按摩自己在家要用什麼精油好

㈠ 按摩精油什麼牌子最好

現在市場上推出的按摩精油的種類是非常的多的，大家在選擇時候肯定會十分的糾結，不知道自己應該選擇哪一個品牌來使用。其實很多品牌推出的按摩精油質量都是非常不錯的，尤其是對於一些專門做精油的品牌來說，大家在購買了之後，按照正確的手法進行按摩，能夠有效的緩解疲勞，更快的進入到睡眠的狀態中去。像是阿芙就是專門做精油的品牌，如果大家以前購買過精油的話，應該就知道阿芙精油的評價也是非常的高的，前去購買阿芙按摩精油茄卜衫回來使用，不僅產品的功效好，味道聞起來也是很讓人放鬆的。大家在知道按摩精油什麼牌子最好之後，以後購買精顫腔油的弊遲話，就可以正確的進行選擇了，不用再糾結了。

㈡ 身體按摩最好使用哪種基礎油

tai甜杏仁基礎油，搭配單方精油按摩使用，效果還不錯

㈢ 按摩精油哪個牌子好

推薦十款按摩精油如下：

1、芭比波朗/BOBBI BROWN 薔薇凈透控油精華液

芭比波朗的這款美容油專為油皮、痘痘肌等膚質設計，蘊含水楊酸與99%的天然植物油成分，極簡配方設計對肌膚十分溫和，針對性也很強。用後沒有明顯油光，油皮和痘痘肌都能無壓使用。

2、花夢花精華油

比普通護膚精華好用一萬倍！專利成分配方，純植物精華不含一滴水。醫科大學研製，水潤不油膩，美白淡斑，淡化疤痕皺紋妊娠紋，全臉全身可用，以油養膚皮膚會越來越健康有光澤，各種肌膚都能用，真是居家必備萬能油。

3、Dior花蜜精華油

入手便被顏值所吸引，充滿仙氣，淡淡的西柚色，打開時會聞起來有一點玫瑰香。我屬於乾燥皮膚，一年四季都喜歡使用精華油。但是這瓶在秋天和冬天使用還很好，夏天使用時有點油膩，當在臉上使用時，價格基本上有些苦惱！

4、奧傑尼潤采抗皺修護精華油

來自美國的生物科技護膚品牌，看這包裝設計就感覺很科技了，質地是非常輕薄的油，有點油味但不到令人反感，吸收力蠻好滋潤度不錯。

5、嬌韻詩蘭花油

這款是要在臉上濕潤的情況下使用，擦完爽膚水之後立刻使用，在掌心溫熱後以按壓的方式使用。推薦青春痘用肌克祛痘膏真的很好用，其實也可以用在身體上。

6、香奈兒/CHANEL 光采夜間修護精華油

來自小香家的精華油，千元級別的價格妥妥的十分貴婦了。以梅花精粹、珍貴的植物滋養精油為核心配方，煥膚、亮膚、修復功效值得期待，配方表現達標。而且高級的大牌調香，更是收獲了評測員小姐姐們的諸多好評。

7、sarah chapman 精華油

看包裝誤認為是乳液，質地其實是油，修復屏障，撫平細紋，嘭彈飽滿，特別適合熬夜，皮膚狀態不是很好的時候用。

8、espa精華油

淡淡的植物精油味，溫暖明快又治癒。一滴管剛好夠一次，很快就能單手操作。搭了他們家的面霜一起買。

9、赫蓮娜金萃潤養油

除了大油皮，其他的皮膚都可以用，尤其適合熟齡皮膚。長期堅持使用，才能感受到效果。短期使用，感受最多的是它滋潤肌膚，緩解皮膚乾燥，增加皮膚彈性的作用，其他效果可能感受並不明顯。

10、修麗可賦顏豐盈精華油

修麗可賦顏豐盈精華油，增加皮膚透明質酸含量，防止透明質酸降解。

㈣ 做身體按摩用什麼油比較好用不油膩

全身按摩通常可以辯笑亂用玫瑰精油好，並且還可以使用薄荷精油。
1、玫瑰精油：玫瑰精油能夠起到滋養皮膚的功效，並且還可以起到保濕的效果，一般可以用玫瑰精油做全身按摩，能夠疏通經絡，同升梁時還可以促進血攜檔液循環，而且還可以改善疲勞，對身體有一定的好處。
2、薄荷精油：薄荷精油裡面含有薄荷成分，能夠起到提神醒腦的作用，同時還可以緩解壓力，全身按摩能夠疏通經絡，能夠起到較好的保健作用。
使用精油按摩後，一定要做好身體保暖工作，避免受涼。

㈤ 按摩用什麼精油比較好

按摩用薄荷精油比較好。

薄荷精油可以用做按摩油直接塗抹在肌膚上，然後進行必要的按摩。使用精油按摩後，一定要做好身體保暖工作，避免受涼。一般可以用薄荷精油做全身按摩，也可以將3—5滴薄荷精油加於按摩底油中，做身體局部按摩。

塗抹薄荷精油時，可以滑動輕撫，這應該是精油按摩法中最有用的手法，一連串輕柔滑動、安撫的動作，能使精油滲透到體內。按摩時請使用整個手掌，不是只用手指，兩手要放輕松，力道可以強勁或輕柔，動作可大可小。

薄荷精油的使用須知

如果對薄荷使用相當敏感的用戶，薄荷精油請勿在晚上入睡枝攜前使用，以免難以入睡。薄荷精油使用宜少前搭宴量，一次用量的薄荷不得超過總量的1/4。(也就是需以3/4的其它精油搭配)。薄荷精油按摩一結束，建議慧銀立即喝一杯水，最好平躺5分鍾後再起來活動。

在使用精油按摩的時候，一定要注意不要碰到眼睛，以防粘到眼睛裡面。假如出現了這一幕也不要慌，可以用棉棒浸泡在牛奶中，不要用手揉，然後取出擦拭感染區域，嚴重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鍾左右。

以上內容參考：網路-薄荷精油

㈥ 按摩最好的精油是什麼精油

精油按摩身體可以排毒、放鬆心情、抒解壓力等功效。精油全身按摩用什麼精油好，怎麼選擇單方精油呢？

乾性皮膚：胡蘿卜籽油、德國洋甘菊精油、廣藿香精油、天竺葵精油、苦橙葉精油、薰衣草精油、玫瑰精油、安息香精油、檀香精油、橙花精油。

油性皮膚：薰衣草精油、檸檬精油、紅柑精油、茉莉精油、絲柏精油、茶樹精油、佛手柑精油、迷迭香精油。

一般皮膚：玫瑰草精油、胡蘿卜籽油、天竺葵精油、薰衣草精油、羅馬洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、乳香精油、廣藿香精油、依蘭精油。

敏感皮膚：德國洋甘菊精油、薰衣草精油、天竺葵精油。

問題皮膚（老化）：天竺葵精油、薰衣草精油、德國洋甘菊精油、快樂鼠尾草精油、乳香精油、玫瑰精油、茉莉精油。

精油可以透過按摩進入細胞，然後進入血管與全身的組織中。精油的香氣同時也對我們的情緒有莫大影響，精油的香氣會進入腦中的腦葉系統，那裡是人類無意識和情緒領域的大門，透過精油的嗅吸，大腦會產生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放，有助於舒緩全身的壓力。

㈦ 按摩精油怎麼選擇

首先，你要先確定好你要用精油解決什麼問題，是保養皮膚、改善情緒還是按摩使用。因為精油品種繁多，不同的精油有不同的功效，使用效果及方法也不相同。其次，看精油的品質，品質不同的精油產品，使用效果和感受大大不同。

假如你要皮膚保養，挑選精油時，要根據自己的膚質而去選擇或者調配適合自己的精油。如：薰衣草精油可以緩解受刺激的皮膚，改善膚色，促進皮膚的自我修復能力；茶樹精油點塗可消除臉部「痘痘」；玫瑰精油可以幫助提亮膚色等等。不同的精油都不同的效果，但是使用精油的前提是一定要用基礎油稀釋才可使用。

假如你要改善情緒問題的話，挑選精油時，要搞清楚精油的功效。比如：天竺葵精油和佛手柑精油可以幫助放鬆自己，讓原本緊綳的心放鬆下來；而杜松精油和薄荷精油則是提高自己的專注力，使自己更好的投入工作狀態等等。精油做香薰能夠有效調節我們的情緒，所以挑選精油的時候要了解下關於精油的功效，以便更快更好的選擇適合自己精油。

㈧ 按摩用什麼油比較好

1、說針對不同的病症可以採取不同的按摩精油，像是常見的一些具有保健類的精油，比如像薄荷精油、橘子精油。
2、進行推拿按摩的時候可以適當的用一些精油，這些精油所含有的天然葯物成分，對於按摩的治療效果有一定的促進作用。刮痧基本上什麼油都是唯簡可以的，只是起到潤滑的作用，為了減野山帆少摩擦，不傷害皮膚。刮痧用刮痧油最好，能增加療效。不過沒有的話，用橄欖油頌雹或花香精油之類的，比如玫瑰精油，月季精油亦可以的；若實在沒用油的話，其實用水或質地細膩的乳霜也是可以的，也有輔助作用。切勿使用辣椒油等對皮膚有刺激性和有傷害的油。