Ⅰ 夏天必備薄荷精油
薄荷精油，薄荷經過水蒸餾或亞臨界低溫萃取出的成分[1]。薄荷味清爽涼快，心神振奮。主治：清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效，並有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的十種精油之一。
中文名
薄荷精油
外文名
Peppermint oil
問題皮膚
按摩
呼吸道感染
熏蒸
清涼鎮痛
熏香
快速
導航
功效使用須知應用使用場所
配方
1、問題皮膚：按摩，柔軟皮膚，消除黑頭粉刺，有益於油性發質和膚質，改善濕疹。
荷荷芭油10毫升+葡萄籽油10毫升+薄荷2滴+薰衣草2滴+洋甘菊1滴
2、呼吸道感染：熏蒸，治療感冒，抑制發燒和粘膜發炎，並促進排汗。
薄荷1滴+尤加利2滴+杜松1滴
3、清涼鎮痛：熏香，可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛。
薄荷3滴+薰衣草3滴+洋甘菊2滴
4、女性呵護：泡澡，治療經痛，催乳。
薄荷3滴+天竺葵3滴+馬郁蘭3滴
功效
清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效，並有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的精油十種之一。
身體
它具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀，因此它治療感冒的功效絕佳，對呼吸道產生的症狀很好，對於乾咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具有一定的療效。對消化道的疾病也十分有助益，有消除脹氣、紓解胃痛及胃灼熱的作用；此外，可減輕疼痛，對偏頭痛也有效，還能幫助退燒。
心理
薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態，能使精神提振，給予心靈自由的舒展空間。
美容
可以調理不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。
除臭驅蚊
平日可以將薄荷滴在海綿上，化解難聞的氣味或魚腥味，如車上、房間、冰箱等，不僅芳香，還能驅除蚊蟲。
皮膚
收縮微血管，排除體內毒素，改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷，柔軟皮膚，消除黑頭粉刺，有益於油性發質和膚質。
生理
薄荷是治療感冒的最佳精油，能抑制發燒和粘膜發炎，並促進排汗；
清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效；
清涼鎮痛的功效，可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛；
此外對於呼吸系統、消化系統、內分泌系統，都有很好的作用。
搭配
檀香、安息香、薰衣草、迷迭香、馬郁蘭、尤加利、天竺葵
調和使用
將1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後，每天晚上取適量塗於面部，可以調節不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷的肌膚，對於清楚黑頭粉刺及油性肌膚也極具效果。
臉部按摩
方法1：將1滴薄荷精油+1滴薰衣草精油+5CC基礎油稀釋混合後，按摩太陽穴和額頭，可緩解頭痛。
方法2：將1滴薄荷精油+2滴迷迭香精油+5CC基礎油稀釋混合後做臉部按摩可緊致面部輪廓。
身體按摩
將3-5滴薄荷精油加於按摩底油中，做身體局部按摩（注意：由於薄荷精油具有高效降溫的作用，不宜於冬天時作全身按摩否則容易著涼）。可舒緩肌肉疲勞，緩解神經痛，消除腸胃不適。
香薰療法
把5-8滴薄荷精油加於香薰爐的盛水器中，點燃香薰爐，薄荷精油既迅速散發到空氣中，可改善頭痛，治療感冒，緩解鼻塞。（注意：由於薄荷精油揮發性高，爐中的精油會很快揮發掉，此時需再重新加入精油，以便保持精油在空氣中的含量，保證治療效果）。
PS 如對薄荷使用相當敏感的用戶，請勿在晚上入睡前使用，以免難以入睡。
空氣凈化
將3-5滴薄荷精油滴入30ml的純凈水中，用噴霧瓶分裝，每次噴霧前搖晃均勻。可使室內空氣清新、潔凈、凈化空氣。
吸入療法
將5-8滴薄荷精油滴於一塊棉花片或手帕中，放於鼻子前，吸入精油，可改善暈車、暈船，如果嚴重時可直接把少量精油塗抹於鼻子前或太陽穴中，可喚醒昏迷者。
冷敷
將5-8滴薄荷精油加於一盆冷水中（加入冰塊更好），放入毛巾。稍作攪動後擰干毛巾的水分，用毛巾濕敷額頭和雙手，可幫助退燒和消除頭痛。
使用須知
不可經常太高劑量使用 想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以35%為宜；較危險的精油，則以不超過3%為准。
光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。
不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。
內服須經專家或廠家的說明 品質好的精油可內服，不是所有精油都可內服，坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。
皮膚上有傷口時 精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。
使用前先做皮膚測試 先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。
必須稀釋 除薰衣草、茶樹精油可以以純精油使用於皮膚外，其它精油都必須加基礎油稀釋後才能使用於皮膚。
單一精油不可持續使用過久 同一種精油持續使用不要超過3周，要避免單方精油天天使用。相交之下，復方精油，使用會比單方效果好，如果是為了調理，可以持續使用3個月，最久不超過半年。
哺乳期婦女及18歲以下的女性不要使用精油，因為會改變內分泌系統，造成不良後果。
刺激皮膚和黏膜組織，一定要避開眼部四周及柔弱部分皮膚；
必須稀釋，否則會讓人全身發冷；
晚上勿用，易使睡眠習慣改變；
能通經退乳，懷孕與哺乳期間避免使用。
1、進行順勢療法時千萬不能使用薄荷精油，且薄荷精油的儲存位置要和順勢療法的葯水隔開，以免薄荷精油破壞順勢葯水的療效。
2、晚上不要使用薄荷精油，否則可能會導致失眠。由於薄荷精油的激勵功用具有累積性，因此最好不要長期使用以免嚴重干擾正常睡眠。
應用
安眠香浴
精神老是無法放鬆，徹夜難眠嗎？泡個安眠澡試試吧！配方：薄荷精油、甜橙精油各2滴，薰衣草精油3滴，花梨木精油、檸檬精油各4滴。
用法：先放一缸溫熱水，將3-4滴混合精油加入水中，攪勻後進行浸泡即可。
緩解瘙癢
具有清涼及鎮定的效果，能收縮微血管達到紓解瘙癢、減緩敏感發炎！
配方：葡萄籽油10ml，荷荷芭油10ml，薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，德國洋甘菊精油1滴。
用法：將精油和荷荷巴油混勻成按摩油，再輕輕地按摩不適之處。
醒酒配方
醉醺醺、神智不清的感覺，讓你難以清醒，薰香精油可讓你清醒，也可調節、安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態！
配方：薄荷精油3滴，檸檬精油2滴，絲柏精油2滴。
用法：在薰香燈的盛水皿中加滿水，點上蠟燭，再添加精油即可。
舒緩疲勞
運動後，全身都活了起來，但腿部肌肉是否該給它更溫柔的呵護呢？簡單的按摩雕塑美腿！
配方：德國洋甘菊精油2滴，薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，姜精油1滴，甜杏仁油20ml。
用法：將腿部洗凈，再把精油及甜杏仁油拌勻後，按摩於腿部即可。
鼻子不通
鼻子阻塞、流鼻水讓你無法順暢呼吸，利用精油蒸氣吸入，改善不適感！
配方：薄荷精油1滴，尤加利精油2滴，杜松子精油2滴。
用法：將精油滴入熱水中，閉上眼睛，即可進行蒸氣吸入法。
使用場所
辦公室，會議室與書房：凡是需要集中經神，專心一致的地方，你就少不了薄荷的幫助，考試的學生早就隨手一根薄荷棒塗抹於臉上以便專心用功，而在冗長的會議中，或是走在炎炎夏日的都會街頭，你都能立即感受薄荷帶來的清涼有勁！
如果用於病房或長輩房，可以調成兩種配方，一種以檀香、安息香等基礎調成的安撫、癒合、滋補…的配方，另一種以熏衣草、薄荷、迷迭香調成的提振、激勵、活力…的配方，然後以三天滋補一天激勵的比率使用，可以給使用對象更好的恢復與活力提升。
Ⅱ 我想要買薄荷精油
問題還好多哦
1、精油一般在那裡買比較好？
因為精油是個暴利行業，所以去市場，美容院等，購買非常吃虧。建議網購，比如淘寶，網路有啊。
2、薄荷精油和迷迭香精油，，價位一般在多少
這個問題不太好講，容量不同，價格自然不一樣,而且同一種精油國內與進口也不一樣。
薄荷精油——網購的10ml歐薄荷精油 正品一般30元左右，10ml亞洲薄荷精油 20元左右
迷迭香精油——10ml裝大概25元左右
價格高於上面的，就太貴，低了，就懷疑是否正品了。
3、怎麼分辨精油的好壞呢？
這個，我以為最好是向有保證的商家購買，看別人店子里關於產品質量，售後等有沒有明顯的說明，然後最主要的是看店鋪的評價，一般去淘寶里找皇冠的，公司開的店，開店時間3年以上的，然後看用戶的評價，主要是差評，看下顧客評得是否有理等。
要去分辨精油，我以為一個新手是很難的，因為在中國這個造假的本領，我不好說了。這里有一個比較容易掌握的小辦法，但也未必全對。
將幾滴精油滴入一個干凈的玻璃瓶中，加入一些水，搖晃，然後等幾分鍾。如果混合沉澱後是奶白色或渾濁，那麼該油極有可能加入酒精或滲入其它的成分。同樣，在未加入水時，該精油已經是渾濁，那麼，該精油同樣是次品。
這里澄清一點，「渾濁」不代表「不透明」。並不是所有的精油「清晰的」。（有時候，當您混合幾種精油時，您可能發現它們會變得渾濁。以我的經驗判斷，松類精油混合通常會出現渾濁，那並不代表這些油混合後不純。有些恰恰是精油中自然化學成分的自然反應結果。）
這都得要你買了精油才能檢驗，而且有特殊情況發生，所以最好是學會找一個好買家。
4、香薰油比那個單方的便宜那麼多啊，是不是直接就可以用呢
我以為，您最好別買香薰油,這市場混亂的很，很難買到好東東。
再說，您說比單方的便宜，我實在不以為然。比如，最近朋友介紹我的10ml甜橙，只要1元錢，是淘寶的皇冠店在出售，我用後能肯定是正品。這比你說的香薰油要好很多倍。
絕大多數單方精油都是可以直接薰香的
我回答的詳細吧，經驗之談，有空交流。
Ⅲ 薄荷精油介紹
薄荷
植物科屬 : 唇形科 薄荷屬
萃取部位: 整株植物
萃取方法: 蒸氣蒸餾法
氣味描述: 薄荷、辛熱、草本香
主要化學成分: 薄荷醇
多特瑞椒樣薄荷精油產地：美國
薄荷是一種有香氣葉子的爬行植物，原產於歐洲，作為草葯的應用歷史十分久遠，很早就存在於埃及的古醫書中，甚至公元前就有記載「薄荷可以舒緩胃部」，不僅古埃及，印度的阿育吠陀療法、中醫療法、古希臘、古羅馬的著名醫師都推薦使用薄荷來改善消化系統及舒緩痛風症狀。到了現代，薄荷被廣泛應用到我們的日用品中，例如牙膏、止痛葯物及糖果中有加入薄荷。在西餐、甜點中，經常看到盤中放一兩片薄荷葉，既是綠色的點綴，也可以稍微吸吮就能達到促進消化的目的。
如果只簡稱「薄荷」的，通常是指椒樣薄荷。椒樣薄荷，也稱歐薄荷或胡椒薄荷。它是綠薄荷與水薄荷雜交而成的，1753年由卡爾-林奈發現。薄荷的整株植物和精油都擁有高含量的薄荷醇，使它從眾多品種中脫穎而出。
薄荷精油是從葉子、枝幹、花苞中通過蒸汽蒸餾法萃取而得的。薄荷具有雙重功效，熱的時候能清涼，冷的時候則可溫暖身軀，因此它治療感冒的功效絕佳，對呼吸道產生的症狀，如乾咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具有一定的療效。對消化道疾病也十分有助，有消除脹氣、舒解胃痛及胃灼熱的作用；此外，可減輕疼痛，偏頭痛的作用，還能幫助退燒。
使用方法
擴香 : 使用 3-4 滴在您所選擇的擴香器或直接嗅吸
內服：滴於舌下、加入膠囊、加入食物或飲水中使用。
肌膚局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位，兒童或皮膚敏感者可使用基底油稀釋後使用。
主要功效
清新口氣
讓皮膚產生清涼感, 止癢效果佳
發燒時有助於降低體溫
局部塗抹可緩解頭痛、神經痛
促進健康的呼吸功能, 緩解鼻塞、咳嗽、卻痰, 緩和支氣管炎、鼻炎、氣喘的不適症狀
促進健康的消化功能, 改善消化不良、脹氣、惡心嘔吐的不適
舒緩胃痛、腸躁症疼痛、胃酸過多引起的不適
天然驅蟲防蚊
實際應用
將一滴薄荷精油搭配檸檬精油及水漱口帶來健康、清新的口氣
運動前飲用薄荷精油水, 可以增強呼吸、增強耐力與運動表現
嗅吸或括香以暢通呼吸道
於膠囊中滴入一至兩滴減緩偶發性腸胃不適
飲用薄荷精油水, 可緩解胃酸逆流的灼熱感
將一滴薄荷與薰衣草精油塗抹於太陽穴, 可以緩解頭痛
將1滴薄荷精油加入無香精的化妝水或乳液中, 局部噴灑或塗抹以舒緩皮膚癢感
午後將一滴薄荷、搭配一滴野橘及一滴乳香精油於手中深吸香氣, 可以提振精神
噴霧瓶中加入幾滴薄荷和水, 可消除夏季酷暑，也可冷敷雙腳, 減低疲累
噴霧瓶中裝入幾滴薄荷和水, 以及少許天然肥皂, 搖晃均勻，噴於門窗界面處, 可預防螞蟻及小蟲。
小妙招
頭痛頭暈時：可以將1滴薄荷塗抹與耳後，沿發際線部位，可以緩解不適感。或者用毛巾冷敷前額和太陽穴也可以緩解頭痛。
口腔異味：可以將1滴薄荷滴入少量水中多次漱口，使口腔清新；或咽下同時可以緩解腸胃不適感。
改善呼吸不暢：椰子油1滴+薄荷1滴，混合後塗抹於鼻翼兩側並嗅吸手中精油可以疏通呼吸道。
退燒：椰子油15滴+乳香4滴+薄荷4滴依次塗抹後背脊椎，吸收後可用熱毛巾敷一下效果更好（孩童精油減至各2滴；此方已證實降溫有效）
脹氣、消化不良、便秘、腹瀉、腹痛、嘔吐、惡心、暈車：塗抹按摩、口服，可止吐止瀉，幫助消化，緩解脹氣、胃灼熱。
頭腦發脹、思緒混亂、注意力不足、耳鳴：塗抹按摩、熏香，可清醒頭腦，清除雜念，提升注意力和記憶力。
長途開車或熬夜工作：塗抹、熏香，可提振精神、清新空氣。
牙痛、牙齦出血、齒齦炎、口臭：漱口、塗抹，可消炎殺菌，保持口腔清新。
肥胖、食慾過旺：口服、塗抹，可抑制食慾，調整消化系統。
皮膚瘙癢：塗抹，可舒緩止癢，清涼皮膚。
休克：吸嗅、熏香，它具有刺激性，幫助清醒。
Ⅳ 提神精油有哪些
像嘉媚樂茶樹精油、迷迭香精油、檸檬精油都有提神醒腦、提高記憶力的作用。另外，嘉媚樂還特別研製了一款專門的提神復方精油，叫神采奕奕精油，有助於保持充沛精神。
Ⅳ 哪種精油比較香
o家的精油感覺氣味比較濃郁，稍有些葯味的感覺，bf家的就比較好聞一些，當然主要還看個人喜好，做香水用的話氣味持久一些的比較好，只買單方的話推薦玫瑰原精、茉莉、檀香等，這幾種雖然貴，但是香味持久細膩豐富。較便宜的香味大多數人都比較能接受的有熏衣草（清新花香調）、苦橙葉（柑橘木質香）、天竺葵（清新玫瑰花香）、玫瑰草（玫瑰乾草香）、花梨木（帶香料味的甜甜的木質香）、乳香（較持久而強烈的復雜木質清香）、欖香脂（帶香料味和柑橘味的木質香）、雪松（持久而淡淡的松木香）、絲柏（稍甜的煙熏木頭香）、芫荽籽（清甜香料味）、岩蘭草（持久而強烈的泥土氣息）、薄荷（清涼略沖鼻）等等，除了少數木質樹脂類的和岩蘭草，這些精油香味都不是很持久，一般就幾小時。而所有柑橘類的香味都和新鮮的柑橘水果一樣，很清新很好聞，只是持久度都不行，一兩個小時就沒味了，所以建議和別的精油混合以後來用。
使用時可以用個約10ml的小噴瓶，裝入玫瑰花水或橙花花水，用蒸餾水也可以，或者花水蒸餾水各半，然後根據喜歡的香氣的濃淡滴入約5-10滴精油，充分搖勻，放置一個星期，期間經常搖搖瓶子，使用前搖搖瓶子使精油均勻擴散就可以噴灑在衣服上了。
Ⅵ 薄荷精油怎麼做
薄荷精油是通過蒸餾法從大量薄荷葯草中提煉的。薄荷精油的產率非常低，所以要蒸餾出薄荷精油，必須有非常大的薄荷，這不在薄荷產地，是很難想像的。