① 便秘，用什麼精油最好
在許多治療便秘的有效精油中，最好的包括茴香、姜黃、薄荷、迷迭香、黑胡椒、生薑、檸檬、甜羅勒、橙子和馬郁蘭油
② 治療便秘的精油真好用嗎
我覺著都是因人而異的，治療便秘的最好方法還是建議去醫院檢查，聽醫生的醫囑，自己不要亂用葯物。
③ 哪種精油治便秘效果好
便秘的治療依靠精油是沒有什麼用處的，治療便秘主要是葯物緩解，還有飲食中的合理，精油根本沒有任何效果可以緩解便秘，心理暗示作用也不會起到實際作用。
④ 問一下精油專家，那一種精油能治便秘
許多精油都有治療便秘的功效：包括黑胡椒，肉桂，茴香，姜，杜松，檸檬，馬郁蘭，廣霍香，玫瑰，迷迭香，鼠尾草與百里香等，只是其功效強弱略有不同，例如馬郁蘭精油，自古以來就是著名的通便劑，這主要是由於它可以刺激和強化腸道蠕動，還能幫助消化與消除脹氣，黑胡椒精油治療便秘的作用與馬郁蘭精油很接近，主要都是在於有利於消化系統，促進腸胃的通便功能。還有茴香精油與迷迭香精油，都有不錯的通便功能。這些精油單獨使用或分別與基礎油調和之後，在腹部，特別是在下腹部，以順時針方向按摩，就有通便這功效，如果幾種精油；加在一起，效果則更加顯著。下面給大家分享香港歐甘娜芳療師的配方：
防治便秘按摩油配方1
*迷迭香精油10滴
*馬郁蘭精油9滴
*黑胡椒精油6滴
*基礎油50MML
防治便秘按摩油配方2
*迷迭香精油8滴
*馬郁蘭精油8滴
*茴香精油8滴
*基礎油50ML
防治便秘按摩油配方3
*黑胡椒精油8滴
*馬郁蘭精油8滴
*廣藿香精油8滴
*基礎油50ML
以上配方調和之一，每天順時針方向來按摩腹部與下背部，以中指，無名指與小指來按摩，按摩的力道要輕重適中，大約5-10分鍾，直到腹部感到溫熱，舒暢為止，但是不可以有疼痛的感覺。這可能是過度用力按摩的結果，必須避免。最好養成每天持續按摩的習慣，尤其是有慢性便秘的人，必要時每天按摩兩次，再配合正常的生活作息，多運動，多吃含纖維質食物，多喝水，果汁，以及大量的綠色蔬菜等，一定可以消除便秘。
【樓主，特地為你搜的，希望能幫到你】
⑤ 幫忙推薦一款調節內分泌，緩解便秘的精油，謝謝
檸檬3滴+薄荷3滴+荷荷巴油10ml。順時針按摩小腹。一定要選擇品質有保障的精油，如優然美和FLORIAL。
⑥ 便秘精油配方
出現便秘時，首先建議患者從日常生活進行調整，每日保證足夠的飲水量在1500毫升以上，此外，多進食一些富含粗纖維的蔬菜以及水果，例如：韭菜，芹菜，油麥菜，還有蘋果等，此外，多進食香蕉多喝蜂蜜水，以達到潤腸通便的作用。
除此以外，建議患者每天早上起床後空腹喝一杯溫開水，同時早上解大便一次，即使沒有便意也稍微等待一會兒，已養成良好的排便反射。嚴重的患者可使用葯物治療，常用的葯物有：聚乙二醇電解質散，乳果糖，開塞露以及番瀉葉等。
⑦ 上火便秘～用吉果什麼精油好呢
上火導致便秘多喝水多吃些蔬菜水果可以緩解，平時要養成良好的飲食習慣少吃辛辣上火的食物，多吃些清熱瀉火的蔬菜水果，大便乾燥可以服用開塞露潤滑通便，平時養成良好的排便習慣堅持每天排便
⑧ 什麼精油治便秘
告訴你個很管用的方法吧：大口大口的喝水，不一會就有感覺了……
呵呵~~好像是所問非所答……
⑨ 總是便秘長期用什麼精油好
今年來，高蛋白質、高脂肪、高熱量的「三高」飲食結構，使肥胖症、糖尿病、心臟病、高血脂的病人越來越多，這引起了國內外學者對事物中膳食纖維含量的重視，一般健康人每天應排便1次，如果大便乾燥，量又少於100克，說明缺乏膳食纖維。每天補充足夠的膳食纖維是健康的保證。