A. 按摩用什麼精油比較好
按摩用薄荷精油比較好。
薄荷精油可以用做按摩油直接塗抹在肌膚上,然後進行必要的按摩。使用精油按摩後,一定要做好身體保暖工作,避免受涼。一般可以用薄荷精油做全身按摩,也可以將3—5滴薄荷精油加於按摩底油中,做身體局部按摩。
塗抹薄荷精油時,可以滑動輕撫,這應該是精油按摩法中最有用的手法,一連串輕柔滑動、安撫的動作,能使精油滲透到體內。按摩時請使用整個手掌,不是只用手指,兩手要放輕松,力道可以強勁或輕柔,動作可大可小。
薄荷精油的使用須知
如果對薄荷使用相當敏感的用戶,薄荷精油請勿在晚上入睡枝攜前使用,以免難以入睡。薄荷精油使用宜少前搭宴量,一次用量的薄荷不得超過總量的1/4。(也就是需以3/4的其它精油搭配)。薄荷精油按摩一結束,建議慧銀立即喝一杯水,最好平躺5分鍾後再起來活動。
在使用精油按摩的時候,一定要注意不要碰到眼睛,以防粘到眼睛裡面。假如出現了這一幕也不要慌,可以用棉棒浸泡在牛奶中,不要用手揉,然後取出擦拭感染區域,嚴重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鍾左右。
以上內容參考:網路-薄荷精油
B. 推背用什麼油
橄欖油,潤滑油,超市就有賣的!
C. 背部精油開背用哪些精油好
身體按摩廣藿香油1滴檸檬1滴薰衣草尤加利1滴丁香1滴1滴葡萄籽油8毫升+月見草油2毫升
舒筋活血葡萄柚精油1滴1滴檸檬百里香1滴乳香1滴肉桂的一滴葡萄籽油8毫升+月見草油2毫升
放鬆舒緩的薰衣草精油1滴檸檬1滴1滴檀香1滴依蘭百合一滴葡萄籽油8毫升+月見草油2毫升
靜脈曲張1滴薰衣草精油1滴佛手柑胡蘿卜茴香籽1滴1滴1滴葡萄柚葡萄籽油8毫升+月見草油2毫升
淋巴引流1滴檸檬精油1滴薄荷肉桂1的滴茴香一滴檸檬草的一滴葡萄籽油8毫升+月見草油2毫升
是你想要的那種樣子,難道你不想凱回來的食譜!
D. 茶樹精油可以推背用嗎
可以的
用茶樹精油進行全身按摩,除了放送肌肉、舒緩壓力,對於背部容易長痘(濕疹)的人來說特別有效。
一般使用精油按摩都會去專業的按摩機構,自己操作的少,但如果需要自己操作(或給家人按摩),首先取適量茶樹精油與基礎油調和稀釋,按照下面兩種手法進行:
滑動輕撫:均勻塗抹於全身,按摩時用整個手掌,不是只用手指,兩手要放輕松,力道可以強勁或輕柔,動作可大可小。能使精油滲透到體內,增加血液循環,讓全身放鬆、安穩。
揉揉捏捏:這種手法好比捏面團,大拇指可略為施力,動作緩慢適中。這個按摩手法對脂肪厚的部位以及背部有很大的幫助,可以放鬆肌肉,促進血液及淋巴液的流動,並協助體內的毒素排出。
注意:幼童、老弱者盡量少用精油按摩,如果進行,需採用輕柔的滑動輕撫動作。
E. 推背用什麼精油好
三七植物精油推背是可以通經活絡的,要常用,才能看到效果。
F. 精油推背和精油刮痧可以用什麼精油
薄荷精油:清涼鎮定肌膚、提神醒腦,也能有效改善頭皮屑、出油等狀況,不適用於敏感肌膚,夏季開背是首選精油。
熏衣草精油∶有效舒緩肌膚過敏、曬傷等現象,帶來寧靜的感受。還能幫助癒合疤痕、放鬆精神。
茶樹精油:本身具有收斂、抑菌效果,能提振精神,舒緩疲勞和解除肌肉壓力。
甘菊精油:甘菊精油具明顯的修護作用,能帶來平靜、放鬆的感覺,對安定肌膚也有很大的功效。
玫瑰精油:玫瑰精油有花植精油之後的美稱,具滋潤保濕效果,也能鎮靜、舒緩神經。
檀香木精油:能保濕滋潤肌膚,安定放鬆心情。
迷迭香精油:清潔皮膚、消炎殺菌,及促進血液循環,也能幫助集中精神。
佛手柑精油:有助於提振精神,復甦身體活力。
美型護理精油:幫助排毒,緊致鬆弛肌膚,深層滋潤保濕。
G. 全身按摩用什麼精油好
薄荷精油、橘子精油
乾性皮膚:胡蘿卜籽油、德國洋甘菊精油、廣藿香精油、天竺葵精油、苦橙葉精油、薰衣草精油、玫瑰精油、安息香精油、檀香精油、橙花精油。
油性皮膚:薰衣草精油、檸檬精油、紅柑精油、茉莉精油、絲柏精油、茶樹精油、佛手柑精油、迷迭香精油。
一般皮膚:玫瑰草精油、胡蘿卜籽油、天竺葵精油、薰衣草精油、羅馬洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、乳香精油、廣藿香精油、依蘭精油。
敏感皮膚:德國洋甘菊精油、薰衣草精油、天竺葵精油。
問題皮膚(老化):天竺葵精油、薰衣草精油、德國洋甘菊精油、快樂鼠尾草精油、乳香精油、玫瑰精油、茉莉精油。
精油可以透過按摩進入細胞,然後進入血管與全身的組織中。精油的香氣同時也對我們的情緒有莫大影響,精油的香氣會進入腦中的腦葉系統,那裡是人類無意識和情緒領域的大門,透過精油的嗅吸,大腦會產生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放,有助於舒緩全身的壓力。
H. 按摩用什麼精油比較好
家用按摩精油保健類的好,例如:薄荷精油、橘子精油。
薄荷精油
薄荷精油,薄荷經過水蒸餾或亞臨界低溫萃取出的成分。薄荷味清爽涼快,心神振奮。主治:清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效,並有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的精油十種之一。
精油簡介
說針對不同的病症可以採取不同的按摩精油,像是常見的一些具有保健類的精油,比如像薄荷精油、橘子精油。進行推拿按摩的時候可以適當的用一些精油,這些精油所含有的天然葯物成分,對於按摩的治療效果有一定的促進作用。
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉的芳香物質。精油又分稀釋的復方精油和未經稀釋的單方精油(比如仙人掌種子油)。精油的揮發性強,一旦接觸空氣會很快揮發。因此,精油必須用可密封的深色瓶子儲存。
I. 我們用的橄欖油能做推背的精油嗎
可以。
橄欖油可以和精油搭配使用做家庭SPA,是最實惠的基礎油。橄欖油可以用作按摩油,炎熱的夏季,橄欖油是最佳的防曬按摩油,游泳前後,用橄欖油塗抹全身,可極其有效地嬌嫩的肌膚。
橄欖油還可以護理雙腳,橄欖油有滋潤肌膚的功效,洗完腳用橄欖油擦腳,會使腳上肌膚越來越柔嫩。皮膚粗糙,特別是腿部及臂膀容易乾燥,橄欖油具有滋潤及保養作用,稍乾燥的可每星期用2~3次,特別乾燥的可每日用。
精油推背通過經絡按摩,能舒經活絡,暢通血脈,促進血液循環,活絡筋骨,安撫調節情緒,舒解壓力,消除疲勞,幫助睡眠,緊實皮膚,恢復彈性。再加上經特殊處理過的蕎麥,附於相應部位從而達到除濕驅寒,改善睡眠的作用。
(9)男人推背用什麼精油好擴展閱讀:
好的橄欖油有以下特點:
橄欖油的性狀與制油工藝密切相關,優質橄欖油採用冷榨法製取,並且需要從低壓到高壓分道進行。低壓首榨橄欖油色澤呈淺黃色,是最理想的涼拌用油和烹飪油脂。
1、觀:油體透亮,濃,呈淺黃、黃綠、藍綠、藍、直至藍黑色。色澤深的橄欖油酸值高、品質較差。而精煉的油中色素及其它營養成份被破壞。
2、聞:有果香味,不同的樹種有不同的果味,品油師甚至能區分32種不同的橄欖果香味如甘草味,奶油味,水果味,巧克力味等。
3、嘗:口感爽滑,有淡淡的苦味,及辛辣味,喉嚨的後部有明顯的感覺,辣味感覺比較滯後。
不好的橄欖油有以下特點:
1、觀:油體混,缺乏透亮的光澤,說明放置時間長,開始氧化。顏色淺,感覺很稀,不濃,說明是精煉油或勾兌油。
2、聞:有陳腐味,霉潮味,泥腥味,酒酸味,金屬味,哈喇味等異味。說明變質,或者橄欖果原料有問題,或儲存不當。
3、嘗:有異味,或者乾脆什麼味道都沒有。說明變質,或者是精煉油或勾兌油。
J. 用什麼精油推背容易發熱
隨著精油在普通家庭中的普及,精油的用途也越來越多,其中有一個很重要的用途,就是用精油開背,它是通過按摩手法,將精油中對人體有益的精油分子透過皮膚,滲入人體的一種養生方法,它對人體健康有很大的好處,那麼,它具體有哪些作用呢?
一、開背的原理
開背以優質的精油為基礎,美容師按人體的淋巴管道方向進行按摩,配以不同的精油,可以達到不同的效果。開背著重於人體脊椎兩旁的膀胱經,它就像一幢大樓的總下水管道,一旦中間有一處堵塞,管道就不暢通了,膀胱經也一樣,倘若有一處有故障人便開始患上隱疾,而現在的人整天處於繁忙的工作中缺乏運動,人體便處於亞健康狀態。做開背可以明顯改善這些症狀。
做開背還需要天然的芳香精油,我們所使用的精油品質非常純正,精油的分子顆粒小於人體細胞的一千倍,它十分鍾能進入血液循及淋巴循環中,4-12小時能將體內毒素完全排出體外。
二、開背的功效
1、可以幫助人體促進血液循環,活絡筋骨,調節情緒,安撫、鎮靜、放鬆,舒緩精神壓力,消除疲勞,緊實皮膚,恢復彈性。可以疏通人體的淋巴管道,排出廢物。開背後用陳年艾草薰背,可以起到溫補的作用,溫經通絡,益氣活血,祛寒止痛。
2、精油開背根據不同的需求,可以有不同的具體用法。
排毒引流精油:如果背部長痘痘,可以使用,它可以排除體內的毒素。
肌肉酸痛精油:如果身體的某些部位例如:肩頸、手臂、腿部酸痛時可以使用,可以消除肌肉的疲勞和酸痛感。在落枕時使用效果尤佳。
舒緩減壓精油:如果工作壓力、精神壓力比較大,額頭又長痘痘可使用該精油,可以幫助舒緩壓力,使整個人比較放鬆。
鎮靜安眠精油:可以幫助提高睡眠質量,改善睡眠不踏實、多夢等狀況。
輪廓雕塑精油:針對體形比較標准,局部略豐滿的體形,可雕塑身體的曲線,令身材更緊致,迷人。
3、到了秋冬季節,由於日常運動量減少,體內的毒素及脂肪將無法隨著汗液排除,而開背的奇特功效是借著精油,通過恰到好處的按摩,使血液循環暢通,排除體內毒素及脂肪,舒解神經,提高機體免疫力,同時精油還可以去除老化角質,使肌膚光澤細嫩
利用精油來保健、養生,已經是現在很多家庭的主要保健方式,由於精油開背簡單易學,老少皆宜,而且養生效果極佳,所以,近年來,精油開背已經成了很多家庭的養生保健必備活動,相信在今後,它會受到更多愛美人士的青睞。
芳香開背
芳香開背是利用精油或一些中醫葯的護理產品使用中醫傳統推拿手法療法。
中醫療法主治
加強體內毒素排除
作用:深層滲透皮膚,疏通精絡,減壓
簡介
芳香開背是利用精油或一些中醫葯的護理產品使用中醫傳統推拿手法療法,來加強體內毒素排除並使養分正常輸送使人體的病理變化恢復正常,而直接加強五臟六腑的背部,腰臀部反射點,並配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病症,同時也加強了自身的免疫力。它能馬上消除疲勞,改善亞健康狀態。能深層滲透皮膚,疏通精絡,減壓,放鬆,更能起到理療作用。
特色功效
1、拉伸脊柱,針對脊柱輕度變形,脊柱通,肩周炎,肩頸肌內勞損起到治 療和預防作用;
2、改善偏頭痛,緩解輕度神經衰弱,改善治療失眠,同時對輕微心臟病起 到緩解作用;
3、調節身體新陳代謝,增強血液排毒功能和五臟六腑的機能,強健骨胳和肌 肉,提高免疫力;
4、放鬆心情,緩解壓力,消除疲勞,使人亢奮積極。
注意事項
1、顧客在護理前、中、後均需飲用少量的溫開水
2、經期前、後兩天均避開操作;
3、嚴重心臟病患者禁做;
4、顧客在護理期,生活要有規律,禁食辛辣刺激性食物。