肌膚失衡用什麼護膚品好

① 33歲，皮膚很乾，暗沉，有細紋，有什麼平價護膚品推薦

33歲了皮膚很乾有細紋，暗沉。

這是個連鎖問題，最開始因為皮膚干，造成干紋，再加上33歲這個年齡，皮膚新陳代謝慢了，膠原蛋白也在慢慢流失，加上長期皮膚得不到好的營癢養和水分，那麼皮膚勢必會變得暗沉，干紋也變成細紋了，再嚴重者會變成真性的皺紋

趕緊行動起來，根據自身的經濟能力，選擇一款適合自己的緊致性產品，先把皮膚的水分和營養補充上來，慢慢的皮膚光澤度上來了，自然而然暗沉也就消失了

你這種情況的話，乾和暗沉是可以一定程度的解決的，但是細紋的話如果是乾燥缺水引起的干紋，在做好滋潤補水之後就會沒有了，但是如果是自然衰老或者光老化引起的細紋那靠護膚品是基本不可能去除了。你想要平價一些的推薦，那選擇保濕亮膚 抗氧化的就好，主要是解決乾和暗沉，然後再做好防曬，這樣以後就可以減少細紋的出現了。

適合你的平價護膚品我給你推薦幾款：

＃荷諾乳酸菌水乳

參考價168

這款是來自韓國的護膚品，所含的乳酸菌發酵物和酵母菌發酵物是真的很高量，比水多得多，能很好的抗氧化、保濕和調理肌膚狀態，另含透明質酸、泛醇和煙醯胺，保濕!抗炎!提亮膚色!產品不含香精，敏感肌膚也可以試試!

＃AHC 玻尿酸神仙水乳

參考價：

這款我之前專門介紹AHC家護膚品的時候有介紹過，玻尿酸的添加量也是很給力的，不過含有酒精，干敏皮可能不太好用，但是油皮和混油皮卻會覺得很清爽。添加的尿囊素能夠很大程度上降低產品的刺激性，對皮膚還有抗炎消炎的作用。後面就是一些植物提取物，主要是用作抗氧化、抗炎、控油和收斂毛孔的作用。所以這款重要也是玻尿酸主打 一些抗炎收斂和抗氧化，保濕補水調理皮膚這種。這一塊主要是補水保濕滋潤乾燥的皮膚。

＃上水和肌肌膚屏障修復肌底液

參考價：138

這款肌底液我也是推薦過很多次，因為我自己用過，成分非常好，含酵母發酵產物和神經醯胺，還有多種植物抗氧化成分和勝肽，所以不管是保濕還是亮膚都非常好，精華會比水乳吸收得好，所以用精華來解決肌膚問題是最快捷的了。

＃俊平玫瑰三色玫瑰亮膚套裝

參考價：139

添加角鯊烷和玫瑰、薔薇提取物，具有保濕亮膚的功效，另外含有VC衍生物，而且量還很足，美白肌膚很有效。潔面的瓶口設計非常有質感，按壓的方式好貼心，還很少女感呢！總的來說，主要是解決乾燥和暗沉的，價格也很能接受，是不錯的選擇。

我是小O, 護膚美妝，成分解析，關注再走哦！

皮膚干就補水保濕就好了，正常化妝水都可以補水，皮膚暗沉可以選擇雅詩蘭黛紅石榴系列（紅石榴水和紅石榴日霜晚霜，不建議買紅石榴洗面奶），紅石榴系列有排濁功效。還可以選擇後的拱享辰系列，它有排黃的功效（針對皮膚發黃暗沉），這兩個有一點小貴（找代購買會便宜很多），但是一套正常用半年是可以的，精華呢可以選擇olay的小白瓶（它家有兩種，一種是美白一種是提亮，和skii的小燈泡類似，是小燈泡的平價替代，）。平時飲食少油少鹽少糖，多運動排汗，和護膚相結合絕對會1+1>2。有細紋呢可以選擇skii紅瓶眼霜和資生堂小熨斗，雖說不是特別平價但是它倆功效特別好（真的可以去除細紋），而且特別耐用。

冰溪，或者薇諾娜柔潤保濕霜都可以。

皮膚干有暗紋都是缺水的表現，就像是土地不澆水就會出現乾裂一樣，只有大量的補水才是關鍵，推薦用瑞倪維兒潤膚營養水加上補水安平效果會更好！

可以用歐萊雅的葡萄籽系列 補水效果還是不錯的

根據你描述的情況，體內有濕氣，休息不好等問題也會引起暗沉，一個人的皮膚狀態的並不是只是臉部缺水等皮膚問題就能所呈現的，所以要解決這些問題必須內調外養去解決。

按目前來說，你的細紋是皮膚缺水所引起的，是假性皺紋，透過補水後可以解決。

內調:

1.不熬夜，晚上10點睡覺(晚上10到凌晨2點是皮膚修復的時間，這段時間必須是在熟睡中進行)

2.一天至少喝8杯水，多吃水果蔬菜，清淡為主，少吃辛辣油炸

3.去濕氣，多運動，每天煮點紅豆薏米水喝，或者網上去買一些去濕氣的茶包泡來喝，買點艾草排濕也可以。

4. 養生 ，平時煮點紅棗當歸雞蛋水喝(月經期不能喝)，紅糖姜紅棗茶，枸杞茶，銀耳糖水，紅棗桂圓茶。

5.可以買點維生素C維生素E搭配著來吃(美白淡斑)

6.一天一個蘋果一瓶純牛奶(嫩膚美白很有效)

通過這以上的內調後，一段時間之後你就會發現身體比以前好了，臉上的皮膚散發出來的氣色紅潤 健康 ，這些是護膚品，化妝品都解決不了的。

外理:

洗面奶推薦你用freeplus芙麗芳絲的氨基酸洗面奶

成分溫和，清潔力的同時不緊綳，不添加防腐劑和香精。

你臉不油，那麼你每天晚上用它洗臉，白天清水洗臉就可以了。

因為你的肌膚缺水，暗沉，那麼我推薦你用蘭蔻粉水面霜，這個補水效果特別的好，價格小貴，但是一套可以用幾個月，算起來也不貴。

眼霜也是推薦他們家的，淡化細紋黑眼圈

蘭蔻小黑瓶眼霜肌底液

一周敷3-4次補水面膜

面膜

SKII青春面膜(前男友面膜)

這個小貴，但是建議你買一盒來用

前期皮膚需要補水，水分充足了，那麼細紋跟暗沉都會淡化。

後面再推薦你用幾個補水的面膜，平價

JMsolution韓國JM超強補水急救面膜

JM solution韓國海洋珍珠面膜三部曲補水保濕美白提亮膚色

JM solution韓國水光牛油果精油麵膜補水保濕抗皺

敷完面膜後，將剩下的精華按摩吸收後，清水洗臉，後續基礎護膚。

什麼是皮膚屏障受損？

說說我自己吧，以前不懂成分不懂護膚，還去買所謂的祛斑產品，各種護膚品亂用（都聽別人介紹說這個好那個好）去外面洗臉去角質，還做什麼深層清潔。後來發現用護膚品都刺痛，皮膚好黃，還長了一些粉刺，不太明顯但是能摸到，密密麻麻的一片。不及時保濕就會干緊綳。細紋都好明顯。然後猛敷面膜補水，也沒什麼效果。皮膚屏障受損皮膚吸收就不好，急救用再多也難吸收進去。相信很多人都是這樣，皮膚不好就趕緊找各種方法各種護理，到最後沒護理好反而更差。

這三張圖片告訴你皮膚屏障受損出現的問題

平常正常護膚的前提下我會一周做兩次濕敷迅速補水北方的地暖特別厲害，特別是我們住的還算比較新的房子我回貴州幾天，房間里的藍莓變成藍莓干，葡萄變成葡萄乾毫不誇張！如果皮膚不加大補水和代謝後果就是一個冬天下來，春天，秋天，細紋什麼的真的會爬上你的臉！想想都可怕[微笑]

資生堂水之印系列水乳

這系列水乳性價比很高的，價格不算貴。補水效果是看得見的。
如果覺得我平時介紹的elixir貴的話，可以試一下這一套產品。

保濕可以選擇紅色款的，它有三款顏色，藍色是保濕美白，紅色是保濕，黃色是蜂膠的適合輕熟肌。

而且每一系列還分清爽型、濕潤型、超保濕。你可以根據自己的皮膚狀態選擇適合自己的適合。

皮膚乾燥，補水雖然重要但鎖水更重要，一般的護膚品都是含有補水功能，但是除了水乳外一定要用霜，護膚霜是用來鎖水的。

皮膚暗沉，要做好日常防曬，再者就是年齡上來了，一定要選擇抗氧化的精華液，面霜也可以選擇抗衰的。

細紋的問題也是要靠自己，護膚品只是一部分，晚上護膚的時候可以做做眼紋和法令紋按摩，長久堅持會有一定的效果哦。

由於給的信息太少簡單推薦

伊思的水乳 補水

泰國蝸牛面霜 抗衰功能

泰國24k精華液 抗氧化

以上針對你給的信息問題推薦算性價比較高的

② 水油平衡失調其實是你的水乳沒選對，基礎護膚用這套水乳就夠了

大家好，我是小七！

說到護膚，基礎護膚不管在什麼季節都是非常重要的，水乳就是日常護膚環節最基礎的一環。但是現在市面上的水乳產品多到讓人眼花繚亂，導致很多姐妹有點無從下手。所以今天就跟姐妹們來嘮一嘮水乳。

不同膚質要根據自己的需求去挑選， 油皮 要使用清爽不悶痘的， 干皮 要深層保濕的，而 敏感皮 最好是選擇成分比較安全的，避開酒精之類的刺激性成分。

如果能成套使用那就最好不過了，因為那樣可以更好的配合發揮出各自的功效。

接下來就跟大家種草幾款我自己用著比較好用的幾套水乳，話不多說，我們開始吧~

AHC是韓國的 葯妝品牌 ，在韓國是院線級的護膚品牌。這款水乳裡面含有業界 高純度的玻尿酸和B5 。大家都知道玻尿酸是補水的王牌成分，像這款含有95%的高純度玻尿酸可以很好的給肌膚密集補水，皮膚很乾燥的時候用它塗抹臉部，上臉的感覺就像肌膚在大口喝水一樣。

這款B5水乳裡面搭配了 Trans-Liposome脂質體變形技術 ，可以調節分子的形狀，能夠穿越皮膚的間隙提高滲透力，使有效成分能夠直達肌底，能吸收的更徹底。而且它還含有7種植物舒緩復合物，可以起到 舒緩肌膚、調節水油平衡 的作用。特別是在夏天皮膚乾燥敏感的情況下能更好的守護一個 健康 的肌膚環境，皮膚也不容易出現其他小問題。只有修護好屏障才能做到真正的有效補水，將吸收進去的水牢牢的鎖在肌膚裡面，達到長時間的保濕不拔干。

水的 質地很清爽不油膩 ，乳液的 流動性非常好 ，抹開就能迅速被吸收。味道是很清香的味，很好聞，就覺得它是屬於夏天該有的味道。這款在用的時候不會覺得多驚艷，但你用過其他水乳之後你會發現這款才是你的真愛。而且像油皮膚質，有時候不需要用乳液，單單用它的水就很舒服了。

像小七每天的通勤時間會比較久在戶外曬完太陽或者是上妝前我都會用這款水乳來濕敷急救，平時上班經常待在空調房裡皮膚也有點干，晚上回去就會用它給肌膚進行深度補水，敷完皮膚水潤度真的太絕了，像肌膚屏障都強韌不少，狀態很穩定，而且 上妝也會很服帖 ，干皮的姐妹們也不用擔心會起皮卡粉。

說到 敏感肌護膚品 的話，珂潤絕對佔用一席之地。珂潤這套水乳是 主打神經醯胺修復 的產品，神經醯胺是我們皮膚的重要組成部分，很多姐妹的皮膚敏感往往就是因為缺少它。像神經醯胺是比較溫和低刺激的，而且這套水乳就是基礎款，功效就是很簡單的保濕和滋潤，一般情況下是不會致痘和過敏的，所以敏感肌或者乾性皮膚的姐妹可以放心使用。

珂潤水乳的成分非常簡單，主要就是多元醇和甜菜鹼 強化保濕效果 ，還含有尿囊素和藍桉葉提取物 抗炎舒緩 ，能改善皮膚易泛紅的問題，修復肌膚屏障。在包裝上它採用了藍白色的配色，很清爽很日系的包裝，做了 按壓口的設計 ，方便我們取量，干凈衛生，而且能讓滋潤成分保持水潤。

其實我們的皮膚就好似 磚牆結構 ，在敏感的時候角質層會松動從而留不住營養物質斗正，所以保濕鎖水在護膚中是比較關鍵的一步。

珂潤的水可以提升肌膚的屏障力、深層補水；保濕柔和乳液裡面富含的 神經醯胺和桉葉提取物 ，它滲透到角質層不僅可以持久補水保濕還能直接補充促進神經醯胺生產，這樣也會讓我們的「磚牆」更加穩固。像 干敏肌 的姐妹長期使用下來會發現自己不會那麼容易過敏了，而且皮膚屏障也會慢慢變得更加強韌。質地不會粘稠油膩，流動性很強，而且吸收迅速沒有什麼厚重感。

日本葯妝黛珂明星組合， 紫蘇水+牛油果 。不得不說下它的外觀，真的很有質感，整體包裝是紫色的，紫蘇水是玻璃瓶裝，乳液是塑料瓶裝。

這套水乳比較特別的是在用法上最好是先乳後水，我本身是歲銷鏈油皮，它的乳液用在我的臉上我還是覺得蠻清爽的，而且很好吸收，水的話無論是保濕還是濕敷效果都是非常不錯的。在使用的時候盡量成套使用，分開使用的話效果會大打折扣。

牛油乎孫果乳液擠出來是乳液狀的，乳液不會粘膩很容易推開，抹在臉上之後很快就化成了水，很好吸收，能 平衡水油、改善毛孔 ，幫助肌膚恢復抵禦外界影響的屏障機能，持久保濕滋潤能幫助後續使用化妝水滲透，有著很好的滲透導入作用。只要堅持用一段時間，皮膚狀態可以看到明顯的改善。

紫蘇水 主打抗氧化、鎮靜消炎、補水和穩定肌膚 ，主要是針對不穩定肌膚、敏感肌膚和粗糙肌膚，是一款含有天然植物成分的高技能化妝水，它和SK2的神仙水和奧爾濱的 健康 水並稱日系三大水。流動性很強，抹開之後很快就會被快速吸收。

官方介紹是說有 去閉口 的功效，這個我倒是沒覺得，反而覺得帶 有點消炎的作用 ，在長痘的時候敷一下，第二天痘痘會沒那麼紅，對痘痘肌有明顯的鎮定效果。主要成分有水、乙醇、丁二醇、葯鼠尾草油、葯鼠尾草葉提取物、丁香花提取物、甜菜鹼、亞油酸、歐百里香提取物、水解透明質酸。味道是淡淡的清香，我很喜歡它的味道，像是草本植物的味道，很好聞。

怡麗絲爾是資生堂旗下的中端品牌，這款水乳 主打抗老化 的作用，適合初期抗老化日常用補水系列，比較適合 25-45 這個年齡區間的熟齡肌膚。要注意的是，它家這套水乳是含有些許酒精的，所以 對酒精不耐受的敏感肌 要慎重。

主打抗老化其實是靠著裡面最最重要的成分 鳶尾根 提取來對抗老化的細胞，守護肌膚的儲備力，鎖住肌膚的彈力，慢慢養成不易老化的膚質。這個成分運用的很厲害，還獲得了號稱化妝品界的諾貝爾獎的 ISFCC優秀獎 。除了鳶尾根還包含了維生素E、苦參根提取物、水解彈性蛋白、可溶性膠原、蜜柑果皮提取物和水解酵母提取物，有著 補水保濕、提亮膚色、調節水油平衡、初抗老 的功效。

它的水的味道我覺得超級好聞，塗開之後不會油膩，而且吸收能力超強，塗開的那瞬間水會被皮膚瞬間吸收，剛開始皮膚可能回有一點點緊綳感，那是給 皮膚注入水分 的感覺。

乳液是白色乳狀質地，不會粘膩，用完之後整個臉部很Q彈的感覺，就是膠原蛋白的彈力感。水和乳都是帶有 淡淡的香味 ，聞起來很舒服。

還要提的一點是它的瓶口的設計真的太合理了，每次使用的適合倒出來的量基本都是剛剛好的樣子，不會一下子倒出來很多，而且還是 300ML 的大容量，追求性價比的姐妹真的可以考慮下這一套。

③ 皮膚修復用什麼效果好皮膚修復三部曲

皮膚如果不注意修復，肌膚就很容易出現水油失衡，暗沉無光等問題，就連細胞的自我修復力和耐受力都會受到直接的影響，細小紋理的出現自然更不用多說，下面我帶大家來看一下皮膚修復用什麼效果好？
皮膚修復用什麼效果好
1、酵母護膚，修復肌底。我的閨蜜也是一個小小的成分黨美妝博主，在她的建議下，我開始接觸一些含有酵母成分的護膚品。酵母是一種天然的活性物質，它本身是一種真菌細胞，而護膚品中比較常見的就是酵母細胞溶解物、酵母濾液提取物這種酵母副產品，前者能有效修復肌膚受損，後者則能幫助肌膚恢復強韌。而且，酵母精萃都是小分子狀態，所以吸收力度都是極好的哦，肌膚的鎖水能力下降，那就證明肌體已經出現損傷，所以我們就可以選擇一些含有酵母成分的護膚品幫助肌膚快速修復，恢復穩定的狀態。

2、深層清潔，拒絕殘留。修復肌膚前最重要的一步就是清潔。日常生活中，空氣里的塵埃、精緻的妝容都有可能成為肌膚的殺手。這些殘留物若是不徹底清潔干凈，就會損傷肌膚、堵塞毛孔，不僅影響肌膚吸收營養成分，還可能加速肌膚老化。但若是清潔過度，倒吸肌膚水分，也會引起反效果，過猶不及。所以我們在選擇卸妝和潔面產品的時候，要注意清潔力度和適用性兩方面。

3、保濕補水，鎖住水嫩。保持肌膚水油平衡是修復後的一大工作方向，缺水乾巴的肌膚可不是少女感的體現。每日護膚之間，我們也可以通過補水噴霧持續為肌膚續航，特別是在夏季，長期待空調房肌膚更容易被抽干水分。當然，肌膚除了外調外，還需要內養，夏季多喝牛奶、豆漿以及新鮮蔬果，如銀耳、梨等都有滋陰潤燥的功效，有美容養顏的作用。

皮膚修復產品推薦
1、olay氣泡霜：它家的這款氣泡霜添加了黃金酵母成分，具有超強的修復能力，幫助修復肌底的受損細胞。還添加了高純度的煙醯胺成分，提升肌底耐受力和保濕度的同時還能亮膚。它的設計比較特別，真空安瓶包裝，加上按壓泵出霜口，充分保證了每次使用精萃的鮮活。氣泡霜有著冰激凌一般的質地，塗抹後沒有油膩膩的糊臉感，肌膚一整天摸起來都是水嫩嫩的，手感超好的哦。

2、芙麗芳絲洗面奶：freeplus芙麗芳絲深層清潔洗面奶，添加氨基酸潔凈成分，泡沫豐富，有效清理深藏肌膚的污垢。嚴選原料，溫和低刺激的配方，觸感舒適。弱酸性洗面奶，易沖洗，不緊綳。賦予肌膚水分和活力，令肌膚細膩彈潤。

護膚的基本原則
1，溫水。洗臉要用37度左右流動的溫水，乾性皮膚低一些，油性皮膚高一些，切記不要冷熱水交替！冷熱水交替刺激皮膚微循環，是紅血絲的成因之一，易讓皮膚變得敏感。有條件的話可以測一下家裡自來水的ph，很多家庭水質不好，ph竟然達到10左右，用這樣的水洗臉，皮膚肯定會受到影響的。

2，溫柔。洗臉的手法要溫柔，我們的臉皮是很薄的，所以需要溫柔對待。生動形象的形容就是：像撫摸愛人的臉一樣~我們的臉皮是很薄的，經不起大力揉搓。同時也要注意洗臉工具，洗臉刷、洗臉海棉都不建議用，想一下，洗臉刷在皮膚上蹭呀蹭，再厚的臉皮也會蹭得薄薄的，而洗臉海棉濕嗒嗒的放在洗漱間簡直就是細菌培養皿，源源不斷地往臉上輸送細菌。

3，溫和。我們需要選擇溫和的潔面產品，從感受上判斷，洗完臉後應該沒有緊綳感和干澀感，取而代之是應該像塗了乳液一樣的潤滑感。

曬傷後如何修復
1、對於輕微的曬傷：在日曬後，皮膚會處於一個較高的溫度，這時候不妨嘗試冷敷皮膚，用濕的冷毛巾大約半小時敷一次，持續四到五個小時。或進行冷水浴，然後再塗上滋潤保濕霜，能馬上補充肌膚水分，降紅降敏，令火辣發紅的肌膚得到鎮靜及舒緩。另外日曬會吸走人體內的大量水分，身體容易出現脫水現象，所以此時應該喝大量的水來補充失去的水分，也能緩和日曬後的痛苦，不至於肌膚過於脫水。在此期間切勿化妝。

2、對於中度的曬傷：除了以上的處理方法以外，還可以塗上蘆薈汁液於曬傷部位，蘆薈有立即降熱、清涼的功效。也可以盡快服用阿司匹林，這種消炎葯可以減輕皮膚腫脹的情形並且幫助緩和疼痛。

3、對於嚴重的曬傷：如果你的曬傷情形出現疼痛、腫脹、起水泡，甚至在暴曬後十二個小時內出現了發燒、發冷、頭昏眼花、反胃等症狀，就要盡快去找醫生了。

④ 本人中性肌膚，膚色暗沉，有什麼護膚品可以推薦一下

愛美是女人的天性，女性為了變美可以付出很多努力。作為一個有多年護膚經驗的豬豬女孩來說，選擇一款好的護膚品十分關鍵，下面我就推薦5款超好用的美白護膚品，一起來了解一下吧。

---

一、SK2小燈泡美白精華

參考價格：1230元/30ml

資生堂以美白著稱，推出了一套專門的美白水乳。這套水乳口碑相當不錯，含有獨家美白成分，質地溫和易吸收。水的質地略帶粘稠，但是很容易被皮膚吸收。乳液比較清爽，非常中性皮膚使用，姐妹們，心動的話，就趕快沖噢！

好啦，以上就是我分享的5款好用的護膚品，希望對大家有所幫助。

⑤ 肌膚暗沉，有什麼好的護膚品推薦

肌膚暗沉作為許多肌膚問題的中的一種，基本也屬於需要持久保養才能有所改觀的一個肌膚問題了。對於肌膚暗沉有什麼好用的護膚品？一份清單送上。大家在選擇產品的時候可根據自己的肌膚特點進行選擇。

好物產品推薦一：OLAY小白瓶

質地偏油性，塗在臉上很容易推開，質地相對輕薄，流動性也不錯，不用擔心悶痘等情況，需要清楚的是，小白瓶中的有效成分是煙醯胺，作為它們家的專利成分，一般的煙醯胺都是具有一定的刺激性，對於肌膚敏感脆弱的或者對煙醯胺不耐受的女生來說，恐怕相對鼻尖難適應，這里也建議大家可以先在局部位置嘗試一下，如果沒有問題，再進行使用。

好物產品推薦二：歐萊雅美白精華

一般說起物美價廉的美白精華，大家第一想到的就是小白瓶，殊不知，還有歐萊雅的美白精華，價格劃算，性價比也更高一些，因為抗氧化的效果顯著，因此伴隨的刺激也相對明顯，因此這里提醒大家，一定要注意，可以適用於局部，再根據情況看看後期是否還需要持續使用。

好物產品推薦三：雪肌精

提起雪肌精，肌膚敏感脆弱的人群已經繞路了，它的成分里含有酒精燈刺激性成分，但也並不是一點好處都沒有，要知道酒精可以有效抑制皮膚出油，清理堵塞的毛孔，可以說是非常適合油性肌膚的妹紙了。

好物產品推薦四：SKII小燈泡

如果說Olay小白瓶是平價產品，那SKII就可以稱之為「天價」產品。貴自然有貴的道理。小燈泡突出的優勢就在於溫和，適合多種肌膚，但不得不說的一點是，小燈泡雖然好用，但是見效不是很快，因此來說，性價比一般。姑娘們切勿因為品牌而盲目剁手~

作為專科葯師，我來回答這個問題。

肌膚暗沉有幾種情況，比如本身皮膚里有較多黑色素，導致皮膚不白。還有就是有斑點，淡黃色，黃褐色斑點，導致皮膚暗沉。

無論是那種原因，要改變的第一步也是最重要的一步就是防曬。除了做好物理遮擋防曬以外，還要使用防曬霜。

針對於黑色素的原因，可以考慮使用含有以下化學成分的護膚品，但是效果有限：

1.抗氧化劑如維生素 C 及其衍生物、維生素 E、白藜蘆醇等。The Ordinary維C精華液，白藜蘆醇、阿魏酸組合，樂敦CC精華液性價比都還不錯。

2.含有曲酸、熊果苷、壬二酸、氨甲環酸等這一類成分的護膚品。優菲斯的傳明酸精華，The Ordinary的壬二酸相關產品，薇諾娜的熊果苷精華液可以試試。

3. 阻止黑色素傳遞：煙醯胺。 Olay 的小白瓶 以及 SK-II 的小燈泡，這些產品里都有高濃度的煙醯胺，美白效果比較明顯。

4.通過剝脫和加速皮膚代謝，促使黑色素盡快離開皮膚，以此讓皮膚重新白嫩回來，主要有果酸和視黃醇及其衍生物。 歐萊雅復顏抗皺緊致滋潤日霜、伊麗莎白雅頓金致膠囊精華液可以試試。

而針對於各種斑，會比美白更加復雜，使用護膚品效果更有限，可能需要皮膚科醫生以及醫美項目的幫助哈。

肌膚暗沉應該選擇一些具有提亮膚色，美白淡斑效果的護膚品，像雪花秀滋陰潤燥精華，悅薇珀翡水乳，怡麗絲爾水乳，雪肌精精華露，Olay小白瓶等等。

肌膚暗沉，首先要找到原因，對症處理，是皮脂腺分泌旺盛的T字區由於糞卟啉導致的，還是因為有色斑，還是面部黑變病？不同的原因處理方法則千差萬別，最好拍個照片或者過來好好看一看啊

什麼樣的化妝品好，我從來不買化妝品，朋友們都是用的這個牌子都說很好，微諾娜的產品，很好

作為一個正在為美白奮斗的大黃皮，我可以給你一些美白方面的小建議。

1.防曬 防曬是美白的基礎，一切不以美白為前提的防曬都等於耍流氓。現在是冬天，所以身體防曬無需做，但是面部防曬還是需要做的，畢竟面部肌膚直接暴露在外面，會收到紫外線的傷害。我問過很多皮膚較白的女生，她們都是一年四季擦防曬的，不擦防曬用再多美白功效的護膚品都沒用，跟你一邊吃感冒葯一邊淋雨一個道理。

2.面部美白 在做好防曬的情況下，可以配合一些具有美白功效的護膚品來使暗黃的皮膚變白，有很多護膚品中都加入了可以讓皮膚變白的成分，比如說： 煙醯胺、熊果苷、維C 等等，如果你不知道哪些護膚品可以美白，可以看一下它的成分里是不是含有美白成分。推薦一個我自己在用的美白精華： Olay小白瓶 ，個人使用感受是皮膚暗黃有改善，但是作為干皮冬天用了有些偏干，需要配合補水滋潤型水乳一起使用。

3.身體美白 跟面部美白一個道理，也是使用一些含有美白功效的身體乳，比較火的美白身體乳： 凡士林煙醯胺身體乳，西班牙sesderma煥白身體乳 等，主要也是含有煙醯胺的成分。

4.運動 運動會加速身體及皮膚新陳代謝，也是排毒的過程，保持合理的運動，會讓皮膚更加紅潤細嫩。

5.服用維C 葡萄籽 維C具有美白，淡化暗沉的功效，葡萄籽主要是 抗氧化 的，兩者結合不僅可以讓你的膚色提亮，而且會讓皮膚特別光滑，有益延緩肌膚衰老。

海藍之謎濃縮修護精華挺好的，我之前臉上有塊斑，用了半瓶淡了很多。

最近是不是感覺，皮膚不算很差，不長痘，也沒什麼皺紋，但是素顏的狀態總是很差，皮膚黑黑黃黃的，非常暗沉，沒有一點光澤，非常的不好看。這種情況，只能用化妝品去遮蓋，然而，越用化妝品，皮膚就會變得越發暗黃，因此惡性循環，素顏狀態差導致離不開化妝品，而因為用了化妝品，化學物質會使皮膚的素顏狀態更差。

其實對於年輕的女孩子來說，皮膚狀態一般來說不會很差。由於日夜顛倒的作息，以及不規律的生活，使我們身體呈現亞 健康 的狀態，從而會體現在臉部，使得臉部變得暗沉。但是，想要讓皮膚恢復光澤，非常的簡單。市面上大多的護膚品都是針對很嚴重的皮膚問題，比如說長斑，長痘，以及皺紋多。而我們只是想去掉皮膚的暗黃，沒必要大動干戈，只需要在蜂蜜里加一個小物就可以讓肌膚散發光彩，這個神奇的小物就是珍珠粉。

珍珠粉中含有多種氨基酸成分以及多種礦物質，都是非常天然的成分，古代很多女子都是用珍珠粉來為自己美容養顏，延緩皮膚衰老。由於珍珠粉的微量元素進入皮膚以後，可以去除皮膚里的自由基，從而達到改善膚色的功效。並且，珍珠粉還可以去除皮膚表面的死皮與角質，使皮膚變得柔軟，從而會使肌膚變得越來越Q，彈性十足。

我們可以在晚上睡前，取一勺蜂蜜，再在裡面加入一小勺珍珠粉，適量清水攪拌均勻即可，接著將蜂蜜珍珠粉混合物敷滿全臉，讓它靜靜的被皮膚吸收，大概等15分鍾左右，就可以用清水洗掉啦。因為蜂蜜和珍珠粉都是可以食用的，而且非常天然，所以不用擔心皮膚護過敏。總之，堅持敷蜂蜜珍珠粉，你的肌膚會越來越有光澤，比用了護膚品還光亮。

另外建議配合服用一下酵素等益生菌類的產品，面部暗淡，說明體內毒素沉積，可以利用酵素等產品促進新陳代謝，排排毒，另外可以服用一些益生菌產品，提高腸道代謝能力，清腸排毒，由內而外的白里透紅。

歐瑞蓮將自然智慧和 科技 精粹相結合

時之鑰雪妍煥采系列經過多年的鑽研,提煉出三重凈化 科技 ,源頭阻斷、攔截傳輸、還原保護三步驟環環相扣,幫助晶透雪顏。

除此之外,歐瑞蓮科學家意識到花卉植物蘊含豐富氨基酸,植物甾醇和多糖,具有抗老、保濕和澎潤的多重功效。他們在野生環境下對眾多花卉植物的萃取,提煉的源生花妍精華,令皮膚變澎潤平滑,能反射出光芒,真正實現晶透。

全套都蘊含三重凈化和源生花妍精華,每個單品還會添加定製成分,可以讓每一步護理都有針對性,同時又能更好的配合和促進其他產品完成功效。全套使用,相輔相成,獲得最理想的美肌效果。

可以選擇美白的精華，如果不是敏感肌，可以選擇sk2，在額頭和鼻頭多塗抹一些，效果還不錯。

其實要提亮改善肌膚暗沉，補水也是很關鍵的。平時要多做濕敷以及貼面膜。推薦cbb的面膜，提亮效果很明顯，而且第二天起來會發現肌膚透亮很多，長期使用可以收縮毛孔。

芳香世家的面霜，最近剛推出來，就入手了，超級補水，而且不會油膩，不會給肌膚帶來很大負擔。深層鎖水，提亮和收縮毛孔功效不錯。

其實提亮效果最明顯的還是去做醫美，深層清潔補水效果特別明顯，做完皮膚透亮，改善基底層黑色素沉澱，靠護膚品是用處不大的，而且功效是很慢的。