肌膚干怎麼補水好

❶ 干皮怎麼補水

皮膚干可以通過喝水、皮膚護理、醫美等方式補水效果都比較好，針對病理性的皮膚干，如濕疹、特異性皮炎，需經專業醫生指導建議使用合適的醫學護膚品修復皮膚，才能起到比較好的補水效果。

1.喝水：皮膚干，多喝水，是最直接的補水途徑。

2.皮膚護理：使用補水面膜、或冷噴護膚水，充分補水以後，及時塗擦潤膚霜，兩者相結合，將水分鎖於皮膚上。

3.醫美補水：通過水光針、玻尿酸注射等方式，可增加皮膚真皮層水分，有補水、鎖水的作用，且保持的時間比較長。

4.醫學護膚品：針對病理性的皮膚干，如濕疹、特異性皮炎，會致皮膚屏障功能受損，應在專業醫生指導下選用合適得醫學護膚品，既修復了皮膚屏障，又會有比較好的補水效果。

皮膚干要保證每天足夠的水分，選用護膚品，要去正規商場購買。選用醫美產品改善者，要去正規醫療機構，以免對自身產生不良後果。乾性皮膚補水的方法有很多種，其中比較常見而且有效的方法有以下幾種，使用正確的護膚步驟、選擇溫和的潔面產品、爽膚水和玫瑰純露混在一起使用。

其一，使用正確的護膚步驟，第一步就是清潔面部，當然我們要使用溫和型的潔面產品，這樣對我們的肌膚才沒有刺激性。然後就是給臉部補水，水可以是爽膚水、也可以是柔膚水。然後就是塗眼霜，眼霜是我們早晚都要使用一次的。之後使用精華和護膚保濕的乳液，最後使用保濕面霜，按照這樣一個保濕流程，能夠給乾性皮膚帶來最有效的補水。

其二，要選擇溫和一些的，比如可以選擇氨基酸的潔面產品，不要選擇皂類的清潔產品，這樣使用在臉上才會更加的溫和，不會傷害我們的肌膚。

其三，爽膚水和玫瑰純露混在一起使用，這個方法可以對我們的肌膚起到非常好的快速緩解作用，而且對我們發干起皮的地方，還有肌膚發紅的地方起到非常好的鎮定作用。

❷ 乾性皮膚怎麼補水效果好

1、清潔皮膚。想快速補水，潔膚是必不可少的步驟。乾性皮膚在做這一步驟時一定要注意使用熱水潔膚，因為熱水會使毛孔打開，這樣不僅無法補水，還會使水分流失的更快，同時還有可能發生脫皮瘙癢紅腫等現象，所以最好還是使用涼水做清潔，還有助於緊致皮膚。另外乾性皮膚還要盡量避免使用鹼性潔面產品，它會破壞你的角質層，選溫和型的潔面產品吧，它會比較適合你。

護膚補水

2、定期去角質。乾性皮膚代謝緩慢，要想肌膚快速喝飽水，建議兩周去一次角質。在選用去角質產品時盡量選擇溫和型的，磨砂性質的產品會過度刺激你的皮膚，損壞角質層，所以小心呵護你的肌膚吧。
3、爽膚。做完去角質後涼水洗凈就好，不需要使用洗面奶，這時你會發現皮膚會有緊綳的感覺，使用爽膚水就會緩解這種不適，還能給皮膚快速補水，使皮膚看起來水嫩光滑。

護膚補水

4、鎖水。乾性皮膚補水過程中鎖水是至關重要的一步，所以使用爽膚水後要用乳液和精華液進行鎖水，這樣不僅可以給皮膚補充水分，還能給皮膚提供充足的營養和修護，給皮膚加層營養防護。
5、面膜補水。面膜是最直接又快速的緊急補水方法，明星們都愛用的補水神器，在閃光燈的密集轟炸下都可以保持美艷動人，所以乾性皮膚的妹子一定要用好，每周一定要定期敷面膜，最好每天或隔天敷，選面膜當然也要選補水滋潤型的，這樣才能達到較好的補水效果，皮膚水分充足，才能遠離一切肌膚問題，白皙水嫩有光澤。

護膚補水

6、防曬。對於乾性皮膚來說，還有一項是必須要注意的，那就是防曬，防曬是不分白天黑夜，不分春夏秋冬的，無論你何時出門，一定要塗好防曬，這是紫外線損傷皮膚的最強防線。所以，乾性皮膚的妹子想要皮膚水嫩，這一步就一定要做到。
7、多喝水。乾性皮膚的朋友在做好皮膚防護的同時也一定要注意身體水分的補充，身體補充好充足的水分後皮膚補水才能做到事半功倍，所以平時一定要多喝水，每天保證八杯水的攝入量，補水的同時還能排毒養顏，真是最劃算的護膚了。

護膚補水

8、補充含VC的果蔬。多吃含豐富VC的蔬菜和水果，比如蘋果、橙子、小白菜之類的，好的護膚是從外部補水，吃含VC的果蔬可從根本上補水，雙管齊下才能更快速有效的使皮膚補充水分，淡化細紋，色斑，黃褐斑，改善痘痘肌，修護角質層。

護膚補水

隨著年齡的增長，我們每個人都會被肌膚缺水所困擾，因為肌膚缺水會引起干紋，細紋的滋生，還會形成黃褐斑，色斑，曬斑，使肌膚加速衰老，所以學習快速補水的方法就顯得尤為重要，尤其是乾性皮膚的妹子，一定要重視補水

❸ 皮膚太干要怎麼樣補水

1、多喝水：對於皮膚乾燥的女孩子來說，一定是因為皮膚缺水所以才會導致乾燥的情況，這樣的最直接的做法就是多喝開水，這樣可以及時補充體內的水分平衡，而且還可以做到清楚毒素的作用，所以說喝水的作用有很多，既可以補水，還可以排毒養顏。