① 朋友送了我一瓶綠茶精油，怎麼用
1.嗅覺芳療法：
這是精油最經典的芳香療法，利用精油是高揮發物質，放置於室溫中即可散布開來，而我們利用呼吸間將精油分子吸入體內
方法：薰香器法：有插電式、無煙蠟燭或不用加水的薰香器。
2.熱水蒸氣法：
將1-3滴精油滴在近沸騰的熱水中，以口、鼻交替呼吸將精油分子送進肺循環到達全身，但氣喘患者不宜。
手帕法：將1-3滴精油滴在隨身攜帶的手帕上，隨時都可以使用。
3.按摩吸收法：
大部分的精油要經過基礎油調和過後才能使用在皮膚上。按摩最好的時機就是在剛洗完澡，皮膚微濕而毛細孔擴張，血液循環良好時效果最佳；亦可將精油滴入乳液，作為專屬個人的保養品喔！
舉例：調配2%按摩油或乳液
基底用油或乳液：30ML
精油：1~4種共12滴，滴入基底用油或乳液，搖晃均勻即可。
4.按敷法：
將3-5滴精油滴在毛巾上，可用來冷或熱敷；或利用基礎油稀釋後直接擦在患處。
5.沐浴法：
浸泡前先將精油滴入攪勻，或是先以基底油稀釋過，可加入1-3種精油，總滴數5-8滴，水溫不能過熱，否則精油會很快揮發，泡澡時間15-20分鍾即可。
6.日常使用法：
其實精油可以運用在生活周遭，例如可將薄荷精油滴入洗發精，對於頭皮屑或頭皮太油等困擾，有讓人驚喜的改善，而家中有養貓貓或狗狗者，亦可在拖地時加幾滴尤加利或茶樹精油，不但可避免寵物身上的跳蚤蟲害，還能幫助環境清潔。
7.深入應用法：
純精油不僅拿來SPA、薰香，更可以調配成天然香水、香膏、手工肥皂、護唇膏等多項護膚芳療品，讓你從頭到腳都散發著天然的植感與美麗！
② 檸檬精油和綠茶精油的作用
你好！我在這里簡單的說下他們用於面部的作用。檸檬精油有美白的作用。
茶樹油平衡油脂、祛痘的效果。而減肥的話，可以用葡萄柚精油、杜松精油、迷迭香、茴香、等
③ 哪種精油可以活血化淤，疏通經絡
姜油、茴香是熱性的，活血化瘀的。但是像您這種情況光泡腳是不行的。您最好採用中醫拔罐放血的療法把淤血取出來。
④ 了解幾款冷門稀有精油的作用
桂花
桂花花香，幽清韻。甜清花香，甜香為主。用「糖桂花來形容」，最直白貼切不過，為不少大牌東方香型香水寵兒。細膚美顏、鎮靜、催情、抗菌、是極佳的情緒振奮劑，對疲勞、頭痛、生理痛等都有一定的減緩功效.想要改善體臭或是增加體香以及香水調香不容錯過！
【氣味】桂花花香，幽清韻。甜清花香，甜香為主。用「糖桂花來形容」，最直白貼切不過。有專業人士形容其香氣—「甜香以紫羅蘭酮類的柔甜為主，兼以橙花醇和玫瑰醇的清甜與醇甜；桂花甜中泛清，盛甜微清，鮮清似茉莉，帶葉醇、辛炔羧酸甲酯等氣息；甜中泛酸，有些似「桃醛」和脂族醛、酸的蠟香、果香氣息。香氣濃郁而留長。」
PS：100%濃度香味太過濃郁，個人還是喜好稀釋後的香味，1%-5%都很好聞。
【主要成分】紫羅蘭酮、橙花醇、香葉醇等。
【功效】鎮靜、cui情、抗菌。能凈化空氣，散寒qu風濕,對牙痛,咳嗽多有liao效,美容美肌膚,排解體內毒素及通便等功效. 女人使用桂花精油能讓皮膚細嫩，延緩衰老，體內還會發出淡淡香味。男人使用桂花精油，有之催情功效。
【心理療效】對性緒有較好的引導作用，是極佳的情緒振奮劑，對疲勞、頭痛、生理痛等都有一定的減緩功效，在房事中亦是不錯的情緒提升劑，
桂花精油具有其他花類精油所沒有的生殖助孕功能，女性使用於下腹部的按摩，可似凋理荷爾蒙，促使生理周期規律。
【身體療效】桂花精油所對應的氣卦七輪在第七氣卦頂輪，也就是我們頭頂部位，可以得知它對頭部病痛或頭部神經有一定的作用。緩解頭痛及生理痛,可健胃、理氣,芳香開竅途，可用來冷敷或滾水加幾滴以治療頭痛各偏頭痛，一塊溫熱的毛巾，將消除您精神的疲憊，而晚間的一個桂花沐浴有助於治療失眠。將桂花調和基底油按摩，製作成桂花按摩油，可以塗抹於耳後頸部，或是當成下腹部的生理按摩油
【皮膚療效】含有紫羅蘭酮，對於外油內干、毛孔粗大的肌膚最適合，對乾燥衰老的皮膚具有滋潤、潤滑的作用，使肌膚光滑細嫩。桂花的紫羅蘭酮含量比紫羅蘭葉更好，促進細胞再生的能力極強，是不可多得的護膚聖油。促進血液循環,改善組織,使皮膚保持活力用於皮膚按摩，撫平細紋的美顏攻效，保濕及滋潤肌膚的效果，可以使加速皮膚血液循環，改善臉色蒼白的問題
【精神效用】消除精神疲憊，有助於治療失眠 。
【相配精油】洋甘菊、佛手柑、茉莉、玫瑰、薰衣草、天竺葵、檸檬、絲柏
【注意事項】桂花對皮膚來說是很溫和，即使百分之百的桂花精油碰到皮膚也不會造成過敏但因為氣味濃郁，所以需稀釋後使用，非常節省
【用法】吸收,洗澡，室內芳香劑,按摩和許多其他用途，可用來冷敷或滾水加幾滴以治療頭痛各偏頭痛，一塊溫熱的毛巾，將消除您精神的疲憊，而晚間的一個桂花沐浴有助於治療失眠。
鎮靜、催情、抗菌、是極佳的情緒振奮劑，對疲勞、頭痛、生理痛等都有一定的減緩功效.
藍蓮花
藍蓮花精油有鎮定的效果，幫助緩解肌肉痙攣，它可以作為一種壯陽葯。蓮花精油有很好的補氣以及凈化的效果對某些慢性病患者或者精神狀況有問題的人可以適用
蓮花精油是以苯基酯為主的精油，有三種 白蓮花 粉紅蓮花 藍蓮花(學名:Nelumbo nucifera)精油並不是睡蓮(Nymphaea sp.)兩者為同科不同屬的植物, 目前產地為印度, 以溶劑萃取法為主 蓮花精油氣味非常的沉穩,與一般大家知道的花香味並不太一樣,甚至說不上討喜.通常要稀釋之後氣味才會比較怡人, 感覺得出花香。
藍蓮花精油產量極為之稀少,當它被稀釋時帶著輕薄嬌柔的香氣,不像常見的粉蓮花及白蓮花般花香似的;但於其精神層面上有著驚人的影響.
藍蓮花為古埃及及藝術的代表,藍蓮花被發現發散落於法老圖坦卡蒙的陵墓,很多歷史學家認為這是一個純粹的象徵性花朵,但一些理由相信在古埃及利用藍蓮花促使人有興奮,刺激和幻覺狀態;也認為其有抗病作用而被廣泛使用.
鳶尾草
鳶尾草精油並不取自於它那蝴蝶型美麗的花朵，而是萃取自它的根部。收成時很費工，首先掘出根部，再以彎刀削皮，因根部表面不平，削皮只能靠人工。接著再進行晾曬。這個時候還不是萃取精油的最佳時期，需把鳶尾草根儲存至7年才拿去萃取精油，因此時的根部才會產生更多的芳香分子。其次，它的化學成分。鳶尾草精油與桂花、印蒿、紫羅蘭同屬於倍半萜酮大類，自然在護膚方面有卓越的功效，但因其價格昂貴且罕見，所以平時很少被用到。同時對於平衡免疫系統以及呼吸系統方面都有助益。
鳶尾草精油含有高比率的紫羅蘭酮、鳶尾草酮，兩者的氣味與屬性很接近，珍稀加倍，難怪鳶尾草精油的價格會如此之高。
紫羅蘭酮是調香師們評價最高的香氣成分，比起玫瑰的苯乙醇、茉莉的吲哚，還備受推崇。那麼它到底有多香呢？妙就妙在它自己根本就不怎麼香！但一旦與別人調和，就會變得奇香，饒富哲學意境！ 紫羅蘭酮在臨床上證實還具備抗腫瘤的功效。
鳶尾草的心理療效。
鳶尾草精油特別適合遇到下列狀況的人，「以前身為長官，現在卻變成副手！」要調適這內心轉折很不容易！鳶尾草能讓人變得清雅、高貴、淡然，不佔有，不掌控，令嫉妒與忿忿不平的情緒風吹雲散。
晚香玉
熱帶高溫性植物，筒形漏斗狀花，與不同科屬的夜香木都被稱作夜來香。
植物科屬：石蒜科晚香玉屬
重要產地：印度、摩洛哥
皮膚療效：平衡膚質，美白保濕及輕微收斂。粉刺、酒糟發紅、微血管破裂的肌膚、濕疹等症狀都有不錯的效果。
葯學屬性：止痛、抗痙攣，放鬆神經肌肉組織，減輕生理疾病加諸隨意肌與不隨意肌的壓力，催吐，利尿，宜配合肺與大腸經或應用於基底輪。有益於呼吸與代謝
適用癥候：膝蓋，小腿發炎扭傷，嬰兒臉部濕疹，胎毒（印度傳統），中樞神經不平衡，失眠，高血壓
心理處方：以優雅的舞步，滑過人生之低谷
晚香玉具有優秀的護發作用，能修復頭發受損細胞，讓光澤重生。令頭發飄逸光彩，改善乾燥，不服帖現象。染後燙後使用，也有修護作用。實在是難得的頭發魔術精油。香味清新自然。晚香玉香味則有促進免疫機能的功效.
黃玉蘭
黃玉蘭充滿誘惑的動人芬芳能夠讓人產生一種如置仙境的幻覺，能夠很好的舒緩、方式、使人心神強健，尤其當充滿壓力的一天過後，其作用尤為明顯。能釋放多慮的心靈，堅強面對自己與他人，傳導出對愛，生命樂趣和情慾的絲絲渴望。
將之調和成按摩油，能夠很好的放鬆緊綳的肌肉和關節，且黃玉蘭還因其卓越的催情效果聞名天下。
黃玉蘭花的香味也很受到印度婦女的喜愛，常用於頭發上，也會在長發上別黃玉蘭花，利用身體的溫度讓香味散發開來
也是用來供養神袛的花香之一。
在印度的傳統用法：減輕暈眩，平緩頭痛。風濕疼痛，關節炎等等（可製成油膏）黃玉蘭對發炎現象有很好的抑制效果
另外在各種皮膚過敏問題也可有效改善
雞蛋花
素馨花又稱雞蛋花(Frangipani Flower)
原產南美洲，又名素馨，落葉小喬木，花開五瓣，呈乳白色，花瓣底部均為蛋黃色，白黃相間，似蛋白蛋黃共存，故稱其為'雞蛋花'。
此花代表著陽光和日光之間所擁有的神聖且密不可分的關系，輕柔光滑的花瓣，協調了此花的香味，並且散發出一種寧靜而又溫暖的感覺。紅花緬梔樹生長於印度洋以及東南亞的熱帶與赤道地區. 花朵象徵著女人的清新與美麗，常被拿來製造成芳香的花環，用以裝飾頭發. 從花朵中萃取出的精油，具凈化與潤澤功效，當地人常用來做為臉部的溫和清潔劑。屬於十分罕見珍稀的精油。。。
【功效】消除沮喪、鎮定情緒、增加受孕機會、可營造浪漫的氣氛
【用法】雞蛋花精油的精質處於花瓣，精質不多，所以提煉精油並不容易，坊間很難買到雞蛋花精油。女人可用以按摩腹部，對女性特別好。有風濕的人，滴入幾滴姜精油來搽關節，可改善風濕疼痛。
功效：行氣調經止痛，清熱散結。用於胃痛，肝炎，月經不調，痛經，帶下，口腔炎，皮膚瘙癢，睾丸炎，乳腺炎，淋巴結核等。
綠茶
綠茶精油主要是用來製造香精原料及作為香水的配方來使用的，如果從芳香療法的角度談到用途，主要有以下三個方面：
面部療效：塑顏，抗衰老（抗氧化），抗皺紋
身體療效：減輕疼痛，減壓，燃肪
精神療從醫療的角度來說，綠茶精油可以用來製造治療各種肝病，細菌性痢疾，腸胃炎，因為綠茶油含有豐富的維生素 P所以也是治療動脈硬化最好的產品
此外，綠茶含有天然的茶多酚，眾所周之，茶多酚最大的功效就是抗氧化，其天然植物油溶性的特製使其與其它的基礎油可以很好的融合，從而達到深入肌膚層，起到保濕，使肌膚恢復彈性的功能。
時光不老，我們不散。
精油不僅僅可以護膚，更是身心療愈的良葯。
⑤ 精油配上什麼材料，各有什麼美容功效呢
精油可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能. 香薰精油的分類： [純精油] 全稱百分之百純天然植物精油，分單油（單方）、復合油（復方）、基礎油(底油)三種. [配製精油] 用大量廉價的合成香料加少量純精油配製而成。 [汽化精油]用95%異丙醇和5%純精油中的單油配製而成 美白 以獨特精油分子淡化肌膚表皮沉澱的黑色素，輕松達到美白及護膚雙重效果。 配方1：檸檬3滴+鼠尾草1滴＋玫瑰1滴＋小麥胚牙油10ml 配方2：檸檬3滴+鼠尾草1滴＋橙花1滴＋小麥胚芽油10ml 消滅青春痘 具調節皮脂分泌功能的精油，能適度調節荷爾蒙分泌並凈化肌膚，溫和治療並消滅青春痘。 配方1：肉桂2滴＋檀香1滴＋茶樹2滴＋荷荷芭油10ml 配方2：依蘭1滴+鼠尾草2滴＋薰衣草2滴＋荷荷芭油10ml 消除黑眼圈 選用能活化肌膚生理機能的精油調整膚質，喚醒疲倦肌膚，消除黑眼圈，改善倦容。 配方1：乳香3滴＋天竺葵1滴＋玫瑰1滴＋葡萄籽油10ml 配方2：洋甘菊3滴＋玫瑰2滴＋葡萄籽油10ml 抗衰老 具回春療效的精油可刺激肌膚微血管循環，滿足對養分的需求，保濕、防護及預防老化。 配方1：玫瑰3滴＋肉桂滴＋茉莉1滴+橄欖油10ml 配方2：乳香2滴＋肉桂1滴＋玫瑰1滴＋橄欖油10ml 收斂毛孔 具凈化及收斂特性的精油幫助清除過剩皮脂，調節皮脂分泌。 配方1：絲柏2滴＋天竺葵2滴＋依蘭+荷荷芭油10ml 配方2：佛手柑3滴＋紫羅蘭1滴＋玫瑰1滴＋荷荷芭油10ml 淡化、驅逐細紋 具再生作用的精油可促進新陳代謝、增強保水能力並提供適度滋潤，淡化、驅逐細紋。 配方1：乳香1滴＋玫瑰3滴＋伊蘭1滴＋小麥胚芽油10ml 配方2：檀香2滴＋玫瑰3滴＋葡萄籽油10ml 淡斑去痕 妊娠紋及肥胖者因鬆弛產生的橘皮組織，都可利用具有細胞再生作用的精油來加速色素分解代謝，去除痕印，恢復美麗狀態。 配方1：乳香5滴＋鼠尾草10滴＋橙花5滴＋檸檬10滴＋葡萄籽油10ml 配方2：橙花4滴＋玫瑰3滴＋葡萄籽油10ml 二、各種類型皮膚保養 油性皮膚 鼠尾草1滴+熏衣草1滴+佛手柑1滴+杜松1滴+ 10ml葡萄籽油 面皰皮膚 尤加利2滴+檸檬1滴+茶樹2滴+ 10ml葡萄籽油 油性或有青春痘的皮膚 檸檬草1滴+松樹2滴+檀香2滴+ 10ml葡萄籽油 乾性皮膚1 玫瑰1滴+檀香1滴+羅馬洋甘菊1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油 乾性皮膚2 玫瑰2滴+橙花2滴+迷迭香1滴+ 10ml荷荷芭油 乾性皮膚3 玫瑰2滴+乳香2滴+熏衣草1滴+ 10ml荷荷芭油 敏感性皮膚1 洋甘菊2滴+熏衣草1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油 敏感性皮膚2 洋甘菊2滴+熏衣草1滴+檀香1滴+甜杏仁油 敏感性皮膚3 熏衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油 中性皮膚1 熏衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油 中性皮膚2 洋甘菊2滴+橙花油2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油 缺水性皮膚1 羅勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴+甜杏仁油 缺水性皮膚2 羅勒1滴+玫瑰4滴+甜杏仁油 三、其他皮膚症狀緩解 非常乾燥, 脫皮皮膚 玫瑰+檀香木+洋甘菊 過敏, 發癢皮膚 玫瑰+薰衣草+洋甘菊 皮膚缺水, 老化 玫瑰+橙花+茉莉 皮膚乾燥但會出油 天竺葵＋熏衣草＋依蘭 皮膚缺水, 膚色晦暗 玫瑰+天竺葵 微血管顯露的皮膚 薰衣草+洋甘菊+茉莉 暗瘡, 粉刺皮膚 天竺葵+薄荷+尤加利+乳香 皮膚發炎 天竺葵+佛手柑+薰衣草+乳香+尤加利 水腫皮膚 天竺葵+橙花 復方精油使用方法--美容篇 復方精油就是為了達到特定療效將2種以上的精油混合，精油與精油之間是相互協調的，有些還彼此有相輔相成、增強療效的作用，我們將其使用方法歸結如下： 1. 用洗面奶洗臉後，最好用熱毛巾敷5分鍾後。 2. 噴些花水（純露）或化妝水或營養水之類的護膚水。 3. 每晚用4—6滴精油輕抹面部（有些精油在白天有光敏反應），建議頸部也做點護理；畫圈按摩至充分吸收為止。並輕拍1-2分鍾。 4. 再擦少量潤膚露就可。 以上順序總結為：水----精油----潤膚露 如果配合面膜，你會有意想不到的驚喜哦！ 1. 用洗面奶洗臉後。 2. 用3—5滴精油輕抹面部按摩後，再貼紙狀的面膜。如果是膏狀的，可將精油均勻調和面膜直接敷在臉上。 3. 洗臉後，以下步驟同上所述。 以下則是各種精油的功效，請注意看哦！ 1 玫瑰(Rose)。玫瑰油是最名貴的香油，價錢比黃金還要貴。故有香水之後的美稱。一滴玫瑰香油可以媲美多種其它香油。 根據中醫的經驗，玫瑰花可以消除情緒郁結，通經止痛。玫瑰花泡茶可以消除行經腹痛，血塊，面上肝斑等。舒緩精神緊張，酒後不適。又能治療情緒低落，提高性慾，滋潤皮膚，加強徽循環，適用於紅腫，發炎，敏感皮膚。玫瑰花以保加利亞，摩洛哥兩地最著名及歷史悠久。要提取一公斤玫魂香油需要四千公斤玫瑰。 2 天竺葵(Geranium)對於情緒不穩，或更年期綜合征。天竺葵是一種極好的平衡劑。一天工作勞累之餘，用幾滴天竺葵香油沐浴，能很快消陳疲勞。此外也能解除產後抑鬱症。天竺葵是天然美容妙品，特別是對乾燥皮膚，皮炎，濕疹，用來洗浴效果很好。天竺葵精油是採用它的葉子蒸餾而得，有玫瑰的香味。故此有些香水製造廠用它來作代用品。 3 山茶油有極廣的用途，它能抗菌，抗病毒及殺徽菌。能增強人體免疫功能。以適應外界環境對人體的刺激和破壞。茶樹有極強的生命力，含油豐富。茶籽殺蟲效果很好，可以治癬疥。可作洗發劑及護發素使用。能防止頭癬，脫發、皮屑(Dandruff)及止癢。茶油也可直接搽用以防治蚊蟲虰咬。有很好的止癢效果，濃的茶油可以去除疣(Virus)。茶油又能抗紫外光，防止曬斑及去皺紋。 雲南是著名的產茶區，當地的女士常用茶油作梳頭，搽面及用茶籽洗頭。所以，雖地處高原，紫外光強烈的地區，很奇怪，當地的婦女的皮膚卻能保持雪白嬌嫩，而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。由此可見它的神秘功效。用一毫升桃仁油(Peach Kernel), 十滴山茶油 (Ti-tree)， 五滴熏衣草油(Lavender)，混和後搽面部，對暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強免疫作用。 茶油的提取方式主要是從葉子蒸餾或用茶籽壓榨而得。茶籽油可以作為食油，對那些喜歡吃肉及高脂肪食物的人士，使用茶籽油作為食油，可以減低高脂血症(膽固醇)，預防中風。茶樹的品種極多，分布甚廣，品種以中國最多，佔60 %以上。 4 絲柏，絲柏油是由法國產的柏木葉及果實蒸餾而得，有很強的木香味，能消除精神緊張，對更年期綜合征很適宜。止喘，除痰。對感冒，百日咳，喉炎，慢性支氣管炎有效。能排除身體過多的水份。亦能治療腿部靜脈曲張，對暗瘡及油性皮膚較好。 5 松脂，揮發油能舒緩因感冒及咽喉充血，水腫帶來的不適，並能促進血液循環。 松木揮發油的製造，是採用北歐及俄羅斯出產的松木幼枝、松針及松果用干餾法提取而成。 松脂揮發油的主要成份是烯(Terpenses)。烯是源於松脂(Terpentine)這個前綴的。是松油和樹液的常見物質。烯在松木和甘橘類植物中扮演香味的角色。市面上某隻著名腸胃葯，它能止瀉消炎，其主要成份就是含有這種物質。 6 乳香對精神恐懼和情緒波動有鎮靜效果。它能幫助入靜，有助冥想它能消除恐懼及惡夢，增強安全感，亦是一種安慰劑。對老化皮膚有特別效果，它有抗衰老作用，同時也是一種很好的止瀉葯。 乳香是一種樹脂，有強烈的滲透性及舒緩神經作用。故此，中醫在治療跌打創傷都會處方乳香、歿葯這兩種葯物作止痛之用。過去幾個世紀，西方社會都是用於祭壇，作宗教崇拜之用為主。 7 熏衣草油，熏衣草有多個品種，但以地中海地區出產者為佳，是最常用的一種香油。它能舒緩，鎮靜，平衡及調整多種症狀。它的揮發油能抗菌消炎，鎮靜情緒。甚至可作驅蚊蟲劑。根據使用者的需要不同，可以氣化，直接吸入或搽用。兒童過度活躍，睡眠不寧。可以灑數滴於枕頭上，讓揮發油慢慢散發出來，兒童吸入後便可以安寧入睡了。病後康復期間，在房間內作熏蒸吸入，可以加快康復，增強體質。消炎及解除肌肉痛，可用於任何皮膚。 8 檸檬(Lemon)，檸檬油的提取方法是用果皮壓榨而成。精油含有一般柑橘類產品的芳香味，是一種極好的提神劑及清新劑。它能殺菌消炎，用來漱口，可舒緩喉部不適。用原濃度塗搽，能除去疣(Virus,wart)。可用於油性皮膚，並有漂白作用。 9 橙皮油，橙皮油由果皮蒸餾而得，用蒸發皿將橙皮油氣化，吸入後令人特別輕松愉快。與佛手柑(Bergamot)混合使用，效果更佳。橙皮油有溫和的鎮靜作用。能消除頭痛，除痰。中國出產的中葯咳水，其中含有一種成份叫橙皮酊的，主要作用是化痰。橙皮酊就是用乙醇提取的橙皮揮發油。中葯的陳皮其作用也是一樣、而且應用歷史更悠久。可改善面部油脂分泌。 10 薄荷，薄荷油有「頭部萬靈葯」之稱。它能令人頭腦靈活，思維清析的效果。傳統醫葯中，薄荷是常用的腸胃葯。它有驅風健胃作用。並能防治胃痛。傷風，鼻塞，暈浪，只要打開瓶蓋，深深地吸入一些薄荷油即時令你精神振作，症狀大為減輕。將幾滴薄荷油加入硬模或軟模中敷面，在夏天使用，有消暑，清熱，清除疲勞加入眼膜(eye-mask)中使用，可以減輕眼睛充血，消除因睡眠不足引致的黑眼圈。 11 檀香(Sandalwood)，檀香由檀木的樹心部分的樹脂蒸餾而得，有一種香甜的氣味。能消除莫名的恐懼。印度人長久以來用檀香木作香料燃燒，它能幫助入靜及冥想。檀香作原料的香水，古龍水，不獨令人有愉快感覺，而且能消除粉刺，敏感。 12 廣霍香(Patchouli)，西方人稱此香油富有東方魅力。它能消除焦慮及憂郁。有些人更稱之為催情葯。特別是將它與依蘭(Ylang)混合使用作用更明顯。在醫療用途上，因它有強力殺菌作用，故對胃腸炎，傷口，徽菌感染，及香港腳均有療效。 配合熏衣草(Lavender)使用，可以軟化疤痕組織。
⑥ 茶樹精油和綠茶精油有什麼區別
二者是同一精油。
茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染等功效。適用於油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。
⒈ 家居個人衛生
在洗手前將1滴茶樹放入洗手盆的水中，洗手、可抑菌、殺菌、雙手散發淡淡的森林芳香。
⒉改善陰道炎（坐浴效果最好）、膀胱炎
茶樹精油3滴+迷迭香精油4滴，於一盆水3公斤的熱水中坐浴15分鍾，連續一周，效果顯著
⒊ 治療香港腳（腳氣）
茶樹精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升，調配後塗抹於患處。嚴重者可用茶樹精油4滴和薰衣草精油3滴混合後直接塗抹於局部患處。
⒋保持口氣清新
經常用茶樹精油2滴+薄荷1滴+500毫升溫水漱口，可去除口腔異味，防止蛀牙，保持口氣清新
⒌ 治療咳嗽和呼吸系統疾病
將茶樹精油2滴+桉樹精油3滴+天竺葵精油1滴，滴於香薰爐作蒸薰，可改善治療咳嗽和呼吸系統疾病
茶樹精油5-8滴，滴於浴缸中泡浴至少五分鍾，作為身體的一般殺菌。
⑦ 面部精油如何使用
精油在日常的護膚中已經是非常重要的單品之一，而選擇一款好的精油對於針對性的區域會有著極佳的效果，特別易於衰老的面部肌膚一定要備上一款好用的精油。那麼精油除了這些作用，還有其他什麼好處嗎?面部的精油怎麼使用呢?接下來就讓我們一起來看看吧!
面部精油有用嗎
臉部精油按摩的好處：收縮毛孔
使用精油在臉部按摩，可以有效幫助肌膚收縮毛孔。因為檸檬香茅精油、天竺葵精油和絲柏精油使用在臉部按摩之後，都具有收縮毛孔的功效。檸檬香茅精油具有減少皮膚油脂異常分泌和去除粉刺的功效。天竺葵精油具有活膚作用，可以促進肌膚新陳代謝。絲柏精油可以有效收斂肌膚表面的血管擴張，有效幫助肌膚控油保濕。所以使用以上三種精油在面部按摩，都具有收縮毛孔的功效。
臉部精油按摩的好處：美白祛斑
使用精油在臉部按摩，可以有效改善肌膚暗沉，美白肌膚，同時還可以有效淡化色斑。因為檸檬精油和橙花精油都具有美白的作用，檸檬精油含有大量的維生素C，具有美白的效果。橙花精油可以增加細胞活性，刺激皮膚表皮細胞再生，幫助肌膚恢復彈性，有效嫩白肌膚，敏感肌膚和熟齡肌膚都可以使用。所以使用檸檬精油和橙花精油在臉部按摩，可以有效幫助肌膚美白祛斑，讓肌膚變得白皙透亮。
臉部精油按摩的好處：補水保濕
使用精油在臉部按摩，可以有效幫助肌膚保濕補水。因為玫瑰精油、檀香精油和蘋果精油等都可以有效鎖住肌膚原本水分，幫助肌膚補充水分，讓肌膚持久保持水潤狀態。所以使用玫瑰精油、檀香精油和蘋果精油配合臉部按摩，可以幫助肌膚補水保濕。
臉部精油按摩的好處：控油祛痘
使用精油在臉部按摩還可以控油祛痘，因為茶樹精油、乳香精油和綠茶精油都具有控油祛痘的功效、茶樹精油具有強效殺菌作用，對於青春痘有非常好的效果。乳香精油具有非常好的收斂性，可以讓油性肌膚保持平衡，有效抑制暗瘡、青春痘等。綠茶精油具有消炎作用，對於粉刺特別有效。所以使用茶樹、乳香和綠茶等精油，再配合臉部按摩，可以有效的保持肌膚水油平衡，抑制痘痘生長。
面部精油如何使用
(1)進行面部按摩時，必須先將臉部清洗干凈。
(2)首先以雙手沾滿按摩油，然後開始輕輕擦拭臉部的外側。
(3)接著以雙手手掌在下巴部位開始輕輕擦拭，然後逐步往太陽穴的方嚮往上擦拭。
(4)運用手掌在臉頰的部位進行擦拭，同時往雙耳的方向擦拭。
(5)將雙手放在額頭的中央，然後往太陽穴的方向逐步輕輕擦拭。
(6)以雙手的拇指在額頭中央指壓，然後沿著太陽穴的方向一路指壓下去。
(7)以雙手的中指在眼睛四周畫圓圈。
(8)以拇指與其他手指夾起下巴的肌肉，接著沿著耳朵的方向一路夾捏按摩。
(9)使用中指與拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方，然後捏眼角至眉頭的下方，接著輕輕地往上扯。
(10)注意動作要輕柔.同時小心手指不要碰到眼睛。