Ⅰ 有人問北京同仁堂植萃精油要用幾瓶才有效果幾瓶才能解決問題
有人用1瓶已經好了,有人用3~5瓶,還有用20~40瓶才解決問題!很簡單:20歲和60歲不同!病情不一樣,體質不一樣,吸收不一樣!
Ⅱ 可以同時用幾種精油嗎精油幾天用一次效果最好
可以,一是因為精油都具有很好的親膚效果,二是精油基本上都是以調理為主,屬於養護型的,之間沒有排斥性,三是因為單方精油之間可以相互調和,按照不同的需求做成復方精油。
精油使用頻率一周兩三次為宜。
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的(復方精油)和未經稀釋的(單方精油)。精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,也基於這個原因,精油必須用可以密封的瓶子儲存,一旦開瓶使用,也要盡快蓋回蓋子。
Ⅲ 精油幾分鍾吸收幾分鍾排出
經由皮膚吸收將精油直接塗抹於皮膚上是芳香療法的主要途徑,而且許多試驗已顯示,以精油按摩不久後,血液或尿液中會出現精油的成分。此外,皮膚能吸收沐浴精油也是有證可考的。史林柯博士﹙PeterSlynko﹚曾在烏克蘭科學院證實,流汗後數分鍾,毛孔仍呈張開狀態,能將表皮所接觸到的任何東西吸入,並再稍後出現於血液及淋巴液中。很顯然,精油確實能從皮膚進入體內,問題是有多少成分通過,它們是如何辦到的?皮膚是人體最大的器官,它是一個重要的代謝場所。
化學分子在此被修飾,以供應體內的各種需求---或當作建材,或當作燃料,或加工成易排出***的分子。例如,酯化﹙酶﹚及涉及這些功能。皮膚也是P450酵素的工作場所,這個酵素群是體內最有效率的解毒機制之一。肝臟內有高濃度的P450酵素,肝臟與前述的鼻腔黏液皆是人體的解毒機器。由於皮膚內的P450酵素群能防止毒素損害體內,這說明為何長久以來以皮膚途徑使用精油一直是安全的方式。
表皮內的P450酵素群可以改變有害的分子或固定這些分子,使它們留在上層的死皮中,等待被排出。
精油對皮膚的極佳滲透性要歸功於它們的高度親脂性。一旦通過皮膚表層,精油內的分子將經由微血管血液及組織液間輸送。熱氣似乎能助長吸收效率,按摩前提高室內溫度和按摩手指的溫度,或先使精油瓶在手中溫熱等,都是不錯的方法。以毛巾覆蓋按摩過後的部位,防止精油蒸散,也可以促進精油的吸收。以皮膚途徑使用精油的最大優點是可以直接將精油塗在需要的部位—例如治療疼痛或發炎部位。
同時,這也是使精油進入血液的好方法,進而經由血液輸送到全身各處,包括大腦。
2.精油的排出途徑精油自身體排出的途徑視其種類而定。研究人員認為尤加利經由呼吸被排出,檀香經由尿液,廣藿香經由糞便,而玫瑰油透過皮膚的排汗。以純度2%的薰衣草油按摩5分鍾後,可以在血液中偵測到主成分—沉香醇﹙linalol﹚及乙酸沉香酯﹙linalylacetate﹚。20分鍾後,可測得最大濃度值,90分鍾後,大部分的沉香醇及乙酸沉香酯均已被排出血液外。
這並不表示薰衣草的效用不持久,薰衣草和其它精油皆會在體內引發各種化學反應,並且當它們完成任務後,便可以離開了。
也許應該這么說,當一些較易檢測的成分排出,可能還有一些較小的分子滯留體內,或許繼續完成它們的工作。
Ⅳ 前幾個月抱著試試的心態買了瓶豐太陽穴精油,一個月後真的有效果啊啊啊!!太神奇了。。什麼原理啊
能不能告訴一聲是什麼牌子,方便給個連結
Ⅳ 精油可以天天使用嗎
建議不要天天使用,因為精油的營養成分很高,經常使用會產生依賴性和抗葯性的,建議一周不要超過3次。
精油使用注意事項:
不可經常太高劑量使用,想達到療效,通常都要低劑量,並持續一段時間,這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用,濃度還是以3-5%為宜,較危險的精油,則以不超過3%為准。
光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處。有些精油含有會引起光敏感的成分,使用後如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分,輕微的如葡萄柚,晚上低劑量使用,隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油,檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
不能接觸眼睛。精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。
皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。
使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。
除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外,單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後,才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。
哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳,因為精油會參與人體血液循環,6小時後精油幾乎被完全代謝。
女性經期一般不建議使用精油,因為85%以上的精油都是具有通經作用的,可能會出現經期血量增大,偶爾出現血崩的情況。
孕期的話,全過程都可以使用熏香,孕前期3個月,禁止使用精油泡澡或者按摩,還是因為精油的通經作用,懷孕期間避免使用雌激素功效的精油,如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。
Ⅵ 我第一次用精油,買了一瓶葡萄籽油,說明裡寫著100%做基礎油或稀釋油使用,這個是什麼意思,急需求解啊,
葡萄籽油是從葡萄籽中,採用低溫冷榨法壓榨而得來的植物油。在芳香療法中,通常被當作一種基礎油使用,但是它自己單獨使用,也具有相當的身體護理功效。
先幫助題主做個最初步的解釋。在芳香療法使用的護理介質中,最常見的幾種包括單方精油、基礎油和純露。這三種物質都是從植物中採用天然方法提煉而來的。單方精油是具有揮發性的,因而也就帶有非常濃郁的香氣,是植物生命活性成分的最高濃縮,所以它是芳香療法的核心護理介質,每種單方精油都擁有自己獨一無二的護理能力,把它們進行組合,就會形成千變萬化的護理配方。單方精油也簡稱精油,所以對於精油這個概念來說,有廣義和狹義之分,所謂狹義的精油,其實僅僅指單方精油。單方精油的品種有數百種,比較常見的是薰衣草精油、茶樹精油、薄荷精油、檸檬精油等等。
單方精油固然很好,但是由於它是最濃縮的植物活性成分,一旦在皮膚上直接使用,甚至內服、栓劑等更深入到人體內部的使用方法,會給人體組織帶來刺激,甚至引起過敏等現象。在這個時候,人們的經驗是把單方精油進行稀釋,將植物能量降低,這樣就大大降低對人體的刺激,同時還能保有植物的療愈效果。由於單方精油不溶於水,所以它的稀釋只能選擇脂溶性的介質,其中最好的就是基礎油。基礎油通常是從植物的果實和種籽中冷榨而來,基礎油的分子比單方精油的分子大,不具備揮發性,所以香氣比較淡。題主聞一下自己手上的葡萄籽油,是不是只有葡萄籽的比較淡的香味,就是這個意思。基礎油的品種很多,除了葡萄籽油,還有橄欖油、甜杏仁油、杏桃仁油、月見草油等等不下上百種。
具體到葡萄籽油,它具有非常非常好的抗氧化性,幫助人體消除自由基的侵害,它的油質比較清爽,對皮膚的滲透能力很好,塗抹後沒有很厚重的感覺。市場上的葡萄籽油通常是顏色比較淡的氣味也非常淺,那是因為經過了過度的精煉,很多精華成分被破壞或被抽提走。好的芳療級別的葡萄籽油顏色更深,氣味相對濃郁,甚至帶有墨綠色和類似葡萄酒的香氣,這才是品質最好的葡萄籽油。葡萄籽油可以口服,例如一小勺的量直接吞下,每天一到兩次,對身體的恢復保養,效果非常好。如果自己是油性皮膚,更適合使用葡萄籽油,如果不拿來稀釋其它單方精油,就簡單的取數毫升在皮膚上塗抹至吸收就非常好。
關於精油和芳香療法的知識很多,建議題主多多了解,對於採用純天然方式護理自己的健康非常有幫助。在喜馬拉雅FM搜索芳香啟源,可以收聽到很多與此相關的知識。
Ⅶ 一瓶精油可以使用多少時間(10ML)
使用時間在一個星期以上。
用標准滴頭1ml單方精油可以滴20滴,10ml也就是200滴。如果用來熏香、泡腳或者泡澡,單方精油不需要稀釋每次用量6滴,大約可以使用33次。用來皮膚按摩時,單方精油需要用基礎油稀釋,比如要調配一個濃度為3%的按摩油,可以在5ml的基礎油中滴入3滴的單方精油,按摩面部每次只需要5-6滴,所以調配5ml至少可以用一個星期。
Ⅷ 我想買精油,經過別人介紹說avat和oshadhi的比較好,但都是國外的牌子,茶樹的卻只要30多10ml,
其實你可以去看這些牌子的官網,上面都有詳細價格,茶樹確實不是很貴,kobashi,avat的茶樹也就是10ml三十多,但是一些玫瑰精油橙花精油之類價格就很高了。幾十塊的茶樹精油確實可能是正品。
阿芙這個牌子不用去理會的。oshadhi質量比avat好,不過某寶上假貨比較多,avat則是一向以性價比著稱的。價格區間這個問題不太好講……官網價格肯定是最低的,但是某寶的價格具體看店家良心了……
Ⅸ 一般用精油,多長時間可以見效
1個月,要買好的精油最起碼的100元打底,還是10毫升的小瓶的,幾十的精油不是純的,而是基礎精油。