怎麼讓自己的肌膚自信

A. 皮膚暗黃，毛孔粗大的女生很沒有自信，怎麼辦才好

滿臉的膠原蛋白，但是出現這樣的皮膚問題就是平時的沒有多加註意護膚了，要想解決掉這些問題就得多了解一些護膚常識，懂得自己怎麼護膚，這樣這些問題都會慢慢的改善了。毛孔粗大想用護膚品來解決的話，可能性特別小，除了少部分含有酸類的護膚品有這個功能，還可能會造成敏感，而且停用會反彈。不然何來「美容覺」這一說法呢？最好是還要結合膳食一起來調理。飲食要清淡，戒油戒咸，還可以多泡煮一些花茶或者紅棗枸杞茶來飲用，日常也要多喝白開水，相信你的皮膚會越來越好的。

蓮實美容羹：蓮子30克、芡實30克、薏仁米50克、桂圓肉10克、蜂蜜適量，先將蓮子、芡實、薏仁米用清水浸泡30分鍾，再將桂圓肉一同放入鍋內，用文火煮至爛熟加蜂蜜調味食用。桂圓肉大補元氣，蓮子補脾養胃，薏仁米、芡實為健脾利水之品。

B. 男生皮膚特別差，越來越覺得沒自信了應該怎麼辦

首先我覺得男生覺得自己皮膚差而沒有自信的話，那就通過去改變自己的皮膚狀態，從而提升自己的自信。
因為我有一個發小，他就覺得自己皮膚非常的不好，從而覺得非常不自信，於是我就帶他一起護膚，帶他一起戰勝豆豆，戰勝他自己皮膚上面的所有的不好，然後讓他獲得了他現在的牛奶，一般的光滑的肌膚，從此他就變得非常的自信了。
但是其實在我看來，有的時候相貌對於一個人來說並不是最重要的事情，最重要的品質提升自信的品質還是自身的性格還有能力。

C. 皮膚不好怎麼辦！弄得自己特沒自信！！有什麼辦法改善皮膚啊！！

這個年紀嗎，青春期，特會長痘之類的，久了毛孔也會變大變粗。不過你這么年輕不用擔心喔！
1、每天要用適合自己的洗面奶清潔臉部
2、簡簡單單用些潤膚露之類的潤膚產品就可（個人感覺你這個年齡不用用太多的化妝品，反而會傷了皮膚，簡單、干凈就行）簡單、干凈了才顯得陽光呢！
3、不要熬夜，保持睡眠，聽聽音樂，保持一顆愉快的心最重要！

D. 因為皮膚問題，越來越沒自信，我該怎麼辦

那就把自己的皮膚變好啊，雖然過程可能會有點小長，但是總比一次差的要來的好啊。首先就是你的選擇你款適合你皮膚的洗面奶和卸妝液。不管有沒有化妝，每天晚上洗臉的時候先用卸妝液清理皮膚，然後在用洗面奶洗，洗面奶裡面可以加一點點白糖，那樣子洗完的臉非常的嫩滑。然後就是買一款去角質的東西，每周一次或者是2周一次的定期祛除角質，角質層厚了的話也會造成造成自己的皮膚暗沉的。

然後就是敷面膜，可以連續一個星期的敷面膜。然後再換成一個星期兩次或者是三次。面膜可以選擇基礎補水的，也可以選擇美白祛黃的。如果是美白的話就不要每天敷了，要隔幾天敷，不然會給自己的皮膚造成負擔的。那樣子就得不償失了。還有要選擇一款適合自己的水、乳、精華、霜。每天早晚要堅持擦，還可以化一點點淡妝來增加自己氣色。還有就是要注意飲食，不要吃的太油膩，太辣了。這些東西雖然好吃，但是對自己的皮膚不好。

還可以每周燉一點比較滋補的湯來喝，什麼紅棗枸杞銀耳湯啊，豬蹄湯啊，這些都是可以美容養顏的。還有自己每天可以用水杯泡一點玫瑰花喝，也可是紅棗枸杞桂圓大棗泡水喝。玫瑰長期喝可以美白，紅棗枸杞桂圓大棗長期喝氣色會變的紅潤，讓人看起來就很舒服。還有就是可以適當的運動，出一身汗，排一下毒。氣色也會很好的。這些辦法都是需要長時間的堅持的，內調加上外在的護理，皮膚最後一定會變好的。

E. 57歲皮膚年齡堪比八零九零後，如何保養讓自己更加自信

首先一定是要防曬太陽光，對我們皮膚的傷害是非常非常大的，不僅是夏天最熱的時候需要防曬，一年四季，我們出門最好都塗防曬霜，針對我們的皮膚保養是非常非常有用的，甚至比你去買一些很貴很貴的護膚品的效果都要好，因為導致我們變老的首要原因就是因為我們的皮膚經受太陽光的刺激。其次就是情緒上也要保持一個良好的心情，如果說經常生氣的話，皮膚也是會受到影響，有很多人戀愛之後或者失戀之後都會變好看，因是因為戀愛的時候心情愉悅，二是因為失戀之後終於擺脫了苦海，變得開心了起來，所以說一定要保持自己良好的心態，這樣自己的面相也會變得好看，年輕起來，一定要保持好心情，對身體所有的器官都是好的。

F. 怎麼改善面貌使自己看起來更自信

如果想要自己更加自信的話，可以每天早上畫一個淡妝，讓自己美美的，然後換上一身自己喜歡的衣服鞋子，然後，自信的出去。我覺得女孩子就是要這樣，這樣子能提高自己的自信，覺得自己的面貌也會比較好。每天畫一個淡妝，可以讓你有一個比較好的精神狀態和自信心。

G. 如何讓自己更美更自信

如何建立自信心
①建立自信的具體方法
(一)挑前面的位子坐

(二)練習正視別人

(三)把你走路的速度加快25%

(四)練習當眾發言

(五)咧嘴大笑。

(六)怯場時，不妨道出真情，即能平靜下來

(七)如用肯定的語氣則可以消除自卑感

(八)自信培養自信
如果缺乏自信時，一直做些好像沒有自信的舉動，就會愈來愈沒有自信。
缺乏自信時更應該做些充滿自信的舉動。缺乏自信時，與其對自己說沒有自信，不如告訴自己是很有自信的。為了克服消極、否定的態度，我們應該試著採取積極、肯定的態度。如果自認為不行，身邊的事也拋下不管，情況就會漸漸變得如自己所想的一樣。有某一學生團體，提倡大學生每年選出一位最合乎現代且美麗的大學生，並且舉辦比賽。以下是那裡的工作人員說的。他(她)們到各大學、到大街上，看到美麗的人，就把小冊子拿給他(她)們看，請他(她)們參加這個比賽。從地方到中央，舉辦一次又一次各種的比賽。然而，大家變得愈來愈美，簡直讓人看不出來。那裡的工作人員說：「大概愈來愈有自信了吧!」這話完全正確。因為「我要參加這個比賽」的這種積極態度，使這些人顯得好美。「我要參加這個比賽」，這種肯定生活的態度產生自信，使這些人顯得更美。丹麥有句格言說：「即使好運臨門，傻瓜也懂得把它請進門」，如果抱著消極、否定的態度，即使好運來敲自己的門，也不會把它請入內。機會來臨時，更應該拋開自己消極、否定的態度。運氣不僅發自於外，也發自於內心「今天一整天都不說刻薄話」，這些事看起來容易其實不簡單。但是，只要下定決心去做，就做得到。如果能在聲音中表現得有笑容，那麼人生就會一天天變得亮麗起來。因為，如果聲音帶著親切的笑意，人們就會想和你交談，然後因為和人接觸而有精神起來。電話交談時，如果用有笑容的聲音說話，對方聽了舒服，自己也覺得快意。苦著一張臉或者冷言冷語地，不僅會讓對方不舒服，自己也會不痛快。用言語沖撞對方時，就是用言語在沖撞自己，自己對對方的態度同時也是對自己的態度。我們應該像砌磚塊一樣一塊一塊砌起來，堆砌我們對人生積極、肯定的態度。即使不能喜歡所有的人，也應該努力多喜歡一個人也好，喜歡一個人，相對地，也會喜歡自己，然後，也會克服對他人不必要的恐懼。因為，自信會培養自信。一次小成就會為我們帶來自信。如果一下就想做偉大、不平凡的事，就會愈來愈沒有自信。
(九)做自己能做的事
做自己做得到的事時，個性會顯現出來。重要的是，與其極欲恢復自我的形象，不如找出現在可以做的事。知道應該做的事，然後加以實行，就可以從自我的形象中獲得解放。總之，要試著記下馬上可以做的事，然後加以實踐，沒有必要非是偉大、不平凡的行動只要是自己能力所及的事就足夠了。因為我們就是想一步登天，所以才找不到事做。「今日事今日畢」，今天可以輕松做完的工作，如果留到第二天，工作就會變得很沉重。如果心想「真煩!」而留待第二天，工作就會相對地變重。今天能動手做的事如果拖到第二天，那麼那些延遲的工作就會使自己的負擔加重。從沒遇到有人說：「從明天起我要戒煙!」而把煙戒了的。也從沒有遇到有人說：「今晚酒喝到此為止!」而把酒戒掉的。以下是一位攝影師的小故事。一次，這位攝影師出席某個聚會。前往酒會的途中，這位攝影師說道：「我戒酒了」，問他：「什麼時候開始的」，他回答：「剛才我決定戒掉的。」他把煙、酒都戒掉了。大部分的人都會回答：「待這次酒會過後」或者「這次酒會是最後一次」。「永遠」也是一小時一小時累積起來，因為抽掉一小時，也就沒有永遠了。試著製作兩張卡片，一張寫上「Go ahead!」(做吧)，另一張寫上「待會兒再做」。把這兩張卡片隨身帶著，當自己不太有自信時，抽出其中一張。這時應該抽出寫著「Go ahead!」那張。我們可以在背面先寫上「要有自信」。當自己不知道要不要做時，務必抽出這張卡片。因為今天關系著第二天，今天可以動手做的事如果沒有動手做，明天再要動手做就會變得更加困難。
跑馬拉松，因為身體會疲倦，所以我們不可能每超越一根電線桿就更有動力。但是，只要不完全是肉體上的操勞，一次一次的達成目標會帶給人更多的動力。所以，應該把大目標分成幾個小階段來達成。每達成一個階段，都會產生新的動力。然後就會激發達成終極目標所需要的動力。心想：「大概很難吧!」然後陷入憂郁的人，一開始就被目標屈服了，而且，這些人會立一個自己做不到的目標，可見他們內心已經扭曲。一個健全的靈魂，會嚮往自己能夠做到的事。心智發育未成熟的人，會不斷採取非常強烈的自我中心的態度。這種表現型，以自我中心的人一旦訂立目標，一定是立刻吸引眾人注意的那個目標，然後，因為執著於那個 目標，而迷失了此時此地自己應該做的事到了最後就是獨來獨去，標新立異。年輕時候喜歡標新立異的人，老了以後往往抑鬱度日，就是這個緣故。年輕時無法克服自我表現、自我中心的個性，到上了年紀，就成了憂鬱症。有句俗話說：「雁子飛，烏龜也跺腳」，就是說「找不到自己要作的事」的人，不做像這句話中的烏龜嗎?假設烏龜看到雁子飛過天空而自己也想飛，那不是很奇怪嗎?烏龜應該有烏龜能做而雁子不能做的事才對。

H. 怎麼讓自己顯得年輕一些,自信一些

很明白你的心情，建議你保持一個好的心態很重要的。很多人都會因為自己的外表而感到自卑吧，長相，身高身材這東西不能怪誰，不能怪父母也不能怪自己，我們能能做的只有讓自己變得自信。這些外在的東西很難改變，也不是沒有辦法，如今的整容行業這么火爆，只要你有勇氣做個手術也不是困難的事情，但是這樣的改變就可以讓人自信了嗎。不會，只有內心的世界改變了才會獲得正真的自信。我從小就長得不好看，我姐姐長得很漂亮，跟她比起來我很自卑。我臉上從小就長有小雀斑，上中學的時候困擾了我很久，自卑在我心裡蔓延，生怕別人會笑話我，很害怕別人把眼光停留在我的臉上，覺得沒臉見人，我總是想找個地方藏起來。現在回想那時候的自己就像是一隻偷東西的小老鼠，擔心被人發現抓起來會死得很慘。然而現在的自己又是怎麼樣的呢，臉上的斑點依然存在，但是我已經不再感到自卑，我已經不是那隻擔驚受怕的小老鼠了，不再害怕別人注視的目光，活得比以前自信了很多，我的改變是從一件東西開始的。我想過讓我臉上的斑點消失，但是很困難，用了很多的方法都無濟於事，身心都收到了折磨。直到我聽說開光的祝願袋可以給人帶來自信和好運，我想給自己找一個祝願袋也未必不是一種方法，既然什麼方法都試過了，有些方法試試也無妨。我就在淘寶助你發財的店裡找到了開光的祝願袋，開光的東西會給人力量和信心，這是掌櫃范飛和苑英說的。我不知道當時為什麼就覺得了他們的話像是真的一樣，也許我相信的是自己，我相信自己一定會變得自信的。漸漸的我不再為自己感到自卑，不在拿別人跟自己比較，可以抬起頭看人是多麼輕松的一件事情，微笑著對人是讓人心情愉快的，我終於找到了自信，原來這就是自信的感覺。我不知道是不是自己真的具有了能量，但是我知道有些事實改變不了就只能改變自己的內心，改變自己才會發現大有不同，發自內心的自信才是真的自信。

I. 皮膚暗黃，毛孔粗大的女士非常沒有自信，如何是好

2.護膚不當。平常喜歡用厚度的霜呀膏呀的護膚品，或者使用過多的粉底液，堵塞毛孔，導致毛孔粗大，經常化妝的妹子，有時候卸妝產品用的不對，導致清潔不膩，形成閉口，這樣就容易造成毛孔粗大的一個元兇。

3.自然衰老。皮膚組織老化與萎縮細胞絕對數量相對較少，都已經難以支撐毛孔周圍，此時毛孔自然就向外擴張，而顯得變大了，這個道理呢，其實很好理解，不信你看任何一個女人他們都曾嬌嫩如花。

4.環境因素。風吹日曬也是造成皮膚粗糙的一個重要原因，風吹容易造成乾裂，防曬做不到位，對皮膚損傷也特別大，容易造成脫皮老化，另外很多地區還有霧霾。

5.生活作息不規律。有的人喜歡熬夜，天天不是蹦迪，就是喝酒，喜歡吃油膩的東西，還有喜歡抽最烈的煙，熬著最深的夜，黃花大閨女，活生生熬成黃臉婆，不規律的作息也會長痘痘，最終就是皮膚粗糙的詞由來。當然皮膚粗糙，改善暗沉還是有方法的。這是一個巨大的工程，不能只依賴某一個單品，可以考慮用護膚品進行改善，如果長期堅持使用，把你的毛孔隱形下去，也不是不可能。