㈠ 身上皮膚顏色不均勻
皮膚膚色不均主要是有以下原因：1、皮膚在太陽紫外線的照耀下會在真皮層形成很多玄色素，經過新陳代謝，皮膚細胞一層一層的往上推移，玄色素也往上推移，
堆積在表皮層上，如果我們的皮膚新陳代謝比較快，玄色素就會脫落，要是新陳代謝慢了，就會堆積到表皮層，表皮層有的地方堆積的多，有的堆積的少，有的厚有
的薄，就形成了膚色不均。
2、年齡的增加、營養攝取的不均衡、外界的污染、不公道的生活習慣、超負荷的工作、精神壓力等各種因素的共同作用下，往往會導致人體自身的排毒系統不能高效徹底地完成任務，而反應到肌膚表面也會出現膚色不均勻。
可以採取的措施：1、洗臉的時候可以在水裡面加點食用白醋，這對美白嫩膚挺好的。
2、多喝水，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關重要的一步，同時也是眾多美白方法中的基礎。
3、選擇適合具有美白嫩膚功效的產品，給身上的皮膚做日常的基本護理。
4、保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11點至凌晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候。
5、夏天盡量少吃或者不吃 芹菜、檸檬、茄子等感光性食物，吃些這些食物之後經過太陽一曬，很容易使皮膚變黑的。出門還要注意防曬。
㈡ 膚色不均勻怎麼辦
即使明眸善睞、唇紅齒白，但灰暗的膚色就像不太干凈的畫布，怎麼也無法畫出健康漂亮的妝容。 ——改善黯淡的膚色，讓肌膚徹底煥發動人光彩，你就能擁有更加自信的美麗。
■黯淡膚色Q&A：
·色素惹的禍
我的膚色偏黑，而且開始有褐斑，即使在冬天，也不見好，我該怎麼辦呢？
A: 黯淡的膚色常常來自層出不窮的小斑點。在正常情況下，皮膚會產生適量的黑色素顆粒，它們隨著細胞的新陳代謝而消除，不會影響我們的膚色。然而，在很多外界誘因如紫外線照射、服用葯物、內分泌紊亂等等作用下，肌膚就會產生過量的黑色素顆粒，因而形成色斑，導致膚色黯淡、不均勻。
在搞清是否有遺傳、葯物和疾病原因之後，選擇適合自己的美白產品是最重要的。此外，粉底和遮瑕膏也能暫時應急。打響30天的毛孔阻擊戰
·改善微循環
我的皮膚雖然沒有斑點，但膚色看上去蒼白而沒有光澤，如何應對這個問題？
A: 皮膚是一面鏡子，反映著機體的內在健康。黯淡無光的膚色既表明了外在皮膚的問題，又反映了生理內在的紊亂。健康、白皙肌膚的膚色主要來源於表皮下為皮膚提供養分的微循環。疲勞和壓力，減慢了表皮的血液流速，限制了紅血球細胞的數量，皮膚也就相應地顯得蒼白。為了獲得更健康光澤的皮膚，必須重建表皮良好的微循環。
你要開始注意運動和飲食，另外按摩可以使肌膚溫度提高，促進血液循環，從而為皮膚輸送足夠的養分，令皮膚充滿光澤。此外，還可以選用改善微循環的保養品，以促進膚色的改善。清晨醒膚術4大關鍵點
·清理角質層
我的膚色偏黃，即使上過粉底後還是會顯得暗沉，不知怎樣才能提亮膚色？
A: 黯淡無光的偏黃色肌膚，除了遺傳原因，以及本身膚質偏油性外，常常是由於表皮的角質層無法進行正常的新陳代謝而導致。堆積在肌膚表層的老化角質若是不能即時清除，不但容易堵塞毛孔，並且會讓肌膚灰暗、缺乏光澤。
去角質是快速改變膚色暗沉、無光澤的方法之一。去除肌膚表面的"死皮"，能夠馬上顯現出光潔的外表。去角質後的肌膚，還會讓保養品中的營養成分更順利地吸收，也讓膚色更加明亮。
■亮膚成分大檢閱
面對櫃台里琳琅滿目的漂亮瓶子，常常挑花了眼。你知道是哪些神秘成分喚醒你黯淡的肌膚？BAZAAR為你列出對膚色最有效的成分，幫你做個最佳參考。三個簡單方法清除粉刺
·錳
具有輕柔去角質和防止血管收縮的作用，能有效地激活和改善微循環，使肌膚釋放出活力，真正起到為皮膚減壓的作用。Vichy全新的Oligo 25亮顏活力系列中含有這種成分，它可持續24小時優化面部血液和水分，從而激活微循環，為肌膚減壓。
·Pulsator
Chanel研究中心針對改善皮膚微循環而獨創的律動刺激復合物，由鮮菇多糖體精華、歐洲海岸褐藻精華結合光線反射及修飾色離子構成，其中使肌膚呈現光澤的抗晦暗復合成分，即刻為肌膚帶來明亮的色澤，使肌膚看起來更為柔和。
·果酸
果酸具有促進蛻皮、調整肌膚色澤的功效，尤其適用於膚色較黑、較粗糙的油性肌膚。需要注意的是，使用果酸產品需要肌膚具有耐果酸的能力，不要每天大量地使用，尤其對於較薄的膚質來說，最好避免使用此類產品。
·銀杏
銀杏改善血液循環的作用是眾所周知的。單獨或與其他活性劑相結合，都可以使人容光煥發，並有利於細胞的氧合。對膚色偏黃、面容憔悴的人來說，選擇含銀杏成分的護膚品可以讓肌膚煥發出光彩和彈性。
·維生素C
維生素C具有煥膚功效，這不僅因為維生素C具有抑制色素沉著的黑色素細胞的活動能力，而且在促進血管微循環的同時，還可排除肌膚組織中的毒素，令肌膚富有光澤。另外，如果能持續使用維生素C，會有助於真皮層的膠原蛋白增生，使肌膚看起來有彈性、不鬆弛。
·維生素E
維生素E是強效的抗氧化劑，能抵禦游離基侵害皮膚，對抗老化，保護肌膚組織，還能促進皮膚微血管循環。皮膚中的血液明亮干凈，臉色看起來自然就會紅潤有活力。
·維生素A
維生素A可保護皮膚的上皮組織，如果缺乏它，皮膚就會顯得乾燥，角質代謝失常，從而引起角質堆積肥厚，膚色暗沉沒有光澤，皺紋也會趁機顯現。維生素A酸可以直接進入細胞核，通過彈力素和膠原蛋白的合成作用，改變老化的膚質，讓肌膚變得更年輕、有光澤。
·綠茶
綠茶中的多酚是一種強力的抗氧化分子，能遏制自由基對彈力纖維所造成的傷害，是現今一致公認最有效的抗氧化劑之一。當綠茶中的多酚接觸到皮膚時，能夠立即發揮活化效果，使肌膚顯得具有活力和光澤。
㈢ 身上膚色不均勻
建議你去醫院檢查一下，應該是屬於黑色素沉澱導致的，你也可以補充一些膠原蛋白，從內部調理一下肌膚的，我用過伊樂
瑞的膠原，感覺對肌膚的美白保濕效果挺不錯的，你也可以試試
㈣ 皮膚膚色不均勻怎麼回事
下面我們就請的專家詳細的介紹一下。 要害詞：彩光嫩膚復合彩光嫩膚嫩膚手術 很多人有這樣的皮膚困擾，那就是皮膚膚色不均勻，皮膚如果膚色不均的話，一片黃一片黑將沒有美感，造成皮膚膚色不均勻的原因有很多，到底?下面我們就請的專家詳細的介紹一下。 專家介紹皮膚膚色不均勻的原因： 1、皮膚在太陽紫外線的照耀下會在真皮層形成很多玄色素，經過新陳代謝，皮膚細胞一層一層的往上推移，玄色素也往上推移，堆積在表皮層上，如果我們的皮膚新陳代謝比較快，玄色素就會脫落，要是新陳代謝慢了，就會堆積到表皮層，表皮層有的地方堆積的多，有的堆積的少，有的厚有的薄，就形成了膚色不均。 2、年齡的增加、營養攝取的不均衡、外界的污染、不公道的生活習慣、超負荷的工作、精神壓力等各種因素的共同作用下，往往會導致人體自身的排毒系統不能有效#地完成任務，而反應到肌膚表面也會出現膚色不均勻。 彩光嫩膚改善皮膚膚色不均勻：相關內容就給大家介紹到了這里，在*後我們的專家提醒您如有疑問，歡迎來我院咨詢或點擊專家咨詢熱線，專家會給您耐心的解答。（編輯： 蘆雪 ）
㈤ 身體膚色不均勻，如何改善
靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一曰二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).
㈥ 如何解決膚色不均
膚色不均成因1——肌膚清潔不徹底
日常的卸妝清潔工作沒有做好，會令肌膚出現類似洗不幹凈似的膚色不均;但更嚴重的是，卸妝清潔不到位，會導致色素沉著，使肌膚老化，從而造成真正的膚色不均。
改善方式：重視日常的卸妝和面部清潔，針對個人情況選擇合適的卸妝和清潔產品，潔面要注意要用畫圈的手法，徹底清潔臉部。此外，還要定期去角質。
膚色不均成因2——肌膚乾燥暗啞
經過寒冷乾燥的冬季，養分不足的肌膚就會變得暗啞無光，膚色不均。想在夏天到來之前重新煥發白皙，塑造透亮白瓷肌，就要為肌膚補充足夠的營養，由內而外調理，讓肌膚回復初生嬰兒般的潤亮勻白。
改善方式：清潔過後要為肌膚給予及時的滋養，在肌膚處於微濕的狀態下迅速塗抹有美白功效的潤膚乳，美白效果更顯著，及時滋養保濕更能保持肌膚Q彈緊致。
膚色不均成因3——防曬工作沒有做好
很多MM覺得防曬就是夏天的工作，其實防曬是一年四季都需要做足的。冬天的日照時間雖短但紫外線的強度並沒有減弱，MM們在冬天和春天的期間忽略了防曬的工作，久而久之就會在臉部生成黑色素，導致膚色不均。
1、補水。這可以說是美容護膚工作的基礎，也是非常關鍵的問題。缺少水分時，補充再多營養肌膚也吸收不了，而且還可能造成「消化不良」的情況。因此，在進行任何護膚工作之前，做好補水工作是非常重要的。
2、飲食療法。平時多注意補充一些蔬果類的食物，比如綠花菜能使皮膚保持彈性，並且能使皮膚具有抗損傷能力，(膚色不均有時可能就是皮膚被損傷的一種情況);菠菜和捲心菜是完全的抗氧化劑，它們能很快地治癒膿皰。常吃綠色蔬菜的人也不易有黑眼圈;西瓜會使皮膚變得細嫩。西瓜所含有的生物活性物質(番茄紅素)能癒合產生皺紋地方的皮膚損傷。
3、使用含果酸的洗面奶和面膜調節膚色。可以選擇一些富含維生素A、C的洗面奶和面膜，比如檸檬、奇異果、草莓等，都含有豐富的維生素C，是有益肌膚美白的食物。大家可以選擇含有這些水果的洗面奶或者面膜。
4、服用一些妙方：黃豆紅棗膏、葵花黃芪粥、芝麻首烏散等等，大家可以親自動手做符合個人口味的，既養顏，又美味。
5、其實有時膚色不均是因為體內毒素過多，而燕麥片能過濾體內的有毒物質，這對保持皮膚的光潔非常重要，也可以補充一點大豆，大豆含有大量有利於細胞生長的維生素E。另外排毒養顏膠囊可以簡單方便的排除毒素，效果不錯。
6、膚色不均怎麼辦呢?在日常皮膚保養中，也可採用一些遮瑕粉底液，遮瑕粉等，彌補膚色不均勻的不足，打造光彩亮麗的妝容。不過化妝時間不宜過長，而且卸妝時一定要認真卸干凈，避免殘留化妝品引發更多肌膚問題。
㈦ 身體皮膚暗黃，無光澤，膚色不均勻怎麼辦
沐浴之後先別急著擦乾身體，把潤膚油輕輕塗抹在濕潤的身體肌膚上，稍加按摩，你就會神奇的發現就連手肘膝蓋等特別乾燥的地方都變得如嬰兒般滋潤。例如強生嬰兒潤膚油，由於這類產品不像一般乳液中的水分那樣容易蒸發，因此其獨特的配方可以強力十倍鎖水，讓你在使用之後4個小時持續保濕60%，享受前所未有的滋潤體驗。
㈧ 身體膚色非常不均勻是怎麼回事我得病了嗎
你好，需要具體去醫院皮膚科檢查一下，才能明確原因。
膚色除了影響一個人的外觀，也可以反映出你和我的健康狀況。要擁有一身健康的膚色，不讓膚色暗啞偏黃或斑點處處，除了使用適當的護膚品外，小心飲食也是重要的一環。
從膚色看健康狀況
食物當中有一些物質，如維生素A、維生素C、多酚類物質、以及人造色素等，的確可以影響我們的膚色。不過，除了食物之外，其它因素也會影響我們的膚色，並透過膚色向我們發出身體健康訊息號：
細胞色素
從來都是嬰孩兒的肌膚最嬌嫩，當人慢慢長大，皮膚便不再像小時候般白皙油滑。原來，人體的皮膚細胞會因日曬、人的年齡漸長、細胞老化、荷爾蒙的影響等而積聚色素，影響膚色，令肌膚出現斑點和膚色不均勻的情況。 紅血球
體內的紅血球都有壽命，當紅血球的生命結束時，便會在肝臟被破壞，並形成膽汁的色素，令膽汁呈黃綠色。當我們吃過東西後，身體會分泌膽汁，消化食物里的脂肪，而這些膽汁又會在腸臟里再度被吸收，並形成膚色的一部分。所以腸胃運作不順暢的人，皮膚會呈偏黃色，其實這是膽汁的黃綠色來的。
食物色素
食物要色、香、味俱全才夠吸引。不過，只有食物的顏色是來自天然色素，才符合健康原則，以及能經消化系統排出體外。如果食物的顏色是來自人造色素，或是食物中的物質在烹調過程中被改變性質，便會影響身體健康，以及透過膚色反映出來。 食物中的不同成份，有些能對肌膚產生正面的影響，例如幫助我們延緩肌膚老化，並產生漂白肌膚的功效；有些則會使肌膚細胞積聚色素，令肌膚偏黃。要吃出健康身體，吃出健康的膚色，令膚色白皙而均勻，便要多吸收抗氧化維生素和纖維素等。
美白功臣———抗氧化維生素
當肌膚細胞老化起來時，所積聚的色素會越來越多，從而令膚色變深和不均勻。而攝取多謝抗氧化維生素，如維生素A、維生素C等，有助防止肌膚細胞老化，阻止色素積聚，從而產生漂白的功效。水果如檸檬、奇異果、草莓等，都含有豐富的維生素C，是有益肌膚美白的食物。要留意的是，一下子吸收過多維生素C，會容易肚瀉；而一下子攝取過量維生素A，如吃太多紅蘿卜，身體會積聚色素，令肌膚色變黃，所以一定要注意均衡飲食。
蔬果纖維，排毒美白
要是腸胃運作不夠好，食物被消化後的剩餘廢料留在身體里太長時間，腸臟便會吸收了當中的有害物質和消化食物時分泌出來的膽汁，令膚色偏黃。所以，如果我們多食蘊含豐富纖維的蔬果，便能有助腸臟的正常蠕動，將體內的廢料盡快排出體外，從而減少吸收這些服務和色素，自然能促進肌膚健康，膚色也不會暗啞無光。
關於膚色的小問答
△喝濃茶、咖啡會使皮膚變黑嗎？
正如有人相信准媽媽吃過多的芝麻糊會產下「黑底」寶寶一樣，濃茶和咖啡的深啡色，最令人想起黑黝黝的膚色。其實喝茶雖然有益，但茶葉發酵後，當中的物質會改變，而咖啡含有咖啡因，所以會影響皮膚健康。加上有些人喝過茶和咖啡後，睡眠的質量受到影響，進而影響到皮膚的新陳代謝，肌膚的健康於是受到威脅。
△喝牛奶有助美白肌膚嗎？
有些皮膚黝黑的女同胞，以飲用鮮奶的方法美白，結果卻沒有享受到白皙肌膚的成果，只是喝胖了。其實，據營養師說，牛奶所蘊含的主要營養維生素B2、鈣質和蛋白質等，都不是美白肌膚的元素，所以用喝奶來美白並不是有效的。
△口服的排毒美白產品，能有效凈白肌膚嗎？
一般排毒產品都有輕瀉作用，其實就是幫助你盡快排出體內廢料，以免腸胃吸收當中的毒素和色素。至於口服美白產品，由於蘊含抗氧化的多酚類物質，能延緩細胞老化，以及阻止黑色素積聚。所以食用排毒和美白的「小丸子」，都有改善膚質的功效，不過當然是進食天然食物，才更符合健康之道，例如蔬果都含有大量纖維，能幫助消化，而蘋果就蘊含豐富的多酚類物質。
10種皮膚健美食物
加利福尼亞大學的皮膚病學家戈德曼博士列舉了10種能使我們的皮膚保持健美的食物。
1、綠花菜能使皮膚保持彈性，並且能使皮膚具有抗損傷能力。
2、胡蘿卜中的胡蘿卜素可以減少皮膚的皺紋。
3、每天食用一小匙橄欖油就足以使暗淡的皮膚變得充滿活力。
4、乾燥的皮膚呈灰白色，沒有張力。多喝水能消除小皺紋。
5、馬哈魚中的Omega3脂肪酸能消除損害皮膚膠原的生物活性物質。每星期吃3次馬哈魚（或鱒魚）的人會得到好的皮膚。
6、食用漿果能治癒皮膚的損傷，使皮膚保持張力。 7、菠菜和捲心菜是完全的抗氧化劑，它們能很快地治癒膿皰。常吃綠色蔬菜的人也不易有黑眼圈。
8、西瓜會使皮膚變得細嫩。西瓜所含有的生物活性物質（番茄紅素）能癒合產生皺紋地方的皮膚損傷。
9、大豆含有大量有利於細胞生長的維生素E。
10、燕麥片能過濾體內的有毒物質，這對保持皮膚的光潔非常重要。
吃出好臉色四妙方
黃豆紅棗膏
黃豆，研末，500克，紅棗500克，清水適量，熬成糊狀，調入白糖250克冷卻後收膏，分成十份，每日一份。若長年服用，可保面部紅潤。
葵花黃芪粥
葵花籽，去殼，20克，黃芪50克，梗米100克，清水適量，微火煎煮，每日一劑，一兩月便可使面色紅潤。
芝麻首烏散
黑芝麻500克，何首烏200克，上二味研末，調入白糖500克和勻。每日二次，每次二湯匙，米湯或開水沖服，半月一劑，連服2—3劑，此方可美顏又可烏發。
核桃蠶蛹湯
核桃仁100克，蠶蛹（微炒）50克，清水適量，放入盅內，隔水燉熟，每日一劑，20日為一療程，2—3療程後，可見明顯美顏
㈨ 皮膚不均怎麼辦
1.洗臉
其實在洗臉的步驟中，也可以添加一些美容的東西，這會讓肌膚變得更加好，其實方法很簡單，只需要在洗臉水中添加一些白醋，這樣的簡單洗臉方式能夠打造出白皙光潔的肌膚，輕松的應對臉部膚色不均的問題，讓肌膚問題隨之解決。
2.飲食方面下點功夫
其實也完全可以從飲食方面下點功夫，這能夠從內到外的改善其膚質的問題，對於改善膚色不均的問題，其實不妨多多攝入以下這些美食，如：黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等，這些營養豐富的食物對於肌膚很有幫助。