臉上的精油怎麼用

㈠ 精油怎麼用在臉上

冷、熱敷法（敷蓋法）：用法：a.把3—6滴精油加入冷水或熱水中，攪動均勻後，將毛巾浸入水中，用毛巾撈起水面精油所形成的薄膜，擰去多餘水分，將毛巾敷在患部，並用雙手輕輕按壓，使帶有精油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5—10次。b.用於面部時：水和精油的比例，約為200ml冷水或熱水，兌1滴精油。c.用於身體部位時：水和精油的比例，約為200ml冷水或熱水，兌5滴精油。功效：a.熱敷：有助促進血液循環、排解毒素和增加皮膚的滲透。主要用在臉部，按摩後使用效果更好。可緩解關節、肌肉疼痛；可塑身、柔膚、調節生理期不適等。b.冷敷：具鎮定、安撫作用；可緩解痛症、眼睛疲勞、肌肉扭傷、皮膚曬傷；用於皮膚護理時可起到美白、收縮作用。c冷熱敷：頭痛用冷熱敷均可。

㈡ 精油要怎麼使用可以直接塗在臉上嗎

熏衣草和茶樹的可以直接用，但面積不要超過一個硬幣大小，最近看到其他地方介紹單方精油不能直接用於皮膚，必須用基礎油（有沒有日常生活的東西可替代它）調和稀釋，
或者按一定的配方和基礎油調和後才可以直接用於皮膚。
復方精油為了達到特定療效還可將2種以上的精油混合。精油與精油之間是相互協調的，有些還彼此有相輔相成、增強療效的作用。
使用方法歸結如下：
用洗面奶洗臉後，最好用熱毛巾敷5分鍾後。
噴些花水（純露）或化妝水或營養水之類的護膚水。
每晚用4—6滴精油輕抹面部（有些精油在白天有光敏反應），建議頸部也做點護理；畫圈按摩至充分吸收為止。並輕拍1-2分鍾。
再擦少量潤膚露就可。
以上順序總結為：
水----精油----潤膚露
如果配合面膜，你會有意想不到的驚喜：
用洗面奶洗臉後。
用3—5滴精油輕抹面部按摩後，再貼紙狀的面膜。如果是膏狀的，可將精油均勻調和面膜直接敷在臉上。
洗臉後，以下步驟同上所述。

㈢ 精油怎麼用在臉上步驟，精油如何在臉上使用方法

精油用在臉上的具體方法步驟有：

1、如果是配置好的復方精油，可以直接將精油滴幾滴到手心，然後塗抹到臉上，按摩吸收即可。

㈣ 精油可以用在臉上嗎

可以。

精油要經過基礎油稀釋調和後才能使用，經過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。

按摩時，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘等。

掌握的原則有三：

1、身體按摩：10ml基礎油5滴精油。

2、臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。

3、止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。

噴霧式吸收法：

在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。噴其頭頂上空，讓霧氣降至頭部。待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，避免進入眼睛。

(4)臉上的精油怎麼用擴展閱讀：

注意事項：

在精油使用過程中需要一些安全措施，不要在皮膚上使用濃的，沒有稀釋過的精油。第一次使用精油或嘗試一種新的精油時需要謹慎使用，先做皮膚測試來檢驗有無過敏反應。

不可經常太高劑量使用。達到療效，需要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果適宜。平時使用，濃度以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。

光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

內服須經專家或廠家的說明。不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，無法判定精油好壞時，口服需謹慎。

皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外，單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後，才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。

哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。

孕期的話，全過程都可以使用熏香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者按摩，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

㈤ 面部精油怎麼用效果好

 把臉洗干凈後滴入兩滴精油在自己手心，然後輕輕的揉搓將精油塗抹在臉部，從下巴的地方依次向上進行塗抹精油。

在塗抹臉部精油的時要知道具體的效果，它能夠一定程度去除臉上的水腫以及眼袋，緊致肌膚的同時也能夠排毒美容。由內而外從左到右慢慢的按摩，提升皮膚的緊實度，雙手按摩臉部增加臉部的血液循環，也能夠改善眼部肌膚血液，增強了皮膚抵抗力也同時祛除了黑眼圈，最後讓臉部放鬆，等待精油完全的吸收即可。

現在很多人已經開始繼續使用面部精油，可以很好的加快新陳代謝速度，使臉部淋巴快速排毒，只不過需要明白的是正確使用精油是很重要的，否則將會出現物極必反的現象，在呵護面部肌膚時可以將精油當做精華素繼續使用，用洗面奶清潔完肌膚擦上爽膚水，直接塗抹精油或者放在面霜乳液裡面使用效果也好。

眼部塗抹精油是一種特殊的保健方式，配合按摩方式就能夠加速眼部精油吸收，按摩能夠促進細胞再生速度和改善血液循環，使整個身體變得精神同時令眼部疲勞一掃而空，將毒素和垃圾全部排出眼部肌膚則會變得很緊致，之後也不用擔心會出現皺紋的老態現象。

㈥ 精油擦在臉上應該怎麼使用

1、使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。

精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水滴入精油後浸入毛巾再將毛巾拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰干敷在受傷部位緩解不適。

2、塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹分為純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，是可使用純精油，大約1~2滴直接塗抹在需要之處，此外較常用的方式是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處。

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精油使用誤區：

1、精油只是美容保養品而已

很多消費者認為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品，認為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸，等等。

但實際上，精油所具有的功效可遠遠不止如此，精油對肌膚的幫助是由內而外的，是從心靈的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗，這是任何昂貴護膚品都無法做到的。

2、香薰用的精油不接觸皮膚，可以使用便宜精油

精油的香氣對於調節情緒的功效與精油進入人體作用於器官的功效是同等重要的。所以千萬不要誤認為室內香薰用的精油只要香氣襲人就行，而選擇那些價格便宜的劣質品。

價格低廉的精油往往是由化學合成的，這種化工成分模擬的「香味」會刺激神經系統，造成頭暈、胸悶，甚至惡心、嘔吐的不良後果，不但對身心無益，還會造成對人體的傷害。

參考資料來源：

網路-精油

人民網-精油好處多警惕使用時的8個誤區

㈦ 精油怎麼用臉上效果好

皮膚感覺 比較 乾的時候用 ，洗完臉後先拍好 護膚水 ，取一或兩滴精油在手 心化開塗抹面部拍打吸收正常 擦乳霜就可以了 。

㈧ 純精油怎麼用在臉上

1 精油護膚用在哪個步驟
首先是潔面，然後再用一些護膚水，然後就可以使用精油，使用精油之前做好潔面工作，取適量潔面產品放在手心，用清水浸潤以後搓出泡沫，然後均勻的塗抹在臉上，輕輕的進行按摩打圈，大概30秒到六十秒左右沖洗干凈，然後再塗抹護膚水，均勻的塗抹在臉上，然後好好的吸收，接著就可以使用精油了。

2 精油擦臉一般都怎麼使用
取1到2滴已經稀釋過的單方精油或者復方精油，點塗在臉上輕輕的進行按揉，讓吸收效果變得更好，也可以把精油加入到面霜或者乳液裡面，混合均勻以後使用，如果覺得精油的吸收速度比較慢，就可以用溫熱的毛巾輕輕的敷在臉上，能夠讓吸收效果變得更好。

3 精油擦臉有什麼好處
淡化黑眼圈
精油護膚的好處非常多，能夠淡化黑眼圈，像洋甘菊精油，乳香精油，鼠尾草精油，橙花精油都能夠讓皮膚細胞活性變得更好，能夠抑制黑色素生成，讓皮膚疲勞的感覺得到緩解，讓黑眼圈變得更淡。

淡化細紋
依蘭精油，紫檀木精油，玫瑰精油乳，香精油等，都能夠讓皮膚補充充足的水分，讓皮膚新陳代謝的速度變得更快，可以有效的讓皮膚恢復到更加有彈性的狀態，能夠讓皮膚變得更加水潤，讓細紋得到淡化，恢復到年輕的狀態。

淡化疤痕
玫瑰精油，檸檬精油，橙花精油，鼠尾草精油以及乳香精油，就可以讓黑色素生成受到抑制，能夠讓皮膚細胞再生的能力變得更強，用精油護膚就可以達到很好的淡化疤痕效果，對於妊娠紋也能夠起到一定的作用。

收縮毛孔
鼠尾草精油，玫瑰精油，檸檬精油，天竺葵精油，絲柏精油，佛手柑精油，都能夠讓皮膚多餘的油脂被清除掉，能夠讓皮脂分泌得到調節，毛孔裡面的污垢也可以被有效的清除干凈，能夠達到收縮毛孔效果，所以用精油護膚就能夠讓毛孔更好的被收縮，讓皮膚變得更加細膩。