精油塗在臉上多少合適

1. 面部精油的使用方法有哪些面部精油的使用順序又是什麼樣的

精油是非常好的護膚品，可以幫助我們舒緩皮膚，促進血液循環。那麼如何使用面部精油呢？下面一起來看看吧。

如何使用面部精油

1.將2 ~ 3滴調配好的按摩精油倒在手心，由下而上塗抹在臉上；額頭是從里到外畫的。

2.用指尖從前額到太陽穴位置以螺旋方式按摩。

3.用指尖點狀輕輕按壓眼睛周圍。

4.用指尖從下往上以螺旋的方式按摩臉頰。

5.用四個手指從下往上推，按摩下巴。

面部精油的應用效果

面部精油有收縮毛孔、美白祛斑、補水保濕、控油祛痘的作用。用面部精油在臉上按摩，可以有效幫助皮膚收縮毛孔。精油有收縮毛孔，減少皮膚油脂異常分泌和祛痘的作用，促進皮膚新陳代謝。配合按摩手法可以有效改善毛孔粗大的現象。使用面部精油按摩面部，有效改善皮膚暗沉，美白肌膚，淡化面部多餘斑點。檸檬精油含有大量的維生素C，可以美白肌膚，刺激表皮細胞再生，幫助肌膚恢復彈性。敏感肌膚和一般膚質的人都可以用。

2. 精油怎麼用臉上效果好

1、與護膚品搭配使用

將精油融入到平時經常會用到的護膚品裡面，例如潔面乳、面膜、按摩膏、水乳等等，每次滴入1-5滴即可，這樣也可以有效達到保養臉部肌膚的效果。

2、利用精物此橡油卸妝

除了具有很不錯的護膚效果之外罩旁，其實精油也具有很不錯的卸妝作用。首先將適量的精油滴在化妝棉上面，然後直接利用化妝棉清潔臉部，接著再利用水將臉扒鋒部清潔干凈。因為精油能夠溶於水成為白色乳狀，從而達到深沉清除毛孔污穢、清除彩妝以及油脂的效果。

3、利用精油熱敷

首先要將毛巾擰至半干而且不會出現滴水的狀態，然後再滴入幾滴精油在毛巾上面，這樣做有助於深沉潔膚，軟化角質以及收斂毛孔，也有助於改變膚色。如果按摩臉部之後再進行熱敷，效果也會更加明顯一些。

晚上精油與護膚品的使用順序

建議晚上將臉部清潔干凈之後，再使用爽膚水，接著再使用精油按摩一下臉部，然後再塗抹一層薄薄的面霜即可。如果大家使用乳液，那麼使用了爽膚水之後再用乳液，接著再用精油按摩臉部。

不過使用精油之後建議大家不要長時間對著電視屏幕、電腦屏幕，因為油類的東西很容易吸光，如果長期這樣做，就很容易會導致皮膚變黑。

3. 精油和基礎油調到一起後可以直接塗到臉上嗎每次要用多少多張時間用一次

這個問題描述得還不夠清楚。不過提供一些關於復方精油的小知識給你，希望對你有幫助。
首先，單方精油一般不可以直接塗到臉上。要通過基礎油的稀釋，才可以，而且這個濃度盡量控制在1%一下。也就是說10毫升基礎油最多滴加2滴單方精油就可以了。在網上可以搜到很多用於面部的配方，嚴格的說，濃度比較高，對於精油的初學者，在沒有專業芳香療法師的指導下，是比較容易出問題的。當然，並不是說高濃度不能使用在面部，而是有長期實踐經驗的專業人士，在為患者提供治療的時候，是可以根據實際情況來調整精油濃度的。另外，如果是用於身體，濃度可以適當放大，但最好也以5%為限。
其次，由於精油的能量非常大，所以即使是使用復方油，也不需要使用很多。根據你的實際目的和實際配方，才能確定具體的使用量和頻率。一般來說，有2到3滴，就能夠達到目的了。每天使用1到2次。
第三，不同人的膚質不同，對不同精油產生的反應也不同。所以在使用前，最好做做敏感測試，如果沒有敏感效應，就可以繼續使用。而且在使用過程中，要觀察皮膚的反應，如果有任何不適或者異常，就要暫停使用，並最好請教專業人士處理。

4. 面部精油的正確使用方法及用量

面部精槐空油的使用方法是將2~3滴調制好的按摩精油倒在手掌上，由下往上塗抹在臉上，額頭由內向外鉛姿瞎塗抹。
很多女性都知道精油的好處，但是不知道如何正確使用。從單一植物中提取的精油稱為單方精油，不僅天然、純凈、安全，而且對護膚有很大的作用。但是你在使用單邊精油的時候要非常小心，因為單邊精油的用量是一次3-5滴，一旦過量使用會有損傷皮膚的危險。
單方精油濃度很高，少量用不好，或者大量用不好。否則高濃度會灼傷皮膚，導致皮膚紅癢，成為敏感皮膚。用量少的話，基本上沒什麼效果。同時，單方精油稀釋後不能直接塗抹在皮膚上。通常可以配合冊鄭底油一起護膚，但不能直接塗在臉上。高濃度的產品成分也會傷害我們的面部皮膚。
單邊精油有三種常見的用途，可以用於身體護理、面部護理、香薰。通常將5滴單一精油和10ml基礎油均勻塗抹在身體上，使用時以按摩的速度吸收即可。通常用3滴單一精油和10ml基礎油，配合植物成分塗在臉上進行護膚。精油護膚已經不是一種陌生的護膚方式，但是你在使用精油的時候要極其小心。普通的單邊精油也可以作為家裡的專用香薰燈，或者每次3~5滴溶於水，放在加濕器里，隨加濕器散在空氣中。

5. 單方精油用於臉上怎麼用，怎麼配基礎油或者滴在面霜里好

最好是和基礎油來調配，如橄欖油，荷荷芭油，葡萄籽油，甜杏仁油等都很不錯，比例是20毫升基礎油不超過8滴單方精油的比例就可以了，面霜也可以，但是要保證里頭不含有活性物質，最好是基礎型面霜，否則精油分子和面霜中的活性物質反應，效果會大打折扣，如果調配基礎油，請一次少配一些，配完要在一個月里用完，如果是面霜，最好用一次配一次，就是很少的一滴在面霜里搓開即可，這樣保證品質，精油最好放在檀木盒子里保存，一般單方精油開封最好在1-2年內用完哦。

6. 單方精油濃度一般多少 單方精油怎麼用於面部

單方精油的濃度過高所以是不能直接用在皮膚上的，那一般我們購買的單方精油濃度一般在多少？該怎麼用單方精油來護膚？
單方精油濃度一般多少
一般不會超過99.9%的。這個濃度可能對我們的皮膚並沒有什麼好處，所以說濃度越高反而會越刺激。

單方精油怎麼用於面部
單方精油不能直接用於臉上，需要經過稀釋或調配才能用於臉上，因為單方精油的濃度比較高，對皮膚會有刺激作用。經過調配好的單方精油，先用化妝棉塗抹在皮膚上，一次3滴就可以了，然後均勻塗抹於面部各個部位，輕輕拍打，直至精華徹底吸收。

單方精油怎麼稀釋
1、一種單方精油稀釋方法——如果需要稀釋的單方精油只有一種，先用量杯或者調配瓶取10ml（量可根據自己的需要）的基礎油，然後滴入單方精油，雙手握住瓶子，用手的溫度幫助精油快速混合均勻。

2、多種單方精油稀釋方法——在實際使用過程中，精油配方中單方精油不止一種，一般有2-3種單方精油，這時應該先將配方中的單方精油按比例混合均勻後，再加入到基礎油中。注意：要先將多種單方精油混合均勻。

單方精油有哪些

一、柑橘類：

佛手柑（Bergamot）：柑橘味中帶點辛香，能夠安撫並提振情緒;使用後避免曝曬於日光下，因其會增強皮膚對日光的敏感程度。

2.葡萄柚（Grapefruit）：帶有甜味與清新的柑橘味，能平衡中樞神經系統，因而可以穩定沮喪的情緒、舒緩疼痛不適;是淋巴腺的刺激劑，能滋養組織細胞以及控制液體流動，利尿的特性可以改善蜂窩組織炎，也可以刺激膽汁分泌來消化脂肪，對肥胖症與水分滯留能發揮效果。此精油具感光性，使用後請勿曬太陽。

3.檸檬（Lemon）：強勁的柑橘味，可以提神並冷靜思緒，在抗菌方面的效果一直受到重視，能減輕喉嚨痛、咳嗽、流行性感冒，尤其是發燒時能使體溫下降。此精油具感光性，使用後請勿曬太陽。

4.香橙（Orange）：清新強烈的柑橘香。吸入蒸氣後能舒解壓力，提振情緒以及暫時減緩頭痛。可改善失眠狀態。倒入精油。可以減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。基礎油中滴入精油按摩。能促進發汗，幫助阻塞的皮膚排出毒素，並能改善乾燥皮膚、皺紋及濕疹。此精油具感光性，請勿在使用後曬太陽。

二、花香類：

天竺葵（Geranium）：帶點玫瑰與薄荷的甜味，可平撫焦慮、沮喪與提振情緒，因為能調節荷爾蒙而在懷孕期間不適用。適合各種皮膚保養使用。

2.玫瑰（Rose）：極為女性化的精油，使女人對自我產生積極且正面的看法。能夠調節月經周期，對不孕症有益，但避免在懷孕期間使用;可舒緩潛在的緊張與壓力，釋放一種使人快樂的荷爾蒙Dopamine（多巴胺）。

3.薰衣草（Lavender）：是芳香療法中用途最廣的精油，可不需與基礎油調和而直接使用，最常見的用法是能改善失眠與頭痛、緩和情緒、安定神經，也是有名的驅蟲劑，可凈化空氣。它也是通經葯，避免在懷孕初期使用。

4.依蘭（YlangYlang）：其香味可使人感到溫暖愉快，且具有催情效果。也具有鎮定效果，能降低高血壓。此外還能平衡皮膚油脂，按摩頭皮則可以使新生的頭發更具光澤。

三、草本類：

尤加利（Eucalyptus）：澄清、略沖鼻、有穿透力。薰香加入精油，其香味能澄清思緒，對於呼吸道最有幫助，也可消除因感冒和花粉症所引起的頭部沉重感。沐浴倒入精油。能緩和風濕症、關節炎的不適感，可降低體溫，減輕感冒的症狀。在基礎油中滴入精油進行按摩，通過輕柔的按摩，可促進血液循環、消除肌肉酸痛以及改善傷口發炎潰瘍的狀態。尤加利是一種強效的精油，高血壓與癲癇患者最好避免使用。

2.迷迭香（Rosemary）：能活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力，也能鎮痛，改善暈眩;對於鬆弛的皮膚有益，具有緊實效果;但因其高度的刺激性而不適用於高血壓與癲癇患者，同時因為它能通經，舒緩月經絞痛，所以避免在懷孕期間使用。

3.鼠尾草（Sage）：乾燥後的氣味濃厚，一般常被用於煮湯類或味道濃烈的肉類食物時，加入少許可緩和味道，摻入沙拉中享用，更能發揮養顏美容的功效。花可拿來泡茶，散發清香味道，可消靜體內油脂，幫助循環，具防腐、抗菌、止瀉的效果，含雌激素，孕婦應避免使用。

四、樟腦類：

薄荷（Peppermint）：味道強烈，可提神、冷靜、醒腦，亦能鎮痛;能通經與退乳，避免在懷孕與哺乳期間使用;可能會刺激皮膚與黏膜組織，因此要避開眼部四周使用。

2.茶樹（TeaTree）：最重要的用途為幫助免疫系統抵抗傳染性疾病，是強效的抗菌精油。其抗菌與殺菌的特性，凈化效果極佳，能改善傷口感染的化膿現象。

五、木質類：

檀香（Sandalwood）：具有放鬆效果，可安撫神經緊張與焦慮，對於乾性濕疹及老化缺水的皮膚特別有益。此外，還具有催情的特性。

2.杜松（Juniperberry）：能凈化空氣，撫慰心情，亦具有催情效果。是很有效的利尿劑與抗菌劑，其排毒功能十分出名，一般來說對消化系統有益。還可以規律經期、舒緩經痛，因此懷孕期間不宜使用，但是它亦可促進生產順利。

3.雪松（Cedarwood）：木質香，有點像檀香的味道。能幫助鎮定神經、舒緩壓力、緩和不安的情緒，也能改善咳嗽及化痰。洗澡時局部使用能改善外陰道發癢，浸泡能緩和壓力。在基礎油中滴入精油，輕柔的按摩胸部與背部，可以暫時減緩支氣管炎、咳嗽的症狀。

六、辛香類：

羅勒（Basil）：非常清甜、略帶香辛料的味道。能幫助集中精神與振奮沮喪的情緒，對呼吸道也很有幫助。用精油沐浴，可改善肌肉抽筋與痙攣，對於常處於壓力之下的人很有幫助。基礎油中滴精油，輕柔的按摩太陽穴、頸部與胸部，可以暫時減輕頭痛與咳嗽感冒的症狀。懷孕期間請勿使用。

2.丁香（Clove）：強勁、似香料味、有穿透力。能振奮沮喪的心情、減輕呼吸道方面的問題，而它催情的效果亦有助於性無能與性冷感。沐浴倒入。

3.茴香（Fennel）：花香、草味、稍帶香辛料味。吸入蒸氣後能減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。能幫助緩和經前癥候群，浸泡約十分鍾可舒緩壓力。在基礎油中滴入精油按摩，是一種很好的肝的滋補品，因其可消除體內因過度飲食及酒精所累積的毒素;促進消化，對於便秘與腸胃脹氣也有所改善。此外，茴香有利尿的功能，有效改善蜂窩組織炎並且減重。孕婦、過敏症患者以及癲癇患者請勿使用，勿塗抹於損傷的皮膚上。

4.百里香（Thyme）：相當甜而且強烈的葯草香。薰香加入精油，其香氣可以強化神經、活化腦細胞、提高記憶力與注意力，另外能強化肺臟，減輕感冒的症狀。沐浴時倒入精油。能夠減緩流行性感冒的發燒症狀。在基礎油中滴入精油按摩，溫柔地按摩胸部與背部能減輕流行性感冒嚴重與持續的症狀。按摩頭皮則對頭皮屑與抑制落發相當有效。高血壓患者與孕婦勿使用。

七、樹脂類：

沒葯（Myrrh）、白松香（Galbanum）

八、土質類：

岩蘭草（Vetivert）、廣藿香（Patchouli）

7. 精油的基礎油用在臉上的話,大概要幾滴,復方精油的話要用多少

單方精油就是單純一種精油，不含其他精油，也不含基礎油。
復方精油就是很多種精油根據需要調配的，裡面還含有基礎油。所以價格一般要比單方的便宜。
復方精油因為經過了稀釋，可以直接用於皮膚。
單方就不可以直接用於皮膚。
單方精油通常的使用方法包括以下幾種：
1、添加到乳霜中，按摩。
2、香薰。
3、泡浴時滴加5－6滴。
4、配製成香水日常噴霧。

8. 面部精油的正確使用方法及用量

面部精油的正確使用方法及用量如下：

將精油滴在手心處，均勻塗抹於面部，以下巴為起點，逐漸向上提拉；輕拍面頰處，直至紅潤；從額頭處從上向下按摩，這樣可以撫平額頭紋。

精油還可以混合護膚品使用，具體方法：將精油溶入潔膚乳、按摩膏、面膜、潤膚霜、爽膚水等護膚品中，每次1—5滴均可激譽廳。

面部精油的作用：

1、不僅可以促進肌膚的血液循環，還促使細胞再生，恢復虛肆肌膚的彈性。另外，利用精油按摩肌膚更有調整肌膚油質分泌的作用，保持肌膚的酸鹼平衡，使肌膚的油脂不易明隱堆積，避免各種阻塞現象，避免肌膚出現老化現象。

2、若運用精油按摩頭皮，可滋養頭皮細胞，有效改善發質，舒緩壓力。現代人每天忙於工作與生活，絕大多數的人被壓力逼得喘不過氣，因此，舒緩比美麗和健康還來得重要。

9. 面部精油的使用方法是什麼

 面部精油的使用方法則是在手掌中倒入2~3滴調好的按摩精油，自下到上在臉上塗抹，而額頭的地方則是由內而外的方式進行塗抹好。

很多女性都知道精油的好處，但是並不知道如何正確使用，從單一植物當中提取的精油這就稱為單方精油，不僅天然純凈安全，護膚方面有很大的效果，但是使用單方精油要萬分小心，因為單方精油的使用量一次是3~5滴，一旦用量過度就會有著毀壞肌膚的危險。

單方精油濃度很高，用量少也不好用量多也不好，否則高濃度會灼傷皮膚，導致肌膚發紅發癢，變成敏感肌膚，用量少了的話基本上不會有任何的效果，同時單方精油經過稀釋不可以直接塗抹在皮膚上，通常護膚使用可以配合基礎油進行使用，但不能直接塗抹在臉上，高濃度產品成分同樣會傷害到我們的面部肌膚。

對於單方精油的三種常用的用法，可以去進行護理身體護理面部還有可以當做香薰去使用。護理身體通常以5滴單方精油加上10毫升的基礎油，也就是均勻的塗抹在身體上，使用的時候可以也加以按摩的速度進行吸收，護理面部通常是三滴單方精油，加上10毫升的基礎油，配合植物成分護膚品塗抹在臉上進行護理。

精油護膚已經不是陌生的護膚方式，但是使用精油還是要萬分小心。平常單方精油也可以拿做專門的香薰燈在屋子裡面去使用，或者每次滴3~5滴溶於水，置於加濕器中隨著加濕器散落在空氣當中。

10. 精油可以用在臉上嗎

可以。

精油要經過基礎油稀釋調和後才能使用，經過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。

按摩時，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘等。

掌握的原則有三：

1、身體按摩：10ml基礎油5滴精油。

2、臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。

3、止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。

噴霧式吸收法：

在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。噴其頭頂上空，讓霧氣降至頭部。待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，避免進入眼睛。

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注意事項：

在精油使用過程中需要一些安全措施，不要在皮膚上使用濃的，沒有稀釋過的精油。第一次使用精油或嘗試一種新的精油時需要謹慎使用，先做皮膚測試來檢驗有無過敏反應。

不可經常太高劑量使用。達到療效，需要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果適宜。平時使用，濃度以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。

光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

內服須經專家或廠家的說明。不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，無法判定精油好壞時，口服需謹慎。

皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外，單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後，才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。

哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。

孕期的話，全過程都可以使用熏香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者按摩，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。