1. 精油用什麼裝
玻璃瓶,不能用塑料的
2. 精油的使用方法
精油的適用方法有很多種:按摩、滴入護膚品中、臉部蒸汽SPA、自製爽膚水
1、按摩:最經典的使用方式是按摩。取精油適量於掌心位置,搓熱後按摩面部皮膚,按摩手法可以參照日常護膚的手法。按摩次數每星期在1~2次就好,不要太過頻繁。使用的按摩精油可以是自己稀釋後的單方精油,也可以是多種精油配置稀釋後的復方精油(還有一種是多種單方精油混合在一起,但是沒有經過基礎油稀釋,這種是單方復方精油,如果想接觸皮膚使用,也是需要基礎油稀釋的)。
4、自製爽膚水:這個也是精油的常見使用方法,將精油滴在煮沸放涼的水中,可以當做爽膚水使用,但一般很少有人這么做。
(2)精油怎麼裝擴展閱讀:
精油上臉注意事項:
1、精油不能進入眼睛:精油一定不能進入眼睛,就算是稀釋過的精油也不能進入眼睛。用精油護理眼部周圍的肌膚時應該使用清爽的基礎油和低濃度的精油。
2、同種精油不能長時間重復使用:同樣一種精油,持續使用最多不超過3周,要避免單方精油天天使用,原因是持續天天使用同一種精油,一方面身體習慣了這種精油,而使用效果變差;此外,如果使用的精油又是具有毒性的,長時間就會對肝臟、腎臟造成傷害。
3. 精油怎麼用阿
化妝: 建議不要將單方精油直接用於臉上,精油分二種:1.單方精油,2.復方精油。 單方精油的濃度較高,是未經稀釋的,如果直接用於臉上會引起皮膚過敏可其它不可預測問題,如想使用可用以下方式 1。美容靚膚(將精油滴入注入溫水的盆中,比例為500:3,臉離水面20cm左右的高度蒸臉,或直接將水拍打到臉上,連續多次), 2.提神醒腦,消毒殺菌(將香薰爐中注入水,然後將7——8滴精油放入香薰爐就可以了,同時整個屋子裡都有一種清香,在提神醒腦的同時可以殺菌) 3.當做香水用(將精油滴3—5滴到手帕 上放入包中或口袋中,香味持久) 4.當做霜劑來用(可與洗面奶,去角質,按摩,面膜,日霜,晚霜同時使用,用1—2滴的精油和想要用的某個產品揉和到一起使用即可) 使用精油禁忌: 1。不可白天擦拭精油,因精油自身有吸光的作用,在用後容易使皮膚發黑或引起過敏 2。單方精油不可過量使用,因單方精油屬於純天然植物提取,沒有經過調和的單方精油的濃度過高,易產生負面的影響 人體吸收精油的最佳途徑是呼吸系統和皮膚,除非你對精油的葯性有全面的了解,否則,請不要嘗試口服精油。精油的使用方法非常繁多,按照其發揮功效的方式可分為吸入、沐浴和按摩法;按照精油的用途可分為身體用法、房間用法和水療法;按照精油的功效可分為美容用法、治療緩解用法等。但其最基礎的用法是吸入、沐浴和按摩。 一、以吸入方式使用精油主要是通過各種熏蒸和噴灑的方法,將精油分子散布於空氣中,並通過呼吸系統進入人體,從而發揮作用。主要方法和功效如下: 1、熏香爐或其他專門熏香器具 1-6滴 方法:在熏香爐的容器內加入50%容量的溫水,滴入精油,點燃蠟燭或接通電源,保持水溫。 作用:清新空氣;殺滅有害病菌;消除異味;安定煩躁情緒。 注意:熏香器具的材質以陶瓷和玻璃為最佳。盛裝精油的碗表面必須沒有氣孔,以利於清洗和更換精油 2、燈泡或暖氣系統 1-2滴 方法:將精油滴在干凈的脫脂棉片上,放在燈泡或暖氣系統的散熱片上。 作用:清新空氣;消除異味;安撫神經;鎮定情緒。 注意:精油易燃,有的還能腐蝕金屬,因此不能將精油直接滴在燈泡上或暖氣系統上。 3、面紙或手帕 1滴 方法:在干凈的面紙後手帕上滴上精油,需要時用鼻子吸入氣味。 作用:尤其適用於旅途中人,能提神、抗疲勞;安撫煩躁的情緒;驅除蚊蟲叮咬。 4、吸入蒸汽 2-3滴 方法:碗中倒入熱水,滴入精油,用毛巾包裹頭和碗,臉距水面約25公分,雙眼閉上,用鼻子深深吸氣,至少持續5分鍾。 作用:美容;防治感冒,並能有效緩解咽喉疼痛、咳嗽、鼻竇炎等呼吸系統症狀;對偏頭疼亦有一定療效 注意:氣喘、花粉熱或其他過敏性病症的患者第一次最好只吸入30秒,間隔幾小時,無不良反映發生時再行吸入。 5、噴霧器或其他噴灑器具 5%-10%濃度 方法:取適量凈水(蒸餾水最佳),按比例配製噴灑液,劇烈搖晃後噴灑在空中、窗簾、牆壁、地板等處。 作用:除蟲、驅蚊;滅菌、消毒;尤其適用於傳染病肆虐期間。 注意:精油不會與水均勻混合,必須劇烈搖勻,噴1-2次後可再搖一搖。噴劑中精油的比例不很重要。通常為5%,傳染病肆虐期間可達10%。噴灑器具最好是陶瓷或玻璃。噴劑必須當天用完,沒用完的要拋棄不用。 二、沐浴是比較重要的使用精油的方式,有的芳香療法書籍稱其為水療法。 1、泡澡 1-6滴 方法:打開水龍頭放好洗澡水,滴入精油,關好浴室的門。泡在水中至少10分鍾,深深地吸入芳香的蒸汽。 作用:排毒;減輕壓力,緩解肌肉疼痛;舒緩神經,放鬆身心;美化肌膚 注意:純精油會刺激皮膚,最好和基礎油調配後使用。 2、淋浴 2-3滴 方法:照慣常方法淋浴,在沖洗時,把精油滴在毛巾上,擦拭身體,吸入香氣 作用:促進血液循環;美化肌膚 注意:盡量不用沐浴海綿 3、坐浴 1-2滴 方法:洗澡水只要放到臀部的高度即可,或用一個能夠容得下盤腿而坐的盆子,滴入精油以旋轉的方式攪拌均勻即可。 作用:放鬆神經,促進血液循環。 注意:盡量攪勻,使水面上不殘留精油微粒,或以基礎油混合後使用,以防止引起敏感的黏膜部位的不適 4、手浴 1-2滴 方法:在溫水中滴入精油,攪勻,把雙手浸在溫水中,不超過10分鍾 作用:改善雙手粗糙的肌膚;治療輕微的手部疾患 注意:同上 5、足浴 2-4滴 方法:在溫水中滴入精油,攪勻,把雙腳浸泡在水中20分鍾 作用:除
4. 精油怎麼做
精油製作
第一步:准備一個蒸餾器
5. 精油的正確使用方法是什麼啊
精油的正確使用方法:
嗅覺吸收法
1、熏香式:此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣,不受污染物質傷害的最好方式;也可改善環境衛生,凈化空氣,避免感染病菌;香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。
使用方法:
(1)熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源,也有插電式的熏香燈,以及不用加水的熏香器,效果類似。
(2)將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中,約置入八分滿。
(3)選擇1~3種精油先後滴入盆中,一盆水的總滴數約6~8滴。
(4)一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右,房間不可完全密閉,要能透氣,內外空氣要能流。
(5)把精油直接加在乾燥花中,或反精油混合基礎油中加進乾燥花中,亦可讓香味持續數天。
2、蒸氣吸入法:蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油,通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入,例如:咳嗽、多痰等,但要注意的是,氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入,以免造成呼吸不順;另外這種方法也可使臉部毛孔打開,讓肌膚更清潔,精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法:將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器(洗面盆、碗或杯子)中,滴入4~6滴精油,以大毛巾或衣服蓋住後頸,俯身於容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒適為止,這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情緒變換最好的方法。
3、手帕式:將3~4滴精油滴在面紙或手帕上,開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
4、手掌摩擦式:用1~3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱,可以立即改善疲倦,提振精神。
5、噴霧式:在100ml的噴式容器中注滿純水之後,加5~30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時,由上方45度角往下噴,先後依序為:
(1)要求其先坐下,放鬆心情,閉上眼睛。
(2)噴其頭頂上空,讓霧氣緩緩隆至頭部。
(3)待其聞到氣味時,才再噴其他的目標,如頭發、臉及頸,勿噴到眼睛。
按摩吸收法
1.身體按摩:10ml基礎油5滴精油。
2.臉部按摩:10ml基礎油2~3滴精油。
3.止痛按摩:10ml基礎油50滴精油,只做局部按摩3天。
按敷法
1、冷敷:使用精油冷敷,能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛,通常使用於緊急狀況,例如剛扭傷、淤傷時,需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法,是准備一盆冷水或冰水,滴入精油後浸入毛巾,再將毛巾輕輕拿起,吸附浮在表面的精油後,將毛巾擰半干,敷在受傷部位,即可舒緩不適。
2、熱敷:以精油熱敷,則是藉由熱力,加速精油成分吸收到皮膚、血液中,使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部,宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位,肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風,除熱敷外,還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同,只是將水換成熱水。
3、塗抹:塗抹主要是經由皮膚吸收,使肌膚直接吸收精油;塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況,有時還是可使用純精油,大約1~2滴,直接塗抹在需要之處,例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草,或者說想提神醒腦,塗1滴薄荷精油在頸後等。此外,較常用的方式,是將精油以植物油、無香精乳液稀釋,塗抹在需要處,如臉部、胃部、腳底等。
沐浴法
1、盆浴:這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37~39度為原則,每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛,作用精油沐浴以適中的水溫為主,總滴數6~8滴。
2、足浴:對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷,都可以利用精油4~6滴泡腳來舒緩症狀,由於精油屬於濃縮性質,所使用的足浴浴盆,最好是不銹鋼材質,若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候,只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。
3、臀浴:是生理保健的最佳方法,將配好的配方以溫水進行灌洗,這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。
4、淋浴:三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時,將3~4滴精油混合沐浴露搓洗全身,邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣,盡情享受沁人肺腑的芳香,國達到對身體滋潤的最佳效果,淋浴後抹上一點點按摩油,用毛巾輕輕拭乾即可。
5、灌洗:特別針對很多婦科問題,加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里,沖洗私處能止癢,消除灼熱感,並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里,沖洗私處,可治療陰道炎,婦女疾病。
(5)精油怎麼裝擴展閱讀
使用禁忌:
1.不可經常太高劑量使用,平時使用,濃度還是以3-5%為宜,較危險的精油,則以不超過3%為准。
2.光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處,有些精油含有會引起光敏感的成分,使用後如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。
3.不能接觸眼睛 精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
4.內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。
5.皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。
6.使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。
7.哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳,因為精油會參與人體血液循環,6小時後精油幾乎被完全代謝。
8.女性經期一般不建議使用精油,因為85%以上的精油都是具有通經作用的,可能會出現經期血量增大,偶爾出現血崩的情況。
9.孕期的話,全過程都可以使用熏香,孕前期3個月,禁止使用精油泡澡或者按摩,還是因為精油的通經作用,懷孕期間避免使用雌激素功效的精油,如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。
參考資料網路——精油
6. 精油怎樣使用
你可以看看知名品牌【歐路雅】茶樹精油的使用方法:
1.塗完精油後可以塗其他護膚品,精油最好晚上塗,因為滲透力強
白天塗容易長斑
2.可以把精油滴入面霜里然後直接塗面霜
不過如果先塗精油加以按摩
再擦面霜效果更加
但是要注意純精油除了茶樹和薰衣草是不能直接接觸皮膚的
要買復合精油
茶樹精油也只可以點塗
3.兩種精油可以混合使用,再有一種方法
將兩種精油滴幾滴在噴霧小瓶里
裝上水
隨時噴噴自己
既可以舒緩皮膚
還有預防感冒的作用
7. 精油為什麼不能拿塑料瓶裝
精油的濃度很高用塑料瓶裝容易腐蝕,對精油的保存不好。而且要用深色的玻璃瓶裝,精油的揮發性很強,遇光遇熱,易揮發!
8. 如何使用精油。
茶樹精油和熏衣草精油可以直接塗抹在皮膚上,有去痘的效果,其它的可以兌在化妝品裡面用,但不能直接塗抹在皮膚。
9. 精油如何使用
1、使用精油可將精油滴入注有溫水的盆中,比例為500:3左右,在臉離水20cm處,蒸臉或直接將水拍到臉上,具有美容亮膚的功效。
(9)精油怎麼裝擴展閱讀:
使用禁忌:
1、不可經常太高劑量使用,想達到療效,通常都要低劑量,並持續一段時間,這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用,濃度還是以3-5%為宜,較危險的精油,則以不超過3%為准。
2、光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分,使用後如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。
檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
3、不能接觸眼睛 精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
4、內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。
5、皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。
6、使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。