① 噴霧，精油，精華，面霜的使用順序
正確的順序：
潔面後，先噴霧，再抹精油，再使用面霜。修顏精華一般都是晚上用的。當然，還有一種方法，就是把精油倒入面霜內，順序是：先噴霧，再精油霜。晚上用修養精華。
關於精油：
1、單方精油：單方精油就是某一種植物萃取的植物精油為單方精油，一般具有較濃郁的本植物的氣味，並具有特定的功效及個性特點。因為濃度較高不能直接使用。
2、復方精油：兩種或兩種以上的單方精油加基礎油配製而成的，可以直接使用，較為方便，一般都以功能來命名。
3、基礎油：又稱為媒介油或基底油，多以植物油脂為主, 主要起稀釋單方精油和潤滑的作用。
4、定製精油，針對特性的症狀，由專業芳療師調配的具有專屬性的復方精油。
② 怎麼用精油自製噴霧啊（要說明量精油和水的比例）。做成的噴霧有什麼功效
先准備一個噴瓶，最好提前用酒精消消毒，然後用水沖干凈，把瓶子徹底晾乾，然後倒入100ML的純凈水，再根據自己的需要滴入對應的精油。比如說想補水保濕，玫瑰、橙花、天竺葵都可以選擇，也可以都加，總共10滴左右就可以了。想要調敏感就滴洋甘菊精油，也是10滴左右。這個濃度一般人都差不多都能用
用之前要搖勻了用，最好在十天左右就用完，不然時間太長了容易變質。
而且新調配的不要加到原先調配的裡面，不然變質的更快。
用薰衣草和茶樹的精油，如果自製噴霧的話，做出來的水水可以收斂毛孔，適合護理油脂分泌旺盛，有黑頭粉刺的皮膚，對長出青春痘的皮膚也有一定的效果，沒必要一定按著幾比幾的比例來，如果感覺皮膚比較敏感脆弱，那可以適當的少滴，但不要滴太多。100ML里別超過10D就基本OK。
③ 精油按摩所使用的精油一般情況下會含有什麼精油
精油按摩是指用精油按摩油(基礎油和精油調配好的按摩油)，塗抹在需要的部位，進行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達到放鬆心情、抒解壓力的功效。
根據按摩部位不同，所用精油也是不同的，下面是特殊保養選用的精油。
（1）手部保濕
每晚洗完澡後，將調好的按摩油（甜杏仁油5ml+月見草油3 ml +蔓越苺油3 ml，加入乳香5d+岩蘭草3d+廣藿香3d）按摩雙手。按摩後戴上戴上棉質的布手套，讓雙手休息，如需做事情，請在棉布手套外套上塑料手套。都可以讓皮膚迅速保濕，不但避面龜裂，還可以讓手部恢復白晰柔嫩。
（2）腳干、腳底後跟的皮不斷增厚變硬，慢慢出現龜裂的紋路，腳掌的皮膚變薄出現皺紋
保濕對策：適度去角質，利用洗澡時，或是足浴時，用浮石，輕輕的將腳底已形成的硬皮部位，輕柔的按摩，去除壞死的角質，洗後一定要塗抹上乳霜（玫瑰乳霜一罐+檀香10滴）或按摩油，從足部按摩至小腿，的皮膚皮膚就會柔嫩、有透明感，不在脫皮龜裂。
（3）精油瘦臉配方
水腫型-迷迭香、杜松、薰衣草
脂肪型-檸檬、迷迭香、茴香
肌肉型-薰衣草、天竺葵、柑桔
綜合型-迷迭香、天竺葵、薰衣草
用十二毫升的基底油加上每種精油各兩滴調和，精油一般冬天用甜杏仁油，夏天用葡萄籽油。中國的MM可以在佰草集買蘆薈油（有美白效果）。把調好的精油倒在掌心搓至溫熱開始按摩（手上不要有殘留的化妝品）。從臉部到頸部，促進淋巴的代謝，再運用拇指和食指，從嘴角到耳朵按摩，再從鼻角到耳朵重復按壓。
注意事項：
1、臉部肌膚不同於其它部位，敏感程度相對較高，大家在用之前請先在頭頸上做試驗。等5分鍾看有沒有瘙癢，發紅，起疙瘩的過敏現象。
2、眼睛周圍一定不要用，不小心粘上了請用大量清水洗凈。
7.精油按摩用法配方
減輕肌肉酸痛：薄荷10滴+熏衣草12滴+檸檬8滴+ 30ml荷荷芭油
幫助睡眠：熏衣草12滴+檸檬8滴+ 30ml甜杏油
清潔肌膚：茶樹3滴+ 5ml榛果油(按摩臉部5-10分鍾)
驅除蚊蟲:熏衣草8滴+薄荷8滴+ 10ml荷荷芭油
淡化妊娠紋、疤痕：茉莉10滴+熏衣草10滴+桔10滴+ 30ml玫瑰籽油
8.何為「敷面法」及其功效
進行「敷面法」時，只需預備一盆熱水，按需要，將3-6滴香熏油加入其中，均勻攪動後，將濕毛巾絞干，臉對著臉盆，相距大約15-20公分，用毛巾包住臉與臉盆邊緣，盡量不讓香熏漏出，如此熏10-15分鍾左右。
敷面法可軟化死皮，並促進新陳代謝，使細胞活躍，增加皮膚吸收養分的能力。如果是冷敷，則對痛症有幫助，可用於急救。
當然，不同性質的皮膚和病症，所用的香熏油亦有所不同，具體用法如下:
油性皮膚：檸檬(3滴) +絲柏樹(2滴)
乾性或成熟皮膚：乳香(3滴) +檀香木(2滴) +鼠尾草(1滴)
中性或敏感皮膚：玫瑰(2滴) +甘菊(4滴)
面黃或呆滯皮膚：尤加利(2滴) +甘菊(3滴) /松木(2滴) +熏衣草(2滴)
消化不良：胡椒薄荷(3滴)，熱敷在胃部
咳嗽：百里香(2滴) +熏衣草(4滴) +茶樹(2滴)，熱敷在胸部
發燒：尤加利(4滴)，冷敷在頭上
經痛：玫瑰(4滴) +蜜蜂花(4滴) +甘菊(4滴)，熱敷在肚腹間
太陽曬傷：熏衣草(2滴)
現在市面上可見的精油有：100％純植物精油（純精油）、汽化精油、配製精油。
1、100％純植物精油（純精油）：分為單方精油（也稱單油）、復方精油（也稱復合油）和基礎油（也稱基底油），價格昂貴。
A、單方精油（單油）：是指單純的一種品種、未經配方的純精油，可單獨使用，也可供混合調配時使用，猶如未經配方的單味葯。
B、復方精油（復合油）：是指幾種單方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研發廠商研究各種不同精油的特性及化學性質，經組合調配後製成成品，使用上較為方便，猶如配好葯方的成葯。
C、基礎油（基底油）：是指用來調和一種或幾種高濃度單方精油（不適合直接塗抹在皮膚上）的純植物媒介油，經基礎油調和後，即可用按摩等方法直接在身體上使用。
2、汽化精油（無火薰香精油）：用90%純植物異丙醇、5%純精油中的單方精油和5％蒸餾水配製而成，價格適中。
3、配製精油：用大量廉價的工業合成香料加少量純精油配製而成，價格低廉。
④ 怎麼使用精油
你好，精油的使用方法：
1、蒸薰法：：把清水倒進香薰爐的盛水器中，加入5-6滴清油，燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來，調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。
2、吸入法：把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後，以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。
3、按摩法：保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止，把2-3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3-4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩，按摩法可加強血液循環，排隊體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。
4、按敷（冷敷或熱敷法）：把3-6滴芳香精油加入冷（熱）水中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5-`10次，身體部位按摩時，水和精油的比例約為200ML冷熱水兌5滴精油，面部則只用1滴即可。冷敷可緩解、鎮定、安撫、緩解痛症，熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透。
5、噴灑法：把精油加在蒸餾水中，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、皮膚上、衣服上、傢具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭。
去痘的使用方法
使用熏衣草精油配合蒸臉敷面，可治粉刺，效果很棒！
將2-3滴TBS薰衣草精油（不用太多，精油不溶於水）滴入熱水中（溫度略高於體溫），蒸臉同時可以吸入些蒸汽（在感冒橫行的季節你會感激它的特別效果噢）。
用浸潤後的毛巾將臉部蒙住，能感覺血液循環加快（精油在40度左右的時候發揮得最好，而且掌櫃認為只有臉部血液循環好了才能更好的吸收精油）。鎮靜肌膚的同時享受薰衣草的陣陣清香，用手按住耳後淋巴穴位，享受身心的放鬆。
⑤ 復方精油護膚怎麼使用
復方精油的使用方法：
精油除薰衣草、茶樹精油可以以純精油方式使用於皮膚以外，其它精油未經稀釋一般不要直接使用，不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的，平時使用，濃度還是以35%為宜，使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。
精油護膚方法一
精油經過基底油稀釋調和後，輕輕塗於身上，用手按摩，它的滲透性很強，能很快滲入體內並被皮膚吸收，起到美容祛斑的功效。
精油護膚方法二
精油可用於泡澡或泡腳，浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，全身放鬆浸泡大約20分鍾即可。
精油護膚方法三
將5-10滴精油放入熏香陶燈，加水後熏蒸，也可以滴在面紙上吸嗅，但一種精油使用2-3周後，最好換一換，以保持肌膚對精油的敏感度。
面部精油使用的方法：
1、在用完洗面奶、爽膚水之後使用，將面油滴3-5滴在手心，雙手將面油搓開，再均勻的塗在臉上，可以順帶做幾下面部的淋巴排毒、提升動作，如果擔心太油塗抹不開，可以在手心裡同時滴上幾滴爽膚水，雙手使勁搓揉，讓油和水在手心裡完成乳化過程，再塗抹在面部。
2、做臉部按摩，每周做周護理時，還可以取1-2ML的面油舒舒服服的做一個按摩，把面油當做按摩膏，可以讓肌膚快速吸收營養。
精油用於面部有很多種方法，可以把精油添加到面部產品中，比如放在爽膚水、洗面奶、面霜里登等。
⑥ 佰草集玫瑰精油好嗎 佰草集玫瑰精油怎麼用
佰草集是我們國內的一個護膚品牌，佰草集旗下有很多好用的護膚產品，口碑評價都挺好的，佰草集玫瑰精油甄選保加利亞卡贊勒克玫瑰。
佰草集玫瑰精油好嗎
佰草集玫瑰精油有很好的滲透性，能促進肌膚的新陳代謝，激活細胞再生能量，抑氧化，分解色素，調節與控制肌膚水油平衡。佰草集玫瑰精油適合用作護膚保養，有抗老、防皺及保濕等功效。
佰草集玫瑰精油怎麼用
1. 香薰爐法：在香薰爐的碗里加入三分之二的水，滴入2、3滴精華油，燃點蠟燭加熱，深深吸入芳香的氣息，以調節情緒。
2. 按摩法：在調和小碗中加入10-15ml芳香基礎油，攪勻，輕柔均勻的塗抹於所需部位，進行按摩。
3. 冷敷或熱敷法：把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5—10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。
4. 噴灑法：把精油加在蒸餾水中，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、衣服上、傢具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兌10毫水。於容器中注滿凈水之後，加精油搖晃均勻即可使用。
5. 按摩法 ：保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
使用精油的注意事項
1. 不可直接使用(薰衣草、茶樹可以小劑量、小面積的直接使用在皮膚上)由於單方精油濃度很高，除非有專人指導下，否則只有「熏衣草、茶樹」是可以直接使用的精油，直接以純精油塗抹身體，易造成劑量過高或過於刺激皮膚。
2. 劑量：使用的劑量不可超過5%。大體而言，一般的10ml精油可滴出約200d，因此5%的濃度約10d。如果要調配基礎油，10ml基礎油滴入少於10滴精油即是安全劑量。
3. 調配：使用廠商調配好的復方精油，就比較沒有調配上的問題，若喜歡自行調配者，請注意每次不可超過3種精油，且使用復方比單方安全。
4. 過敏測試：過敏體質的人，必定要做過敏測試。
5. 避免混淆：精油有國外進口的，也有國產的，故有些名稱並不相同，在購買使用上，認清精油的英文或學名，較不容易弄錯。
6. 避免誤食：小心存放，勿讓孩童誤食。
7. 注意保存：純精油怕光、怕高溫氧化，要選用深瓶子盛裝，最好放在恆溫三十度以下的陰暗處。
8. 避免光敏感：許多精油含有呋喃香豆素，會引起光敏反應，使用於臉部後數小時內不可接受日曬以免皮膚變黑。如：佛手柑、檸檬、萊姆、歐白芷等。
9. 不可取代醫療：精油雖有很好的療效，對於身心平衡也很有幫助，不過若有急症仍舊要就醫，以芳香療法來輔助醫學，當成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的狀態的工具是較安全的使用心態。
玫瑰精油美白方法
玫瑰精油主要是用於肌膚護理上的，玫瑰精油是萃取天然植物的芳香液態物質，結構很小，用於皮膚吸收率近乎完美。玫瑰精油自然、純凈、無副作用，幫助肌膚排出毒素，補水保濕，為肌膚提供足夠的養分。潔面後使用，先塗抹化妝水，輕拍至吸收，然後使用精油，塗抹全臉或患處，畫圈按摩10分鍾至完全吸收即可。精油的滋潤效果比柔膚水好十倍，營養成分高，混到眼霜中按摩眼部，可有效緩解水腫狀態，皮膚瑩潤無比。