乳油肌膚怎麼護膚

A. 女人如何正確護膚 女人不同年齡段的護膚重點

不同年齡段肌膚特徵和護膚要點
一、20歲以下
肌膚特徵：這個年齡段是肌膚狀態最好的時期，幾乎沒有什麼問題，皮膚水嫩有彈性，非常細膩且干凈。
護膚要點：幾乎不需要過多的保養，只需要基礎的護理即可，最好不用功能性強，刺激性較大的護膚品，以免適得其反。
二、20歲-25歲
肌膚特徵：現在處於青春期，油脂分泌比較旺盛，青春痘就是這個時候產生的，特別是女孩子，更為常見。
護膚要點：這個時期要做好皮膚清潔、水油平衡和舒緩鎮定的工作，可以選擇清爽控油、補水保濕的護膚品，沒不要過多過復雜，以免營養過剩，堵塞毛孔。
三、25歲-30歲
肌膚特徵：肌膚開始慢慢走下坡路，會比之前更容易乾燥和缺水，多數人會出現毛孔粗大，肌膚粗糙的情況，還可能會誘發一些假性皺紋。
護膚要點：這個時候護膚工作一定不要馬虎，除了注意補水，做好保濕，避免皺紋的出現，還可以選擇功能性，如抗氧化，抗初老的護膚品，延緩肌膚衰老，也要開始使用眼霜，堤防眼部衰老。
四、30歲-40歲
肌膚特徵：這個年齡段，皮膚開始慢慢變得鬆弛，皺紋開始出現，水分流失很快，皮膚變得粗糙暗沉，沒有光澤，早上起床面色難見紅潤，原因是來自太陽光長期對皮膚的侵襲，加速了皮膚的老化。
護膚要點：這個時候要開始著重抗衰老了。除了做好基礎修護外，還要適當的補充一些營養修護，抗皺緊致成分的護膚品，來延緩肌膚的衰老，另外加強防曬，預防紫外線加速肌膚老化。
五、40歲以上
肌膚特徵：40歲以上的人表皮細胞再生已不起作用，老化加速，皺紋滋生，皮膚乾燥，膠原蛋白流失，皮膚的膠原蛋白和彈性纖維蛋白減少。
護膚要點：這時女性需要全面的補救護理，內調加外養，給肌膚提供足夠的營養，護膚選擇使用防皺、增加肌膚彈性，促進細胞再生的護膚品，最好內服成分較好的膠原蛋白或者補氣血的保養品，另外加強眼部和頸部的護理，最重要的是保持良好的心態。

B. 女人護膚年齡階段

階段一：10歲到19歲一輩子曬最凶的時期！

20歲左右的肌膚是最讓人羨慕的，這也是女人一生中最美好的年齡，當然膚質也是最好的。20+的肌膚細胞活躍，新陳代謝旺盛，水分也相對較充足，肌膚光滑而富有彈性。20歲的年輕肌膚不需要太多滋養的護膚品，只需要注意日常的保濕防曬、清潔控油。

據統計，通常出生後的20年，會密集接受到一生中的80%紫外線。因為這時是最常在戶外跑跳的年紀，又缺乏正確的美白概念，雖然黑色素代謝快，但細胞的健康就像存款，自由基攻擊一次就會少一些，一直到25歲，斑的面積與數量都擴大，疤痕也不容易消除，這些都是小時候累積而成的壞體質。

護理重點：年輕的MM一般都比較好玩，所以也常出現熬夜的現象。要知道熬夜、晚睡對肌膚的傷害是最大的，長期如此會導致嬌嫩的肌膚出現各種問題，如出油嚴重，痘痘粉刺叢生，面色暗沉，黑眼圈、眼袋不易消等，所以，20+的MM要想保養好肌膚，首先要做到的必然是作息要規律，睡個美容覺是最好的肌膚保養品。保養要從年輕時期就開始，早做安排你的肌膚可以減緩衰老，十年後，你的肌膚還是可以一樣水潤光彩，比不保養要自信年輕許多，保養肌膚的功課一定要及時跟趁早。

階段二：20歲到29歲新陳代謝開始出賣你！

黑色素製造大於代謝，淺斑開始浮上檯面。女生一過25歲，生理機能開始溜滑梯，就算都窩在室內，天天美白，斑痕還是有可能莫名其妙的長出來。

30+女人因為受到壓力的影響，肌膚常常處於油水分泌不平衡的狀態，新陳代謝變得緩慢，容易出現角質堵塞毛孔，肌膚缺水，膠原蛋白缺乏，肌膚狀態開始走下坡路，變得鬆弛，毛孔粗大等。而超過35歲之後，則會受到斑點與紋路的困擾，會出現斑點、紋路，尤其是眼周細紋、魚尾紋、法令紋等。因為代謝變慢，加上十幾歲時開始累積的紫外線傷害，黑色素製造代謝，勞累，過度氧化而產生的自由基被角質細胞「吃」進去，表面的色斑、暗沉等就形成了，這時候的斑是一顆一顆，再不保養就會連成一整片！

護理重點：30歲肌膚保養的重點自在於延緩老化，除了保濕、抗氧化、防曬等例行性的保養工作之外，還要開始針對性的護理肌膚，如選擇對皺紋、鬆弛毛孔、斑點等狀況也要挑選具有明顯改善的機能性保養品。延緩老化、這個階段保濕補水是關鍵環節，徹底的告別色斑與暗沉吧。還應該使用一些緊膚抗皺保養品。除此之外，保持愉悅的心情也能擁有好的膚質。

階段三：30歲到39歲老化也來參一腳。

40+的肌膚以及開始明顯走下坡路了，肌膚的儲水能力開始減退，膠原蛋白的減少，細紋也逐漸變成了皺紋，肌膚開始變得鬆弛，出現各種更嚴重的肌膚問題，如肌膚缺乏彈性，細紋越來越深，經常日曬的肌膚還容易出現發紅的毛細血管和褐色的色斑。皮膚比較粗糙，色彩也會變得不均勻，有一些明暗的分布。庫存超載的黑色素，掉進肌底變深斑。當年紀邁入3字頭，代謝開始便成「阿姨級」，如果不做防護，超載的黑色素會掉進老化變形的肌底膜里，卡成一團一團的大深斑，加上紫外線長期刺激真皮，讓膠原蛋白發生變黃變硬的糖化現象，肌膚的透光度就會變差，越難越擺脫臘黃與暗沉的苦命肌。

護理重點：40+女人的保養重點應該是滋潤、抗老雙重防護，緊致，抗皺是關鍵，首先要選擇精華類抗皺產品，能讓肌膚變得更緊致和滋潤。眼周肌膚的護理要注意，眼霜已是基礎保養品，眼周保養必須做得更細致。清潔卸妝別過度，但也要定期去角質。還要多吃含膠原蛋白的食物。

C. 冬天護膚技巧大全

1、注重飲食調理護膚——當人體內缺乏維生素的時候，皮膚就會變得非常乾燥，冬季在飲食上，我們一般吃新鮮的應季蔬菜較少，而是會吃很多的肉類，這就導致身體和皮膚都非常缺乏維生素，因而變得乾燥粗糙。因此，在飲食上，美眉們需要多挑一些新鮮的果蔬來吃，為皮膚補充維生素，同時，少吃辛辣刺激的食物，例如蔥、蒜、酒、濃茶、咖啡等等，都不利於皮膚的保養。此外，在乾燥的冬季，一定要多喝水，令皮膚內部水分充足，在表皮才會呈現出水潤的不幹燥狀態。
2、去角質要適宜——在任何季節，肌膚都需要去角質保養護理，而在冬季，去角質護理需要適度適宜，次數要相對減少一些，每隔兩三個星期去一次角質即可，在去角質產品的選擇上，可選擇純天然成分的、不具有磨砂性質的產品，以免肌膚受損。去角質的次數減少了，敷面膜的頻率可以增加，來提升肌膚的水潤度。

3、護膚品的選擇應注重成分——冬季所使用的護膚品應與其他季節不同，在護膚品的選擇上可更加註重滋潤度和保濕度，建議美眉們選擇含有天然成分的椰子油、甘油、橄欖油、蘆薈精華、薰衣草精華、維生素精華等成分的護膚品來使用，在乾燥的季節里提升皮膚的水潤保濕效果。
4、科學潔面——冬季清潔皮膚有四大禁忌，忌太頻繁、忌水太熱、忌揉搓過重、忌用香皂潔面，冬季本來就天氣乾燥，如果在關鍵的潔面護理上一再犯錯誤，就很難養出好膚質了。冬季清潔皮膚，一定要注意，水溫不能過熱，天氣再冷也不要貪熱哦，其次要注意不能用香皂洗臉，香皂屬鹼性，在乾燥的冬季用香皂洗臉，會令皮膚越發乾燥，手工皂也少用吧。洗臉之後，需要及時塗抹上滋潤的爽膚水和面霜，從擦乾臉上的水分到塗抹爽膚水的時間不要超過三十秒，及時補水，不給乾燥留一絲機會。
5、充分休息——肌膚正常的新陳代謝總是與良好的充足睡眠密不可分，冬季晝短夜長，美眉們需要充足的休息，保持良好的睡眠狀態，來維持身體和肌膚正常的新陳代謝，從而令膚質更加健康。最好在睡前敷上一款滋潤補水的面膜，再飽飽地睡上美容覺，堅持一整個冬季都這樣保養，皮膚會非常水潤健康。

D. 乳油木果脂在護膚品中有什麼功效

乳木果油中含有大量的飽和和不飽和脂肪酸構成的甘油三脂，可以在皮膚表層形成一層保護膜，防止水分蒸發。有部分不飽和脂肪酸以及其他的不皂化成分，可以滲透進入皮膚內部，滋養表皮細胞，柔潤肌膚，發揮出色的保濕效果。乳木果油的這個特性，讓她特別適合偏乾性皮膚使用。有大量的實驗 ，也證明了乳木果油對皮膚表層具有長期的保濕效果。

E. 我每天都抹油為什麼臉部皮膚還很粗糙的該如何處理

請補充一下你的年齡性別，及皮膚遇到的問題。

一個姐姐給你的一些建議，我的原創，希望能夠幫助你解決問題：）希望所有的女孩子都漂漂亮亮的！

如果MM化妝一定要堅持每天晚上卸裝，這是護理的第一步，也是潔面的第一步，絕對不能省略的。
第二步是潔面，潔面產品即要針對你的膚質來選擇，選擇的時候可以詢問化妝品小姐或者詳細閱讀說明書。正規的品牌專櫃都可以做一個免費的咨詢的。如果MM皮膚比較干一定要選擇適合乾性肌膚的，不管怎樣都要選擇補水的產品，即使皮膚比較油也是缺水的，因為皮膚油不是皮膚水。但是記住，每天洗臉一定不要超過兩次，不然會破壞肌膚的保護膜，反倒有害肌膚，所以也會導致粗糙。
化妝水的選擇和潔面產品一樣，也要選擇適合自己肌膚類型的，多拍一點水水。另外用乳液進行鎖水。
另外每周可以做一到兩次角質護理，因為角質不及時清楚也會導致皮膚粗糙，嘉娜寶的一款產品就不錯，美肌瞬滑露，是潔面後直接塗抹的，不用用力挫的，也不用再清洗，這個溫和到可以每天使用，嘉娜寶AQUA專櫃就有的，塗抹以後皮膚手感特別好，我都離不開它了，呵呵。
夏天如果用乳液太油，可以選擇凝露狀的產品，薄薄一層就可以縮水了，但是一定記得拍水哦，水水是補水，後面的程序是鎖住水分不跑掉的。
這個年齡可以開始使用比較清爽的眼霜了，因為現在的孩子都成熟比較早了，以前要20歲開始的現在可以早一點，是預防作用，因為再好的眼霜也不能祛除已經出現的細紋。
總之要用補水的東西，因為你的年齡還不適合用有營養效果的東西，18歲開始可以試著做一個精緻的女孩了，東西不一定要用貴的，但是一定要適合自己的，千萬別買雜牌，因為那些沒有保障的，不要和自己的皮膚開玩笑，因為一出現問題要補救就難了。
祝願MM的皮膚快快好起來，加油哦！

F. 倩碧 卸妝的乳油霜 怎麼選擇呀..

如果是卸妝產品的話，最好的是
植村秀
和FANCL，想
倩碧
之類的護膚品不錯，卸妝就差些了，只不過呢FANCL是絕對
無添加
的，所以保質期很短，你可以考慮植村秀的看看，這
兩個我
都用過，效果真的是不錯！！

G. 乳木果油怎麼使用啊

主要是補水，也可以直接代替潤唇膏使用；也可以擦手當護手霜，現在已經是初冬了冷，乳木果油的狀態會越來越硬，大家使用的時候，最好先把自己的手搓熱，然後取一點乳木果油在手心捂一下。像奶油一般的乳油木果就會瞬間融化，輕輕按壓在皮膚上。我用的是tb書香香的，感覺tb書香香的乳木果油性價比很高的很不錯。ki200408

H. 以油養膚的護膚步驟是什麼

以油養膚就是通過塗抹與皮脂膜相似且有益處的油脂或精油，來改善因皮脂腺產油少而導致的皮膚乾燥問題。

1、植物油油敷法：面部清潔後，10滴左右的植物油均勻上臉，可以邊抹邊輕輕按摩提拉，能讓油更好地吸收。按摩後等待30分鍾左右，再將化妝水倒在化妝棉上，在臉上來回輕輕地按壓即可。

植物油包含：椰子油、霍霍巴油、澳洲堅果油、乳油木果油、角鯊烯、石榴籽油等等。

2、精油護膚：精油是植物的靈魂，以油養膚的另一個角度，也可以理解為精油護膚。油敷法對於油性膚質可能不太友好，但精油護膚絕對適合每一個人。

將精油通過科學的比例添加至椰子油或乳液面霜中，既能享受以油養膚的儀式感，又不缺失肌膚的呼吸感，妙哉妙哉。

3、先用洗面奶洗凈面部，之後再用化妝水倒在化妝棉上，然後輕柔地擦拭皮膚，起到補水和二次清潔的作用。將精油滴兩到三滴在手心搓熱，輕敷於臉上至吸收。最後塗抹乳液，使其滋潤度更強。

使用精華油的注意事項：

1、使用精華油的方法有熏香法、吸入法、蒸氣式、棉布式、芳香浴、按摩法，可根據自身情況來選擇護膚方式。

2、用完精華油可將其置放於陰涼通風的地方，溫度保持在25-30度左右，避免影響其質量。

3、用完精華油蓋子應該密封好，不要經常打開瓶蓋，避免與空氣的接觸。

4、柑橘類精華油與日光接觸會在皮膚上形成曬斑，因此日光浴前要避免使用。

5、精華油有著防止乾燥、軟化肌膚的作用。精華油以天然成分為原料，不含添加成分，對肌膚刺激性較小，且用完油膩性也小，使用感覺清爽舒適。

I. 經常在臉上抹油好嗎（還是不抹）

皮膚「掉渣」源於水分流失

皮膚乾燥不但使人的形象大打折扣，也使患者感到很不舒服。皮膚乾燥時間一久，會導致皮膚乾裂，可能引起細菌感染，嚴重的會因皮膚乾燥引發其他皮膚疾病，如皮炎和濕疹。乾燥還會引起皮膚瘙癢，使人不自覺地用手去抓，這樣你就會陷入一個「瘙癢-抓撓-更瘙癢」的惡性循環之中。而且這種不雅的舉止有時會令人很尷尬，失去了應有的風度。

冬季是皮膚乾燥最明顯的季節。醫生建議男士也應學習女士護膚的本事，起碼要保持皮膚濕潤。記者采訪中獲悉，很多人認為皮膚乾燥是因為臉部油質的損失，其實罪魁禍首是水分的流失，而水分是皮膚柔軟潤滑的關鍵。這也是在多風的季節皮膚特別容易乾燥的原因。

冬季將至，皮膚問題不容小視。乾燥的氣侯，會令乾的地方更干，油的地方更油。這可不是自信男人的風格。那就立刻行動起來，簡單兩步全面護膚吧！

第一步潔面：說到潔面，可不是多洗幾次臉這么簡單。過多的洗臉反而會令皮膚原本的水分流失。每天2次就足夠了。選擇一款溫和無刺激的保濕洗面乳也很重要，從潔面的第一步就開始鎖住水分，才能達到事半功倍的效果。

推薦：碧柔男士保濕洗面乳。蘊涵天然植物保濕精華，不但能鎖住肌膚水分，更能持續滋潤肌膚，改善男士粗糙，乾燥的肌膚狀態。

第二步護膚

潔面完成，下一步就是護膚了。不同膚質選用的產品也應有所區別。油性和混合性皮膚分泌物較多，可用水質護膚品加以調節，達到補水和控油的雙重效果。乾性皮膚容易起皺，生紅斑，宜選用潤膚乳液類的滋潤型護膚品。中性皮膚的適應性較強，選用一般的潤膚乳液就可以了。

推薦：A.油性/混合性皮膚：

碧柔男士瞬爽潤膚乳液。倍潤保濕乳液配方，清新不粘膩，深層持久作用，使肌膚滋潤不幹燥。B.乾性/中性皮膚：

碧柔男士瞬爽潤膚水。清爽配方配合天然薄荷葉提取成分，清爽舒適，使肌膚回復自然的水油平衡。

小竅門：

經常剃須會使皮膚受損，引起乾燥和不適。以上兩款護膚品，內含羅漢柏成分，能夠舒緩剃須，乾燥對皮膚的刺激。用做須後護理，是一舉兩得的好方法。

面霜 男性和女性的皮膚生理完全不同。女性隨著年齡增長皮脂分泌量減少，肌膚易乾燥。但男性的皮脂分泌卻與年齡無關，始終易油膩，所以男性選擇護膚品宜選擇能防止肌膚乾燥缺水和粗糙狀況，滑爽滋潤但無油膩感的乳液。

唇膏 男人塗唇膏主要是為保護嘴唇不至於乾裂。尤其在冬天，青紫色的嘴唇會使你即使保養很好的面部大打折扣。

如果嘴唇裂得很厲害，可在晚上睡前塗上唇膏，再蓋上紗布或口罩，第二天早上除去紗布和口罩，乾裂的情況就會消失。

經常在冬季戶外活動，更應使用唇膏。男性使用的唇膏當然無需顏色鮮艷，可用淺色或無色的。

J. 不同年齡段的肌膚應該如何保養

• 15-25歲：養成良好的衛生習慣。油脂性皮膚，需早晚使用泡沫凍膠或生物礦泉水香皂洗面，可去掉面部污垢，防止細菌滋長。最好每星期做一次面膜除垢，可使用控油的面霜，以免臉部油亮。皮膚細膩而易受傷者，可選用奶類或滋補面霜，甚至晚上也可使用少許植物類面霜。要增強乾燥皮膚的營養，可用乳油類面霜和水化物面霜。

  

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  40-50歲：增加皮膚養料和水分。這個時期，由於激素平衡失調，皮膚容易脫水，面部開始鬆弛。所以，及時補充水分和養料是首要問題。早晚都應使用防皺、補水和再生類面霜，每周至少進行2-3次乳清浴。為防止眼周圍和嘴四周魚尾紋的產生，應選用維生素E面霜和膠膜，並有規律地進行按摩。