精油怎麼分前中後調

❶ 精油的調配方法

首先，依據要達到的療效，選擇一種（或數種）基底油，決定出所需的用量。然後把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。然後依據要達到的療效的，選擇幾種精油，計算出需用總滴數，滴進基底油中。隨即旋緊瓶蓋，並貼上便條（標明日期、精油名稱和稀釋量）。使用前請搖勻。精油各種成份的百分比可依據如下的方法決定：
根據用基礎油稀釋後精油的百分比含量，可分為：一般量稀釋（單方精油總量為2.5%，基礎油為87.5%），低量稀釋（1%），超低量稀釋三種。注意：大部分人可能習慣於以滴數計算精油，10毫升的精油約為200滴。精油瓶本身帶有滴塞，可一滴一滴的滴出精油1． 一般量稀釋（2.5%）
基底油毫升數÷2=可添加單方精油總滴數，下面以調配20毫升治療蚊蟲咬傷精油為例：
基礎油的選擇：20毫升甜杏仁油或荷荷巴油；
單方精油成份：薰衣草、茶樹、佛手柑；
精油總數量：20毫升基底油÷2=10滴精油；
每種單方精油的滴數：薰衣草5滴+茶樹3滴+佛手柑2滴=10滴
2．低量稀釋（1%）
（適用於敏感肌膚和懷孕期間）基底油毫升數÷4=可添加精油總滴數，換算方式同上。
3． 超低量稀釋
復方精油的配置成分 復方精油日常使用方法名稱單方精油基礎油保濕潤膚精油玫瑰1滴 甜橙1滴 薰衣草1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+蘆薈油2ml防敏抗敏精油洋甘菊1滴荷荷巴油8ml+甜杏仁油2ml乾性調理精油茉莉1滴 檀香1滴 薰衣草1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+蘆薈油2ml暗瘡祛痘精油茶樹1滴 尤加利1滴 薰衣草1滴荷荷芭油5ml+蘆薈油5ml祛皺活膚精油玫瑰1滴 檀香1滴 絲柏1滴荷荷巴7ml+小麥胚芽油3ml瘦臉提升精油迷迭香1滴 杜松1滴 胡蘿卜籽油1滴荷荷巴油8ml+月見草油2ml美白嫩膚精油檸檬1滴 玫瑰1滴 橙花1滴荷荷巴油5ml＋蘆薈油2ml+小麥胚芽油3ml收縮毛孔精油雪松1滴 肉桂1滴 薰衣草1滴荷荷芭油5ml+蘆薈油5ml油性調理精油尤加利1滴 薰衣草1滴 茶樹1滴荷荷芭油7ml+蘆薈油3ml活化細胞精油玫瑰1滴 檀香1滴 乳香1滴荷荷巴油8ml+小麥胚芽油2ml黑斑凈化精油檸檬1滴葡萄柚1滴 甜橙1滴荷荷巴油5ml+蘆薈油2ml+小麥胚芽油3ml祛紅血絲精油絲柏1滴 洋甘菊1滴 橙花1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+小麥胚芽油2ml祛黑眼圈眼袋薰衣草1滴 檀香1滴 茉莉1滴荷荷巴油6ml+橄欖油2ml+蘆薈油2ml眼部按摩精油檀香1滴 洋甘菊1滴 胡蘿卜籽油1滴荷荷巴油6ml+橄欖油2ml+蘆薈油2ml頸部護理精油乳香1滴 天竺葵1滴 丁香1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+小麥胚芽油2ml臉部按摩精油茉莉1滴 絲柏1滴 天竺葵1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+蘆薈油2ml淡化疤痕精油薰衣草滴10滴 絲柏1滴 胡蘿卜籽油1 滴荷荷芭油3ml+小麥胚芽油3ml+葡萄籽4ml瘦身減肥精油迷迭香1滴 杜松1滴 鼠尾草1滴 百里香1滴 葡萄柚1滴葡萄籽油9ml+月見草油1ml豐胸堅挺精油天竺葵1滴 玫瑰1滴 依蘭1滴 茴香1滴 佛手柑1滴甜杏仁油5ml＋葡萄籽油5ml靜脈曲張精油薰衣草1滴 橙花1滴 絲柏1滴 甜橙1滴 葡萄柚1滴葡萄籽油9ml+月見草油1ml淋巴排毒精油檸檬1滴 肉桂1滴 薄荷1滴 茴香1滴 絲柏1滴葡萄籽油9ml+月見草油1ml塑形緊實精油迷迭香1滴 杜松1滴 鼠尾草1滴 丁香1滴 檸檬1滴葡萄籽油9ml+月見草油1ml放鬆舒緩精油薰衣草1滴 沒葯1滴 檀香1滴 依蘭1滴 百合1滴葡萄籽油10ml舒筋活血精油肉豆蔻1滴 檸檬1滴 絲柏1滴 乳香1滴 肉桂1滴葡萄籽油10ml內分泌調理油玫瑰1滴 天竺葵1滴 依蘭1滴 沒葯1滴 鼠尾草1滴葡萄籽油10ml卵巢保養精油玫瑰1滴 依蘭1滴 紫羅蘭1滴 沒葯1滴 丁香1滴葡萄籽油10ml淡化妊娠紋油茉莉1滴 橙花1滴 胡蘿卜籽油1滴 乳香1滴 廣藿香1滴甜杏仁油油2ml+小麥胚芽油3ml+葡萄籽油5ml經絡刮痧精油天竺葵1滴 廣藿香1滴 沒葯1滴 迷迭香1滴 羅勒1滴葡萄籽油10ml消腫止痛精油鼠尾草1滴 迷迭香1滴 茶樹1滴 羅勒1滴 肉桂1滴葡萄籽油10ml手部護理精油甜橙1滴 茉莉1滴 乳香1滴 絲柏1滴 薰衣草1滴荷荷巴油5ml+葡萄籽油5ml足部按摩精油廣霍香1滴 茶樹1滴 沒葯1滴 佛手柑1滴 薰衣草1滴葡萄籽油10ml美腿化脂精油迷迭香1滴 杜松1滴 鼠尾草1滴 茴香1滴 肉桂1滴葡萄籽油9ml+月見草油1ml身體按摩精油檸檬1滴 廣藿香1滴 薰衣草1滴 丁香1滴 尤加利1滴葡萄籽油10ml女性魅力精油玫瑰1滴 紫羅蘭1滴 依蘭1滴 檀香1滴 羅勒1滴葡萄籽油10ml男性魅力精油茉莉1滴 百合1滴 檀香1滴 肉豆蔻1滴 桂花1滴葡萄籽油10ml腎保養精油茉莉1滴 丁香1滴 雪松1滴 檀香1滴 尤加利1滴葡萄籽油10ml頭發護理精油迷迭香1滴 依蘭1滴 百里香1滴 茶樹1滴 薄荷1滴荷荷巴油5ml+橄欖油2ml+葡萄籽 3ml舒適減壓精油薰衣草1滴 沒葯1滴 檀香1滴 依蘭1滴 百合1滴葡萄籽油10ml

❷ 精油怎麼用在臉上順序

將精油加入到日常護膚的環節中

順序很重要

有的人總是把它的順序使用錯誤

結果用了也沒啥效果

下面看看精油的正確使用順序

純的精油不可以直接用來按摩皮膚

所以平時用來按摩臉部的精油

一定是用基礎油稀釋過的

基礎油是一種植物油

具有脂溶性

精油應該在水溶性的護膚品後面使用

使用完精油後再使用脂溶性的產品

比如，精油應該在爽膚水、乳液等後面使用

霜類等應該在使用完精油後再使用

白天精油與護膚品的正確使用順序

潔面、爽膚水、眼霜、精油

面霜、乳液、防曬隔離即可

雖然精油的分子很細小

很容易被皮膚所吸收

但是一樣需要藉助基礎油按摩

我相信絕大多數的MM

早上的時間都很匆忙

很少有這樣的時間來做簡單的按摩

不妨把精油按摩放在晚上

皮膚吸收營養、細胞更新的最佳時間

潔面後做個簡單舒服的按摩

然後直接休息睡覺

帶來第二天的好心情

如果白天也想使用精油

首先要保證你的復方油(或芳香按摩油)

沒有任何的柑橘類的精油才可以

例如：甜橙、佛手柑、葡萄柚等

避免光敏反應!

順序是：潔面、爽膚水、精油、面霜。

晚上精油與護膚品的正確使用順序

晚上使用精油按摩

就不用擔心陽光帶來的影響

但是使用後不要

長時間對著電腦屏幕、電視屏幕

因為油類東西很吸光

長期這樣使用

即便沒有使用光敏性的精油皮膚也會變黑的

晚上可以在潔面後

使用爽膚水

然後再用精油按摩面部

按摩完再使用霜

如果使用的是乳液

那就用完爽膚水後用乳液

再用精油按摩

用精油按摩完後不要洗掉

讓精油停留在肌膚表面幾個小時

精油是護膚必不可少的

但是正確的使用才更重要

不然錢都白花了

❸ 精油怎麼調香

高音精油(前調)

香水的前調簡單的水就是在噴香水之後十分鍾左右所散發出來的香味，這類精油一般都是比較容易揮發的，所以能夠比較早的揮發出香氣，而且能讓人立即感受到。一般前調所用到的精油是柑橘類，例如甜橙、檸檬、葡萄柚等等精油，或者是薄荷尤加利、泰國著名香料檸檬香茅等等精油的味道。

❹ 精油正確使用方法

精油正確使用方法

精油正確使用方法，不少女生對精油感到不陌生，精油通常護膚使用，可以配合基礎油用，堅持使用精油可以看到美白，滋潤效果，那麼你知道精油正確的使用方法嗎，正確使用精油可以讓你事半功倍的美膚效果，下面整理了一些精油的使用方法。

精油正確使用方法1

單獨使用精華油時需要在乳液前用，混合使用精華油時一般在潔面後就可以使用了。它可以混合化妝水、乳液、面霜等一起使用。

精華油的主要作用是軟化肌膚和滋潤肌膚，同時還可以延緩肌膚衰老問題，起到抗老的效果。

精華油通常是不會單獨使用的，它都是與化妝水、乳液、面霜和粉底液等一起混合使用的，它可以提高這些護膚品和彩妝的滋潤度。

精華油一般都是和其他護膚品混合使用的，所以任何時候都可以使用，也不存在先後順序。

精油正確使用方法2

精油是一種從植物中提取的物質，由於多是從芳香植物中萃取，所以精油都是帶有植物的香氣，而且不同的精油就會有不同的味道，也有不同的功效。它能夠舒緩神經，幫助我們身體的放鬆，還能有效滋養肌膚，達到多種護膚功效，下面我們就來看看主要精油的護膚效果吧。

1、薰衣草精油

薰衣草精油是我們最常見的一種精油，它能促進皮膚細胞的再生，喚醒肌膚活力，還能平衡油脂分泌，改善面部的粉刺和痘痘等常見面部問題，同時它還能安定情緒，保持精神舒緩，是女人美容養顏的良葯。

2、甜橙精油

甜橙精油是提取自果皮的精油，它能緩解緊張的情緒，讓精神更加舒緩，同時由於甜橙中含有豐富的維生素C，它能夠有效滋養肌膚，讓皮膚呈現美白膚色，甜橙精油還能夠促進皮膚排出毒素，消除暗瘡和粉刺的困擾。

3、乳香精油

乳香精油是從樹脂中提取的，它能夠很好地促進睡眠，緊致肌膚，防止皺紋的產生，它含有豐富的滋養因子，幫助肌膚補充水分，淡化色斑，消除黑眼圈，對曬後的皮膚修復也有很好的效果。

4、葡萄柚精油

葡萄柚精油也是一種取自果皮的精油，它能促進血液循環，凈化血液，促進毒素的排出，而且還具有美白保濕的功效，讓肌膚恢復彈性和緊致，改善膚色，讓皮膚重現動人光彩。

5、薰衣草精油2滴+尤加利精油3滴+迷迭香精油和葡萄柚精油各一滴，別忘了最重要的洋甘菊精油哦。這些精油加在一塊兒，不僅能排毒養顏，更能舒緩壓力，緩解緊張情緒哦。也可自己選擇其中幾種精油搭配荷巴巴油做基底油，按摩全身，或者用他們泡腳、泡澡都能夠達到排毒的效果哦。

精油正確使用方法3

時下精油大熱，關於精油的知識你又知道多少，精油分為單方精油和復方精油，那麼精油的使用方法你知道嗎？如何正確使用精油？精油適合什麼人使用？來跟魅網看看精油的使用方法吧。

1、檸檬精油在保養皮膚上具有溫和美白的作用，能增加皮膚的光澤，特別是頸部皮膚。

2、尤加利精油可以幫助傷口癒合、促進組織生長，用它治療燒傷、燙傷時該用冷敷的方法來操作。

3、尤加利、百里香、松樹、薰衣草按4：2：2：1的比例混合用嗅吸的方式可治療流行性感冒和支氣管炎。

4、玫瑰、快樂鼠尾草、依蘭依蘭、檀香、黑胡椒精油有催情功效。

5、玫瑰精油對性冷淡的女性和陽痿的男性有幫助；能幫助婦女度過產後憂鬱症，或走過情人分手後的情緒低潮期，特別是婦女感到傷心而非生氣的情緒時；對缺乏性安全感的婦女幫助最大，缺乏性安全感的表現是多疑。

6、尤加利、薰衣草、薄荷、松針、百里香、茶樹精油能治療鼻竇炎。

7、迷迭香精油可以增進記憶，讓思緒清楚明白，促進思考。

8、洋甘菊、薰衣草、橙花、佛手柑、馬郁蘭、安息香、快樂鼠尾草、檀香、杜松、依蘭依蘭精油都是很好的治療失眠的精油。

9、芳香療法治療失眠最適合的方法是：睡覺前芳香泡澡或在枕頭上滴幾滴精油。

10、用精油改善失眠須經常變換精油種類，不要連續兩個星期以上時間都使用同一種精油或復方精油，因為身體會為逐漸習慣這種精油而使效果打折扣。

11、在所有精油進入人體的方式中最危險的方式是口服。

12、絲柏精油最適合治療油性和多汗性皮膚。

13、在用洋甘菊精油治療濕疹等皮膚問題時常會出現「治療轉折點」的過渡時期，即在皮膚的情況好轉之前，常會出現病況似乎惡化的情形。

14、所有的精油，都具有殺死細菌或抑制菌叢生長的功效。

15、人們對於某一種精油氣味有厭惡的反應，經常就是這種精油不合適那個人的最佳暗示。

16、如果吸入茉莉、玫瑰、橙花等精油，腦電波會處於冥想的狀態，因為該類精油具有鎮定、抗憂郁的效果。

17、在皮膚護理上，玫瑰精油適用於任何皮膚。此外薰衣草、檀香、天竺葵、依蘭依蘭和玫瑰一樣，同樣適用於任何皮膚。

18、花梨木精油適合在考試或長期開車時使用，它可以使頭腦清醒、鎮定神經。

19、泡澡時精油用量6滴最適宜。

20、最方便的稀釋按摩精油的濃度是3%。

21、一個配方的精油建議連續使用不超過二周。

22、橙花精油能治療焦慮引起的失眠。

23、薰衣草、橙花和茶樹是激勵健康新細胞生長最有效果的三種精油。

24、葡萄籽油、小麥胚芽油、大豆油、榛果油等基礎油的功用是增加按摩潤滑度及稀釋精油。有些基礎油本身就有療效，可以補助精油的功效。

精油使用方法及常識

精油被人體吸收的途徑：

1、經皮吸收：精油有強度的滲透力，且分子極小，透過皮膚能迅速的吸收，並深入皮膚組織到達血液、淋巴等循環系統，最常使用的方法是按摩。

2、經呼吸道吸收：此方法最簡便，利用熏香或將精油滴在面紙等。

使用精油有什麼好處:

A、可幫助身體恢復機能

多數的植物精油都是葯用植物都具有療效，能幫助身體達到平衡、提升自愈能力。

B、對心靈層面有幫助

精油可促使腦內啡形成，對神經系統產生影響，改善人們思考模式、情緒狀態及抒解壓力。

C、不會對身體造成負擔

精油是由植物取得，身體會自然代謝，只要使用得當，不會對身體造成負擔，但是人工香氛就會殘留在體內，嚴重還會使身體產生病變。

哪些人是不適合用精油的人呢？

有以下幾種狀況下，並不適合使用精油，或是小心挑選適合的精油：

1、 孕婦

2、 患有氣喘等氣管疾病者

3、 特殊疾病患者

4、 易過敏患者

5、 年長及幼兒

6、 代謝功能不好

可以天天使用精油嗎？

雖然精油可以天天使用，但不宜長期使用同一種精油，因為可能會累積過多在體內，會有不良影響，且使用太頻繁而使身體對這個精油產生鈍化現象，而失去療效。

建議若要「天天使用精油」有三項原則：

1、 單一種類不可連續使用超過三個星期

2、 最好是二、三種精油交替使用，或是調復方精油使用較佳

3、 劑量要低，使用以不超過3%

使用精油的注意事項

1、 不可直接使用（薰衣草、茶樹可以小劑量、小面積的直接使用在皮膚上）

由於精油濃度很高，除非有專人指導下，否則只有「熏衣草、茶樹」是可以直接使用的精油，直接以純精油塗抹身體，易造成劑量過高或過於刺激皮膚。

2、 劑量

使用的劑量不可超過5%。大體而言，一般的10ml精油可滴出約200d，因此5%的濃度約10d。如果要調配基礎油，10ml基礎油滴入少於10滴精油即是安全劑量。

3、 調配

使用廠商調配好的復方精油，就比較沒有調配上的問題，若喜歡自行調配者，請注意每次不可超過3種精油，且使用復方比單方安全。

4、 過敏測試

過敏體質的人，必定要做過敏測試。

5、 避免混淆

精油有國外進口的，也有國產的，故有些名稱並不相同，在購買使用上，認清精油的英文或學名，較不容易弄錯。

6、 避免誤食

小心存放，勿讓孩童誤食

7、 注意保存

純精油怕光、怕高溫氧化，要選用深瓶子盛裝，最好放在恆溫三十度以下的陰暗處

8、 避免光敏感

許多精油含有呋喃香豆素，會引起光敏反應，使用於臉部後數小時內不可接受日曬以免皮膚變黑。如：佛手柑、檸檬、萊姆、歐白芷等

9、 不可取代醫療

精油雖有很好的療效，對於身心平衡也很有幫助，不過若有急症仍舊要就醫，以芳香療法來輔助醫學，當成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的狀態的工具是較安全的使用心態。

精油的保存方法：

1、 放置陰涼通風處

精油最怕日照，避免接觸陽光和過強的光線，以免變質

2、 不宜放冰箱

精油是十分敏感的，從冰箱拿出來使用後再放回去，會讓精油處在溫度很不穩定的狀態下，會促使精油易變質

3、 以木製品保存盒保存

精油放在木製盒保存較適合，因為木材的屬性與精油相同，可以將精油香氣保存得更完善

4、 存放在深色玻璃瓶內

5、 避免過熱、潮濕的場所

6、 放置在孩童拿不到的地方

7、 拴緊瓶蓋

開封後的精油，一定要拴緊瓶蓋，以免接觸空氣加速氧化，甚至使原本安全的精油變質。

特殊人群慎用精油

特殊體質的人必須注意使用的劑量或方法及精油的品種。例如腎功能不好的人，應避免使用杜松子，懷孕的人不可使用鼠尾草等。高血壓、癲癇症、孕婦、腎臟疾病者及兒童須注意選擇精油種類及使用方法。

精油泡澡注意事項

1、絕對不要在嬰兒或幼童的洗澡水中加入純精油，一定要先用杏仁油等溫和的基礎油，或二至三湯匙的全脂牛奶先行稀釋。高純度的精油，療效非常強烈，如果誤食，可能會損傷嬰兒或幼童纖細的胃壁組織。特別是嬰兒，他們經常會有吸吮拇指，或將手指放在口中的習慣，因此為了安全起見，決不可使用未經稀釋的精油，以免發生誤食中毒的危險。此外，未經稀釋的精油，也會損傷眼角膜，而嬰兒又很容易用手揉眼睛，因此一定要先稀釋精油，才能讓嬰兒使用。對嬰兒來說，稀釋一滴精油加入洗澡水中，就足夠了，對於已經可以在浴缸洗澡的幼童，則只要稀釋二至三滴精油，就很足夠了。

2、有些精油會刺激皮膚，所以不適合用於芳香泡澡，皮膚比較敏感的人，就算是接觸比較溫和的精油，也可能會出現刺激感，只要先將精油稀釋再加入洗澡水中，就可以改善這種情形。

3、糖尿病及心臟功能不佳者盡量勿泡澡，或以不蓋過心臟高度的溫水泡澡，時間宜在10-15分鍾左右。

4、貧血或易暈眩者，泡澡後最好在浴缸邊稍坐3分鍾，將血液循環平順後再站起來。

精油進入身體的途徑，透過皮膚及嗅覺進入身體，可分三種方法：

一、嗅覺吸收法

精油是揮發性高的物質，於室溫中即可漸漸散布滿室，若以加溫的方式 ，會更快地充滿空氣中，在呼吸間即將植物分子吸入體內，這種方式在頭痛、失眠、情緒不穩定及呼吸道感染最有效。

1、熏香式──是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒改善精神狀況如失眠、提升情緒等。

精油的使用方法：

A、熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為中國熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。

B、將開水或潔凈的水倒入熏香台上方的水盆中，約置入八分滿。

C、選擇1－3釧精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6－8滴。

D、一個熏香台的到時候熏香空間約為26、4平方米左右，房間不可完全密閉，能透氣，內外空氣需能對流。

E、把精油直接加在乾燥花中，或把精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。

2、熱水蒸汽式──透過水蒸汽可以使精油送進肺部循環，進入血液。這種方式對呼吸道感染最有效，但氣喘病患者不宜。

使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃，陶瓷或不銹鋼的窗口中，滴入4－6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於窗口上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的`方法，也是提神，情緒變換最好的方法

3、手帕式──將3－4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌磨擦式──滴二滴精油用雙手磨擦生熱，可以立即改善疲倦

5、噴霧式──於100ml的噴式窗口中注滿純水之後，加5－30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度往下噴，先後依序為：

A、要求先坐下，放鬆心情，閉上眼睛

B、噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩降至頭部

C、待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉。

二、按摩吸收法

精油要經過基礎油稀釋調的後才能使用，經過按摩很快就能被 皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。按摩時，力度可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊，可提振精神，而輕柔的撫觸、按壓，則可舒壓安撫或幫助睡眠。

這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。這是一門古老的保養藝術，掌握的原則有三：

1、身體按摩：10ml基礎油5滴精油

2、臉部按摩：10ml基礎油2－3滴精油

3、止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天

三、按敷法

這種方法可適用在表皮問題，如刀傷、擦傷等，像薰衣草可直接用於燙傷的皮膚上。將患處先處理干凈，擦乾後，直接塗在患處，小疤痕則可使用棉花棒(避免使用塑膠制的棉花棒)，未經稀釋的精油不宜直接塗於較大面積的皮膚上。

每一種表皮上的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質來選擇，若症狀在3天後無明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。

使用進，需注意避免精油跑進眼睛。

1、冷敷：一般用於發燒、流鼻血或運動傷害。頭痛、發燒或流鼻血時，將精油2－4滴滴在濕毛巾上，置於額頭上，加冰塊或冰袋。在鎮定、安撫皮膚時，用毛巾吸附表層的精油與水，約15分鍾即可。

2、熱敷：深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛進敷於腹部，宿醉時敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。

3、塗抹：各種外傷、蚊蟲咬傷、止癢、頭痛、止咳化痰、關節炎、風濕痛、香港腳、濕疹、輪癬、膿腫等，直接使用調好的稀釋精油(50ml乳膠＋10－15滴精油)於患部上塗抹或直接將未稀釋的精油抹於患部上(薰衣草、茶樹)

四、沐浴法

精油可用於泡澡或泡腳，但未經稀釋的精油，有時會損害某些材料的浴盆。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快節蒸發，全身放鬆浸泡約20分鍾。

1、盆浴──體質調理、婦科感染問題、泌尿系統感染、香港腳、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於37－39度為原則，因為過高的水溫會使精油揮發太快且易使人疲勞，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，使用精油沐浴以適中的水溫為主，放水動作完成之後，才把根據個人當天所需要的精油選好(1－3種)，總滴數6－8滴，單方精油也可以且基礎油稀釋過再滴入水中。精油會漂浮於水面，有的精油會擴散，有的凝聚成圓形，此時需用手掌以水平姿勢打散，使精油均勻地分散須水面水，可以用反射原理按摩法，在自己相關的部位，輕柔地按摩，精油的滲透力極強，3分鍾即抵達真皮層，5分鍾低達皮下組織，隨著我們的血液運行全身。

2、足浴──對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4－6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以一了。

3、臂浴──是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。

4、沐浴──三溫暖或其他的沐浴法都可以利用純植物精油，把沐浴精倒入絲瓜布中再滴入3－4滴精油，搓洗全身。

5、灌洗──特別針對很多婦科問題，100ml的純水滴入5滴的純精油。

❺ 精油調配方法大全

有時候，我們會看到一些配方，但不知道根據什麼樣的比例調配。。所以，今天呢。。我就來教大家如何來調配精油……

[face]3[/face]首先，依據要達到的療效，選擇一種（或數種）基底油，決定出所需的用量。

[face]3[/face]然後把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。

[face]3[/face]再依據要達到的療效，選擇幾種精油，計算出需用總滴數，滴進基底油中。

[face]3[/face]隨即旋緊瓶蓋，並貼上便條（標明日期、精油名稱和稀釋量），使用前請搖勻。

精油調配單位換算

[face]38[/face] 單位換算

1毫升（ml）=1cc=20滴，1滴=0.05ml

1茶匙（tsp）=5ml

1湯匙（TBS）=3茶匙（tsp）=15ml

[face]38[/face] 調配應用

稀釋5%=在10ml基礎油中加入10滴精油

稀釋3%=在10ml基礎油中加入6滴精油

稀釋2%=在10ml基礎油中加入4滴精油

稀釋1%=在10ml基礎油中加入2滴精油

精油各種成份的百分比可依據如下的方法決定：

根據用基礎油稀釋後精油的百分經含量，可分為：一般稀釋（單方精油總量為2.5%，基礎油為87.5%），低量稀釋（1%），超低量稀釋三種。

[face]38[/face]1.一般量稀釋（2.5%）

基底油毫升（ml）÷2 = 可添加單方精油總滴數，下面以調配20毫升治療蚊蟲咬傷精油為例：

基礎油的選擇：20毫升甜杏仁油或荷荷巴油；

單方精油成份：薰衣草、茶樹、佛手柑;

每種單方精油的滴數：薰衣草5滴＋茶樹3滴＋佛手柑2滴＝10滴

[face]38[/face]2.低量稀釋（1％）

（適用於敏感肌膚和懷孕期間）

基底油毫升數÷4＝可添加精油總滴數，換算方式同上。

[face]38[/face]3.超低量稀釋

適用於極敏感肌膚、兒童和嬰兒，每10毫升基底油僅添加1滴精油。

❻ 精油的等級是怎麼區分的

精油分四個等級，第一級純精油，純精油是純醫療等級，質量最高，等級是由天然有機的種植植物，在適當的溫度下用蒸餾水蒸餾。二基礎級，基礎油食品級b級香精油是食品級，含有合成材料，農葯，化肥，化學合成劑或媒介油。基礎油就是從植物的種子，花朵，根莖或果實中萃取的。非揮發性油脂基礎油常用來稀釋單方精油，因為純精油的刺激性十分強烈，直接擦在皮膚上會造成傷害。並且傷害性很大。所以精油在皮膚上使用前，一定要先稀釋。第三級香水級油，香水及c級油是香水集油，通常會用含有化學榮記來混合而成的香精或香水，並用來獲得最高收益。第四集純露或花水這種精油在蒸餾萃取過程中，在提煉精油時分離出來一種100%飽和的蒸餾原液，天然純凈，溫和親膚

❼ 精油的調配原則-精油知識

精油的調配原則-精油知識

精油是非常稀薄和易揮發的物質,調配時必須非常注意!下面，我為大家分享精油的調配原則，希望對大家有所幫助!

蒸餾法

大多數純精油是通過蒸汽蒸餾的方法從植物中提取出來的。將新採摘的植物懸於滾水上方，蒸汽會將精油從植物中帶出來。上升的蒸汽被一個容器捕獲，順著管子下流。這時熱的蒸汽快速冷卻，重新凝結成水。從而將精油從水中分離出來，並將精油收集起來。

提取精油後剩下的水是蒸餾法的副產品。一些植物含有極易溶於水的芳香劑，蒸餾完後他們留在了水中。這些水非常的香，並且被芳香治療專家看重，他們將她視為水溶膠。在芳香療法中，水溶膠在肌膚保濕產品中被大量使用。

最常見的精油，如薰衣草，薄荷油，桉樹，被蒸餾。原植物材料組成的花，葉，木材，樹皮，根，種子，或剝離，投入過水的蒸餾器(蒸餾裝置)。由於水被加熱時，蒸汽通過植物材料，汽化的揮發性化合物。的蒸汽流通過一個線圈，在那裡它們冷凝的液體，然後將其收集在接收容器。

溶劑法

芳香療法專家趨向於避開通過化學溶劑獲取的精油，他們擔心本應該被完全清除的溶劑仍有極少量的殘留。首先，植物溶於苯，乙烷或者亞甲基氯化物等溶劑。這些溶劑的沸點很低，他們將蒸發掉。有些時候，我們也用利用真空或者離心力的機器來將溶劑和精油分離。

這樣產生的精油稱為「凈油」。類似的，有使用石蠟作為溶劑的，石蠟沒有被蒸發掉，石蠟的存在使得最終的產品為固態，因此被稱為「凝結精油」。

即使蒸發掉的溶劑被回收，冷卻成液體被重新使用，這種方法還是代價高昂的。因此，這種方法被保留用於不能被蒸餾提取的貴重的精油，像蘭草、香草之類，或者用於玫瑰精油的提取，因為用這種方法提取玫瑰精油比用蒸餾法提取玫瑰精油要稍微便宜一點點。

一般可用溶劑法提取的精油有：肉桂、鼠尾草、安息香。

萃取方法

提取精油的方法有許多種，每一種都需要特製的設備。在接下來的描述中，你將看到大部分的提取工藝都基於這一事實。大多數的精油和植物油、脂肪、乙醇以及其他的溶劑混合在一起，但是沒有水。一些方法對於某些特定的植物更有效，具體的'選擇取決於植物的化學結構。

二氧化碳萃取

這種萃取方法始於1980年，是一種十分昂貴的方法，其儀器和設備非常復雜。

將二氧化碳加壓到半液體半氣體狀態，萃取出植物的芳香分子。再利用壓力的改變，使氣體揮發，剩下的就是精油了。用這種方法萃取出的精油，可稱為「CO2精油」。

這種CO2精油品質非常好，很接近天然植物體中的狀態，與蒸餾法相比，香氣十分完美。

不過，由於價格昂貴，這種精油並不很常見。

壓榨法

最直接的生產精油方法是壓榨植物的果肉、種子、植物的皮--與獲取橄欖油的方式類似。這種工藝被大量應用於柑橘屬植物的果皮，例如桔子、檸檬、酸橙或者葡萄柚，因為這些植物果皮中的精油很容易被榨出來。

一般可用壓榨法萃取的精油有：檸檬、桔子、葡萄柚、紅柑、佛手柑。

脂吸法

這是一種古老的方法，今天除了在法國外，其他地方已經很少使用。它的流程長，工序復雜，從而導致精油的價格高昂。花瓣被置於熱的油脂上從而將精油從花中分離出來。過去主要使用動物油或者豬油，時至今日更普遍的使用植物油。

一旦精油溶於油脂中，就用新鮮的花換掉舊的。這個過程重復多次，直到油脂充滿香味。然後用溶劑將油脂分離出來，留下的就是精油了。

一般可用脂吸法提取的精油有：茉莉、玫瑰、橙花。

精油護膚組合介紹

精油護膚已經是很火了，很多女士也會為自己選擇一瓶精油。但是花了大價錢買回來精油，卻不知道該如何使用，這可怎麼辦呢?其實精油可以和你的很多護膚品搭配組合，新組合可以油新功能。

精油+粉底液=保濕粉底

肌膚乾燥緊綳時，可在上底妝前將1~2滴護膚油與粉底液或粉底乳霜混合後，用手指蘸取塗抹於肌膚上，這樣上妝後，你的皮膚將顯得盈潤透亮。

精油+日間保濕乳=提亮乳

當肌膚乾燥缺水、疲憊時，即使上了妝，依然會顯得很暗沉。此時，可以在底妝的基礎上，將1~2滴護膚油與日用保濕乳霜混合，在掌心預熱後，輕輕按壓於高光部位，尤其是外眼角C區，肌膚立即會變得明亮盈潤。此外，在補妝時，同樣可以以此代替提亮乳，提亮膚色並為肌膚補充營養，對抗乾燥。

精油+潤體乳=保濕潤體乳

乾燥季節，護膚油除了可在面部使用外，還可以將它與潤體乳以1:5的比例混合，在沐浴後用來塗抹身體，可尤其著重塗抹於乾燥情況甚為嚴重的膝蓋、手肘等部位，並打圈加以按摩，促進滋潤成分的吸收，令肌膚更滋潤柔滑。

精油+面膜=深層滋養面膜

特別乾燥缺水的肌膚，除了需要每天的日常保濕護理外，還需要在每周進行1~2次的集中深層滋潤護理。清潔完肌膚後，將護理油塗抹於乾燥的臉部肌膚上，然後將乳霜型保濕面膜疊塗於護膚油之上，能恢復肌膚的潤澤平衡。此外，還可以將護膚油與乳霜狀面膜以1:3的比例混合後敷於臉上，這樣同樣能起到絕佳的深層滋養與潤澤功效。

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