1. 乾眼症治療方法
自入冬以來，不少人的眼部出現了乾眼症，尤其是上班族中每天長時間面對電腦的朋友患乾眼症佔大多數。乾眼症這一疾病困擾著很多人的生活，那麼為您更好地生活和工作，上海普瑞眼科醫院的眼科專家為大家介紹一些治療乾眼症的方法： 1. 可服杞菊地黃丸，每晚一丸。 2. 百合10克，山葯15克，苡仁20克，紅棗 10個煮粥食用。 3. 每晚嚼食兩個核桃仁，可緩解症狀。 4. 如出現眼瞼紅腫、充血、疼痛等症狀可服黃連羊肝丸，每晚1丸。 5、補充人工淚液 人工淚液點眼仍為目前主要的治療方法，常用苭物有人工淚液、愛麗、淚然等。有學者在聚丙烯酸類聚合物中，加入維生素A、維生素C、維生素B、維生素B12、蜂蜜、中苭等，改變傳統人工淚液僅是眼表加水以保濕的治標作用，顯示出較好療效。 6、腺體移植術 目前，主要是利用口腔分泌腺部分腺體移植，能一定程度上緩解乾眼症狀。但可能出現口乾，部分人員應用後角結膜有刺激性不適。 乾眼症在日常生活中要做到以下幾點： （一）正常的生活習慣，睡眠要充足，不要熬夜。 （二）均衡的飲食，少吃刺激性食物，多吃富含維生素A、C、E的水果及食物；如:肝臟、蛋黃、牛奶、深綠色、黃顏色的蔬果（如：青江菜、胡蘿卜、菠菜、蕃茄、木瓜、蕃薯、芒果、或柑橘類等）。 （三）如需長時間看書或操作電腦，建議每隔40分鍾，必需休息5–10分鍾，休息時不自主的眨眼動作，可使眼球表面一層薄薄的淚液散布均勻，以保護角膜。 （四）熱敷眼睛：將干凈的毛巾浸入在比一般我們洗澡溫度稍高（以不燙手腕的溫度）的熱水中，稍微擰干後，將毛巾攤平覆蓋在閉著的眼皮上，待毛巾涼掉後，再浸熱水後熱敷。每次熱敷5至10分鍾（每日於清晨或洗澡時熱敷或每日熱敷三-四次），如果需點眼葯，在熱敷之後，再把眼葯水及葯膏塗上效果更好。 （五）若有眼睛不適，切勿自行買眼葯水使用，因為有些葯物長期使用，會造成結膜、角膜的損傷，而發生乾眼症。 （六）洗臉時，要注意眼瞼緣的清潔，必要時可使用棉花棒沾清水，局部清潔眼瞼緣，使眼睛的分泌腺體開口通暢。 （七）欲配戴隱形眼鏡者，應先由醫師評估您的淚液分泌情形，選擇適當型式的隱形眼鏡及配戴時間。 （八）使用電腦時，眼睛視線與顯示器屏幕高度要平行或稍下方，因仰視屏幕，會造成眼球曝露的面積增加，易導致眼睛淚液蒸發、干澀疲勞。 （九）避免在燥熱、風大的室外活動，若需在室外時，建議配戴較寬邊的眼鏡，可避免風對眼睛的刺激，若需騎機車時，最好戴全罩式安全帽，如此可預防乾眼症更為加重。 （十）在中央空調室內擺放一盆水或使用保濕機，可增加室內的濕度，避免淚液蒸發過多。 （十 一）禁止抽煙，因它會導致淚液分泌過少、蒸發過多，使得乾眼症更為加重
2. 奶奶有乾眼症，眼睛容易乾和流眼淚，用了珍悅目茶樹油濕巾擦眼睛，眼睛會舒服，是什麼原理
乾眼症堅持做眼瞼清潔，眼睛是會舒服很多的，因為眼瞼清潔可以清理掉瞼板腺開口的油脂分泌物，改善瞼板腺堵塞情況。珍悅目茶樹精油裡面含有茶樹精油、庫拉索蘆薈，茶樹精油可以止癢消炎，庫拉索蘆薈滋潤護膚，這些成分都是對皮膚有好處的。
3. 眼睛干澀，疼痛，疲憊，應該怎麼辦
長期坐在電腦前工作的白領，經常會感到眼睛發澀、視力模糊，這都是乾眼症的症狀。 引發乾眼症的原因是多方面的，如長時間使用電腦、空氣污濁，長期處於空調或乾燥環境下工作等。據統計，近年來全球范圍內眼睛患有乾眼症的患者不斷增加，現已達到1200萬。醫學專家告誡說，由於通常情況下這種疾病的症狀並不嚴重，人們往往並不在意。但研究表明，眼睛長期干澀會帶來不可恢復的傷害，極端情況下甚至可能造成失明，因此應當對乾眼症引起足夠的重視。 我們可以用按摩的方法來緩解眼乾眼澀： 閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鍾左右就停止。這個方法可以用來消除眼疲勞。適當降低對比度與亮度能減少眼睛疲勞。 顯示器具有調整亮度與對比度、上下左右偏差及傾斜等功能。試一試用這些功能來調整亮度與對比度。但亮度與對比度過低的話更容易造成眼睛疲勞，所以要多試幾次調到適合自己的狀態。 除次之外中醫認為，眼乾一般由於肝之陰血不足造成，口乾一般由於陰虛或津傷產生，所以，眼乾主要是由於陰虛所導致。枸杞性味甘平，入肝、腎經，能補腎益精，養肝明目，因而治療目干。而在古代就認為枸杞能消渴，也就是說，它還有治療口渴的功效。大棗甘平，能補血，而血屬陰，所以對於陰血不足的眼乾口乾都有療效。雞蛋黃在中葯里也能補養精血，所以沖服雞蛋也對治療口乾、眼乾具有一定的輔助作用。 枸杞子的三種食療配方： 1. 枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。 2. 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。 3. 枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。