1. 身體按摩用什麼精油
精油按摩是指用精油按摩油(基礎油和精油調配好的按摩油或直接使用已調配好的復方精油),塗抹在需要的部位進行按摩的方法,我們可藉由按摩身體,達到放鬆心情、抒解壓力的功效。這種按摩的方式不困難,只要想做就能輕易的做到,可以用來幫助家人、自己或朋友。
滑動輕撫:這應該是精油按摩法中最有用的手法,是指一連串輕柔滑動、安撫的動作,能使精油滲透到體內,讓全身放鬆、安穩。按摩時使用整個手掌,不是只用手指,兩手要放輕松,力道可以強勁或輕柔,動作可大可小。如此肌肉將放鬆,並能增加血液循環,抒解緊張及壓力。
揉揉捏捏:這種按摩手法好比捏面團,大姆指可略為施力,但動作請緩慢且適中。這些動作對脂肪厚的部位以及背部有很大的幫助,如此可以放鬆肌肉,促進血液及淋巴液的流動,並協助體內的毒素排出。
這兩種基本的精油按摩手法,是可以應用在身體各部位的按摩法。所有按摩的方法都必須朝著心臟的方向做按摩,按摩幼童、老弱者時,要採用輕柔的滑動輕撫動作。
各部位精油按摩手法
頭部:用指尖沾調配好的精油,用指頭按摩整個頭皮。頭痛時,按摩脖子底部的周圍,往上按摩到頭皮的底部,手指要採用滑動的按摩動作,力道要強,讓精油滲透到體內。
頸部:手法是小且強的劃圈動作,以頸椎畫分成兩邊,各自從頸底向上按摩到頭皮底部,頸椎左右各成一個圈圈式的按摩動作。
(頸部)
肩部:使用滑動輕撫及揉捏的按摩手法,利用大姆指和手掌,從肩膀到頸部,重復來回用力按摩。
(肩部)
背部:使用滑動輕撫及揉捏的按摩手法,力道可強可弱,但千萬不要在脊椎上按摩。從背面的腰部內側開始,兩手的動作要聯貫順暢,向上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外側。多次重復這個按摩動作,時間越久,身體越加感到輕松。
(背部)
腹部:使用滑動輕撫的按摩手法,自己按摩時,采順時鍾方向畫圈動作,為他人按摩時,則是逆時鍾方向。
(腹部)
手臂:使用滑動輕撫及揉捏的精油按摩手法,由下往上按摩到腋下。
足部:從腳趾到腳後跟的方向按摩,大姆指在腳面上、手指在腳底下,重復按摩。
(足部)
腿部:使用滑動輕撫及揉捏的按摩手法,由下往上按摩到大腿。
2. 按摩身體一般用什麼精油
病情分析:你好,裡面含有化學物質,香精等,經常接觸是可能會造成胎兒畸形的。
意見建議:在不考慮上述的殘留物的情況下,精油本身在正確使用的情況下,是可以長期使用的,在臨床上尚未發現有因長期使用精油而導致不良反應的案例。客觀的說,未發現不良案例不意味著不存在潛在傷害,也不能說明精油完全沒有長期的副作用。應該採用客觀的角度來看待這個問題。事實上,很多使用精油的人士之所以出現一些問題,往往與使用方法不恰當有關系,比如用量過高,頻率過多,品種選擇有誤等等。再者就是使用精油的品質不佳。
3. 求體癬的精油治療配方
這種情況應該是真菌感染引起的,可以外塗抗蘚達凈治療試試,一定要堅持按時用葯,注意皮膚衛生和復查,祝您健康。
4. 體癬用什麼急急急
您好,此病是由於真菌感染引起的皮膚病,主要抗真菌治療。
建議用外塗葯物.如皇庵堂(青丨股霜),一般要等大症狀消失後.繼續用2周.當然而過不放心的話可以多用一段時間,但外用葯沒有什麼效果或者經常復發的話頑固者可以加以內治.內服抗真菌葯是完全能夠治癒的
5. 皮膚癬用什麼精油
6. 怎樣用精油治療牛皮蘚
老實和你說。牛皮蘚這種皮膚病目前為止是沒辦法完全治癒的,有些廣告之類的都是騙人的而已
7. 治療濕疹、皮炎、癬用哪種精油
肛門濕疹病因比較復雜,大多由某些外界或體內因素的相互作用所導致。此症因果關系比較復雜,其他影響因素更多,因此與接觸性皮炎不同。原因不容易除去,易傾向復發和慢性化。
外界因素:如化學制劑、化裝品、香料、染料、清潔劑、動物毒素、蛋類、魚蝦及牛奶等異性蛋白、花粉、塵埃、細菌感染、日曬、寒冷、搔抓等。
濕疹的症狀
體內因素:過敏性體質,代謝、內分泌或消化道功能紊亂,神經精神功能障礙,過度疲勞,精神緊張,病灶感染,腸寄生蟲病,靜脈曲張,多汗,皮膚乾燥等。
肛周慢性濕疹的醫治與預防復發
1、肛周濕疹的醫治對肥厚之皮膚損害以較高濃度之皮質類固醇激素搽劑包封醫治,所用溶液成分如下:地塞米松0.1~0.3g,無水酒精2.0ml,二甲基亞碸40.0g,甘油20.0ml,95%酒精加至100.0ml。
【科林醫院特效治療各種皮膚頑疾】
肛周濕疹的醫治用法:以溫水肥皂清洗肛門局部,拭乾,塗敷以上搽劑,連塗2~3次,干後以一般硬膏或膚疾寧硬膏貼敷其上,包封可持續6~10h,每日改換1次,最好於睡前施治,次日晨取掉包封。較輕肛周濕疹之皮損外用各種含皮質素固醇激素軟膏或霜劑或洗劑。
2、預防肛周濕疹的方法:肛周濕疹治癒後易於復發,尋找和避免誘發因素需醫者與患者合作,肛門濕疹常與進食刺激食物有直接關系,更應禁絕或避免。
肛周濕疹十分頑固,患者經常因為搔抓、不適當刺激引起疼痛或者是繼發的感染。肛周濕疹具有滲液、糜爛、丘疹、搔癢等症狀,搔癢多是因為金黃色葡萄球菌以及其他病菌導致的。應該引起患者的足夠重視。
中國科林康復網
8. 體癬薰衣草精油可以治嗎
你好,體癬是由於真菌感染引起的,具有傳染性,建議不要抓不要刺激癬斑,飲食上盡量不要吃辛辣刺激食物。 治療上建議可以口服特比萘芬片或者伊曲康唑膠囊等抗真菌葯物,外用特比萘芬軟膏或者復方酮康唑乳膏,效果不錯。祝早日康復!
9. 滋潤皮膚用什麼精油
狄香荷荷巴是墨西哥進口的「黃金荷荷巴」,金色的荷荷巴是金色的在4攝氏度左右是可以結晶,荷荷巴作為基礎油是可以直接塗抹在肌膚上。網上就可以淘到。
1.護臉:在洗完臉後,用「橄欖油+鹽」反復輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面,除去毛孔內肉眼看不到的污垢,增加皮膚的光澤和彈性。
2.護唇:天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時,人們常會出現嘴唇脫皮乾裂,這時,只要塗上少量橄欖油,兩三天後就可以讓你的嘴唇重新變得光潤。現在還有不少女士用橄欖油來取代唇彩,令嘴唇亮出天然光澤,當然,效果不及唇彩持續。
3.護膚:手關節、腳關節以及臀部等部位容易乾燥和產生皺紋,經常使用橄欖油,能使皮膚恢復自然彈性。秋冬季節皮膚比較乾燥,特別是腿部及臂部的位置,橄欖油具有滋潤及保養作用,在普通乾燥的時候可每星期擦三次,特別乾燥的日子裡可每日擦用。
4.護發:一般的頭發護理很簡單,只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可,而且不會使頭發油膩。另外,在洗頭之後,像用護發素似的,輕擦乾頭發,均勻地給秀發抹上橄欖油,然後用熱毛巾包裹頭發10分鍾,便可使頭發變得光澤柔順。
5.上妝和卸妝:這是一個極少提及的作用。女士們用乾粉做粉底通常會遇到一個煩惱:粉要使勁搓才能粘到臉上。但是皮膚往往會由於大力的搓拭產生老化,久而久之皺紋就爬上臉了。橄欖油有助於上妝,只需在臉上塗上薄薄一層,即可以上妝,既可營養皮膚,又可防止妝粉脫落。一般人們都用BB油這類的產品卸妝,但對於敏感的膚質以及皮膚的敏感部位,往往會擔心過敏,特別在卸眼妝時總要非常小心。而用純天然的橄欖油來卸妝就不必擔心了。用作卸妝時,用量比上妝更加少,只要用化妝棉沾取少量,然後輕輕擦走臉上的妝容,即可有效除去油彩與化學品。
6.沐浴:用橄欖油洗澡?太奢侈了!不過大美女索菲婭?羅蘭就是這么保持肌膚的滋潤和彈性的。不過我們用的時候可不要這么浪費,只要用棉花浸透橄欖油,均勻遍塗在全身,再用熱毛巾包裹10分鍾,用溫水清洗即可。
7.瘦身:高純度的橄欖油可以直接飲用,有助於促進身體的新陳代謝和排泄,堅持每天早上空腹喝一兩勺橄欖油,有一定瘦身效果。
8.作粉底用油,在搽粉底霜之前,用橄欖油薄薄打底然後化妝,這樣您漂亮的彩妝可以保持到晚上而不脫落。
9.作為卸妝油,傍晚經過一天的奔波勞碌,該讓您的皮膚好好休息了,本品是您卸妝的好幫手。方法是,先用溫水洗臉,然後均勻地塗上橄欖油,稍加按摩,再用脫脂棉擦凈,便可徹底除去覆蓋在臉上的化妝品,灰塵及藏在毛孔中的污垢,若與面膜使用,效果更佳。
10.作護膚按摩油,別再為臉上細小的皺紋沮喪,告訴您一個好方法:清潔皮膚之後,均勻地塗上橄欖油,參照美容的手法要求,輕輕反復地按摩,堅持使用,細小的皺紋就會慢慢消失,此法適用於全身能促進微循環,使肌膚光澤紅潤有彈性。
1.烹調
用量:僅需一般食用油的三分之一,使用油成本大大降低。不用預熱,不用嗆鍋,油煙少,不粘鍋,不污染環境,炒出的菜餚不變色,清淡鮮亮,原汁原味,不糊不膩。
普通食用油高溫產生過氧化反應物,對人體有害;橄欖油富含抗氧化劑,加熱到200-220攝氏度也沒有問題,煎炸食品最安全。
2.涼拌
新鮮蔬菜洗凈切塊後加鹽,再澆上橄欖油,就是最普通的西式蔬菜沙拉。
3.沾麵包
將橄欖油盛入小碟中用小塊的麵包沾食,口味清香滑潤,開胃且有益健康,是典型的地中海式吃法。