美容院的修復敏感肌膚是什麼來的

❶ 怎麼才能修復敏感肌膚

怎麼才能修復敏感肌膚

怎麼才能修復敏感肌膚， 怎麼才能修復敏感肌膚，敏感肌是在護膚方面是需要下工夫的，特別是防曬這個方面，防曬不做好，護膚在好也沒用，以下來了解怎麼才能修復敏感肌膚。

怎麼才能修復敏感肌膚1

想要修復敏感皮膚，可以用醫用護膚品，利用護膚品中含有一些修復葯物，可以改善皮膚敏感的症狀，修復敏感皮膚。注意補水保濕，也有助於修復敏感肌，如果皮膚過敏嚴重，需要用消炎葯物治療。用紅黃光照射治療也有修復皮膚屏障的作用。

一、臉上一旦形成敏感肌，會有以下症狀，

1、角質層薄，保存不住肌膚水分，導致皮膚乾燥缺水。

2、非常敏感，遇冷遇熱，或者情緒激動，臉就會馬上變的很紅。

3、皮下血管能清晰看到，也就是紅血絲。

4、使用含有酒精、含酸成分的護膚品，皮膚會感到刺痛。

通過以上可以看出敏感肌膚是超級敏感脆弱的肌膚，所以在修復上，一定要避免外界刺激受到二次傷害，以防引起皮膚一系列炎症，後期引起皮膚表皮受損，加重紅血絲症狀等問題。

二、敏感肌膚怎麼修復——做好補水保濕工作。

1、化妝水保濕

化妝水對肌膚保濕有著很好的作用，使用時，不要用手來拍水，最好的方法就是用一個化妝棉沾上化妝水，敷在臉上15分鍾，另外，敷完面部的化妝棉可以用來敷在手部或者手肘位置，一舉兩得。

2、熱毛巾保濕

敏感肌膚乾燥缺水，所以給肌膚補水定期敷面膜很重要，面膜盡量選擇保濕、滋潤、補水的。建議，在敷面膜之前，用熱毛巾敷一下臉蛋，能幫助打開毛孔，當面膜敷在臉上之後，可以使更多的營養滲透到肌膚里，以達到最佳的效果，堅持一段時間可以很好地緩解皮膚乾燥。

3、精華液保濕

精華液保濕效果是毋庸置疑的，也是補水滋潤效果最好的一種方法，使用精華液之後不僅能補水保濕，還能在皮膚表面形成天然的保護膜，另外臉上一些小細紋還能幫助修復。

三、敏感肌膚怎麼修復——使用產品修復敏感肌膚

關於修復敏感肌，市面上修復敏感肌的小方法效果都是有限的，是不可能起到徹底修復敏感肌的，最好的選擇還是選擇有效的專業修復敏感肌膚產品，專業修復紅血絲產品能從根源下手，並不像普通的產品只作用於表面，去標不去本， 專業修復紅血絲產品，主打成分就是神經醯胺，大量的神經醯胺可以有效修復受損的皮膚屏障，幫助紅血絲肌膚修護皮膚屏障，增強肌膚雙重鎖水力！從根源上入手，有效修復紅血絲問題。

嫩白光滑的肌膚是愛美朋友心中的夢，對於臉上出現敏感肌問題也不要擔心，敏感肌膚怎麼修復，以上方法，不管從護膚上還是產品上，都能幫你從根本上解決敏感肌問題，讓你擺脫敏感肌膚的煩惱。

怎麼才能修復敏感肌膚2

敏感肌怎樣選防曬霜

防曬霜也分為化學防曬與物理防曬，化學防曬更容易刺激敏感肌膚，帶來各種過敏反應，特別是高倍防曬的防曬霜，所含的防曬成分也是高濃度的，所以，敏感肌膚應避免使用spf值在30以上的防曬霜，一般來說spf值在15-30的防曬霜就足夠了。

敏感肌需要使用防曬修復面膜嗎

需要使用修復面膜，但是不需要每天都用，和正常敷面膜的'次數一樣就可以了，無論多嚴密的防曬工作，都會死角是無法保護到的，所以，曬後修復的工作要做好，將舒緩面膜冷藏好，晚上潔面後取出敷在臉上15分鍾，進行肌膚修復。

防曬霜可能致敏成分有哪些

含有致敏成分的防曬霜對敏感肌膚是一大刺激，讓敏感肌膚更是雪上加霜，在選擇防曬霜時，如果有下面三種成分的防曬霜則要避免使用，這些成分會讓肌膚更易過敏。

1、octinoxate：一種UVB防護劑，防護的波段大約在290-315之間，規定濃度不超過10%。

2、Oxybenzone（Benzophenone-3)：一般添加濃度不得超過6%。防護波段廣，可防一部分的UVB，還有一部分UVA。

3、PABA：容易引起過敏反應，有相應的替代成分，但是替代成分也容易讓肌膚敏感。

敏感肌應選擇怎樣的修復產品

修復產品非常關鍵，一旦選擇錯誤，就會對敏感肌膚造成二次傷害，因此不要用激素類葯物或產品，避免產生不可逆轉的傷害和依賴性問題。應盡量選擇弱酸性無添加產品，畢竟弱酸性最貼近肌膚健康PH值，溫和不刺激，對肌膚也不會造成過多的負擔。

怎麼才能修復敏感肌膚3

敏感肌曬後修復怎麼辦

防曬產品並不能100%擋住紫外線，突破防線而到達皮膚表層的紫外線，對肌膚也是會存在影響的，長期積累，就會導致肌膚出現各種曬後症狀。

所以曬後修復勢在必行。

日常曬後急救

1、補充水

用喝的，不是塗抹。曬傷的初期記得一定要保證皮膚沒有處於脫水狀態。同時避免再次接觸陽光——皮膚這時候已經很脆弱，不能再次受損害。

2、冷濕敷

不要用冰袋，而是用冷藏室中的袋裝牛奶直接冷敷。冷敷能夠緩解發紅和刺痛的情況。如果你有一些溫和的面膜或者噴霧，也可以在冷藏室放冷之後對受損皮膚進行濕敷或者噴灑，對於皮膚有很大的幫助，達到鎮靜舒緩的作用。

3、就醫

如果以上步驟還不行，曬後皮膚還是持續出現灼熱發紅發癢的情況，那就要考慮及時去皮膚科那進行咨詢。

產品使用

這些都是急救的辦法，剛才我們還提到了把一些產品放到冰箱中冷藏之後塗抹到皮膚上，下面詳細羅列一下哪些產品可以使用。

第一個是創爾美的膠原多效修護面膜。創爾美面膜想必大家並不陌生，被譽為國貨之光，敏感肌護膚的必備品。首先作為修復面膜，它的成分非常精簡，只有水和膠原，這里的膠原是活性膠原，活性膠原對皮膚有很強的修復作用，敷完能在臉上成膜保護皮膚。

生產上採用無菌的生產線，配方要求嚴格，功效大於一切，所以可以直接帖敷受損肌膚，促進皮膚癒合，同時其所使用的原材料都比較昂貴，所以比一般的普通面膜要貴。其次創爾美膠原多效修護面膜很溫和，低敏性適合於更多人，敏感肌或者是問題肌膚都可以使用。這款面膜不僅可以普通護膚，還有修復皮膚屏障的作用，而通常普通的面膜只能被用於健康皮膚的日常補水護膚使用。

為了更好的做好曬後修復，創爾美推出了一款曬後修護冰膜。這款冰膜一般也會搭配創爾美多效面膜來使用，曬後冰膜主要起到鎮靜舒緩的功效，一般會先用冰膜進行緩解曬後出現的不適，後用多效面膜來修護曬後受損肌膚，來提高肌膚耐受性。

舒緩類的產品還有創爾美的舒活噴霧，除了含有膠原以外，更含有白池花籽油、馬齒筧提取物和甜菜鹼，對於舒緩和保濕都很有幫助。

修復屏障

無論是曬後修護、敏感肌護理、痘痘肌的改善等等問題肌膚的修護，他們都會跟皮膚屏障有所掛鉤，其實對於這些受損肌膚的修護，最主要考慮的就是修復皮膚屏障功能的事情了。

懂得護理的小仙女都知道：保護皮膚不失水的角質層一共有三大防禦系統——富含角蛋白和天然保濕因子的角化細胞，角化細胞周圍的脂質，以及由皮脂腺分泌出來的皮脂（塗布在角質層表面）。為了恢復屏障功能，必須盡快地恢復這三個戰士的能力。

所以這時候，創爾美的膠原多效修護原液派上了用場，人稱創爾美小魔瓶修復精華。一般的產品，針對肌膚問題，會添加各種成分，平時用起來沒什麼問題。但當你的肌膚狀態很差，或者皮膚屏障受損的時候，用這些產品就會造成刺激，甚至會過敏和受損更加嚴重。

而創爾美小魔瓶修復精華，活性膠原成分高達70%！在修復肌膚受損屏障的同時也為肌膚築起天然防線，增強肌膚抵抗力。搭配創爾美多效修護面膜進行雙重修護。

曬後提亮膚色

如果已經曬傷，變黑似乎是不可避免的了——然而還是有機會的。在面膜、精華、水之後，可以使用創爾美的凈顏亮采面霜。

補水修復功能都不錯，也含有膠原，可以為肌膚補充水分，又沒有過多的化學添加劑，可以安心使用。日常護膚堅持用凈顏亮采面霜也可以提亮膚色的。

總而言之，曬後修復秘籍就是膠原多效修護面膜/曬後修護冰膜+舒活噴霧+膠原多效修護原液+凈顏亮采面霜。創爾美針對不同的膚質，都不同的專業肌膚護理方案。

❷ 敏感肌怎麼修復成穩定肌膚

敏感肌最重要的修復就是養皮，養皮是一個比較漫長的過程，在養皮的過程中，盡量用溫和的產品，用封閉性強的較厚重的霜類來幫助養皮或者是含神經醯胺成分的產品來幫助修復皮膚屏障。

同時少用或者盡量不用清潔面膜以及磨砂類產品。

清潔產品就不說了，口碑敏感肌專用的潔面太多了，我們主要看修復型產品。

這款面霜應該算是有一定的名氣了，便宜大碗，成分溫和，封閉性好，對干敏皮較友好，修復力很不錯，裡面含有燕麥，有控油抗脂的功效。

不算特別好推開，上臉需要先用手搓熱乳化下，不然容易搓泥，還有就是硬脂酸成分排得比較靠前，愛悶痘的肌膚不適用。

這款面霜裡面含有較高含量的角鯊烷，具有較好抗氧化力和刺激免疫力，能快速地與肌膚內的水分和油脂相溶，形成天然的皮膚保護屏障。滋潤度不錯，過敏時期用的可以很好的緩解過敏期的乾燥問題，幫助修復皮膚，整體使用感滋潤度較高，封閉性也可以，可以修復皮膚受損情況。

不含香精，酒精，色素以及防腐劑，成分溫和，最大程度地減少皮膚過敏源。

敏感肌修復必提這個，主要是含有鯨蠟基-PG 羥乙基棕櫚醯胺可以很好地幫助修復皮膚屏障，滋潤保濕度不錯，不油膩，不會悶痘，吸收和使用感比較好，對於缺少皮脂的乾性皮膚最為適合，同時還有尿囊素，有一定的舒緩效果。

這款也是主打神經醯胺作為修復屏障的主要功效成分，不過裡面含有煙醯胺，雖然煙醯胺有鎖水保濕美白淡斑的效果，但部分人可能會不耐受，所以用之前要先試一下，便宜大碗，乳液質地，輕薄好推開，修復效果不錯，而且長期用下去還有美白和細膩皮膚的效果。

找到一款適合自己皮膚的養皮面霜後，剩下的時間就是堅持使用，以及慢慢養皮了，不作死不亂來，盡量讓皮膚維持在穩定的狀態最重要，特別是少去角質啊，大部分敏感肌都皮薄，要養角質層很不容易的，就先不要去了，潔面儀這類也盡量少用些~~~~~

下面我來推薦幾款維穩效果很好的產品，可以作為參考：

1.敷爾佳面膜

這是一款醫美面膜，成分簡單安全，而且效果針對性很強，維穩效果也是一級棒。主要成分是透明質酸鈉，也就玻尿酸，可以幫助皮膚導入水分，所以敷面膜會吸收大量水分進皮膚，表皮形成一道屏障，保護皮膚，對皮膚痤瘡，痘痘，褪紅，鎮定效果特別好，對於維持皮膚狀態穩定很棒。面膜紙很服帖，使用感非常好，甚至可以敷30分鍾。很推薦大家囤起來！

2.DARPHIN朵梵多效舒緩精華液

這款精華液是范冰冰大力推薦過的維穩小能手，而且這個品牌也是非常權威的，一個法國巴黎的品牌，創始人是權威植物學家、配方大師與理療大師，現在是雅詩蘭黛集團旗下的高端芳療護膚品牌。這款精華液的主要成分有牡丹萃取，是號稱媲美維他命E抗氧化力的」花王「牡丹精萃，可以強韌肌膚，勻凈膚色。還有洋甘菊萃取，有鎮靜舒緩肌膚的作用，安撫干敏帶來的不適。和山楂花萃取，含有豐富的維他命原B5、多酶體，有幫助消褪紅血絲和鎮靜肌膚。質地很輕薄，也不會黏膩，流動性很強，有淡淡的花香味，聞起來很舒服。用一段時間真的可以明顯感覺到皮膚狀態穩定了很多，也不容易長痘了，而且紅血絲也淡了，非常推薦的一款精華液。

3.薇姿89精華露

這款精華露是火了很久了，號稱孕婦都可以使用的精華液，原因是這個精華露的配方中僅有11種有效成分，而且含有89%的火山溫泉能量，所有膚質都可以用，可以修復肌膚屏障，構建肌膚形成一張保護網，能有效的提升肌膚水潤度和光滑度，更加深層的鎖水，用後臉上水水嫩嫩的，持續使用一陣子會發現皮膚細膩光滑了許多，很適合干皮或者混乾的女生，不過油皮女生就不太推薦使用這一款了，因為很多人反映油皮用會有搓泥現象。油皮的話還是比較推薦使用上面那一款

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

很多女生或多或少都容易皮膚敏感，包括我自己也是。特別是敏感肌，該如何保養修復，如何穩定肌膚？

1.增厚角質層

如果你是敏感肌膚，很多原因都是因為角質層太薄，容易出現紅血絲，臉蛋泛紅等情況。這很有可能造成皮膚的抵抗力下降，很不利於角質層的增加。不要用過多的清潔產品，以免破壞角質層的生長。讓你的肌膚更加敏感，還有不盲目使用。

2.合理護膚

護膚產品需要合理使用，潔面後敷個面膜就行，不要大費周章的護理一遍，這樣不僅很累而且也會傷害你的皮膚，因為本就讓你的皮膚白天化妝，擔負了很長時間的壓力，那晚上就讓它多放鬆透氣，放鬆白天的壓力，畢竟皮膚的每個毛孔也要喝水。為白天做好准備工作。

3.醫學治理

如果你皮膚很是敏感，那你就要趕緊去醫院尋找專業醫生對症下葯，趕緊問問皮膚的情況，如何做好後續治理工作。

4.用防曬能力好的產品

如果你外出工作，旅行，你就需要准備一款防曬效果好的產品，避免曬傷讓自己皮膚變得敏感。

5.敏感皮膚如何修復，你要找到一款適合自己的修復產品，盡可能溫和無刺激，不然會對皮膚的傷害力度很大，還有就是不盲目跟從他人，每個人的膚質都是不同的，多了解自身情況這樣才能不花冤枉錢的同時又修復好了皮膚。何樂而不為呢！

飲食方面，不要吃燒烤，否則很容易破壞使敏感皮膚嚴重缺水，造成極大的破壞。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同時要注意少飲酒。

敏感性皮膚絕對要禁止蒸桑拿，無論是干蒸還是濕蒸，都會破壞皮膚。

避免使用劣質化妝品。劣質化妝品質地不純 或含鉛多，對皮膚有毒害作用。還有的化妝品含有某些易致過敏的香料，有的人使用後會過敏，甚至造成色素沉澱，這些都易對皮膚造成傷害。經常使用冷水洗面，可以有效的增強皮膚的抵抗力。如果皮膚不適應，可以先使用溫水，再逐漸降低水溫。注意，潔面產品要選擇適合敏感性皮膚使用的。

護膚品選擇天然植物製成的，不宜使用含有葯物或植物蛋白的營養護膚品及面膜，否則很容易出現皮膚過敏。使用新的護膚品之前，應先在手臂或耳後試用，確認沒有過敏後再試用。盡量減少化妝，不要輕易回更換化妝品。 如果是對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出時戴好防寒帽和口罩，防止寒風侵襲。夏季應戴遮陽帽或撐傘，面部可以試用合適的防曬霜，答防止日光曝曬。 晚上對皮膚進行護理時，盡量選擇水果汁或蔬菜汁，在營養皮膚的同時，可以有效的預防皮膚過敏。

1、有過敏體質的應迴避敏感源。對於特定物質過敏，但又有敏感性皮膚，皮膚屏障功能不全，過敏原就更易於進入人體引起過敏反應。一旦皮膚出現過敏反應，先找到敏感原，這很重要，然後在用低溫的清水反復溫和流水清潔過敏的部位，如果過敏的地方一直發熱，避免過度清潔進一步損傷皮膚屏障功能，清洗好後用干凈的毛巾把水分吸干，不要用力去擦乾水分，紅熱痛癢明顯時，可以考慮局部進行冷濕敷或冷噴處理；必要時正規醫療機構就診治療。

2、使用溫和的潔面產品

潔面護膚的產品要慎重選擇，潔面產品一定使用溫和的產品，要避免鹼性或磨砂去角質潔面產品對肌膚的刺激，同時要配合安全的保濕滋潤產品，修復屏障保持肌膚水油平衡，健全的水脂膜才能使得皮膚水分不流失。

3、給皮膚降溫

肌膚一旦出現紅腫炎症反應，可以用醫用冷敷貼（通常說的醫用面膜）或多層紗布包裹一些冰塊放在紅腫發熱的區域，可以幫助肌膚降溫，緩解炎症的紅腫症狀。盡量處於陰涼通風的環境，讓肌膚可以得到盡快的鎮靜舒緩；方便的話，建議到醫院皮膚科或正規醫美機構進行局部冷濕敷或冷噴處理。

4、可以使用低溫噴霧

家裡的補水噴霧可以現在冰箱冷藏一下，處於炎症反應狀態的肌膚可以用低溫的噴霧得到舒緩，緩解肌膚的紅腫熱痛的症狀。要是家裡沒有補水的噴霧，冷藏的礦泉水也是可以代用一下，但是最好用可噴霧的小瓶子給臉部噴，不要直接面部使用。

1，注意防曬

作為敏感肌，防曬霜一定不能忘了塗，而且一年四季都要塗，因為紫外線對敏感肌的傷害非常大。除了化學防曬，物理防曬也是不能少的，平時出門一定要帶把遮陽傘的，而且一定要選擇傘表面是黑色材質的，或者傘內有黑膠塗層的，這樣的傘才有防紫外線的效果。

2，舒緩修復

作為敏感肌，舒緩修復的護膚品更是一定不能少。我個人一直在用的是臻草霜，質地看著雖有點厚重但上臉很清爽不油膩，沒有不適感，很舒服，抹上稍加按摩就能被吸收干凈。

我都是每天早晚各用一次，而且每次肌膚敏感的時候用它，都有很好的幫助，舒緩鎮靜的效果特別好。有時候皮膚泛紅，發癢發燙什麼的，塗上它，差不多兩三天不舒服的感覺就下去了，再塗個3周左右過敏症狀就沒有了，皮膚被安撫的敲好，還很水潤，摸起來柔嫩細滑，壓根看不出來有過敏感的痕跡。

而且我感覺修復的效果也不錯，用的這4個多月下來，敏感的次數也越來越少了，像之前只要天氣一變臉就開始敏感，現在好多了，肌膚狀態穩定了很多，基本上不怎麼泛紅發癢了。

3，其他小貼士：

①因為敏感肌承受能力弱，所以盡量化淡妝。

②潔面的時候，一定要將洗面奶在手裡揉搓出泡沫後再上臉。

③減少去角質的頻率，一個月一次就好，選擇溫和的去角質產品。

④護膚品一定要選擇無酒精的，更換護膚品的時候，要循序漸進，不要一次性全部換掉。

⑤勤換自己的床上用品，特別是枕頭，除蟎的工作要及時。

敏感肌首先要做的就是溫和清潔，潔面切忌使用皂基或含有較強清潔力和刺激性表活成分的體系，如SLS離子型表活的洗面奶，推薦用糖苷類表活潔面產品或氨基酸類表活潔面產品

再一個就是要做好保濕，但保濕不等於天天敷面膜，尤其要避開刺激成分的面膜，酒精香精防腐劑之類的，那麼幫助肌膚保濕及維穩的最好成分就是皮膚本身自有的神經醯胺，選擇產品時可以看下它的成分

敏感肌還要注意做好防曬工作，最好是硬防曬，比如帽子啊遮陽傘啊面罩啊之類的，如果非要推薦防曬霜的話，最好選純物理防曬霜，以二氧化鈦和氧化鋅為防曬劑的產品

敏感肌的護理分為兩個方面

第一，日常飲食與生活作息， 這一點我就不廢話了，無非就是多吃蔬菜水果、少吃辛辣油膩。保證睡眠時間和睡眠質量

第二，是護膚品的選擇與使用

這一點又要分兩個層面來講~

1）規避誤區

敏感肌膚7不要，避踩雷，了解一下。

① 千萬不要使用皂型洗劑，如氨基酸潔面乳等

② 謹防過度清潔和清潔不到位

③ 千萬不要使用磨砂膏和去死皮的產品

④ 千萬注意防曬，不要讓敏感肌遭遇光老化

⑤ 謹慎使用美白類和含酒精或酸的護膚品，一定要用先做測試（方法網路）

⑥ 謹記過敏源，選擇產品前看成分表，避踩雷

⑦ 非必要，拒絕彩妝

2）護膚品的選擇，這里要講一下肌理

敏感肌之所以總也治不好，不是因為產品不好，而是因為產品沒有真正作用到角質層，而敏感肌的形成和修護主要是圍繞角質層展開的。

這么說吧，我們的皮膚從外到內分表皮層，真皮層和皮下脂肪三層。每一層都有自己的地盤和作用。角質層在表皮層最外面。是皮膚的第一層屏障，也是護膚品起作用的第一個部位。基底層的新生細胞不斷運動，最後也會到達角質層，時間大概是28天。（額，它是跟大姨媽約好了嗎？捂臉）

說白了，角質層就是皮膚的後台，不管你各種作各種浪。只要你的角質層是 健康 的，能幫你鎖住水分，隔離外界紫外線和粉塵傷害，你的皮膚就還能很快修復回來接著浪。

蛋似，敏感肌就杯具了，因為敏感肌膚的角質層比一般肌膚要薄，防禦能力直線下降，甚至完全沒防禦，那陌，既擋不住外界侵害，又鎖不住水分和營養，遇到溫度變化或刺激就容易發生乾燥、脫屑，發癢等問題。

而女神之淚的抗敏感產品之所以能夠發揮作用，是因為AQP-3，也就是前面提到的諾貝爾化學獎獲獎科研，對新角質層的形成起著關鍵的作用。

一方面，角質層被KO時，AQP3能通過跨膜轉運將水分、甘油和甘油三酯帶入角質層「急救加固」。

另一方面，有了AQP3的水油運輸和代謝，新生細胞才會 健康 飽滿地向角質層運動，最後在28天周期里形成水潤、堅固的新角質層，讓敏感肌膚「改頭換面」。

而且女神之淚運用獨家生物發酵技術，從21種珍稀植物中萃取發酵而成的鮮活酵素，本身質地就很溫和。再加上考慮到敏感肌膚的易過敏特質，產品在生產過程中，堅持 無防腐劑、無化學添加、無化學油脂、無色素、無香精、無酒精的「六無」原則，因此沒有任何刺激和副作用。

而且在「鮮活酵素家族」的明星抗敏成分中，酵母菌溶胞物提取物、二裂酵母發酵產物溶胞物、積雪草提取物都是 蘭蔻、雅詩蘭黛、香奈兒等國際一線大牌的御用成分 ，他們能消炎殺菌，鎮靜收斂，起到修護皮膚屏障，深層改善膚質的作用。 而長角豆籽提取物和水解酵母蛋白兩種專利成分則具有極強的親膚性， 能夠在皮膚表面形成鎖水防護膜，持續立體地促進營養物質滲透、修復肌膚。

我推薦有敏感肌困擾的女孩子們都去試試這個品牌，尤其是裡面的鮮活酵素多效原液和肌底修復精華，真的很nice

3年重度敏感肌修護心得

重度敏感肌一隻，之前只是覺得自己皮薄，然後前幾年去測了一下膚質，好傢伙，一測一個重敏肌，紅血絲、角質層薄、易敏感、乾燥脫皮幾乎全佔了，而且用護膚品很容易感覺到刺痛，我用過敏過的產品就有碧柔防曬、無印良品的水乳、蘭蔻粉水等等等等

酒精香精基本就是無緣，重敏肌一用就知道這產品成分怎麼樣

很多人都覺得重敏肌應該是高原紅那種的，但是我的重敏肌完全就是屏障受損很嚴重，泛紅只是偶爾，所以意識到自己是重敏肌之後馬上就准備開始修復

密集修復期（3個月）

密集修復期以修復屏障為主，產品避免傷害角質層的產品（具體介紹在圖片上）

珂潤潔面

雅漾噴霧

一刻時光二裂酵母修護乳

優色林修紅霜

珂潤面霜

重敏肌盡量不用卸妝水、少用爽膚水，對皮膚是有摩擦力的

密集修復期我是不用防曬霜的，出門就是帶帽子和傘以及口罩

一定不能再熬夜了，尤其是凌晨3、4點的那種熬夜，對皮膚傷害更大，第二天起來膚色不好發黃暗沉，用多少護膚品都沒用

重敏肌不敷面膜哈，越敷越難受，面膜的封閉性補水對重敏肌真的很傷

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保濕維穩期（3個月後）

修復差不多3個月之後發現自己臉上的角質層沒有那麼薄，泛紅也沒有那麼經常了，用很多護膚品也不會感覺到刺痛了，整體膚質狀態好了很多。

基本就是從重度敏感肌轉為輕度敏感肌了

之後我就換了一部分產品了，主要以保濕維穩為主

珂潤潔面：維穩期還是不能過度清潔傷害肌膚

haba柔膚水：水狀質地很清爽，以按壓的方式上臉吸收

修麗可b5精華：保濕鎖水效果比較好，經常用皮膚狀態也更加穩定

一刻時光二裂酵母乳液：主打的二裂酵母+藍銅勝肽成分真的很nice，可以修護受損，維穩減少敏感，薄薄一層膚感真的很好，用完幾次就感覺皮膚又潤又穩定了

芙麗芳絲面霜：質地更加水水潤，保濕鎖水效果更好，第二天不僅不幹，臉上還覺得是潤的

珂潤防曬：很溫和的純物理防曬，防曬系數也比較高

輕度敏感肌可以使用補水面膜急救，一周一次zui多

輕敏肌一定要開始用防曬，設備防曬還是會避免不了一些光放射，一定要嚴防死守

可以開始化妝，但是不能太厚，卸妝一樣使用卸妝油

現在的皮膚狀態還比較穩定，平常化妝上班皮膚也不會突然泛紅，粉底也扒的比較勞，之前脫皮的地方現在摸起來很光滑！特別nice！！！

敏感肌是受損肌膚，修復敏感肌簡單來說就是把已經受損的角質層養厚，或者還需要找出自己的過敏原，這里只談角質層薄的情況。

1.不要使用任何含酸、酒精、香精的護膚品/化妝品一定要對所有上臉的東西的成分非常上心！買之前一定要做好功課。

2.扔掉皂基潔面，改為氨基酸潔面像freeplus、elta md這種都是口碑非常不錯的產品。

3.少用去角質的產品有說法是敏感肌同樣需要去角質，我本來挺認同的，但是之前用了fancl的一款號稱很溫和的去角質凝膠，又變成大紅臉了。

4.護膚從簡保持皮膚水油平衡，不要過度清潔也不要過度護膚。護膚品成分越簡單越好，護膚步驟也越基本越好。（我在潔面後只會用水和乳液，冬天不用乳液用面霜，偶爾用精華。）不要追求美白淡斑之類的效果，最重要的是溫和，能鎮定肌膚。

5.關於修復角質可以多做做修復類的產品的功課，我了解得不全，只說自己用過的產品。強推德國dms角質層修復基礎乳（有清爽、中性、滋潤，我用的兩瓶都是清爽），有人是做完醫美後醫生推薦用的。去紅鎮定收縮毛孔的效果很好，第二天早上起來皮膚會嫩嫩的像雞蛋一樣。然後就是fab急救面霜，說是急救真不是沒道理的，一個晚上妙手回春的感覺，皮膚狀態很差的時候可以救命，而且便宜大碗。但是要注意乳化，不然會悶痘，可以加一兩滴化妝水在手心揉搓後再上臉。珂潤面霜、haba角鯊烷美容油也很好。我現在皮膚狀態比較穩定，只是每次洗完臉之後臉還是有點紅，但不明顯，在用雅詩蘭黛小棕瓶，塗上去可能過一分鍾臉就不紅了，非常神奇。總之修復角質是一個長期的過程，一定要有耐心。

6.對自己的臉溫柔一點洗臉不要瘋狂搓，輕輕地打圈，用溫水沖洗，我一般用手接水往臉上撲，把泡沫沖掉就好。洗完臉也不要用毛巾擦乾，用化妝棉或者潔面巾輕輕按壓把臉上的水吸走，還是一句話，不要搓！護膚的時候也是一樣，手法越溫柔越好。

7.盡量少化妝，選擇物理防曬可以打傘戴口罩來防曬，或者用純物理防曬。卸妝也記得選擇溫和的產品。

❸ 敏感肌怎麼來的這種膚質要怎麼護膚

是自身的體質問題，小時候在學校夏天洗海澡，皮膚會過敏，隨著年齡的增長，抵抗力強了自然就好了。

敏感肌膚其實就是我們平常所說的過敏皮膚，這種皮膚很易受外界環境的影響，氣候的忽冷忽熱，大氣的污染，空氣中的花粉，甚至食物的辛辣刺激等等都可能產生過敏。

敏感肌膚是一種問題肌膚，皮膚的免疫力比較低，肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。受環境因素或敏感源的刺激就容易導致泛紅、發熱、瘙癢、刺痛、紅疹等過敏現象的產生。

導致成敏感肌膚的原因：

1 過度的清潔肌膚，去角質而造成。清潔面膜，去角質等使用過於頻繁，致使角質層受到傷害，過薄而形成敏感肌。

2 護膚品使用不當，亂用護膚產品、問題肌膚使用完含激素的產品後感覺皮膚會變好。但是停用後病情會復發，出現血管擴張、皮疹、紅腫等其它嚴重的皮膚問題。

3 遺傳因素，這種皮膚天生就是敏感型，皮膚角質層薄，紅血絲顯露。這種肌膚可以通過醫學手段改善。

4 氣候和環境的改變，使皮膚短時間內不適應造成過敏現象。這種現象，可以通過護理，合理使用有關護膚品改善。

不管什麼原因造成的敏感肌，都要注意防曬，防止紫外線輻射，生活上要規律，避免辛辣刺激性食物和煙酒的刺激，避免接觸刺激性化學物質，電焊光，強光刺激。等等。

敏感肌形成原因有挺多的，認真給你們說一下：

以上我大概佔了4樣吧，除了遺傳……

拯救敏感肌 嘔心瀝血的皮膚屏障修復史

作為一個皮膚屏障受損過的敏感肌患者 我真的經歷過這種爛臉到不能見人的痛苦 在我嘔心瀝血的修復過程中 我也總結了很多經驗 下面就把我的修復心得分享給大家吧

如何修復皮膚屏障？修復屏障應該應該注意什麼？

第一步：首先需要確定自己的皮膚屏障是否受損

最好的辦法就是去看皮膚科醫生 也可以對應看一下自己是否有泛紅 刺痛 刺癢 皮膚乾燥 紅血絲等症狀

第二步：避開刺激源

1.紫外線 一定要做好的就是防曬 最好採用硬防曬 打傘戴帽子等

2.空調風和自然風 避免長時間對著風吹臉

3.清潔產品 不要在去角質 刷酸

4.不要用手去摸臉 因為手上的細菌很多

5.少吃甜食

第三步：簡化護膚步驟

1.使用溫和的潔面產品 不要用宅基類潔面 盡量早上用清水洗臉 晚上洗臉時避免使用揉搓 水溫37度左右比較好

2.不要塗太多的護膚品在臉上 皮膚受損的過程中吸收不了 同時也會增加皮膚負擔 簡單到1-2種修復型的護膚品

3.皮膚受損期間避免化妝

4.可以適當的使用醫用的修復面膜

護膚產品方面：

潔面產品我用的是黛珂的氨基酸潔面 比較溫和 保濕 不緊綳

德美絲角質層修復乳 主要成分是神經醯胺 角鯊烯 三酸甘油脂 針對屏障修復效果是非常好的 b5玻尿酸精華 主要是補水保濕 德美絲這個品牌主打的就是修復皮膚屏障 比較推薦他們家的產品

防曬的話也用的是高倍的防曬霜 只要不油膩 防曬指數夠就可以

修復皮膚屏障是個漫長的過程 但是一定要堅持 擁有一個 健康 的皮膚狀態是一件很美的事哦

目前敏感肌的人很多，在不知不覺中自己就成了敏感肌，造成的原因大致有幾點：

1.過度清潔

2.不懂得鎖水

3.用過很多祛斑或者祛痘產品，或者刷酸

敏感肌是遇冷遇熱皮膚會發紅發燙，有的人有紅血絲，這些都是皮膚抵抗力變差了。想改善從一下幾點來做。

1.要懂得補水，留水，鎖水一體式方法。學會做水療，一周做2次，用水+乳液+精華 調和來做

光補水不鎖水，敏感肌本身鎖水能力差，如果不鎖水，那你天天敷面膜補的水也只是在皮膚當中過了一下，還會流失，要用一個鎖水膜或者鎖水面霜

2.修復肌膚的角質屏障，使用修復類產品，幫助皮膚增厚角質層。

3.敏感肌一年四季都要用面霜。不要因為夏季熱只用乳液不用霜

敏感肌的本質就是肌膚屏障受損，而讓肌膚屏障受損有幾種可能，一個是天生的，天生角質層薄，或者是後期因為過度去角質，或者是其他錯誤的護膚方式，導致肌膚屏障受損，進而變成敏感肌。之前看到一個人分享過一個數據，中國女性的敏感皮佔比高達36%，21到25歲的女生中，敏感皮的佔比接近50%，敏感皮的佔比是比較大的。

說回皮膚護理，由於肌膚屏障受損的問題，在護膚品成分的選擇上，就要注意選擇補水保濕，具有修復功能的產品，至於高效高濃度的產品就要慎重選擇。

很多品牌會為敏感皮設計產品，比如雅漾，珂潤，絲塔芙等等，會有敏感肌膚專用產品，如果不想冒險可以選擇這樣的品牌，如果覺得老用這些品牌很無聊，也可以在醫院做一下過敏源測試，了解是什麼會對你的皮膚產生刺激，然後根據成分表繞過這些產品就可以降低刺激。

至於在更細的產品選擇上，確實比較難以界定，因為護膚品的 科技 以及咋更新，比如之前說過敏感肌盡量不要使用面膜，但是也有推出敏感肌專用的面膜，我個人覺得應該是面膜在成分濃度上有所調整，增強補水修復等等成分的濃度也不一定。

希望能夠幫助到你~

敏感肌的成因 ：

1、清潔品選擇不當

包括各種撕拉麵膜、去角質、家用清潔儀以及美容院面部皮膚清潔項目、泡沫洗面奶等等。這些產品在造成肌膚脫水的同時還會有大量化學成分殘留在肌膚上，日積月累的理化刺激造成肌膚敏感情況，而清潔儀器更是會造成角質層結構鬆散，不及時修復將失去抵禦外界刺激的能力。

2、不良護膚

很多求美者不是先天性敏感肌，也沒有家族遺傳史，身上皮膚也不敏感，只有面部很敏感，這時就一定要回顧自己的護膚史，多數是護膚出了問題，很大可能是用了損傷皮膚屏障的護膚品/化妝品或美容項目，繼續或間斷使用上述的護膚品或接受上述美容項目都會造成皮膚屏障的持續性損傷，進而導致皮膚屏障功能受損，耐受性下降，肌膚日漸敏感。

3、濫用激素葯膏

有些求美者過敏就求助於激素葯膏，甚至把它當做化妝品來塗抹，最後造成激素依賴性皮炎，長期反復使用激素會影響皮膚的局部代謝和炎症應答反應，皮膚結構和功能都遭到明顯的破壞，恢復起來需要比較長的周期。

改善敏感肌膚可以基於皮膚炎症反應和耐受狀態選擇接受一些光電或微創方法治療，這些方法如果使用得當，效果還是比較好的，可以在短時間內改善肌膚敏感的不適症狀，而且部分治療手段還可以促進修復皮膚的屏障功能，改善局部炎症反應，讓肌膚對於各種理化刺激的耐受性增強。同時操作過程中也不會造成很大的痛苦，安全性較高；治療後配合安全修復產品也不會有明顯的副作用，恢復期短，效果相對來說比較確切。但是在恢復期間要注意做好防曬工作，配合使用針對性的修復性產品，從而保證恢復的效果，同時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，避免導致恢復期的延長。

為什麼會出現敏感肌？它是怎麼來的？

①選擇的護膚品並不適合自己，過度清潔過度刷酸過度敷面膜等，不知道什麼才是正確的護膚方式和護膚理念，造成敏感肌最大的原因就是過度清潔和過度護膚。

②外界的污染、刺激、內源性的壓力、亞 健康 等等。

③有些問題雖然只出現在皮膚表面，但看的多了會發現原因其實在深層，比如有部分敏感肌、玫瑰痤瘡的朋友對外界的人和事都是很敏感，易怒，性格比較急躁。

總的來說，就是肌膚屏障功能受到了損傷。

敏感肌如何護膚？

①選擇溫和不刺激的洗面奶，最好選擇氨基酸洗面奶，加上輕柔的洗臉手法。

②做好保濕工作，保濕產品要選好，不幹不油，幹了堵不住水分的流失，油了容易導致長痘或者是閉口。

③做好防曬，輕微的敏感肌可以擦防曬霜，嚴重的建議用遮陽傘遮擋紫外線。

④簡化護膚品，並不是越做加法就越好。

敏感性皮膚特指在生理或病理條件下發生的一種高反應狀態，主要發生於面部， 表現為受到物理、化學、精神等因素刺激時皮膚易出現灼熱、刺痛、瘙癢及緊綳感等主觀症狀，伴或不伴紅斑、鱗屑、毛細血管擴張等客觀體征。

除了遺傳的敏感肌，大部分的皮膚敏感都是後天形成的，也就是我們常說的「zuō」出來的！

「這些行為會傷害皮膚屏障！」

1、紫外線照射

在日常生活中，容易引起皮膚屏障受損的原因很多，比如不注意防曬！紫外線照射會使皮膚毛細血管擴張，增加皮膚的敏感反應，並且紫外線對皮膚的損傷在很長時間內難以修復。

2、長期戴口罩

還有比較特殊的原因，比如疫情期間需要長期佩戴口罩。

口罩是無紡布材質，除了本身對材質過敏以外，皮膚與口罩之間的頻繁摩擦也會造成屏障受損。口罩在面部營造的濕熱封閉環境，會讓角質層過度水合，造成皮膚屏障受損， 這點和強調面膜不能每天敷是一個道理。

3、不恰當護膚

再比如長期使用皂基潔面洗臉、頻繁去角質、使用撕拉麵膜、潔面儀等等。還有在護膚的時候使用化妝棉用力反復擦拭皮膚......

4、輕醫美手術

醫美手術也會一定程度上造成皮膚屏障受損，不管是有創還是無創。 所以術後護理很關鍵，需要注意修復皮膚屏障。

敏感肌如何護理？

除了避免誘因，養成 健康 科學的護膚習慣以外，還需要使用皮膚屏障修復類的護膚品。這里護膚品主要應該含有以下成分：

神經醯胺是修復皮膚屏障的明星成分，也是實力派，可以重構皮膚屏障，增強防禦能力；角鯊烷具有很好的親膚性能，能夠調節脂質平衡；葡聚糖，可以提升皮膚耐受力；紅沒葯醇、泛醇可以緩解敏感不適，褪紅止癢，還有甜菜鹼可以抗刺激，積雪草提取物加速創傷修復。

植物成分比如 龍膽 提取物，可以抵抗刺激； 魁蒿艾葉 提取物 能夠抑制炎症反應； 青刺果油 也被證實有很好的皮膚屏障修復作用，還可以增加皮膚彈性； 燕麥 提取物 可以止癢、 晚香玉 提取物可以提高皮膚耐受力、 銀耳提取物 可以增加皮膚含水量、形成疏水屏障減少水分流失。

此外，添加了這類成分的護膚品盡量不要用！

敏感肌在挑選護膚品的時候要注意避開這些成分：防腐劑類比如苯氧乙醇、甲基異噻唑啉酮、尼泊金酯類等；染色劑、人工香精、酒精、水楊酸、果酸、A酸這類刺激性成分。

實在有刷酸祛痘需求，可從低濃度起局部使用，防曬類中的二苯酮-3也盡量要避免。

敏感性肌膚是所有皮膚中最難打理的，你知道敏感性皮膚是怎麼形成的嗎？怎麼樣去護理它嗎？

敏感性肌膚 一般是後天的，其中有少部分人是先天性的 ，紫外線的照射造成了皮膚的損傷、屏障功能的弱化，如換季時,會表現得特別明顯。

一、敏感肌膚是怎樣形成的呢？

1、清潔不當

我們日常清潔所用的，外平表面活性劑 比如泡沫潔面產品、溶劑、醇、磨砂膏、洗臉刷、潔面海綿、這幾種。

我們皮膚的表面的角質細胞。使用清潔力比較強的活性劑，可能削弱皮膚屏障。

2、過度使用去角質

頻繁的使用去角質的 按摩膏、果酸或水楊酸 類產品去角質，會導致角質層變薄，皮膚敏感。有的人為了皮膚光滑，大量的去使用去角質的，但經常這樣做， 會導致皮膚敏感。

3、使用刺激的護膚品

有的護膚產品裡面含有刺激性原料， 比如較高濃度的果酸和水楊酸 、它們可以用於，抗衰老或護理油性皮膚，但是使用多了會導致， 皮膚發紅、瘙癢。 如果皮膚本身耐受性比較差，不能承受這些產品所帶來的不良反應，就停止使用

4、紫外線的照射

紫外線的照射 會導致我們的皮膚屏障損傷、血管擴張、曬傷，以及炎症反應加重等 。比較強烈的風吹會導致皮膚水分流失過多，這些都有可能誘發或者加重敏感

二、敏感性肌膚如何護理

敏感性皮膚日常護理要注意 ：

1、避免接觸各種刺激因素，如： 紫外線照射、灰塵等，不要用熱水燙洗不要過度抓撓臉部，避免濫用化妝品

2、避免過度清洗及使用鹼性含皂基的清潔產品、磨砂膏等。

皮膚護理：

應該選擇具有， 保濕作用的護膚品以調整皮膚敏感狀態 ，修復皮膚屏障功能，舒敏保濕的醫學護膚品作為日常護膚品長期使用，不僅能防治敏感性皮膚的復發，同時對皮膚無明顯副作用

據近年來的調查，敏感肌膚人群佔全部人群的30%~40%。敏感肌和過敏是兩個不同的概念，很多患者都沒能正確認識敏感肌，習慣性將敏感肌與過敏混為一談，盲目治療反而可能帶來不利影響，造成敏感肌或過敏症狀逐漸加重。

下面帶大家一起來正確認識敏感肌與過敏及其拯救的方法。

敏感肌是什麼

敏感肌是一種肌膚的類型，看上去皮膚較薄，容易泛紅和看到紅血絲，容易受環境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常有遺傳因素、可能伴有全身性的皮膚敏感。

敏感肌的形成原因：

敏感肌的形成是由於皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激，緊隨著皮膚的神經纖維，經常受到外界刺激而過於亢奮。

健康 的皮膚屏障結構

1）肌膚長時間保持水潤

2）肌膚能抵禦外界侵害

3）肌膚光澤有彈性

受損皮膚屏障結構

1）肌膚水分過多蒸發

2）肌膚受到細菌、化學物質侵入

3）肌膚暗沉，自我保護能力被削減

敏感肌的自我檢測

以下4種情況可檢測你是否屬於敏感肌：

1、飲食突然改變或壓力劇增時，皮膚會出現泛紅，斑點。

2、肌膚表皮薄，兩頰血絲明顯。

3、每當換季時，就容易感到干癢、刺痛或泛紅等現象。

4、容易被太陽曬傷

如果你符合以上情況，那麼你的膚質比較脆弱，抵抗力差，水分「經皮膚蒸發」的速度比一般人快，基本斷定屬於敏感肌。

過敏是什麼？

過敏是一種肌膚的狀態，因受外界刺激而產生的一種症狀，可以發生在任何肌膚類型的人群身上，只是敏感肌幾率會偏高些。過敏期間肌膚會泛紅、癢、痛，還會長紅包、紅疹，臉部肌膚比較粗糙，肌膚緊綳感明顯。

過敏的形成原因

主要是指人體受外界接觸到的某些過敏原而引起皮膚紅腫、發癢、風團、脫皮等皮膚病症。具體的過敏原可以分為接觸過敏原、吸入過敏原、食入過敏原和注射入過敏原四類。

過敏肌的自我檢測

以下4中情況檢測你是否為過敏肌：

1、塗抹了某些保養品後會出現紅腫、灼熱、疼痛、長疹子等現象

2、對特定實物有皮膚過敏現象。

3、在進食高蛋白食物，如魚、蝦、螃蟹；或者是更換新的衣服，接觸一些平時沒接觸過的東西；住進新裝修的房子等這些情況下容易出現瘙癢、敏感等過敏症狀。

4、每遇換季時，出現的皮膚瘙癢、丘疹、脫屑等症狀。

如果你符合以上情況，那麼你就屬於過敏肌。應該在過敏時暫停保養，尋求醫生幫助，尋找過敏原因，用葯物進行緩解治療。

敏感皮膚的日常護膚方法

1、肌膚補水與保濕

補水保濕對於敏感性皮膚來說比較重要，膚質太敏感容易遭受周邊天氣變化和季節變化，以及環境變遷的影響。進行相應的補水保濕處理可以防止皮膚的水分流失，在皮膚表面形成一層保護薄膜。

2、溫和的洗面奶+抗炎護膚品

對於敏感肌來說，肌膚十分脆弱，所以在洗面奶和護膚品上的選擇一定要慎重。敏感肌本來角質層薄弱，蓄水能力就比較差，如果再用去油效果強力的洗面奶，不僅會帶走肌膚的油分也會同時帶走水分。所以在洗面奶的選擇上依然要延續溫和的法則，醫學類的洗面奶也是不錯的選擇，效果得到眾多人認可。

3、隨身攜帶保濕噴霧

敏感的發生並不是隨時都有預兆的，所以如果突發敏感，一瓶保濕鎮靜的噴霧就成了你的「急救」好夥伴了。遇到突發敏感就迅速拿出來噴幾下，對肌膚有鎮靜舒緩效果，可以緩解干澀發癢的症狀。

4、注重防曬是根本

紫外線是造成肌膚敏感的一大「熱血殺手」，敏感肌相對於正常肌膚耐受力較差，對紫外線的防禦力更是脆弱，所以在出門前30分鍾一定要塗抹防曬霜來保護皮膚，此外，墨鏡、帽子、太陽鏡等也是加強防曬的好選擇。

5、飲食控制，增強身體抵抗力

對於敏感肌患者，保持平衡科學的飲食習慣非常重要。每天堅持有氧鍛煉，補充維生素C，增能抵抗力是非常必要的。

6、進行醫學治療護理

如果肌膚敏感比較嚴重可以進行以下治療：

冷噴、冷膜及冷超

對熱刺激敏感的患者，可通過低溫物理作用，收縮擴張的毛細血管，達到減輕炎症的目的。

紅光和黃光

紅光具有抗炎和促進皮膚屏障修復的作用；黃光可促進細胞新陳代謝，降低末梢神經纖維興奮性。對於敏感性皮膚的症狀起到緩解和治療作用 。

強脈沖光及射頻

強脈沖光可通過熱凝固作用封閉擴張的毛細血管和對表皮細胞的光調作用促進皮膚屏障功能修復，緩解皮膚敏感症狀。射頻可刺激真皮Ⅰ、Ⅲ型膠原增生，提高皮膚的耐受性。

無論你是敏感肌還是過敏患者，首先分清自己的病況，對敏感肌及過敏有正確的認識和理解。正確對待敏感肌，以及注意日常生活的護理方法，讓你擺脫敏感不再煩惱！

❹ 敏感肌是怎麼產生的敏感肌能修護嗎

1.敏感肌膚一方面可能是天生的，有人天生對某種東西過敏，另一方面就是後天用化妝品用的，選擇的化妝品不適合自己的肌膚可能就造成了過敏。

2.敏感肌如果不是天生的我感覺是可以修復的，如果是天生的話，隨著年齡的增長，我覺得敏感肌膚也會變得不那麼敏感。

3.選擇適合自己肌膚的化妝品還是非常重要的，如果是敏感肌膚，建議用針對敏感肌膚的化妝品，比如雅漾，就是專門針對敏感肌膚的。對了，在國外，這種化妝品叫做葯妝。

4.選擇化妝品一定選擇大牌公司的產品，畢竟大牌的公司的產品能夠用的住，有保障，有問題都可以去維權，如果小公司的話可能會更難一些，保障欠缺。

1.造成敏感肌有一部分原因是天生的，一部分原因是使用不合規格護膚品或過度進行有創治療。其中，一部分敏感肌患者由於長期使用含激素的護膚品，造成皮膚屏障受損，在臨床治療起來比較棘手。建議在選擇護膚品時，應避免選用含激素的護膚品。

2.首先要查找原因，以便能夠積極的配合治療。避免各種可疑的致病因素，發病期間，皮膚出現過敏現象，在飲食上一定要忌辛、辣、酒類的食物，對魚、蝦等一般容易誘發皮膚病的食物，應該注意食用後及停用後的效果，不盲目的忌口。

保持皮膚上面，一定要保持皮膚清潔，避免過度的洗燙、肥皂及各種有害因子的刺激，發現病灶應積極清除。這就是保護皮膚怎麼修復。

反復臉過敏有時候只是自己不會護理，以前臉過敏反復的厲害，經常紅腫，刺痛，都是當初年紀小不懂事，濫用化妝品，把臉整成敏感肌！

修復敏感肌還是很精心的，雖然也踩雷很多，好在我沒有放棄，摸索出來適合自己的修復敏感肌辦法！現在臉過敏遠離我，敏感肌也可以逆襲！

正確清潔~珂潤潔面

這款洗面奶很溫和，內不添加酒精、色素，香料等有害成分，不含皂基，敏感肌可以使用，且這款直接按壓，無需打泡，泡沫很細膩豐富，上臉很舒服，清潔不錯；

正確擦臉~洗臉巾

洗完臉不要用毛巾擦臉，避免細菌感染，增加臉過敏幾率，可以用一次性洗臉巾輕輕蘸干，切忌揉搓和強力擦拭，對待敏感肌以輕柔為主；

修復敏感肌面膜~耐馳奧海藻顆粒面膜

這款面膜是我去美容院做臉的時候，美容師推薦給我的，當時因為是敏感肌，其他面膜容易過敏，只能選擇這款天然的面膜，用後才發現，真的非常溫和，非常溫和，非常溫和！區別於以往我用的任何一款化學類面膜。後來問美容師才知道，這個面膜是正宗的泰國進口的奧氏海藻，同海藍之謎的海藻成分相同，補水效果巨好~後來因為沒有時間去美容院做臉，自己在家調配做的，效果跟美容院的一樣哦

修復敏感肌補水~雅漾噴霧

這款噴霧對敏感肌的集美可以說是人手一瓶了，主要成分就是水，沒有添加其他物質，不會刺激皮膚，在臉過敏期間自身鎖水能力弱，可以隨身帶著，皮膚不適尤其是干癢的時候拿出來噴一噴，可以緩解；

修復敏感肌保濕~蘆薈膠

蘆薈膠對敏感肌小姐姐不算陌生，有抗炎舒緩的作用，在曬後也可以用來鎮定肌膚，緩解紅腫，干癢感，還可以補水保濕，滋潤肌膚，鎖住水分！但對蘆薈過敏的妹紙慎用；

修復敏感肌鎮定~生理鹽水

臉過敏紅腫刺癢用生理鹽水濕敷，倒在濕敷的化妝棉上，敷5分鍾。如果敷的過程里，化妝棉有點幹了，可以再補充生理鹽水，揭下來記得清水沖洗干凈，臉不適現象消失就可以停止了；

修復敏感肌注意防曬~遮陽傘

敏感肌對紫外線耐受力弱，外出需要做好防曬，但很多防曬霜都比較厚重，會增加皮膚的負擔，所以用物理防曬對敏感肌最適合，遮陽傘、帽子、口罩都是不錯的選擇；沒有必要的外出盡量避免去太陽直射的地方；

❺ 敏感肌膚是怎麼來的

根據科學分類，我們的膚質分為乾性、中性、混合性、油性以及敏感性肌膚。這其中，較好的是中性皮膚，青春期突變以前的那種膚質就是。但是，惹人心煩的，便是後面一種——敏感性肌膚。

敏感肌膚怎麼來的呢？

?

在追求美的意識覺醒的現在，隨著技術的開發和科學的進步，我們會用各種方法嘗試去保護我們的角質層，也會嘗盡各種手段去美白我們的皮膚。比如各種護膚品，美白的、鎖水保濕的，在開始我們懵懂無知踏入這個大坑時還沒有護膚的系統知識，別人說這樣我們大概就「哦，這樣啊。」沒有針對膚質而亂選擇護膚品，在塗抹的過程中，恰恰不小心損壞了角質層。也比如果酸。果酸的作用就是用化學方法打斷角質層上層的角質細胞的連接，好讓他們脫落，露出更光滑的角質層細胞來。當角質層保護我們身體的功能越來越弱時，那些一直覬覦我們身體的各種麻煩事便蜂擁而至，防不勝防，而根據蝴蝶效應來講，連鎖反應，更大的跟頭還在後面。

首先，角質層在我們的打磨下保護能力變弱，水分大量流失。而水分對角質層有著很重要的影響。脫落的角質層雖然是「死細胞」，但是這其中依然還是會有化學反應在進行(就類似於人在垂危的時候還會想辦法多掙扎多吸幾口氣)，這些反應產生的物質能夠幫助內部鎖住水分。

而我們的水分大量流失，導致角質層化學反應停止，陷入無限惡性循環，角質層的保護功能進一步減弱。

當保護的能力不在，失去了盡量的靠山之後，原本遠遠觀望的有毒有害的物質開始躍躍欲試，大量進攻我們的皮膚，奮力進入皮膚內側，進攻表皮層和真皮層，而那些物質極有可能造成導致皮膚過敏的情況發生，量變會引起質變，皮膚開始變得敏感起來。

❻ 敏感肌怎麼造成的 敏感肌要修復多久才好

最近發現臉部特別容易泛紅而且還特別的薄，好像變成敏感肌了，記得之前不是敏感肌的啊，這個敏感肌是怎麼造成的？敏感肌要修復多久才能修復好呢？
敏感肌怎麼造成的
1.遺傳因素 會對特定的物質過敏，人體中只要有少量的光感物質，經紫外線照射即會發生紅斑、丘疹等症狀。經過日照之後皮膚現象會更加嚴重，會有強烈的瘙癢感。在春、夏、秋季症狀尤為嚴重。

2.肌膚缺水 肌膚要是長時間出現缺水的情況會導致皮層過薄，抵抗力下降。在平常的時候要多喝水，還要注意日間的防曬工作，日常的護膚程序悄埋也是不能少的。

3.季節原因 在初春的時候季節會特別的乾燥，會加速皮膚水分的流逝，會讓皮膚變得薄而且脆，經過太陽照射之後還容易出現局部微紅、紅腫等過敏現象。

4.爆嗮或污染 當外界環境因素作用強度增加或機體的易感性增高時，皮膚的功能將削弱或喪失，從而導致皮膚病的發生。霧霾、臭氧層破壞、新化學物質的大量出現、日用化學用品使用的日漸普及和種類不斷增加，都加大了外界環境對皮膚損傷的危險性。一般認為化學物質不易經深色皮膚吸收，因此白種人和黃種人往往對環境污染更加敏感。

5.荷爾蒙失調 當生活作息不規律時會導致身體的內分泌失衡，會使皮膚的抵禦能力下井，有很多的女性因為月經不調而引起面部出現色斑、皺紋、痘痘，這時就要引起重視了。

敏感肌要修復多久才好
敏感肌膚修復周期比較漫長，並非一兩個月就能陵姿解決。這個需要遵循皮膚代謝周期、科學管理，促進皮膚修復恢復完整皮膚結構。較短修復周期至少半年以上，具體跟皮膚敏感輕重程度、護理等有關。

敏感肌怎麼修復好

1.在選擇化妝品或者護膚品的時候，盡量使用補水型以及清爽類型的，不要使用刺激性強的，並且平時要注意保持面部清潔和乾燥。

2.減少接觸過敏源的機會，最好是到正規醫院做過敏源檢查，明確具體的過敏源，避免誘發因素，比如夏季出門的時候盡量戴口罩，避免花粉、塵蟎過敏，防止日曬，出門塗防曬霜，戴防護墨鏡，打遮陽傘等。

3.飲食清淡，不要吃海鮮、酸辣以及刺激性食物。

4.保證充足睡眠，避免熬夜。

5.可以選擇塗抹地奈德乳膏等弱效糖皮質激素葯膏，也可以口服抗組胺葯物。

敏感肌修復期間會發紅癢么

過度護理，不正當的護理方式頻繁去角質，果酸換膚等，這類護膚手段是用過快速剝落原有角質，促進新生角質更新，在短期內，皮膚會看尺運絕著特別好，但是，這樣下來，皮膚角質層越來越薄，皮膚出現嚴重損傷從而臉上出現紅血絲等現象。誤用或是濫用激素類葯物很多敏感肌的小夥伴們，往往是在臉上開始長痘，長斑，皮膚出現過敏等狀態下，選擇使用激素類葯膏，而有的則把激素葯膏當成日常使用的護膚品，長期使用，從而造成皮膚依賴現象，一旦停用激素，皮膚會出現紅，腫，癢的症狀。

❼ 敏感肌紅血絲怎麼修復閨蜜用修霸28天就能修復敏感肌它是什麼原理敏感肌的修復原理是什麼

換季的時節、現代環境的惡化、緊張的生活，我們的皮膚或多或少都會出現敏感的問題，紅斑、水腫、毛細血管擴張等客觀症狀，或瘙癢、刺痛、灼熱，緊綳感等主觀症狀都屬於敏感皮膚。
不少人會把過敏和敏感混淆，而導致盲目下葯。其實過敏肌是一種皮炎症狀，是皮膚對外界物質過敏引起的應激反應。

過敏肌的常見現象
爆發性皮膚紅腫，有不均勻的紅斑出現。臉部有灼燒感，用護膚品都會有刺激性疼痛感。伴有皮膚發癢的感覺。

敏感肌的常見現象
皮膚薄，能看到明顯的紅血絲和微細血管。常因為溫度劇烈變化，皮膚出現大面積的泛紅，甚至疼痛。皮膚水油平衡處於極端狀態

導致敏感肌的原因
天生敏感肌，父母給予的，認了吧。
過度清潔，頻繁祛角質。
出現痘痘、閉口等問題後，熱衷給皮膚下猛葯。
常常用毛巾和化妝棉用力摩擦皮膚。

敏感肌慎用成分
乙醇、變性乙醇：說白了就是酒精和變性的的酒精，長期使用會讓皮膚的鎖水能力直線下降！而且還會降低皮膚抵禦外界刺激的能力。
皂基：前面說到有不少敏感肌都是因為過度清潔而造成的，而過度清潔中罪魁禍首之一就是皂基。皂基是傳統洗面奶中常見的成分，清潔力極強。
而正因為它過強的清潔力，會帶走皮膚本身不少水分，還會造成皮質層破壞、損傷的問題。洗完臉上會拔干，長時間還會引起外油內干、皮膚敏感等問題。
羊毛脂醇化合物、棕櫚酸鹽：這類成分最常出現你在防曬和化妝品中，最怕的就是堵塞毛孔引發粉刺，會加重你的敏感問題。
A酸：維A是這兩年火上天的抗老成分，維A中分為A酯-A醇-A醛-A酸，論護膚效果離A酸越近的確效果越好，但效果有多好，風險就有多大。一旦使用不當，你又離爛臉近了一步，所以，敏感肌切忌！

敏感肌友好成分
視黃醇：屬於維A類成分，但因為它相對溫和，只要注意用量和使用方法就是安全的！它可以幫敏感肌完成最終要的一步：增厚皮膚角質，重建屏障。
敏感肌在使用維A類成分一定要遵守四項從低到高的用法，也就是FSCO法則：
F：低頻率（一周一次）→ 高頻率（每晚一次）
S：短時接觸。塗抹停留5分鍾 → 塗抹整晚
C：使用次序。最後一步使用 → 逐漸往前移動
O：濃度。低→高
洋甘菊、積雪草：失去正常肌膚屏障的敏感肌，經常會引起皮膚炎症問題出現，抗炎便成為了抗敏的第二大關。洋甘菊和積雪草共性就是給你的皮膚鎮靜消炎，溫和修復受損肌膚，同時還能增強皮膚的抵抗力。常常敏感肌因為皮膚過度脆弱，也會引起假性過敏反應，洋甘菊和積雪草還可以對皮膚過敏有很好的誘導性治療能力！
氨基酸：無論是敏感肌，還是正常皮膚，牆裂安利含氨基酸成分的洗面奶！如果說皂基是黑道的大兄弟，那氨基酸絕對是白道最有義氣的成分了。氨基酸可以非常非常溫和地拉扯掉臉上那些，不溶於水的污垢和多餘油脂，甚至還可以幫助皮膚補充水分。它會盡可能地保持你本身皮膚的水油平衡，所以就算是沙漠干皮用完，也不容易出現拔干，以及間接引發的敏感問題。
維C：敏感肌的護膚思路中前三重要的就是「利用VC白天給皮膚抗氧化」這一步。VC的三大功能其實就是抗氧化、美白、抗老。在你做好防曬的前提下，不僅能幫皮膚減緩光損傷，還能加強防曬抵禦紫外線的能力！VC最好是在化妝水之前就上臉，一是化妝水後皮膚的中和能力會變強，VC還沒來得及滲透就失活了。VC成分還可以幫你打開皮膚通道，讓後續護膚產品提升吸收效率。
敏感肌膚選擇含VC產品的時候，盡量選擇5%甚至更少濃度的，先試試水。「厚臉皮」們10%-20%是沒問題的！
神經醯胺、玻尿酸：在敏感肌皮膚修復、重建後，最重要的就是給皮膚恢復正常的水油平衡狀態。神經醯胺有相當強大的保濕鎖水能力，可以說是敏感肌的第一救命成分。而玻尿酸是不少保濕類護膚品中，含有的高保濕分子，顏色透明，用來儲存水分。它能幫你增加皮膚溶劑，從而讓皮膚看起來更加飽滿Q彈！

敏感肌的處理和治療方法有很多，採用合適治療方法配合日常護理，才能取得最好的效果！

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❽ 敏感性皮膚是什麼意思 敏感肌膚如何修復

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敏感性皮膚是什麼意思

1.有的是由一些化學製品或者是護膚品導致的皮膚角質層比較薄，免疫力比較低；

2.有的一遇冷遇熱會出現紅；

3.還有的有角質層比較薄的會出現紅血絲。這類皮膚，要減少使用刺激性的護膚品。還有那種療效型的就是美白類的這種，更刺激皮膚是絕對是不能用的。

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敏感肌膚如何修復

1.莫去角質

角質薄和角質損傷是造成敏感及紅血絲的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。

2.加強防護

敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接塗在皮膚上，在搽上基礎保養品之後，再塗一層防曬品比較好。

3.充祥薯老分保濕

敏感肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天謹升乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。建議定期使用含高效保濕成份的保濕面膜，以緩解肌膚乾燥現象。

4.滋養減半

現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言，高濃度、高效果的化妝品就是高風險、高敏感。因此這類膚質的人在使用保養品時盡量選些刺激性小、性質溫和的產品，不要給皮膚增加額外的負擔。

5.減少刺激

皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復原，最好的方法是減少刺激，不過度風吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等手兄。每天只用溫水清潔皮膚。

6.提高皮膚耐受性

皮膚敏感、薄弱是皮膚抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。

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敏感肌膚有幾種類型

敏感肌膚一般分為2種。

1.因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度 不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。接著皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅 疹等不適現象的產生。這一類通常是由於肌膚接觸了激素類的東西。

2.由於遺傳因素造成肌膚及其敏感的敏感肌膚。