不用護發精油怎麼護理頭發

Ⅰ 如何護理頭發

每個人都想擁有一頭飄逸如絲的秀發，但是如果不注意頭發護理，那麼頭發就會像稻草般粗糙雜亂。可如何護理頭發呢？很多人都不知道頭發的養護，所以有時會陷入誤區，導致發質越來越差。那麼下面就給你么介紹頭發護理的步驟。

方法/步驟

清潔後的頭發一定要用干凈毛巾擦乾、後晾幹才可入睡，並且盡量選擇自然風干而不是吹風機，減少吹風機的使用，可以很大程度上降低對頭發的損傷，防止頭發水分的流失。若不可避免地使用吹風機，建議盡量縮短使用時間，並且吹之前先用梳子把打結部位梳開，在發根處塗抹之前提到的活效精華液，這樣既能保護秀發不受傷害，還能使秀發更加容易定型。

Ⅱ 頭發乾枯毛躁怎麼辦 教你如何保養頭發

1、要勤洗頭發

要勤洗頭，每隔2天就要洗一次。但是天天洗頭發也是不好的，不但不能起到保護頭發的作用，還可能對頭發造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發失去了天然的保護膜，反而對頭發的健康不利。

2、勤運動

運動能改善頭發供血，運動時，空氣中的負離子可在一定程度上加速頭皮的新陳代謝，減少頭皮屑的生成，過度疲勞、失眠會導致脫發，而通過運動，能有效地去除疲勞，緩解壓力，改善睡眠，為頭發創造健康的精神環境。

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護發食物：

1、扁豆。頭發的首要成分是蛋白質，因此扁豆中富含的蛋白質可增強頭發柔韌度，有益頭發健康。

2、紅薯。紅薯富含的β胡蘿卜素可在人體內轉化為維生素A，而維生素A缺乏會導致皮膚乾燥，進而影響頭皮，使頭皮屑增多。

3、雞蛋。雞蛋除了富含優質蛋白質之外，還含有大量有益頭發的鋅、硒、硫和鐵等護發關鍵物質。另外，雞蛋中的生物素（一種B族維生素）可增強發質、減少脫發和促進頭發生長。

Ⅲ 自己在家如何護理頭發

、梳頭發

在洗頭發之前很多人都不注重這件事，那就是梳頭發。很多人在洗頭發的時候都是直接用水去沖洗，如果把頭發用梳子梳理好再洗頭，就能夠使護發素和洗發膏更好的接觸頭發，洗掉頭發的臟東西，使頭發更加干凈。另外如果頭發處於打結的狀態，先用頭發梳理開，也能夠預防掉更多的頭發。

2、洗頭發

洗頭是一件非常簡單的事，但是就是因為簡單才有很多講究的地方，首先抹洗發膏的時候要把洗發膏先打出泡沫之後再抹到頭發上，這樣可以減輕洗發膏對於頭皮的刺激。其次把洗發膏抹到頭發上，要充分的按摩，不要隨便抹幾下就用水去沖。在洗發膏的選擇上要根據自己的發質來選擇，如果發質偏干要選擇滋養型的，如果發質偏油就要選擇清爽型。

3、塗抹護發素

塗抹好洗發膏，然後用水沖去的時候，接下來一個步驟就是塗抹護發素。很多人就是直接的把護發素塗抹到濕的頭發上，其實最好的方式就是先把頭發用毛巾擦乾，然後再塗抹護發素，這樣能夠起到更好的滋潤頭發的效果。另外塗抹好護發素之後，稍等上十分鍾左右，等到護發素滋養過頭發之後，再用水沖洗掉。

4、吹乾頭發

吹頭發是一件非常平常的事，但是也是需要很多注意方法的，首先吹頭發的溫度不要太高，應該選擇中檔溫度，也就是說溫熱的溫度。另外吹頭發的時候不要亂吹，要順著頭發的生長方向吹，應該盡量的避免吹頭發的分縫，因為有的人在分縫的地方會出現掉發嚴重的情況。吹頭發不要吹的全乾，最好能夠保七分分干左右就可以了，這樣可以避免損傷發質。

5、護發精油

在洗完頭發之後，把頭發用吹風機吹到七分干，然後就可以抹護發精油了，護發精油要著重抹在發生和法稍上。抹在發根能夠加強頭發的營養，使頭發不容易掉發，抹在發稍可以滋潤發稍，不至於分叉

Ⅳ 平常應該怎樣護理頭發

一頭好的秀發，主要還是要自己打理。注意晚上睡覺之前不要洗頭發，經常晚上睡覺之前洗頭發的一般頭發都會毛燥和頭皮有炎症。因為晚上洗發自己吹乾吹不到位。有條件的話，還是經常去理發店去洗一洗和吹一吹，因為經常去去理發店洗發和做護理的頭發都會比較有光澤和形狀，長期不燙不染不做護理，頭發都會很油，甚至吹頭發的時候都會冒黑煙，有的更嚴重的可以還會發出一股味道。所以一定要養成好的習慣哦

你好，請問你的頭發是什麼屬性的，是乾性，油性，還是中性的發質？

1，針對你所提問的頭發乾枯，我建議你先了解清楚自己頭發的屬性，如果是乾性發質，你可以在每次洗完頭發時不要用熱風吹直接吹對頭發吹，要鈄著吹乾就行了。

2，吹乾頭發後，護發素要均勻的，然後用牛角梳按摩頭皮，順著頭發多梳幾遍。至到頭皮發熱了就好，目的是促進頭皮微循環活躍進一步讓你的頭發得到營養的填補。

3，無論你的發質是什麼屬性的，每次堅持這樣的調理和正確的的護理會有很好的改善的。

4，你要經常的調整洗發水的，不要經常用一種，多換一洗發水下會有一定的效果的。

靚麗的頭發讓人賞心悅目，如何能擁有秀麗的頭發呢？

要注意保護好頭發

第一 ，梳頭是一種極好的保護方法，它不僅使人的容顏外貌整潔美觀，而且對人的身體 健康 ，尤其是對脫發有較好的療效。

因為人的頭頂有百會、四神聰，兩鬢有太陽穴，頭後有風池、啞門等穴位，用梳子梳頭，就是對這些穴位進行按摩。

每天用梳子梳頭三至五次，最好用梳子輕刮頭皮，可促進血液循環，使你耳聰目明。

第二 ，洗發後，不要馬上梳頭，應先把頭發的水擠出，讓其自然干後，再梳理。在洗頭發時，切忌用鹼性肥皂和洗衣粉，宜用洗發膏，最好用由香波、潤絲、發膏組成的華姿系列發用化妝品。

它無毒、能止癢，易梳理，用後頭發不沾灰塵、不油衣服，光澤自然，柔軟舒展，發型好固定。燙發會使頭發中原有油脂大大減少，頭發失去光澤，易於斷落和「分叉」。一般一年中燙發3 4次為宜。

第三， 游泳時，水中的鹽分在陽光紫外線的作用下，會使頭發中的角質發生變化，使頭發變成褐色或乾燥。因此，在游泳前應在頭發上塗少許發油，並把頭發放進游泳帽內。

要注意頭發的營養。

中醫認為「發者血之餘」。

頭發中含有蛋白質及微量無素鐵、鋅、銅、碘等，缺少了會影響頭發的質量。

因此，在飲食上要多樣化，不偏食。

可多吃些牛奶、雞蛋、肝、魚、骨湯、芝麻、核桃之類的食物。

其中黑芝麻具有養血、潤燥、烏須發之功能。可將其洗凈曬干，用文火炒熟，碾成粉，配以等量白糖，每日服二湯匙。

雞油具有烏發生發的功能，可拌於菜或淋於湯中食用。此外，常吃一些含有豐富碘質的海藻類如海帶、紫菜等可使頭發滋潤、秀美。

非常高興回答這個問題，希望回答對你有所幫助~（72）

你好，我是發型師阿猛，很高興回答你的問題。

頭發的護理分為日常護理和專業保養，日常護理我們自己可以動手做，專業的保養建議去理發店做，效果會更好，所以今天主要跟你分享一下日常護理。

日常護理又可以分為三種？

第一 瞬間柔順的護發素：洗發時使用，塗抹到發尾把頭發弄順之後就可以沖水，這種產品修復效果並不是十分理想，主要方便洗發起到潤滑的作用，可以使頭發更容易梳理 ，

第二 免洗護發素或精油：頭發洗完吹乾之後 ，抹適量的免洗護發素到發中或發尾。可增加頭發的光澤，便於打理主要是防止熱傷害和陽光紫外線對頭發的傷害。

第三 深度焗油護理：一個星期做兩次，洗完頭之後，把護理從發中塗抹到發尾，用浴帽或者保鮮膜包起來，然後用熱毛巾敷15分鍾。這種護理主要針對經過燙染之後比較受損的發質使用。

溫馨提示：護理上到頭皮不但會讓頭皮發油，而且容易堵塞毛孔，嚴重的會導致脫發。所以要跟頭皮保持距離，只需要上到發尾和發中就可以。
希望我的回答能幫到你，喜歡的朋友可以點贊！如果你想了解更多發型頭發上的知識可以關注我！要是你有什麼好的觀點和建議，歡迎留言！
一頭順滑美麗的秀發可以給自己的顏值和氣質加分，頭發護理就顯得非常重要。那自己平常應該怎樣護理頭發呢？

一、不要經常染燙

理發師給的建議是染燙次數一年不能超過3次，但是我建議不管你頭發多硬都不要超過2次，頭發乾枯受損後，嚴重的只能剪掉重新長了。

二、根據自身情況使用對應洗發水。

有的人是油性頭皮，有的人是乾性頭皮，有的人有頭皮屑，有的人愛脫發。大家根據自身的情況使用適合自己的洗發水才能對症下葯。

頭發油又脫發的姑娘可以試試日本獅王毛發力防脫洗發水，它是以改善頭皮環境為主，CTP抑制脫發基因，促進細胞再生，讓衰敗細胞重新恢復生長活力。這是我最近購入的一款，用過一段時間後再給大家說說效果
二、做好洗頭時和洗頭後的護理。

1、雖然聽過無數遍但我還是要強調的：洗頭的水溫不能太燙；洗發水不要直接抹到頭皮而是要先在手上揉搓起泡；護發素只抹發尾千萬不要接觸頭皮並至少保持3分鍾才能沖洗。

2、除了塗抹護發素還可以加入的護發步驟：護發精油。

護發精油可以使用在頭發半干狀態和頭發吹乾後。半干狀態：洗完頭用毛巾擠干水份後，取適量精油在手上揉搓後塗抹在頭發上（只要不抹到頭皮，全部頭發都可塗抹），可以保護吹風機吹頭發時對頭發的傷害。吹乾後或日常造型：直接取適量精油在手上揉搓後塗抹在頭發上，可以使頭發看上去更有光澤，使頭發更有韌性。

愛茉莉護發精油大概50元一瓶：這款含有澳洲堅果精華、蜂膠和玫瑰花油，非常適合染燙的頭發，淡淡的香味也非常好聞。

施華蔻精油噴霧大概60多一瓶：這款是噴霧的形式，直接噴在頭發上，比愛茉莉使用起來更方便，不會弄到手上黏糊糊的。蘊含8重精油，適合乾枯受損的發質，味道類似花生味，我有點聞不習慣，但好用度是非常不錯的。

3、頭皮營養液。

頭皮營養液是可以直接用在頭皮，然後用手加以按摩，可以使得頭皮環境更加 健康 ，鞏固強健發根，分為防止脫發和滋潤頭皮兩種作用。一天建議使用兩次，堅持一段時間就可以看到效果，我這個未雨綢繆防脫發女孩入了霸王的育發液。

4、定期做發膜。

發膜就像我們頭發的面膜，可每周使用一次，用發膜塗抹整個頭發（切記也不要塗抹在頭皮呦），使用熱毛巾或保鮮膜或浴帽把頭發包裹起來，等待5 10分鍾，溫度高更適合頭發吸收營養。可以買個發膜加熱帽，讓營養吸收的更徹底。

三、理發店的頭皮護理套餐有沒有用呢？

你可能在理發店被推薦過頭皮護理套餐，不僅有頭皮基礎護理，還有頭皮按摩，針對你的情況還有不能的護理模式，並且現場就能看到你的頭皮狀況，不管是聽起來和看起來都非常高大上。那到底有沒有用呢？我也嘗試過，但由於錢包不給力，只體驗了幾次，效果還是有的，比自己洗頭確實洗的更干凈，頭皮也更 健康 ，但是得長期堅持體驗，停一段時間的話，頭發還是會恢復原樣，還是平時多注意頭發保養來的有效果。

頭發和服裝一樣，對一個人的形象影響是巨大的。尤其是發型，被稱為第二張臉，頭發乾枯受損，就會令你形象大打折扣。發型不對顏值報廢，可見發型對一個人有多重要，可見頭發對發型和顏值來說也是相當重要了。

頭發受損後是自己是無法恢復的，只能藉助外來的保養和護理的產品，來滋潤和保護頭發，讓頭發維持在一種人工的 健康 狀態，一旦連這點保護都和最起碼的滋潤都沒有了，你的頭發也基本上是報廢了。

很多人總是說護理頭發沒有效果，這是因為你只做了一兩次就說沒效果，或者偶爾做一次發膜護理，那肯定是沒有效果的。首選你必須清楚發膜這類護理的產品屬於長效的，只有堅持做才能有效果。

頭發受損後，就會留下很多空洞，養分流失的很快。發膜中的應用成分進入到這些空洞，起到滋潤頭發的目的。但是，洗發的時候營養是會流失的，如果沒有及時補充營養，頭發就會回到護理前的乾枯狀態，也就是你說的沒效果了。

下面介紹幾個護理頭發的小方法，希望能夠幫到你：
1、使用無硅油的單洗單護洗發產品；

2、頭發乾枯發澀、不易梳理或者纏繞打結，洗發前可先用護發素滋潤一下頭發，在用洗發水，最後再用一次護發素。只要你堅持這樣做，一個月後你的頭發會很順滑而且有光澤。但是對頭發的改善還是需要專業的發膜護理，護發素這些只能起到順滑作用。

3、每周至少要做一次發膜護理，建議使用加熱方式做發膜，這樣頭發吸收的效果會加倍。家裡准備浴帽和電熱帽，塗抹發膜後，用夾子固定在頭頂，戴上浴帽再用電熱帽加熱20分鍾，冷卻後用溫水沖洗干凈即可。

4、經常燙染的頭發，每次做發膜的時候最好加入少許純植物的橄欖油，效果會更好；

5、嚴重受損的發質，做發膜的時候，加入1/4白醋，可以讓頭發快速柔軟，而且滲透力會更強，保濕效果也相當不錯。

以上這幾個護發的方法教給大家，都是可以自己在家裡做的一些有效的方法。做護理不是一次兩次就能解決問題的，一定要堅持做下去，一旦終止就會前功盡棄。

現在給大家安利這個百試百靈的護發方法，無論你是自然卷、頭發老打結，頭發「硬、炸、毛」的，都可以擁有一頭順滑的秀發。

下面我們就來具體講一下操作。
步驟：
1、洗頭前，在發尾塗幾滴發油，慢慢按摩吸收。最後掌心剩下的，抹在頭頂。

（注意：用不完的面油、椰子油、嬰兒油，都行。這里要的一定是純油！

但是別用歐萊雅、愛茉莉那種發油，那個是硅油為主的。）

2、塗好發油後，等5-10分鍾，再去洗頭。

3、洗頭時少擠一點洗發水，大約2厘米或者一塊錢硬幣那麼大。充分揉搓出泡沫後，開始洗頭皮。

（注意：記住，只洗頭皮，不用洗發絲。同時用指腹輕柔地按摩頭皮，千萬不要用指甲抓，不但洗不幹凈頭皮還會傷害頭皮。）

4、頭皮洗完後，捎帶揉搓一下發絲就行。

5、沖洗頭發。

6、洗干凈後，正常使用平時的護發素或者發膜就好。

對了，用護發素或者發膜的時候，先把頭發攏到腦後，擠干水分，然後把護發產品均勻的塗抹在頭發上，這里有一個小技巧：順時針地擰頭發，這樣能讓護發素更好的揉進去發絲里，滋養頭發。而且一定只塗耳朵以下的頭發，不要塗到頭皮上，要不會加重出油。

錯誤示範1——不要抹到頭頂

錯誤示範2——不要低著頭抹，容易沾到頭頂頭皮

我是塗好後，會把頭發盤起來，然後去洗澡，最後再沖洗護發素。

7、吹頭發也一定是把頭發放在腦後吹，不要倒低著頭吹。

正確

錯誤

因為低著頭吹，會讓毛鱗片張開，讓頭發更炸。

吹發也有個小技巧：

用熱風吹到半干，然後停下再塗抹幾滴歐萊雅或者愛茉莉的護發精油在發尾，最後用冷風吹乾就好。

這樣一流程下來，你會發現發質會越來越好。頭發變得灰常順滑，真人親測有效！

好發質是靠吹出來的

現在花些銀子把你的吹風機升級， 靠吹風機真的可以吹出一頭好發質。尤 其是惱人的沙發發質，一定深知每次吹 完頭發之後秒變爆炸頭的痛。春季尤為 乾燥多風，且同時受到日益強烈的紫外線 侵襲，發絲很容易變得脆弱乾燥，變成炸 毛。所以除了選用滋潤修護型的洗發護發 產品以外，在每天必不可少的吹風這個環 節也要選好吹風機。市面上現在有很多高 科技 吹風機可以幫你恢復完美發絲，戴 森吹風機可謂吹風界的扛把子，是有發質 困擾人群最想得到打造秀發的利器，精準 的溫度和風速的控制，總有一款適合你的 發絲。還有一些高 科技 吹風機中加入了納 米水離子、鉑金負離子等技術，不僅能去 除靜電，還能修復頭發毛鱗片，提高頭發 的保水性，從而變得水潤有光澤，不再蓬 松炸毛。

家裡的蒸汽機

每當我們做完離子燙、染發、卷發等 一系列造型之後，發質都會變得非常脆 弱。不定期做護理的話發質就會越來越 干，變得很難打理。這時候需要做的是在 自己常去的理發店備一罐發膜，定時去做 蒸汽護發，但此方式很費時間，經常難以 堅持下去。更方便且更省錢的辦法便是在 家中自備一台蒸汽護發儀一勞永逸。很多 人之前會用蒸汽浴帽，雖然省事兒，但浴 帽總歸不能把發膜的營養成分全部輸送 到每根發絲中去。蒸汽護發儀跟發廊的 超大型蒸汽機比起來輕便了不止一百倍。 儀器上通常有可以注水的地方，通電加熱 後蒸汽隨著夾板作用在發絲上，用完後頭 發柔順度瞬間提升。還有一些蒸汽護發梳 同樣具備養護發絲的效果。

給頭發做造型、燙染會給頭發帶來不可逆的損傷，造成頭發乾枯、黯淡無光，再加上生活壓力、作息不規律，脫發的問題也越來越嚴重，那麼該如何護理頭發呢？

1、清潔

有人說堅持一周不洗頭發會護發、還有的人說硅油洗發水會導致頭皮問題等等，其實，如果是乾性頭皮，一般2 3天洗一次是正常的，油性頭皮則是應該每天洗頭，因為過多的油脂堆積在頭皮上，容易吸附灰塵臟東西，造成毛囊堵塞發炎甚至脫發。

頭發乾枯、容易打結的發質，最適合用硅油洗發水，因為其中的硅會撫平毛燥的毛鱗片，使頭發順滑不易打結，頭皮出油嚴重的發質則適合用不含硅油的無硅油洗發水。

2、護發素

有過燙染的發質一般都比較干，所以洗發後必須使用護發素，它可以撫平毛鱗片並鎖住水分，令頭發即時柔順，之後的頭發不容易有乾枯、毛燥和打結的情況。

3、發膜

發膜相當於給我們的頭發做面膜，它是一種即時的密集護理，滋潤鎖水和柔順頭發的能力強於護發素，每周使用一次即可。

4、護發精油

我們都知道頭發是結構蛋白，和皮膚一樣是需要一層保濕膜來鎖住水分的， 健康 的頭發是不需要外界幫助獲取保濕膜的，但有乾枯問題的頭發就需要護發精油了，它可以深度滋潤營養發絲，並作為保濕膜為發絲鎖住水分。

5、吹發

洗過頭發後必須要完全吹乾，這樣才可以使毛鱗片完全閉合，順著頭發生長方向吹，吹風機的溫度最好是恆溫，過高的溫度會傷害頭發和頭皮。

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

小仙女們的一頭秀發對於顏值來說可是非常重要的哦。所以我們在保護好小臉蛋的同時，也要愛護好我們的一頭秀發哦。所以今天啊，小糖要來推薦的就是就是幾款秀發養護的好東東哦

對於夏日來說，清爽自然是妹子們的追求咯，所以啊，一頭油膩膩的頭發怎能get出飄逸的仙女氣息呢。所以，首先我們來看看控油好物哦，那就是這款 絲蘊菁萃舒緩凝露 咯。

作為一款啫喱狀的透明控油好物，它上頭即輕薄還好塗抹，當然最重要的是他的控油效果超棒哦。只要前一天晚上用上它，那麼第二天出門浪上一天都不會有油膩膩的干勁兒哦。而且才58塊，大碗又便宜哦。

當然，對於頭皮容易乾燥出屑的小仙女們，一款調理好物自然是少不了的咯。那麼 leonor greyl的玫瑰精華活發油 自然是最好的選擇了。它可以滋潤柔順發絲，一周只要用上1－2次就夠了哦。

每次將它滴在頭皮上輕輕按摩上15分鍾以後然後洗掉就可以以咯。這樣即可以促進頭皮的循環，還可以讓發絲更為強韌順滑哦，對於瓦解頑固油脂也有不錯的效果哦。一道工序下來，就可以收獲滋潤而柔順的發絲咯

當然，如果有發際線或者脫發困擾的小仙女們不妨看看這款 plantur39咖啡因防脫掉發增長滋養液 了。這款最近悄悄在國內上市的德國產品他可以作為洗發素來使用哦。當然重點是一定要擦到頭皮上哦，這時候再用手指親情的按摩頭皮效果會更棒哦。

這樣一套工序下來，即舒服還可以保護好你的一頭秀發，棒棒的哦當然，如果有發際線或者脫發困擾的小仙女們不妨看看這款plantur39咖啡因防脫掉發增長滋養液了。這款最近悄悄在國內上市的德國產品他可以作為洗發素來使用哦。當然重點是一定要擦到頭皮上哦，這時候再用手指親情的按摩頭皮效果會更棒哦。這樣一套工序下來，即舒服還可以保護好你的一頭秀發，棒棒的哦

Ⅳ 什麼可以代替護發精油

想讓頭發順滑可以注意以下兩點：

1、注意吹發
在洗發後選擇自然風干吧，因為吹風機的高溫會損害頭發。當頭發干到80%時，給頭發塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭發。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭發烘乾水份，對頭發傷害很大。

2、日常使用營養水
對於本身就然燙過的頭發，每天清早起來梳理的時候，最好噴一些不要太粘稠的營養水，可以是自己在用的天然爽膚水，也可以是專門的美發營養水裝載小噴壺里，稍許讓頭發濕潤一些，這樣頭發會顯得比較有光澤。

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