怎麼護理清潔肌膚

Ⅰ 皮膚該如何保養

我們都希望自己的皮膚滋潤、細膩、柔嫩、富有彈性。然而，有些人的皮膚則不盡如人意，顯得暗黑粗糙。分析其原因，除一部分是遺傳因素及疾病影響外，在許多情況下，還與後天不善於保養有密切關系。皮膚保養主要注意以下兩方面的內容：少食肉類食品和多吃新鮮的蔬菜。

少食肉類食品

蛋白質是構成人體細胞的主要成分，一旦長期缺乏蛋白質，人的皮膚就會失去彈性，膚面粗糙，容貌顯得格外蒼老，說明蛋白質是人類必不可少的營養物質。於是，在傳統觀念的指導下，許多人就僅把肉類視為攝取蛋白質的重要來源。其實這是一種不完全正確的看法。因為在一定條件下，肉類及魚、蝦、蟹的蛋白質，很容易引起皮膚過敏，有損皮膚健康。另外，蛋白質、脂肪在人體內分解過程中，產生的硫酸、乳酸等酸性物質，使血液呈酸性狀態，而這些酸性物質對皮膚和內臟均有強烈的刺激性，妨礙皮膚的正常代謝，影響皮膚的健美。普遍認為，皮膚的粗糙往往是血液肌酸含量的增高所造成的。因此，不少人主張葷食與素食合理搭配。根據人的生長發育的不同階段調整肉食與素食的比例。一般而論，成年後多吃素食，盡可能多從植物蛋白中獲得能防止皮膚粗糙的胱氨酸和色氨酸等，讓皮膚的含水量維持在10%左右，可延緩皮膚衰老，改變皮膚粗糙狀況。青少年時期則應適當多吃一些新鮮的肉類，攝入發育階段所必需的動物蛋白。

多吃新鮮蔬菜

皮膚的粗糙通常是血液酸性偏高的結果，而新鮮蔬菜里的鹼性無機鹽如鈣、鈉、鉀、鎂等含量較高，經常不斷地吃新鮮蔬菜，能使體內鹼性物質充足，使體內的酸性物質迅速中和成無毒的化合物排出體外，血液維持在比較理想的弱鹼性狀態中，就可以保持皮膚的光滑滋潤。可根據皮膚不同的類型來挑選蔬菜。如皮膚褐黑不白凈，應吃冬瓜、竹筍、白蘿卜、大白菜、黃豆製品等。這些蔬菜里含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，食入體內後可通過氧化還原的方式來潔凈血液和皮膚。同時，還能降低膽固醇，有利於血管彈性的運動。所以這些蔬菜被譽為美容食品。如皮膚粗糙、周身遍布大小的毛囊角化性丘疹，應多食富含維生素A、D的蔬菜，如胡蘿卜、蓮藕、菠菜、黃豆芽等。在經濟條件許可的情況下，可多吃些香菇、黑木耳、猴頭等，以補充人體內必需的多種無機鹽和微量元素，如鈉、鉀、鈣、磷、鐵、銅、鋅等。所有這些無機鹽和微量元素都是維持皮膚健美不可缺少的重要物質。

配合合適的護膚品使用
潔面、爽膚、擦面霜樣樣都得注意，雅歌公司旗下的牌子」顏蔻「對於基礎護膚就很不錯，洗面奶、水、乳液、面霜什麼的很齊全，而且還有套裝型的可以選擇，很多美容院都有進貨使用，價格也不貴，網上很多店家有賣，效果很不錯，如果樓主有網購的興趣，推薦上淘寶上一家叫做「米園樂護膚軒」的店鋪購買，我就一直跟這家店買的，貨很正，店家也會給你詳細的介紹和建議，希望我的回答可以幫到你

Ⅱ 皮膚怎麼護理

一、面部的護理
1、清潔工作在每一個季節里都是最重要的工作。在氣候乾燥的情況下，最好選擇性質溫和兼具保濕成份的潔膚產品。一般來說，冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。盡量少用去油成份強的潔面者哩。
2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，堅持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。如果不能堅持的話，可嘗試用溫水洗臉。
3、冬天對於護膚品的選擇主要看它的保濕性能如何。
4、在完成潔膚、緊膚、潤膚的工作之後，不妨考慮使用能夠深層滋潤肌膚的精華素。
5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，讓乾燥的肌膚容易吸收護膚品中的滋潤成份。
6、完成潔膚工作後使用的爽膚水，最好不選擇含有酒精成份的，因為酒精容易引起皮膚的乾燥。
7、冬天不可忽視肌膚的防曬工作，因為紫外線並不是只光顧夏天。
8、冬天乾燥的氣候會造成肌膚水分的流失，但不要模仿夏天的做法往臉上撒水，那樣會讓肌膚更加乾燥，甚至會引起龜裂。
9、在護理面部的時候，別忘了照顧一下頸部，以免春光乍瀉的時候里外不一致。
10、有人說喝水能改善肌膚的乾燥問題，雖然沒有十足的科學依據，但喝水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實。
二、眼部的護理
寒冷的氣候容易造成血液循環的減慢，所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴重得多。解決的方法是用手指在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩。冬天不要再用潤眼者哩，而要改用滋潤成分高的潤眼霜。
三、唇部的護理
1、嘴唇在冬天脫皮是很正常的現象。遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔乾燥的唇部，這樣的做法只會適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤唇膏。
2、在使用口紅之前先塗一層潤唇膏。這不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里，同時滋潤的效果會非常理想。
3、如果你的雙唇異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理唇部。
4、在唇部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用濕毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然後塗上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時候，唇部就會變得滋潤了。
四、身體肌膚的護理
1、沐浴的時候水溫保持在40攝氏度就可以了。過熱的水溫會帶走肌膚上天然的油脂，令肌膚變得乾燥。
2、選擇性質溫和的沐浴液完成冬天的洗浴。鹼性高的沐浴液會讓肌膚感到緊綳不適，盡量不要使用。
3、沐浴完畢後，用大毛巾輕輕拍干身上的水份，在肌膚處於微濕的狀態時，擦上潤膚霜。
五、手部和足部的護理
1、冬天手腳因乾燥的氣候會出現蛇皮紋，所以出門在外的時候要攜帶潤手霜。洗完手，使用潤手霜的時候，不妨輕輕拍打手背，促進血液循環，使手部肌膚更有效的吸收護手霜中的滋潤成份。
2、如果皮膚嚴重乾燥，在晚上入睡之前，同樣要在手部塗護手霜。更嚴重者則要用精華素解決問題。
3、龜裂現象經常出現在腳跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因為新陳代謝形成的角質積聚，日子長了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之後，要用浮石磨掉死皮，去除角質層，然後抹上磨砂膏。
4、若龜裂的情況嚴重，甚至出血，就要在進行完上述步驟之後，在腳跟部包上一層保鮮紙或者膠膜。這就好比在給腳跟「鋦油」。
六、頭發的護理
1、冬天頭發斷裂開叉是很普遍的現象，這時候要做好頭發的護理工作。洗頭前要把凌亂的頭發梳順。這可以促進頭皮的血液循環，值得提醒女士們注意的是這個簡單的步驟經常被忽略。
2、不要用太熱的水洗頭，40攝氏度左右的水溫最有利於清洗頭發上的污垢。
3、解決頭發乾枯的問題可以選擇蛋白質含量豐富的洗頭水。而洗頭的訣竅在於對頭皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，讓發根部位也可以得到適當的滋潤。
4、要加強秀發的潤澤程度，可以在頭發洗干凈後，用毛巾將水分吸干，按摩頭皮10分鍾，用潤發露梳理頭發。這樣頭發在乾燥之後會倍顯滋潤。
5、想要頭發服帖不起靜電，最好用豬鬃做成的梳子梳理。
6、防止頭屑出現的最好方法是用去頭屑的洗發水經常洗頭，及時清除過多的油脂。

冬季護膚三步曲

冬天又到了,在這樣一個季節,如何讓自己的美麗經受住冷風的襲擊；讓自己的妝容在流行的前端;讓自己的發形與時代貼切,我們一起放眼流行。
冬季護膚的三步曲是：保濕+營養+防曬，三者缺一不可。
隨著冬季的到來，天氣乾燥起來，同時肌膚在夏天時受到的傷害也會在秋天完全顯現出來，此時人的肌膚表面容易乾燥，缺乏彈性，顯得暗淡而變得異常脆弱。因此在冬季深度且長效的保濕是必不可少的。肌膚失去水分，就彷彿是失了水的水果一樣，不再新鮮誘人，同時及時地給肌膚補充能量與營養，也是延緩肌膚衰老的有效方法。我們可憑借1-2周持續不斷地密集滋潤保養，每隔2-3天使用含保濕性較高的面膜敷臉一次，對於情況較糟的地方還可以稍加按摩，同時配合維生素C的攝取，如此讓肌膚恢復原有的健康。
洗澡時水溫不易太高,以免洗去肌膚內過多的油脂，再配合滋潤型的沐浴液清潔身體，浴後趁肌膚微濕，飽含水分時,搽上濃稠度較高的身體護膚乳。定期去美容院做精油按摩類肌膚美容是補充肌膚所需的水分及油份的有效方法，平時再多吃些梨，銀耳等潤燥類的食物,從內到外的滋養肌膚。
在冬季對紫外線的防禦仍不可懈怠。這個時候的UVB紫外線雖不如盛夏來的猛烈，但UVA紫外線卻和全年任何時間強度大致相同，而UVA不僅會增加皮膚黑色素,使膚色變深,更能深入肌膚,令肌膚衰老。

Ⅲ 不同的皮膚應該怎麼護理

寶寶們，不知道大家有沒有遇到過這樣的狀況，明明花了大價錢買了護膚品，但是依舊覺得肌膚的狀態越來越不好，甚至會產生一些暗沉，長痘痘，色斑等各種各樣的肌膚問題。就會覺得這些護膚品不好用，叫他們束之高閣，其實不一定是護膚品不好，很有可能是因為你護膚的方式不對，或者說沒有找到適合自己的護膚方法，才會出現這樣的問題。其實在所有的護膚工程中，保濕和清潔是最重要的兩步，今天我們就以不同膚質，該如何進行補水保濕來談一談吧！

不同膚質的寶貝們，在護膚的時候要注意的就是這些了。

Ⅳ 如何清理肌膚

我的皮膚能改善嗎?
粗大毛孔是令肌膚看來粗糙的禍首，更糟的是，有時粗大毛孔長出粉刺還會變成草莓臉，好像臉洗不幹凈一樣。毛孔人人都有，但是，為什麼有些人的臉滑嫩緊致，自己的臉卻偏偏像是粗糙的橘子皮。 毛孔粗大三大元兇 除了遺傳差異決定你天生毛孔大小之外，油脂分泌量多少，也是影響......

收細毛孔的方法

許多人都有毛孔粗大的問題，而這些問題往往會導致暗瘡和黑頭的產生。我們不難發現毛孔細的人往往都沒有以上的問題。而且膚色均勻紅潤。我以前的皮膚很好，但自從常常用洗面乳洗臉，毛孔一天一天的變大，而且還長出細毛來，惡心死了。後來我買了一種日本牌子angel govtte的收斂水（35元），我用它來敷臉，用化妝棉在毛孔粗大的地方敷10分鍾，一開始感覺有一點刺痛，而且很涼就像是擦了白花油一樣，不過第二天效果挺不錯的。但在這里提醒有些容易過敏的人，一定不要買有酒精成分的收斂水，因為你的皮膚一定會過敏，而且會越弄越糟糕的。不過一定要一個星期敷三次才行。而且要毛孔立刻變細是沒可能的事。（只要是正品，無論是什麼牌子的收斂水都有效，不過我還是建議最好是日本進口。）
另外一種方法是用俄羅納英軟膏，這種軟膏是葯膏。我是在香港自由行時買的。100克才50多港幣。對於一切皮膚病都有很好的療效，特別是粉刺和毛孔粗大。我用它來擦臉，早晚一次。第二天早上起來，皮膚會變得很滑和膚質會變得很好。不過有一點不好的是，它會讓你感覺很不舒服，好像有東西總是粘在臉上。但如果你要漂漂就忍一下吧。不過它一點都不油膩，一點都不刺激。我是極力推薦它的。它的適應症：粉刺，疹痱，凍瘡，癬、刀傷
蟲咬，太陽灼傷，皮膚破裂，乾性香港腳，濕疹，輕度火傷，潤膚，剃須後。

年齡的增長或者是護膚品使用不當都會使毛孔變得越來越粗大，油性膚質會尤其嚴重。
首先日常護理中，應該在你使用的保養品里加入收縮水或毛孔收縮凝露，同時注意配以正常的作息、飲食。
下面再介紹一個面膜收縮法：將同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄的敷一層，15分鍾後用清水洗凈。
但是必須說明的是，想要改善毛孔粗大不是一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。
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收縮毛孔一個月見效

首先介紹一下我的膚質和基本情況：

皮膚較白，混合性膚質，T區較油、毛孔較大。夏天的時候油更多，冬天偏干。因為自認天生麗質，所以不太注重日常保養，從不上彩妝整天素麵朝天，重要場合才塗塗口紅，28歲開始只是春秋冬季節去美容院做周護理。老闆總是推薦五花八門的護膚品，一個產品沒用完，又一個新的產品推出，我覺得這么大把大把地花鈔票不值得，還是自己明明白白消費較好，用自己信的過的產品在家自己做，心裡更放心！
隨著年齡增長，發現T區不再象以前平滑，而且毛孔也開始擴張，特別是夏天出油較多，鼻頭還常長小紅痘痘，心裡開始著急，所以這個夏天沒有去美容院，上網找資料根據自己的情況開始進行「毛孔收縮」實驗。功夫不負有心人，只一個月我的毛孔就明顯縮小了，我依然不上粉底和彩妝，T區也不再油膩。
所以把我的心得告訴一直在尋尋覓覓「縮小毛孔」的JM們，一起來分享我的喜悅！

日護理：
准備工作：
1、准備好一條干凈的毛巾，打濕後裝入保鮮袋放入冰箱待用
2、水水、乳液放冰箱里冷藏。
小編推薦：讓我們想想嬰兒的皮膚，記得我們降生到這個世界之際，都有嬌嫩細致的皮膚呢。隨著歲月流逝，臉上的毛孔日見粗大，詳情請看-絲般肌膚毛孔看不見
第一步：洗臉——收縮毛孔洗臉是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T區用洗面奶，晚上全臉用。當然也可以根據各自的情況自己決定。
洗臉一定要洗干凈不能馬虎，特別是T區要上下運動仔細洗，臉頰五指張開輕輕向上打圈。水溫40度，比手溫稍高即可，用手捧水向臉上潑，一定要將洗面奶洗干凈。熱水洗過後，再用冷水潑臉20次左右就可以了。洗好後不要用毛巾擦乾，要用手拍干。
第二步：用冷毛巾敷臉——取出冰箱里的毛巾敷在臉上，油MM敷全臉，混合MM敷T區就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分鍾即可。
第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒適量於手心，先拍T區再拍全臉，直到全部吸收。之後可以擦眼霜。
第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取適量均勻擦在全臉。
第五步：擦收縮毛孔精華素——重點是T區，控油效果很好，我很喜歡。

周護理：
准備工作：把濕毛巾放在保鮮袋中放入微波爐里加熱待用。
第一步：洗臉——水溫40度，方法同上，只是不要用冷水潑。
第二步：去角質——適量塗於臉上，在臉上打圈，一會就有死皮裉下。建議油MM每星期一次，混合MM一周做全臉，一周做T區。也可根據自己的情況。我用去角質者喱，效果不錯，不僅可以去死皮，還可去黑頭、粉刺，我的小紅痘痘一個星期就全消了，那個爽啊！
第三步：用熱毛巾敷臉——用熱毛巾敷全臉，約三分鍾。
第四步：按摩——我用的是很好聞的草莓按摩膏，味道很好。在額、雙頰、鼻子、下頜各取指甲大小的量，額頭從右至左打圈，臉頰向上打圈，鼻子上下運動，下頜從中間向耳邊打圈。大約十五分鍾就有一粒粒的異物被按摩出來，就是黑頭和角栓，你就會更有信心按摩下去了。根據情況大約三十至四十分鍾即可。然後用洗面奶洗干凈。
第五步：面膜——我用的是收縮毛孔的凈化面膜，除眼周、嘴唇均勻塗在臉上，十五分鍾後由上至下揭下。揭不幹凈的用化妝棉沾化妝水擦乾凈，就可進行平時的基礎護膚了。

Ⅳ 日常如何保養皮膚

女人最美的容貌是靠日常保養出來的。不論你生活在哪座城市，抑或做著什麼工作。姣好的外貌，總是能夠成為你的核心競爭力之一。 無論你是乾性肌膚、油性肌膚，想要擁有美好乾凈的肌膚，補充水分一定是重中之重，補水做好了，皮膚自然有光澤！

保養步驟： 潔面—爽膚水—肌底液—精華液—眼霜—乳液或者面霜—防曬——隔離 化妝是美的，卸妝時必須的!即使只是擦了簡單的防曬和隔離，也一定要認真卸妝。如果卸妝不徹底，化妝品殘留在臉上，會堵塞毛孔，後果可想而知。

唇膏： 淺淺的、粉嫩的、無唇紋的嘟嘟唇，誰又能抵擋的住這誘惑?不妨睡覺前塗抹上厚厚的唇膏，第二天醒來一定會有驚喜。

臉部是別人對自己最直觀，也是人體最能直接表達美態的部位，臉部皮膚受外界污染很大，長期不清潔會造成皮膚問題，即使化妝也達不到美的效果，以上所述我們深刻地明白了面部皮膚護理的得要性!而且皮膚是我們最貴的衣服，只有護膚做好才會有更漂亮哦！

你的氣質，自成一派。

Ⅵ 面部怎樣深層清潔護理

很多人護膚時往往只注重如何保濕，務求加強肌膚的含水量，但卻忘記了只有深層清潔肌膚後，毛孔暢通，肌膚才能好好吸收養分。所以無論你是哪種皮膚性質，想肌膚百分百吸收到養分，都請做足深層清潔護理，去除污垢油脂，皮膚自然更清爽潔凈，光澤感及透明感亦大大增加。 為什麼要做深層清潔護理？ 皮膚的呼吸是依靠角質層細胞間的空隙進行的，同時還透過角質層、毛孔及皮脂腺吸收水分及養分，在炎熱的天氣中，汗水及油脂分泌大增，加上空氣中的灰塵，毛孔特別容易積聚污垢，若未能做好深層清潔工作，老死的角質細胞就會無法自然脫落，結果在皮膚表面積厚，這樣不但不能令肌膚順暢地呼吸，更有礙護膚品成分的吸收，直接影響肌膚質素，所以深層清潔及去角質的工夫一定要做足。 深層清潔等於去角質嗎？ 其實平日做清潔都只是清潔皮膚表面，無法清潔深層的皮膚，因此所謂深層清潔的定義，其實指徹底清潔皮膚表面及毛孔的污垢、塵埃、角質層及油脂等。而角質層是皮膚的保護結構，如果皮膚狀況健康，有充足的水分，基本上是不用袪除角質層的，只是若然皮膚狀況不健康，水分不足，便會影響角質層自然剝落的過程，令角質層愈積愈厚，因此才要袪除角質層。換言之，深層清潔並不只限袪除角質層，而袪除角質層並不是一個必要的清潔步驟，須視乎皮膚狀況而定。 不同性質肌膚在進行深層清潔時有哪些項目需要特別注意? 果酸及磨砂煥膚都不屬於日常的皮膚護理，不用每天進行，由於皮膚的生長周期是28天，一般來說，一個月做一次經已足夠。另一方面，容易受刺激及較乾燥的皮膚在做煥膚時均須特別小心，因為煥膚始終是有一定創傷性的，較易為這類型的皮膚帶來創傷。此外，煥膚以後必須多做保濕的工夫，否則水分不夠的話，還是會加速角質層的增厚。 產品推薦 物理性煥膚 全面去角質 物理性煥膚(Physical Peel)即是通過按摩推動硬粒子來清除角質，所以含粒子的磨砂產品都屬於這一類。近年不少磨砂都會再加入不同的果酸成分，進一步幫助去除油脂或均勻膚色，所以磨砂產品可同時集化學及物理性於一身。要注意暗瘡肌膚不適宜使用粒子較粗大的磨砂，以免令傷口再受刺激而發炎，就算是正常的肌膚，磨砂的力度也要夠輕，我們只是透過粒子去帶走面上的污垢，而不是愈大力就代表愈清潔。 倩碧水溶性七日按摩霜 $160 水溶性配方，性質極溫和的磨砂按摩霜，幼細的圓形顆粒不會刮傷皮膚，可每日使用抑制油脂分泌，亦可撫平乾紋及細紋。 品木宣言白米換膚霜 $350 當中的白米澱粉成分能帶走肌膚壞死細胞及油脂，從而改善皮膚質素、減淡幼紋色斑，收細毛孔及均勻膚色。 深層清潔面膜 油性肌膚由於油脂分泌最為旺盛，毛孔經常擴張收細，加上面上的油垢最易與污垢混合，結果容易積聚黑頭、粉刺及暗粒等。所以油性肌膚最適合就是使用深層清潔面膜去吸走污垢，肌膚底層潔凈，暗瘡自然不易形成。由於高嶺土是一種能有效吸除油脂的黏土成分，所以它亦是深層清潔面膜的最主要成分。不過用後肌膚感覺會較乾，所以需要再敷上保濕面膜去補充水分，乾性肌膚的亦不宜全面使用，可局部用於油脂分泌較旺盛的T 字部位，以免令肌膚出現缺水情況。 香奈兒凈化控油麵膜 $390 依蘭精華能有效紓緩肌膚及平衡油脂，溫和地潔凈及深層清潔肌膚，高嶺土成分又能吸走油分，令肌膚保持清爽。 露詩薄荷清爽面膜 $99 蘊含薄荷香薰精華油、紅豆、月見草籽、植物甘油、蜂蜜及高嶺土等天然成分，有效深層清潔、排毒、吸收多餘油脂、收緊毛孔及消炎抑菌。 化學性煥膚 去油防污垢 化學性煥膚(Chemical Peel)則是利用果酸或酵素分解角質，破壞及清除老化的角質層，加速其自然脫落，同時刺激肌膚表層，令肌膚潔凈與回復通透亮澤，並能減少暗瘡、膚色不均勻、毛孔粗大及幼紋等現象。一般BHA水楊酸換膚由於較有效去除多餘油脂，所以特別適合油性及暗瘡皮膚使用，能有效改善毛孔堵塞的情況並預防暗瘡；AHA則較適合角質層較厚而令膚色顯得暗啞枯黃的肌膚使用，能幫助去除不均勻膚色，並令色調更凈白均勻。家中煥膚產品果酸濃度一般在15%以下，以免對肌膚造成過分的刺激，不過皮膚較敏感或較薄的，用後都易出現發紅現象。 嘉娜寶去角質美容液 $300 可每天使用的拭抹型的去角質保濕美容液，其漢方草葯成分能軟化肌膚，排走老廢角質，令肌膚剔透柔滑。

Ⅶ 怎樣清潔保養皮膚

清潔保養皮膚是日常一項非常重要的環節之一，任何對皮膚有益的東西都得通過清潔來作墊層，首先，就是你得選擇一款適合自己膚質的洗面奶，接著得堅持早晚使用．．經過一天在外的灰塵，晚上回到家得用潔面乳去掉整個臉的污垢，還有就是潔臉的時候要注意手勢，一般情況下，潔臉的手勢都應由上往下的，因為臉部的毛孔都是由上向下的生長，所以如果由下往上的話，就會把好不容易擁擠出來的臟物又給移到毛孔裡面了；第二就是隔天起床也要注意臉部的清潔．

Ⅷ 怎麼給肌膚進行全面深層的護理

很多人都認為我們平時在家裡的護膚都是屬於基礎的護理，如果要做全面的深層護理都要去美容院，去美容院花錢不說，主要很多上班族沒有那麼多的時間跑美容院，那麼我今天就教大家一個方法，在家裡也可以給我們的肌膚做深層的護理。

5，晚霜

以上步驟都做完了之後，你就會發現你的肌膚已經很水潤了，那麼這時候再抹上日霜或者是晚霜，這樣給肌膚最全面的營養保障。