香薰精油有什麼用途

A. 不同香型的香薰精油有什麼不同的功效

市面上的香薰產品相當豐富，以下是香薰精華油的種類與用途： 1、玫瑰 (Rose) 別名薔薇，月季。玫瑰油是最名貴的香油，價錢比黃金還要貴。故有『香水之後』的美稱。一滴玫瑰香油可以媲美多種其它香油。 根據中醫的經驗， 玫瑰花可以消除情緒郁結，通經止痛。玫瑰花泡茶可以消除行經腹痛，血塊，面上肝斑等。舒緩精神緊張，酒後不適。又能治療情緒低落，提高性慾。 滋潤皮膚，加強徽循環，適用於紅腫，發炎，敏感皮膚。玫瑰花以保加利亞，摩洛哥兩地最著名及歷史悠久。要提取一公斤玫魂香油需要四千公斤玫瑰。 2、天竺葵( Geranium) 對於情緒不穩，或更年期綜合征。天竺葵是一種極好的平衡劑。一天工作勞累之餘，用幾滴天竺葵香油沐浴，能很快消陳疲勞。此外也能解除產後抑鬱症。 天竺葵是天然美容妙品，特別是對乾燥皮膚，皮炎，濕疹，用來洗浴效果很好。 天竺葵精油是採用它的葉子蒸餾而得，有玫瑰的香味。故此有些香水製造廠用它來作代用品。 3、山茶油有極廣的用途，它能抗菌，抗病毒及殺徽菌。能增強人體免疫功能。以適應外界環境對人體的刺激和破壞。茶樹有極強的生命力，含油豐富。茶籽殺蟲效果很好，可以治癬疥。可作洗發劑及護發素使用。能防止頭癬，脫發、皮屑(Dandruff)及止癢。茶油也可直接搽用以防治蚊蟲虰咬。有很好的止癢效果，濃的茶油可以去除疣(Virus)。茶油又能抗紫外光，防止曬斑及去皺紋。雲南是著名的產茶區，當地的女士常用茶油作梳頭，搽面及用茶籽洗頭。所以，雖地處高原，紫外光強烈的地區，很奇怪，當地的婦女的皮膚卻能保持雪白嬌嫩，而鄰近的西藏婦女的皮卻粗糙不堪。由此可見它的神秘功效。用一毫升桃仁油 (Peach Kernel) , 十滴山茶油 (Ti-tree) ， 五滴熏衣草油 (Lavender)，混和後搽面部，對暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強免疫作用。 茶油的提取方式主要是從葉子蒸餾或用茶籽壓榨而得。茶籽油可以作為食油，對那些喜歡吃肉及高脂肪食物的人士，使用茶籽油作為食油，可以減低高脂血症（膽固醇），預防中風。茶樹的品種極多，分布甚廣，品種以中國最多，佔60 %以上。 4、絲柏 能消除精神緊張，對更年期綜合征很適宜。止喘，除痰。對感冒，百日咳，喉炎，慢性支氣管炎有效。能排除身體過多的水份。亦能治療腿部靜脈曲張，對暗瘡及油性皮膚較好。 絲柏油是由法國產的柏木葉及果實蒸餾而得。有很強的木香味，常用於男仕的化裝品。 5、 松脂揮發油能舒緩因感冒及咽喉充血，水腫帶來的不適，並能促進血液循環。 松木揮發油的製造，是採用北歐及俄羅斯出產的松木幼枝、松針及松果用干餾法提取而成。 松脂揮發油的主要成份是烯（Terpenses）。烯是源於松脂（Terpentine）這個前綴的。是松油和樹液的常見物質。烯在松木和甘橘類植物中扮演香味的角色。市面上某隻著名腸胃葯，它能止瀉消炎，其主要成份就是含有這種物質。 6、 乳香對精神恐懼，情緒波動有鎮靜效果。它能幫助入靜，有助冥想它能消除恐懼及惡夢，增強安全感，亦是一種安慰劑。 對老化皮膚有特別效果，它有抗衰老作用，同時也是一種很好的止瀉葯。 乳香是一種樹脂，有強烈的滲透性及舒緩神經作用。故此，中醫在治療跌打創傷都會處方乳香、歿葯這兩種葯物作止痛之用。過去幾個世紀，西方社會都是用於祭壇，作宗教崇拜之用為主。 7、熏衣草油是最常用的一種香油。它能舒緩，鎮靜，平衡及調整多種症狀。它的揮發油能抗菌消炎，鎮靜情緒。甚至可作驅蚊蟲劑。根據使用者的需要不同，可以氣化，直接吸入或搽用。兒童過度活躍，睡眠不寧。可以灑數滴於枕頭上，讓揮發油慢慢散發出來，兒童吸入後便可以安寧入睡了。病後康復期間，在房間內作熏蒸吸入，可以加快康復，增強體質。 消炎及解除肌肉痛，可用於任何皮膚。 熏衣草有多個品種，但以地中海地區出產者為佳。 8、檸檬(Lemon) 是一種極好的提神劑及清新劑。它能殺菌消炎，用來漱口，可舒緩喉部不適。用原濃度塗搽，能除去疣(Virus, wart)。 可用於油性皮膚，並有漂白作用。 檸檬油的提取方法是用果皮壓榨而成。精油含有一般柑橘類產品的芳香味。 9、橙皮油用蒸發皿將橙皮油氣化，吸入後令人特別輕松愉快。與佛手柑(Bergamot)混合使用，效果更佳。橙皮油有溫和的鎮靜作用。能消除頭痛，除痰。中國出產的中葯咳水，其中含有一種成份叫橙皮酊的，主要作用是化痰。橙皮酊就是用乙醇提取的橙皮揮發油。中葯的陳皮其作用也是一樣、而且應用歷史更悠久。 可改善面部油脂分泌。

B. 香熏精油應該怎麼使用

1、熏香法

將精油滴加到擴香工具上，讓精油的香氛擴散到每個角落，以達到殺菌、凈化空氣效果的一種精油使用方法。同時，精油分子也可清潔和凈化呼吸系統，緩解肺部不適。

2、熏蒸法

在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部（需先卸妝並洗臉），為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部。

3、沐浴法

將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡，讓身體浸泡一下。

4、按摩法

面部按摩：調油比例1%，即在10毫升基礎油中加入2-3滴單方精油。身體按摩：調油比例2.5%，即10毫升基礎油中加入5-8滴單方精油。

5、濕敷法

將棉紗布放入含精油的冷水或熱水中浸濕，敷於患處，可幫助精油深層滲透。

(2)香薰精油有什麼用途擴展閱讀

在國外，香熏又稱為芳香療法。主要利用植物中提煉萃取的精油，通過吸入、浸浴、按摩等方法，經人的呼吸道或皮膚吸收，起到一些美容、保健、調節心理、舒展情緒的作用，因此常常歸類於所謂的「自然療法」之中，多在大型的SPA保健休閑中心進行。

與一般的皮膚美容護理不同，從事精油香薰的專業要求比較高，操作人員需要具備一定的醫學基礎，且必須經過一定的專業訓練，並在獲得了相應的考核資質之後，方可開展這類帶有保健治療性質的特殊專業服務。在加拿大、瑞士、德國，一名芳香治療師，必須接受大約超過1000個小時的課程學習。

C. 誰來說說香薰精油味道與功效

玫瑰精油：香味優雅，可以平衡躁動不安的情緒，緩和月經前期所帶來的躁鬱情緒。
佛手柑精油：氣味較濃，甘甜的水果味，令人感到愉快、豪華的香味。
乳香精油：是沙漠中的一種樹木，取自樹皮部分所流露出的乳汁中的精油，有樹木的弄玉並略帶甜味，讓人感覺豐富且平和。
天竺葵精油：天竺葵精油在古老的時代一直把它視為可以驅除惡靈，是一種能量十足的香氣，帶有玫瑰花香的溫暖味道，可以使人的心情獲得舒展。用於緊張、憤怒、失眠具鎮定、放鬆、安眠的穩定作用。
薰衣草精油：清澈的淡淡花草香，讓人防腐置身在山林中，可以有效的緩和疲勞的心靈，對抗失眠與頭痛也很有效。
檀香精油：過去常被宗教的寺院拿來用做香環，充滿著東方的神秘色彩，是很適合冥想、靜坐時使用。
橘精油：也就是橘皮中油脂所提煉，有橘子的香氣，可以讓人感到愉快，並且心中充滿陽光。
橙花精油：是來自於橘子樹的花朵，它的香氣細致而甜香，聞了會讓人幸福感，對於情緒低落，煩躁的改善很有效果。
洋甘菊精油：是一種可以用來減輕心裡負擔，令人聞之放鬆的氣味。
鼠尾草精油：被稱為清澈的眼睛的鼠尾草，帶有特殊的堅果香氣，不僅可以令人振奮，還可以擺脫躁鬱症。
伊蘭精油：充滿異國風情的感官香氣，在馬來西亞一帶的花朵中提煉，可以緩和憤怒與受到沖擊的情緒。
葡萄柚精油：略帶苦味的柑橘香氣，不僅可以促進淋巴系統的循環，還可以擺脫精神壓力。
茉莉精油：熱情又清新的花香，對於郁燜的情緒可以帶來紓解，並有增加自信的作用。
薄荷精油：借著薄荷本身清涼的香氣，可有效的鎮靜憤怒、抑制疲勞，清涼醒腦。
黑胡椒精油：是一種強烈的辛辣味。可以將思想付諸行動，給予人一種積極的勇往直前的干勁。
絲柏精油：有一種非常銳利的香味，能夠使腦中的雜念得到清醒，使內心得到開放。
茴香精油：是一種非常普遍的香料食材，呈現甘草的香味，可以賦予勇氣，使內心更堅強。
尤加利精油：產自澳洲的尤加利樹，能釋放出自然的抗生性物質，有很強的抗菌與驅蟲的效果，味道較刺鼻，只需一點點就能使人精神為之一振，頭腦清醒，增加集中力，也有利於調整呼吸系統。
檸檬精油：是一種積極，清新的果香，能夠消除內心的紊亂，增加工作及學習的效率。
迷迭香精油：清新、具有穿透力，有一種干凈，清爽的的感覺。
杜松精油：能夠將凝重的感情與內心的煩躁一掃而空，可以幫助及早擺脫憂郁的情緒，使人充滿活力。
茶樹精油：是由茶樹葉中萃取，氣味略微刺鼻，富有殺菌力，可以增強身體的抵抗力，有清醒的作用，用於皮膚還可以平衡油脂的分泌

D. 請問：香薰精油是什麽有什麽作用

精油的種類很多了,每種精油的作用也不大相同.目前國內真正的純植物精油品牌較少,而有些國內廠家會添加化學香精,其中有酮,對人體有害.所以這種所謂精油,即使僅用作香薰也沒什麼好處,反而會帶來不利的影響.我自己平常也用精油,一般會選美容院銷售的國外的品牌,不過我以前用過的自然美的精油也還不錯.不同種類的精油價格也會差很多,從100多到幾百上千的都有.護膚的精油必須是復方的,單方的精油必須加底油調和之後才能用到皮膚上,所以我一般就直接買復方的精油了.我平常用的比較多的是玫瑰精油,薰衣草,洋柑橘等. 現在市面上可見的精油有：100％純植物精油（純精油）、汽化精油、配製精油。 1、100％純植物精油（純精油）：分為單方精油（也稱單油）、復方精油（也稱復合油）和基礎油（也稱基底油），價格昂貴。 A、單方精油（單油）：是指單純的一種品種、未經配方的純精油，可單獨使用，也可供混合調配時使用，猶如未經配方的單味葯。 B、復方精油（復合油）：是指幾種單方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研發廠商研究各種不同精油的特性及化學性質，經組合調配後製成成品，使用上較為方便，猶如配好葯方的成葯。 C、基礎油（基底油）：是指用來調和一種或幾種高濃度單方精油（不適合直接塗抹在皮膚上）的純植物媒介油，經基礎油調和後，即可用按摩等方法直接在身體上使用。 2、汽化精油（無火薰香精油）：用90%純植物異丙醇、5%純精油中的單方精油和5％蒸餾水配製而成，價格適中。 3、配製精油：用大量廉價的工業合成香料加少量純精油配製而成，價格低廉。 精油使用方法 吸入法 1.室內吸入法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗臉盆、碗或杯子）中，滴入精油，以大毛巾或衣服蓋住後腦，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒（桉、檸檬）及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。 2.簡便吸入法：將精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。 3.長途開車的人嗅覺十分容易疲乏，所以要准備二至三種精油，交替使用才能發揮功效（薄荷、羅勒、迷迭香等很有效）。 沐浴法 1.浸浴：放平常一般的水量與水溫，放水動作完成之後，才把根據個人當天所 要的精油選好（一至三種），總滴數8--12滴，按精油揮發等級低、中、高的順序，逐一滴入浴盆中，滴油動作完成之後，將瓶蓋蓋緊，擦拭乾凈，放回木盒中，此時精油漂浮於水面，有的精油會擴散，有的凝聚成圓形，此時 用手掌以水平姿勢，快速拍打，使精油均勻地分散在水面上，進入浴池之後，就不 再使用任何肥皂或清潔劑了，此時，可利用反射病理按摩法，在自己相關的部位，輕柔的按摩，精油的滲透力極強，三分鍾即抵達真皮，五分鍾即抵達皮下組織，隨著我們的血液運行全身，在此宜悅的氣氛中，可浸泡至水開始趨涼為止，約十至十五分鍾。 2.足浴：所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質的，若是塑料材質的則比較不理想，因為會起化學變化。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，因為有精油的關系，只要輕柔的按摩就可以了。 3.臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的生理問題及疾病的產生。 4.淋浴：三溫暖或其它的沐浴法都可以利用純植物精油。 直接塗敷法 本法用於皮膚表面的問題，受傷等。例如：熏衣草可直接用於燙傷的皮膚上。 將患處先處理干凈，擦乾後，直接塗在患處，小疤痕則可使用棉花棒（避免使用塑料制的棉花棒），未經稀釋的精油不可直接塗於較大面積的皮膚上。 每一種表皮上的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質來選擇，若症狀在三天後仍無明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。使用時，注意避免精油跑進眼睛。 按摩法 純的植物精油直接接觸皮膚，往往會因為濃度太高容易造成皮膚過敏，所以在按摩的時候，我們必須使用稀釋過的精油，這個用來稀釋純植物精油的東西，就是所謂的「基底油」。可以當作基底油的，必須是不會揮發且未經過化學提煉的植物油，例如：甜杏仁油、特級精純橄欖油、蓖麻油、荷荷葩油、小麥胚芽油等，這類油脂無味，富含維生素D、E與碘、鈣、鎂、脂肪等，可藉其平衡與穩定精油，並協助精油迅速由皮膚吸收。而一般的食用油通常經過化學提煉，已經失去這些養分，較不適合當作稀釋用的基底油。 提煉過的油脂如葡萄籽油及黃豆油，因無味道，所以也被拿來當作基底油，通常會加入少量的未提煉油增加養分，再與精油調和。至於石油提煉的礦物油，如：嬰兒油等，並不適合當基底油，因為這類礦物油不但不含養分，還容易阻塞毛孔，造成粉刺與膿瘡，再用精油按摩時，更會阻撓肌膚對精油的吸收。 調和精油時准備一支5ml的茶匙（烘焙時使用的量匙），若為臉部按摩，大約用一、兩茶匙基底油即可，而身體按摩則約 六茶匙，再依所需的比率調和精油。 調和的比率，一般來說，精油的用量約在0.5%到3%之間，臉部等較為敏感的部為或是12歲以下兒童的按摩，大概在0.5%到1%之間；嚴重的肌肉痛，就可以用到3%的量。其中0.5%指的是一滴精油加兩茶匙基底油，1%為一滴精油加上一茶匙基底油，2%為兩滴精油加一茶匙基底油，以此類推。 依個人的需要，配合體質與生理的變化，隨時調整基礎油，純植物精油的種類與比例，調配出適當的按摩油，利用按摩的手法（指壓、淋巴引流等），將植物精油滲透至身體內部，達到保健或治療的目的。 按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。按摩時，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊，可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓，則可消除疲勞或幫助睡眠。 按敷法 1.冷敷：一般用於發燒、流血或運動傷害。頭痛、發燒或流血時，將精油滴在濕毛巾上，置於額頭上，加冰塊或冰袋。 2.熱敷：經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉痛、關節炎、風濕痛、痛風除熱敷外，還可配合精油做手足、全身的按摩及浸浴與足浴。 噴霧法 於容器中注滿凈水之後，加精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後 依序為： 1.要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。 2.噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩降至頭部。 3.待其聞到氣味時，才再噴其它的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。 熏蒸法 功效： 1.嗅覺維護 : 純植物精油可以使嗅覺保持自然，不致受到污染物質的傷害。 2.改善環境衛生 : 清除空氣中的污染物質（廢氣與病菌），凈化空氣，提升空氣品質，避免傳染與感染病菌。 3.經由嗅覺抵達腦部—使注意力集中、增強記憶或改善精神、情緒與心理狀態，消除失眠、焦慮、 頭痛等文明病。 使用方法： 1.熏蒸的用具以陶瓷作成的熏蒸台以及無煙蠟燭為光熱的能源最為理想。 2.將開水或潔凈的水倒入熏蒸台上方的水盆中，約置入八分滿，可以維持四至五小時一支蠟燭燒完而不必中途加水。 3.依據個人的須要，選擇一至三種精油按其揮發等級：重、中、輕先後滴入盆中，一盆水的總滴數約四至八滴，每隻蠟燭一次連續可燃燒四至五小時，水的溫度會把精油緩緩蒸發，充滿於空氣中的每一個角落。 最後給你簡單介紹一下幾種精油的主要功效: 玫瑰:抵抗憂郁、平撫情緒、舒緩壓力、調節月經周期、美白肌膚。最佳產地：保加利亞 迷迭香：預防皺紋、清潔皮膚、去除頭屑、消除疲勞。最佳產地：法國和地中海沿岸地區 薰衣草：促進細胞再生、凈化皮膚、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，並可安撫沮喪情緒、治療失眠、舒緩壓力。最佳產地：澳大利亞 丁香：調理粗糙肌膚、增強意志力。最佳產地：桑吉巴 檀香：預防皺紋、凈化肌膚、促進細胞再生、消除黑眼圈、治療失眠、安撫情緒，但敏感肌膚不適用。最佳產地：印度 薄荷：凈化皮膚、平衡肌膚油脂分泌、排毒、消除黑頭粉刺、微血管、消除疲勞、預防感冒，並有助二改善呼吸道問題。最佳產地：美國 茉莉：保溫、改善肌膚敏感、消除妊娠紋及疤痕，舒緩壓力。是佳產地：法國及埃及 洋柑橘：平復微血管擴張、消炎、凈化肌膚、舒緩壓力、消除緊張。最佳產地：德國

E. 香薰精油的種類與用途有哪些

精油有很多，有：桉樹.甘菊.薰衣草.薄荷.茉莉.蜜柑.佛手柑.天竺葵.乳香脂.亞洲薄荷.檀香.伊蘭.迷失香.玫瑰.絲柏.洋甘菊..檀香木.茴香.玫瑰露.鼠尾草.檸檬.松針等各種精油。它們各有各的功效，有對皮膚.身體.精神與心理的效用。
檀香木的皮膚療效：1.調理乾燥.受刺激的皮膚。2.老化.缺水的皮膚。3.面皰感染的傷口，抗菌。
身體療法：1.抗感染功效，支氣管炎.淋病.肺結核等。2.咽喉炎.咳嗽.祛痰。3.消除緊張，治療胃脹氣.打嗝。
精神與心理的效用：1.增強幻想力，刺激創造力.喚起心靈力量。2.安定.舒緩.消除煩惱.神經緊張。3.抗憂郁.鎮定.失眠.催情。
依蘭的皮膚療效：1.是一種多功能的精油。2.能平衡皮脂分泌.消除粉刺。3.對頭皮有刺激補強的效果，使頭發更具光澤。
身體療法：1.鎮定.安撫.放鬆神經緊張。2.抗感染功效。3.催情作用，對陽萎.女人性冷感。4.治療失眠。
精神與心理的效用：1.賦有安全感及信任感。2.氣氛能保持清靜。3.紓解壓抑的情緒。
薰衣草
的皮膚療效：1.直接作用於表皮，促進細胞再生，平衡皮脂分泌，適用於任何皮膚。2.鎮定.殺菌的功效，提升皮膚的分解能力，仰制黴菌生長。3.粉刺.暗瘡.濕疹.皮膚炎。
身體療法：1.促進血液循環，細胞更新，止痛.止癢，除臭.除異味。2.強力天然抗生素，殺菌力比苯{酚}強5倍。3.防止脫發，治療頭皮屑，除蛀蟲.蟎蟲等。4.風濕病，降低血壓.止咳，胃脹氣，淋巴結核等。
精神與心理的效用：1.抗憂郁，營造新鮮.純凈的氣氛。2.改善皮膚勞累，舒緩神經緊張。3.治療偏頭痛.神經衰弱.失眠，安定神經。

F. 香薰有什麼作用

它能舒心養顏，放鬆減壓。人們通過按摩、吸入、熱敷、浸泡、蒸薰，使芳香精油快速融入人體血液及淋巴液中，可以加速體內新陳代謝，促進活細胞再生，增強身體免疫力，進而調節人體神經系統、循環系統、內分泌系統、肌肉組織、消化系統及排泄系統等
香薰精油還有多種治療用途，它能加速細胞的新陳代謝，加強免疫系統，排除細胞內毒素。香薰液元素精細，成分活躍，故能深入真皮層，經血液運送氧氣、水分、營養給細胞，其滲透力是其他護膚品所不能媲美的。亦因為香薰精油是百分百的天然產品，所以，比起人工製造的化學元 香薰
素，更為皮膚所接受。
步驟一：先將雙手弄濕，選用適合膚質的潔面液，搓揉成細泡沫後，在臉上輕輕打圈清潔，然後用清水洗凈。
步驟二：用爽膚水噴濕皮膚後，塗上約 2cm的「純薰衣草去死皮泥」，將老化角質、色素帶走，然後在臉上打圈洗開，約 1分鍾後，用水洗凈，再噴上爽膚水。
步驟三：用約一湯匙(8ml)的荷荷巴油 Jojba Oil，加6滴洋甘菊Roman Chamomile，用手指輕調勻後塗在面部和頸部，按摩5~10分鍾，讓皮膚繼續吸收香薰精油，不要洗去。
步驟四：將香薰面膜均勻塗在臉部和頸部，再用濕化妝棉蓋上眼睛。敷面期間，噴上爽膚水，可加強補濕效果，15分鍾後洗去。最後再噴上爽膚水，輕塗上美眼修護液和面霜，整個自助香薰護膚程序只消20分鍾便完成。

盆浴時：將選好的精油滴一、兩滴倒放好水的浴剛里，水溫與水量均與平時一般即可，滴入後用手掌將精油充分拍散，讓它均勻散入水中，便可進入進行快樂的盆浴。因為經由的滲透力高，通常浸浴進行十至十五分鍾，就會感到效果；有關節炎、皮膚炎、風濕痛或肌肉酸痛的人可以選擇適合的精油，一邊沐浴，一邊按摩。
浸足：在中國古老的醫學里，一直很注重足部的保養與醫療，因為在中醫的理論里，認為人體上最平凡無奇的腳底，隱藏了許多奧妙的穴道，這些穴道與身體內臟、器官息息相關，因此，只要能夠拿捏得到足部的穴道重點，並好好保持腳部的溫暖，就能夠刺激身體內臟，維持健康。
無獨有偶，在西方古老神秘的芳香療法中，也很重視足部的醫療，歐美國家認為當我們把腳部弄溫暖之後，全身就會暢快無比，精神放鬆，容易入睡。
浸足十所使用的浸盆，最好為不銹鋼材質，因為塑膠材質的浸盆會與經由產生化學變化，改變精油的結構，影響效果。做精油的足部浸泡時只要加以輕輕的按摩，就能達到功效，你可以一次使用一至三種精油，總滴數六至八滴即可。在浸足時建議在晚上9點帶11點,因為這個時候是三焦經在運行的時候, 三焦經是連接身體各個器官的一條經絡.
臀浴： 西方醫葯之父----希臘西波科拉底認為，利用純植物性的芳香沐浴法局部清潔、浸泡，有助於女性的生理調節；利用精油中如：丹參、印度薄荷、茶樹、玫瑰、天竺奎、、、等等的植物純精油數滴，滴於盆中，然後坐下，讓整個臀部以及下身浸泡在其中，對女性生理衛生有極好的效果，臀浴也可以舒緩生理其時的經痛、經前沮喪並預防婦女病，對於女性而言，真是妙用無窮。
不論你想浸泡什麼部位，浸泡時所使用的浸盆，最好為不銹鋼材質，因為塑膠材質的浸盆會與經由產生化學變化，改變精油的結構，影響效果。
6.直接觸敷法 單方精油除兩款以外其他的一律是禁止用於皮膚上的,因為濃度很高會灼傷皮膚所以一定要稀釋後,. 除單方以外的精油當然也可以直接塗抹於皮膚之上，對於某一些疾病或傷口有很不錯的療效。不過，要注意的是，未經過稀釋的精油，不能擅自將其塗抹於大面積的肌膚上；若經過稀釋，或經過專業人士的指導，精油對肌膚表面的保養或療效，都是有口皆碑的。
例如： 外傷：先用檜樹精油止血→茶樹精油消炎→薰衣草或印須芒草精油幫助傷口癒合。
燙傷：可用薰衣草以及稀釋的橄欖油。
咳嗽：用檜樹、馬荷蘭、薄荷塗於脖子氣管的部位，每次一、兩種，使用半滴即可。
靜脈瘤：用橙花、檸檬、塗在十隻腳趾的指甲縫中，如此一來，當血液迴流往心、肺時，就可將精油同時帶回，清潔血液、促進循環病預防與血液相關的疾病。
瘀傷、扭傷：用乳香局部塗抹，可以散血、行血，幫助痊癒。
疤痕：用可以加速新陳代謝的薰衣草為主，另外搭配有助於再生效果的玫瑰、伊蘭以及印須芒草。
香港腳、濕疹癬類皮膚病：必須用芮香、茶樹、小茴香、鼠尾草、印度薄荷等抗病毒性強的精油，同時須每隔一段時間，更換一種精油，以免病菌產生抗葯性。

功能
1. 香薰可凈化空氣，提高空氣品質，塑造無污染的人類生存空間。
2. 香薰可促進新陳代謝，減少疲勞感，幫助維持呼吸道技能。
3. 香薰可調節生理機能，養顏美容，舒緩精神壓力，促進精神旺盛，提高工作效率。
4. 香薰使人心靈舒暢，心曠神怡，促進食慾，激發人體潛在免疫力。
5. 香薰可營造羅曼蒂克氣氛，浪漫催情，促進情慾。
香薰之益處
1. 香薰可改善環境衛生，消除異味，分解二手煙及凈化空氣。
2. 香薰可增強抵抗力，預防疾病及降低高血壓。
3. 香薰可增強體力及肺活量，促進新陳代謝。
4. 香薰可改善呼吸道，鼻敏感及氣喘等毛病。
5. 香薰可驅除蚊蟲，滅蟎抗菌。
6. 香薰可平衡荷爾蒙，活化細胞，防止老化。
7. 香薰可提神醒腦，增強記憶力。
8. 香薰可安撫煩躁，舒解壓力，失眠，頭痛，令人心情愉快。

無火香薰燈和蠟燭型香薰使用技巧無火香薰燈
1．將薰香瓶平置於桌面上。
2．將專用漏斗置於薰香瓶上，再將精油慢慢灌入瓶中。
3．將蕊頭之棉芯沿瓶口放入薰香瓶中，並將蕊頭平穩地放置於瓶口上。 （初次使用時，需靜待20分鍾以上，以利蕊頭吸入精油至飽和狀態)
4．點燃蕊頭，讓火焰持續燃燒三分鍾。
5．將火焰吹熄，使整瓶精油在無火狀態下，慢慢地催化釋放。
6．蓋上鏤空蓋，開始享受薰香，以30平方米的房間為基準，只需催化0.5---1小時，芳香效果可持續約八小時。 （使用中請盡量避免一次將瓶內精油耗盡，以免影響下次使用時蕊頭之點燃）
7．如欲停止催化運作，請先將鏤空蓋取下，再將密封蓋緊密蓋上蕊頭即可。
8．最後將鏤空蓋蓋上，保持美觀，下次使用。 蠟燭型香薰燈 只需將香薰油滴入香薰燈,然後點上蠟燭,裊裊的香氣就會彌漫於空氣中。