拍婚紗照前女生怎麼美白肌膚

A. 拍婚紗照前怎麼護理皮膚

如果距離拍婚紗照時間還長的話，可以做一些皮膚的美白護理之類的，例如腿，胳膊和脖子等。如果距離拍婚紗照時間很近了，那恐怕不會有很大的改變了，只能做好調整自己的精神狀態就好！

B. 拍婚紗照曬爆了皮，現在身上的樣子超可笑的！怎麼能快速美白！3個月後就是婚禮了！

（1） 最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。

（2） 食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。

（3） 休息和睡眠對皮膚 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。

使皮膚變白的食療法

1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼後放進冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時後除去,用後一月後皮膚明顯變白!!!
2.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變!

外用調理篇

1、綠豆面膜

綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，干後洗凈。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上葯共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等干後洗去，效果很不錯。

3、美白膏

甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。

4、銀耳面膜

銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取葯末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等干後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。

5、平瘡膜

黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每周二次，每次二十分鍾。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。

6、除了以上葯用面膜之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜，這樣不僅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。

絲瓜汁面膜

將絲瓜洗凈，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，干後洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。

檸檬汁面膜

一般市面上常用這種面膜，雖然含有豐富維生素C，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側皮膚處，等十五分鍾後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。

秋日美白的生活秘訣

除了以上的治療和調理之外，並應盡量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

可多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉澱。保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽煙、不熬夜，皆是保持潔白皮膚的方法。

若想好好根除色素沉澱及斑點，必要時可以配合葯物的治療，也可選擇針灸、溫和的食療及中葯來改善，最後更需要耐心和醫生配合，使自己趕快恢復白凈的肌膚，脫胎成白雪公主般的美麗！

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1。去超市買幾個檸檬。（呵呵，這個大家都知道，當是廢話好啦。）

2。切下半個檸檬，不要太多噢，否則浪費，取汁，放入面膜紙，再把面膜紙敷在臉上，等幹了以後取下就可以啦。

注意：這個面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因為檸檬在白天遇光的話會起作用，更容易曬黑噢。
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我再告訴你幾種自製美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.

5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.

7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.

9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
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在春天和夏天的時候用熱水洗臉，而相反，秋天和冬天的時候用冷水洗臉，效果很明顯，而且會感覺皮膚比以前改善了很多，白皙里透著微紅，偶試過了 效果很明顯
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美白秘訣
將小黃瓜搗碎，加一些蜂蜜，沾抹在臉上，持之以恆之後，肌膚也會變得白凈。
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最安全有效的美白方法

白果仁，讓肌膚更嬌美

白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

美容功效：將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

白蘇美容，不一樣的感覺

白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

美容功效：乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

白芷，給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白，為古老的美容中葯之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而「原滋原味」的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。

白蒺藜，給你嬰兒般的肌膚

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

白芨，讓肌膚更光滑

白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。

美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。
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介紹健康美白的十二個方法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。

2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。

3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。

5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。

6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。

8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

C. 拍婚紗照前用什麼面膜能改善皮膚，且上鏡

1 不要用光亮的胭脂和太多睫毛液、眼線液，這樣會令眼睛看來變得細小。但唇膏最好選用帶有光澤感的，這樣在照片上顯得妝容很精緻。

2 在面部肉多的地方用暗影，在T字部位用高光。

3 通過自己的方式讓下巴變尖，可以是簡單的稍揚嘴，有的人會動耳朵，當你把耳朵提起來的時候，下巴也同時尖出來了。

4 如果是在婚禮現場親友拍照留念，盡量把臉的位置放在別人後面一點兒的位置，這樣雖然「陷害」了同伴，但你的臉會顯得小一些。

5 專業模特兒有個絕招：舌頭頂著上顎前牙齒的背面，可令嘴部和臉下部更好看。

6 在眼神中流露感情，可使照片看來充滿深情。就算只是個POSE，也請你想像成正在笑著傾聽愛人訴說衷腸，千萬別兩人對視時雙目無神。

7 把頭部稍向上仰，鼻子看起來會顯得較小

8 想像自己是最漂亮的人，不要老擔心自己樣子不好看，一定要神情放鬆，充滿自信。

9 微笑是最上鏡的表情，但婚紗照里最好別大笑，以免雙眼周的細紋明顯，失了儀態。

10 自然的站直、挺直腰背，那麼長腿、臀部曲線自然會出來，表情也會隨著神采奕奕。

11 早年王菲在紅館做一場演唱會，歌聲一流，但總讓覺得有些單調，就是因為他們給不太愛表現的王菲戴了耳麥。手上沒有了麥克風，天後也無奈了。所以你在拍照時如果不知道手往哪兒放，就拿件道具，比如捧花。

12 強光會令面部化妝看來較淡，所以要做適當調整，太強的光線會使面部產生陰影，使人眯起雙眼，盡量與攝影師溝通，選在陰天拍外景，光線出來反而會很漂亮。

13 把鼻子對著比鏡頭稍高一點的位置，可使臉部輪廓看起來更美，並減少眼睛下部的陰影。

14 多穿著色澤較暗的衣服，因為低亮度或者粉色系的上衣會襯托出臉孔五官的精緻及柔和，高亮度的上衣則會讓五官有膨脹的視覺效果。

15 臉部和頸肩是視覺效果的重點，選擇結婚照的服裝時，荷葉領、開襟式的領口露出女性性感的鎖骨，也極合適。而且，U形公主領的衣服也有使脖頸與臉蛋間看起來更加修長的效果。領口、胸前有蝴蝶領結的襯衫，如此也有拉長、修飾臉型的好效果。

16 如果你不了解自己最美的一面，那麼就讓拿相機的人別嫌麻煩，多換角度，要拍一張換一個角度，准有一張是好看的。

17 不論是運用光影、遠近或是指揮姿勢，總之最好能突出五官中某一個特點，或者優點，將它突出發大，爭奪整個畫面的視覺重心。

18 收緊下巴，讓臉孔呈現出優雅的姿勢，眼神略微由下往上看，會更加炯炯有神，眼睛更大。

19 身體可以略前傾，如此一來，臉部的視覺會更加有立體感，整個臉龐面積會相對地縮小。

20 拍照前幾天要禁吃高熱量食物，如蛋糕、爆米花等，太咸、太辣的食物也要減少，以免破壞皮膚質地。多喝水(但是拍照前三小時要避免)，多吃水果等讓你皮膚能獲得營養的食物。此外冬瓜茶、綠豆湯及柿子、茄子都有利尿和消除臉部水腫的效果喔!

21 臉頰盡量呈45度或65度微側面，如此臉蛋看起來會更小，輪廓更明顯

22 最後一條，也是最有用的一條：經常在鏡子前練習擺姿勢，有備而拍。

D. 拍婚紗照前護膚！謝謝各位！據拍婚紗照還有不到1個月，想問一下有沒有什麼面膜是可以快速修復皮膚

1、補充體內水分：飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時還補充飲用果汁、礦泉水、茶水等；可用蒸氣熏蒸臉面，給面部補充水分；或用保濕護膚劑塗於臉面，以減少表面水分散發。

2、注意飲食調養：多喝豆漿、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉，戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物，能滋潤肌膚。

3、選擇合適的護膚品：選溫和的洗面奶，不含酒精成分的化妝水，滋潤但不油膩的日霜及晚霜，有增白效果的軟性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和維生素A的面部潤膚劑，促進血液循壞，有效改善皮膚生理環境，減少皮膚皺紋。

4、皮膚護理分白天和晚上：白天的護理，堅持每天做兩次面部清潔，讓皮膚潔凈、滋潤，外出時要使用有防曬作用的日霜；晚上的護理，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部皮膚，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，適當地熱敷，讓營養滲透到皮膚深層中去。

每天必不可少的護理

潔面--爽膚水（收縮水）--美白（保濕）營養精華素--眼霜--保濕潤膚露--隔離霜--粉底

（周護理方法：）

潔面--去死皮--面膜--爽膚水（收縮水）--美白（保濕）營養精華素--眼霜--保濕潤膚露--隔離霜--粉底

顧客要特別注意要根據你自己的皮膚性質來選擇化妝品

乾性皮膚 油性皮膚 混合性皮膚 敏感性皮膚 中性皮膚 顧客可以根據自己的皮膚性質來選擇日用化妝品

周護理可以到美容院進行每周一次的專業護理，也可以自己在家裡自製面膜進行護理。

為大家提供幾種方便管用剩錢的自製面膜配方

@美白面膜
材料：剩餘的蛋白。
方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上，包你白白又嫩嫩。
酸奶亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。

@黃瓜面膜
材料：小黃瓜 2條、雞蛋白1個、麵粉少許。
方法：
1.小黃瓜用打果汁機打碎。
2.雞蛋白與黃 瓜汁調勻。
3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。

@油性皮膚
材料：麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙
方法：將所有材料加水調成糊狀，敷在面上 約20至25分鍾。
用處：麵粉能深層清潔面部，並有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚，蛋白能收縮毛孔，皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。

@中性皮膚
材料：甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個
方法：把甘筍煮熟壓爛，然後加入其它材料調成糊狀敷面大約 20至35分鍾。
用處：甘筍含豐富的胡蘿卜素，可以為肌膚補充水分兼能去除死皮，藕粉的功效與甘筍差不多。

@乾性皮膚
材料：蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、維他命E油1茶匙
方法：將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油，然後與其它材料混合成糊狀 ，塗在而上15分鍾，再用水沖洗便可。
用處：杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑，使皮膚得到滋潤，避免皮膚乾燥 而甩皮。

E. 拍婚紗照前幾天都需要注意什麼問題怎麼保養一下皮膚呢#17

婚前保養不但能讓皮膚呈現最好的狀況，而[且由於結婚當天，新娘子從早到晚都畫著濃濃的妝，皮膚的狀況好，才不易脫妝，所以，要做個美麗的新娘，一定要從事前的保養計劃做起。
如果能早一點知道婚期是最好的，能從三個月前就著手准備是最為完美；若是時間較趕，則要將三個月的保養程序濃縮，同時找專業可靠的美容師來做皮膚護理，以達到速成的效果。
倒數3個月
結婚前三個月就開始做深層清潔與保養，才能讓肌膚具有基本的條件，讓當天的新娘妝更美麗、服貼。
倒數2個月
開始要有正常的作息，充足的睡眠，盡量放鬆身心，如果有預算，此時不妨請有職業道德的美容師開始為準新娘做深層護理，享受做臉的成果！
倒數1個月
加強深層護理，開始使用美妍精華凝脂露、眼霜等，別忘了手部的保養及身體的去角質與保養工作，要讓新娘子在當天呈現最美的狀態。
大喜之日的前一天，少喝水，以防臉部水腫；大喜之日，上妝前，要塗上品質優良的保養品及化妝品，避免大喜之後皮膚過敏。
結婚當天是女人最美麗的時刻，祝樓主幸福哦！

F. 要結婚了,什麼方法可以讓皮膚白一些

新娘的美容與保養

很多新娘都希望能在婚禮當天把自己最光彩照人的一面展現在親友面前，
那麼，就讓我們從婚禮前3個月開始著手准備吧！！

1專業美容與保養
無論你平時是否按時保養，在結婚前3個月，新一輪的保養工作就要開始了。你應該前往專業的美容中心或美顏沙龍，告知你的婚 需求，有專業的美容師根據你的皮膚檢測結果，制定一套婚前保養計劃，一套婚後恢復計劃以及家庭護理程序。首先臉部的肌膚保養當然是重點，因為無論是拍婚紗照或是婚禮當天，新娘美麗的臉龐是所有人目光的焦點，所以一定要在婚前好好保養一番。其次，全身的保養也十分重要，只有由內而外自然散發光澤的肌膚才是最美的。

在冬天要特別注意保濕，因氣溫逐漸降低，溫度 濕度的變化也養越來越大，再加之長時間呆在空調房內，這時的肌膚最容易變干變澀，不加註意還容易脫皮，一脫皮，除了不容易
上妝外，一旦花了新娘妝，皮膚也可能會大喊 吃不消而產生過敏現象。所以，聰明的新娘們，一定要遵循你的美容是為你制定的深層清潔保濕計劃，並注意平日的基礎養護，以保證婚禮當天肌膚水盈盈的。

另外，白皙晶瑩的膚質，上妝後會更加完美，因此美白保養也是不能掉以輕心。各個大一些的專業美容中心備有多種安全 優秀的專業美白產品，經過你的美容師根據你的皮膚狀況細心的柯戶和維護，加之你平日的好習慣，便可迅速回復雪白潔凈的透明的肌膚。

2美白
在夏天的陽光下，古銅色健康的肌膚，閃閃動人，在吸引人不過了。可是進入冬季以後，你是不是渴望恢復白璧無瑕呢？經過陽光洗禮後的肌膚，在冬天，除了持續的防曬保養外，的確還要進行一番徹底的保養和調理，來慢慢恢復健康與白皙。完全美白的 保養，可以幫助肌膚盡快擁有潔凈透明的質感。
那麼，如何揮去夏秋肌膚受傷的陰影。讓肌膚輕松再現白皙呢？如果你不僅被曬黑，雀斑、 黑斑也跑出來見人了，那麼就要小心柯戶受傷的肌膚了。因為夏日的日曬使你皮膚中的色素沉澱而產生斑點要有效控制斑點產生，淡化現有色斑，專業美白是最基本的保養。

美白妙招
1. 選擇含美白成分的基礎保養品，早晚持續使用，保證迅速恢復白皙。
2.與你的美容師討論，根據你的膚質狀況，建議選擇一些具卓越效果的 高機能性的專業美白保養品，加強和加速美白。
3.每周1~2次，請美容師根據你的狀況使用美白面膜，可迅速修復被紫外線傷害的肌膚，淡化並預防斑點產生，並賦予肌膚張力及滋潤。當然，最重要的是能夠恢復肌膚的白皙。
4.冬日防曬不可少，冬季的陽光比夏季更可怕，所以，不要以為天涼了，就不用防曬！雖然不用打傘戴帽，但可使用防曬功效的粉底，便可確保肌膚不受紫外線傷害及二次曬黑。
5.飲食也可幫助美白。多食含維他命C的水果如奇異果、檸檬等，讓你越來越白。
換季的時候，你是不是常常覺得臉上乾乾澀澀的？還常常有緊綳的感覺，更糟的是臉上
還有脫皮的現象，不但化妝時粉沒辦法 得均勻，妝也總是浮浮的。最怕的是小細紋利用這個機會就悄悄的跑出來了。
所以，別小看這些肌膚缺水的警訊，在換季後氣候逐漸轉冷、溫濕度加大時，一定要做好肌膚的保濕工作，最好選擇一些具保濕滋潤功能的保養品，適時並充分的補充水分及油分，給肌膚最佳滋潤與平衡，賦予潤澤與抵抗力，來面對換季後鬧情緒的肌膚。
3保濕
加強臉部的保濕，保濕可不僅僅是 上具保濕效果的產品就夠了，面對換季時容易產生的
乾燥缺水肌膚，可能更要完整的加強保濕了。
健康的肌膚表層應有12%--15%的水分，含水量充足的肌膚，皮膚看起來水靈靈的，不但
柔軟光滑，摸起來更是充滿彈性，散發年輕的光彩 。但是，一旦缺水，那麼除了乾燥粗糙外，
小皺紋可就要出來見人了，青春一去不復返，可千萬不要大意哦。因此可見保濕是多麼重要，
趕快做好保濕保養吧。

保濕妙招
1.喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了吃哦。
2.盡量避免風吹日曬，戶外活動最好帶上口罩。
3.不要用過熱的水洗臉，洗臉後一定要用化妝水補充水分。
4.選擇具有高保濕效果的潤澤保養品，幫肌膚留住水分。
5.每周2~3次同你的美容師見面，使用具保濕效果的面膜來拯救乾燥缺水的肌膚。
6.噴霧似的礦泉水或保濕滋潤液，在你覺得肌膚乾燥時發揮功效。

眼睛、嘴唇和身體的保濕
冬季時，眼睛、嘴唇脆弱的四周，最容易乾燥缺水，如果不注意，細紋就出現了。另外，身體的手、肘、膝蓋、腳踝後等地方也很容易乾燥或脫皮，可得細心柯戶哦。否則後果就不堪設想了。

保濕妙招
1.每周的深層護理程序中，一定要安排對眼睛的保濕護理步驟。每日早晚要勤擦眼霜，滋潤眼睛四周的肌膚，不能偷懶哦。
2.護唇膏可在睡前加強滋潤。另外，上口紅前也要先以護唇膏打底。
3.每周一次專業美體做油壓、去角質護理。洗完澡後立刻補充化妝水， 在擦傷身體乳液，來個小小的按摩，保證你全身肌膚光滑無比。
4.如果眼睛四周實在太乾燥了，美容中心有專業的眼部保濕護理，可在每周的深度臉部肌膚護理時加入。你自己也可使用眼膜來迅速恢復肌膚的潤澤度、
5.多喝水，水是肌膚美的源泉。

G. 拍婚紗照前，怎麼保養皮膚

婚前保養不但能讓皮膚呈現最好的狀況，而[且由於結婚當天，新娘子從早到晚都畫著濃濃的妝，皮膚的狀況好，才不易脫妝，所以，要做個美麗的新娘，一定要從事前的保養計劃做起。

如果能早一點知道婚期是最好的，能從三個月前就著手准備是最為完美；若是時間較趕，則要將三個月的保養程序濃縮，同時找專業可靠的美容師來做皮膚護理，以達到速成的效果。

倒數3個月

結婚前三個月就開始做深層清潔與保養，才能讓肌膚具有基本的條件，讓當天的新娘妝更美麗、服貼。

倒數2個月

開始要有正常的作息，充足的睡眠，盡量放鬆身心，如果有預算，此時不妨請有職業道德的美容師開始為準新娘做深層護理，享受做臉的成果！

倒數1個月

加強深層護理，開始使用美妍精華凝脂露、眼霜等，別忘了手部的保養及身體的去角質與保養工作，要讓新娘子在當天呈現最美的狀態。

大喜之日的前一天，少喝水，以防臉部水腫；大喜之日，上妝前，要塗上品質優良的保養品及化妝品，避免大喜之後皮膚過敏。

結婚當天是女人最美麗的時刻，祝樓主幸福哦！

H. 拍婚紗照之前如何保養皮膚

美白護理：
一、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
二、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。
三、營養補充，並健全肝臟功能。
四、多食用含鈣較高之食物。
五、保持愉快之心情，解除疲勞。
六、充足的睡眠。
七、妊娠前後作適的保養及護理。
八、避免長時間曝曬在日光下。
九、對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、並還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。
十、避免食用色素含量高之食物、飲料。
十一、適當的運動，以促進血液循環及新陳代謝。
為了預防黑斑，除了應隨時保持精神愉快，注意內臟機能正常。至於要消除已經形成的黑斑，除了必須多攝取維他命C、蛋白質及鐵質，並積極採行特殊保養，如按摩、敷面等以促進新陳代謝，加速黑色素的排出。
改善膚質：

1、採用毛孔深層清潔產品：如含有微泡沫的潔面乳，含有高效的表面活性劑（但是不應當刺激皮膚的油脂分泌，比如皂基產品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合潔面乳使用，將會使毛孔得到徹底清潔，黑頭也會被逐漸清除。為了避免皮膚損傷，建議選用名牌珍珠粉。
2、使用含有EGF成分的護膚品。EGF護膚品可以顯著增強皮膚的彈性，可顯著收縮毛孔。由於EGF活性很高，容易失效，因此建議選擇採用了EGF活性保持技術的EGF護膚品。也有一些收縮毛孔的產品具有臨時性效果，主要是靠膠質起作用。水蒸發後，膠質在皮膚表面形成拉緊的膜，毛孔看起來就會小些，但是洗掉後皮膚又回復原樣了。這類產品主要有緊膚水啦、毛孔收縮水等，救救急還是可以的啦，想持久達到細膚效果比較難。
3、注意適量睡眠。睡眠時間過長，會使血液循環變慢，水分瀦留，所皮膚鬆弛，毛孔看起來粗大和嚇人。成年人每天睡眠時間以8到9小時為宜。
4、注意休息，少熬夜：同第3點，休息不足，熬夜過多，也會讓皮膚變差，鬆弛下垂，收縮毛孔的效果也會受到影響了。
5、控制油脂分泌。有的JM認為油被洗提越干凈越好，實際上是大錯特錯啦。皮脂是人體必須的物質，人把它分泌出來是為了滋潤自己的皮膚。如果油脂過少，皮膚就會發干、皺裂。所以正常的皮膚要保持油水平衡，就是這個道理。皮膚實際上需要適量的油，一些油MM把油洗得一干二凈，結果會刺激皮脂腺加速分泌油份，所以越控越油。正確的控油方法是應該洗掉油，補充適量的水和油，這樣皮膚的泌油功能就會被逐漸抑制一些，油脂分泌得少了，收縮毛孔就會是水到渠成啦！
6、避免一些情況：比如不要老是擠毛孔裡面的黑頭，那會越擠越大；有人建議用凍過的化妝水之類，那隻能起到臨時效果，如果凍得太厲害，反而會物極必反，讓皮膚更鬆弛；還有的人會用黑頭貼之類，非常危險，因為它在拔出黑頭的同時，毀壞了毛囊組織，導致毛孔情況更加惡化。

I. 拍婚紗照前如何護理皮膚

拍大連婚紗照的時候，大多數新娘是不是都擔心自己的皮膚呀，有些擔心臉上的小痘痘，有些擔心自己不夠白。這些問題在大連婚紗攝影工作室拍婚紗照都不成問題的，聽漫城婚紗攝影仔仔為您說說吧。 相信大家最重視的就是臉了，相反這個是最用不著擔心的，因為外景婚紗攝影的時候臉上會化很重的妝，不管臉上有什麼，通通都會遮住的哦。不過大連婚紗照團購仔仔要提醒皮膚比較乾的MM，由於一整天都會帶著濃重的妝，皮膚會很勞累，容易乾燥缺水，而且還要保持微笑，干紋就會容易出現了！所以呢，屬於乾性皮膚的MM，在拍大連婚紗照之前，最好做一個星期的補水面膜，把皮膚調理的水嫩水嫩的，這樣拍照的時候就不會很乾，拍完照之後呢，再繼續做一個星期的補水保濕面膜，這樣一來皮膚就不會出現細紋了，也能很快恢復之前的最佳狀態。 相比之下，很多新娘容易忽視身上的皮膚。比如喜歡到海灘游泳的MM，容易曬出熊貓手，這樣的話，拍照的時候穿上抹胸的婚紗可就有點不美觀啦。當然，可以要求化妝師在身上打粉，可是底子如果不好的話，打出來的也不自然呢。為了防止這樣的事情發生，建議打算拍婚紗照的新娘，拍照前一個月別在太陽下暴曬。平時選擇一些有美白效果的沐浴露和乳液，重點保護肩頸、胸前、胳膊這些拍照時容易裸露的部位，為了能拍出美美的婚紗照，值了！ 還有些新娘背後有小痘痘，這個更不要擔心，首先背影不會很多，露背裝也不多，如果你就是喜歡露背裝的話，可以跟化妝師溝通，讓他們多打些粉遮一下就好。

J. 婚禮前怎樣才能更好的保養皮膚呢

1：新郎：如果有時間的情況下，可以在婚前3個月開始做皮膚護理的准備工作。如果在經濟允許的情況下可以到美容院進行專業面部護理，如果不喜歡上美容院也可以在家自己做一些基本的臉部護理。首先每天早晚都要用洗面奶潔面；潔面後需輕輕拍上保濕化妝水並輕輕塗上適合您膚質的乳液。相信這樣堅持一段時間，新郎在拍攝婚紗照當天定會呈現出他最英俊瀟灑的一面。

2：新娘們的保養則相對繁瑣一些，下面就來簡單的介紹一下：

在小兩口婚博網上看到了相關的答案，希望可以幫到你。