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什麼精油拿來沖涼合適呢

發布時間:2023-07-14 04:22:17

❶ 玫瑰精油可以洗澡嗎

水不可以把玫瑰精油從玫瑰裡面泡出來。玫瑰精油不溶於水,而且常溫狀態下,無法破壞玫瑰花瓣的細胞壁,使玫瑰精油析出。
玫瑰精油通常用蒸餾法, 將新鮮的玫瑰花放到蒸餾器中,由下方加熱送入蒸氣將植物的精油蒸發出來。含有精油的水蒸汽經由導管收集冷卻後,蒸汽會冷卻成液體,再依照水與精油的比重、密度的差異而分離出來。

❷ 居家必備5款精油

居家必備5款精油

居家必備5款精油,現今生活中,許多人的家裡都有一些精油,而精油的作用非常多,可以驅蚊,可以護膚和護發,還能緩解失眠。下面分享居家必備5款精油,希望對大家有幫助!

居家必備5款精油1

1、薰衣草:止痛消炎

蒸餾自花朵的薰衣草精油,味道清新、優雅。除了香氣可以讓人放鬆,幫助睡眠之外,薰衣草可以用於日常生活中的消炎殺菌,驅蚊蟲。

尤其是皮膚輕微燙傷時或擠破痘痘後,直接將薰衣草滴在創面上,就可以有非常好的止痛,消炎,促進癒合的功效。

功效: 止痛,癒合,助眠,驅蟲止癢,調理內分泌,抑菌消毒。

薰衣草熱敷

a、滴7滴精油在熱水盆中。

b、將吸飽水分和精油的毛巾擰干。

c、敷在肌肉或關節酸痛處,重復3遍。

Tip:熱敷可止痛,包含肌肉酸痛、痛經等;冷敷可消炎,用於扭傷、頭疼、發燒。

2、玫瑰:滋補保濕

玫瑰精油的香氣是一股清幽淡雅的花香撲鼻而來。適用於所有的皮膚,特別有益於成熟、乾燥、硬化或敏感的皮膚,有緊實、舒緩的特性。它是優越的子宮補品,鎮定經前緊張症狀,調節月經周期。

對性方面的困難也有幫助,可舒緩潛在的緊張與壓力,釋放一種使人快樂的荷爾蒙。

功效: 調節內分泌,催情,抗菌消炎,抗憂郁,鎮靜,滋潤緊實舒緩肌膚,養胃補身。

玫瑰精油+海鹽泡澡

柔軟肌膚:泡精油浴,呼吸間精巧的氣味流轉於全身及血管中,疲憊逃跑,柔軟回來。

a、將適量海鹽和7滴玫瑰精油混雜。

b、放入37℃左右的.洗澡水中,攪拌均勻。

c、泡15分鍾左右,其間喝一杯溫開水。

Tip:玫瑰水對粗糙乾燥的皮膚有著絕佳的改良作用。

3、檸檬:美白肌膚

檸檬精油的香氣略帶清涼的檸檬味,特別能讓人振奮精神。用檸檬擴香,可以清理思緒,集中注意力。

它還富含豐富的維生素C,特別有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。

功效: 提神,抗菌,美白、收斂、平衡油脂分泌,止血,降血壓。

檸檬美白

檸檬2滴+熏衣草2滴+天竺葵1滴調入30ml荷荷巴油中,可做美白用油。

Tip:檸檬精油借著去除老死細胞使暗沉的膚色明亮,改善破裂的微血管,對油膩的肌膚有凈化的功效。

4、茶樹:殺菌消炎

茶樹精油有強烈的樟腦香氣,似乎在為茶樹精油標明自己的抗菌身份。它在強化免疫系統、殺菌去瘀、驅除寄生蟲等方面都有建樹,是強效的抗菌精油。

功效: 超強的殺菌力,能降低空氣中細菌和病毒數量,預防流感;改良脂溢性皮炎和痘痘。

茶樹精油漱口

a、將1滴茶樹精油加在溫開水中,攪拌一下。

b、把茶樹漱口水含在口中10—30秒,認真漱口。

Tip:天天早晚各一次,直到感冒的初期症狀消散。

6、薄荷:驅味提神

清涼的薄荷香,最能提神醒腦,合適在辦公室或是長途旅行時帶在身邊。注重應用時濃度不要太高,以免失眠。

功效: 預防頭暈、嘔吐,減輕暈機、暈車的症狀;鎮靜情緒,為用腦過度造成的煩躁降溫,舒緩肌肉酸痛。

薄荷精油按摩

享受身心spa——頭痛、腦缺氧的時候,除了起身放鬆一下,還可以用精油按摩頭皮。

a、頭疼時,可將歐薄荷橙精油1滴+任何基礎油1滴在手心混勻後,在太陽穴處做打圈按摩,可有效止痛。

b、關節炎或坐骨神經痛時,可將3滴薄荷精油+3滴薰衣草精油+2滴尤加利精油+甜杏仁油(或葡萄籽油)10ml,調配後塗在疼痛部位並輕輕按摩即可。

居家必備5款精油2

1、失眠:薰衣草

薰衣草精油有「萬精油」的美稱,也許不能解決什麼大問題,但是可以把一切問題都大事化小。

如果失眠,可以將兩滴薰衣草精油滴在棉花球上,放在枕頭里,有寧神安眠的作用。據說,那些生產處理薰衣草精油的工人們的工作效率會降低,就是因為薰衣草令他們放鬆到「迷迷糊糊」的關系。

2、感冒:尤加利

尤加利又叫桉樹,聞起來有點類似於薄荷的辛辣感。它有強力的抗菌作用,能防治上呼吸道感染。

感冒的時候,滴兩滴尤加利精油在溫水中漱口,但千萬不要喝下去了。或者用香薰的方式,給整個房間殺菌。

3、水腫:天竺葵

天竺葵精油有調節激素、幫助淋巴循環的作用。很多人早晨起來有會有水腫的問題,用兩三滴天竺葵精油滴在手心搓熱,由下往上按壓身體所有的「窩」(淋巴系統),如耳後、下顎、肩窩、腿根等等,能夠幫助毒素排出。

4、困頓:佛手柑

佛手柑之類的柑類精油,都屬於「高調」,味道比較激爽。它們都有振奮精神、減輕憂郁的作用。

很多日本公司,會把佛手柑滴在棉球上,放在空調的出風口,清新的味道既能夠避免員工睡著,又能起到殺菌的功效。

5、長痘:茶樹

茶樹精油最大作用是抗菌和平衡油脂。它和薰衣草一樣,是為數不多能直接小面積使用於皮膚的精油,用茶樹精油點在痘痘生長的地方,能幫助其癒合。

如果要大面積使用,還是建議一次用量是10毫升底油+3滴精油。身體的基底油多用甜杏仁油,臉部多用荷荷巴油。

6、胃痛:甜橙

現代人由於壓力大,飲食不規律,多有一些小胃病。甜橙是胃病患者的福音,把它和基底油調和後,滴兩滴在手心,搓熱後撫摸胃部能減輕痛苦,有健胃的功效。

精油的簡介:

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

精油有分稀釋的(復方精油)和未經稀釋(單方精油)。精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,也基於這個原因,精油必須用可以密封的瓶子儲存,一旦開瓶使用,也要盡快蓋回蓋子。

精油的功效:

1、呼吸系統

植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經,嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞,大腦產生興奮。

一方面,支配神經,起到調節神經活動的功能;另一方面,通過呼吸系統進入肺泡,再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

2、神經系統

通過親和作用直接進入皮下,植物精油分子一方面刺激神經,最終調節神經活動及內循環;另一方面直接作用於內環境等穩定狀態,使體液活動加快,從而改善內環境,進一步達到調節整個身心的作用。

刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統;

3、代謝系統

過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境,使其新陳代謝加快,全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。

4、促進交換

通過親和作用植物精油分子進皮下組織,又經體液交換進入血液和淋巴,促進了血液和淋巴循環,加快了人體的新陳代謝。

5、嗅覺神經

氣味芬芳,自然的芳香經由進入腦部後,可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙,使精神呈現最舒適的狀態,這是守護心靈的最佳良方。

而且不同的精油可互相組合,調配出自己喜歡的香味,不會破壞精油的特質,反而使精油的功能更強大。

6、循環系統

加速血液、淋巴循環、降低血壓。

7、皮膚系統

殺菌作用、抗炎作用、癒合作用、除臭作用、鎮靜作用、驅蟲作用、柔潤細膩皮膚;

8、呼吸系統

加強呼吸道的免疫功能、抗過濾性病毒作用、發汗或解熱作用、化痰作用;

9、消化器官

止痙攣作用、開胃作用、祛風健胃、促進消化作用、促進膽汁分泌、保肝;

10、免疫系統

抗細菌及抗生素作用、抗病毒作用、細胞防禦作用、排毒作用、抗黴菌作用、驅蟲作用;

11、肌肉與骨骼

抗炎性、抗風濕性、凈化作用、舒緩肌肉組織、排毒作用;

12、內分泌系統

刺激腎上腺及甲狀腺、抗糖尿病、降低血壓、平衡各分泌系統之間作用、含有仿雌激素、含有植物類固醇;

13、女性生殖系統

抗痙攣作用、調經作用、催乳作用、調整乳汁分泌、影響荷爾蒙分泌、強化子宮作用、催情作用;

14、直接作用

植物精油分子直接殺滅病菌及微生物, 進入人體精油分子能增強人體的免疫力。

精油的主要特點:

1、無香精—不代表無香味,只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味,代替人工合成香精。因此質純、溫和、芳香怡人,有芳香療法之效果,不刺激皮膚。

2、不含化學色素—並不表示無顏色,只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

3、不含防腐劑—以天然的Va、Ve、小麥胚芽油、紅蘿卜油為抗氧化劑,防止產品腐壞。

4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂,代替過度油膩的礦物油、羊毛油,使用後滋潤,吸收很快。

5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分,而對每一次添加使用之原料,皆經過實驗證明,對人體不會產生過敏。

6、無不良化學成分—使用每一項原料,皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質,或其它不良有害化學成分。

❸ 檀香精油可以用來給小孩子洗澡嗎

檀香不是很適合小孩子的精油,最好還是不要給小孩子使用,小孩子使用甜橙、薰衣草、洋甘菊等比較溫和的精油比較好, 另外要用基礎油稀釋之後才能加入洗澡水裡面給孩子使用

❹ 迷迭香精油能用來洗澡嗎需要注意什麼

可以,單方精油只有薰衣草和茶樹可以直接在皮膚上點塗,迷迭香可以配和基礎油用,也可以不配基礎油加在沐浴乳裡面用,或在浴缸中滴4-5滴迷迭香精油泡澡,初次使用的話量不要太大,四五滴就夠了,如果掉頭發也可以直接加在洗發水裡用,堅持使用一段時間效果都挺好的。

❺ 洗澡做奶浴的時候牛奶里加什麼精油

玫瑰,薰衣草,迷迭香,都可以。玫瑰保濕效果最好
如果是成人,沐浴時可以直接將8滴精油滴入浴缸,天竺葵是所有肌膚類型都適合的,若想保濕、美白,檸檬、檀香木、雪松,都是氣味芬芳又具效果的好選擇;
加入基礎油可以用於浴後的保養,一般沐浴時不必加,加入1、2茶匙牛奶倒是也不錯,把精油滴入牛奶中,用手攪散然後再入浴。

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