怎麼樣才能確定自己是什麼肌膚

① 怎麼知道自己是什麼肌膚

怎麼知道自己是什麼肌膚

怎麼知道自己是什麼肌膚，想要有好的肌膚，必須要先知道自己屬於什麼膚質，這樣才能選擇真正適合的產品，護膚也才能更省錢省心。下面分享怎麼知道自己是什麼肌膚。

怎麼知道自己是什麼肌膚1

一、油性肌膚

油脂旺盛是油性肌膚最明顯的特徵，一到夏天或者稍微熱一點的時候臉上就會泛油光，不僅特別影響妝容，還會給人一種邋遢的感覺，整個人的形象氣質也會大打折扣。除了這些，粉刺、暗瘡、毛孔粗大、粗糙等都是油性肌膚常常面臨的問題。針對油性肌膚，在護理的時候不能一味地控油，這樣只會讓臉越來越油，最終導致肌膚水油失調，出現更多更嚴重的問題，其實油性肌膚最重要的問題是補水，而且要以補水為先。

二、乾性肌膚

乾性肌膚雖然看起來比較白皙、細膩，但是其實仍有很多潛在的問題，比如容易出現過敏，脫皮，早衰老等等。乾性肌膚不僅需要補水，滋養也是很重要的，可以適當地多使用一些具有滋潤功效的護膚品，讓肌膚保持濕潤狀態，從而慢慢地改變乾性膚質，效果好的話肌膚還會向中性轉化。

三、混合型肌膚

從名字上來看就知道這是一類多種性質混合的肌膚，一般常見的混合型肌膚主要是油性和乾性兩種肌膚混合而成，再具體表現上來看，也就是臉部肌膚的某些部位呈油性，另一些部位呈乾性，混合型肌膚的護理要更麻煩一些，但是只要把握基本基調，不要亂用產品就不會有什麼太大的問題。

四、中性肌膚

中性肌膚可以說是最好的膚質了，既不會出痘痘、毛孔粗大、容易出油等問題，也不用擔心肌膚過早的衰老。中性肌膚在護理上也要省事很多，只要做好基礎護理即可，幾乎不用花費太多的心思，是素顏主義者最喜歡的膚質。

五、敏感肌膚

紅血絲、角質層薄等都是敏感肌膚的特徵，很多敏感肌能夠直接用肉眼看得出來，所以還是非常好區分的，敏感肌的護理以補水、角質層修復為主，另外，修復期間最好杜絕彩妝產品的使用。

想要有好的肌膚，必須要先知道自己屬於什麼膚質，這樣才能選擇真正適合的產品，護膚也才能更省錢省心。

怎麼知道自己是什麼肌膚2

肌膚小測試拯救中毒肌膚

看看以下12種情況，你回答為「是」的有多少?「是」的答案越多，你的肌膚中累積的毒素就越多，排毒工作對你而言就越緊迫。

1、 這兩個月工作壓力特別大，經常加班加點，已經習慣了凌晨入睡。(是、否)

2、 最近皮膚的顏色好像加深了許多，當然絕不是那種健康的小麥膚色，而是黯黯的黃褐色。(是、否)

3、 早上起床照鏡子時發現皮膚沒有光澤，看起來十分晦澀。(是、否)

4、 上班路上看見以前的同事，她們都說你看起來憔悴了好多。(是、否)

5、 三餐不定時，大多數都是叫外賣或吃點快餐食品。(是、否)

6、 天氣比較冷，可是臉上的出油情況反而加劇。(是、否)

7、 臉頰額頭和下巴有痘痘和粉刺層出不窮。(是、否)

8、 原有的斑點顏色變重。(是、否)

9、 肌膚乾燥粗糙，摸上去手感很差勁。(是、否)

10、 皮膚抵抗力下降，很容易產生過敏現象。(是、否)

11、 眼角和嘴角有細幼的皺紋，雖然不十分明顯。(是、否)

12、 黑眼圈和眼袋不請自來，盡管你一直堅持早晚使用眼霜。(是、否)

毒素從哪裡來?

究竟是什麼助長了毒素的'滋生?而哪些毒素為什麼會穿越皮膚的層層屏障達至肌膚深處?面對中毒肌膚，我們首先要做的是尋找到讓肌膚中毒的所有源頭。

1、環境污染――在我們體內有一種天然的酵素解毒系統，它能凈化深層細胞，中和「表皮毒素」，使其轉換成無害的物質。當環境因受到巨大污染而惡化時，至使天然酵素解毒系統無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排除。

2、電腦輻射――電腦、復印機、手機等各種現代辦公生活設備，在優化效率的同時亦會對肌膚產生輻射，導致毒素日積月累。

3、壓力過大――過重的壓力直接影響到人們的精神狀態、飲食及睡眠狀況。當這些都被打亂以後，身體中正常的循環、代謝及細胞的新生、氧份的輸運亦將變得混亂不堪，使毒素不能被正常排除。

4、保養不周――堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉，長久以往便會滲至肌膚內層形成毒素。而品質低劣的護膚品中所含有的鉛、汞等有害化學物質亦可令皮膚中毒。

5、煙酒無度――即使含焦量極低的香煙和酒精度為10%的淡啤酒也會讓體內產生毒素，這些具有攻擊性的化學物質會侵害皮膚細胞，而且還會破壞結締組織，促使皮膚細胞過早死亡。

6、累積日曬――紫外線對皮膚的傷害具有不可逆轉性，長時間的累積日曬後，皮膚的抗自由基能力變弱，代謝會自然減慢，黑色素會停留在肌膚深層無法排除形成毒素。

7、缺乏運動――運動是促進人體新陳代謝、排除廢物的最佳方式，而對於長期坐在辦公室里缺乏運動的女性來說，每天少得可憐的運動恰恰助長了毒素的積累。

② 如何快速辨別自己的膚質

如何快速辨別自己的膚質

如何快速辨別自己的膚質？我們在買護膚品的時候，都會去考慮這個牌子的護膚品與自身的膚質是否相匹配，因為只有匹配我們膚質的護膚品才能對我們的皮膚起到很好的作用，接下來為大家分享如何快速辨別自己的膚質的小技巧，希望對大家有所幫助。

如何快速辨別自己的膚質1

快速辨別自己膚質的方法

用清水潔面後，不塗任何護膚品，30~60分鍾即有結果：

中性——T區出油，兩頰偏干，臉部整體感覺舒適

油性——全臉油光，毛孔黑頭明顯，肌膚略顯暗沉

乾性——幾乎沒有油光，乾燥，出現掉白皮或者干紋

敏感性——臉部乾燥緊綳、偶有刺痛、紅癢

不同膚質的產品如何挑選

中性：保濕不夠很容易變為乾性皮膚，所以中性膚質保濕很重要；

油皮：選擇清爽不悶痘的，忌冷水洗臉；

干皮：盡量選擇能深層補水和保濕的；

敏感肌：盡量避開酒精、香精之類添加劑。選擇護膚品成分比較精簡的，這樣不會加重肌膚的負擔。

護膚步驟和建議：

早上：潔面→爽膚水→眼霜→面部精華→乳液→面霜→防曬。

晚上：卸妝→潔面→爽膚水→眼霜→面部精華→乳液→面霜。

1、潔面：

早晨可直接用溫水潔面，油皮忌冷水，干皮忌熱水，晚上建議洗面奶+潔面儀。

2、肌底液

建議在上精華之前先塗肌底液，能使後續護膚品的營養成分能被肌膚更好的吸收。

3、精華液

25歲之前，保濕精華；25歲之後，抗氧化精華；30歲之後，抗衰老精華。

4、眼霜

25歲之前建議用普通保濕型眼霜；25後用抗衰老眼霜。

5、乳液或者面霜

夏天為避免油膩，秋冬防乾燥，乾性和中性膚質一定要用。

6、夜間護理

睡前潔面和補水必不可少，面膜最適合不過，一周2~4次。

很多人敷完面膜臉還是很乾，其實面膜補水還可以的，但很快就被蒸發掉了，建議敷完面膜再用醒膚水按摩至吸收，這樣可以加強補水的同時鎖住水分。

如何快速辨別自己的膚質2

快速判斷膚質的方法

1、觀察毛孔大小。

如果中性皮膚，毛孔清晰可見，但是不會很大。在鏡子前退後幾步。如果仍然可以看到毛孔，你是油性膚質。如果看不見毛孔，你是乾性膚質。

假如你的毛孔大小不一樣，說明是混合膚質，是油性、乾性、中性的混合狀態。

2、用紙巾按壓臉部。

注意T區，即前額和鼻子的區域。看看紙巾上吸附的油脂來自哪裡。

3、確定你的膚質。

皮膚分為四種類型——中性、油性、乾性和混合性。

中性皮膚既不油，也不脫皮。它應該是柔軟光滑的。如果你是這種膚質，應該感到慶幸!

油性膚質的表現是紙巾上很多油。油性皮膚的人往往毛孔粗大，經常泛油光。

乾性膚質可能會有緊綳感和有皮屑。毛孔比較小。保濕對這種膚質的人來說很重要。

混合性皮膚最常見。它包含了上述三個皮膚類型的特徵。通常，T區是油性的，其它部位乾性或中性。

4、了解你的皮膚可能面對什麼問題。

敏感皮膚。如果你是敏感肌，你的臉對普通護膚產品很容易產生過敏反應。這意味著當你使用普通護膚品時，會發紅、發癢或者起皮疹。

粉刺皮膚。即使你不是一個十幾歲的青少年，仍然可能長粉刺或暗瘡，特別是如果你的'皮膚是油性的。如果你是粉刺皮膚，請尋找一種合適的去粉刺護膚品。

5、咨詢皮膚科醫生。

如果你仍然無法確定自己的皮膚類型，皮膚科醫生可以解答你的疑問。他們可以提供一些治療粉刺的非處方葯物和基本方案。

如何護理皮膚

1、找出問題的根源。

想要針對性地護理皮膚，你需要了解皮膚問題是什麼原因造成的。油性皮膚或乾性皮膚可能引發粉刺，而如果你是敏感肌，某些護膚品可能會造成皮膚過敏。

2、乾性皮膚需要加強保濕。

在皮膚上的乾燥區域塗抹無香味的乳霜。洗澡的時候，不要過度使用肥皂，用溫水洗臉，不要用熱水。

乾性皮膚也會導致皮炎。在這種情況下，你可以用氫化可的松軟膏治療發炎部位。

3、如果你是油性膚質，注意早晚清潔。

用溫和潔面乳和溫水洗臉30秒到1分鍾。使用含有苯甲醯過氧化物、乙醇酸或水楊酸的護膚品。在嘗試這些治療方法或葯物之前，先買一個小樣，這樣你可以測試哪一種最適合你的肌膚了。

你也可以用吸油紙去除臉上多餘的油脂。將它放在油性區域按壓15秒左右，吸走部分油脂，減少臉部油光。

不要忽視保濕。油性皮膚也需要保濕，最好使用無油保濕霜。

4、混合性膚質需要使用平衡護理方法。

使用無香味的溫和洗面奶洗臉，不要用含有刺激性化學物質的肥皂。多吃富含脂肪酸的食物，包括鮭魚、亞麻籽和核桃，或者吃魚油補充劑。這可以在不增加油的情況下滋潤皮膚。

5、敏感或粉刺皮膚應該使用無皂基潔面乳。

使用不添加香味或化學物質的溫和潔面乳，以防止皮膚過敏。滋潤你的皮膚，防止乾燥、脫皮。在使用它們之前，先在耳朵後面測試，然後在眼周測試，過一夜後看看有沒有不良反應。

6、保持水分充足。

如果你想要健康的膚色，那就喝水吧。皮膚在缺乏水分的狀態下會產生更多油脂。保持水分充足可以使皮膚受益。

③ 怎麼判斷自己的肌膚是什麼類型

你好，很高興為你解答
可以通過下面幾點皮膚症狀來判斷皮膚類型：

1.乾性皮膚

乾性皮膚臉上分泌的油脂和水分比較少，皮膚一直是處於比較乾燥的狀態，換季或者是冬季的時候，皮膚就會顯得異常乾燥，甚至會起皮，這就是乾性皮膚啦。

2.中性皮膚

皮膚的水、油比例合適，是最理想的皮膚類型。

3.油性皮膚

油性皮膚指臉上分泌的油脂過多，容易毛孔粗大，很容易長痘，這種就是油性皮膚。

4.混合性皮膚

這種類型的皮膚不好區分，因為它有時候表現出油性皮膚的膚質，有時候臉也會乾乾的。

5.敏感性皮膚

皮膚非常敏感，皮脂很薄，容易受到細菌的侵入，換季的時候，容易出現過敏症狀。

④ 怎麼分辨自己什麼膚質

用紙巾可以判斷自己的膚質，如果你的皮膚屬於中性皮膚和乾性皮膚，那麼紙巾的表面上就不會暴露出任何油脂痕跡；如果你是屬於混合性皮膚，紙巾上貼近額頭和鼻翼的位置應該能看見油跡，而臉頰位置卻非常干凈；敏感性皮膚的角質層都比較薄弱，因此臉上經常出現小紅絲和皮膚泛紅的問題。換季的時候，皮膚過敏的問題就更為嚴重。

一、膚質的分類

就目前已知而言，共有五種膚質，分別是中性膚質、乾性膚質、油性膚質、混合性膚質、敏感性膚質。

二、 各種膚質的顯著特徵

中性膚質

皮膚摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，只是天氣轉冷時偏干，夏天則有時油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感。不宜起皺紋，化妝後不易掉妝。多見於青春期少女。皮膚季節變化較大，冬季偏干，夏季偏油。三十歲後變為乾性皮膚。

乾性膚質

皮膚看上去細膩，只是換季時皮膚變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙 。用食指輕壓皮膚，就會出現細紋。這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝後不易掉妝。但乾性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激後皮膚潮紅，甚至灼痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。

油性膚質

面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。不時出現的斑點和黑頭粉刺會令你

不勝煩惱。皮脂分泌多，特別在面部及T型區(額頭和鼻子部分就是T型區!)可見油光;皮膚文理粗糙，易受污染;抗菌力弱，易生痤瘡;附著力差，化妝後易掉妝;較能經受外界刺激，不宜老化，面部出現皺紋較晚。

混合性膚質

額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。混合性的皮膚最容易出的問題就是夏天油性部位更容易冒油，冬天乾性的地方又特別乾燥甚至脫皮.如果你用護膚品，建議你冬天和夏天要選兩套.你可以選擇油份不多，但是保濕效果好的護膚品，比如冬天你可以用中性乾性皮膚用的護膚品，而夏天則可以用中性和混和性皮膚用的護膚品。

敏感性膚質

(1) 皮膚表皮薄，細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥，微血管明顯，皮膚呈現乾燥機能減退，角質層保持水份的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。

(2) 接觸化妝品或季節過敏後易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。

(3) 因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態。主要症狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和出小疹子。

(4) 容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。

(5) 當接觸到刺激性物質就會引發肌膚的問題。對陽光、氣候、水、植物(花粉)、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導致過敏。

⑤ 如何確定自己是什麼類型的膚質

根據特徵來判斷自己的膚質方法：
1、乾性皮膚：毛孔細小，很少有面皰，而且皮膚緊綳、脆弱、沒有光澤，不易上妝，易脫皮，尤其是臉頰的部位；對陽光和寒冷非常敏感，很少曬黑，易曬傷；眼部、唇部四周和額頭早現皺紋。
2、中性皮膚：皮質細致，膚色均勻，沒有面皰，皮膚潔凈、柔嫩、易上妝，不易脫妝，沒有油光或干疤，對陽光不會太敏感，會曬黑，有時會曬傷。
3、油性皮膚：毛孔粗大，臉部有油光，T字部更明顯，面皰普遍，皮膚柔軟，很少皺紋，易脫妝，易曬黑，不易曬傷。
4、混合性皮膚分三種類型：
1）T字部位油性，毛孔粗大，面皰普遍。而面頰皮膚潔凈柔嫩，很少面皰，膚質細致，膚色均勻，這是混合性皮膚中最常見的類型。
2）T字部位少油脂和面皰，面頰皮膚毛孔很小，極少面皰，易出現皺紋和細紋。
3）T字部位油性，毛孔粗大，面皰普遍，有油光。而面頰皮膚毛孔細小，少面皰，易脫皮，皮膚緊綳，有皺紋和細紋，是混合性皮膚中比較少見的一種類型。
5、敏感性皮膚：皮膚角質層薄，遇冷或熱面部會潮紅，或有紅血絲，時有痘痘時有斑，這些主要是由於角質層薄而肌膚的抵禦能力下降造成的。敏感性皮膚與乾性皮膚在溫度和環境變換不定的春季、秋季最易出現問題，中乾性皮膚最易變成敏感性的，而油性缺水性皮膚也容易變得敏感。

⑥ 請問怎樣判斷自己是什麼膚質的

判斷自己皮膚的性質通常要結合日常皮膚所呈現出來的狀態來判斷：

一，油性皮膚

洗臉後1~2小時看皮膚情況，很快出油（尤其是T區），易長暗瘡，粉刺，就是油性皮膚。

二，中性皮膚

潔面後6－8小時後出現面油，平時通常皮膚較干凈不油膩，在冬季時皮膚略干，夏季時潔面後長時間會出油光。

三，乾性皮膚

皮膚乾燥，缺少光澤，並容易產生皺紋，季節變換時緊綳，易乾燥、脫皮通常很長都不會出現油麵的情況。

(6)怎麼樣才能確定自己是什麼肌膚擴展閱讀：

各種皮膚的護理

一，油性

油皮清潔特別重要，每天清潔兩次，油性肌膚清潔必不可少，避開皂基，日常護膚以清爽保濕為主。

二，中性

做好基礎護膚，做好日常清潔，定期去角質。千萬不要過度清潔，保持水油平衡。

三，乾性

做好補水保濕，干皮膚護膚品要以滋潤為主，干皮容易起干紋，可以用一些緊致抗皺的面霜。

要選擇一些比較溫和的產品，早上可以直接用清水洗臉就行，秋冬季要用面霜。護膚品里可以用一些抗初老的精華。乾性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激後皮膚易出現潮紅，甚至灼痛。

⑦ 怎麼知道自己是什麼肌膚

可以用觸摸測試法，早晨起床時用手指觸摸肌膚來進行膚質判斷。

1、乾性皮膚觸摸肌膚有不平整粗糙感。

2、油性皮膚觸摸時肌膚有油膩感，粘粘的感覺。

3、中性皮膚觸摸時皮膚平滑細膩，不幹不油。

4、混合性皮膚觸摸時，兩頰肌膚有緊綳粗糙感，額頭，鼻樑，下巴有油膩感。

還可以用潔面測試法。潔面之後不使用任何護膚品，根據肌膚的緊綳感，持續時間進行膚質判斷：

1、乾性皮膚潔面後緊綳感持續四十分鍾或者更長時間消失。

2、油性皮膚潔面後緊綳感20分鍾後消失。

3、中性皮膚潔面之後緊綳感約30分鍾消失。

⑧ 如何知道自己的皮膚屬於什麼膚質

晚上睡覺前用中性潔膚品洗凈皮膚後，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭前額及鼻部後，通過紙巾上的油跡判斷自己屬於以下哪種情況。

1.油性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有四個地方出油，紙巾上留下大片油跡為油性。

2.混合:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有二個或三個部位出油，其他部位較干或較緊滑。

3.中性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中全部都不幹燥或四個以上之部位覺得緊實平滑不出油。紙巾上有油跡但並不多為中性。

4.乾性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子都覺得乾乾緊緊無光澤。紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡為乾性。

(8)怎麼樣才能確定自己是什麼肌膚擴展閱讀：

膚質指的是人類皮膚的多樣化所形成的特殊屬性及特徵。目前已知的共有五種膚質，分別是中性膚質，乾性膚質，油性膚質，混合性膚質，敏感性膚質。

參考鏈接：網路——膚質

⑨ 如何知道自己是什麼膚質

知道自己是什麼膚質如下：

1、油性肌膚

敏感肌膚脆弱，經常出現皮膚泛紅或瘙癢的情況，護膚後或開空調後皮膚會出現一系列的症狀。