⑴ 什麼精油減肥8種不同功效的瘦身精油大全
■ 薰衣草精油:舒緩情緒想要減肥成功,首先心要平靜下來,如果一直持續心情起伏的狀態,甚至是覺得減肥帶來莫大壓力的話,那麼你就很難成功了!說起減壓舒緩情緒,非薰衣草精油莫屬,它能令快速的心跳恢復平穩,降低血壓,讓你時刻感覺到舒適,跟其他同樣具有減肥功效的精油一起配合,能共同發揮神奇的減肥功效哦!
除了薰衣草,紫檀木與佛手柑這兩款精油都能鎮定情緒,舒緩神經的作用。
■ 杜松子精油、柏樹精油:消除雙腿水腫
杜松子精油和柏樹精油的減肥功效相當顯著,其中最具特色的就是可以消除雙腿的水腫,如果兩種精油搭配來使用,效果能大大加倍。杜松子精油能刺激胰臟,具有利尿功效,能讓你體內的老舊廢物通通排出。而水腫導致的肌肉與皮膚鬆弛,能通過柏樹精油來加以緊致、提升,兩者結合,從內到外徹底擊退水腫。
⑵ 100公斤絲柏可以提多少精油
600ml精油。
一斤柏子提煉30ml精油,柏子就是柏樹的種子。柏樹是柏科柏木屬的常綠灌木或喬木,適合生長在溫暖濕潤的環境中。柏樹的花期在每年的四月份,雌花顏色為紅褐色,雄花顏色。柏樹喜濕怕澇,在養殖的過程中,需要定期為其澆灌水分,維持植株的生長,在為柏樹澆水時,需要注意土壤的變化,最好可以在土壤泛白的情況下。
⑶ 柏樹油熬制方法(就是柏樹根及樹乾死的樹提取柏樹油的方法)
植物精油使用蒸餾法萃取
這是萃取芳香植物精油最常用的方法,95%的芳香植物精油是由蒸餾法萃取而得。
蒸餾法常用的蒸餾器(2張)
此方法是將含有芳香物質的植物部分(花朵、葉片、木屑、樹脂、根皮等)放入一個大容器(蒸餾器),在容器底部,加熱燃燒或通入蒸汽。當炙熱的蒸汽充滿在容器里,會將植物內存的芳香精油成分隨著水蒸氣蒸發,並且隨著水蒸氣通過上方的冷凝管,最後引入冷凝器內。
冷凝器是一個螺旋形的管子,周圍環繞著冷水,以使蒸汽冷卻轉化為油水混合液,然後流入油水分離器。比水輕的油會浮在水面,比水重的油就會沉在水水底,剩下的水就是純露。接著用分液漏斗進一步把精油和純露分開存放。
(3)柏樹精油多少一斤擴展閱讀:
香脂法
這是萃取品質非常精細的方法,由於相當耗時現已較少使用。
首先,將清水漂洗過的花瓣一片一片地鋪在塗滿動物脂肪或植物油脂的玻璃板上,將玻璃板用木框套住,接著將鋪滿花瓣的鑲框玻璃板一塊一塊地疊上,最後,將摞放成堆的木框玻璃板放在太陽下,讓陽光的熱力讓花瓣釋放出精質。
每一至二天,將玻璃板翻轉過來。把已泛黃枯萎的花瓣倒掉,再鋪上新鮮的花朵,一直重復這個程序,直到塗在玻璃上的油脂吸飽了釋放出精油為止。此時,這些脂肪稱為香脂。之後,再以易揮發的純酒精將香脂中的油脂洗去得到精緻昂貴的絕對油。
⑷ 哪些精油瘦身 減肥精油推薦
精油具有很好的功效與作用,使用精油按摩可以改善人體的新陳代謝,精油含有豐富的營養物質,可以幫助瘦身減肥,深受大家的喜歡,那麼哪些精油瘦身?減肥精油推薦。
哪些精油瘦身
精油能夠幫助瘦身,但是並不是所有的精油都具有很好的瘦身效果。只有選對了精油才能夠幫助身體排出脂肪間隙的多餘水分和毒素,從而促進瘦身。
常用的瘦身精油有:柑橘精油、柚子精油、檸檬精油、茴香精油、柏樹精油、杜松精油、黑胡椒精油、天竺葵精油等等。
怎麼利用精油瘦身
利用精油瘦身主要是配合正確的按摩手法。
瘦腿部
兩手交替由腳踝自下而上向膝蓋部位按摩小腿肚,左右兩腿各重復此動作30次。
瘦腹部
取適量的精油於手心,用掌心的溫度溫熱乳液後,從腹部開始往腰部塗抹。最初時候力量可以稍輕一些,如果沒有不適可加重力道,利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改善,效果很不錯。
刮痧要配合精油嗎
刮痧可以配合精油。
配合精油的作用是潤滑皮膚,減少刮痧時刮痧板對皮膚的阻力,使皮膚不易受傷。精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。不同的精油功效也不一樣,可以選擇自己想要的效果來配合精油的使用,例如想要減肥可以選擇葡萄柚精油,它利水,促進脂肪代謝。如果只是單純的避免皮膚摩擦受傷,也可以不使用精油,可以用乳液,橄欖油等替代。
精油開背可以瘦哪裡
精油開背主要是瘦背部、腰部。
精油開背主要是對背部、腰部進行重點的按摩,按摩的過程中能夠幫助緊致後背、腰部的肌膚,同時還能夠幫助排出多餘的水分,有效對抗水腫型後背、腰部肉多。
⑸ 精油真的可以減肥嗎
精油減肥的原理 精油對淤血型肥胖有很好的療效。所謂淤血型肥胖是指由於血液循環不順暢,導形成淤血凝滯的狀態,堆積在體內某個部位,導致肥胖並可以伴有痛經、便秘等症狀。 精油針對淤血型肥胖的減肥,主要是使血液循環變順暢,消除淤血,使混濁的血液變清。 精油能夠達到減肥的作用,是因為精油是非常小的活性分子,可以深入到細胞深處去調節內分泌,改善循環系統,提高新耐悔陳代謝,從而達到減肥的效果。 1、當歸油可以有效地強健淋巴系統,對病後積聚在體內的毒素有很好的排出效果。還可以用來刺激皮膚出汗,排出體內滯留的水分和毒素,消除水腫。 可混合搭配使用的精油:柚子油、檸檬油、柑橘油等。 2、黑胡椒油 如果你的腸胃不好,經常便秘,不妨試試黑胡椒油。它可以有效的增強腸胃功能,幫助恢復腸道的活力,促進大腸蠕動。 可混合搭配使用的精油:柏樹油、柚子油、檸檬油等。 3、柏樹油散發著陣陣松針清香的柏樹油,可以調理全身水分平衡。此外,柏樹油對流鼻涕等症狀也有很好的效果。 可混合搭配使用的衡基精油:杜松油、檸檬油、橘子油。 4、茴香油茴香油有很好的排毒解毒效果,再進食過多後,茴香油可以幫助我們清潔身體。茴香油甚至還有很好的解昆蟲叮咬和蛇毒的作用。 可混合搭配使用的精油:檸檬油、杜松油等。 5、天竺葵油 天竺葵香味很濃,在按摩、沐浴或者SPA的時候用點天竺葵油,會讓你遍體余香。天竺葵油能夠昌攔正解除身體內部毒素,有很好的利尿作用,幫你排泄掉身體多餘的水分。還能促進肝臟和腎臟的活動,增加人體免疫功能,刺激淋巴循環。 可混合搭配使用的精油:柚子油、橘子油等。 6、柚子油能夠提神醒腦、恢復精力,促進淋巴循環,有利於控制身體水分平衡,減少體液滯留,增加排尿量,消除水腫。 可混合搭配使用的精油:天竺葵油等。 7、杜松油杜松油被人們稱為保肝油,可以促進肝臟的排毒,還可以緩解飲食過量後的不適應,對清理小腸也很有幫助。 可混合搭配使用的精油:柏樹油、天竺葵油、柚子油、橘子油。 8、檸檬油檸檬油可以稱得上是全身的清道夫,有效幫助排出身體毒素。還可以增強肝臟和腎臟的功能,促進血液循環。 可混合搭配使用的精油:茴香油、杜松油。 9、柑橘油柑橘油對多種毒素都有很好的效果,能夠緩解多種毒素的症狀,有著很強的清潔功效。對肝臟有促進作用,可以加速膽汁的分泌,促進分解脂肪。 可混合搭配使用的精油:黑胡椒油、柚子油、檸檬油。 10、廣藿香油 廣藿香油有很強的利尿作用,可以幫助減少身體滯留的水分,以及幫助分解脂肪團。 可混合搭配使用的精油:黑胡椒油、天竺葵油。
⑹ 精油是什麼市場價
精油--------最少的也要80,一般在300-1000左右
是芳香植物的高度濃縮提取物。芳香療法是一門使用精油提升身體和精神療效的藝術。國際標准化組織(ISO)在他們的自然材料詞集(ISO/D1S9235.2)中這樣定義精油:「精油是一種使用水或蒸汽蒸餾或機械加工柑橘皮或使用自然物質干蒸餾得來的產品。蒸餾之後,精油就從水中分解出來。」
精油是一種高度濃縮的芳香提取物,提煉自各種芳香植物,包括花朵、草葉、針葉和細枝、果皮、種子、樹木和根等。所有的植物都會進行光合作用,它的細胞會分泌出芬香的分子,這些分子則會聚集成香囊,散布在花瓣、葉子或樹幹上。將香囊提煉萃取後,即成為我們所稱的「植物精油」。 精油可由250種以上不同的分子結合而成。在大自然的安排下,這些分子以完美的比例共同存在著,使得每種植物都有其特殊性,也因此精油對人體的奧妙作用是無比的寬廣。
精油是由一些很小的分子所組成,它們非常容易溶於酒精/乳化劑,尤其是脂肪,這使得它們極易滲透於皮膚,且藉著與脂肪纖維的混合而進入體內。當這些高度流動物質揮發時,它們亦同時被數以萬計的細胞所吸收,由鼻腔呼吸道中進入身體,將訊息直接送到腦部,靠著小腦系統的運作,控制情緒也控制身體的其他主要功能,所以在芳香療法中,精油可強化生理和心理的機能。每一種植物精油都有一個化學結構來決定它的香味、色彩、流動性和它與系統運作的方式,也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質。
精油是將高香度植物的鮮花瓣、枝葉、根莖、果實和樹脂經過現代高科技方法提煉出高濃度及高香氣的物質。可通過按摩、浸泡等方法,使其滲入人體內皮深層,甚至直達血液、淋巴,進而增強人體免疫力,促進活細胞再生,使人體各系統器官得到全面的調理。
所有的植物都會進行光合作用,它的細胞會分泌出芬香的分子,這些分子則會聚集成香囊,散布在花瓣、葉子或樹幹上。將香囊提煉萃取後,即成為我們所稱的「植物精油」。純天然的植物精油都有以下主要功能:氣味芬芳,自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後,可刺激大腦前葉分泌出內啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙,使精神 呈現最舒適的狀態,這是守護心靈的最佳良方。精油可說是植物的荷爾蒙,它擁有與人類相同的構成物質及生命能量。精油進入人體內時,我們等於服食了植物的精華。因此我們可肯定的是,使用精油可以使人體組織更強壯更具有活力。
香熏精油是什麼?
是指由花, 葉, 水果皮, 樹皮等所抽出的一種揮發性油, 我們稱它為精油. 它有植物特有的芳香及葯理上的效果. 香療精油約有200種之多, 有單一不含其它香料, 也有混合和其它香料而成.
底油的種類:
(針對不同類型的皮膚,單方精油須與底油調配,成為可直接塗上皮膚的復方精油)
*可可巴油(Jojoba)
是最佳的媒介油,適合任何皮膚,滲透力強,本身已具防腐作用,是最理想的美容護理油
*甜杏仁油(Sweet Almond)
含豐富維他命D及蛋白質,能軟化皮膚,滋潤無味;油質較厚,適合成熟及有皺紋皮膚,常用於身體按摩
*葡萄核油(Grapeseed)
油質細致,爽而不膩,無味,適合幼嫩及敏感皮膚使用,滲透力強,可作面部按摩及適宜治療時用
*橄欖油(Olive)
氣味強烈,油質黏重,較難作按摩,但能平靜及緩和皮膚,多用作護發
*牛油果油(Avacado)
含大量好維他命A、B及D、蛋白質、卵磷脂及亞油酸,非常溥滋潤,適合乾性及老化皮膚,缺點是油質較重及黏,通常將之加入葡萄核油中使用,以助滲透作身體護理
*蘆薈油(Aloe Vera)
具豐富維他命,能滋潤及收護皮膚,是最佳的面部護理油
*麥胚油(Wheatgerm)
含豐富維他命E,抗氧化、促進生機,有濃烈氣味,可防腐。與其它植物油混合使用,可防止混合油變質
*向日葵油(Sunflower)
含礦物質及維他命E,質地幼細,適用於身體按摩
*金盞花油(Calenla)
含胡蘿卜素,幫助恢復身體機能,葯性極佳,對靜脈曲脹、風濕關節炎及凍瘡等極具療效
*杏核油(Apricot Kernel)
含維他命,礦物質,質輕、滲透力強而無味,宜作面部按摩,能使皮膚增加光澤
香熏精油幾項規定:
*精油是己經提煉過的油, 刺激性強, 使用時敬請注意
*絕不可飲用
*務必稀釋後再使用
*懷孕中敬請勿用
*先行敏感測試
推薦給油性肌膚的香熏精油
*杜松- 可改善油性肌膚容易引起的毛孔阻塞. (含木香味)
*天竺葵(GERANIUM)- 可調理因皮脂腺所分泌出的油份. (清涼香味)
*依蘭依蘭(YLANG YLANG)- 可保持肌膚健康. (花香味)
依蘭依蘭 (2滴) + 香橙 (2滴) + 佛手柑 (1滴)
檸檬草 (1滴) + 松木 (2滴) + 檀香木 (2滴)
依蘭依蘭 (3滴) + 茶樹 (1滴) + 香根草 (1滴)
鼠尾草 (2滴) + 檸檬 (1滴) + 熏衣草 (2滴)
檸檬 (3滴) + 絲柏樹 (2滴)
噴霧芳香香熏水
蒸餾水中加入香熏精油和植物油的化妝水. 洗臉後所使用.
60ml的噴霧容器加入蒸餾水, 香熏精油和植物油再稍加搖晃. 放置於陰涼處, 並在2星期內用完.
油性肌膚噴霧芳香香熏水RECIPE:
*可可巴油(Jojoba)5ml + 杜松香熏精油3滴 + 蒸餾水60ml (天竺葵香熏精油3滴或依蘭依蘭香熏精油2滴亦可)
*可可巴油(Jojoba) 5ml + 伊蘭香熏精油1滴天竺葵香熏精油2滴 + 蒸餾水60ml
香熏面膜
用天然黏土(冰河泥)加上蒸餾水和植物油攪拌成膏狀, 加入香熏精油可製成面膜. 使用時避開眼睛四周.
油性肌膚面膜RECIPE
*天然黏土(冰河泥)1大匙 + 蒸餾水1大匙 + 甜杏仁油(Sweet Almond)1小匙 + 杜松香熏精油1滴 (天竺葵香熏精油1滴或依蘭依蘭香熏精油1滴亦可)
*天然黏土(冰河泥)2大匙 + 蒸餾水2大匙 + 甜杏仁油(Sweet Almond)2小匙 + 依蘭依蘭香熏精油1滴 + (天竺葵香熏精油1滴)
天然食物美容之功效
愛美是人的本性,特別是女性朋友都希望能夠通過化妝,使自己更具有魅力。利用天然食物用於美容,既可避免美容品引起的過敏,又能獲得簡便、易學、廉價、無副作用等功效。
瓜類美容法
黃瓜不僅可用來敷在浮腫的眼睛上消腫,而且可以潔膚,能使皮膚細膩滑嫩。其方法是:將黃瓜切成薄片,貼在面部,讓瓜汁中的營養滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢,在約15分鍾後用清水洗凈,然後輕輕按摩面部即可。 盛夏新鮮絲瓜既可食用,也可美容。將絲瓜去皮後壓出瓜汁,與等量蜂蜜勻混。取少量塗在臉上10至15分鍾,有潔膚去皺之功效。 西瓜皮也可美容,將吃剩的西瓜皮,用來擦臉部,傾刻會使你感到清爽、涼快,堅持使用數日,會使你在夏季因太陽曝曬而受損傷的肌膚得到很好的保養。
果汁美容法
喝鮮果汁,既美容,又健身。現已得到較為廣泛的重視,被譽為「隨街養顏法」。 胡蘿卜汁美容:胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等,可以刺激皮膚的新陳代謝,增進血液循環,從而使膚色紅潤,對美容健膚有獨到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時喝,因為,這更利於胃腸吸收。 葡萄汁美容:葡萄適合油性皮膚。將葡萄榨出汁來,直接搽抹臉上,效果甚佳。 鮮桔子汁美容:深秋時節桔子上市,在品嘗桔味的同時,可將桔汁擠出直接在面部塗擦,可使 你的肌膚馬上變得清爽不膩。因為,桔子含果酸和維生素C、維生素A。常用桔子汁擦臉,可使你皮膚抵抗力增強,從而減少皮膚的乾燥,達到健膚美容的功效。
面液美容法
一些果品經過簡易加工成美容液,可以不受時令季節的限制,常年可用。
栗麩面液:栗麩即栗子的內果皮。將栗麩搗為細末,與蜂蜜調勻,瓶裝貯備,早晚各敷面一次。栗麩是一味難得的美容良葯,性味甘平而澀,與蜂蜜合用,能使皮膚光潔,皺紋舒展,對皮膚具有防衰老之效。
桃仁洗面液:去殼桃仁即桃的果仁,味甘性平,可活血祛瘀。用粳米飯漿同研後絞汁,攪拌成糊狀,澄清便成面液,裝瓶備用。其用法:把面液加溫擦面,每日早晚各一次。能使瘀血消散、臉部血流暢通。桃仁富含脂肪油,本身就有潤膚的作用。而粳米飯漿,質軟粘稠,可粘吸皮膚表面的污物,具光潔皮膚之作用。
蜂蜜蛋清液:將雞蛋清攪動,直至全部起泡,加入蜂密,攪勻即成(五個雞蛋的蛋清,蜂蜜一湯匙),貯瓶備用。用法:將蜂蜜蛋清液塗於面部,待乾燥後,再用清水洗凈,每周2至3次。蜂蜜不僅內服可以駐顏美容,外用亦有很好的益顏美容之功效。可用來治療面部皮膚干澀及皺紋。