什麼是衰老肌膚

A. 皮膚衰老主要的特徵有什麼呢我們平常如何預防皮膚衰老呢

大家在生活中應該都聽說過皮膚衰老，但是你了解皮膚衰老嗎？今天就來看看吧。皮膚老化的主要特徵是什麼，如何預防皮膚老化？

皮膚老化的主要特徵是什麼？

1.皺紋增多。

2.黑斑和老年斑出現。

B. 皮膚衰老是指什麼為什麼隨著年齡增長，覺得自己的皮膚越來越差了

你好，皮膚衰老，有很多因素:

皮膚老化是指皮膚功能衰老性損傷，使皮膚對機體的防護能力，調節能力等減退，由此皮膚不能適應內外環境的變化，出現顏色、色澤、形態、質感等外觀整體狀況的改變。

皮膚的老化分為內源性老化和外源性老化。內源性老化是指皮膚隨年齡增長的自然老化。表現為皮膚變白，出現細小皺紋、彈性下降、皮膚鬆弛等。

外源性老化的最主要原因是日曬所致的光老化。表現為皺紋、皮膚鬆弛、粗糙、淡黃或灰黃色的皮膚變色、毛細血管擴張、色素斑形成等。

病因如下:

1.內源性老化遺傳因素控制的老化，隨著年齡增長的自然老化。
2.外源性老化環境因素所引起的老化，包括日光、機械作用、不良生活習慣（如吸煙等）、污染、過度皮膚美容等。

預防

1.防曬日光是光老化的最大殺手，選擇防曬措施，譬如穿長袖長褲、戴寬邊帽、撐傘、正確地使用防曬乳，避免在早上10點至下午2點時外出。

2.抗自由基適當補充維生素，如維生素C、維生素E，或在皮膚上塗抹維生素C，有助於防止皮膚老化。
3.日常皮膚護理皮膚缺水易造成其彈性降低，角質堆積、細紋出現，使用保濕產品，改善肌膚缺水的狀態。
4.其他保持規律的生活作息、愉悅的心情，均衡的飲食、充足的睡眠、適當的運動。

最後祝你生活愉快，滿意採納