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香薰精油怎麼使用

發布時間:2022-04-16 23:05:23

⑴ 香薰精油要怎樣搭配

在家庭用香中,如何搭配的方法很多,用香薰燈還是佩戴壹芳派精油香薰項鏈,其實單方的精油療效還是比較好的,有時搭配的香氣可能不適合一些人嗅覺記憶味道,例如迷迭香可以增加記憶力,激活腦海馬體,但是很多人接受不了那個嗅覺刺激,安神助眠用薰衣草,當然你可以更具自己的香氣嗅覺感受來調配,簡單介紹一下幾種用香:

客廳用香

配方1:甘松精油3滴+香櫞精油4滴

用法:把上述植物精油按照10滴油對10毫升水的比例放於噴霧瓶中,隨時噴灑客廳。

作用:振奮精神,緩解疲勞。


配方2:薄荷精油2滴+香橙精油2滴+依 蘭依蘭精油2滴

用法:用香熏爐熏蒸,讓芳香精油徐 徐釋放。

作用:氣氛融洽,芳香自然。


配方3:薰衣草精油5滴+檸檬精油3滴 +西洋杉精油2滴

用法:取上述調配好的精油5—8滴, 滴人盛有清水的香熏燈內,待熱力使水中 芳香油徐徐釋放出來,也可以在加濕器的 水箱中直接加入上述精油,使精油隨加濕 器的水霧散發到空氣中;或者用棉球蘸上 述精油,放在暖氣管散發熱氣的地方,使 精油隨暖氣散發到空氣中。

作用:清淡芳香,輕松自然。

房間用香

配方1:玫瑰精油2滴+依蘭精油2 滴

用法:用香熏爐熏蒸,使芳香精油徐 徐散發到卧室中。

作用:增加愛情氣氛。


配方2 :薰衣草精油3滴+尤加利精油2 滴

用法:用香熏爐熏蒸,使芳香精油徐 徐散發到卧室中。

作用:芳香去蚊蟲。


配方3 :薰衣草精油5滴+茉莉精油4滴 +香檸檬精油3滴

用法:在加濕器的水箱中直接加入上 述精油5—8滴,使精油隨加濕器的水霧散 發在卧室內。

作用:清新淡雅.凈化空氣。


配方4 :薰衣草精油4滴+玫瑰精油4滴

用法:在加濕器的水箱中直接加入上 述精油,使精油隨加濕器的水霧散發到卧室內。

作用:緩放鬆,溫馨安逸。


配方5 :玫瑰精油3滴+丁香精油2滴

用法:將上述精油直接滴入盛有清水 的香熏燈內,待熱力使水中芳香油徐徐釋 放出來;也可以在加濕器的水箱中直接加 入上述精油,使精油隨加濕器的水霧散發 到卧室內。

作用:芳香浪漫,舒緩情緒。

⑵ 香薰油怎麼用

香薰有很多種種類,不同種類的香薰用法都不一下。作為一個香薰愛好者,可以給你普及一下香薰的種類與用法哦。
香薰一般有四種規格的香薰,分別是固體香薰、液體香薰、香薰蠟燭和藤條香薰。如果算上香薰機的話,有五種規格的香薰,每種的使用方法都不一樣。

4、藤條香薰

將藤條香薰的一端浸入香薰液中,等藤條完全濕潤後取出,再將另一端放入瓶中即可。 注意藤條香薰可以循環使用,相當環保,根據室內空間的大小選擇用量。

5、香薰機

香薰機易攜帶,使用非常方便,注意不要買水溶性的香薰精油,不然機器用久了會堵塞。

⑶ 香薰精油的作用和用法

一、香薰精油的作用

1、可幫助身體恢復機能

多數的植物精油都是葯用植物都具有療效,能幫助身體達到平衡、提升自愈能力。

2、對心靈層面有幫助

精油可促使腦內啡形成,對神經系統產生影響,改善人們思考模式、情緒狀態及抒解壓力。

3、不會對身體造成負擔

精油是由植物取得,身體會自然代謝,只要使用得當,不會對身體造成負擔,但是人工香氛就會殘留在體內,嚴重還會使身體產生病變。

二、不同植物精油的作用

1、玫瑰:提升精神,愉悅心情,調節月經周期,提高性慾。

2、薰衣草:能凈化安撫神經,鎮靜效果,降血壓,治失眠,創傷。

3、茉莉:在沮喪時是最有效的處方,淡化妊娠紋和疤痕。

4、桂花:消除沮喪心情緒,調價安撫作用,有益於傷口,消腫。

5、海風、;採集海生藻類植物及海岩綜合而成,帶來海洋氣息。

三、用法

精油的使用方法很多:直接吸聞法、熏香法、熏蒸法、沐浴法、按摩法、濕敷法、護膚法。

1、直接吸聞法

最簡單的方法,就是將它滴在裝滿熱水的杯子里,頓時怡人的香味立即充滿整個屋子。這樣讓香氣散溢在室內,我們稱為「香薰蒸氣」。香薰精油原本就是揮發性高的油質,所以只要打開瓶蓋,香味就會四散。在鼻塞的時候,只要直接將薄荷香薰精油的瓶蓋打開,置於身旁,就可舒緩鼻塞的症狀。

2、熏香法

熏香是指將精油滴加到擴香工具上,讓精油的香氛擴散到每個角落,以達到殺菌、凈化空氣效果的一種精油使用方法。同時,精油分子也可清潔和凈化呼吸系統,緩解肺部不適。

3、熏蒸法

在水盆中加入熱水,滴入1-3滴香薰精油,讓冒起的蒸氣薰拂臉部(需先卸妝並洗臉),為了讓蒸氣不流散,可以用大毛巾蓋住整個頭部。大概持續10分鍾左右,讓香薰精油的成分可以深入肌膚。這個方式可以暢通呼吸道,對於乾咳、流涕都有很好的效果。

4、沐浴法

將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡,讓身體浸泡一下,這叫做「香薰泡澡」。除了全身浸泡外,在工作或做家事時,也可以偷閑浸泡一下手或腳,讓心情更舒暢。所選擇的香薰精油,最好適合當時的身心狀態,同時再加上按摩,會有更好的放鬆效果。

5、按摩法按摩可促使精油在最短的時間內被皮膚吸收,對皮膚有極佳的保養作用,並可加速血液循環,達到放鬆肌肉、舒緩心情的效果。如果搭配香薰精油一起進行,就是所謂的「香薰按摩」。

面部按摩:調油比例1%,即在10 毫升基礎油中加入2-3 滴單方精油。

身體按摩:調油比例2.5%,即10 毫升基礎油中加入5-8 滴單方精油。

注 意:敏感皮膚使用前需皮試。

6、濕敷法

根據各種香薰精油的功效,除了以按摩油直接塗抹在皮膚上,精油濕敷也是一種常見的精油使用方法,將棉紗布放入含精油的冷水或熱水中浸濕,敷於患處,可幫助精油深層滲透,改善多種身體問題。

熱敷是種很好的香薰療法,不但可以溫熱疲憊的身軀,也能舒緩身心的緊張。用毛巾熱敷,可以讓血管擴張,皮膚的吸收功能變佳,對於肩膀疾痛、腰痛、頭痛、生理痛等各種疼痛,具有鎮痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊、天竺葵。

7.護膚法

在常用的植物性護膚品中,適當添加精油,因為精油分子極其微小,能夠迅速滲入表皮層,進入體內循環。添加精油後,護膚品更易吸收。例如添加了玫瑰精油後,即使是普通的美白產品,也能很快看到明顯效果。在補水、抗皺和緊致肌膚方面,精油也有著令人驚嘆的效果。

(3)香薰精油怎麼使用擴展閱讀:

使用精油的注意事項

1.不可直接使用(薰衣草、茶樹可以小劑量、小面積的直接使用在皮膚上)

由於單方精油濃度很高,除非有專人指導下,否則只有「熏衣草、茶樹」是可以直接使用的精油,直接以純精油塗抹身體,易造成劑量過高或過於刺激皮膚。

2.劑量

使用的劑量不可超過5%。大體而言,一般的10ml精油可滴出約200d,因此5%的濃度約10d。如果要調配基礎油,10ml基礎油滴入少於10滴精油即是安全劑量。

3.調配

使用廠商調配好的復方精油,就比較沒有調配上的問題,若喜歡自行調配者,請注意每次不可超過3種精油,且使用復方比單方安全。

4.過敏測試

過敏體質的人,必定要做過敏測試。

5.避免混淆

精油有國外進口的,也有國產的,故有些名稱並不相同,在購買使用上,認清精油的英文或學名,較不容易弄錯。

6.避免誤食

小心存放,勿讓孩童誤食

7.注意保存

純精油怕光、怕高溫氧化,要選用深瓶子盛裝,最好放在恆溫三十度以下的陰暗處

8.避免光敏感

許多精油含有呋喃香豆素,會引起光敏反應,使用於臉部後數小時內不可接受日曬以免皮膚變黑。如:佛手柑、檸檬、萊姆、歐白芷等

9.不可取代醫療

精油雖有很好的療效,對於身心平衡也很有幫助,不過若有急症仍舊要就醫,以芳香療法來輔助醫學,當成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的狀態的工具是較安全的使用心態。

精油使用小貼士:

精油的價位很多種。價格通常會受很多因素的影響,如豐收情況,有些國家的精油要比其他國家精油貴,絕大多數有機的精油要比其他精油昂貴。

如果患有呼吸困難或其他及其嚴重的病症,不要自己嘗試通過芳療治療,而是應該去看醫生。

不要購買盛裝在透明玻璃容器中的精油,這些容器會將精油暴露在陽光下,最終會影響精油的原有屬性。

塑料的容器會污染芳療精油,精油不應該儲存在塑料容器中。

當你在本地購買精油時,不要購買容器上布滿灰塵的精油,這時精油存放太久的一種標志。

⑷ 如何使用香薰

精油香薰怎麼用?如何使用?精油的護膚功效一直廣受人們的追捧,今天小編也跟隨大眾的潮流,教大家學習精油香薰怎麼用。一般來說香薰精油有三種用法,你想不想一起來了解呢?以下就是精油香薰的三種使用方法。方法/步驟

*第一種用法:熱水蒸汽式

第1步、先把開水放到薰香台上方的小凹槽,不要全部倒滿了,只需要約8分滿;

第2步、用1-3種的精油陸續倒進水中,記住總量不能超過7滴,以免精油味道太濃重;

第3步、薰香時最適合的溫度在26攝氏度,此外,不要封閉房間,房間內的空氣也要保持流通。

⑸ 熏香精油如何使用

精油是易揮發物質,以加溫的方式,精油芳香分子會迅速充滿空氣中,人在呼吸之間,將芳香分子吸入體內,這種方式對頭痛、失眠、情緒不穩定及呼吸道感染最有效。

1、熏香式――改善環境衛生、凈化空氣、避免感染病菌;香氣可安撫情緒改善精神狀況如失眠、提升情緒等。

使用方法:
A、熏香的用具以陶瓷做成的熏香台,以無煙蠟燭為能源,另外有插電式的熏香燈,以及不用加水的熏香器。
B、將開水或純凈水倒入熏香台上方的水盆中,約置入八分滿。
C、選擇1-3種精油滴入盆中,一盆水的總滴數約6-8滴。
D、把純精油直接滴在乾花中,亦可讓香味持續數天。

2、熱水蒸汽式――透過水蒸汽,使精油進入肺部循環,滲透入血液,這種方式對呼吸道感染最有效,但氣喘病患者不宜。
使用方法:
將沸騰的熱水注入玻璃杯、陶瓷或不銹鋼的杯中,滴入4-6滴精油,以大毛巾或衣服蓋住後頸,俯身於杯口上方,以口、鼻交替呼吸直到舒適為止,這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、改善情緒的最好方法。

3、手帕式――將3-4滴精油滴在面紙或手帕上,開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌磨擦式――滴二滴精油用雙手磨擦生熱,可以立即改善疲倦,提振精神。

5、噴霧式――於100ml純敬水中,加5-30滴精油搖晃均勻,直接噴於人時,由上方45度往下噴,先後依序為:
A、要求先坐下,放鬆心情,閉上眼睛
B、噴其頭頂上空,讓霧氣緩緩降至頭部
C、聞到氣味時,才再噴其他的目標,如頭發、臉。

不太建議整日香薰,因為市場上的香薰精油多是為了味道好聞加了香精,聞多了會不舒服的

⑹ 香薰精油怎麼用的

1、香薰蒸氣:加入熱水之中,讓室內香氣四溢。其實最簡單的方法,就是將它滴在裝滿熱水的杯子里,頓時怡人的香味立即充滿整個屋子。

2、熏香爐熏香法:把清水倒進香薰爐的盛水器中,加入5-6滴精油。在鼻塞的時候,直接將鄙香薰精油的瓶蓋打開,置於身旁,就可舒緩鼻塞的症狀。

3、夜間也可以盡情享受香薰樂趣:除了憑借熱水蒸發香氣,也可以在高溫物品上滴幾滴香薰精油,讓它慢慢地揮發。可將香薰精油滴在燈罩上(最好是布制的),讓燈泡的熱度揮發精油的香薰。

4、香薰泡澡:將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡,讓身體浸泡一下,這叫做「香薰泡澡」。同時再加上按摩,會有更好的放鬆效果。香薰精油使用方法大全 1、定位:時尚白領、崇尚天然產品、具有文化內涵、能夠體現當今的個性化消費。隨著時間的推移,愈來愈多的人選擇更具時尚特點,更能夠體現個性的產

5、蒸臉:在水盆中加入熱水,滴入1-3滴香薰精油,讓冒起的蒸氣薰拂臉部(需先卸妝並洗臉),為了讓蒸氣不流散,可以用大毛巾蓋住整個頭部。大概持續10分鍾左右,讓香薰精油的成分可以深入肌膚。

6、香薰按摩——將植物的精華藉由按摩融入體內:按摩可以緩和肌肉的僵硬,放鬆身心,如果搭配香薰精油一起進行,就是所謂的「香薰按摩」。香薰精油具有各種不同的咬,其釋放的香味從鼻部傳達至大腦,可以讓自律神經、內分泌、免疫和神經系統達到平衡。香薰精油不只有香味的功效,也含有咬的成分,可以藉由按摩,從皮膚表層深入體內,由血液及淋巴液吸收,在體內循環運行至各組織。

7、香薰熱敷——消除心情緊張,抑制各種疼痛不適:根據各種香薰精油的功效,除了以按摩油直接塗抹在皮膚上,利用毛巾或紗布做熱敷,熱敷是種很好的香薰療法,不但可以溫熱疲憊的身軀,也能舒緩身心的緊張。用毛巾熱敷,可以讓血管擴張,皮膚的吸收功能變佳,對於肩膀疾痛、腰痛、頭痛、生理痛等各種疼痛,具有鎮痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊 、天竺葵等精油,特別有效。

⑺ 香薰精油怎麼用

歐路雅香薰精油使用方法,嗅覺吸收法又分為:
1、薰香式——使用香薰器具讓精油散發。
2、熱水蒸汽式——透過水蒸汽可以使精油送進肺部循環。
3、手帕式——將3—4滴精油滴在面紙或手帕上,開會、駕車上班或上課時皆可使用。
4:手掌摩擦式——將一兩滴精油用雙手摩擦生熱可以立即改善疲倦,提振精神。
5:噴霧式——將5—30滴精油置於噴霧瓶中加入100ML純凈水,噴霧使用。

⑻ 香薰怎麼用

1、沐浴法

將8~10滴精油放入浴缸的溫水中用於泡澡或泡腳,全身放鬆浸泡大約20分鍾。未經稀釋的精油有時會對某些材料的浴盆有損害,浸泡前先將精油攪勻,水溫不能過熱,否則精油會很快蒸發。

2、吸入法

吸入法就是用深呼吸的方法將植物芳香精油分子吸入,經過肺循環,被人體利用後排出體外。

3、精油刮痧法

即運用植物精油與底油(也可用復方治療精華油)塗抹於患部或穴道旁,再用刮痧器刮拭。建議咨詢專業香熏治療師。

(8)香薰精油怎麼使用擴展閱讀;

香薰使用的注意事項:

1、使用香薰油前,必需先了解其特性,按分量使用,不要過多。

2、 柑橘類香薰油,諸如橙、檸檬及佛手柑等,都不宜在使用後進行日光浴,否則會刺激色素細胞生長。

3、某些香薰油是不宜孕婦使用的,這點要尤其小心。

4、裝載香薰油的器皿必需是玻璃、陶瓷或不銹鋼器皿,避免以塑料容器裝載。因為香薰油滲透力強,會將塑料分子分解,油質就會改變,不再純正。

5、陽光及強光線都會破壞油質,故選用玻璃器皿時,應選擇顏色較深的。避免將香薰油暴露在空氣中,令香薰分子被氧化,或被空氣中的塵粒污染,加添雜質。

⑼ 精油香薰如何使用

精油香薰怎麼用?如何使用?精油的護膚功效一直廣受人們的追捧,今天小編也跟隨大眾的潮流,教大家學習精油香薰怎麼用。一般來說香薰精油有三種用法,你想不想一起來了解呢?以下就是精油香薰的三種使用方法。方法/步驟

*第一種用法:熱水蒸汽式

第1步、先把開水放到薰香台上方的小凹槽,不要全部倒滿了,只需要約8分滿;

第2步、用1-3種的精油陸續倒進水中,記住總量不能超過7滴,以免精油味道太濃重;

第3步、薰香時最適合的溫度在26攝氏度,此外,不要封閉房間,房間內的空氣也要保持流通。

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