㈠ 身體按摩精油排毒最好的是什麼油
最好的排毒精油應該是杜松精油吧。其他有排毒功效的還有茴香精油、天竺葵精油、黑胡椒精油等
㈡ 什麼精油臉部排毒效果好
使用面部精油進行護膚已經為廣大MM所接受,精油還可以給臉部排毒呢，那麼什麼精油臉部排毒效果好呢，下面是我為大家收集整理的臉部排毒精油配方，歡迎大家閱讀。
效果好的臉部排毒精油配方
【精油美白】
美白淡斑適用精油配方
美白配方1：
檸檬3滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麥胚牙油10ml;
美白配方2：
檸檬3滴+鼠尾草1滴+橙花1滴+小麥胚芽油10ml。
功效：具有獨特的精油分子可以淡化肌膚表皮沉澱的黑色素，輕松達到美白淡斑以及滋潤肌膚的多重效果。
【精油祛痘法】
治療青春痘適用精油配方
祛痘配方1：
肉桂2滴+檀香1滴+茶樹2滴+荷荷芭油10ml;
祛痘配方2：
依蘭1滴+鼠尾草2滴+薰衣草2滴+荷荷芭油10ml。
功效：具有調節皮脂分泌功能的精油，能夠適度調節荷爾蒙分泌並且可以凈化肌膚，溫和治療並消滅青春痘。
【精油收縮毛孔】
收縮毛孔適用精油配方
收縮毛孔配方1：
絲柏2滴+天竺葵2滴+依蘭+荷荷芭油10ml;
收縮毛孔配方2：
佛手柑3滴+紫羅蘭1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml。
功效：具有凈化及收斂特性的精油幫助清除過剩皮脂，調節皮脂分泌，可以有效幫助收斂毛孔、細致肌膚。
【精油去眼圈】
消除黑眼圈適用精油配方
去眼圈配方1：
乳香3滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+葡萄籽油10ml;
去眼圈配方2：
洋甘菊3滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml。
功效：選用能活化肌膚生理機能的精油調整膚質，喚醒疲倦肌膚，可以有效消除黑眼圈，並且能改善倦容。
【精油淡化細紋】
淡化細紋適用精油配方
淡化細紋配方1：
乳香1滴+玫瑰3滴+伊蘭1滴+小麥胚芽油10ml;
淡化細紋配方2：
檀香2滴+玫瑰3滴+葡萄籽油10ml。
功效：具再生作用的精油可以促進極富新陳代謝、增強保水的能力並提供適度滋潤，能夠淡化、驅逐細紋。
【精油抗衰老】
抗衰老適用精油配方
抗衰老配方1：
玫瑰3滴+肉桂滴+茉莉1滴+橄欖油10ml;
抗衰老配方2：
乳香2滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄欖油10ml。
功效：具有回春療效的精油可以刺激肌膚微血管的循環，以極富滿足對養分的需求，能夠保濕、防護及預防老化。
【精油排毒法】
用精油泡澡的時候，精油借著熱水流動散發出香氣，振奮神經，撫慰情緒;而植物精華與水的熱力相互融合又能促進血液循環，提高肌膚的滲透、吸收力，起到滋潤、美膚、活血等的作用。
排毒泡澡配方1：
杜松精油3滴+檸檬精油4滴+葡萄柚精油4滴
功效：此配方可以有效促進身體血液循環，加速新陳代謝，排除毒素;同時能保護肝臟，幫助身體減輕負擔，讓你感覺身體輕松舒適。
排毒泡澡配方2：
天竺葵精油5滴+葡萄柚精油5滴+迷迭香精油5滴
功效：此配方是專門針對排毒設計的。可以有效促進身體淋巴系統的循環能力，幫助身體排出毒素，有助於淡化肌膚暗沉，改善膚質，塑造健康肌膚。
排毒泡澡配方3：
薰衣草精油3滴+馬郁蘭精油3滴
功效：此配方針對神經疲勞設計。可以有效緩解壓力，調理內分泌，特別是經過一天辛勞工作後使用，效果尤為明顯，有助於喚醒肌膚，鎮定神經，促進睡眠。
排毒泡澡配方4：
甜橙精油4滴+綠薄荷精油2滴
功效：如果工作壓力大或心情不好，這個配方可以幫到你。它能夠幫助你釋放心情，撫平焦慮情緒，減輕壓力重負，振奮神經。
使用精油泡澡的注意事項
1、精油泡澡的水溫要適中，不宜超過40℃，只需要比人體的體溫高出一點點即可。
2、泡澡的時間以15—20分鍾為宜，不要過長。
3、剛剛吃完飯，飽腹期間，不宜泡澡。最好是飯後一小時之後再進行泡澡，否則會給腸胃帶來負擔。
4、泡澡時，要防止滴入精油的泡澡水濺到眼睛裡。
5、肌膚敏感者在使用精油泡澡前必須做皮試測驗，注意慎用。
面部排毒的精油用法
面部精油可以作為精華素使用，在用完洗面奶、爽膚水之後滴3-5滴在手心，雙手將精油搓開，再均勻的塗在臉上。如果擔心太油塗抹不開，可滴上幾滴爽膚水混合後再塗抹於面部。
不習慣直接將精油塗在臉上的MM可以配合其他護膚品來達到更好的效果。如將精油加入洗面奶中直接洗臉用，或者用精油做成爽膚水、把精油放在面霜和乳液里等等。這樣能在原有護膚品的基礎上加強效果。
適合每天晚上潔面後按下面步驟使用(一定要徹底清洗你的眼部與雙手，特別是指甲)：
步驟一：蘸取1滴精油在中指上，然後在眼睛周圍點上薄薄的一層精油
步驟二：在下眼瞼從內向外方向用食指一起的滑動大概3～5次，至眼尾處略往上提起並停留1秒，以避免眼角下垂。
步驟三：用食指在上眼窩部分輕輕平滑塗抹，接著用大拇指從內向外以按壓穴位方式按壓，每次停留3～5秒，達到刺激眼部穴點的目的，促進血液循環，改善黑眼圈。
步驟四：最後合並食指、中指、無名指三指指腹，在眼部通過指部余溫撫貼大概5秒，促進血液循環，起到舒緩眼壓酸痛感的作用，有效趕走眼部疲勞，將眼周沉積毒素排出。
P.S.需要注意在塗抹精油和眼霜時，用量不需過大，不然如果皮膚吸收不好，極易形成脂肪粒。
自配胡蘿卜籽1滴+玫瑰汁1滴+玫瑰籽油10ML，這款自配精油非常獨特，能夠淡化肌膚表層的黑色素沉積，是輕松達成美白及護膚雙重效果的絕佳選擇。
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6. 美容面部排毒手法
㈢ 什麼精油促進淋巴排毒
淋巴排毒按摩會用到精油，那麼選擇什麼排毒精油呢，下面是我為大家收集整理的淋巴排毒精油推薦，歡迎大家閱讀。
淋巴排毒精油推薦1：杜松精油
當人體內有過多的毒仔絕譽素和廢物需要排除時，杜松精油就成為最有價值的精油。杜松精油的排毒效果尤其對腸道阻滯或者便秘、痔瘡有功效，在食用過量食物念段或酒精時，可以用它幫助排除體內堆積的毒素。另外，杜松精油還有非常好的利尿作用，能消減蜂窩組織炎、水腫及滯留的體液，很適合減肥的人使用。
杜松精油的排毒不僅體現在生理排毒上，還體現在心理、心靈排毒方面，它是一個非常全面的排毒精油。用杜松精油排毒最好的方式就是泡澡。
淋巴排毒精油推薦2：天竺葵精油
當身體毒素淤積到一定程度的時候就會在臉上有所表現，比如接連不斷的痘痘、色斑、臉色不均等皮膚問題，天竺葵精油可以刺激淋巴系統運轉，加速毒素清除。毒素不但加速人體衰老，還阻礙護膚品吸收，常常在外面走動的人平時可以經常用天竺葵精油進行皮膚保養。
皮膚的護理不能單純靠美白，皮膚排毒也是護理的關鍵，按摩、運動出汗等都是排毒的好 方法 。用排毒精油按摩的時候，重點要放在下巴到脖子之間的淋巴區域，讓精油滲透至深處發揮促進排毒的效果。
淋巴排毒精油推薦3：黑胡椒精油
我們對於黑胡椒都不陌生，但對它的印象也常常局限在調味品上。黑胡椒精油能促進血液循環，排出體內多餘水分，消除多餘脂肪，具有排毒的功效。
淋巴排毒精油推薦4：茴香精油
茴香精油是絕佳的身體凈化油，可以消除體內因過度飲食及酒精所累積的毒素。它的利尿作用可以改善蜂窩組織炎。清腸的作用可以改善便秘和脹氣。茴香精油甚至可以解蟲咬和蛇咬的毒素。不過，茴香精油是一種強效的精油，使用過度也會引發毒性，因此在使用時，一定要注意用量。
你可能會覺得心靈排毒很不可思議，但是精油的確有這個功效，滴一滴精油在手心，雙手搓，然後放在鼻子前用力地深呼吸幾次。可以選擇的精油如杜松精油、薰衣草精油、葡萄柚精油、快樂鼠尾草精油等。
體內排毒的食物
1、苦瓜
中醫認為，苦瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。《本草綱目》中記載，苦瓜有“除邪熱，解勞乏，清心明日”的作用。現代醫學研究發現，苦宏老瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質，這種蛋白質能夠激發體內免疫系統的防禦功能，增加免疫細胞的活性，清除體內的有害物質。
2、地瓜
地瓜，是排毒效果最佳的食物之一，可以預防便秘，促進腸胃蠕動，有助排便。而地瓜中的白色汁液具有降膽固醇、降血脂功效。
3、蘿卜
白蘿卜可幫助消化，刺激腸胃蠕動，促進新陳代謝，有助於體內毒素的排出，尤其適合不經常運動的人和高強度腦力工作者。蘿卜有特別好的利尿效果，所含的纖維素也可促進排便，利於減肥。
4、綠豆
綠豆對重金屬、農葯中毒以及其他各種食物中毒均有防治作用。它能加速有毒物質在體內的代謝，轉化向外排泄，而綠豆湯是良好的解毒水劑。
5、蜂蜜
蜂蜜富含維生素B2、維生素C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖等多種營養物質，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著的功效。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也很有好處。
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㈣ 肝腎排毒精油
針對肝腎排毒最好的十種精油是：
萊姆
葡萄柚（減肥第一）
天竺葵（排毒第一）
元氣復方（排毒第二）
杜松漿果
胡荽葉（排重金屬第一）
輕盈復方 （減肥期間每天20滴）
凈化清新
尤加利（呼吸排毒第一）
山雞椒