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膝蓋上面大腿肌膚僵硬痛怎麼辦

發布時間:2022-03-06 23:56:56

A. 膝蓋往上到大腿肌肉都酸痛,是怎麼回事,是缺鈣嗎

肌肉疼痛要區分一種是酸疼,這是無氧情況下糖代謝產生乳酸的結果.在這種情況下,只要注意運動後做放鬆練習(伸展運動及低負荷重復運動),此外還可以做些按摩,補充足夠的電解質(比如喝點脈動一類的飲料),一般就可以解決問題.通過這些活動,不讓乳酸存留在肌肉組織中,而是通過血液帶到肝臟進行進一步的代謝,這樣肌肉就不會酸疼了.

一種是麻痛,特點是第二天肌肉有刺痛感,稍微活動或者用手按壓就會很疼,也有使伴隨發麻的感覺.這是運動量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷,建議按運動傷害進行治療性康復(手法很多,就不多說了)在這種情況下,最好不要繼續訓練,以免造成肌肉的更大傷害,那就得不償失了.

B. 開始膝蓋疼痛後大腿肌肉發硬疼痛怎麼回事

考慮是肌肉勞損,可以適當按摩熱縛,可以減輕疼痛。

C. 大腿肌肉酸痛僵硬是怎麼回事

人啊,年輕的時候氣盛,活潑好動,年齡大了,用運動來延年益壽;因此,在人的一生中總是強調生命在於運動。而過分的強調運動,反而會傷及神經系統和肌肉組織,使的神經系統和肌肉組織早期會出現痙攣現象,由於大腿是全身運動最強烈的部位,因此最容易產生運動損傷,活動不好也很容易出現抽筋痙攣。如果大腿產生肌肉局部痙攣疼痛嚴重的現象,就應該馬上停止活動,此時用手撫摸可以發現有明顯的硬塊,發生這樣的狀況,千萬不要拖延,應該馬上採取有效的治療措施;此時的治療非常簡單,就是用手輕輕的按住痙攣的硬塊,然後緩慢加力,一定不要鬆手,如果一隻手的力度不夠,可以雙手一起緩慢加壓,一直到硬塊消失為止,疼痛也就馬上就會消失。如果在這一階段沒有及時採取有效措施,就會破壞肌肉組織結構,產生神經肌肉沾連,形成一個規則的結構體,大腿活動受限,疼痛程度不斷加重,大腿肌肉開始萎縮,此時的治療比較麻煩,需要最大限度的擴大大腿的活動范圍,用大拇指在疼痛部位的周圍,輕輕撥、揉神經、肌肉組織,撥、揉的范圍要盡量的廣,撥神經系統要盡量到骨骼,然後逐步向疼痛部位靠近,同時要進一步擴大大腿的范圍,要做到一邊撥、揉神經系統組織結構,一邊擴大大腿的活動范圍,總是保持大腿神經系統和肌肉組織的順暢,保持一種扯拉的感覺,十天做一次,痊癒為止。就拿愛好運動的小龍來說,平時生龍活虎,就是不知道運動的前前後後需要做放鬆動作,二十多歲的小小年紀,大腿後面一活動就疼痛難忍。一天上門找我,上氣不接下氣的說:「去年大腿開始疼了,到醫院醫生給打了封閉,好了有段時間,現在一運動就疼。」我摸著他大腿深層的的疙瘩,笑著說:「封閉只能臨時止疼,治病的根本是放鬆痙攣的組織。」當我輕輕的壓在他大腿的疙瘩上,久久的、緩慢的增加力度,時間一分一秒的過去;只聽小龍慢慢的說:「現在我的大腿有點麻木的感覺,」說時遲那時快我突然猛然一用力,只聽的『啊』的一聲,小龍突然跳起身子,全身一身冷汗。我坐下後緩慢的說:「你摸一下大腿、活動一下看看疼不疼了?」小龍一邊摸著大腿,一邊活動雙腿,自言自語:「好了,一點也不疼了。」隨即我矚俯道:「一個星期內不要劇烈運動。」小龍高高興興的離開了。

D. 膝蓋上部肌肉脹痛是怎麼回事

血液循環不好,用手敲打大腿外側的膽經,每晚堅持泡腳,或者最直接的辦法就是貼點膏葯

E. 膝蓋上方大腿肌肉硬硬的並且有凸起,怎麼回事

這是正常的,身體好,結實。

F. 膝蓋生痛和大腿以上的肌肉硬

病情分析:你好,像是你這種情況與腎虛有一定的關系的
指導意見:但是膝蓋疼痛可能與你局部的勞損和炎症有關的,你這種情況注意少活動,另外可以試試外用的扶他林軟膏的

G. 膝蓋上面一點的大腿肌肉老是酸痛酸疼的是怎麼回事

指導意見:
膝蓋上面一點的大腿肌肉老是酸痛酸疼的是肌肉勞損的問題的,需要你給於熱敷處理的,同時需要你給於活血類葯物對症治療的

H. 膝蓋以上,腿部疼痛是怎麼回事

膝關節滑膜炎,在青壯年人多因急性創生和慢性損傷所致。急性外傷包括有:膝關節扭傷、半月板損傷、側副韌帶或交叉韌帶損傷,關節內積液或有時積血,表現為急性膝關節外傷性滑膜炎。有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長期慢性膝關節勞損。加上風、寒、濕邪侵襲,可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關節滑膜炎。
建議最好採用外用葯物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱醫堂中醫傳統外科膏葯內加舒筋丹治療,膏葯外敷治療,局部滲透力強,葯物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨,激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環,保護滑膜,改善營養狀態,減少炎症滲出,促進關節液吸收,以解除關節僵硬、水腫、疼痛症狀。促進功能恢復而達到治癒目地。

I. 膝蓋對上大腿肌肉疼是怎麼回事

運動過度或者是不小心拉傷晚上拿熱水泡泡腳在噴點雲南白葯就好了

J. 大腿無緣無故疼痛;膝蓋上面一點肌肉腫了!是什麼病怎麼治療

你好,通常腿痛有很多原因,可能是有神經受壓,也可能是關節炎,也可能是有血供不足。

建議進一步檢查,平時要注意休息,避免勞累,可以適當理療

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