唯諾雅肌膚怎麼保持

① 我的肌膚有點敏感，然後朋友叫我試下唯諾雅的，說挺適合我的，就想知道下敏感肌膚要用什麼會好一些

這個問題我來回答一下。敏感肌膚在使用護膚品方面有一些限制，在平時皮膚補水方面要注意「精簡」原則。以「潔面-水-乳-水」簡單四步執行，保護脆弱肌膚。
潔面要選溫和不刺激的潔麵粉，以擦洗的方式洗臉比較合適，不建議清洗。採用冷水洗臉，可增強皮膚的抵抗力，如果皮膚一開始不適應冷水，可先用20-30度的溫水洗臉，然後再慢慢添加冷水，杜絕高溫洗臉。
爽膚水要選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。塗抹時要用食指、中指及無名指指腹輕彈， 千萬不要用力拍打，以免對脆弱的肌膚造成傷害。
加強日常保濕是敏感肌膚的重要一環。我們知道，敏感肌膚淺薄的角質層常常不能鎖住足夠的水分，在空調房中會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、乾燥。因此日常保養加強保濕呵護非常重要。可以使用一些保濕型護膚品，不使用高精華素的護膚品。每周建議敷1-2次補水面膜。
對於喜歡化妝的女性來說，敏感肌膚應使用保濕型彩妝品。化妝之後，需使用非常柔和的眼部卸妝乳，用棉片吸取卸妝乳，擦拭後用棉簽去除細微殘留物。
對於防曬霜的選擇，敏感肌膚要選擇低倍數的防曬霜，如果是上班族的敏感肌，現在SPF 15就足夠了。
由於美白產品會對敏感肌膚產生刺激，為了避免過敏反應，在肌膚狀態穩定前，建議使用補水保濕產品來代替美白產品。
敏感肌膚的人平時在飲食方面要注意:不吃容易引起過敏反應的食物，平時要多吃牛奶、豆製品及新鮮果蔬，增強皮膚抵抗力；少吃或者不吃魚🐠、蝦、蟹等易引起過敏的海產品。

② 沒有皺紋，沒有眼袋，滿眼滿臉都是戲，唯諾雅教你明星護膚妙招

眼睛長得好看，全世界都會向著你

不用你開口說話，自然就有人替你出手

女人征服世界最柔軟的方式，不用開口，君臨城下，靠眼神退兵

我等凡人，眼神戲可練不得到張柏芝的地步，

但，鬆弛、細紋、黑眼圈，絕對是美貌十級殺手

現代 社會 對女人的要求那真是太高了，要能幹還要好看，長得好看，打扮得好看就算了，還得連哭起來都好看。

用力過猛把臉哭成一團抹布人人嫌棄不說，更會加重細紋表情紋

你看看，能把這么絕望這么美得潸然淚下，拍得那麼好看，我瞅了眼，沒有細紋，真的沒有，沒有黑眼圈，沒有眼袋，滿眼滿臉都是戲。

美人成精的王祖賢，當年開啟了風靡全國的聶棗喚小倩式哭泣法，

更不用提，把宋仲基吃得牢牢的宋慧喬

最擅長的就是宋家小姐姐在絕世美顏下，柔弱而獨立的淚眼

這種 仙女式哭泣法 的重點是：

1、不會哭得臉變形

2、不哭出聲

3、眼淚大滴滴落，用手接著

4、控制哭的幅度，不至於破壞妝容

5、哭完了臉頰的紅暈更自然動人

再看棚岩枝看咱們自個兒，哭起來就變成了介個養只

真的！！！！

像周冬雨這個哭法，10瓶鑽石眼霜都救不回來！！！

來看一眼「仙女式哭泣法」，哭得眼下紅紅的，鼻尖也紅紅的，五官完全沒有扭曲變形

因此衍生出在日本年輕人間大火的 梨花帶雨微醺妝 ，就是介個樣子

有一種欲哭無淚，要哭還沒哭出來的美

真是，直男收割機，面對這樣的表情，是個直男就受不了

好啦，說回重點，

五種人容易長皺紋：

一、經常暴曬

二、經常用眼

像演員、科研工作人員和辦公室白領經常用眼的工作人員，眼部的肌肉就會變得鬆弛，很容易產生眼紋。

三、經鏈敏常處於密閉的空間

像空姐和辦公室白領都屬於經常在密閉的空間里活動的人，這些地方缺水，空氣乾燥，白領即使是適當的通風也改善不了肌膚缺水的狀況。而機艙中水分也很稀薄，皮膚很容易缺水，這也容易導致干紋的滋生。

四、經常化妝

無妝不出門，現在很多女性已經達到了這個境界，不僅僅是 時尚 圈和 娛樂 圈的人士。而化妝品會阻礙皮膚毛孔的呼吸，皮膚會缺少氧分及水分，變得乾燥，給皺紋的滋生提供了一個完美的土壤。

五、經常高度緊張

現在壓力和尾氣一樣成為了城市生活的附屬物，經常處於緊張情緒中的人，很容易引起失眠、疲倦等問題，肌膚也會相繼愈顯疲態，進而滋生皺紋。

怎麼修復皺紋？

眼部的皮膚非常非常薄，是臉上最脆弱的部位，眼部表皮的厚度不到面部肌膚的1/3，頭皮是1/6，很容易受到外界傷害，比如你粗暴的揉眼睛，也會加重皺紋

眼周皮膚汗腺皮脂不發達，乾燥缺水是常事，幾乎沒有自動滋潤能力，所以一壓力過大、熬夜，干紋、黑眼圈都會加重。

缺水紋，就是我們說的假性干紋，靠塗塗抹抹還是有用的。

有修復功效的保養品很多，有面膜，精華，爽膚水，等等。

但終極的 大boss ，效果最好的一定是面霜，因為面霜能在肌膚表面形成保護膜，提供24小時源源不斷的修復能量。

要抵禦歲月的侵襲，普通美白保濕的面霜無法勝任，因此選擇一瓶美容級別的修復面霜尤為重要。

③ 我前段時間用來唯諾雅祛斑霜去掉了雀斑之後，臉部肌膚要怎麼保養才可以提升到又白又嫩的狀態啊

1、豆腐橄欖油： 材料：特級橄欖油10G、豆腐適量，做法：准備一個杯子，將適量的豆腐搗碎，然後與橄 欖混合均勻。潔面之 後就可直接使用，約15分鍾洗凈。

2、白果、草果： 用中葯白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然 後擦上潤 膚霜，連續使用一月，皮膚將會變得白嫩。

3、葡萄菠蘿杏汁： 1小串葡萄，1/3個菠蘿，2個 杏。將葡萄和杏洗凈，去掉杏核，但葡萄中的籽則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成 合適大小的塊，榨汁並立即飲用。

一、檳榔露酒： 做法：將檳榔、桂皮各20克，青皮、玫瑰花各10克，砂仁5克製成粗末，裝入布袋，置於陶瓷容器中，加入黃 酒1500毫升，文火煮30分鍾，再加入冰糖，取出葯袋，露酒即成，每次20毫升，每日飲 2次。功效：疏肝解郁功效，主治氣郁型黃褐斑。但孕婦禁用檳榔露酒。

二、什錦水果養顏羹： 製作步驟：將蘋果、香蕉、梨、獼猴桃洗干凈後，切丁待用；往鍋里加適量水，水量要淹沒水果切丁，將水果丁倒 入水中，用大火燒開之後轉成小火繼續熬著；水果熬煮爛之後，加入白糖，淋入調好的水澱粉 ，一邊淋入一邊攪拌；再次燒開後，起鍋，澆上一些蜂蜜，即可食用。

三、杏仁蛋清祛斑法： 杏 仁中富含維生素E，而維生素E恰恰是滋潤美白肌膚不可或缺的營養元素。美眉們可以將適量的杏仁磨成粉末，然 後加 入適量的雞蛋清進行混合攪拌，攪拌均勻後，塗抹在面部肌 膚上，再蓋 上面膜紙，二十分鍾之後，用清水清洗干凈即可。堅持每周兩到三次，可使肌膚滋潤細滑，幫助更好的美白肌膚、去除斑點。

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④ 唯諾雅水乳適合什麼年齡我現在大四，用他家的水乳會過早嘛

愛美之心人皆有之，每個人都希望自己能永葆青春，皮膚是美麗的重要因素，不管哪個年齡段的女性都要好好的呵護肌膚，但唯諾雅想說的是，各個年齡段的肌膚需要不同，護膚側重點也不一樣。

如何根據年齡來護膚？

1、25歲以下的人

25歲以下的年輕人皮膚膜完整，新陳代謝比較旺盛，油脂分泌多，特別是T字區部位。需定期做深層清潔，兩個星期用一次深層清潔產品，4個星期用一次磨砂類產品。

唯諾雅建議可適當用控油的護膚品，能避免油脂分泌過多而引起的粉刺或痤瘡，適當的用防曬霜和潤膚乳。值得提醒的是不能給皮膚太多的營養，不然會堵塞毛孔，導致毛孔粗大，從而引起粉刺。

平時要多吃新鮮的蔬菜水果、豆類以及豆製品，能減少油脂分泌，多喝白開水，少吃甜食以及辛辣刺激食物。

2、25~40歲

進入25歲之後新陳代謝速度減慢，皮膚易缺水且變得敏感，易出現皮膚彈性不足以及色素沉澱問題。油脂分泌減少，不過T字區比較旺盛。

需定期做臉部清潔，做好皮膚保濕和防曬工作，避免出現光老化。每周至少做1~2次補水美白面膜，夏季出門前塗抹防曬霜或使用遮陽傘，減少熬夜，保證有充足睡眠。

唯諾雅建議盡量不要用速效美白產品，不然會使得皮膚表皮受到損害。平時可以多吃柑橘類水果，西紅柿葡萄或者土豆等，但少吃或不吃會消耗體內水分的油炸食物。

3、40歲以上

女性進入40歲以上，新陳代謝速度慢，皮膚變得越來越乾燥，皮膚中的膠原蛋白含量減少，易出現皮膚鬆弛下垂和皺紋。

平時要增強皮膚彈性，延緩肌膚衰老，選擇具有抗衰老和抗氧化功效的保濕面霜，每周至少做兩次營養保濕面膜，不要用強鹼性的香皂洗臉，應選擇跟膚質相宜的洗面奶。

另外應多吃含維生素的食物，如蔬菜水果，黑芝麻枸杞子以及蜂蜜等，每天至少吃20~30克豆類，能補充植物雌性激素，延緩衰老。

補充哪些營養能養出好肌膚？

1、維生素A

維生素A能幫助肌膚形成新細胞，讓皮膚變得更加柔軟，避免皮膚乾燥和皴裂。當體內缺乏維生素A時會導致上皮組織乾燥，甚至影響全身細胞，可以從動物肝臟、蛋類和全脂牛奶中獲取維生素A，胡蘿卜素在身體中能轉化成維生素A，因此可以多吃含胡蘿卜素的胡蘿卜南瓜和菠菜芒果等。

2、維生素B2

當體內缺乏維生素B2時，可引起口角炎唇炎、脂溢性皮炎以及陰囊炎等。可以從肉類奶類，蛋類動物內臟以及蔬菜水果中獲取維生素B2。另外飲食方面不能吃的過於精細，做好粗細搭配。

唯諾雅溫馨提示：護理肌膚是女性一生中的重中之重，因此要好好的呵護肌膚。同時要保證有充足睡眠，減少熬夜，因為熬夜是護理肌膚的大敵。保持積極樂觀心態。