肌膚怎麼判斷是什麼樣的

『壹』 快速辨別自己的膚質類型

快速辨別自己的膚質類型

快速辨別自己的膚質類型，對於愛美的人來說，膚質類型的不同，所需要選擇的護膚品也不同，我們需要辨別自己的膚質類型，再去選擇適合我們膚質的護膚品，而護膚品選錯了對我們的護膚是沒有好處的，下面教你快速辨別自己的膚質類型，一起來學習吧。

快速辨別自己的膚質類型1

中性膚質

皮膚摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，只是天氣轉冷時偏干，夏天則有時油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感。不宜起皺紋，化妝後不易掉妝。多見於青春期少女。皮膚季節變化較大，冬季偏干，夏季偏油。三十歲後變為乾性皮膚。

乾性膚質

皮膚看上去細膩，只是換季時皮膚變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙 。用食指輕壓皮膚，就會出現細紋。這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝後不易掉妝。但乾性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激後皮膚潮紅，甚至灼痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。

油性膚質

面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。不時出現的斑點和黑頭粉刺會令你

不勝煩惱。皮脂分泌多，特別在面部及T型區（額頭和鼻子部分就是T型區！）可見油光；皮膚文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤瘡；附著力差，化妝後易掉妝；較能經受外界刺激，不宜老化，面部出現皺紋較晚。

混合性膚質

額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。混合性的皮膚最容易出的問題就是夏天油性部位更容易冒油，冬天乾性的地方又特別乾燥甚至脫皮．如果你用護膚品，建議你冬天和夏天要選兩套．你可以選擇油份不多，但是保濕效果好的護膚品，比如冬天你可以用中性乾性皮膚用的護膚品，而夏天則可以用中性和混和性皮膚用的護膚品。

敏感性膚質

1、皮膚表皮薄，細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥，微血管明顯，皮膚呈現乾燥機能減退，角質層保持水份的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。

2、接觸化妝品或季節過敏後易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。

3、因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態。主要症狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和出小疹子。

4、容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。

5、當接觸到刺激性物質就會引發肌膚的.問題。對陽光、氣候、水、植物（花粉）、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導致過敏。

快速辨別自己的膚質類型2

油性肌膚

油性肌膚的特點是鼻頭、額頭及臉頰易出油，上妝後先浮粉，易長痘和毛孔粗大。早晨和中午前後臉部出油非常明顯，特別是臉頰和T區，常常會出現大片黑頭和臉頰部位毛孔粗大。油性肌膚應選擇質地清爽的護膚產品，調整好飲食控制油和鹽攝入，適當的補充維生素B2和維生素bB，能增強皮膚抵抗力，用37~40℃溫水洗臉，維持毛孔暢通和清潔，睡覺前必須仔細卸妝。

乾性皮膚

乾性皮膚的特點是毛孔細小，皮膚緊綳，易脫皮脫屑，長皺紋長斑，特別是眼角和嘴角細紋明顯，不過乾性皮膚不易吸附污垢，很少會出現痤瘡或粉刺。只要兩頰和T區偏干，那麼就是乾性皮膚。需做好皮膚補水和防曬工作，盡量少用或不用清潔類以及去角質類的洗面奶，優先選擇修復類的產品，能保護角質層。

混乾性皮膚

混乾性皮膚的人額頭和鼻子會出油，但臉頰乾燥且脫皮，需針對性的去護理，在護理肌膚方面主要偏向於補水和保濕，在額頭和鼻子部位需用清爽類的護膚品做保養，若臉部很乾，不能用清潔力太強和去角質類的護膚產品。

混油性皮膚

混油性皮膚和混乾性皮膚相反，鼻子和額頭部位有明顯的出油，兩頰部位只是輕微的泛油光，不過不宜長皺紋。此類膚質的人化妝時，必須注意定妝，特別是T區，以免出現浮粉脫妝。混油性肌膚不能用強力的清潔產品，不然會破壞角質層，使得皮膚變得敏感。可選擇偏清爽或中性膚質的護膚產品。

中性皮膚

中性皮膚是最理想的肌膚狀態，皮膚水油平衡，沒有偏干或偏油的情況，不用過分注重清潔，不需要用去角質產品。中性的皮膚毛孔適中，不會脫妝，也不會出現脫皮的情況，更不會出現皮膚敏感。在日常生活中正常護膚即可，不用刻意修復屏障和去角質。

敏感肌膚

敏感肌膚脆弱，經常出現皮膚泛紅或瘙癢的情況，護膚後或開空調後皮膚會出現一系列的過敏症狀，不耐受含酒精和酸類物質的護膚品。大部分敏感肌是後天因素導致的，皮膚屏障受損如過度清潔或去角質，頻繁用貼片式面膜等。敏感肌膚護理起來比較棘手，修復肌膚屏障是重中之重。盡量用溫水洗臉，選擇中性的護膚品，用溫和且不含有任何酒精和酸類的洗面奶，做好皮膚防曬工作，可選擇含修復肌膚屏障成分的葯妝。

『貳』 怎麼知道自己是什麼肌膚

可以用觸摸測試法，早晨起床時用手指觸摸肌膚來進行膚質判斷。

1、乾性皮膚觸摸肌膚有不平整粗糙感。

2、油性皮膚觸摸時肌膚有油膩感，粘粘的感覺。

3、中性皮膚觸摸時皮膚平滑細膩，不幹不油。

4、混合性皮膚觸摸時，兩頰肌膚有緊綳粗糙感，額頭，鼻樑，下巴有油膩感。

還可以用潔面測試法。潔面之後不使用任何護膚品，根據肌膚的緊綳感，持續時間進行膚質判斷：

1、乾性皮膚潔面後緊綳感持續四十分鍾或者更長時間消失。

2、油性皮膚潔面後緊綳感20分鍾後消失。

3、中性皮膚潔面之後緊綳感約30分鍾消失。

『叄』 如何快速辨別自己的膚質

如何快速辨別自己的膚質

如何快速辨別自己的膚質？我們在買護膚品的時候，都會去考慮這個牌子的護膚品與自身的膚質是否相匹配，因為只有匹配我們膚質的護膚品才能對我們的皮膚起到很好的作用，接下來為大家分享如何快速辨別自己的膚質的小技巧，希望對大家有所幫助。

如何快速辨別自己的膚質1

快速辨別自己膚質的方法

用清水潔面後，不塗任何護膚品，30~60分鍾即有結果：

中性——T區出油，兩頰偏干，臉部整體感覺舒適

油性——全臉油光，毛孔黑頭明顯，肌膚略顯暗沉

乾性——幾乎沒有油光，乾燥，出現掉白皮或者干紋

敏感性——臉部乾燥緊綳、偶有刺痛、紅癢

不同膚質的產品如何挑選

中性：保濕不夠很容易變為乾性皮膚，所以中性膚質保濕很重要；

油皮：選擇清爽不悶痘的，忌冷水洗臉；

干皮：盡量選擇能深層補水和保濕的；

敏感肌：盡量避開酒精、香精之類添加劑。選擇護膚品成分比較精簡的，這樣不會加重肌膚的負擔。

護膚步驟和建議：

早上：潔面→爽膚水→眼霜→面部精華→乳液→面霜→防曬。

晚上：卸妝→潔面→爽膚水→眼霜→面部精華→乳液→面霜。

1、潔面：

早晨可直接用溫水潔面，油皮忌冷水，干皮忌熱水，晚上建議洗面奶+潔面儀。

2、肌底液

建議在上精華之前先塗肌底液，能使後續護膚品的營養成分能被肌膚更好的吸收。

3、精華液

25歲之前，保濕精華；25歲之後，抗氧化精華；30歲之後，抗衰老精華。

4、眼霜

25歲之前建議用普通保濕型眼霜；25後用抗衰老眼霜。

5、乳液或者面霜

夏天為避免油膩，秋冬防乾燥，乾性和中性膚質一定要用。

6、夜間護理

睡前潔面和補水必不可少，面膜最適合不過，一周2~4次。

很多人敷完面膜臉還是很乾，其實面膜補水還可以的，但很快就被蒸發掉了，建議敷完面膜再用醒膚水按摩至吸收，這樣可以加強補水的同時鎖住水分。

如何快速辨別自己的膚質2

快速判斷膚質的方法

1、觀察毛孔大小。

如果中性皮膚，毛孔清晰可見，但是不會很大。在鏡子前退後幾步。如果仍然可以看到毛孔，你是油性膚質。如果看不見毛孔，你是乾性膚質。

假如你的毛孔大小不一樣，說明是混合膚質，是油性、乾性、中性的混合狀態。

2、用紙巾按壓臉部。

注意T區，即前額和鼻子的區域。看看紙巾上吸附的油脂來自哪裡。

3、確定你的膚質。

皮膚分為四種類型——中性、油性、乾性和混合性。

中性皮膚既不油，也不脫皮。它應該是柔軟光滑的。如果你是這種膚質，應該感到慶幸!

油性膚質的表現是紙巾上很多油。油性皮膚的人往往毛孔粗大，經常泛油光。

乾性膚質可能會有緊綳感和有皮屑。毛孔比較小。保濕對這種膚質的人來說很重要。

混合性皮膚最常見。它包含了上述三個皮膚類型的特徵。通常，T區是油性的，其它部位乾性或中性。

4、了解你的皮膚可能面對什麼問題。

敏感皮膚。如果你是敏感肌，你的臉對普通護膚產品很容易產生過敏反應。這意味著當你使用普通護膚品時，會發紅、發癢或者起皮疹。

粉刺皮膚。即使你不是一個十幾歲的青少年，仍然可能長粉刺或暗瘡，特別是如果你的'皮膚是油性的。如果你是粉刺皮膚，請尋找一種合適的去粉刺護膚品。

5、咨詢皮膚科醫生。

如果你仍然無法確定自己的皮膚類型，皮膚科醫生可以解答你的疑問。他們可以提供一些治療粉刺的非處方葯物和基本方案。

如何護理皮膚

1、找出問題的根源。

想要針對性地護理皮膚，你需要了解皮膚問題是什麼原因造成的。油性皮膚或乾性皮膚可能引發粉刺，而如果你是敏感肌，某些護膚品可能會造成皮膚過敏。

2、乾性皮膚需要加強保濕。

在皮膚上的乾燥區域塗抹無香味的乳霜。洗澡的時候，不要過度使用肥皂，用溫水洗臉，不要用熱水。

乾性皮膚也會導致皮炎。在這種情況下，你可以用氫化可的松軟膏治療發炎部位。

3、如果你是油性膚質，注意早晚清潔。

用溫和潔面乳和溫水洗臉30秒到1分鍾。使用含有苯甲醯過氧化物、乙醇酸或水楊酸的護膚品。在嘗試這些治療方法或葯物之前，先買一個小樣，這樣你可以測試哪一種最適合你的肌膚了。

你也可以用吸油紙去除臉上多餘的油脂。將它放在油性區域按壓15秒左右，吸走部分油脂，減少臉部油光。

不要忽視保濕。油性皮膚也需要保濕，最好使用無油保濕霜。

4、混合性膚質需要使用平衡護理方法。

使用無香味的溫和洗面奶洗臉，不要用含有刺激性化學物質的肥皂。多吃富含脂肪酸的食物，包括鮭魚、亞麻籽和核桃，或者吃魚油補充劑。這可以在不增加油的情況下滋潤皮膚。

5、敏感或粉刺皮膚應該使用無皂基潔面乳。

使用不添加香味或化學物質的溫和潔面乳，以防止皮膚過敏。滋潤你的皮膚，防止乾燥、脫皮。在使用它們之前，先在耳朵後面測試，然後在眼周測試，過一夜後看看有沒有不良反應。

6、保持水分充足。

如果你想要健康的膚色，那就喝水吧。皮膚在缺乏水分的狀態下會產生更多油脂。保持水分充足可以使皮膚受益。

『肆』 怎麼判斷自己的臉部皮膚是什麼類型的

臉部膚質類型判斷方法如下：

一、油性肌膚

清潔臉部後不要使用護膚品，看看臉部是否有緊綳感，臉部沒有緊綳感，而且1個多小時後，臉部出現油膩的情況，可以判斷為油性肌膚。

油性肌膚化妝後由於皮膚出油，容易脫妝，所以在化妝時要使用粉餅或散粉定妝，從而防止脫妝。

需要注意的是，人的肌膚其實是動態平衡的，隨著各個季節、時間段和地區的不同，有可能呈現出不同的膚質。在夏天，你可能是混合性肌膚，到了冬天也可能變成乾性肌膚。在北方，你可能皮膚乾燥，起皮異常嚴重，到了南方可能會發現皮膚竟然很水潤。

所以，我們需要實時根據皮膚的不同狀況，對當前的皮膚狀態做出正確的判斷，只有通過皮膚狀態來選擇當下合適的護膚品，才能使我們的皮膚越來越好。

『伍』 怎麼判斷自己是什麼樣的肌膚

中性膚質特徵： ...潔面後6－8小時後出現面油； ...細膩有彈性，不發干也不油膩 ...天氣轉冷時偏干，天熱時可能出現少許油光 ...保養適當，皺紋很晚才出現 ...很少有痘痘及阻塞的毛孔 ...比較耐曬，不易過敏 中性膚質重點： 此類皮膚基本上沒什麼問題，日常護理以保濕養護為主。 中性膚質很容易因缺水缺養份而轉為乾性膚質，所以應該使用鎖水保濕效果好的護膚品。如保養適當，可以使皺紋遲至很晚才出現。 乾性膚質特徵： ...12小時內不出現面油 ...細膩，容易乾燥缺水 ...季節變換時緊綳，易乾燥、脫皮 ...容易生成皺紋，尤以眼部及口部四周明顯 ...易脫皮，易生紅斑及斑點。很少長粉刺和暗瘡 ...易被曬傷，不易過敏 乾性膚質： 以補水、營養為主，防止肌膚乾燥缺水、脫皮或皸裂，延遲衰老。 應選用性質溫和的潔面品；選用滋潤型的營養水、乳液、面膜等保養品，以使肌膚濕潤不緊綳。 每天堅持做面部按摩，改善血液循環。 注意飲食營養的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室內受暖氣影響，肌膚會變得更加粗糙，因此室內宜使用加濕器。並避免風吹或過度日曬。 油性膚質特徵： ...1小時後開始出現面油 ...較粗糙，有油光 ...夏季油光嚴重，天氣轉冷時易缺水 ...不易產生皺紋 ...皮質厚且易生暗瘡、青春痘、粉刺等 ...更易出油，不易過敏 油性膚質： 以清潔、控油、補水為主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油內干。 應選用具有控油作用的潔面用品，要定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的污物。用平衡水、控油露之類的護膚品調節油脂分泌。使用清爽配方的爽膚水、潤膚露等做日常護養品，鎖水保濕。 不偏食油膩食物，多吃蔬菜、水果和含維生素B的食物，養成規律的生活習慣。 混合性膚質特徵： ...2－4小時後T型部位出現面油，其餘部位正常 ...面孔中部、額頭、鼻樑、下頜起油光，其餘部位正常或者偏乾燥 ...不易受季節變換影響 ...保養適當，不易生皺紋 ...T型部位易生粉刺 ...比較耐曬，缺水時易過敏 混合性膚質： 以控制T型區(額頭、鼻子、下巴)分泌過多的油脂為主，收縮毛孔；並滋潤乾燥部位。 選用性質較溫和的潔面用品，定期深層清潔T型部位，使用收縮水幫助收細毛孔。 選用清爽配方的潤膚露（霜）、面膜等進行日常護養，注意保持肌膚水份平衡。 要特別注意乾燥部位的保養，如眼角等部位要加強護養，防止出現細紋。 敏感性膚質特徵： ...容易出現小紅絲 ...皮膚較薄，脆弱，缺乏彈性 ...換季或遇冷熱時皮膚發紅、易起小丘疹 ...易過敏產生丘疹、紅腫，易生成面部紅絲 ...易過敏，易曬傷 敏感膚質： 這類皮膚很麻煩，要特別小心。首先不要太用力揉搓面部肌膚，以免產生紅絲。 盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品，注意避免日曬、風沙、驟冷驟熱等外界刺激。 選用護膚品時，先在耳朵後、手腕內側等地方試用，確定沒有過敏現象後再使用。 一旦發現過敏症狀立即停用所有的護膚品，情況嚴重者最好到醫院尋求專業幫助。