摩岩寺遺址前的小山上，隔湖可清楚地望見東山上的「南寨山倒影」。南寨山臨湖矗立，陡峭的懸崖峭壁，令人嘆為觀止。位於山腰上的仙人洞府，周圍藤蘿倒掛，株簾玉翠，奇花異草，美不勝收。
易水湖雲海煙波，水面廣闊，當夕陽西下，晚霞照在湖中，湖光山...易水湖
與易水湖大壩遙遙相對，把易水湖分割成塊的中間半島，是易水湖的心臟，也是易水湖秀麗景色的中心。半島由大難坨、單寨、雙寨、麒麟山等5個主要山峰組成，這5個山峰如同眾星捧月，把最高峰威王山圍在中間，像一朵盛開的蓮花。在遠離大壩的西部，由於山石長
期受風雨侵蝕，山峰似斧劈刀削，又似精雕細刻，真可謂千姿百態。如在麒麟山巨壁峭岩上的幾尊形似羅漢的石像，或盤膝，或默立，如靜如動，形象逼真。另外三個峰尖，像三個巨人挨坐在那裡，一個戴太子盔，一個戴扎巾盔，一個戴帥盔，就連穿著都是那樣整齊。
半島的起端距離大壩最近，這里三面臨水，由於北面水大，南面水小，湖水倒流，景色壯觀。從這里順南島湖面西行，山清水秀，環境優雅安靜，過去廟宇甚多。在半島前沿腳下曾有摩岩寺，寺前是一座圓形小弧山，寺左側有一石門，人稱「龍門」，龍門里有龍潭，水清見底。
站在半島摩岩寺遺址前的小山上，隔湖可清楚地望見東山上的「南寨山倒影」。南寨山臨湖矗立，陡峭的懸崖峭壁，令人嘆為觀止。位於山腰上的仙人洞府，周圍藤蘿倒掛，株簾玉翠，奇花異草，美不勝收。
易水湖雲海煙波，水面廣闊，當夕陽西下，晚霞照在湖中，湖光山色，佛光返照，為易水湖一大景觀。此外易水湖還有鳳凰山、李密山等景點。
各式農家飯菜：這里緊鄰安各庄（易水湖）水庫，各種水庫魚蝦供您品嘗，柴雞、野菜、柴雞蛋、貼餅子、菜團子、小米粥，豐儉由人，這里吃的蔬菜都是由自家耕種無污染的綠色食品。

Ⅸ 中國 哪個地方空氣好水好，氣候宜人，房價低，安全的適合定居養老

巴馬長壽村符合你想要的條件，空氣新鮮，水質好，房價地，安全系數高，當地人好民風淳樸，適合定居養老。