敏感肌膚遇到換季怎麼辦

① 敏感肌膚，如何輕松應對換季

敏感肌膚，當然養好角質層讓臉皮厚一點，補足臉上水分，不熬夜，正確的清潔臉部足以輕松應對換季。敏感皮膚的妹子最困惑臉上的問題就是換冬季時候臉上很乾耗著是脫皮或者角質層受損，之所以這樣是因為角質層受損，而角質層扮演的角色就是儲存肌膚水分，保持肌膚水潤瑩亮。可以敷面膜，大概一星期敷兩到三次的面膜就可以了，雖然敷面膜是補水的最直接手段，但這個時候如果一味的補水不僅不會有好的效果還可能加重肌膚敏感，最正確的做法當然就是加上修復，因為干皮很容

哪怕是即將到來的炎夏，過度清潔會使得皮膚沒有自我修復的時間，會讓它變得愈加乾燥、敏感。潔面的時間保持在兩分鍾左右，而且溫和按摩為主，避免機械刺激帶來的傷害。最好不用潔面儀。所以敏感肌膚，養好角質層讓臉皮厚一點，補足臉上水分，不熬夜，正確的清潔臉部足以輕松應對換季。

② 敏感肌膚怎麼辦換季如何護膚

我就是這個情況！而且我冬天春天都有點過敏現象！尤其是乾燥的時候～～高度敏感肌膚真是太難了，非常感同身受，我的臉就是敏感到一曬太陽就會發紅刺痛,還好雅漾0號修護霜拯救了我，上臉的那個瞬間超級溫和，按摩至吸收後就能感覺到它帶來的舒緩效果，真的是太愛了～

③ 換季的時候皮膚很敏感怎麼解決

1、全方位補水

對付秋季的乾燥，補水保濕是第一重要的任務，除了多喝水，也可使用溫和無激素、補水易吸收的產品。溫和無激素的脫敏產品如補水面膜、保濕霜、柔膚水等，可以有效減輕皮膚的泛紅、發癢、刺痛的敏感症狀。

說到補水，不得不提今年大熱的水光針，水光針可以將玻尿酸等補水保濕成分直接送達皮膚的真皮層，讓皮膚因水分充足而變得細膩、柔滑、潤澤。水光針不單能解決肌膚缺水問題，還可視肌膚情況進行多方面的改善。

2、做好防曬工作

紫外線不但會造成膚質老化，讓肌膚防禦能力減弱，也是敏感膚質的人最怕的刺激物之一，所以秋天也要做好防曬工作。

3、洗澡溫度別太高

水溫太高或是浸泡太久，會帶走皮膚更多的水分，讓肌膚更乾燥。而除了洗澡的溫度與時間要控制之外，洗完澡後也要及時擦上乳液來留住肌膚水分，減緩乾燥帶來的搔癢感與皮膚脫屑。

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分階段處理：

1、酌情用葯

秋季過敏性皮炎與氣候有明顯關系，氣溫下降後可好轉，有的可自愈，如果過敏嚴重可使用抗過敏類葯物消炎止癢。

2、保持健康生活

生活中要注意調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神過度緊張及局部搔抓，生活有規律，保持充足睡眠，早睡早起。

3、激光改善色素沉著與疤痕

秋季過敏性皮炎會遺留皮膚變厚、表面粗糙及出現色素沉著、皺紋等問題，既影響美觀，又給工作和日常生活帶來煩惱。對此李東霓醫生表示，在完成前期的葯物治療後，根據具體情況可採取優化脈沖光改善色素沉著和膚質及皺紋，點陣激光來消除疤痕，從而恢復肌膚的光潔無瑕。

④ 敏感肌膚如何度過換季

換季的時候由於外界環境的變化肌膚本來就十分脆弱，容易發生過敏的問題，這個時候如果換護膚品的話很容易拿自己當小白鼠踩雷。而如果覺得皮膚乾燥起皮的話，要及時做好補水保濕工作.

敏感型皮膚的特徵

1.皮膚表皮薄，細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥，微血管明顯，皮膚呈現乾燥機能減退，角質層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。

2.接觸化妝品或季節過敏後易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。

3.因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態。主要症狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和出小疹子。

4.容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。

5.當接觸到刺激型物質就會引發肌膚的問題。對陽光、氣候、水、植物(花粉)、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導致過敏。

敏感性皮膚修復方法

充分保濕

敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分化妝水、護膚品外，還應定期作保濕面膜。季節更替時，也需要留心更換不適用的保養品。

滋養減半

現代的化妝保養品，強調的是高效，因此要求其活型成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感型肌膚而言，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。因此這類皮膚的人在使用保養品(時，應先將其稀釋一半後再使用才較為妥當。另外，敏感型肌膚不適合功效太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非功效型產品，才是使皮膚恢復健康的良方。

加強防護

敏感型肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接塗在皮膚上，在擦上基礎保養品之後，再塗上一層防曬會比較好。

減少刺激

皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激型食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚，持續1周時間，然後再塗抹膚?達敏感肌膚霜，能夠減低傷害，所含的神經醯胺能夠舒緩過敏，加快皮膚癒合，提高皮膚的免疫能力和再生，然後皮膚運用本來的自愈能力，逐漸就能恢復健康。

不祛角質

角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂型洗劑，因為所含的界面活型劑是分解角質的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以調節酸鹼度以適合我們的肌膚。至於磨砂膏、去死皮高等產品更應該敬而遠之。

注意事項

敏感性肌膚由於皮膚的屏障功能較弱，對外界的正常刺激經常出現過度的反應，所以在選擇產品時，要盡量選擇無香料、無酒精、無色素，酸鹼度適中的產品

⑤ 換季了敏感肌怎麼護理

換季了，敏感肌的護理確實需要大費一番頭腦，根據自己的實際情況來進行選擇，下面主要介紹幾種護理的方法。

一、敏感性肌膚人群不能做深層清潔

因為敏感性肌膚的皮膚耐受性會比較差，使用深層清潔的潔膚產品容易損傷肌膚，還可能造成或者加重肌膚的過敏情況。所以對於市面上帶有強效清潔效果的洗面奶、磨砂膏等產品，敏感肌要避免使用。以及敏感肌不能進行蒸臉、去角質等深度皮膚護理。

⑥ 換季了，敏感肌應該如何護理肌膚

如果在換季的時候，敏感肌一定要經常的補水生一些修復幾乎的水乳霜，並且可以使用補水精華，在每天晚上洗完臉的時候，可以用面膜，因為這樣就非常的補水，就不會因為感到缺水而出現變化，所以說，在換季的時候，敏感肌一定要注意補水。

⑦ 換季的時候皮膚比較敏感，如何去拯救皮膚呢

敏感皮膚這是我們人群中非常常見的一種膚質，這樣的皮膚需要大家很細心的呵護，如果稍有不慎就會給自己的皮膚帶來非常大的損害，因此許多的敏感肌膚的人們都會在日常的生活中很注意怎麼樣的去保養.

換季皮膚過敏比較常見，這是因為皮膚在季節交替的時候，適應外部的環境做出的改變。皮膚可以表現為乾燥、脫屑、起皮、瘙癢明顯，這種狀態一定要保護局部皮膚，避免局部熱水、鹽水的燙洗，避免摳抓刺激。要使用潤膚霜，尤其是接觸水之後，常用的潤膚霜有維生素E霜、透明質酸生物膜，此外可以用中葯的葯水煎水、外洗、外擦、外敷。

日常護理中怎麼治療敏感皮膚呢？看著上面的介紹相信大家都知道怎麼樣護理自己的皮膚了，敏感肌膚很容易出現缺水的情況，因此到了秋冬季節，朋友們一定要注意做好補水的細節，還有就是在日常的生活中注意肌膚的情節，注意健康飲食的攝入，加強鍛煉，這樣敏感肌膚就不會那麼敏感了。

⑧ 換季敏感肌膚怎麼辦

在南方，換季到了，敏感肌膚要怎麼辦

春節過後，氣溫慢慢的上升，尤其是在南方季節，一到了晴天，就格外的暖和，春天到了是好事，但對於敏感肌膚來說卻又面臨著又一次的換季危機。

1、洗面奶

敏感肌膚的洗面奶其實不需要太多的改變，只需要是弱酸性的溫和洗面奶就行。

2、補水保濕

初春氣候還是比較乾燥的，所以在保濕方面也不需要做多大的改變，只不要可以根據不同的溫度變化，稍微的增減保濕產品的使用量。

3、防曬隔離

冬季總是馬虎的防曬，春季就要上心起來了，春季的陽光慢慢的變得猛烈起來，做好防曬隔離有利於避免紫外線和花粉等過敏源的刺激，減少肌膚過敏的幾率。

4、補充維生素

新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。維他命C--在含豐富維他命C的蔬果中，櫻桃和獼猴桃是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

換季時節，敏感肌膚還是要多注意避免接觸過敏源，增加肌膚免疫力和抵抗力，保濕防曬。

⑨ 遠離換季危機，敏感肌應該怎樣保養

在換季時期，敏感肌膚可以通過不隨便更換產品、進行物理防曬、多吃水果蔬菜，補充維生素C來進行護理皮膚，躲過換季危機。

在換季時候有很多女生就會隨便更換產品，她們都會認為到了夏季了，皮膚比較容易出油，所以趕緊更換成控油的產品，或者到了冬天了，皮膚肯定特別乾燥，所以趕緊更換成補水的產品，其實這些行為是錯誤的，換季更換產品是正確的，但是一定要給皮膚一個過渡期、適應期，這樣才不會容易過敏。

最後，如果真的發生了皮膚敏感，同時比較嚴重的話一定要及時看醫生，不能隨便自己進行亂指導，嚴重的時候就需要葯物來降低敏感性了。