甜橙精油怎麼調

Ⅰ 甜橙精油的7種接地氣用法，很實用

甜橙是常見的水果，也是精油中比較容易獲取到提煉原料的一種，也因此，甜橙精油在日常生活中非常常見。

而這種常見的精油，其實用途非常廣泛：

01肌膚美白

甜橙中含有豐富的維生素C，而且含量比檸檬還要高，所以甜橙精油的美白的效果也很不錯。甜橙精油還可以幫助肝臟排毒，對於因此而引起的肌膚斑點、暗沉問題，有很大幫助，從表面上看也是達到了肌膚美白的效果。

排毒小配方：3滴甜橙，3滴天竺葵，2滴薰衣草，加入浴缸中，泡澡前記得用手將為溶解的精油打散。

02淡化細紋

甜橙精油中的維生素C還是抗氧化的物質，可以延緩肌膚衰老，防止皺紋的提早出現，還可以促進皮膚內膠原蛋白的合成，讓已有的細紋被淡化。

03平衡肌膚酸鹼度

有些皮膚問題的出現是因為肌膚的酸鹼度失衡，比如皮膚不管怎麼補水都補不進，這時就可以使用甜橙精油。因為皮膚正常情況下是呈弱鹼性的，PH值為5，而甜橙精油呈酸性，所以對皮膚具有一定的調節作用，可以平衡肌膚酸鹼度。

04適合油性肌膚

甜橙精油還可以調節皮膚的油脂分泌，所以很適合油性皮膚的人使用，出油過多的人使用甜橙精油洗臉可以清潔油脂，並控制過於旺盛的皮脂分泌。

在熱水盆里加甜橙精油，或者在洗面奶里加甜橙精油都可以。

05調節氣氛

甜橙精油的香氣非常香甜，可以起到調節情緒的作用，對於抑鬱煩悶的心情有改善的效果，可以讓人保持心情愉悅，驅散緊張和壓力的情緒，焦慮症也可以使用甜橙精油。正因為甜橙精油香氣的作用，所以也有人將甜橙精油應用在一些聚會或者婚禮上。

快樂小配方：3滴快樂鼠尾草+2滴甜橙精油，放在室內擴香熏染空氣，一呼一吸就能聞到幸福快樂的味道。

06幫助睡眠

甜橙精油還可以促進睡眠，失眠的時候用甜橙精油點一盞香薰燈，因為焦慮或者壓力而引起的失眠都可以改善，可以提高睡眠質量，讓人更快的進入夢鄉。

助眠小配方：3滴甜橙精油加入香薰機中，擴香即可。

07胃部小毛病

甜橙精油幾乎適合所有的胃部不適症狀，可以促進膽汁分泌，幫助消化，對應消化不良、飲食過度等問題；含有檸檬烯，可以緩解腸胃脹氣；能夠刺激食慾，對於食慾不振、沒胃口的人，是很好的選擇。

最後需要注意的是，甜橙精油具輕微光敏性，使用後4~8小時內要避免曬到陽光。

Ⅱ 甜橙精油塗在臉上可以嗎

一定得晚上用。因為白天用會有光敏反應。
和乳液調的比例是0.5~2.5%，也就是10毫升最多4滴就可以了，依此類推
精油不溶於水，所以不要滴水裡除非它是水溶性精油。
洗澡可以倒一勺牛奶，然後滴一些在牛奶里再倒在浴缸中泡澡，泡腳也是一樣

作用：甜橙精油氣味香甜宜人，可以驅除緊張情緒和壓力，改善焦慮所引起的失眠。能幫助皮膚排出毒素，有效改善乾燥膚質，調理油性膚質，消除細紋、青春痘、面皰和濕疹。幫助消化，增進食慾，對於身體組織的生長與修復有良好的功效。降低膽固醇，減緩心悸及心臟痙攣，幫助肝臟排毒。鎮靜功效顯著，可改善因焦慮而導致的失眠。

Ⅲ 甜橙精油的使用方法

1、美容/按摩使用：用於面部美容，需要使用基礎油，將精油稀釋至1～3%以下，最好於晚間潔面後，用3～5滴稀釋後的精油，均勻塗抹在面部，輕輕按摩至吸收。使用後，如果覺得油膩，可以使用溫熱的毛巾敷面，促進精油的吸收，並緩解油膩現象。

2、心理/香薰使用：配合擴香儀使用，結合輕松舒緩的音樂，品嘗溫暖清新的花草果茶，放鬆身心進行冥想，放下塵世煩惱，讓心境自由飛揚，給自己一個重生的感覺。

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精油使用誤區：

1、精油使用頻率和量越多越好

喜歡精油的人常常會犯這樣的美麗錯誤，把太多的精油用在自己的身上，實際上這會適得其反。

精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適。

2、精油是含有激素的，經常使用會產生依賴感

精油是沒有任何添加劑的純植物精華，不同於葯品或是激素，不會造成上癮，也不會導致肌膚的依賴感。因為它的功效是激發個體自身的潛力和潛能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化學元素，每一種化學元素都以特定的方式發生反應並發揮其功能，從而決定精油所具有的功效。

參考資料來源：

網路-甜橙精油

人民網-精油好處多警惕使用時的8個誤區

Ⅳ 甜橙單方精油怎麼用

《甜橙》
家族科別：芸香科
萃取方式：壓榨
萃取部位：果皮
精油外觀：
1.黃橙色液體（冷壓法）
2.無色或淡黃色液體（蒸氣蒸餾法）
主要化學成分：單萜烯92-97%，單萜醇
生理/心理用途：
1.激勵幫助膽汁分泌，幫助消化。（柑橘屬家族中大多數精油都有疏肝利膽的作用，甜橙在疏解肝氣的功效上相對更強大）
2.促進血液和血液循環。
用途：
1.皮膚：適合油性皮膚，加速皮膚代謝，使皮膚柔軟，通透，吸收更好。
使用方式：用10毫升基礎油，或者日常面霜，乳液等把甜橙精油按照1%（2滴）的比例稀釋，清潔完肌膚～補水～使用精華油，面霜。注意：壓榨萃取的甜橙有光敏性，但含量不高，使用後盡量不要暴曬在陽光下，易氧化，開瓶後精油保質期一般在6-12個月。
2.身體：消化系統，全身排毒精油配方當中非常好，按照安全配比（1-3%）稀釋，塗抹相應部位，可按摩幫助吸收。
3.嗅吸法：調節，愉悅情緒，能夠讓人認真對待自己，認真對待生活。
室內熏香：以4-5平方每2滴計算，在香薰器中加入適量純凈水，滴入精油，就可以了。
直接嗅吸：清潔雙手，滴一滴甜橙精油到手心，雙手合十，輕微揉搓，調整呼吸，先呼氣，感受身體極致的放鬆下來，將口鼻籠罩在掌心中，慢慢的吸氣5秒鍾，屏住呼吸5秒，再慢慢放鬆身體呼氣5秒。2次深呼吸換3次正常呼吸，以此循環。
希望此回答對你有幫助，祝你生活幸福，平安喜樂。

Ⅳ 薄荷精油，薰衣草精油，甜橙精油 可以一起放入葡萄籽基礎油里調來擦臉嗎都是阿芙牌子的

您好，因為不清楚您換季的時候是否面部會有不適的反應，所以這邊給您一些比較保守的建議。
建議您可以用茶樹精油1滴+薰衣草精油2滴+甜橙精油2滴+15ml的基礎油調和使用。茶樹精油有祛痘去粉刺的效果，薰衣草精油可以平衡面部水油，並且淡化痘印。甜橙精油可以美白滋潤肌膚。加上葡萄籽基礎油調和有緊致肌膚的抗氧化的效果。
另外，建議您使用甜橙精油調和過精油之後，不要對著電腦或者強光源，要是白天使用的話，建議塗抹防曬霜避免光敏性。

歐薄荷精油刺激性較大，您可以用歐薄荷精油和阿芙玫瑰按摩香膏搭配，改善黑頭的問題。

感謝您的提問，希望對您有所幫助。

Ⅵ 甜橙精油功效與作用，怎麼用。

一、功效

1、美容方面：

精油對皮膚有保濕效果，而且能平衡皮膚的酸鹼度，幫助膠原的形成，具有保濕、補水美白，淡化細紋等功效。

2、身體方面：

能夠用來預防感冒，對於身體組織有良好的修復功效，能夠促進發汗，從而幫助阻塞的皮膚排出毒素，對油性、暗瘡或乾燥皮膚者皆有些許幫助。還可以來刺激膽汁分泌、幫助消化脂肪、舒緩肌肉疼痛。

3、心理方面：

甜橙精油是少數被證明有鎮靜作用的精油之一，有著淡淡橙香味的甜橙精油，可以平緩神經，減壓，保持身心愉悅，增進活力。並且在驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠上面有著一定的作用。

二、用法

有以下三種用法：

1、美容/按摩使用：

用於面部美容，需要使用基礎油，將精油稀釋至1%～3%以下，最好的使用時間是在晚間潔面後。用3～5滴稀釋後的精油，均勻塗抹，輕輕按摩至吸收。

使用後，如果感到油膩，可以使用溫熱的毛巾敷一下，來促進精油的吸收，並緩解油膩現象。

2、身體/按摩使用：

用於身體按摩時，需要先使用基礎油，將精油稀釋至1%～5%以下，清潔身體後，最好由專業的芳療師，遵循芳療手法，依照程序進行按摩。

按摩完後，最好等待大約30分鍾後再清潔身體，以利於精油功效的發揮。配合環境進行五感搭配，效果會更好。對老人以及兒童進行按摩時，需要遵從芳療師的建議。

3、心理/香薰使用：

配合擴香儀使用，結合放鬆舒緩的音樂，品味清新的花草果茶，放鬆身心進行冥想，放下塵世煩惱，讓心境自由飛揚，給自己一個重生的感覺。

(6)甜橙精油怎麼調擴展閱讀：

精油使用的注意事項：

1、未經稀釋絕不能直接塗於皮膚上（薰衣草與茶樹精油除外）。

2、不宜直接接觸眼睛和唇部（靠近眼部時可用純露代替）。

3、避免用於傷口（極小的傷口例外）。

4、精油只能外用，如需內服，必須有注冊芳香治療師或醫生的指示。

5、甘菊類精油不要在日光浴之前使用，容易產生雀斑。

6、孕婦、高血壓、低血壓病患者，癲癇病患者、氣喘病、肝腎功能不佳者、皮膚極度過敏者、嬰兒和小孩，如要使用精油，必須小心選擇，應咨詢注冊芳香治療師或醫生。

7、初次使用精油時，濃度盡量低一點，適應後再慢慢酌量增加。如使用後引起敏感性皮膚不適，應立即停止使用。

Ⅶ 甜橙精油怎麼用

我看了很多使用說明，也沾光使用了一些精油。現在給你說一下：
1）使用精油一定要注意其濃度。這主要是考慮皮膚的接受能力。但是，有光敏感性的精油，濃度無論降到何種程度，其光敏感性都是存在的。
2）你只要調整一下使用時間就好了。在晚上臨睡覺前用粗鹽或是沐浴鹽按摩腿部，然後再用溫水將鹽調成糊狀敷在腿部，用保鮮膜包好，15分鍾之後，再用冷水和溫水各沖洗一遍。接下來再用精油按摩，效果就是最好的了。
3）白天最好避免使用具有光敏感性的精油，最好連具有光敏感性的食物也不要吃，比如芹菜和紅蘿卜。冬天使用的自由度大一些，畢竟腿不用暴露在外面嘛。
4)不必早上再特別清洗一遍了，一晚上的時間足夠吸收了。如果你感到還是不放心的話，可以用溫和純正的橄欖油按摩一下，再用普通的沐浴露，可以清洗的很徹底，也不會緊綳。