怎麼判斷身上肌膚老化

⑴ 如何判斷自己的皮膚狀況呢

皮膚分為乾性皮膚，油性皮膚，中性皮膚和敏感性皮膚。

1、乾性皮膚

乾性皮膚一般來說就是臉上分泌的油脂和水分比較少，乾性皮膚臉上的毛孔不是很明顯，皮膚一直是處於比較乾燥和清爽的狀態，但是等到換季或者是冬季的時候，皮膚就會顯得異常乾燥，甚至會起皮，在這種時候，皮膚最容易長皺紋，並且摸起來也不是很光滑，比較粗糙，這就是所謂的乾性皮膚。

2、油性皮膚

油性皮膚就是指臉上分泌的油脂過多，容易毛孔粗大，而且臉部看上去會發亮，毛孔中容易堆積油脂，但是這類皮膚一般不會掉皮，也不容易長皺紋，但是油性皮膚很容易長痘，而且過於肥胖的人，很容易是油性皮膚。

3、中性皮膚

中性皮膚就是乾性皮膚和油性皮膚二者的結合，也是人們所認為最為理想最為健康的的皮膚，這種皮膚它既不容易分泌油脂，也不是很乾燥；不容易長皺紋，也不容易起皮，並且皮膚富有彈性和光澤，是最為理想的皮膚了。

4、敏感性皮膚

敏感性皮膚一般很容易受到感染，並且皮膚表層的皮比較薄，很容易受到細菌的侵入，皮膚在遇到寒冷或者是在換季的時候，極容易出現過敏紅腫等症狀，而且皮膚也不能受到風吹不然會刺激到皮膚，敏感性皮膚算是比較難纏的一種類型了。

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不同肌膚的護理問題：

中性肌膚：中性肌膚是不油不幹的，自然的呈現出白里透紅的一種狀態，這種膚質是比較好的，出現的問題也比較少，所以在護理的時候應該給予肌膚正常的基礎保養，再加上補水和防曬就可以了。

乾性肌膚：通過字面理解我們就可以看出，是一種皮膚看起來比較緊綳和干澀的狀態，而且會有脫皮和粗糙的症狀，很容易產生細紋和斑點，這種皮膚應該加強保濕和補水工作，在使用補水之後，還應該使用偏油性的乳液進行滋潤保養，同時還應該防止紫外線造成的傷害。

油性肌膚：油性肌膚是很容易出現粉刺和青春痘的，而且會有毛孔粗大和容易出現黑頭的現象，t字部分容易出油，彩妝是很容易脫落的。這種肌膚應該徹底清潔皮膚，要經常去黑頭和角質層，除了補水之外，還要選擇收縮毛孔的爽膚水來收縮毛孔。

敏感性肌膚：敏感性肌膚皮膚，這是比較薄的，經常會出現紅腫和發癢的症狀，所以在選擇護膚品的時候，應該選擇全天然的保養品，最關鍵的是應該為皮膚進行補水和保濕措施，要使用無酒精成分的爽膚水來保濕。

⑵ 皮膚衰老的表現

1、粉刺、暗瘡叢生

這些死皮會阻塞毛孔，使分泌的油脂不能順暢的由毛孔排出，而積留在毛孔內形成小油球，造成毛孔粗大，並因此而產生黑頭、粉刺，再經空氣中的細菌感染成為暗瘡。

2、乾燥脫皮

死亡的皮膚細胞阻塞毛孔，影響水分和油脂分泌，使皮膚缺乏一層天然的滋潤膜保護與濕潤皮膚，造成皮膚乾燥。

3、肌膚灰暗、滿臉皺紋、缺乏活力

因為這些角質化了的死亡皮膚細胞沒有脫落，附在皮膚表面，一層層的貼在臉上，結果使我們的皮膚看上去色澤灰暗。沒有活力。乾燥粗糙，接著皺紋就會產生。

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皮膚衰老的原因

1、皮膚附屬器官功能的自然減退例如皮膚的汗腺、皮膚腺功能降低，分泌物減少，使皮膚的皮膚膜、角質層缺乏滋潤而乾燥，造成干紋、脫皮現象。

2）、由於皮膚新陳代謝減慢，真皮內的保濕因子減少，使得真皮內彈力纖維和膠原纖維功能減退，造成皮膚張力，彈力減弱，使皮膚容易出現皺紋。

3、面部的皮膚較身體其他部位額皮膚薄。由於皮膚的營養障礙，使得皮下脂肪儲存逐漸減少，細胞和纖維組織營養不良，性能下降。

4、生物體內活性酶逐漸減少，身體各方面機能減退，使得大量的自由基破壞人體細胞，使細胞死亡。超氧自由基更會引發體內脂質過氧化，加快皮膚的衰老過程，並可誘發皮膚病變等，嚴重危害人體健康。

⑶ 皮膚衰老的表現

皮膚老化一般會以下面三種方式呈現：

1、皮膚實質性下垂

這是地心引力的作用，導致面部組織的松垂，自然狀態下沒有什麼辦法可以完全避免，並且作息時間不規律、不注意保養，會更嚴重。自身組織的下垂會帶來很多衰老的現象，比如眼袋的膨出、全部脂肪的下垂引起法令紋加深。

2、細小皺紋出現

表情紋、干紋、細小皺紋在這個階段都可能形成，跟皮膚膠原蛋白和玻尿酸的流失都有關系，經常光照，受到紫外線傷害也會導致皺紋的出現。補水保濕可以適當改善，但是表情紋已在形成中，不加干預會有變成靜態永久皺紋的趨勢。

3、皮膚質地改變

因為紫外線傷害的累積及自然老化，皮膚質地也會變得越來越粗糙和鬆弛。

如果皮膚存在了上述問題，那說明年輕化刻不容緩。

⑷ 皮膚衰老有哪些表現

衰老的主要生理表現是：

(1)形態變化

①細胞變化。主要表現為細胞數的逐步減少。

②組織與器官的變化。由於內臟器官和組織的細胞數量減少，從而發生萎縮、重量減輕。

③整體變化。隨著年齡的增長，體形和外形出現變化，如頭發變白;皮膚彈性降低，出現皺紋，出現老年斑;牙齒松動脫落，耳聾、眼花、駝背，身高逐漸縮短等。

(2)生理功能減退

①心血管系統功能的衰退。如心肌纖維逐漸萎縮，心肌細胞內老年色素(脂褐質)沉積，心瓣膜變得肥厚硬化、彈性降低等。

②呼吸器官老化。表現為肺容量降低，呼吸功能明顯減退，代償能力降低。

③消化系統的變化。主要是口腔、胃腸功能減弱，牙齦、牙齒發生萎縮性變化。

④肌肉骨骼運動系統變化。主要表現在隨年齡增長，肌纖維變細、彈性降低、收縮力減弱;骨骼中有機成份減少，無機鹽增多，因而致使骨的彈性的韌性降低，易骨折等。

⑤神經系統變化。主要表現為腦細胞的某種程度的喪失;神經傳導速度降低;老年人的動作遲緩，反映靈活性減弱等。

(3)主要感覺器官功能減退。如視覺、聽覺、嗅覺、味覺、皮膚感覺(包括觸覺、溫覺、痛覺)能力減退。此外，老年人心理運動反映也相應遲緩。

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適量運動延緩衰老

「生命在於運動」運動是保持健康、延緩衰老的有效措施之一。所以，自古至今養生學上都積極主張運動。 有人認為，人到老年才開始運動為時已晚，其實不然。

經國外運動生理學家研究證實：「老年從事體育運動的效果雖然要比年輕人小得多，但只要投入，並通過適量負荷的體育運動，機體的生理機能和組織狀態都能得到明顯的改善。」因此，任何老年人，只要堅持適量的體育運動，對健康和長壽都是有益的。 但老年人參加體育運動要注意以下幾點:

1、在運動前先到醫院全面檢查一下身體，

2、循序漸進，運動量逐漸增加，掌握好適度的運動量。專家認為，老人每天堅持30分鍾的輕松運動，每周5次，運動後每分鍾的心率，加上自己的年齡數，不超過170，這就是最適度的運動量。另外，在運動結束後5分鍾內，感到心跳、呼吸基本恢復正常，全身舒適且無疲勞感，這也說明運動量是適度的。

3、選擇合理的運動項目。慢跑、快走、游泳是耐力鍛煉，可使心臟保持健康；太極拳、跳舞、保健操等柔韌性鍛煉，可活動肌肉、韌帶及筋腱，防止關節僵硬及疼痛；肥胖老人最好做老年減肥健美操。

4、選擇運動時間。鍛煉時間選擇在下午較為安全。5、持之以恆，貴在堅持。

6、運動前須做好准備活動，激烈運動後不要突然停頓下來。最好慢走2分鍾後再停下來休息。運動後也不要立即洗澡，至少要等5分鍾後。洗澡時最好用熱水，以保安全。

⑸ 皮膚老化的症狀是什麼

1、乾燥、粗糙
由於皮脂腺及汗腺分泌能力下降，使得皮脂膜形成能力不佳，皮膚容易乾燥、粗糙。
2.
皮膚變薄
由於表皮細胞生命期縮短，以及真皮結締組織與皮下脂肪萎縮、膠原蛋白纖維及彈性纖維變性，所以皮膚的厚度與彈性都減少。
3.
皮膚鬆弛、皺紋、眼袋、黑眼圈
由於前述的變化以及重力的影響，臉部皮膚逐漸松垮下垂。
4.
表情紋
臉部的肌肉活動會拉扯著皮膚組織，經年累月的肌肉活動會使得皮膚出現表情紋，包括魚尾紋、抬頭紋、皺眉紋、笑紋等，都屬於這類的皺紋。
5.
粗糙、暗沉
表皮角質細胞產生不規則角化，使得皮膚表面粗糙不光滑。
6.
黑斑、黃褐斑
皮膚的色素調節失調會造成黑色素增加，而產生黑斑、曬斑。另外也有可能會由於黑色素細胞退化，而產生雨滴狀白點的色素脫失。表皮細胞不正常的角化，會產生脂漏性角化症或俗稱的老人斑。
7.
日光性角化症
表皮角質細胞產生不規則角化，使得皮膚表面粗糙不光滑。
8.
毛孔粗大
多油脂
油性膚質的人在老化過程中，容易產生皮脂腺過度增深、肥大的現象，除了毛孔粗大，也會產生肉色至黃色的小丘疹。

⑹ 肌膚老化有哪些

自然老化——老舊角質堆積在皮膚表面，長期得不到清除便會滲至肌膚內層，使皮膚變得粗糙暗黃，失去光澤與彈性。同樣，油膩及污垢也是不可忽視的黑手。
表面特徵：皮膚變得乾燥、鬆弛，T區較為油膩。

紫外線和污染——紫外線對皮膚的傷害具有不可逆轉性，長時間日曬後，皮膚的抗自由基能力變弱，代謝會自然減慢，肌膚中的細胞顏色加深，形成發黃膚色；日益嚴重的污染也使皮膚氧化情況加劇，肌膚中的天然酵素解毒系統無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。
表面特徵：皮膚變得乾燥、沒有彈性，特別是顴骨周圍黑色素沉著嚴重，膚色特別暗沉。

劣質化妝品和葯物——大量化妝品特別是品質低劣的護膚品中所含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深；長期服用一些刺激性葯物，也可能導致肌膚發黃。
表面特徵：膚色暗沉沒有光澤，卸妝後情形尤其嚴重。

缺乏運動——長期缺乏運動，身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣，肌膚自然會變得暗黃，缺乏生氣。
表面特徵：整體膚色好像有層陰霾。

先天性黃皮膚——此類膚色為先天遺傳，從娘胎里生下時便是如此，由血液中的細胞色素決定，一般不容易褪掉。

⑺ 如何判斷肌膚已經衰老肌膚衰老有哪些表現

當初就是用它消滅了最初的皺紋，但貌似長了
脂肪粒
，
還好不太明顯。。

⑻ 我怎麼樣能知道我的肌膚是否開始老化

"你可以去ipsa專櫃，它家有專業的皮膚測試儀，能夠對你現在的皮膚（膚色）狀態，進行科學而客觀的測定，測定出你的肌膚是否開始老化。

1. 皮膚自立活性力測定程序
皮膚活性力測定程序，能夠測定水分保持力及皮脂分泌力、真皮活性力。
（亦可分別對二者進行測定）
(1)測定水分保持力
通過水分感應器測定角層的水分保持力，根據水分保持力的測定結果，能夠推測出皮膚表皮的狀態。
(2)測定皮脂分泌力
通過皮脂貼片測定的皮脂分泌力，通過測定皮脂分泌力，能夠推測出皮膚表面是否處於有皮脂膜保護的安定的狀態。
(3)測定真皮活性力
通過皮膚感測器測試真皮的新陳代謝力。
在測試面頰・眼周・唇周的紋理後，能夠推測真皮的新陳代謝程度。

2. 其他測定程序
(1)角質代謝測定程序
通過角層剝離法（使用剝離膠帶在素肌上貼取皮膚表面的角層，用測試頭分析角質量及分布狀態，以100點為標准判斷皮膚的角質代謝是否順暢），能夠測定出「現在的皮膚是否處於新陳代謝良好的狀態」。
(2)透明感測定程序
這一程序可測定出導致皮膚喪失透明度的具體原因（「膚色暗沉」的原因）。通過膚色計測定膚色的光反射率。
(3)彈力・張力測定程序
皮膚表面喪失張力•彈力的話，紋理呈紊亂狀態，因此通過對面頰、唇周紋理的測定，能夠推測出真皮的張力•彈力狀況
(4)皮膚平衡測定程序
在IPSA皮膚測試儀得出的科學數據基礎上，輔以主觀的數據分析，對皮膚綜合的平衡狀態進行判斷。共有水分量•皮脂量•透明感•張力•角質代謝5個指標，以五角型的圖表反映皮膚平衡度。
(5)紋理顯微・黑色素測定程序
具有測試皮膚紋理、黑色素狀態的功能。通過顯微觀察皮膚的紋理來了解皮膚的狀態。而且，還能觀察到肉眼看不到的色斑•雀斑等。"

⑼ 肌膚老化有哪些特徵

您好，上海伊軒專業美容師為您解答：肌膚衰老的表現有很多，比如松馳、下垂、缺乏彈性、皺紋、毛孔粗大、皮膚容易缺水，這些問題都可以檢驗皮膚的年齡。尤其要注意眼部皮膚，幾乎所有人衰老都是從眼睛開始的。

⑽ 怎樣判斷肌膚老化

不是皮膚老化,才21歲應該以補水控油為主,黑頭是油脂分泌過旺,加上清潔不到位,出現硬化的油脂阻塞物.可以適當用去黑頭產品.如果為油性皮膚毛孔會比較粗大.