什麼精油放屋子裡比較好

『壹』 想卧室放一個香薰，有沒有什麼好推薦的

1、茉莉花、薰衣草：

英國南安普敦大學研究顯示，睡在有薰衣草精油或者茉莉香薰的房間里，睡眠質量會好20%。美國衛斯理大學研究人員也發現，睡前聞薰衣草睡得更香，夜裡醒來的幾率更少。發表在《生物化學雜志》上的一項研究稱，伴隨茉莉花香睡眠，能改善失眠和焦慮。

德國漢堡大學睡眠研究中心專家指出，氣味是睡眠環境的一部分，薰衣草、茉莉花兩種香味可使人更放鬆，睡得更踏實。建議平時在家中養些茉莉花或薰衣草，泡澡時在水裡滴幾滴薰衣草或茉莉花精油，有助於改善睡眠質量。

2、迷迭香：

迷迭香帶有一股淡淡的茶香味，迷迭香性溫，能催眠，還能發汗、止頭痛。濃烈的芳香能刺激神經系統，可緩解大腦疲勞，提高記憶力，改善記憶衰退，減輕頭痛症狀，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛有舒緩作用。

卧室放香薰，建議用噴霧的，不要用香薰蠟燭，蠟燭是明火，是比較危險的。

『貳』 辦公室用什麼精油好

1、辦公室使用精油緩解身體不適
如果感覺頭痛眼花，可以使用茶樹精油或者是薰衣草精油，或者是尤加利精油；鼻塞可以用茶樹精油、迷迭香精油；喉嚨乾燥可以用檸檬精油。一些精油具有抗菌消毒功效，在流行感冒容易傳播的季節，使用精油香薰可幫助凈化辦公室內空氣環境，提升身體免疫力，抵禦感冒病菌的侵襲。抑菌消毒、預防感冒的精油有：茶樹精油、薰衣草精油、檸檬精油、尤加利精油。
2、辦公室使用精油緩解工作壓力
使用精油香薰幫助調理身心，舒緩緊張情緒，使自己恢復健康積極的心態和高效率的工作狀態。有助於舒緩情緒、提神醒腦的精油有：薰衣草精油、迷迭香精油、佛手柑精油、甜橙精油、葡萄柚精油、羅勒精油、薄荷精油。
3、辦公室使用精油愉悅心情
愉悅心情辦公室精油的使用方法：一半的薰衣草精油和一半的葡萄柚精油，便可調配出很棒的混合精油；薰衣草精油能抵抗細菌，並帶有些微的抗濾過性病毒的能力，它會創造出一種恬靜的氣氛，而葡萄柚精油能讓你在工作時不會睡著，並且會清潔混濁的空氣。兩者加在一起，聞起來很棒，幾乎所有的人都會很快樂，它亦幫助注意力的集中，使靈感一觸即發!

『叄』 什麼樣的精油能出去屋裡的異味

1、插電式香薰燈用起來比較方便，但很容易壞，畢竟是電器東西
2、蠟燭香薰還有點火催化式香薰爐用起來麻煩些，但是一般不會壞，還可以做個很不錯的家居裝飾。
香薰精油的
五大功能 ：
1.臭氧機的功能；
2.空氣清凈機的功能；
3.氧氣製造機的功能；
4.除塵蟎機的功能；
5.植物精油的功能。
九大益處：
1.凈化空氣（陰離子+臭氧=天然的空氣清潔劑）
2.改善環境衛生（分解新車，新房，新傢具製造過程遺留的甲醛和苯）
3.增強免疫力（免疫系統提升-第三醫學）
4.提升肺活量（深呼吸+更多的氧氣）
5.幫助呼吸道改善鼻敏感及氣喘等毛病（植物精油+臭氧+芬多精）
6.驅除蚊蟲。殺菌，除蟎
7.分解二手煙，根除異味源（臭氧）
8.內分泌管理，情緒管理，安撫煩躁，舒解壓力
9.加速細胞新陳代謝，刺激細胞活動，增加肌膚光澤
精油的種類不同功效也不同：
尤加利精油---預防氣喘，緩解呼吸道預防氣喘機能，帶微氧素，抗菌消毒，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。
綠茶精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。預防癌症，動脈硬化、血栓、減肥、解酒、預防糖尿病、防止血壓升、養顏美容、防止細胞老化
海洋玫瑰精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，熱情有勁。使人心情愉快。
金不換精油----帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，預防及改善鼻敏感所引起之皮膚發紅，有助舒緩及化解呼吸系統之不適。
玉蘭花精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，增加免疫功能。消除異味、抑制細菌、平衡身心情緒、緩和精神壓力。
薰衣草精油---安撫煩燥，幫助入睡，防止皮膚老化、干澀、濕疹。沉思記憶，靜心修禪，舒緩精神壓力，平衡血壓。帶微氧素，抗菌消毒，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。
玫瑰精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，催情、浪漫、增加愛欲、促進荷爾蒙分泌，產經前憂郁、增進血液循環、使月經順暢。
檀香精油---放鬆精神，心靈合一，祛邪扶正，聚人氣，聚財。安撫神經緊張焦慮、助思考、決策、靜坐、帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。
薄荷精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。清爽清香。改善頭痛、精神疲勞、暈車暈船、脹氣、鼻塞、安撫憤怒、恐懼的情緒
檸檬精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，治療咽喉痛、心絞痛、改善胃灼熱及酸性體質。改善暗啞膚質，改善微血管曲張
茉莉精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，安撫神經。溫暖情緒、減輕產後憂郁、經痛、催情、產後子宮恢復、安撫咳嗽、幫助維持呼吸系統。
麝香精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。有活血化瘀、增強免疫能力、促進血液循環、可增加記憶力、激勵心智。
驅蟲精油 ---驅除蚊蠅，跳蚤。更適合家養寵物者。帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。
佛手柑精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。提神醒腦，除體臭、消毒殺菌、止咳化痰、治療支氣管炎，增強記憶力，改善食慾不振。
青蘋果精油--- 帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。具清新及鎮定效果，是芳香精油中重要之肌膚保養精油，尤其對於憂鬱症很有效，預防口臭抗發炎、食慾不振、腸胃不適、失眠、調理老化肌膚防止黑色素沉澱。
桂花精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，增加皮膚彈性，鎮定舒緩肌膚紅腫，安撫緊張情緒（對敏感皮膚出現紅腫有抵制傷口發炎的作用）
青竹精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味，分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣。殺蟲，除悶熱、益元氣、改善背痛、風濕痛、助青少年發育、鈣質補充。
百里香精油---帶微氧素，抗菌殺菌，除異味， 分解二手煙，分解甲醛，凈化空氣，強化肺部功能，急促呼吸、風濕痛、各種疼痛、紅腫、激發細胞再生。

『肆』 在室內點香薰精油有益處嗎

當然是有的，不過具體效果就得看你選擇的是什麼香薰精油了。據我所知，香葯春秋的清濁避疫型葯熏精油在室內使用可幫助抑菌殺毒、預防流感疾病；寧心助眠型葯熏精油在卧室中使用可以幫助寧心靜氣、促進睡眠；清肝明目型葯熏精油則適合在工作的時候使用，可幫助緩解眼疲勞，平緩煩躁易怒的心理狀態。所以，經常在室內點上香薰精油還是非常不錯的。

『伍』 家裡自己如何使用精油

你這個問題我覺得太寬泛了。首先你想用什麼精油，想達到怎樣的目的？用什麼方法，是想香薰還是直接塗抹，或者足浴？反正就是別一下用太多，肯定對身體有影響。

『陸』 香薰用哪種精油比較好

不同空間選擇的氣味有所不同，洗手間可以放些野橘、橙花、檸檬這種果香調的，能讓空氣變得清新；

客廳放，玫瑰花、檸檬、甜橙、玫瑰、薰衣草等純植物香薰精油，這種花香調的會讓氣味聞起來比較高級；

書房和辦公室可以選擇綠茶、海鹽這種比較清新的；

卧室放含有薰衣草、雪松、檀香氣味的香薰，能有一定的舒緩神經的效果。

在室內熏香，當陣陣清香如雲如煙飄散在四周時，會讓你足不出戶就擁有一個負離子氧吧，盡情享受和體驗大自然的芬芳與寧靜。室內熏香通常選用的精油種類有薰衣草精油、玫瑰精油、檸檬香茅精油、薄荷精油、尤加利精油、野橘精油、檸檬精油等。

房間、卧室熏香可以選擇的精油

薰衣草精油：薰衣草精油用途廣泛，具有鎮定、舒緩、平衡的作用，是一款天然的抗炎解毒劑，感冒、咳嗽時用薰衣草精油進行熏香，可預防二度感染。同時也能夠幫助睡眠。

玫瑰精油：可開闊心胸、抗憂郁、消炎抗菌，殺菌，催情，是一款十分適合在卧室中使用的精油。

依蘭精油：依蘭精油能夠解除神經緊張，撫慰焦慮不安的情緒，使人變得放鬆、平靜，同時還具有催情的功效。