1. 薰衣草精油去腫和淤青嗎
可以。薰衣草精油是由薰衣草提煉而成,可以清熱解毒,清潔皮膚,控制油分,祛斑美白,祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈,還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。它能凈化、安撫心靈,減輕憤怒和精疲力竭的感覺,使人可以心平氣和地面對生活。對心臟有鎮靜效果,可降低高血壓、安撫心悸,對於失眠很有幫助。
PS:不過剛淤青的時候還是建議冰敷,如果嚴重的話,還是按照正常的醫療療程來,敷葯吧。
2. 美樂家茶樹精油能祛淤青消腫嗎
可以,配上舒緩乳液效果更佳
3. 家庭醫生十支精油的用法小妙招
近日幾個小夥伴在我的分享下,開始擁有了家庭醫生十支裝精油。精油的使用需要謹慎且正確的使用它便可以發揮它該有的療效。所以在我們剛開始擁有它時,我們需要學習如何使用。慢慢的得心應手起來,你便會發現精油,似乎還變成了一種信仰~
我根據每支精油的特性和本人日常的使用習慣,現把十支油的使用方法推薦如下,歡迎收藏,若有問題也可私聊。
一、薰衣草精油
關鍵字:平靜;助眠;消炎;減緩酸痛
使用方法推薦
1、滴1~2滴進行香薰,可幫助睡眠。
2、小面積燒燙傷時,立馬滴入1滴純精油到傷口,可減緩痛覺並避免長成水泡。
3、薰衣草+薄荷:塗抹腳底或患處,可舒緩落枕,頭痛,舒壓。
4、薰衣草+檸檬+薄荷:可調理過敏。
二、檸檬精油
關鍵字:舒緩喉嚨疼痛;清新;抗氧化
使用方法推薦
1、滴3~4滴進行香薰,可除臭,清新空氣;提振心情;緩解喉嚨不適。
2、滴1滴入200ml溫水飲用,可幫助身體排毒,排痰,清新口氣。
3、檸檬+薄荷進行香薰,可增強抵抗力,凈化空氣。
4、乳香+檸檬+薄荷:香薰或塗抹後頸,太陽穴等,可提神醒腦,呼吸道順暢健康。
三、薄荷精油
關鍵字:提神;降溫;減緩頭痛
用法推薦
1、滴3滴進行香薰,可提神醒腦,減緩疲勞。
2、15ml的噴瓶裝滿純凈水,滴入5滴薄荷精油,炎炎夏日隨身攜帶,感受酷熱難耐時可噴一噴;也可備1瓶在私家車里,可及時給爆曬的愛車降溫哦。
3、1滴茶樹+1滴薄荷+水:可作為天然的漱口水;幫助減緩咳嗽症狀。
四、茶樹精油
關鍵字:抗菌;祛頭屑;消炎
用法推薦:
1、滴1滴到洗發水,可去頭皮屑;大比例稀釋後可減緩嬰兒尿布疹。
2、稀釋後擦青春痘,可消炎;可除腳氣。
3、茶樹+薰衣草:塗抹患處,可舒緩燒燙傷口;蚊蟲叮咬。
4、乳香+茶樹+薄荷:香薰或者塗抹腳底,可另呼吸免疫系統健康。
五、牛至精油(必須稀釋必須稀釋必須稀釋!!!)
關鍵字:殺菌消毒;天然抗生素;灰指甲,腳氣
使用方法推薦
1、1-3滴進行香薰,可對空氣進行滅菌消毒。
2、對患處進行塗抹,可有效抵抗灰指甲, 雞眼,去疣,治腳氣。
3、牛至+檸檬+茶樹:天然消炎感冒葯。
六、乳香
關鍵字:精油之王;萬用;抗腫瘤;安神;護膚
1、香薰,可安神,助眠,可搭配薰衣草一起使用。
2、滴1滴入護膚霜使用,可美白淡斑,保持肌膚良好狀態。
3、塗抹腳底,捏脊,可增強抵抗力。
4、稀釋按摩眼周,可緩解眼部疲勞,保持視力,緩解乾眼症。
5、塗抹嗮傷皮膚,可幫助恢復,減緩疼痛。
6、早晚滴兩滴於舌下,增強抵抗力,抗腫瘤。
七、舒緩復方
關鍵字:酸痛管理;推拿;瑜伽
使用方法推薦
1、塗抹患處,可緩解頭痛,落枕,腰酸背痛,淤青紅腫。
2、健身或瑜伽後塗抹,可減緩疲憊、肌肉酸痛。
3、舒緩+薄荷:中度以上疼痛指數緩解。
八、保衛復方精油
關鍵字:增強免疫力;抗病毒
1、香薰,可消除空氣中病原體。
2、用水稀釋,可以家居消毒,也可出遊住酒店時隨身攜帶,可噴灑於空氣或馬桶,除異味,消毒。
3、稀釋後塗抹腳底,可提升免疫力,緩解感冒症狀。
4、牛至+保衛復方:抵抗流感,腸病毒。
九、順暢呼吸復方精油
關鍵字:呼吸道;緩解疲勞
使用方法推薦
1、香薰,可緩解鼻塞,咳嗽,鼻炎等呼吸道症狀。
2、稀釋後塗抹鼻翼兩端,可有效緩解鼻塞,鼻過敏,鼻竇炎。
3、乳香+順暢呼吸+薄荷:可緩解疲勞,呼吸道不適。
十、樂活復方精油
關鍵字:消化道
使用方法推薦
1、香薰或塗抹肚子,可緩解脹氣、便秘、腹瀉、嘔吐、消化不良。
2、樂活+薄荷:緩解腸胃道感染。
3、乳香+樂活+薄荷:呼吸消化系統,情緒緩解,泌尿道健康。
好啦,以上是對10支精油使用方法的部分推薦。由於體質關系,調理反應會因人而異哦。以上推薦僅代表本人使用習慣。我們需要不斷摸索使用,這樣才能得知適合自己,孩子和家庭的最適合的精油使用方法。但請一定要記住,如果生病了自己不確定,一定要去醫院確診哦,醫生確診後可以選擇配合精油來調理,這樣才完美啦!
小夥伴們,精油雖好,但不可亂用哦,有疑問隨時聯系我吧!
4. 腿上有淤青用茶樹精油還是薰衣草精油
親,用薰衣草精油蠻好的,Thelxinoë狄_『香』精油挺不錯的,是我用過的覺得蕞好的。
5. 摔傷後淤青用精油按摩有用嗎
有活血的精油,可以用黑胡椒、姜、三七+橄欖油(或其他基礎油)按摩, 有效果的~! 精油可以簡單講就是植物提取的,中葯也是植物,同樣的原理,效果肯定是有的,只是要用對才行
6. 龍腦精油的使用方法
龍腦精油獨特性在於它是龍腦樟樹中蒸餾提取的一種復方精油。龍腦有殺菌、再生、解毒等功效外,龍腦還獨有可以調節人體、神經系統、心腦血管系統、呼吸系統的作用,塗於患處可以活血化瘀、生肌止癢、消腫鎮痛,塗於太陽穴或人中,提神醒腦、緩解疲勞。能通過人體血液循環促使其它成分成倍快速地被身體吸收,達到事半功倍的作用,相當於我們所說的葯引子。具體都有哪些用法呢,下面我們一起來看看吧。
龍腦精油
將龍腦精油裝入小瓶中隨身攜帶,常聞之,緩解胸悶、心絞痛、舒心益腦、排毒養顏、提神醒腦。
將龍腦精油用基礎油稀釋3%後塗抹於面部皮膚上可活血生肌,並對老化皮膚有極佳的修復作用。
龍腦精油塗於皮膚,能去除老死細胞,促進膠原蛋白的產生,淡化黑色素,軟化結疤組織,使皮膚白皙潤滑,防止皺紋產生,增加皮膚光澤。
將龍腦精油塗於太陽穴或人中,可有效醒腦、提神、緩解疲勞。
將龍腦精油塗於頭痛部位按摩5-10分鍾,可有效改善頭痛。
將龍腦精油塗5滴左右於頸部大椎穴和背部脊柱兩側的肺俞穴上,按摩3-5分鍾,一日酌情2-3次,可用於小兒退熱。
將龍腦精油1-2滴滴於勞宮穴(手掌掌心),搓熱,用鼻深吸,每天1-2次,可有效改善頭痛症狀。
將龍腦精油塗抹於腮部,按摩至發熱使其滲透吸收,每天3-5次,有效改善腮腺炎。
用龍腦精油塗抹於咽部外表及天突穴,用刮痧板輕刮,每日1-2次,堅持2-3月,能有效止咳,很大程度改善咽喉炎,或痊癒。
用龍腦精油抹於痙攣部位,按摩至發熱,連續10分鍾左右,可有效改善因刺激、疲勞、不當姿勢引起的肌肉痙攣。
將龍腦精油塗於關節處,按摩至發熱,然後貼上艾掌門的艾灸貼,每日一次,15日為一療程,能非常有效改善風濕性關節炎。
將龍腦精油塗抹於淤青處或腫處,適度按摩,使其滲透吸收,可達到很好的消腫清淤效果
龍腦
香薰:選干凈舒適之室內,將龍腦精油3-5滴滴入專用香薰爐內,溫度調至90°C上下,享受龍腦熏香,醒神安神,改善睡眠狀態。
預防感冒:將龍腦精油滴入香薰爐,加熱霧化,聞之,可增強人體免疫力,抵抗病毒對人體的傷害,有效預防及抑制流行性感冒。
車載:將龍腦精油滴入車內掛件或裝入干凈瓶內,使其自然散發,能讓駕駛員神清氣爽,減輕駕駛員睏倦,提高行車安全。
腳氣:泡腳時滴入幾滴龍腦精油,泡完抹乾後在患處塗上龍腦精油,堅持10天左右會有明顯改善。
驅蚊避蟲:將龍腦精油抹於裸露皮膚上即可。
鼻塞:用龍腦精油滴於一小團醫用棉花上,將棉花塞於鼻孔即可。
皰疹:將龍腦精油塗於患處。
燙傷:將龍腦精油抹於患處,每日2-3次,堅持塗抹至痊癒。
灰指甲:用龍腦噴液將灰指甲殺菌後,將龍腦精油塗抹於患處。
痔瘡:用龍腦噴液噴於患處,待自然晾乾後塗上龍腦精油,待自然干透即可。
去痱子:在浴盆中滴入2-3滴龍腦精油,沐浴。
7. 皮膚淤青用什麼精油
精油可以加速淤傷的癒合過程,減輕疼痛和炎症。瘀傷是可能發生在皮膚上的最常見的損傷之一,當某一區域的血管破裂時會造成瘀傷,使血細胞聚集在某一區域的皮膚下。這可能是由於用力過大造成的,如將小腿撞到桌子上、摔倒並刮傷膝蓋;或者過度運動,這會導致皮膚下血管出現微小的撕裂。隨著年齡的增長,據說我們的皮膚會變得「虛弱」,變得更薄,為血管提供更少的填充物,使瘀傷更加常見。
瘀傷的症狀分階段出現。最初,您可能會在撞到或撞擊部分皮膚的區域看到紅色標記。這是由於炎症,但不一定是血液。當受影響區域的顏色變為藍色、紫色或黑色時,這是由血液聚集引起的。這也常常伴隨著皮膚的壓痛、疼痛、炎症、腫脹或瘙癢。在幾天到幾周內,根據你的年齡和你的身體癒合的效率,瘀傷會隨著損傷開始癒合而褪色為黃色或綠色。隨著瘀傷顏色的減輕,疼痛逐漸消失。幸運的是,使用精油治療瘀傷可以改善癒合過程,因為它們具有激勵性、抗炎性、鎮痛性和抗氧化性。
瘀傷精油一覽表
有許多有效的瘀傷精油,特別是柏樹,檸檬草,乳香,迷迭香,薰衣草,天竺葵,山金車,永久花和蘆薈。
永久花精油Helichrysum Oil
當你的肘部或脛骨被撞擊後,炎症會導致血液開始湧向傷口,也就是瘀傷出現的時候。然而,在第一波血液後6-10小時,你想要刺激血管中的血液回到該區域,開始癒合過程。永久花精油的循環促進性質實現了這一點。您只需要少量的精油就可以有效,只需在初次傷害後直接在傷痕累累的區域塗抹2-5滴永久花精油。每天重復2-3次,直到瘀傷消失。
天竺葵精油Geranium Oil
眾所周知,這種精油能刺激健康新組織的產生,並增加瘀傷部位的循環,癒合過程會更快。將天竺葵精油與任何其他植物油(如杏仁油或椰子油)混合,然後將其塗抹在受損的區域,以獲得快速的效果。不要以未稀釋的形式使用這種精油,因為它會引起刺激。
檸檬草精油Lemongrass Oil
當瘀傷出現時,通常是由於強烈的撞擊或疼痛引起的,因此使用檸檬草精油有助於消除疼痛,這得益於它的鎮痛性能。它還可以降低瘀傷區域周圍的腫脹,從而加快癒合速度。將5~10滴檸檬草精油混合到10ml椰子油中,塗抹瘀傷的部位。每天重復2-3次,直到瘀傷消失。
迷迭香精油Rosemary Oil
眾所周知,迷迭香精油含有許多強大的抗氧化劑和抗炎化合物,它們可以調節對瘀傷的免疫反應,幫助降低炎症和減少氧化應激。你可以在植物油中滴幾滴迷迭香精油,局部塗抹在瘀傷部位,或者將一些迷迭香精油放在溫水浴中,完全浸沒瘀傷部位。
薰衣草精油Lavender Oil
薰衣草精油有一定的收斂性和抗炎性,可以防止血液在撞擊區域湧出,也就是說,如果您立即塗抹該油,就可以完全避免瘀傷!在受傷後立即使用時效果極佳,你可以把未稀釋的薰衣草油(3-5滴)塗抹在你認為瘀傷將形成的區域,以減輕疼痛和防止嚴重瘀傷。
山金車浸泡油Arnica Oil
具有強大的鎮痛和抗炎潛力,因此它常用作治療瘀傷時更為有效的植物油。即使是單獨使用山金車油,也可以吸收瘀傷的疼痛和熱量,從而開始癒合過程。將山金車油、薰衣草精油和茶樹精油等量混合,塗抹在瘀傷部位,讓這三種強效油起到減輕疼痛和改善瘀傷皮膚外觀的作用。
絲柏精油Cypress Oil
與文章中的其他一些油類似,絲柏精油能夠通過刺激循環和快速啟動癒合過程來有效地阻止血液的匯聚和堆積。受傷後立即塗抹3-5滴絲柏精油復方油,通常與山金車浸泡油或椰子油等植物油混合。這樣可以減輕疼痛,減少未來瘀傷的出現。
乳香精油Frankincense Oil
在乳香精油中發現的某些抗氧化劑和興奮劑化合物與減少瘀傷的醜陋外觀有關。這種精油可以在受傷後直接使用,也可以在瘀傷嚴重變色的恢復過程中使用。與許多其他精油不同,您可以使用未稀釋的乳香精油,但只需要幾滴。此外,這種精油被認為是無毒的。