檸檬單方精油怎麼用

㈠ 檸檬單方精油使用方法忇嗎

不可以直接在皮膚上使用，建議你可以用基礎油稀釋後再使用，或者是摻合在洗面乳、膏霜、乳液中混合使用，也可以借用香薰燈、加濕器來凈化空氣，還可以用純凈水稀釋當噴霧使用。閨蜜使用的英國花園小鋪檸檬精油。直接淘的。

㈡ 檸檬精油的使用方法

1、護膚品調配法：按一定比例調和基礎油後直接使用（2ml基礎油:1d單方精油）或滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜、面膜中使用；亦用於調配花水。

2、按摩法：用於調配其它精油或基礎油復配稀釋做按摩使用。

3、浸浴法：沐浴時滴入幾滴精油，入浴浸泡，可鬆弛神經、消除疲勞、潤滑肌膚。

4、護發法：滴入1-2滴精油於單次使用的洗發水或護發素中，進行按摩以養發護發。

5、熏香法：將幾滴精油滴入熏香器具以加熱散發，可凈化環境、舒緩、放鬆精神。

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精油的使用誤區：

1、精油只是美容保養品而已

很多消費者認為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品，認為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸，等等。

但實際上，精油所具有的功效可遠遠不止如此呢！精油對肌膚的幫助是由內而外的，是從心靈的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗，這是任何昂貴護膚品都無法做到的。

2、精油是含有激素的，經常使用會產生依賴感

精油是沒有任何添加劑的純植物精華，不同於葯品或是激素，不會造成上癮，也不會導致肌膚的依賴感。因為它的功效是激發個體自身的潛力和潛能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化學元素，每一種化學元素都以特定的方式發生反應並發揮其功能，從而決定精油所具有的功效。

參考資料來源：

網路-檸檬精油

人民網-精油好處多警惕使用時的8個誤區

㈢ 匯美舍檸檬精油怎麼用

方法一：薰香
滴檸檬精油3-4滴於薰香燈或薰香爐內，其香味能幫助澄清思緒，緩解緊張或焦慮情緒。
方法二：按摩
在10ml的基礎油中滴入5滴檸檬精油，依順時針輕柔的按摩下腹部可以幫助維持良好的消化功能，以及使血流暢通，因而減輕靜脈曲張部位的壓力。或擦於關節炎、風濕的痛處，可以促進血液循環，增強免疫力。對濕疹，臉皰也有療效。身體調理：1滴檸檬+1滴天竺葵+5ml葡萄籽油按摩全身，遵守向心臟方向的原則，腹部順時針方向對胃痛、胃潰瘍、痛風、關節痛等有療效，對靜脈曲張也非常適用。
方法三：吸入法
滴檸檬精油1-2滴在手帕或紙巾或盛滿開水的大碗中，用毛巾將碗邊沿及臉包住，慢慢深呼吸，可澄清思緒，對臉部的薰蒸還有助於美白，減緩老化抑制肺結核桿菌增強免疫力。

㈣ 單方靜佳檸檬精油怎麼用最簡單美白效果最好

把3—6滴精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中,均勻攪動後,浸入一塊毛巾,再把毛巾擰干,敷在面上,並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾,使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內,重復以上步驟5—10次。身體部位按敷時,水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油,面部則只用1滴精油即可。 我比較喜歡用嘉媚樂的，效果比較好。

㈤ 單方精油的用法和作用

單方精油是從單一植物不同部位萃取出來的，通常以植物名稱命名，每種單方精油都有護膚、香薰、調整機體的作用，但是未經稀釋不可直接塗抹於皮膚。

一、單方精油的3種常用方法：

1、護理面部

DIY復方精油，面部配方通常是3滴單方精油+10毫升基礎油，然後可以配合植物系的護膚品塗抹在面部進行護理。

2、護理身體

身體配方通常是5滴單方精油+10毫升基礎油，也是均勻的塗抹在身體上，使用時可以加以按摩促進吸收。

3、香薰使用

單方精油可以用專門的香薰爐薰著使用，或者每次滴3-5滴溶於水，置於加濕器中，隨著加濕器的蒸汽散落在空氣中。

二、單方精油的作用：

1、薰衣草單方精油

功效：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及治療暗瘡皮膚。調理保養所有的皮膚。安定情緒，令您容易入睡、解除憂慮、舒緩肌肉疲勞。

2、茶樹單方精油

功效：茶樹是強而有力的抗感染、抗病毒劑，殺菌消炎，治療潰瘍。收斂毛細孔，治療膿瘡、粉刺，改善皮膚濕疹，能使身體對病毒產生免疫力。

3、玫瑰單方精油精油

功效：延緩老化、改善皺紋、治療濕疹和粉刺、調理皮膚問題，緩解痛症(頭痛、月經痛、肌肉酸痛)、滋補細胞。

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單方精油的使用禁忌：

1、一次使用不超5滴

單方精油濃度高，用量宜少不宜多，否則，高濃度會灼傷皮膚，導致肌膚發紅發癢並變敏感。

2、不能直接用於肌膚

通常護膚使用，可以配合基礎油用，但不能直接塗抹在臉上，高濃度產品成分同樣會灼傷面部肌膚。

㈥ 檸檬單方精油擦臉怎麼用啊

檸檬單方精油是指100%的純檸檬精油，所以直接搽會有不適感，最好和你經常用的霜、乳、護膚水稀釋過後在用。再用之前最好搽在耳根後，看看會不會過敏。我就是這樣用的。很不錯

㈦ 檸檬單方精油怎麼用

單方檸檬精油.

［功效］去除老死細胞，凈化油膩發質，美白、去斑效果佳。是循環系統的絕佳補葯，減輕貧血的現象。促進消化系統功能，可幫助澄清思緒。

［使用方法］用後會引發光敏感，避免長時間曝露於日光下。最佳使用時間,夜晚入睡前無任何光時使用薰香、泡浴或與基礎油或乳液搭配.
冷敷或熱敷法
把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中,均勻攪動後,浸入一塊毛巾,再把毛巾擰干,敷在面上,並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾,使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內,重復以上步驟5—10次。身體部位按敷時,水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油,面部則只用1滴精油即可。
冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症,熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透,常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。

檸檬單方精油:濃郁果香,也是可以消除疲勞、安定情緒、治療失眠。

㈧ 單方檸檬檸檬精油可以直接塗在臉上嗎

不可以
打開檸檬精油的蓋子很快就會散發出檸檬清新的香氣，可以幫助提神精神，緩解煩躁，檬精油對於皮膚及身體也有很多積極的調理作用。檸檬精油中富含豐富的維生素C，特別有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。
單方檸檬精油用法：
洗澡沐浴
洗澡後，在水中加入6-8滴精油（小孩2-3滴）（如果選用多種精油則總量為此），攪勻後坐浴至少10分鍾。
注意事項
純的精油絕不可直接塗在皮膚表面（除非在香料按摩師的指導下）；
孕婦、癲癇患者、高血壓患者需在香料按摩師的指導下使用精油；
把精油放在兒童夠不到的地方，防止進入眼睛。

㈨ 檸檬單方精油使用方法急嗎

【身體療效】: 檸檬享有「全能精油」的美譽。它可以增強神經系統及免疫系統，治療蜂窩組織炎、咽喉痛、心絞痛、降血壓，喉嚨及口腔發炎。改善靜脈曲張及體內水份滯留，促進新陳代謝，抗貧血，同時也能消毒、殺菌和健胃、助消化。
【皮膚療效】: 可以使黯沉的膚色明亮起來，改善破裂的微血管，調理不潔的皮膚，治療皰疹、斑疹、痣，去除扁平疣和一般疣都有效，同時，還有美白、改善雀斑、軟化結疤組織的功效。
【心理療效】: 增加輕松自在的氣息，抵抗沮喪、憂郁、激勵人心。感覺炙熱煩躁時，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。
【搭配的精油】: 熏衣草、藍甘菊、茴香、乳香、天竺葵、香油樹、鼠尾草等
【適用方式】: *針對油膩不潔的肌膚可以敷面、(冷)熱敷、加入化妝水或保養油做治療。
*針對消化性問題做治療可以按摩、沐浴、(冷)熱敷、加入軟膏中做治療。
*針對淋巴系統或分泌物可以按摩、沐浴、(冷)熱敷，加入軟膏中做治療。
*針對膽結石、肝方面的疾病可以按摩、沐浴、加入軟膏中做治療。
*針對神經系統可以按摩、沐浴、香熏、加入軟膏中做治療。
*針對發炎性疾病、濾過性病毒可以按摩、香熏、按摩、加入軟膏中做治療。
*針對白血球形成可以香熏、按摩、加入軟膏中做治療。
*針對貧血可以香熏、按摩、沐浴做治療。
*針對高血壓可以沐浴、按摩、或加入軟膏中做治療。
*針對水腫、蜂窩組織炎、體內過多水份滯留可以按摩、沐浴、(冷)熱敷做治療。
【建議小配方】: 檸檬、廣霍香、金橙各3滴於10毫升的黃楊木油調和用於日曬斑有很不錯的
【芳香小貼仕】:
◎檸檬精油2滴加入200ML清水中漱口，可以消除口中異味，及預防口腔黏膜感染，是最古老天然的漱口水
◎檸檬精油與基礎油混合後使用於油性皮膚、毛孔粗大的調理
◎將檸檬精油2滴滴入洗臉盆中，浸泡洗好的頭發，約5-0分鍾後直接以毛巾擦乾，不但可以減少頭皮屑，更有護發柔順發絲的效果，當然還可以讓頭發充滿檸檬的清香，一舉數得哦!
*滴1~2滴在鞋內可以消除鞋的異味。
*在煎魚的最後，滴上1~2滴，不但可以去除腥味，更能使魚更加的鮮美。
*檸檬精油若過度使用將引起皮膚過敏。
*日曬前，切勿使用檸檬精油，以免造成色素沉著。

㈩ 檸檬精油怎麼用

檸檬精油晚上用最好，因為裡面含有呋喃香豆素，具有光敏性，白天使用後若受到陽光暴曬，會造成黑色素沉澱。

檸檬精油可去除老死細胞，明亮膚色，緊實微血管，促進膠原蛋白產生，淡化黑色素，對油膩的發膚有凈化的功效，可軟化結疤組織；改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用；用於去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。保養皮膚溫和美白，防止皺紋產生，增加皮膚光澤，淡化雀斑，幫助油性肌膚減少皮脂分泌，除雞眼、疣瘤等。

(10)檸檬單方精油怎麼用擴展閱讀：

檸檬清新的香氣，可以提神醒腦、振奮精神，緩解煩躁，凈化空氣。檬精精油 對於皮膚及身體也有很多積極的調理作用。檸檬精油中的檸檬烯特別有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。

檸檬精油能改善循環系統功能，包括促進血液循環，以降低血壓，止鼻血。它可以增強免疫系統，凈化身體，改善消化系統功能，分解脂肪團，治療消化不良和便秘。

檸檬精油具有撫慰和緩解頭疼和偏頭疼的作用，通過綜合身體內的酸性物質，對治療關節炎和風濕病也有幫助。還有助於清潔痤瘡，清潔油膩皮膚和頭發，以及去掉死皮細胞。

檸檬清新的香氣，可以提神醒腦、振奮精神，緩解煩躁，凈化空氣。

在泡腳的熱水中滴入幾滴檸檬精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

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