怎麼讓精油味道更濃

① 自製精油的正確做法

瘦身減肥，用單方精油開展人體推拿，人體的皮膚才不會松馳垮、出現妊娠紋，那樣做一定會帶來你一個健體的身型。洗澡的時候也沒忘記應用單方精油，再相互配合減肥瘦身的飲食搭配和健身運動，一定會帶來你一個健體的身型。自做減肥精油合理嗎?減肥精油可以迅速幫你減去不必要的人體脂肪,給你已不為減肥瘦身苦惱嗎?下邊就給大夥兒介紹一下自做減肥精油的流程。

自製減肥精油的步驟

單方精油減肥第1步：認識自己是哪一種肥胖症

由於天然精油是十分細微的特異性分子結構，用於瘦身塑形實際效果會比一般的護膚品更強。但是在配製單方精油前，一定要先認識自己的瘦胖種類，才可以對症治療。

檢測的方式 可以用雙手輕輕地夾擠肥胖症的位置，假如皮膚表層出現不均值顆粒物的橘皮組織就歸屬於脂肪型肥胖症，推拿時須以減脂型單方精油主導。

假如皮膚看上去白嫩，很新鮮的模樣，可是肌肉彈起來確是鬆鬆軟軟，大多數是歸屬於水腫體質，這是由於基礎代謝欠佳，產生血液不容易排出來身體之外，挑選推動排水管道的單方精油較為合適。

此外如果有墜肉，人體脂肪沉積摸上去並不顯著，但是墜肉一樣綿軟會顫動得話，則歸屬於復合型肥胖症，能夠先減脂，隨後再消水腫。

單方精油減肥第2步：配製歸屬於自身的單方精油

配製按摩精油，每一個人所調出去的秘方會略有不同，盡管具備高功效卻不建議每一次應用超出三種以上的單方精油。脂肪型肥胖症能夠按3∶2∶1的佔比添加茴香、杜松、紅西柚;水腫體質則以青檸檬來配製。

一開始配製時底油和單方精油的佔比可先從較低計量檢定如2.5%剛開始，也就是50cc的按摩精油中。單方精油數量應是25滴，假如皮膚優良，可將計量檢定調大至3%或4%。

對於底材油的選樣，大杏仁的植物油脂適度、滲透性佳，並且價格實惠，合適中性肌膚來應用。假如討厭油膩之感但歸屬於偏油皮膚，核桃肉油是個非常好的挑選。

單方精油減肥第3步：挑選純天然按摩工具，目的性推拿

精油spa最好是一天開展2次，推拿時可先將人體沖濕，向心臟方位刷人體，要是5分鍾就可以讓血液循環系統加速，最好是的機會便是每日洗完澡後開展，還可以一邊洗一邊刷。對於推拿輔助軟體，要是是有工作壓力點的游戲道具皆可。常見來敲打的是一種有凸凹不平顆粒物的專用工具，盡管用起來會微痛可是卻能提升功效。挑選木質與塑制的原材料皆可，但是要防止單方精油滲入木材，以防導致清理不容易，何不以塑料制專用工具替代。

一般每一個位置大概只需5至10分鍾，讓皮膚略紅就可以。每日推拿出來一周能夠瘦約3至5斤，1月後就能覺得人體越來越緊實，3月就會有很顯著的實際效果。

以上便是自做減肥精油的流程，單方精油盡管效果明顯，但配製起來卻稍顯不便，現如今也是有一些固定不動配製的復合型單方精油，可立即應用，價錢適度，是非常好的挑選。期待要想減肥的mm們依照以上的流程趕快行動起來吧！

② 我有瓶香熏精油，怎樣使它在衣櫃里讓衣服也有香味

精油揮發的不快吧？若閑快就對水用抹布蘸完放在櫃子里。若嫌慢可以微量加熱即可。因為不是專用熏衣服的 所以揮發速度上可能不理想。熏完一批就關好 下次再打開

③ 精油如何調配香水

准備材料：醫用酒精，蒸餾水，深色玻璃瓶，玫瑰茉莉精油。

1、加入30毫升的蒸餾水在深色玻璃瓶中。

這款自製的玫瑰茉莉香水可以舒緩情緒，也可以對皮膚進行補水。

④ 精油擴香怎麼操作不能直接加熱

精油不僅僅能喝，能塗抹，還能當做空氣清新劑，通過呼吸道來給肌膚做療養，下面我帶大家來看一下精油擴香怎麼操作？不能直接加熱。

可採取專業擴香設備，讓更大的空間，更多人同時感受精油的芳香，調節情緒，同時達到凈化空氣的目的。不能使用過於刺激性的精油擴香，不能直接加熱，擴香儀需遠離低齡兒童和寵物，擴香不宜時間過長，濃度過高，適時更換擴香精油的種類。

01、薰衣草精油Lavanla angustifolia

薰衣草是應對壓力的一種普遍的精油。它太普遍很多人可能不怎麼使用，但它確實具有放鬆，平余納絕靜的治療特性。 如果你喜歡花香，這是一個很好的「安全」的選擇，它也可以結合一些柑橘屬的精油一起使用。

02、橙花精油Citrus aurantium var. amara

橙花精豎姿油是與休克，焦慮，悲傷和失落有關的壓力的良好選擇。 橙花精油是從橙樹的花中提取的，具有深沉，醉人的橙花香。

它傳統上用於婚禮（新娘花束和新娘冠），試圖在婚禮當天平息新娘的神經。 它也具有一些壯陽特性。

03、香草根精油Vetiveria zizaniodes

香根草精油有一種令人難以忘懷的煙熏土質香氣，可以使精神更加平靜，並且可以幫助你更輕松地打坐。 令人驚訝的是，它是從草中提取的，而不是樹皮或樹脂中的一些對應的精油。

香根草精油與甜柳橙精油，薰衣草和茉莉精油能很好地融合在一起。 像橙花精油一樣，它是用於喪親困難時良好的精油。

04、小豆蔻精油Elettaria cardamomum

小豆蔻精油可能不像其他一些用於壓力的精油那樣知名，但它包含一些有價值的治療性質。 使用豆蔻精油治療精神疲勞，精神緊張，提高精神集中水平，焦慮和抑鬱相關的壓力。

豆蔻精油具有溫熱，辛辣的香氣，與類似的香料油，橙花精油和依蘭精油能混合良好。 它是從豆蔻中葯的種子中提取的。

05、萊姆精油Citrus aurantifolia

萊姆精油有一個清新，甜蜜的柑橘香氣，這是略有不同的橙子，如果你想使用柑橘精油，但你不想選擇甜柳橙精油，可以選擇萊姆精油。 柑橘精油有助於呼吸系統和免疫系統（感冒，流感，發燒）問題，所以它們適用於與這些疾病相關的壓力。萊姆精油是從萊姆果皮中提取出來的。 檸檬精油可與檸檬精油交替使用，以替代香氣。

精油調理

推薦的方法是在溫和的按摩或沐浴中局部施用稀釋的復方油。由於緊張引起的頭痛和疼痛，還可以通過吸入彌散混合物來緩解疼痛。

可用精油匯總

歐蓍草茄和（Achillea millefolium）抗炎，抗風濕，解痙

歐薄荷（(Mentha piperita）解痙，止痛，消炎

天竺葵（Pelargonium graveolens）收斂性，鎮靜

迷迭香（Rosmarinus officinalis ct. cineole）止痛

檀香（Santalum album）抗炎，解痙，鎮靜

丁香（Syzygium aromaticum）止痛，防腐，解痙

姜（Zingiber officinale）止痛，解痙

薰衣草（Lavanla angustifolia）止痛，鎮靜

蠟菊（Helichrysum italicum）解痙，止痛，消炎，神經

馬郁蘭（Origanum marjorana）抗炎，解痙

羅勒（Ocimum basilicum）止痛，解痙，平衡

檸檬香茅（Cymbogogon flexuosus）鎮痛，抗炎

實用配方一

6滴薰衣草精油、4滴天竺葵精油、2滴迷迭香精油、2滴快樂鼠尾草精油、30ml荷荷巴油

使用：這個復方減輕了經常伴隨疼痛的緊張和焦慮。按摩全身使用，可用於緊張性頭痛。

實用配方二

4滴薰衣草精油、2滴薄荷精油、2滴依蘭精油、2滴德國甘菊精油、30ml荷荷巴油

使用：按摩全身使用

羅馬洋甘菊精油

對乾性、敏感性皮膚極好，收斂破裂的毛細血管，可以用來保護臉部最敏感的眼瞼部位。同時對於靜脈曲張也有一定效果。

德國洋甘菊精油

對於乾性的敏感皮膚較好，同羅馬洋甘菊的不同是德國洋甘菊精油中的天藍烴含量較高，因此可以改善由於敏感導致的皮膚炎症問題，對於正在過敏的皮膚具有極強的安撫效果。

薰衣草精油

能促進肌膚細胞的再生，對於疤痕性的皮膚特別有效，可淡化三個月以內的疤痕和痘印，平衡肌膚的油脂分泌，改善油膩、粉刺等皮膚症狀。

乳香精油

最百搭的修復力量，既可以平復疤痕、淡化痘印，又可以修復皮膚因為缺水導致的種種問題，促進細胞再生，讓皮膚緊實有彈性。

橙花精油

能有效增強肌膚細胞活力，幫助細胞再生，增加皮膚彈性；美白、保濕、淡斑，滋養抗皺，恢復嬌嫩，適合乾性、敏感及其它問題皮膚。

檀香精油

非常適合老化、乾燥及缺水皮膚，可淡化細紋、滋潤肌膚、預防皺紋形成。是一種保養皮膚及滋潤效果極佳的單方精油，可使肌膚恢復光滑柔細，如果長期使用可有效淡化妊娠紋。

荷荷巴油

含豐富維生素D及蛋白質，是一款很好的滋潤及保濕的基礎油，可以維護皮膚水分，軟化皮膚，促進有效成分的吸收。再配合橙花、胡蘿卜籽和小麥胚芽油，能夠有效嫩白肌膚。

玫瑰果油

含有γ-亞麻油酸，滋潤保濕，促進膠原蛋白形成，增強皮膚彈性，改善缺水乾燥等問題，去黃提亮膚色。

甜杏仁油

能柔軟肌膚、保濕、改善皮膚發癢、紅腫、乾燥與面皰。質地柔軟、滋潤，而且極為溫和，具有良好的親膚性，連最嬌嫩的嬰兒都可以使用。

敏感肌膚4大對策

1、羅馬洋甘菊、薰衣草、乳香各一滴，荷荷巴油10ml；

2、橙花、胡蘿卜籽、乳香各一滴，甜杏仁油5ml，荷荷巴油5ml；

3、薰衣草、檀香、羅馬洋甘菊各一滴，玫瑰果油5ml，荷荷巴油5ml；

4、德國洋甘菊、檀香、胡蘿卜籽各一滴，玫瑰果油5ml，荷荷巴油5ml；

調配成復方油後當做面部精華使用即可。

注意：如果皮膚正處於敏感期，建議水、乳質地的產品停用，清水潔面，潔面後直接使用甜杏仁油或者荷荷巴油，取適量滴在手心搓熱後按壓於面部（切忌揉搓），然後擦拭油脂含量高的霜類產品即可。

⑤ 薰衣草精油味道很刺鼻，怎麼能讓它變香。

首先你要先確定一下你買的是不是真貨
你可以滴一滴精油到開水中，如果能快速擴散的話就說明你買的是真的
在眾多精油中只有薰衣草精油和茶樹精油是可以直接塗在皮膚上的
薰衣草精油你可以直接用水稀釋的
1：100就可以了

⑥ 怎麼使用精油讓身體變香

單方精油是不可以大量直接塗抹的。單方精油可以和基礎油調配後直接塗抹使用，泡澡時滴4-8滴單方精油就可以的。好的單方精油要幾百塊錢。平時可以滴到領口，袖口一滴。也可以做熏香使用。

⑦ 精油怎麼調香

高音精油(前調)

香水的前調簡單的水就是在噴香水之後十分鍾左右所散發出來的香味，這類精油一般都是比較容易揮發的，所以能夠比較早的揮發出香氣，而且能讓人立即感受到。一般前調所用到的精油是柑橘類，例如甜橙、檸檬、葡萄柚等等精油，或者是薄荷尤加利、泰國著名香料檸檬香茅等等精油的味道。

⑧ 精油每種味道的作用和使用方法

（1）蒸薰法 香熏爐熏香法 把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。 加濕機熏香法 在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。 暖氣機香熏法 將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。 （2）吸入法 居家吸入法 把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒。 簡單吸入法 將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。 （3）按摩法 保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。 按摩法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。 （4）香薰漱口法 將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鍾，然後吐出，重復至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新， 保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷。牙痛時，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點在牙痛部位，即可緩解牙痛。 （5）精油刮痧法 精油刮痧，即運用植物精油與底油(也可用復方治療精華油)塗抹於患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建議咨詢專業香熏治療師。 （6）按敷法 冷敷或熱敷法 把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5—10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。 冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症，熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。 （7）噴灑法 把精油加在蒸餾水中，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、衣服上、傢具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兌10毫水。 （8）香薰沐浴法 香薰蒸汽浴 可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精華油，把混合後的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶著香薰的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸氣，它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒劑，對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。 香薰坐浴 用一隻能夠容納臀部的瓷盆或不銹鋼盆子，盛載半盆溫水，滴入1—2滴精油，(可選擇薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油攪拌開，進行坐浴，這種方法對治療經痛、陰道炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢效果甚佳 香薰溫水浸浴 放整缸溫水，溫度以皮膚可接受為佳，加入8—1 0滴精華油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接著你便可享受香薰SPA給你帶來的好處——鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華，皮膚毛孔張開，讓其芳香精華滲入皮膚深處， 比任何有機體更能深入內皮組織。香薰浸浴後，自會留下一層薄薄的香薰在皮膚上，感覺如絲。 流行感冒時，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和，在胸部、頸部、喉部等部位塗抹後，將全身浸浴在熱水中約10—1 5分鍾，並深深吸入香薰的蒸氣，待身體充分泡熱後，迅速擦乾身體並即時就寢。 足浴手浴 准備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鍾，可治療肌肉酸痛，促進血液循環，手部護理時加入玫瑰精油更可時皮膚滋潤，秋冬季節使用效果更佳。 （9）洗發護發 洗發時，將約2滴的精油加入洗發液，均勻塗抹於頭發上，輕輕按摩3-5分鍾，再以清水洗凈；護發時，將基礎油與精油以10:1比例調和，輕輕按摩頭皮使吸收，以毛巾包住約15分鍾，再以洗發液洗即可。 去除頭皮屑的精油療程：佛手柑2滴＋茶樹1滴。作法：將2種精油和洗發精混在一起洗頭。療效：具有頭發的殺菌、平衡、舒緩效果。