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痘痘肌膚怎麼護眼

發布時間:2022-03-30 06:43:55

❶ 怎樣才能把臉上的痘痘去掉

大家都知道長痘痘是特別煩人的事情,每個妹紙都渴望一張干凈又整潔的臉。一旦你的臉上長起了痘痘,那就很難避免皮膚上會留有痘印,到了這種時候,選擇一款好用的祛痘產品是非常重要的哦~下面給大家盤點了好用的祛痘護膚品,這些產品基本上都能有效幫助潔面和控制青春痘,可以根據自己的需要進行選擇哦!


伊索控油抗暗瘡啫喱凝膠

伊索控油抗痘凝膠.其成份均以其抗菌及抗炎功效顯著而見稱。能鎮靜由暗瘡所引起的皮膚刺激外, 也能清潔並舒緩備受困擾的皮膚。

❷ 如何保護眼睛周圍的皮膚呢

1、選擇適合的眼霜

一般肌膚在25歲以後開始走下坡,這是自然的衰退,但是在25歲前保養可以防患未然,讓肌膚的狀況減少許多。眼霜對絕大部分人來說,都是必須的,不能簡單根據年齡判斷是否需要使用眼部護理品,而要根據膚質、氣候、環境等情況來決定是否使用及使用何種眼部護理品。

2、定時按摩眼部周圍的肌膚

每天在使用眼霜的同時也要對眼部周圍的肌膚進行按摩,首先要按照順時針方向拍打,使眼霜能夠充分被吸收,塗完眼霜之後再用無名指輕輕拍打眼周的肌膚,每次大概輕打100下左右。

5、注意眼部卸妝

眼部肌膚非常的細膩,不正確的卸妝方式會讓眼睛收到傷害,在卸妝時選擇眼部專用的卸妝液,用卸妝綿輕柔卸妝,減少細紋產生。

6、多吃護眼的食品

在膳食中應適當採用,如牛奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等。油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿卜等十字花科蔬菜,不僅是人們餐桌上常見的可口菜餚,而且還具有防輻射損傷的功能。

❸ 如何保護眼睛

注意寫字看書的姿勢
做眼保健操....經常眺望原處.....滴眼葯水,
注意休息...吃點明目的食物,比如胡蘿卜,豬肝...或者黑豆...枸杞泡水喝也對眼睛好的,菊花茶也不錯的.
要多吃青菜 黑木耳 桑椹子 動物肝臟 這些都對眼睛好的

不過如果視力下降嚴重的話還是去看醫生吧,醫生比較專業,而且發現早及早治療嘛,假性近視邊真的就不劃算了
比如做好作業,看好電視啊~想遠處眺望下,盡量看得遠一點,盯著某一點,看花草樹木最好.眼葯水的話樂敦滴一下緩解疲勞嘛
預防近視眼的食療驗方--
1.雞蛋1隻,牛奶1杯,蜂蜜1匙。
製法:雞蛋充分打碎,沖入加熱的牛奶內,用小火煮沸,雞蛋熟後待溫,再加蜂蜜。
吃法:早餐後吃,或當早點,同時加服麵包、饅頭等。本方需常服。
2.枸杞子10克,陳皮3克,桂圓肉10個,蜂蜜1匙。
製法:將枸杞子與陳皮放在用兩層紗布做的袋內,然後與桂圓肉一起,放在鍋中,加水適量,用火煮沸半小時後,取桂圓肉及湯,並加蜂蜜。
吃法:下午當點心。本方亦需常服。
治療假性近視與防止高度近視加深方:
1.枸杞子10克,陳皮3克,紅棗8個,蜂蜜2匙。
製法:枸杞子、陳皮與紅棗三味放在鍋內,加水適量,用文火煮沸20分鍾,取頭汁,再加水煮,取二汁。
吃法:頭、二汁分2次服,相隔3-4小時,服時,加蜂蜜1匙。
2.核桃仁泥1匙,黑芝麻粉1匙,牛奶或豆漿1杯,蜂蜜1匙。
製法:核桃1500克去殼及衣,放在鐵鍋內,用文火炒,待炒成微黃色後取出,待冷,用搗舀搗爛成泥。黑芝麻500克,去除泥沙,放在掏米籮內,用水漂洗後取出,放在鐵鍋內,用文火炒,炒干後取出並研細。
吃法:核桃泥仁與黑芝麻粉各1匙,沖入煮沸過之牛奶或豆漿內,並加蜂蜜1匙,調勻後服,每日1次,可當早點。

常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,對
保護視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復視力。國際上普遍認
為飲茶有抗輻射的作用,能減少計算機熒光屏X射線的輻射危害。茶中富含
的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質並與其結合
後排除體外。

必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的缺乏均可降低機體對輻射的耐
受性在膳食中適當供給。如牛奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、茄子、扁豆、
胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等。我國科學家發現:青菜蘿卜可以抗
輻射。油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿卜等十字花科蔬菜,不僅是人們餐
桌上常見的可口菜餚,而且還具有防輻射損傷的功能。

我再具體的講一下哪些食物可以防輻射:

1、 富含膠原彈性物質的食品。這一類的代表有海帶、紫菜、海參,動物
的皮膚、骨髓等等,因為食物中的膠原物質有一種黏附作用,它可以把體
內的輻射性物質黏附出來排出體外,而且其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質
還具有修復受損的肌膚的功能。

2、 富含抗氧化活性物質的食品。油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿卜等十
字花科蔬菜,不僅是人們餐桌上常見的可口菜餚,而且還具有防輻射損傷
的功能。 新鮮蔬菜是人體內的「清潔劑」,其奧妙在於蔬菜擁有「秘密武
器」 ——鹼性成分,可使血液呈鹼性,溶解沉澱於細胞內的毒素,使之
隨尿液排泄掉。

3、具有排毒功能的食物。比如豬血、黑木耳等等。豬血的血漿蛋白豐富,
血漿蛋白經消化酶分解後,可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒
發生反應,變成難以溶解的新物質沉澱下來,然後排出體外。黑木耳的最
大優勢在於可以幫助排出纖維素物質,使這些有害纖維在體內難以 立足。
這一類的食物可以幫助我們把體內的有害物質排出體外,不給輻射物質留
下絲毫立足空間。

4、明目類食物。這一類食物主要是針對長時間面對電腦工作的都市白領、
學生等人。計算機對視力危害很大,經常操作計算機的人應多吃些明目食
品,如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞
清肝明目,對保護視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復視力。
國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用,能減少計算機熒光屏X射線的輻射
危害。茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性
物質並與其結合後排除體外。

5、保持體內營養的平衡。研究表明,必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族
維生素的缺乏均可降低機體對輻射的耐受性在膳食中適當供給。僅增加其
中任何1種維生素,都不能得到預期的營養效果。礦物質的營養平衡問題
尤為重要,體內鉀、鈉、鈣、鎂等離子濃度須合適,否則不能維持水與電
解質平衡,輕者損害健康、重者甚至危及生命。微量元素與其他營養素相
互之間的關系也很重要,鋅對許多營養素包括蛋白質與維生素的消化、吸
收和代謝都有重要影響。當我們受到輻射損傷時,礦物質包括微量元素在
內,過量或不平衡,均會產生不良影響。這一類的營養我們可以通過如牛
奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、
蘋果等食物中得到補充.

這些都網上查的,學生么在學校的時候泡點枸杞,菊花茶當飲料喝,枸杞菊花什麼的應該不貴的吧,不要在有煙的地方,這樣眼睛會很酸的,還有少看電視啊,不要熬夜,注意身體健康
讓媽媽燒點豬肝,黑木爾,一般的最普通的燒法就可以了

❹ 如何保護眼睛周圍的皮膚

大家都知道,面部皮膚有汗腺和皮脂腺兩種,眼部周圍的皮膚,只有汗腺,皮脂腺很少,這也是為什麼眼部皮膚會比面部其它皮膚先變老的一個原因。那麼多補充了維它命A,我們的水油會平衡,而且可以起到緊致皮膚的效果呢~ 再來說說維它命E吧,它又叫生育醇,有非常多的用途,針對於電腦皮膚的人士來講,時常吃一些天然維它命E的東西,比如動物內臟啊,各種豆類等等,對幫助保護我們的細胞壁非常有效果哦。從而加強皮膚抗氧化。 平時注意多飲水每天最好是2500亳升,打個比方,1瓶礦泉水的量是550ML,大約要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果這些弱鹼性的食物,保持身體弱鹼性狀態,少吃酸性食物,這樣皮膚就會慢慢改善過來。 以上就是內調部分。現在根據不同環境和膚質看一下如何進行外在的改善: 1, 針對油性膚質,平時一定要做好充分的補水工作,無論你選擇的護膚品是什麼樣的,重要的是以:清爽無油脂的補水。潔面的產品選擇弱酸性,不要選擇鹼性的。因為鹼性的當時是會洗的很乾凈,但1至2個小時以後皮膚出油的情況就會變得嚴重了,尤其是T區,和兩頰,這也是毛孔粗大的一點哦。所以飛揚提醒大家,記得用弱酸性潔面產品~那如何來區別潔面產品的酸鹼性呢,到葯店去找找PH值試紙吧。 2, 化妝水方面,使用非酒精性的,以及保濕和補水好的。其實油性肌膚是最需要補水的了。而不是控油。也只有補水才可以幫助表面控油。油份多了,那麼水份相對來說就會分泌量減小,這也是為什麼油性膚質的人易變成油性缺水性膚質的關鍵所在了。 3, 那,現在第三個就是就是痘痘了。油性皮膚的人無論是內在方面也好外在方面也好,如果稍不注意,小痘痘就會趁機而入~從你美麗的肌膚內,人家是破繭而出我們是破皮而出了。 針對痘痘,我們要採取內外兼攻的方法。內在的除了加強飲水量,保持每日晨便,多以粗纖維為主,還要就是以蔬菜和水果多吃,少吃肉類、油膩的、甜食等。很多朋友不知道,其實甜食是最容易長痘痘的。因為甜食會引起體內維它命B群的代謝變慢,會長出黑頭,因為T區是皮脂腺最豐富的地方,B群代謝減緩,那麼T區就會更油了。所以杜絕甜食,也是很重要的一點哦! 外在方面,使用清爽無油脂的,弱酸性的基礎護理套系,配合內調。要知道,80%的內在調養加上20%的外在保養,以及你的天天好心情,才會真正的改善皮膚。 4, 油性膚質,還有一點,就是每周做去角質的工作,以及清潔面膜。同時,別忘了給皮膚清爽的補水:)補水也會使毛孔收斂呢。

麻煩採納,謝謝!

❺ 怎樣才能徹底有效地去除痘痘和黑眼圈呢

●除黑眼圈 1.若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類 2.每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會 3.早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。 4.多喝清水,有效地將體內廢物排出。減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯 5.缺乏鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物 6.蘋果片敷眼:蘋果洗凈切片,敷上眼15分鍾後用水洗凈。蘋果含汁量越高越好 7.泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷 ●雞蛋銀戒指轉眼 先將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。然後,閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,各約10次 ●馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機,再加2杯水攪拌。 將水隔渣,然後敷眼10分鍾。 水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低出現黑眼圈的機會 ●土豆片敷眼 刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2厘米。躺卧,將上豆片敷在眼上,等約5分鍾,再用清水洗凈。夜晚敷,更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大 ●蜂粉、蜂王漿 蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去,每天敷1次,1星期見效 ●眼部按摩 1.做右眼時,將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手) 2.用中指在眼袋位,由眼頭開始 ●護眼產品 眼霜:有滋潤的功效,除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外,同時也具備改善皺紋、細紋的功效 眼膠:也叫眼啫喱,和眼霜的功效均差不多,只是膠狀質地擦起來較為清爽,白天使用皮膚沒有負擔感,大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚症狀。 其實,也可以採取白天使用眼啫喱,晚上用眼霜的方法。 眼膜:它可以在短時間內補充水份,消除疲勞,快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象,還能在短時間內補充水份,消除疲勞,增加肌膚彈性,你不妨一個星期做一次這種特殊的保養。 ●塗眼霜的方法 1.先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方點一下,左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點,千萬要輕 2.用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈,直至完全吸收。一般為4到5圈 3.左眼的操作同右眼 4.最後再用兩手的無名指,輕輕地點拍相對應的眼睛,特別是眼袋部分,有助於血液循環,減少黑眼圈與眼袋的形成 ●自製眼膜 1.絲瓜眼膜:取未成熟的絲瓜去皮、去子,搗泥,塗於鹽部,有抗過敏、潔服、增白的效果 2.銀耳眼膜:銀耳煮成濃汁,放入冰箱冰鎮,每次取3-5滴塗於眼角、眼周,潤白去皺、增強皮膚彈性的作用,每日一次 3.冰牛奶眼膜:用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶,放在眼皮上。每天2次,每次10分鍾。 每天早晚2次,每次10分鍾,可消除眼袋 4.茶葉眼膜:熱水泡少許茶,放涼,用棉片浸茶水敷眼15分鍾。每周2次。紅茶除外,每周一次,可消除黑眼圈 5.甘菊茶眼膜:每周2次,除眼袋 ●最佳敷眼膜時機 1.生理期後一周,體內雌激素分泌旺盛,代謝增快,吸收能力變好,這時敷最有效 2.泡澡時,邊泡邊敷,更能加快循環 3.運動後,新陳代謝增快,可以加速吸收 4.睡覺前,敷完好好睡一覺,養分在睡眠中運作,更能發揮效果哦 ●眼膜減淡黑色素 1.洗凈眼後將眼膜均勻塗抹於眼四周,然後等待15一20分鍾 2.輕輕用面紙抹去 3.然後拍上有酒精成分爽膚水 4.再塗上眼霜 ●明眸心得分享 1.用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈 2.用紗布蘸上酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鍾,眼周的皮膚就能喝飽水 3.塗抹眼霜時,手法一定要柔和,用無名指輕拍而不是塗抹,才不會造成細紋 4.塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收 5.眼睛乾燥時,盛一杯開水,閉上眼睛靠近杯口,用熱氣蒸眼睛(當然不能太熱了),之後馬上塗上眼霜,或做個眼膜,很舒服喔 6.注意睡姿,避免長期朝一個方向側卧,更不要將臉埋在枕頭里,眼周很容易被擠壓出皺紋 7.保證充足睡眠,多鍛煉身體,多飲水,促進良好的新陳代謝,這樣就不容易有黑眼圈了 8.面部表情不要太誇張,不能老是擠眉弄眼,時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋,到時候後悔都來不及 9.烈日下外出一定要戴墨鏡,不僅保護視力,也保護眼周脆弱的肌膚,秋冬也不能例外 10.特別乾燥的季節,可以在使用眼霜的時候加少量的維E油,可以起到滋濕保濕的效果。滋腎明目茶:菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服 ●熬夜後的秘訣 1.材料:枸杞一小把、紅棗3-4粒 2.做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用 3.如果熬夜後口乾舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服 4.沖服時,注入開水後不要立即服用,讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後,效果更好 5.紅棗可先剪開,然後再進行沖泡 ●民間護眼法 1.去眼腫 用棉花沾凍牛奶敷眼,凍牛奶有消腫作用 把甘菊茶包沾水後放雪櫃,冷卻後敷在眼皮上 睡前一小時不要喝水,早睡早起 2.去眼袋 避免紫外光照射 不進食鹽分重或辛辣食物,避免體內積存大量水分 用較高枕頭 避免俯伏睡姿

❻ 痘痘沒有了,剩下的痘坑痘印怎麼辦

所謂「愛美之心人皆有之」,長起痘痘是美女們最煩惱的,對於注重形象的美女來說,臉上長痘痘可是十分不爽的事情,又不敢去弄掉它,因為會留下痘印。祛痘產品很重要。因為平時工作忙碌,無暇花太多功夫在對付痘痘上,所以,掃平痘痘就只能依靠祛痘產品。祛痘產品品牌都有哪些牌子?祛痘什麼牌子好?下面就跟著小編一起來看看祛痘排行榜。


契爾氏金盞花化妝水

換季時膚質特別不穩定,需要更強的控油保濕!它溫和天然卻又有著幾乎全能的輔助功效:控油,收斂毛孔細致肌膚、修復受損部位還能緩解敏感,當然,深層保濕是它最基本的功效!

❼ 如何消除黑眼圈和臉上的痘痘(男生)

黑眼圈

一、原因:
黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神,很多人想要去之而後快,到底為什幺會有黑眼圈呢?黑眼圈又該如何來預防、治療呢?
根據一九九二年法國洛昂醫師的報告,造成黑眼圈的原因包括下列:
(一) 先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加;
(二) 眼皮老化鬆弛,皮膚皺在一起造成外觀膚色加深;
(三) 眼代出現造成陰影;
(四) 眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影;
(五) 眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。
這些原因有的人可能會合並發生。
黑眼圈的治療必須依據其成因而做不同的治療方式
對於先天性眼皮色素沉著所導致的黑眼圈,傳統上可以考慮化學換膚或擦退色素葯膏,但效果並不十分明顯,但是這幾年來,敗雷射醫療科技之賜,採用Q-開關是除斑雷射,紅寶石雷射等,均已能有效的去除這種惱人的黑眼圈。據一九九五年美國羅維醫師的報告,兩次的治療就可改善百分之五十,但雷射治療後約有三分之一的人會發生暫時性色素加深,然而只要避免陽光曝曬及塗抹防曬乳液(防曬系數大於十五)再雷射治療後四至八周此種暫時性的皮膚色素加深均會逐漸消退,黑眼圈也會變淡。至於後天性皮膚病變如過敏、意味性皮膚炎等所引起的眼皮色素加深,一般再病灶除去厚一年內可自然消失。
如果是眼皮老化鬆弛引起假性皮膚色素加深,則需作眼皮整形手術,切除過多的皮膚,黑眼圈的感覺就會改善了。此外有不少的年輕人由於遺傳的關系,眼袋再二十多歲就很明顯,連帶造成黑眼圈的外觀,此種情形需考慮經由結膜切開術將下眼皮內過多的脂肪去除,使眼袋消失於無形,黑眼圈自然就不見了。有的人則是由於老化造成眼袋凸出,皮膚鬆弛黑眼圈相當明顯!一臉倦容,這就需要雙管齊下,做下眼皮整形切除贅皮及脂肪才能徹底改觀。
眼眶內下方凹陷形成的淚溝則要使用脂肪移植來填補,一般而言脂肪移植約需醫治三次才能獲的改善。至於眼皮靜脈血液滯留所造成的黑眼圈與過敏性鼻癌引起的鼻竇粘膜水腫有關,目前除了治療過敏外,並無特殊有效的治療方式。
黑眼圈由於成因不一,治療前應經整形外科醫師仔細評估,再採取適當的治療方式,如此才能有效的解決這個令人困擾的難題。
二、黑眼圈的預防及治療:
遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。
正視所有問題之前,請先熟讀以下五頊要點:
1、 記著必須使用適當的眼部卸妝用品,才可以徹底卸除所有眼部化妝,包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。
2、 眼部四周肌膚並沒有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纖薄程度跟航空信封不相伯仲,怎麼可以不小心護理?
3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫,所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。
4、最傳統的方法:幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時,都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜,令它變得較為幼滑滋潤,再用遮瑕掃或唇掃掃勻,效果會自然一點。
防止黑眼圈產生
過度疲倦,暴曬或本身微血管功能弱,容易引起血液循環差,導致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。眼部肌膚老化,導致眼部產生皺紋,失去彈性,首先要注意—— 1、注意外出時擦適當的眼部保養品; 2、眼部清潔要干凈、徹底,以免留下污垢,使眼部長期殘留化妝品而導致黑眼圈;清潔時,不要過度拉扯皮膚,以免眼睛提早老化。
三、該選擇什麼樣的護眼產品:
首先我們要先分清楚,你現在是想解決黑眼圈呢?還是眼袋?還是皺紋?搞清楚了,再看看下面的哪種產品適合你。
眼霜:有滋潤的功效,除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外,同時也具備改善皺紋、細紋的功效。
眼膠(也叫眼啫喱):和眼霜的功效均差不多,只是膠狀質地擦起來較為清爽,白天使用皮膚沒有負擔感,大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚症狀。其實,也可以採取白天使用眼啫喱,晚上用眼霜的方法,但如果眼部肌膚基本正常使用眼啫喱也有除細紋的功能,你可以根據自己的經濟狀況以及眼部肌膚的問題來預算產品。
眼膜:它可以在短時間內補充水份,消除疲勞,快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象,還能在短時間內補充水份,消除疲勞,增加肌膚彈性,你不妨一個星期做一次這種特殊的保養。
四、全面出擊黑眼圈:
作戰方案一:聚光--聲東擊西
皮膚白並且簿,黑眼圈極易現形,所以將肌膚色素加深,可將黑眼圈的色素,跟膚色比例拉近。不過曬太陽時就要有技巧,否則不但不能避免黑眼圈產生,還可能會曬傷皮膚。
1.曬太陽避開正午陽光 曬太陽時間應避開正午,因為這時太陽的紫外光最強勁。請選擇早上8點-10點或傍晚4點-6點,陽光比較溫和的時候。
2.曬前1小時塗防曬油 曬太陽前1小時塗太陽油,度數可自行調配。但塗得均勻,SPFI5已足夠了。
3.防曬先打底 塗太陽油前15分鍾宜先塗乳霜打底,可令皮膚不幹燥。
4.曬時以10分鍾為一節,休息5分鍾再曬 有利保護不曬傷皮膚。有傷口、皮膚敏感及雀斑者,就不要用這種方法。看看用怎樣的妙方快速去處黑眼圈,並可以贏取目前在大陸市場尚未銷售的價值450元的CD克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液。
作戰方案二:夜襲--一網打盡
要消滅或預防黑眼圈,平日一定要小心選擇眼部護理用品。最好選擇有月見草成分的護眼用品,因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦,如果想增加血液循環,不妨選用活細胞成分的產品,如有骨膠原及酵素成分眼霜。
教你小Tips:
1.塗眼霜去黑眼圈。
a.將眼霜擠落無名指上,量以黃豆般大小足夠。
b.沾了眼霜的無名指輕印在眼四周,方向由眼尾向眼頭,再由眼頭印回眼尾,直至眼霜被完全吸收。
2.眼膜減淡黑色素
a.洗凈眼後將眼膜均勻塗抹於眼四周,然後等待15一20分鍾。
b.輕輕用面紙抹去。
c.然後拍上有酒精成分爽膚水。
d.再塗上眼霜。
3.眼部清潔事項
a.最好用不含雜質蒸餾水或冷開水清洗,減少雜質刺激眼部。
b.用化妝棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚,以減少刺激。
c.動作要輕柔,以免扯傷薄弱的皮膚。
d.再用柔軟面巾輕按眼睛四周皮膚。
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作戰方案三:自助--巧布地雷陣
古代人又用什麼方法去黑眼圈呢?答案是就地取材,用食物。原來有些食物,外敷有散瘀及促進血液循環作用,不妨一試。
雞蛋銀戒指轉眼
先將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。然後,閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,各約10次。 (說明:熱力加按摩,可增加眼部血液循環。雞蛋及純銀的混合,作用神奇,能散瘀。)
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機,再加2杯水攪拌。 將水隔渣,然後敷眼10分鍾。
小貼士:
1.水可以飲用,雙管齊下。
2.臨睡前敷效果最好,可以減低出現黑眼圈的機會。(說明:蓮藕及馬蹄分別含鐵質、蛋白質,有活血去瘀作用。)
土豆片敷眼
刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2厘米。躺卧,將上豆片敷在眼上,等約5分鍾,再用清水洗凈。
小貼士:
1.夜晚敷,更有助消除眼睛疲勞。
2.土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。
3.有芽的土豆不要用,因為有毒。 說明:土豆含粉質,可補充眼部所缺。)
蜂粉、蜂王漿
蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去,每天敷1次,1星期見效。(說明:蜂有殺菌作用並具粘性,蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進新陳代謝功效。)
作戰方案四:口令--花色拼盤
1.若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。
2.每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
3.早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4.多喝清水,有效地將體內廢物排出。減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。
5.缺乏鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物。
作戰方案五:自救--運籌帷幄
眼部血液運行不暢順,積聚於眼下,亦會形成黑眼圈,所以適當的按摩及眼部運動會增加血液循環。亦從而會淡化黑眼圈。
1.做右眼時,將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手)。
2.用中指在眼袋位,由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個圈為准),每邊眼重復做一次。
3.將食指及中指輕按在眼袋位,輕拖到太陽穴並輕壓3秒。重復動作5次。
作故方案六:決策--穩操勝券
經常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環的事,都會引致黑眼圈的產生,不想有對熊貓眼,就要從生活習慣入手啦!
1.戴即棄隱形眼鏡,因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液循環不暢。
2.保持溫暖體溫,太冷的環境會令眼部血液不流通,產生黑眼圈的機會就高些。
3.多運動,多做有氧運動。如跑步、打球及游泳,增加身體血液循環。
4. 睡高枕頭,令血液不集中於眼部,減低患黑眼圈機會。
5.睡眠充足,睡眠時間以4-8小時最恰當,因為身體循環系統以4小時為一節,醫生說在晚上10:00至凌晨2:00處於熟睡狀態的話,血液循環系統會處於最佳狀態,但過了這段時間仍未睡,黑眼圈會變得很嚴重。
6.吸煙飲酒對血液循環及淋已循環帶來不良影響.所以應盡量避免。
7.敷面膜時不要打電腦.塗乳液或敷面膜時打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜,因為輻射波會影響循環系統,令黑眼圈產生。

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