面對空調肌膚乾燥怎麼辦

⑴ 空調吹久了皮膚很乾燥怎麼辦

夏日空調房補水的小妙招
空調房裡待久了，人體防護系統受到影響，皮膚的酸鹼度不平衡，水分悄悄溜走，肌膚面臨深層次的乾燥。面上的小細紋都是空調間里強有力的冷氣設備「滋養」出來的，這是很多職場女性的必然經歷。
只要你還在冬暖夏涼的環境中辦公，缺水的原因就幾乎與年齡增長、大氣污染、陽光普照一樣無可逆轉。要保持水肌，還真要下番工夫。
五大招趕走乾旱：
1、讓肌膚「喝」足水
常在空調環境中的人，每天至少應喝足8大杯水，以提供皮膚足夠的水分，同時要多吃新鮮蔬菜、水果。
小貼士：自製美容潤膚花茶--玫瑰花加菊花各2克、蜂蜜適量，將400ml水煮沸後，所有的花材加入水中浸泡出味後飲用。每天一定要在精華素之後使用保濕面霜，隨身攜帶噴霧產品--最好是不用按乾的！
2、善用護膚品：
每日早晚例行的保養工作中，保濕乳、霜或凝膠，依據個人膚質的保濕品，絕對不能少。同時，別忘記脖子。
小貼士：當肌膚感覺特別乾燥時，可使用免洗潔面乳重新清潔面部，或者用一塊脫脂棉蘸著乳液，用它把臉部擦拭一遍，再塗些保濕乳液，以保持面部滋潤清爽。
3、及時水滋養：
常備各種噴霧等保濕、補水類產品在家中或辦公室里。噴劑最好一兩個小時就使用一次，讓肌膚在乾燥的環境中依然水水的。
小貼士：自製保濕噴霧--用兩茶匙生菊花兌一杯開水，泡濃冷卻後過濾，再加一杯放有一茶匙食鹽的冷

⑵ 空調房裡皮膚太乾燥怎麼辦

在房間里放盆水會好點了。但是還是要多喝水。 而空調房間里空氣污濁，也是引發空調病的另一個原因。空調房間大多是封閉的，空氣不流通，時間一長，室內空氣就變得十分污濁。由於此時空氣中的氧氣被大量消耗，負離子含量下降，而呼出的二氧化碳濃度又大大增高，在這種低氧與高二氧化碳的環境中生活，其實是處在不良狀態之中，患病是必然的。它會使人精神萎靡，頭暈健忘，記憶力減退，食慾不振，工作效率下降。假若再有人在空調房間里吸煙，則會讓空氣更加污濁。 所以建議你還是不要在空調房裡呆太久哦。 在空調房裡放一盆水,再掛上幾條濕毛巾在空調風易吹到的地方，主要是增加房間的濕度，我常這樣做。當然自己還是要用一些保濕的護膚品，放在桌上時不時的噴一下。

⑶ 室內空調造成的皮膚乾燥怎麼辦

如果一直待在開空調的房間里皮膚和嘴唇會變得乾燥，所以要記住適量飲水，空調下人體失水過多。有些人認為，在陽光下出汗是水分流失，其實在空調間里，人們也在隱性蒸發水分。有時在空調間里人們會覺得乾渴、口鼻發干、皮膚乾燥，其實這時人體已經嚴重缺水了，補充身體流失的水份。還有盡量不要把門窗都關死，留一條可以流通空氣的縫隙，這樣空氣便不會過分乾燥了。還可以放一盆水或使用加濕器增加室內的濕度。
將居室的濕度控制在40％~70％【用濕度表或計看，大多數人不注意】人體舒適的范圍內。這樣吹空調造成皮膚乾燥的問題就從根本上解決了。

⑷ 呆在空調屋裡時間長了皮膚很乾會起皮怎麼辦

1、早晚護膚不能鬆懈

空調房的空氣乾燥，這對日常的護膚提出了更嚴格的要求。日常的早晚護膚一個步驟都不能少，潔面、爽膚水、肌底液/保濕精華、乳液、面霜以及定期的面膜護理。

2、注意細節保濕

除了面部護理以外，一些細節部位，比如說眼睛和唇部都要做好保濕工作。

3、多喝水

要給皮膚補水，護膚品還是其次，從身體里補水才是最基本的。在炎熱的夏天，一定要多喝水，大概半小時喝半杯水是比較合適的。而且最好喝溫水，盡量少喝冰水和飲料。

4、多吃蔬果

新鮮的蔬果多呈鹼性，可以中和人體過多的酸，不僅可以更好地保持健康的體質，蔬菜水果中含有的水分也能為肌膚保濕補水。

(4)面對空調肌膚乾燥怎麼辦擴展閱讀：

吹空調導致損傷皮膚，不一定在一兩天內就能發現，皮膚出問題是一個逐漸累積的過程。

長時間（2-3小時）連續吹空調，會帶走人體皮膚表面的水分，造成皮膚乾燥，嚴重的甚至造成皮膚脫水。

乾燥的皮膚不僅外觀干澀黯啞，而且缺乏抵抗力，容易被曬黑或感染皮疹類疾病，乾燥、瘙癢、脫屑、過敏等不適症狀時就是信號。

空調屋裡空氣比較乾燥，且流通性差，眼睛表面淚膜中的水分很容易蒸發，引起角膜濕潤不足、眼睛干澀、視覺疲勞。再加上長時間使用電腦、電視，瞬目減少，更加重症狀，嚴重的還可能引起角結膜炎症，造成乾眼。

⑸ 整天空調吹著，皮膚顯得很乾，怎麼辦

躲在空調房涼快過癮。可是空調對健康的危害問題不能忽視，特別是皮膚問題。例如油汪汪就是一個警報信號，因為你的皮膚在嚴重缺水，所以身體的保護機制才分泌這么多油脂保護你的皮膚。而乾性皮膚就會出現更多嚴重的現象，比如鼻翼和臉頰開始蛻皮，本來不油膩的T區，也開始輕微泛油。身處空調房工作的男士應該像愛護你的寶貝車一樣愛護好自己的臉，清洗、護理打蠟一樣不能少。

補水單品全解析：

選對適合自身肌膚油水比例的產品，才能達到皮膚的補水需求。

化妝水 清透感

可以調整肌膚的酸鹼度，迅速補水，不過化其保濕成分通常不多，鎖水力差。

啫喱 清透感

膠狀。以水性保濕劑來製造水感，觸感清新不粘膩。還可以當保濕面用。

凝露 清透感

透明乳液狀，能減少肌膚流失水分，也能適度調節皮脂分泌，保濕機能很完善，能兼顧補水和鎖水的雙重效果。

精華液 清透感

能迅速滲透肌膚，立刻紓解乾燥部位，瞬間提升含水量，培育肌膚自我保水力，長期使用才有真正改善膚質的效果。

面霜 清透感

霜狀，滋潤能力最強，能完整防範水分流失，也能修復業已受損的角質層。質地濃稠不夠清爽感，中性肌膚更適合。

3例典型膚質的補水對策

在空調房中，也許你不停地喝水，或者也使用了相關產品。但是你依然覺得干澀難以抵禦「抽水」現象的，你真的選對了適合自己皮膚的補水方法嗎？因為缺少鎖水層，皮膚表面的水分還是被冷氣無情抽走。此時缺水因為肌膚表層水分流失，再加上真皮層的保水功能受損。一味灌注水分並非真正的保濕，補水鎖水兼顧，才是完整流程。

A 輕微出油的中性膚質

日常護理推薦：清爽潔膚＋清爽補水

1.選用更清爽的潤膚產品和爽膚水，幫肌膚清理污垢又保持肌膚酸鹼性。

2.眼霜選補水舒緩的，25歲左右出現的皺紋大多數是假性的，只要補水充足就會消失。面部產品也以啫喱為主，盡量清透，太多負擔營養過剩，也會長痘。

3. 分清楚痘痘的性質。發紅的暗瘡，可以塗抹茶樹精油。朧泡型痘痘選擇含有水楊酸去痘產品加速它成熟脫落。

B T油U乾的混合型皮膚

日常護理推薦：適度去油+充分補水

1. 建議以守為攻，選擇溫和潔面產品，盡量保護皮膚不再受到過度清潔。再以調理型化妝水二度清潔T字區，同時補充喪失的水分。

2. 黑眼圈或者眼袋也許是長時間面對電腦造成的，使用具有舒緩排毒功效的眼霜，幫助眼部排出多於水份和毒素。堅持每周使用凈化類面膜2次左右，幫助臉部排毒和消除浮腫。

3. T區可使用適當的控油產品，但盡量選擇溫和不刺激的。此時不需要過度去油，重在調理。全臉使用薰衣草或者溫泉等溫和的補水產品，調整膚質，改善長期控油帶來的惡果。

C 嚴重的油性缺水皮膚

日常護理推薦：分區控油+補充動力

1. 鼻子等部位出油，角質層太厚重都會阻止皮膚吸收，衰老加快，適當用磨砂徹底清潔干凈。

2. 油光主要集中在T部，可用重點控油產品。爽膚水也應選能加強代謝的，拍打完爽膚水以後，用能幫助眼部皮膚緊致的眼霜加強眼部保濕。

3. 年齡會讓皮膚自我更新能力減弱，防老化產品還是必需的。盡量選擇 喱狀的無太多油分負擔產品，既能補水也能抗衰老。將乳液點在雙頰後均勻推開，T字部位只是帶過不要過多塗抹。

⑹ 長期在空調下引起的皮膚乾燥應該怎麼辦

前段時間小編做了一個調查夏季什麼皮膚問題最困擾著自己，其中有一個問題格外引人注目就是吹空調引起的皮膚乾燥應該怎麼辦？這個問題其實也是很多讀者MM想去解決的一個護膚問題！因為夏季的高溫，許多MM都躲著空調房或者是坐在辦公室里辦公，長時間的呆在空調房裡接受空調的製冷風的吹拂，容易引起很多健康方面的問題，皮膚乾燥是其中一個點擊率最高的問題！ 長期在空調下引起的皮膚乾燥的症狀——空調肌、乾燥緊綳 空調肌是夏季常見的一種肌膚問題，長時間的在辦公室里受空調環境的影響，環境乾燥，肌膚里的水分迅速蒸發，皮膚變得乾燥緊綳，然後出油嚴重。 長期在空調下引起的皮膚乾燥的拯救措施——補水保濕 補水保濕成為修復空調肌的一個關鍵性的問題，這時候我們應該用銀杏葉水漾精華，銀杏葉水漾精華裡面蘊含銀杏葉、蘆薈、海藻等多種草本精華，能夠深度滋養肌膚，控油縮水，銀杏葉水漾精華的分子只有毛孔的1/20大小，更加細密的水分只需輕輕的按摩即可被肌膚吸收，直達皮膚基底層，同時銀杏葉水漾精華能調理真皮層的水分供應能力，緊緊鎖住水分調整肌理，以內養外，保證表皮角質層的保濕效果，使肌膚由內而外充盈著飽滿與潤澤。 ？今天小編跟大家分享了長時間在空調下引起的皮膚乾燥的原因，並給出大家了一個補救措施，其實抓住「補水」「鎖水」這兩個關鍵詞，你的皮膚就會在空調下水嫩如初！！

⑺ 在空調里每天，皮膚很乾燥要怎麼辦好

1. 首先要自身補水，每天都要喝最少8杯水

2. 用小瓶子裝點補水的化妝品，每天定時往臉上噴點

3. 平時要多吃補水的水果

4. 或者在辦公室里買個加濕機放在附近

   我在學信學院上班的時候就這樣做的，希望也能幫到你。

   
   

⑻ 吹空調，皮膚乾燥怎麼辦

皮膚乾燥怎麼辦 皮膚細嫩、豐滿、亮麗與否的關鍵在於皮膚中的含水量。例如嬰幼兒皮膚為什麼如此細嫩、亮麗、富有彈性，就是因為皮膚中含水量高，俗話說她的皮膚多嫩、水靈靈的。老年人皮膚為什麼乾燥、粗糙、干癟、脫屑無光澤就是皮膚中含水量少。寒冷、大風、乾燥的季節是外用保濕劑。調理皮膚的最重要的季節，保濕有以下幾個方面的方法： 1、防止皮膚水分蒸發的油脂保濕法即皮潛塗以凡士林一類的礦脂，可以把皮膚密封起來，使皮膚里的水分不會蒸發掉。市售旁氏凡士林護膚霜就是利用這個道理，其缺點是太油膩，容易臟。 2、吸收外界水分的吸濕保濕法它們用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它們有吸水性，把水分從大氣層中吸到皮膚里來。如甘油是吸水性的，有保濕功能，但不能用純的，純的反而把皮膚里的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般處方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。 3、結合水合作用的水合保濕，它是親水性與水相溶的物質。它會形成一種網狀結構，將游離的自由水變成網內結合水。它們是膠原質、彈力至少、玻尿酸等。 4、修復角質細胞的修復保濕提高皮膚的保護功能來達到保濕的目的。如各種維生素A、C、E和B5、果酸等， 它們都具有提高角朊細胞功能，增加角朊細胞的代謝，從而提高皮膚的保濕功能。 最簡單行之有效的方法是多飲水、多洗臉，經常往臉上灑些水。

⑼ 空調房裡皮膚乾燥怎麼辦

炎熱的夏天到了，無論在公司、家裡、商場、公交都必定開起空調來，雖然可以解暑，但是肌膚長期處於空調之下會被吸掉水分。這時候皮膚乾燥怎麼辦呢?OL們如何給肌膚補水呢?夏季來臨，各位久坐空調房的OL們雖然不用擔心風吹日曬對皮膚造成的傷害，但是每天面對著電腦和空調，是不是感覺皮膚也在鬧矛盾了，今天小編教各位OL們怎樣補水保濕，拒絕皮膚乾燥!由於辦公室都是空調房，空調每天都在努力換空氣的同時也在努力抽干你臉上的水分。所以一定要時常噴保濕噴霧，為肌膚及時的保濕補水。每次洗手後的手部護理也很重要，及時的搽上手霜，防乾燥。潤唇膏是在你防止輻射的同時別忘記嘴唇也是需要的。乾燥的空氣容易導致皮膚角質層不能及時調節，隨之油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分會變少，容易引起皮膚綳緊乾燥，這時眼下及鼻旁會出現小小的皺紋。所以，保濕補水一定要做好。讓肌膚隨時維持水分，這樣才能減少細紋。每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300 多毫升水分。芹菜有清熱解毒，對肝火旺盛、皮膚粗糙的MM來說很有益處，而且它還有大量粗纖維，有促進激腸胃蠕動。梨子是大家都知道的降火水果，例外苦瓜、番茄、香蕉等，都是能補充水分的好蔬果。每天早上出門上班時的清潔工作是必不可少的。OL們可以將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂洗面奶，改換成分單純、溫和的保濕洗面奶。同時，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人干癢不舒服。所以，溫和的潔面品搭配溫和水溫潔面可以避免皮膚水分「蒸發」。

⑽ 空調房皮膚乾燥怎麼辦

在空調房待久了的話，皮膚就會乾燥，這個必需要多喝一點水，多喝水，然後對這個皮膚的時段就有好處，出去空調房以後，還要多多的鍛煉一下，流一點點的汗水，這樣就好得多，還可以給皮膚補一點，這種保濕的化妝品。